自评抑郁量表及抑郁状态量表 (包括评分规则及诊断标准)

抑郁自评量表评分标准抑郁自评量表是用于评估个体抑郁情绪严重程度的一种自评量表。

以下是根据SDS的评分标准对各个方面的解释和指导。

1. 情绪低落程度* 很少（<1天）：几乎没有情绪低落的感觉。

* 偶尔（1-2天）：有些时候会感到情绪低落，但很快就会过去。

* 经常（3-4天）：情绪低落的情况比较频繁，但仍然可以被个体克服。

* 持续（5-7天）：情绪低落几乎一直存在，个体很难摆脱这种感觉。

2. 兴趣和愉快感* 兴趣和愉快感丧失是抑郁的一个重要表现。

根据个体在最近一周内的体验，评估以下四个方面的兴趣和愉快感的丧失程度：+ 对日常活动的兴趣：个体是否对日常活动（如工作、学习、社交等）失去兴趣？+ 对家庭和朋友的兴趣：个体是否对家庭和朋友的关注和参与度降低？+ 愉快感：个体在阅读、观看电影或参加其他娱乐活动时是否能体验到愉快感？+ 精力：个体是否有足够的精力去进行日常活动？3. 睡眠和食欲* 睡眠障碍是抑郁的常见症状之一。

考虑以下两个方面：+ 入睡困难或失眠：个体是否感到入睡困难，或者在夜间容易醒来？+ 睡眠时间：个体的睡眠时间是否比平时少？* 食欲也是抑郁的一个常见症状。

请评估以下两个方面：+ 食欲减退：个体是否感到食欲减退，或者对食物失去兴趣？+ 暴饮暴食：个体是否有暴饮暴食的情况？4. 精力和体力* 精力和体力减退是抑郁的一个典型症状。

请评估以下两个方面：+ 疲惫感：个体是否经常感到疲惫，即使在休息之后也难以恢复精力？+ 懒惰：个体是否感到自己变得懒惰，或者不愿意参加日常活动？5. 自我评价和价值感* 个体在抑郁状态下常常对自己的能力和价值产生消极评价。

请评估以下两个方面：+ 自责：个体是否经常对自己进行负面评价，或者感到对过去的事情负有责任？+ 无助感：个体是否感到自己无法应对生活中的问题，或者感到无助和绝望？。

抑郁自评量表篇一：SDS抑郁自评量表抑郁自评量表（SDS）注意事项：下面有20条题目，请仔细阅读每一条，把意思弄明白，每一条文字后有四个选项，分别表示：A没有或很少时间(过去一周内，出现这类情况的日子不超过一天)；B小部分时间(过去一周内，有1-2天有过这类情况)；C相当多时间(过去一周内，3-4天有过这类情况）D绝大部分或全部时间(过去一周内，有5-7天有过这类情况)施测时间建议：5-10分钟。

1．我觉得闷闷不乐，情绪低沉A2．我觉得一天之中早晨最好A3．我一阵阵哭出来或觉得想哭A4．我晚上睡眠不好A5．我吃的跟平常一样多：A6．我与异性亲密接触时和以往一样感觉愉快A7．我发觉我的体重在下降A8．我有便秘的苦恼A9．我心跳比平时快A10．我无缘无故地感到疲乏A11．我的头脑跟平常一样清楚A12．我觉得经常做的事情并没有困难A13．我觉得不安而平静不下来A14．我对将来抱有希望A15．我比平常容易生气激动A16．我觉得作出决定是容易的A17．我觉得自己是个有用的人，有人需要我A18．我的生活过得很有意思A19．我认为如果我死了别人会生活得好些A20．平常感兴趣的事我仍然照样感兴趣AB CB CB CB CB CB CB CB CB CB CB CB CB CB CB CB CB CB CB CBCD D D D D D D D D D D D D D D D D D D D记分：正向计分题A、B、C、D按1、2、3、4分计；反向计分题按4、3、2、1计分。

反向计分题号：2、5、6、11、12、14、16、17、18、20。

结果分析将20个项目的各个得分相加，即得总粗分。

总粗分的正常上限参考值为41分，标准分等于总粗分乘以1.25后的整数部分。

分值越小越好。

标准分正常上限参考值为53分。

标准总分53-62为轻度抑郁，63-72为中度抑郁，72分以上为重度抑郁。

篇二：抑郁自评量表(SDS)大学生抑郁自评量表（SDS）请您仔细阅读以下每一条的说明，把意思弄明白，然后对照自己最近一周来的感受，从四个选项中选择最符合您实际情况的一项。

焦虑自评量表(SAS)焦虑自评量表,无论量表的构造形式还是具体的评定办法,都与抑郁自评量表十分相似。

它也是一个含有20个项目,分为4级评分的自评量表,用于评出焦虑病人的主观感受。

（1）项目、定义和评分标稚SAS采用4级评分,主要评定项目所定义的症状出现的频度,其标准为:“1”没有或很少时间:“2”小部分时间:“3”相当多的时间；“4”绝大部分或全部时间。

(其中“1”“2”“3”“4”均指计分分数)（2）适用对象SAS适用于具有焦虑症状的成年人。

同时，它与SDS（抑郁自评量表）一样，具有较广泛的适用性。

（3）评定方法及注意事项详见“抑郁自评量表（SDS）关于评定方法及注意事项的说明。

SAS与SDS相比，没有更特殊的要求。

（4）SAS”的主要统计指标为总分。

在由自评者评定结束后，将20个项目的各个得分相加即得，再乘以1.25以后取得整数部分，就得到标准分。

也可以查“粗分标准分换算表”作相同的转换。

标准分越高，症状越严重。

此系统的结果剖析图给出的是标准分，分数越高，表示这方面的症状越严重。

一般来说，焦虑总分低于50分者为正常；50－60者为轻度，61－70者是中度，70以上者是重度焦虑。

SAS的20个项目中，第5，9，13，17，19条，此5个项目的计分,必须反向计算。

应用评价SAS 是一种相当简便的分析主观焦虑占感觉的临床工具。

作者对6例神经官能症患者SAS评定，结果表明其效度相当高。

能较准确地反映有焦虑倾向的精神病患者的主观感受。

焦虑是心理咨询门诊中较常见的一种情绪障碍，SAS已成为咨询门诊中了解焦虑症状的一种效度高、方法简便,易于分析的可取的评定手段之一。

抑郁自评量表SDS请根据您近一周的感觉来进行评分，数字的顺序依次为：（1→从无、2→有时、3→经常、4→持续）(1)我感到情绪沮丧，郁闷 1 2 3 4*(2)我感到早晨心情最好 4 3 2 1(3)我要哭或想哭 1 2 3 4（4）我夜间睡眠不好 1 2 3 4*（5）我吃饭象平时一样多 4 3 2 1*（6）我的性功能正常 4 3 2 1（7）我感到体重减轻 1 2 3 4（8）我为便秘烦恼． 1 2 3 4（9）我的心跳比平时快 1 2 3 4（10）我无故感到疲劳 1 2 3 4*（11）我的头脑象往常一样清楚 4 3 2 1*（12）我做事情象平时一样不感到困难 4 3 2 1（13）我坐卧不安，难以保持平静 1 2 3 4*（14）我对未来感到有希望 4 3 2 1（15）我比平时更容易激怒 1 2 3 4*（16）我觉得决定什么事很容易 4 3 2 1*（17）我感到自已是有用的和不可缺少的人 4 3 2 1*（18）我的生活很有意义 4 3 2 1（19）假若我死了别人会过得更好 1 2 3 4*（20）我仍旧喜爱自己平时喜爱的车西 4 3 2 1抑郁自评量表（简称SDS）是1965年仲氏发表的，一种病人自己进行的，抑郁自我评定量表。

抑郁分数标准
抑郁分数标准是用来评估一个人是否患有抑郁症以及抑郁症的严重程度的标准。

常用的抑郁分数标准包括以下几种：
1. 银葉抑郁量表（HAM-D）：常用于评估重度抑郁症。

得分范围从0-52分，分数越高表示抑郁症状越严重，一般分数超过20分可能表明患有抑郁症。

2. 抑郁自评量表（CES-D）：常用于评估轻度至中度抑郁症。

得分范围从0-60分，分数越高表示抑郁症状越严重，一般分数超过16分可能表明患有抑郁症。

3. 心理痛苦自评量表（SDS）：常用于评估抑郁、焦虑、心境恶劣等心理症状。

得分范围从0-100分，分数越高表示症状越严重，一般分数超过50分可能表明患有抑郁症。

值得注意的是，这些分数标准只是辅助诊断抑郁症的工具，最终的诊断以专业医生的评估和判断为准。

同时，抑郁症的严重程度还需综合考虑其他因素，如症状的持续时间、对日常生活功能的影响等。

若有抑郁症状，建议及时就诊专业医生进行评估和咨询。

一、自评抑郁量表（Self-Rating Depression Scale,SDS）。

该量表由William W.K. Zung 编制目前已成为国内抑郁评定的最主要工具之一，广泛应用于抑郁相关研究。

量表包含20 个项目，反映抑郁状态的四组特异性症状：（四个维度）（1）精神性－情感症状。

【题目：1、3】（2）躯体性障碍，【题目：2、4、5、6、7、8、9、10】（3）精神运动性障碍，【题目：12、13】（4）抑郁的心理障碍，【题目：11、14、15、16、17、18、19、20】反向计分题为【2、5、6、11、12、14、16、17、18、20】根据对每个项目描述内容的符合程度，作“偶无”“有时”“经常”或“持续”的选择，并相应进行1-4 级评分。

以抑郁严重程度指数来评定抑郁状况，抑郁严重指数＝各条目累计分/80（最高总分）。

指数范围为0.25-1.00，指数越高，抑郁程度越重。

一般来说，评分指数在0.50 以下者为无抑郁，0.50-0.59 为轻微至轻度抑郁，0.60-0.69 为中至重度抑郁，0.70 以上为重度抑郁。

二、焦虑自评量表(Self一Rating Anxiety Seale，SAS)由Zung于1971年编制，从量表构造的形式到具体评定办法，都与抑郁自评量表(SDS)十分相似，它也是一个含有20个项目，分为4级评分的自评量表，用于评出焦虑病人的主观感受。

SAS采用4级评分，主要评定项目所定义的症状出现的频度，其标准为:l 没有或很少时间; 2小部份时间; 3相当多时间; 4绝大部份或全部时间。

反向记分题为【5 、9 、13 、17 、19 】sAs的主要统计指标为总分。

在由自评者评定结束后，将20个项目的各个得分相加，即得到粗分。

经过下式换算，Y= (1.25X);即用粗分X乘以1.25以后取整数部份，就得到标准分。

四个维度维度1称为：焦虑心情【题目：1 2 3 4】维度2称为：植物神经功能紊乱【题目：7、8、10、11、12、14、15、18】维度3称为运动性紧张【题目6、9、13、17、19、20】维度4称为焦虑心情与植物神经功能的混合症状【题目：5、16】。

抑郁自评量表（Self-Rating Depresion Seale）指导语：下面有二十条文字，请仔细阅读每一条，把意思弄明白。

然后根据您最近1周的实际情况选择适当的选项，每一条文字后面有四个选项，表示：A从无或偶尔；B有时；C经常；D总是如此。

[注]：前*为反序记分【计分】正向计分题A、B、C、D按1、2、3、4分计；正向计分题号:1.3.4.7.8.9.10.13.15.19反向计分题按4、3、2、1计分。

反向计分题号：2、5、6、11、12、14、16、17、18、20。

总分乘以1.25取整数，即得标准分，分值越小越好，T分界值为53。

一般来说标准分数越高，表明这方面的症状越严重抑郁标准分<53分为正常根据您对SDS问题的回答，目前没有发现您有抑郁症状。

抑郁标准分在53-62为轻度根据您对SDS问题的回答，目前您可能存在轻微到轻度的抑郁症状。

常见的表现有容易疲劳、注意力不集中、兴趣减退、睡眠质量下降、心情压抑、身体不适、情绪不高、灵活性降低、幽默感减退、容易犹豫不决和不知所措。

抑郁标准分在63-71为中度根据您对SDS问题的回答，目前您可能存在中度到重度的抑郁症状。

常见的表现有容易疲劳、工作和学习效率下降、怀疑自己的能力、注意力不集中、反应迟钝、兴趣减退、睡眠质量下降、犹豫不决、身体不适、心情压抑、不愉快。

也可能出现自责自罪，或自杀的想法和念头。

抑郁标准分在72以上为重度根据您对SDS问题的回答，目前您可能存在比较严重的抑郁症状。

常见的表现有心情压抑、疲乏无力、思维效率降低、兴趣减退、感到无助无望、经常犹豫不决和不知所措、怀疑自己的能力、睡眠不好、难以集中注意力等。

或出现便秘、心悸、食欲减退、体重减轻的躯体症状。

并经常有自责自罪，或自杀的想法和念头。

⾃评抑郁量表及抑郁状态量表（包括评分规则及诊断标准）⾃评抑郁量表（SDS ）指导语：请在以下符合⾃⼰的选项上划“ V”。

1?我感到情绪沮丧，郁闷偶尔1 有时2 经常3 持续4 2.我感到早晨⼼倩最好 1 23 4 3.我要哭或想哭 1 2 3 4 4.我夜间睡眼不好 1 2 3 4 5.我吃饭象平时⼀样多 1 2 3 4 6.我的性功能正常 1 2 3 4 7.我感到体重减轻 1 2 3 4 8.我为便秘烦恼 1 2 3 4 9.我的⼼跳⽐平时快 1 2 3 4 10.我⽆故感到疲劳1 2 3 4 1 1.我的头脑象往常⼀样清楚 1 2 3 4 12.我做事情象平时⼀样不感到困难 1 2 3 4 13.我坐卧不安，难以保持平静 1 2 3 4 14.我对未来感到有希望 1 2 3 4 15.我⽐平时更容易激怒 1 2 3 4 16.我觉得决定什么事很容易1 2 3 4 17.我感到⾃⼰是有⽤的和不可缺少的⼈ 1 2 3 4 18.我的⽣活很有意义 1 2 3 4 19.假若我死了别⼈会过得更好1 2 3 4 20.我仍旧喜爱⾃⼰平时喜爱的东西1234抑郁状态问卷（DIS ）指导语：请在以下符合⾃⼰的选项上划“V”.偶尔有时经常 1?你感到情绪沮丧，郁闷吗？持续4⾃评抑郁量表（SDS ）抑郁状态问卷（DIS ）⾃评抑郁量表（Self- Rati ng Depression Scale , SDS ）系 William W. K. Zung 抑郁及相关问题的评定于 1965年编制的，为⾃评量表，⽤于衡量抑郁状态的轻重程度及其在治疗中的变化。

，1972年Zu ng ⽒增编了与之相应的检查者⽤本，改⾃评为他评，称为抑郁状态问卷（De pression StatusI nven tory , DIS 。

评定时间跨度为最近⼀周。

内容：SOS 和OSI 分别由20个陈述句和相应问题条⽬的组成。

每⼀条⽬相当于⼀个有关症状，按1-4级评分。

抑郁评分表大全抑郁评分表是一种用于评估个体抑郁症状程度的工具，它能够帮助临床医生判断患者是否患有抑郁症，并更好地制定治疗方案。

本文将为读者介绍几种常用的抑郁评分表，帮助读者了解更多关于抑郁症的评估工具。

1. 哈密尔顿抑郁评分量表(Hamilton Depression Rating Scale, HAM-D)哈密尔顿抑郁评分量表是由美国精神病学家Max Hamilton于1960年设计的，是一种用于评估抑郁症状严重程度的量表。

该量表共包含17个项目，包括心境、睡眠、精神、体重、认知功能等方面的评估指标。

每个项目有不同的分值，临床医生通过根据患者的回答情况来评分，进而判断抑郁症状程度。

2. 蒙特利尔认知评价量表(Montreal Cognitive Assessment, MoCA)蒙特利尔认知评价量表是一种用于评估认知功能的综合性工具，也常被用于评估抑郁状况。

该量表由加拿大蒙特利尔大学的Nasreddine教授于1996年设计，包含了视觉空间与执行能力、记忆力、注意力、辅助检查等多个方面。

通过对患者进行不同的认知测试，医生可以判断抑郁症状对患者认知功能的影响。

3. 抑郁自评量表（Self-Rating Depression Scale, SDS）抑郁自评量表是一种患者自我评估的工具，用于快速评估个体抑郁症状的程度。

该量表由中国精神卫生研究所的研究人员设计，共包含20个项目，通过患者自行回答每个项目的情况，量表可以评估患者的心境、体重、性功能、对未来的预期等方面的抑郁程度。

4. 贝克抑郁自评量表（Beck Depression Inventory, BDI）贝克抑郁自评量表是一种用于评估抑郁程度的自我报告问卷，是由美国心理学家Beck于1961年设计的。

该量表共包含21个问题，涵盖了个体的自我评价、生理功能、负面情感等方面。

患者需要根据自己的实际情况，选择适合自己的答案，根据总分来判断抑郁症状的严重程度。

抑郁状态自评量表（SDS ）
评估方法 每个项目评分方法按1、2、3、4（负性陈述）,或4、3、2、1（正性陈述,表中带﹡号者）四级评分,记在表格评定栏。

评定完后将20项评分相加,得总分,然后乘以1.25,取其整数部分,即得标准总分。

正常人总分值在50分以下。

50 ~ 59分,轻度抑郁；60 ~ 69分,中度抑郁；70 ~ 79分,重度抑郁。

项 目 偶尔
有时 经常 持续 序号 评定 1.我觉得闷闷不乐,情绪低沉 □ □ □ □ 1 2.我觉得一天中早晨最好﹡ □ □ □ □ 2 3.我一阵阵哭出来或觉得想哭 □ □ □ □ 3 4.我晚上睡眠不好 □ □ □ □ 4 5.我吃得跟平常一样多﹡
□ □ □ □ 5 6.我与异性密切接触时和以往一样感到愉快﹡ □ □ □ □ 6 7.我发觉我的体重在下降 □ □ □ □ 7 8.我有便秘的苦恼 □ □ □ □ 8 9.我心跳比平常快 □ □ □ □ 9 10.我无缘无故感到疲乏 □ □ □ □ 10 11.我的头脑跟平常一样清楚﹡ □ □ □ □ 11 12.我觉得经常做的事情并没有困难﹡ □ □ □ □ 12 13.我觉得不安而平静不下来 □ □ □ □ 13 14.我对将来抱有希望﹡ □ □ □ □ 14 15.我比平常容易生气激动 □ □ □ □ 15 16.我觉得做出决定是容易的﹡
□ □ □ □ 16 17.我觉得自己是个有用的人,有人需要我﹡ □ □ □ □ 17 18.我的生活过得很有意思﹡
□ □ □ □ 18 19.我认为如果我死了,别人会生活得好些 □ □ □ □ 19 20.平常感兴趣的事我仍然照样感兴趣﹡
□
□
□
□
20。

中小学生心理健康MHT诊断（含测试量表及评分规则）概述中小学生心理健康在教育领域中扮演着重要的角色。

为了更好地了解学生的心理状况，我们提供了一份中小学生心理健康MHT （Mental Health Test）诊断，其中包含测试量表和评分规则。

该诊断旨在帮助教育工作者和家长更好地了解学生的心理健康水平，并提供相应的支持和干预。

测试量表以下是我们提供的中小学生心理健康MHT测试量表：1. 抑郁量表（Depression Scale）- 通过询问学生的抑郁症状，评估其抑郁程度。

- 包括对情绪、睡眠、食欲、兴趣等方面的提问。

2. 焦虑量表（Anxiety Scale）- 通过询问学生的焦虑症状，评估其焦虑程度。

- 包括对紧张、担忧、不安等方面的提问。

3. 自尊量表（Self-esteem Scale）- 通过询问学生对自己的评价，评估其自尊水平。

- 包括对自我价值、自信心、满足感等方面的提问。

4. 适应性量表（Adaptability Scale）- 通过询问学生的适应性表现，评估其适应能力。

- 包括对情绪调节、应对压力、解决问题等方面的提问。

5. 社交能力量表（Social Skills Scale）- 通过询问学生的社交行为和交往能力，评估其社交能力水平。

- 包括对与他人交往、表达情感、解决冲突等方面的提问。

评分规则为了对学生的心理健康状况进行评估，我们采用以下评分规则：- 每个量表的问题有不同的选项，学生需要选择最符合自己情况的选项。

- 每个选项都有相应的分数，将学生选择的选项的分数累加得到总分。

- 根据总分的高低，可以对学生的心理健康状况进行初步评估。

- 需要特别注意的是，这只是初步评估，具体的诊断需要综合考虑学生的情况和专业意见。

结语中小学生心理健康MHT诊断是一项有助于了解学生心理状况的工具。

通过测试量表和评分规则，教育工作者和家长可以更好地了解学生的心理健康水平，并提供相应的支持和干预。

然而，需要强调的是，此诊断只是初步评估，专业意见和进一步的心理评估仍然非常重要。

抑郁自评量表标准一、介绍抑郁自评量表是一种用于评估个体抑郁情绪水平的量表。

它通过询问被试者与抑郁相关的问题，以了解其抑郁程度及是否存在抑郁症状。

二、抑郁自评量表分类2.1 测评工具按照问卷形式分类1.自陈式量表：被试者根据自己的感受和情绪回答问题，比如常见的SDS（自评抑郁量表）。

2.指导式量表：测评者指导被试者回答问题，常见的有HAMD（汉密尔顿抑郁量表）。

2.2 测评工具按照适用人群分类1.成人抑郁自评量表：适用于18岁及以上的成年人，常见的有BDI（贝克抑郁自评量表）。

2.儿童/青少年抑郁自评量表：适用于6-17岁的未成年人，常见的有CES-DC（儿童抑郁自评量表-改正版）。

2.3 测评工具按照长度分类1.短型抑郁自评量表：适用于较短时间内完成测评，如PHQ-9（短型患者健康问卷-9项）。

2.长型抑郁自评量表：适用于较长时间内完成测评，如CES-D（抑郁自评量表-改正版）。

三、常见抑郁自评量表3.1 SDS（自评抑郁量表）SDS是一种自陈式的抑郁自评量表，包含20个问题。

被试者根据自己的情绪和感受，在每个问题中选择一个适用于自己的答案，从而评估自己的抑郁程度。

SDS量表中的问题涉及到悲伤、疲劳、懊恼等抑郁症状。

被试者需要根据近一周的情况进行回答。

每个问题的答案从0到3分不等，总分范围从0到60分，分数越高表示抑郁程度越严重。

3.2 HAMD（汉密尔顿抑郁量表）HAMD是一种指导式的抑郁自评量表，由测评者对被试者进行指导并填写问题。

HAMD包含17个项目，每个项目有多个答案选项，测评者根据被试者的回答情况进行评分。

HAMD量表中的问题涉及到心情、精神活力、入睡困难等抑郁症状。

每个问题的分数从0到4分不等，总分范围从0到54分，分数越高表示抑郁程度越严重。

3.3 BDI（贝克抑郁自评量表）BDI是一种适用于成人的抑郁自评量表，包含21个问题。

被试者根据近两周的情况，根据每个问题中最符合自己情况的答案进行选择。

抑郁量表是用于评估个体抑郁症状严重程度的一种工具，主要包括自评量表和他评量表。

以下是一些常见的抑郁量表及其标准：
1. 抑郁自评量表（SDS）：抑郁自评量表由Zung于1965年编制，包含20个题目，反映抑郁状态的4组特异性症状。

SDS评分标准采用0-100分的线性量表，分数越高表示抑郁症状越严重。

临床应用证明其有较好的效度。

2. 90项症状清单（SCL-90）：也称为心理健康临床症状自评量表，由Derogatis于1975年编制。

SCL-90包含90个项目，分五级评定。

该量表具有容量大、反映症状丰富、能准确地暴露来访者的自觉症状特征等优点。

在临床应用中，SCL-90可用于评估各类神经症的特点。

3. Beck抑郁问卷（BDI）：由Beck等人于1961年编制，是最早被广泛使用的评定抑郁的量表。

BDI适用于成年各年龄段，也有适用于儿童和少年的版本。

BDI与他评量表（如Hamilton抑郁量表、MMPI中的D分量表）具有较高的相关性。

4. Hamilton抑郁量表：由Hamilton于1960年编制，用于评估抑郁症患者的抑郁症状严重程度。

量表包含24个项目，采用6级评分（0-5分），总分范围为0-176分。

分数越高，表示抑郁症状越严重。

抑郁自评量表（SDS）请仔细阅读每一条，把题目的意思看明白，然后按照自己最近一周以来的实际情况，对下面的20个条目按1－4级评分：①很少；②有时；③经常；④持续。

1、我感到情绪沮丧，郁闷。

①很少②有时③经常④持续2、我感到早晨心情最好。

①很少②有时③经常④持续3、我要哭或想哭。

①很少②有时③经常④持续4、我夜间睡眠不好。

①很少②有时③经常④持续5、我吃饭象平时一样多。

①很少②有时③经常④持续6、我的性功能正常。

①很少②有时③经常④持续7、我感到体重减轻。

①很少②有时③经常④持续8、我为便秘烦恼。

①很少②有时③经常④持续9、我的心跳比平时快。

①很少②有时③经常④持续10、我无故感到疲劳。

①很少②有时③经常④持续11、我的头脑象往常一样清楚。

①很少②有时③经常④持续12、我做事情象平时一样不感到困难。

①很少②有时③经常④持续13、我坐卧不安, 难以保持平静。

①很少②有时③经常④持续14、我对未来感到有希望。

①很少②有时③经常④持续15、我比平时更容易激怒。

①很少②有时③经常④持续16、我觉得决定什么事很容易。

①很少②有时③经常④持续17、我感到自己是有用的和不可缺少的人。

①很少②有时③经常④持续18、我的生活很有意义。

①很少②有时③经常④持续19、假若我死了别人会过得更好。

①很少②有时③经常持续20、我仍旧喜爱自己平时喜爱的东西。

①很少②有时③经常④持续计分方式：1、①、②、③、④依次计1、2、3、4分；2、第2、5、6、11、12、14、16、17、18、20题反向计分，即①、②、③、④依次计4、3、2、1分。

统计结果：1. 总分（20个项目所得分之和）：＿＿＿2. 标准T分（标准分=原始总分X 1.25并四舍五入取整数）：———抑郁自评量表(SDS)的计分标准及注意事项抑郁自评量表(Self—Rating Depression Scale，SDS)由Zung编制于1965年。

为美国教育卫生福利部推荐的用于精神药理学研究的量表之一，因使用简便，应用颇广。

常用的抑郁自评量表焦虑自评量表抑郁自评量表抑郁症是一种常见的心理障碍，会对个人的心理健康和身体健康造成不良影响。

为了更好地诊断和治疗抑郁症，许多医疗机构和心理咨询机构都使用抑郁自评量表来评估患者的病情和症状。

1. 海因茨抑郁症自评量表(HRSD)海因茨抑郁症自评量表(HRSD)是一种常用的评估抑郁症状的工具，由美国精神病学专家马克斯·海因茨于1960年代开发。

该量表包括17个问题，涉及抑郁和人格特征、睡眠变化、焦虑和神经症状等方面。

每个问题的答案可以得分，最终总分越高表示抑郁症状越严重。

2. 爱迪生抑郁自评量表(ADS)爱迪生抑郁自评量表(ADS)是一种简单有效的自我评估工具，可以帮助医生快速确定患者是否存在抑郁症状。

该量表包括20个问题，涵盖了与抑郁症状相关的方面，例如情绪、睡眠、饮食等。

每个问题的答案可以得分，最终总分越高表示抑郁症状越严重。

3. 抑郁自评量表(ZDS)抑郁自评量表(ZDS)是一种计分制抑郁症状评估工具，用于衡量成年人的抑郁程度。

该量表包括20个问题，涵盖了抑郁症状的方面，例如心境、体重变化、睡眠障碍等。

每个问题的答案可以得分，最终总分越高表示抑郁症状越严重。

焦虑自评量表焦虑是一种常见的情绪问题，会影响个人的生活和工作。

为了更好地评估患者的焦虑程度和症状，许多医疗机构和心理咨询机构使用焦虑自评量表来进行评估。

1. 哈密尔顿焦虑量表(HAMA)哈密尔顿焦虑量表(HAMA)是一种常用的医学量表，用于评定成人患者的焦虑水平。

该量表包括14个问题，涉及焦虑症状的方方面面，例如心理和生理反应、忧虑和紧张等。

每个问题的答案可以得分，最终总分越高表示焦虑程度越严重。

2. 贝氏焦虑自评量表(BAI)贝氏焦虑自评量表(BAI)是一种简单有效的评估焦虑症状的工具。

该量表包括21个问题，涵盖了焦虑症状的各个方面，例如情绪、心理反应、生理反应等。

每个问题的答案可以得分，最终总分越高表示焦虑症状越严重。

心理测评-抑郁自评量表评分标准抑郁自评量表（SDS）评分标准本量表采用五级评分法。

五个方格自左至右为1---5分。

具体含义为：1．无：自觉本周内无此问题或症状2．轻度：自觉有此问题或症状，但发生得不频繁，程度较轻，持续时间较短。

3．中度：自觉本周内常有此问题或症状，频度和严重度均大于&quot;轻度&quot;。

4．偏重：自觉本周内多数时间均有此问题或症状，其频度和严重性对自己的学习或生活已产生一定的影响。

5．严重：自觉本周绝大部分时间都有此问题或症状，自感频度和强度已十分严重。

（六）、统计指标1、总分即90个项目各单项得分的总和。

获得总分后，再将此数值做变形处理：1）．总均分（总症状指数）=总分/90。

它表示从总的来看，被测者处于1-5的哪一个范围内。

2）．阳性项目数: 指评为2-5分的项目数，它表示被测者在多少项目中呈现&quot;有症状&quot;。

3）．阴性项目书：指评为1分的项目数，它表示被测&quot;无症状&quot;项目的多少。

4)．阳性症状均分=（总分-阴性项目数）/阳性项目数它表示被测在所谓阳性项目有症状项目的平均得分，可据此判断出被测者自我感觉不佳的程度。

2、因子分量表有9个因子，即90个项目分为9大类。

每一类（就是每一个因子）都着重反映出被测者某一方面的情况。

通过因子分则可以了解被测者心理卫生状况，以及心理卫生问题（或疾病）的具体演变过程，并可以作廓图分析。

因子分=组成某一因子的各项目总分/组成某一因子的项目数。

9个因子定义及所包含的项目：1）躯体化（Somat izat ion）：包括1，4，12，27，40，42，48，49，52，53，56，58共12项。

该因子主要反映身体不适感，包括心血管、胃肠道、呼吸和其他系统的主诉不适，和头痛、背痛、肌肉酸痛，以及焦虑的其他躯体表现。

2）强迫症状（Obsessive-compulsiive）：包括了3，9，10，28，38，45，46，51，55，65共10项。