非药物治疗对高血压干预效果分析

非药物治疗对高血压病的心得体会【关键词】高血压病；非药物治疗；心得体会高血压是各种心脑血管疾病的发病基础，也可以引起心、脑、肾的并发症，是脑出血、冠心病的主要危险因素。

控制血压是预防心脑血管疾病的关键所在。

目前我国大多数医院都采取药物治疗，其针对高血压病理过程中的一个环节，可以取得一定的降压效果，但长期的药物服用可导致一系列的副作用产生。

非药物治疗高血压的效果不容忽视，其方法简便，费用低，对大多数患者来说经济实惠。

1 方法1.1对象选择观察了2008年5月—2012年2月在我院高血压联盟门诊就医的1级未治的高血压患者120例，高血压值为收缩压（sbp）140 ～159mmhg，舒张压（dbp）90～99mmhg，其中男80例，女40例，年龄40～50岁，平均45岁。

79例患者均因不同程度的头晕、头胀、头痛，易疲劳，记忆力减退，失眠多梦而就诊，另41例患者无明显症状，门诊查体时发现血压高就诊。

经有关检查排除了糖尿病、冠心病、肾脏病病等继发性高血压，亦无高血压家族遗传病史。

大多数患者体重指数偏高，高脂，高盐饮食，男鞋多数吸烟饮酒。

1.2 方法在对所有患者进行健康教育的基础上采用了改变生活方式和行为因素的非药物在治疗，并建立个人档案，跟踪随访。

1.2.1 控制总热量、保持正常体重、预防超重和肥胖采用以谷类食物为主的合理营养，平衡饮食，每天食谷类食物320～520g。

对于超重者首先减少含脂肪高的猪肉，增加含优质蛋白较高而脂肪较少的鱼类及禽类，蛋白质食物可选用奶、蛋、鱼、虾、鸡、鸭、瘦肉、植物蛋白，以豆类为主。

每天摄入的蛋白质可按每日每公斤体重0.8～1.2g计算。

少食甜食，多食新鲜含维生素丰富的物质，每天吃新鲜蔬菜400～500g，水果100～200g。

控制总热量摄入，其中糖类占总热量的50%～60%，脂肪30%～35%，蛋白质占15%～20%。

bmi控制在<25。

1.2.2 适量运动根据个人的体质和爱好选择合适的运动，每天走6000步。

高血压病疗效总结分析报告简介高血压是一种被广泛关注且非常常见的慢性疾病，严重影响了人们的生活质量和健康。

为了评估高血压疾病的治疗效果，本报告对近期相关研究进行了综合分析和总结。

数据源本报告的数据源主要包括两个方面：1.临床试验数据：通过对多个临床试验进行数据收集和整理，获得了大量关于高血压药物疗效的信息。

2.文献综述：通过对相关研究文献进行综述和分析，获得了关于非药物治疗和生活方式干预的效果评估。

药物治疗效果分析通过对大量临床试验数据进行分析，我们可以得出以下结论：1.钙离子拮抗剂：钙离子拮抗剂是一类常用的高血压药物，经过临床试验的验证，已经证实其对高血压的降压效果良好。

2.利尿剂：利尿剂是常见的高血压治疗药物，通过增加尿液输出量，减少体内液体潴留，有效降低血压水平。

3.β受体阻滞剂：β受体阻滞剂通过阻断β受体，减少交感神经兴奋，降低心率、收缩压和舒张压，对高血压治疗具有一定效果。

4.血管紧张素转化酶抑制剂（ACEI）和血管紧张素受体阻滞剂（ARB）：ACEI和ARB是高血压疾病治疗中重要的药物类别，可以通过抑制血管紧张素系统的活性，起到降压作用。

非药物治疗和生活方式干预效果评估除了药物治疗外，非药物治疗和生活方式干预也是高血压治疗的重要手段。

通过对相关文献的综述和分析，我们得出以下结论：1.饮食保健：低盐饮食、高钾饮食和均衡膳食对降低血压起到了积极的作用。

2.锻炼运动：适度的有氧运动如散步、慢跑等可以帮助降低血压。

3.戒烟限酒：戒烟和限制酒精摄入对高血压的控制起着重要的作用。

4.减轻体重：对于肥胖者，减轻体重将有助于降低血压水平。

结论综上所述，药物治疗和非药物治疗在高血压病的疗效上都具备一定的优势。

对于轻度高血压患者，非药物治疗和生活方式干预可能足以达到理想的降压效果。

对于中度到重度高血压患者，药物治疗是必不可少的。

在制定治疗方案时，应根据患者的具体情况和医生的建议来选择合适的治疗方法。

注：本报告所得结论仅供参考，具体治疗方案应根据医生的诊断和建议进行决定。

健康教育和心理护理非药物治疗的方法对高血压患者的影响摘要：目的：分析研究健康教育和心理护理非药物治疗的方法对高血压患者的影响。

方法：选取在本院住院治疗的60例高血压患者，对其进行系统的健康教育和心理护理。

结果：经过我院医护人员有效的健康指导，降低了患者的住院次数和平均住院日，患者的血压得到了良好的控制，取得了理想的效果。

结论：对高血压患者进行健康教育和心理护理能够有效的降低和控制血压，提高患者的生活质量。

关键词：高血压患者健康教育心理护理影响【中图分类号】r4 【文献标识码】a 【文章编号】1671-8801（2013）06-0051-01高血压属于心血管疾病之一，它是一种全身性的疾病，严重危胁着患者的身体健康，在世界上流传范围很广。

高血压患者的主要特征是动脉压升高，同时心、脑、肾等器官也会出现异常。

临床表现为血压升高以及神经系统功能失调，在后期会出现高血压心脏病、急性脑血管病。

高血压是一种身心疾病，单纯的药物治疗效果并不理想。

因此，要重视健康教育和心理护理等非药物治疗方法对高血压患者的作用。

通过对我院治疗的60例患者进行系统的健康教育和心理护理，取得了满意的效果，现总结报道如下。

1 患者情况本文研究的60例高血压患者均在我院住院治疗，符合诊断标准[1]，在临床上已确诊为高血压病。

其中男性35例，女性25例。

年龄为45～82岁，一级高血压42例，二级高血压18例，在正常范围内53例，趋近于正常7例。

2 健康教育2.1 评估。

收集高血压患者的资料，保证其完整性。

评估方法主要有：观察、会谈、体验、问卷调查等。

资料内容应包括患者的年龄、性别、职业、文化程度、患病时间、家族史、既往史、生活起居及饮食习惯、收入以及对疾病的认识等内容。

2.2 诊断。

收集完资料之后，对患者存在的健康问题进行分析并做出相应的诊断。

在护理诊断中比较常见的有：活动无耐力-心输出量减少，组织缺氧；焦虑-与知识缺乏、身体不适、治疗信心不足有关；脑血管并发症的出现-与血压持续升高有关；不适-与头痛眩晕有关。

高血压病人的非药物治疗发表时间：2010-12-09T15:05:33.410Z 来源：《中国美容医学》(综合)10年第3期供稿作者：潘丹丹[导读] 高血压病是一种现代流行病，由于社会经济的发展和人口的老龄化，以及一些不良生活方式的存在潘丹丹(江苏省无锡市第二人民医院心血管内科无锡214000)【摘要】高血压病的防治有几个方面：个性化、规范的治疗，建立正确的疾病防控理念；生活方式的指导。

【关键词】高血压；治疗【中图分类号】R473.5【文献标识码】A【文章编号】1008-6455（2010）09-0100-01高血压病是一种现代流行病，由于社会经济的发展和人口的老龄化，以及一些不良生活方式的存在，呈现快速上升的趋势，如果不治疗，平均13.9年后，就会引发中风、急性心肌梗死等疾病，导致残疾甚至死亡。

高血压属慢性疾病，多数病人需长期终生治疗。

采用药物控制血压，尽管能产生持续、可靠的降压作用，减轻心脑血管疾病的发生和死亡，但常因药物的副作用及长期服药的经济负担而影响对高血压的有效治疗。

研究表明，非药物治疗措施(改善生活方式)是一种非常有效的控制高血压方法。

1高血压病的防治1.1个体化即用药因人而异。

根据不同病人的病理生理特点，病程进展和并发症，而采用不同的药物不同的剂量，除非紧急情况，一般不必急剧降压，尤其老年人，以逐渐降压为宜。

有心、脑、肾供血不足者，过度降压会加重缺血。

1.2加用小剂量的第二种抗高血压药物，而不是加大第一种药物的剂量。

联合用药可产生协同作用，抵消副作用。

如血管扩张剂常继发交感神经兴奋，心率加快，心排出量增多，并用β阻滞剂可对消心率加快。

血管扩张剂可继发醛固酮增多，水钠潴留。

并用利尿剂，可对消之。

1.3分级治疗对一般高血压，先用副作用少的药物，如未取得满意疗效可逐步加用一种或多种作用机制不同的药物。

可考虑分级治疗。

一级；可选用一种药物，一种无效可改用另一种。

二级；联合用药，两种药物并用，自小量开始，有效为止，若无效转入三级。

高血压病非药物治疗详解(一)作者：王增武来源：《中国社区医师》2010年第29期高血压病的非药物治疗作为药物治疗的辅助疗法可以提高药物疗效,改善生活质量。

目前主张所有高血压病患者都应接受非药物治疗措施,对部分轻度高血压的患者可能足以控制血压而不需加用药物,仍需要用药者也可起到减小药物剂量及减少不良反应的辅助作用。

非药物手段可以说既是治疗措施,又是预防方法,可能是最终“防治”高血压病的手段。

因此,除了服降压药外,患者需要学会自己进行饮食的调整,了解如何进行运动,如何进行体重的调整;认识心理治疗的重要性和方法,注重高血压的养生之道。

因此,非药物治疗是治疗高血压病的“基石”,无论患者还是医生,在治疗高血压病中千万不能忘这一“武器”,对轻中度患者首先提倡非药物治疗。

高血压的非药物治疗方法包括以下几方面。

王增武,医学博士后,副主任医师,硕士生导师。

现就职于中国医学科学院北京协和医学院阜外心血管病医院,卫生部心血管病防治研究中心防治网络部。

在心血管病的科研、预防和临床治疗方面都有一定的建树,兼具预防和临床优势,主要致力于预防心血管病的研究。

现为美国心肺康复协会成员、中华医学会成员、中国保健协会成员、中国医师协会成员,并任北京高血压协会理事、秘书长,高血压联盟(中国)理事。

发表学术论文近60篇,主译美国《心脏康复和二级预防指南》一部,参加编写专著8部。

限盐盐摄入过多有可能导致高血压。

据统计,凡属于高盐摄入国家的人,随着年龄的增长血压大多升高得较为明显。

世界上有一些地区很少发生高血压病,如新几内亚、亚马逊河谷、乌干达农村和非洲的卡拉哈利沙漠等,其居民有一个共同的特点,就是吃盐少,习惯于低钠、高钾膳食。

还有一个现象很能说明问题,东非萨木布鲁游牧部落的人也是低盐饮食,很少有人患高血压病,但当他们加入英国人的群体生活后,饮食中盐量增加,血压也就明显增高。

研究认为,高盐饮食除可以使血压增高外,还会直接损伤全身各处的血管,引起血管硬化,导致心肌梗死或肾脏功能衰退。