三年级下册卫生与保健教案第一章：个人卫生1.1 教学目标让学生了解个人卫生的重要性。
1.2 教学内容个人卫生的意义：手卫生、口腔卫生、头发卫生等。
个人卫生习惯的培养：每天洗脸、刷牙、梳头等。
1.3 教学活动讲解个人卫生的重要性，引导学生认识到个人卫生对健康的影响。
演示正确的洗手、刷牙、梳头等方法，让学生跟随操作。
设计一个个人卫生习惯的表格，让学生每天记录自己的个人卫生情况。
第二章：饮食习惯2.1 教学目标让学生了解健康饮食的重要性。
2.2 教学内容健康饮食的意义：均衡饮食、适量饮食、定时定量等。
良好饮食习惯的培养：不偏食、不挑食、不暴饮暴食等。
2.3 教学活动讲解健康饮食的重要性，引导学生认识到饮食对健康的影响。
分析偏食、挑食、暴饮暴食等不良饮食习惯的危害。
第三章：环境卫生3.1 教学目标让学生了解环境卫生对健康的影响。
培养学生爱护环境卫生的意识。
3.2 教学内容环境卫生的意义：保持教室卫生、保持公共卫生等。
爱护环境卫生的行动：不乱扔垃圾、不随地吐痰等。
3.3 教学活动讲解环境卫生对健康的影响，引导学生认识到爱护环境卫生的重要性。
演示正确的垃圾处理方式，让学生跟随操作。
设计一个环境卫生维护的表格，让学生参与环境卫生的维护工作。
第四章：运动与健康4.1 教学目标让学生了解运动对健康的重要性。
培养学生热爱运动的意识。
4.2 教学内容运动的意义：增强体质、预防疾病、促进身心发展等。
运动的选择：适合自己的运动、适量运动、持之以恒等。
4.3 教学活动讲解运动对健康的重要性，引导学生认识到运动对身心发展的影响。
分析适合三年级学生的运动项目，如跑步、跳绳、游泳等。
设计一个运动计划的表格，让学生根据自己的情况制定运动计划，并坚持执行。
第五章：心理健康5.1 教学目标让学生了解心理健康的重要性。
5.2 教学内容心理健康的意义：情绪管理、人际交往、自我认知等。
良好心理素质的培养：积极乐观、自信自强、善于沟通等。
5.3 教学活动讲解心理健康的重要性，引导学生认识到心理健康对生活的影响。
