健康需要管理PPT模板共43页

请替换文字内容
01 XXX
25%
29%
请替换文字内容
02 XXX
73%
请替换文字内容
03 XXX
17%
请替换文字内容
04 XXX
点击输入标题
XXX
XXX
XXX
XXX
XXX
XXX
LOGO
演讲完毕，谢谢！
Thank you for your speech！
汇报人：XX
LOGO
健康管理PPT模板
Health Management PPT Template
汇报人：XX
01
02
03
04
健康管理 需求
Health management needs
健康管理 流程
Health management needs
健康管理 计划
Health management needs
健康管理 方式
Health management needs
01
健康管理需求
Health management needs
点击输入标题
点击输入标题
45% 35%
65%
输入替换内容加内容添加内容添 加内容添加内容添加内容
输入替换内容加内容添加内容添 加内容添加内容添加内容
输入替换内容加内容添加内容添 加内容添加内容添加内容
加内容添加内容添加内容添加 内容添加内容
标题文本预设
加内容添加内容添加内容添加 内容添加内容
02
健康管理流程
Health management needs
点击输入标题
60%
40% 20% 10%
标题文本预设
加内容添加内容添加内容添加内容添加内容

健康需要怎样
• 标题文字 • 标题文字
• 标题文字 • 标题文字
• 标题文字 • 标题文字
健康的四条标准
01
02
03
04
没有生理性疾病 和遗传性疾病
很好的控制能力
能够正确对待外 界的影响
处于内心平衡的 满足状态
一、没有生理性疾病和遗传性疾病
一、没有生理性疾病和遗传性疾病
指身体的生理结构完好和功能正常。生理健康 具有相对性，人体通常不断地通过各种机制调 节各种器官和组织的功能，以适应和保持与环 境中不利因素之间的平衡，由于环境不断变化， 生理与环境之间的平衡是相对的遗传性
环境压力
社会、科技的飞速发展剥夺个性空间
工作压力
角色模糊 人际沟通 职业发展 组织结构
压力的正面作用和负面影响
01 焦虑、紧张、迷惑、烦躁、敏感、喜怒无常；
02 道德和情感准则削弱；
03 感情压抑，兴趣和热情减少，厌倦工作；
04
意志消沉，自信心不足，出现悲观失望和无助 的心理；
05 短期和长期记忆力减退；
C型行为模式是一种与肿瘤有关的行为模式，多表现为情绪 过分压抑和自我克制，爱生闷气。C型行为者宫颈癌、胃癌 、结肠癌、肝癌、恶性黑色素瘤的发生率高于其他人3倍以 上。
02
03
不良疾病行为：是指人在得病的过 程中，表现为过度疑病、恐惧、不 及时就诊、不听从医嘱、迷信、自 暴自弃等。
危险行为
健康需管理 危因早发现 每天一万步 不活九十多
3
严重的疾病，一旦爆发出来，患者永远脱离不开它的纠缠，生活质量一落千丈。这
种生活习惯病的症状往往是从体检中被查出来的。体检给许多这类病患敲醒了警钟，
由此开始关注自身健康，重视对疾病的防治，下功夫改善自己的生活习惯。

二、亚健康状态的表现和危害
• 亚健康是介于健康和疾病之间的一种生理功能 低下和心理适应能力底下的状态。表现多样， 如易疲劳，腰酸背痛，睡眠欠佳，食欲不振， 排便不爽，精力不足，心理脆弱，多愁善感， 焦虑紧张，心烦急躁，怨天尤人，牢骚满腹， 月经紊乱，低热，淋巴结肿大……
• 亚健康是许多疾病的前奏、是衰老的征兆。 • 世界卫生组织把亚健康当作是21世纪人类健康
《黄帝内经》
《素问 ·四气调神大论》 • 圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱。 • 病已成而后药之，乱已成而后治之，譬犹
渴而穿井，斗而铸锥，不亦晚乎。
一、健康的定义
• 联合国世界卫生组织对健康的定义 • 健康，不但是没有疾病，还要有完整
的生理、心理状态和社会适应能力 • 一个健康的人应具备 • ①无生理及遗传疾病 • ②有自我控制能力 • ③能正确对待外界的影响 • ④处于内心平衡的满足状态
2、修德、修心
• 《素问·上古天真论》：恬淡虚无，真气从 之；精神内守，病安从来？
• 无思想之患，以恬愉为务，以自得为功，形 体不敝，精神不散。
• 孔子：大德必得其寿。
• 孙思邈：性既自善，内外百病皆不悉生，祸 乱灾害亦无由作，此养生之大经也。
• 人要善良、要积德，不仅在行为上要行善积 德，还要积口德，不挑拨是非，不出口伤人，不 出口害人。
七、促进、鞭策自调机能的方法
• 基本原则：运用各种刺激手段，通过改善 肌肤血液循环和促进经络经气运行，达到激发、 促进、推动人体自动调节机能的效果，进而起 到调节身心，保护健康的作用。
• ①拍打、搓揉 • ②刮痧、拔罐、循经推按调理、正脊、推
拿、点穴、312经络锻炼法、敷药 • ③针刺、艾灸、埋线、割治、放血 • ④运动、食疗、药物调节

健康管理
吉林大学公共卫生学院 李晶华
三、健康管理的内容、策略与意义
（一）健康管理的核心内容
以个体和群体的健康需要为导向，对个体和群体的健康 间题和健康危险因素进行管理。其管理的对象是全体人群， 包括对处于健康状态、亚健康状态、亚临床和疾病状态的 人群健康的全程动态管理。健康管理以服务为载体，以管 理为手段，通过有计划有组织的系统活动来对个体和群体 中的健康问题和健康危险因素进行检测、评价、干预、再 评价，这些核心环节要素组成的一个动态循环过程（图76)。
指导建议
心理评估报告 ③ 工作倦怠
个体工作倦怠程度评估结果
指导建议
心理评估报告 ④ 社会支持
个体社会支持程度评估结果
指导建议
2. 制定个体化的健康管理计划和危险因素消除
计划
收集健康信息的目的是为了对个体和群体的健康状况进 行评估，了解健康需要，找出存在的健康间题、潜在健康 风险、健康影响因素，制定有针对性的健康管理计划。此 外，还要制定针对个体控制和降低危险因素的健康促进计 划，并实行追踪服务与干预。
报告1： 个人慢病风险分类
评估报告 现病史
评估分类依据
人群分类结果
个人慢病风险分类评估报告
报告2： 个人体重评估报告
体重指数和腰围与高血压、糖尿 病、血脂异常等慢性病的关系
个体目前的体重指数和腰围
体重指数的动态监测与记录
腰围的动态监测与记录
个人体重评估报告
报告3： 个人血压评估报告
血压分类标准
4.灾难性病伤管理
20多年前，美国保险公司研究了参保人群的医疗费用 曲线，发现5％人口的医疗费用占全部费用的50％，而 其中1％左右的最高疾病风险人群的医疗费用占全部医 疗费用的20%-30％，他们平均每人每月的医疗费用达 3 000-4 000美元，是其他人群的20多倍。因此，对灾 难性病伤的管理开始引起人们的关注。