高职大学期末考试期末考试《心理健康教育》模拟考试试题 选择题 客观题 期末试卷 试题和答案

---------------------------------------------------------------最新资料推荐------------------------------------------------------ 《学校心理健康教育》期末试题及答案（一）《学校心理健康教育》期末试题及答案（一）一、选择题（含单选和多选，每题 2 分，共 30 分） 1、开展心理健康教育的意义在于：（ BCD ） A、增强信心 B、改善人际关系 C、提高自我认识 D、为其个性发展打下长久而全面的基础 2、小学生的意志发展反映在以下几个方面：（ ABC ） A、意志的自觉性 B、意志的果断性 C、意志的自制性 D、意志的薄弱性3、来访者中心疗法是由心理学家（ D ）于 50 年代创立的 A、华生 B、斯金纳 C、班杜拉D、罗杰斯 4、神经质的人，通常具有下列特点：（ BCD ）Ａ、自卑Ｂ、紧张Ｃ、好激动Ｄ、多愁善感 5、搜集学生资料、建立心理档案的原则有：（ ACD ）Ａ、客观性原则Ｂ、主动性原则Ｃ、经济实用性原则Ｄ、发展性原则6、学校心理教育工作开始于19 世纪末、20 世纪初的（ D ） A、日本 B、英国 C、德国D、美国 7、创造性人格是由（ ABC ）等构成的有机整体Ａ、动机Ｂ、1 / 7兴趣Ｃ、气质Ｄ、情绪 8、儿童多动症的核心症状表现为；（ABCD ）Ａ、注意力缺陷Ｂ、活动过多Ｃ、学习困难Ｄ、行为障碍9、学校心理教育工作评估的原则主要有：（ ABCD ）Ａ、客观性原则Ｂ、整体性原则Ｃ、动态性原则Ｄ、独特性原则10、非理性信念系统的特征主要有：（ BCD ） A、想入非非 B、过分概括化 C、绝对化的要求 D、糟糕透顶 11、英国的 J.P.Guilford 认为创造性思维有以下几点：（ ACD ）Ａ、流畅性Ｂ、善于思考Ｃ、独创性Ｄ、精密性 12、学校心理健康教育的原则主要包括：ABCD A、教育性原则 B、针对特点的原则C、学生主体原则 D、发展性原则 13、师生关系的特点主要有：（ABCD ）Ａ、对象的限定性Ｂ、关系的规范性Ｃ、教师的主导性Ｄ、学生的能动性 14、促进咨询关系顺利发展的重要因素是：（ ABC ）Ａ、关注Ｂ、尊重Ｃ、接纳Ｄ、友好 15、心理健康辅导活动课中教师应采取的基本态度：---------------------------------------------------------------最新资料推荐------------------------------------------------------ （ ABC ） A、共情 B、真诚C、无条件的积极关注 D、认真二、辨析题（对的打号，错的打号并说明理由。

2022-2023-1《心理健康教育》19级期末试卷您的姓名： [填空题] *_________________________________班级 [单选题] *○22数控1班（高）○22数控2班（高）学号 [填空题]_________________________________判断题1. 健康就是指身体没有疾病（） [判断题] *对错(正确答案)2. 心理问题与学习效率没有关系 [单选题] *对错(正确答案)3. 生理疾病同时可能会给患者带来心理问题 [单选题] *对(正确答案)错4. 一个人要摆脱郁闷状态，心理咨询是一种有效途径 [单选题] *对(正确答案)错5. 所谓人际关系和谐，就是你好我好大家好 [单选题] *对(正确答案)错6. 有心理问题的人就是精神病人，正常人是不会出现心理问题的 [单选题] *对错(正确答案)7. 心理问题是会自行缓解的，根本不需要接受外界的帮助 [单选题] *对错(正确答案)8. 行为与年龄相符是学生心理健康教育的标准之一 [单选题] *对(正确答案)错9. “我趴着，你也别站着。

”这种想法是嫉妒心理 [单选题] *对(正确答案)错10. “在好朋友和同学的成就中，寻找自己的不足。

”这是理智的做法 [单选题] *对(正确答案)错11. 快乐的程度取决于达到目的的容易程度 [单选题] *对(正确答案)错12. 人愤怒时，个体通常会出现攻击、冲动等不可控制的言论与行动 [单选题] *对(正确答案)错13. 悲伤时的哭泣比不流泪的悲伤对人的身心健康更有坏处 [单选题] *对错(正确答案)14. 恐惧的产生是由于个体面临或预期将遇到危险，缺乏应对可怕情境的能力 [单选题] *对(正确答案)错15. 每件事情，往往只有一个想法 [单选题] *对错(正确答案)16. 我们是否快乐，大多是由外界发生的事件所决定的 [单选题] *对错(正确答案)17. 影响我们情绪的是我们对事情的想法 [单选题] *对(正确答案)错18. 当你不高兴的时候，换一个角度想，快乐自然就会来 [单选题] *对(正确答案)错19. 退一步，海阔天空 [单选题] *对(正确答案)错20. 当客观世界不能改变的时候，唯一能改变的就是你的主观世界 [单选题] *对(正确答案)错21. 一个人要被所有的人喜欢是不可能的！如果太在意别人的看法，就会失去为自己做主的能力，等于自毁前程。

1、换位思考是抑制生气的良方。

（）2、家庭生活质量的高低，与生活在其间的个体的心理健康密切相关。

（）3、父母在不了解我们的心理需求的情况下，亲子之间也能和谐。

（）4、焦虑心理对同学的成长一定有害。

（）5、智力超常和情绪适中是个体心理健康的标准。

（）6、自学对爱学习的学生重要，对学点技术的中职生来说没有多大作用。

（）7、我们无法改变我们生存的环境，但可以改变我们自己的心境。

（）8、外向型性格的人不会得心理疾病。

（）9、心理问题的化解方法有自我调适和寻求帮助等。

（）10、作为人生目标只要远大就可以了，完全不必需要什么依据。

（）11、快乐、愤怒、悲哀和恐惧是人类基本的情绪。

（）12、心与身无法分开，是一个整体，人的心理变化会引起生理上的变化，而生理上的变化也会产生心理的变化。

（）四、简答题（16分）1、对于一个学生来说，心理健康的标准是什么？（4分）2、怎样营造温馨的家庭？（4分）3、如何培养健康的生活方式？（4分）4、克服学习中的心理问题的方法有哪些？（4分）五、分析题（14分）小雨从小就喜欢做手工，初中的时候就给自己做过衣服，穿到学校，同学们着实羡慕了一把。

中考结束，小雨如愿来到某职业学校学习服装设计专业，她不但对学习充满兴趣，而且花了很多时间在学习上。

但事与愿违，小雨的学习成绩并不令人满意，服装设计基础中很多需要记忆的知识，让小雨感到头痛。

请回答：1．学习风格有哪几种？（6分）2.结合这个事例，试分析小雨是哪种学习风格，她应该运用什么学习策略学习（举例说明）。

（8分）。

大学生心理健康教育模拟考试题与参考答案一、单选题（共100题，每题1分，共100分）1、关于健康的内涵及其之间的关系,以下描述的是()A、身体健康是心理健康的物质基础B、心理健康是身体健康的灵魂和指导C、社会适应及道德健康取决于身体健康和心理健康的状况D、四个方面相互联系、相互影响、密不可分E、以上都对正确答案：E2、1948年,联合国世界卫生组织(WorldHealthOrganization,WHO)成立时,在其宪章中开宗明义地指出:健康乃是一种()A、在身体上的完满状态B、在心理上的完满状态C、在社会适应上的完满状态D、以上都是E、以上都不是正确答案：D3、孩子在这个时期会出现的行为中，不包括（）A、碰到小伙伴，会急于分享自己的零食和玩具B、自己的想法解释外部世界，并把自己的想法和情感投射到外界事物上去C、许多事情都要求“我自己来”D、学会用代词“我”来代表自己E、认识自己的身体，也开始意识到自己身体的感觉正确答案：A4、爱情与其他感情的本质区别在于()。

A、爱情有法侓规定B、爱情有感情基础C、爱情有性欲成分D、爱情有道德限制E、爱情有年龄限制正确答案：C5、常见的心理危机预警指标不包括()A、人际关系指标B、身体生理指标C、社会环境指标D、负性情绪指标E、个体发展状态指标正确答案：B6、李某，男，19岁，大一学生。

因情绪低落，对什么事情都不感兴趣，失眠3个月来诊。

李某父母对其管教严厉，李某从小成绩优秀，是父母眼中的好孩子，老师眼中的好学生。

从小性格内向，认真学习，很少主动交往。

舅舅曾患精神疾病住院治疗。

刚上大学时，李某听别人说大学课程混混能过关，六十分万岁，抱着这种心态李某把大部分精力放在游戏上，逃课，熬夜，不做作业，第一学期末5门功课挂科3门，寒假被父母批评。

暗下决心好好学习，开学后坚持上课，但明显感觉精力不够，晚上入睡困难、有时早醒，但上课犯困，注意力不集中，无法坚持学习。

2周后再次出现请假不去上课的情况，每天躺在床上懒动，一天一顿饭，对游戏也失去了兴趣，不与同学说话。

大学心理健康教育期末考试试题一、单选题（每题 2 分，共 20 分）1、心理健康的定义是（）A 没有心理疾病B 心情愉快C 身体没有疾病D 一种良好的心理状态和适应能力2、以下哪种心理问题属于神经症（）A 精神分裂症B 抑郁症C 焦虑症D 人格障碍3、应对压力的正确方式不包括（）A 逃避B 积极解决问题C 寻求社会支持D 改变认知4、人际交往中，最重要的原则是（）A 真诚B 自我中心C 功利D 虚伪5、情绪调节的方法不包括（）A 合理宣泄B 压抑情绪C 转移注意力D 改变认知评价6、大学生常见的学习心理问题不包括（）A 学习动力不足B 学习方法不当C 考试焦虑D 对学习毫无兴趣7、自我意识的核心是（）A 自我认识B 自我体验C 自我调控D 自我评价8、以下哪种家庭教养方式最有利于孩子的心理健康（）A 权威型B 专制型C 放纵型D 忽视型9、心理咨询的主要对象是（）A 精神病人B 正常人C 心理异常的人D 人格障碍患者10、以下哪种职业价值观是最可取的（）A 追求高收入B 追求稳定C 追求自我实现D 追求轻松二、多选题（每题 3 分，共 30 分）1、心理健康的标准包括（）A 智力正常B 情绪良好C 人际关系和谐D 适应环境E 人格完整2、大学生常见的心理挫折有（）A 学业挫折B 人际交往挫折C 情感挫折D 就业挫折E 家庭挫折3、影响大学生心理健康的因素有（）A 生物因素B 心理因素C 社会因素D 家庭因素E 学校因素4、情绪的基本类型包括（）A 快乐B 愤怒C 悲哀D 恐惧E 厌恶5、良好人际关系的建立需要（）A 学会倾听B 尊重他人C 换位思考D 善于表达E 保持距离6、大学生常见的心理障碍有（）A 焦虑障碍B 抑郁障碍C 强迫障碍D 进食障碍E 睡眠障碍7、自我认知的途径包括（）A 自我观察B 他人评价C 社会比较D 心理测试E 自我反思8、培养积极心态的方法有（）A 树立正确的目标B 学会感恩C 保持乐观的思维D 积极的自我暗示E 勇敢面对挫折9、大学生恋爱中常见的问题有（）A 单相思B 失恋C 恋爱动机不纯D 恋爱与学业冲突E 性心理困扰10、大学生心理健康教育的途径有（）A 开设心理健康教育课程B 开展心理咨询与辅导C 加强校园文化建设D 建立心理健康档案E 开展心理健康宣传活动三、判断题（每题 2 分，共 20 分）1、心理健康就是没有心理疾病。

大学生心理健康教育模拟考试题与参考答案一、单选题（共60题，每题1分，共60分）1.大学，学业成绩已经不是评价的唯一标准。

这体现了大学阶段学习的哪一特点？( )A、学习的专业性B、评价的多样性C、学习的实践性D、学习的自主性正确答案：B2.在公共场合非常不适，害怕被人评价，极度害羞属于哪一种人格障碍( )A、回避性人格B、边缘型人格C、偏执型人格D、自恋型人格正确答案：A3.职业自我探索包括三个系统，不包含以下哪一项( )A、职业适应系统B、职业功能系统C、职业导向系统D、职业动力系统正确答案：A4.在三角恋关系中，大学生应该如何处理？( )A、暧昧不清B、逃避面对C、学会放手D、拒绝承认正确答案：C5.一个人面对丧失，尤其是丧失重要的人，会产生强烈的痛苦和悲痛，个人处理、消化这些痛苦的过程称为( )A、磨难B、疗愈C、经历D、哀伤正确答案：D6.以下哪一项不属于大学生常见性心理困扰？( )A、性冲动和性幻想引发的焦虑B、性自慰C、不当性游戏D、迷恋黄色视频正确答案：B7.心理学家皮亚杰通过著名的“三山实验”发现幼年期的孩子自我意识具有的特点是( )。

A、自我同一性B、社会性C、自我中心性D、分离焦虑正确答案：C8.( )通常是指父母对孩子的养育态度、养育的言语与非言语行为的综合模式。

A、父母教养方式B、亲子关系C、家庭关系D、家庭背景正确答案：A9.在小刚的家庭中出现了这样的现象：妈妈管得越多，小刚就越不会表达自己，越不会表达自己，越不能自主，妈妈就越觉得自己的想法有道理，管得越多。

这一现象展现了家庭的哪一方面对大学生心理健康的影响？( )A、家庭规则B、家庭互动模式C、家庭亚系统和界限D、父母性格特点正确答案：B10.自控力的研究表明：当遭遇挫折时，需要原谅曾经的失败，开始( )。

A、屈服B、自我批评C、放弃D、行动正确答案：D11.大学的学业环境和人际模式与中学相比都有诸多不同，以下哪一点不属于这种不同( )A、集体感更强B、学习的自由度更高C、学习的内容更加丰富D、更注重个体的独立性正确答案：A12.在处理人际冲突时，最不妥的做法是( )。

2023 年大学生心理安康教育期末考试答案〔4〕成绩：100.0 分一、单项选择题〔题数：40，共40.0 分〕1“高度的冲动性和攻击性,无羞惭感,行为大多受偶然动机、心情冲动、或本能愿望所驱使, 缺乏打算性或预谋。

”可能是( )的人。

〔1.0 分〕A、强迫型B、表演C、反社会型D、分裂型我的答案：C2只有承诺是( )的爱情。

〔1.0 分〕A、浪漫B、同伴C、愚昧D、空洞我的答案：D3制造了超我、自我、本我的概念。

〔1.0 分〕A、弗洛伊德B、苏格拉底C、泰勒斯D、马丁·布伯我的答案：C4“经过认真的思考和探究,我很清楚自己想要什么,医生工作最适合我。

”属于:〔1.0 分〕A、认同感集中B、认同感早闭C、认同感延缓D、认同感获得我的答案：D5我们需要学会用( )化解恋爱中的问题〔1.0 分〕A、忍让B、争论C、沟通D、对立我的答案：C6人类认知的感知运动阶段是。

〔1.0 分〕A、0—2 岁B、2—7 岁C、7—11 岁D、11 岁之后我的答案：A7“人是社会的人,不是个体的人。

”这句话是的观点。

〔1.0 分〕A、法学B、心理学C、生物学我的答案：D8 亲切+激情是( )的爱情。

〔1.0 分〕A、浪漫B、同伴C、愚昧D、空洞我的答案：A9“我父母是教师,我也想做教师。

”属于自我认同感的哪一种状态?〔1.0 分〕A、认同感延缓B、认同感获得C、认同感早闭D、认同感集中我的答案：C10沙赫特的“交往剥夺试验”说明是必不行少的心理安康标准。

〔1.0 分〕A、康复力气B、自信念C、社会交往D、环境适应力气我的答案：C11他知而自不知的“我”,属于( )。

〔1.0 分〕A、公开的我B、盲目的我C、隐秘的我D、未知的我我的答案：B12懂得如何去适应环境的变化,也能用忍耐等方式在社会中满足自己。

这样的人属于以为主导人格的人。

〔1.0 分〕A、本我B、超我C、他我D、自我我的答案：D13健全的自我意识不包括。

职教心理健康课期末考试卷一、选择题（每题2分，共20分）1. 职教心理健康课程的目的在于：A. 提高学生的学习成绩B. 帮助学生了解自己的情绪和心理状态C. 增加学生的课外活动时间D. 提升学生的社交能力答案：B. 帮助学生了解自己的情绪和心理状态2. 下列哪项属于正向心理健康因素？A. 忧虑B. 积极向上C. 抑郁D. 焦虑答案：B. 积极向上3. 心理健康教育的主要内容不包括以下哪项？A. 情绪管理B. 沟通技巧C. 心理疾病诊断D. 压力管理答案：C. 心理疾病诊断4. 下列哪种行为可能会影响心理健康？A. 锻炼身体B. 拒绝社交C. 保持良好睡眠习惯D. 寻求专业心理辅导答案：B. 拒绝社交5. 下列哪项不是提高心理健康的有效途径？A. 定期锻炼B. 养成良好的饮食习惯C. 长时间独处D. 寻求亲友帮助答案：C. 长时间独处二、判断题（对的用“√”表示，错的用“×”表示，每题2分，共20分）6. 职教心理健康教育主要以传授知识为主。

√7. 心理健康不仅包括心理健康问题的治疗，也包括预防。

√8. 心理健康教育的目的是使学生在认识自己的基础上，形成自我调节机制，并积极应对各种挑战。

√9. 在日常生活中，应该随心所欲地发泄情绪，不加控制地宣泄自己的不满。

×10. 学生在学习压力大的时候，可以通过逃避课业来缓解压力。

×三、简答题（每题10分，共20分）11. 请简要说明心理健康对个人的重要性。

答案：心理健康是人体整体健康的重要组成部分，良好的心理健康状态可以提高个人生活质量、工作效率，增强社会适应能力和抵抗力，有助于更好地应对各种挑战和困难。

12. 请列举3种提高心理健康的方法。

答案：定期锻炼、保持良好的睡眠习惯、寻求亲友支持和专业心理辅导。

四、论述题（共40分）13. 请结合实际例子，论述如何在日常生活中有效管理情绪，维护良好的心理健康状态。

答案：在日常生活中，管理情绪可以通过各种方式实现，如合理安排时间、保持积极向上的心态、学会调节情绪等。

大学生心理健康教育模拟习题+参考答案一、单选题（共60题，每题1分，共60分）1.激动时血压升高，愤怒时浑身发抖，紧张时心跳加快，害羞时满脸通红。

这些属于情绪的哪种成分？（）A、生理唤醒B、主观体验C、行为反馈D、外部表现正确答案：A2.（）就是个人通过积极的自我暗示、自我鼓励消除自卑的方法。

A、厌恶疗法B、强化法C、暗示法D、脱敏法正确答案：C3.心理咨询的主要对象不包括（）A、希望在某一方面做得更好的人群B、存在心理问题的亚健康人群C、正常人群D、精神异常的人群正确答案：D4.健全和良好的自我意识，除了能够让我们更好的理解自己，还是（）的基础。

A、自我体验B、自我调控C、自我决定D、自我认知正确答案：C5.（）是影响个体心理发展最直接、最具体的微观环境，是个体早期社会化的主要场所。

A、社会B、家庭C、工作环境D、学校正确答案：B6.以下哪个不属于青年期独立性发展的内容（）A、认识自己的身体构造，有效地使用自己的身体B、选择职业并为其做准备C、发展作为社会一员所必须具备的知识、技能和观念D、学习作为男性或女性的社会任务及角色正确答案：D7.在处理人际冲突时，最不妥的做法是（）。

A、说服B、攻击C、忍让D、讨论正确答案：B8.保密例外的情况不包括()A、当公检法机关出于工作需要前来了解来访者的情况时B、当来访者的行为即将发生对自己的重大伤害时C、当辅导员要求了解来访者情况时D、当来访者的行为即将对他人他物产生重大伤害时正确答案：C9.一般来说，（）通常会用退行的方式引起关注，亦或是通过更懂事、顾家来获得父母赏识。

A、次子、次女B、独生子C、长子、长女D、幼子（老幺）正确答案：C10.以下哪个属于青年期独立性发展的内容（）A、发展并完成附有社会性责任的行动B、学习作为行动指南的价值观和伦理体系C、学习作为男性或女性的社会任务及角色D、发展作为社会一员所必须具备的知识、技能和观念正确答案：D11.（）依恋的个体通常有较高的自我概念、较高水平的人际关系。

职教心理健康课期末考试卷一、选择题（每题2分，共20分）1. 心理健康是指个体在心理和行为上能够适应社会环境，保持稳定的情绪状态，以及具有正常的社会功能。

A. 正确B. 错误2. 情绪智力指的是个体识别、理解、管理自己和他人情绪的能力，它与个人成功密切相关。

A. 正确B. 错误3. 职业学校的学生在面对学习压力时，应该避免与他人交流，以免影响学习。

A. 正确B. 错误4. 以下哪项不是有效的压力管理策略？A. 运动B. 听音乐C. 过度工作D. 建立支持系统5. 职业规划对于个人发展的意义在于：A. 帮助个人了解自己的兴趣和能力B. 为个人提供职业发展的方向C. 帮助个人实现经济独立D. 以上皆是6. 以下哪项不是自我效能感的体现？A. 相信自己能够完成某项任务B. 面对困难时能够坚持C. 总是怀疑自己的能力D. 能够积极寻求解决问题的方法7. 职业学校的学生在进行职业规划时，以下哪项不是必要的？A. 了解自己的职业兴趣B. 了解市场需求C. 只关注个人兴趣，不考虑市场需求D. 制定长期和短期目标8. 以下哪项是职业学校学生在面对职业选择时应该避免的？A. 考虑个人价值观B. 考虑个人能力C. 盲目跟风D. 考虑个人兴趣9. 职业学校的学生在进行职业规划时，以下哪项是不必要的？A. 了解相关行业的发展趋势B. 了解个人的职业价值观C. 只关注短期利益D. 了解个人的职业目标10. 以下哪项不是职业规划中常见的问题？A. 缺乏清晰的职业目标B. 缺乏对市场的理解C. 缺乏个人兴趣D. 缺乏对个人能力的认识二、简答题（每题10分，共30分）1. 简述情绪智力的五个主要领域，并说明它们对于个人职业发展的重要性。

2. 描述职业规划的一般步骤，并解释为什么这些步骤对于职业学校学生来说至关重要。

3. 阐述压力管理的策略，并说明在职业学校学生中实施这些策略的意义。

三、案例分析题（每题25分，共50分）1. 案例：小张是一名职业学校的学生，他发现自己对当前所学的专业不感兴趣，而且对未来的职业发展感到迷茫。

大学生心理健康教育模拟考试题（含参考答案）一、单选题（共60题，每题1分，共60分）1.自我意识结构中的最高阶段是( )。

A、自我体验B、自我调控C、自我认知D、自我价值感正确答案：B2.与具有自杀倾向的同学谈话，不应该：( )A、让其一个人冷静，需要时可以打电话给你B、给予积极的情感支持C、鼓励其采取积极行动D、鼓励其寻求专业帮助正确答案：A3.个体自己去独立发现、创造经验，属于下列哪一类学习( )A、机械学习B、发现学习C、有意义学习D、接受学习正确答案：B4.当一个人天生就抑郁寡欢，多愁善感，但生活与行为正常，并善于创作，那该人属于什么气质类型( )。

A、粘液质B、多血质C、胆汁质D、抑郁质正确答案：D5.大学生自我认知的变化不包括( )A、与家庭关系的变化给他们带来充分自我探索的机会B、不再需要从他人评价中认识自我C、大学生的自我认知趋于成熟D、开始步入“同一性探索”的成年早期正确答案：B6.信息加工金字塔模型中，( )的重要技能是元认知技能，就是对自己在做什么进行反思，检验并调整自己的决策。

A、执行加工领域B、知识领域C、决策加工领域D、信息处理领域正确答案：A7.以下哪种恋爱动机是可取的？( )A、贪慕虚荣B、为爱而爱C、生理需求D、情感慰藉正确答案：B8.下列哪项不属于危机干预的要点?( )A、给可能有自杀行为的人私人空间,使之保持冷静B、提高心理防御,避免在干预自杀失败后自己遭受心理创伤C、校方通知家人,让有自杀行为的人获得亲人的理解与支持,减轻学校责任D、通知学校危机干预的机构,分担压力,不要独自面对正确答案：A9.( )指家庭成员诱导他人以一种限定的方式来做出反应行为模式。

A、反向形成B、投射性认同C、反向认同D、认同正确答案：B10.社会化是人在特定的社会环境中，发展出( )，使其行为和态度能够适应社会并积极作用于社会的过程。

在这个进程中，社会环境起着很大的作用，每个人的身上都有时代的印记。

高校心理健康期末考试试题一、选择题（每题2分，共20分）1. 心理健康的定义是指个体在心理和行为上能够适应环境，具有以下哪些特点？A. 情绪稳定B. 行为协调C. 社会适应良好D. 所有以上选项2. 根据马斯洛的需求层次理论，最高层次的需求是：A. 安全需求B. 社交需求C. 自我实现需求D. 生理需求3. 以下哪项不是应对压力的有效策略？A. 避免问题B. 积极面对C. 寻求支持D. 调整期望4. 以下哪个概念不属于认知行为疗法的核心组成部分？A. 自动思维B. 情绪反应C. 行为表现D. 遗传倾向5. 以下哪个选项是自我效能感的体现？A. 依赖他人B. 缺乏自信C. 相信自己能够成功D. 逃避挑战二、简答题（每题10分，共30分）1. 简述情绪智力的五个主要领域，并解释它们在个人发展中的重要性。

2. 描述什么是心理韧性，并举例说明心理韧性如何帮助个体应对生活中的挑战。

3. 解释什么是同理心，并讨论在团队合作中同理心的重要性。

三、案例分析题（每题25分，共50分）1. 张同学最近感到焦虑和压力，因为他即将参加期末考试，并且担心成绩不理想。

请分析张同学可能面临的心理问题，并提出相应的应对策略。

2. 李同学在人际交往中经常感到不自在，他担心自己的言行会被误解，导致与同学的关系紧张。

请分析李同学可能遇到的心理障碍，并给出改善建议。

四、论述题（共30分）请论述现代大学生常见的心理健康问题及其成因，并提出预防和干预措施。

要求结合实际案例进行分析，不少于800字。

2016级通信51班《心理》期末考试（18-19-1）您的姓名： [填空题] *_________________________________您的班级： [单选题] *○16通信51班一、单选题,将正确答案的编号填在括号里。

(每题1.5分,共42分)1. 以下哪种属于正确的心理品质?（） [单选题] *A.自卑B.自信(正确答案)C.自负2. 不具有积极心理调适功能的休闲活动有?（） [单选题] *A.施暴(正确答案)B.音乐C.聊天3. 一个人在成长的过程中首先遇到的人际关系是（） [单选题] *A.父母(正确答案)B.同学C.老师4. 在人际交往中最主要的是（） [单选题] *A.外貌B.幽默C.坦诚(正确答案)5. 以下哪种行为损害人的健康（） [单选题] *A.跑步B.抽烟(正确答案)C.跳舞6. 人在失去喜欢的东西或愿望破灭后所产生的体验有（） [单选题] *A.悲哀(正确答案)B.恐惧C.快乐7. 不是导致报复者孤独的原因有（） [单选题] *A.变态心理B.阴暗心理C.从不与人畅快交流(正确答案)8. 睡眠前过饱或饥饿等也会直接影响睡眠,属于（）失眠。

[单选题] *A.心理因素B.生理因素(正确答案)C.年龄因素9. （）是一种感到无力对应外界压力而产生的消极情绪。

[单选题] *A.忧郁(正确答案)B.焦虑C.愉快10. 对人际交往认识错误的有（） [单选题] *A.平等B.有选择C.单向(正确答案)11. 个体由于经常重复或反复练习,而巩固下来成为需要的自动化了的行为方式称为（） [单选题] *A.个性B.习惯(正确答案)C.惯性12. 江山易改,秉性难移形象地说明了（） [单选题] *A.人格的稳定性(正确答案)B.人格的完整性C.人格的可变性13. （）是一种追求并达到目的时所产生的满足体验。

[单选题] *A.愤怒B.恐惧C.快乐(正确答案)14. 自我意识产生于（）。

高考高职单招心理学模拟试题(带答案)第一部分：选择题1. 下面哪个是心理学的研究对象？A. 脑部结构B. 社会关系C. 经济发展D. 生物遗传答案：B. 社会关系2. 心理学最核心的研究方法是什么？A. 实验研究B. 问卷调查C. 观察研究D. 文献归纳答案：A. 实验研究3. 以下哪个属于心理学的分支？A. 物理学B. 化学学C. 社会学D. 经济学答案：C. 社会学4. 心理学对个体行为和心理状况的影响有多大？A. 不重要B. 一般C. 很大D. 无法确定答案：C. 很大5. 心理学的主要研究对象是人类的什么方面？A. 物质生活B. 社会关系C. 精神意识D. 生物遗传答案：C. 精神意识第二部分：填空题1. 心理学是研究人类思维、情感和行为的科学。

人类思维、情感和行为的科学。

2. 心理学最核心的研究方法是实验研究。

实验研究。

3. 心理学分支中研究人们在社会中相互关系的是社会心理学。

社会心理学。

4. 心理学对个体行为和心理状况的影响很大。

5. 心理学的主要研究对象是人类的精神意识。

精神意识。

第三部分：判断题1. 心理学是研究人类生物遗传的科学。

(False)2. 心理学最核心的研究方法是问卷调查。

(False)3. 心理学分支中研究人们的物质生活的是社会心理学。

(False)4. 心理学对个体行为和心理状况的影响不重要。

(False)5. 心理学的主要研究对象是人类的社会关系。

(False)第四部分：解答题1. 请简要介绍心理学的研究对象和主要研究方法。

心理学的研究对象主要是人类的思维、情感和行为。

心理学的主要研究方法是实验研究，通过对人们进行实验观察和数据收集，来探索人类心理现象和心理规律。

2. 你认为心理学在日常生活中的应用有哪些？心理学在日常生活中有很多应用。

例如，心理学可以帮助人们更好地理解自己和他人的思维和情感，促进个人的成长和发展。

同时，心理学还可以应用于教育、临床治疗、工作管理等领域，帮助人们解决问题、改善生活质量。

心理健康教育期末考试试题及答案一、选择题（共30题，每题2分，共60分）1.下列哪项不属于心理健康的特征？ A. 自信心强 B. 适应能力差 C. 情绪稳定 D. 乐观向上答案：B2.心理健康与身体健康之间的关系是： A. 心理健康与身体健康没有关系 B. 心理健康与身体健康是完全独立的 C. 心理健康和身体健康相互影响 D. 心理健康只受身体健康的影响答案：C3.下列哪项是心理健康教育的目标之一？ A. 培养学生的学术能力 B. 增强学生的身体素质 C. 培养学生的心理素质 D. 提高学生的道德水平答案：C4.下列哪种情绪属于正常的情绪表达？ A. 经常发脾气 B. 经常闷闷不乐C. 时而高兴，时而忧郁D. 经常无精打采答案：C5.下列哪种行为会对心理健康产生负面影响？ A. 积极参与社交活动 B.良好的学习规划和时间管理 C. 长时间沉迷于电子游戏 D. 运动锻炼身体答案：C二、简答题（共4题，每题15分，共60分）1.请简要说明什么是心理健康教育，并列举两个心理健康教育的重要内容。

答案：心理健康教育是指通过系统的学习和培训，帮助个体获取关于心理健康的知识、技能和态度，提高个体的心理素质和心理健康水平的教育过程。

心理健康教育的重要内容包括：心理健康知识的传授，如情绪管理、人际关系、应对压力等方面的知识；心理健康技能的培养，如沟通技巧、解决问题的能力等；心理健康态度的塑造，包括积极乐观的心态、自尊自信、接纳自己与他人的差异等。

2.请阐述心理健康教育对个人的重要性。

答案：心理健康教育对个人的重要性体现在以下几个方面：首先，心理健康教育可以帮助个人充分认识和理解自己的内心世界，促进个人的健康成长和全面发展。

其次，心理健康教育可以提高个人的心理素质，增强个人的抗压能力和适应能力，提高个人面对困难和挑战时的应对能力。

此外，心理健康教育还可以帮助个人建立良好的人际关系，提高个人的社交能力和合作能力，促进个人与他人的和谐相处。

16烹饪51班心理健康教育基本信息：[矩阵文本题] *一、单选题(每题1.5分,共20题,共30分)1. 下列不属于大学生不良情绪的是（） [单选题] *A、焦虑B、抑郁C、恐惧D、乐观(正确答案)2. 下列不属于大学生注意力不集中的具体表现的是（） [单选题] *A、容易分神B、易受干扰C、学习效率降低D、记忆迅速.(正确答案)3. 下列不属于激发大学生学习动机方法的是（） [单选题] *A、安于现状(正确答案)B、激发求知欲C、确立发展目标D、培养学习兴趣4. 通俗地说,心理健康是指在同等环境下（）的人。

[单选题] *A、更坚强B、更快乐C、生活水平更高D、活得更久(正确答案)5. 下列不属于影响人际交往的因素的是（） [单选题] *A、相似性B、差异性(正确答案)C、互补性D、相互性6. 下列不属于人际交往原则的是（） [单选题] *A、平等原则B、尊重原则C、随意原则(正确答案)D、宽容原则7. 心理学是研究个体感觉、（）、情绪、意识与精神活动之间关系的科学。

[单选题] *A、思想B、行为(正确答案)C、外形D、动作8. 情绪能够激励人的活动,提高人的活动效率,属于情绪的（）功能 [单选题] *A、自我防御功能B、社会适应功能C、动力功能(正确答案)D、强化功能9. 思维、言语与行为紊乱,情绪怪异,众人高兴我独愁,该悲伤的时候却放声大笑。

是（）人格。

[单选题] *A、依赖B、精神分裂型(正确答案)C、偏执型D、分裂型10. 下列不属于气质类型的是（） [单选题] *A、多血质B、粘液质C、偏执质(正确答案)D、胆汁质11. 大学生最重要的任务是（）。

[单选题] *A、社交B、个人兴趣爱好C、本专业的学习(正确答案)D、慈善事业12. 一见钟情属于（）爱情 [单选题] *A、忘我式B、友谊式C、游戏式D、激情式(正确答案)13. 心理学是在（）模式下研究人的问题的。

[单选题] *A、简单B、健康C、通约(正确答案)D、一般14. 以下哪种属于正确的心理品质是（） [单选题] *A、自卑B、自信(正确答案)C、自负D、自夸15. 不具有积极心理调适功能的休闲活动有?（） [单选题] *A、施暴(正确答案)B、音乐C、聊天D、跑步16. 一个人在成长的过程中首先遇到的人际关系是（） [单选题] *A、父母(正确答案)B、同学C、老师D、伙伴17. 下列不属于大学生恋爱中常见的问题的是（） [单选题] *A、单恋B、相恋(正确答案)C、多角恋D、失恋18. 在人际交往中最主要的是（） [单选题] *A、外貌B、幽默C、坦诚(正确答案)D、穿着19. 以下哪种行为损害人的健康（） [单选题] *A、跑步B、抽烟(正确答案)C、跳舞D、听音乐20. 人在失去喜欢的东西或愿望破灭后所产生的体验有（） [单选题] *A、悲哀(正确答案)B、恐惧C、快乐D、兴奋21. 对人的性格形成起重要作用的是（） [单选题] *A、学校B、教师C、家庭(正确答案)D、兴奋22. 个性中最重要、最核心的组成部分是（） [单选题] *A、性格(正确答案)B、动机C、能力D、气质23. 下列不属于心理因素的是（） [单选题] *A、认知B、症状(正确答案)C、情绪D、个性因素24. 下列不属于大学生自我意识发展过程中的问题的是（） [单选题] *A、自卑B、自负C、自信(正确答案)D、逆反25. 下列不属于大学生常见的适应问题的是（） [单选题] *A、生活适应问题B、情绪适应问题(正确答案)C、学习适应问题D、人际关系适应问题二、多选题(题数:20,共 40.0 分)26. 以下属于大学生心理健康标准的是（） *A、智力正常(正确答案)B、情绪健康(正确答案)C、意志健全(正确答案)D、人格完整(正确答案)27. 以下属于大学生心理发展特征的是（） *A、智力水平达到高峰阶段(正确答案)B、自我意识逐步成熟(正确答案)C、情绪波动比较大(正确答案)D、性意识趋于成熟(正确答案)28. 按记忆保持的时间长短可分为（） *A、内隐记忆B、外显记忆C、短时记忆(正确答案)D、长时记忆(正确答案)29. 如何提高记忆力（） *A、合理组织知识(正确答案)B、复习(正确答案)C、逐个击破(正确答案)D、重复记忆(正确答案)30. 下列属于影响大学生心理健康的因素有（） *A、生理因素(正确答案)B、心理因素(正确答案)C、社会因素(正确答案)D、学校因素(正确答案)31. 大学正常见的心理问题有（） *A、适应问题(正确答案)B、情绪问题(正确答案)C、学习问题(正确答案)D、人际交往问题(正确答案)32. 大学生面临的新变化有（） *A、生活方式的变化(正确答案)B、学习方面的变化(正确答案)C、人际关系的变化(正确答案)D、自身角色的变化(正确答案)33. 大学正常见的适应问题有（） *A、生活适应问题(正确答案)B、情绪问题(正确答案)C、学习适应问题(正确答案)D、人际关系适应问题(正确答案)34. 如何提高适应能力（） *A、提高生活自理能力(正确答案)B、培养良好的生活习惯(正确答案)C、学会处理人际关系(正确答案)D、有效地管理时间(正确答案)35. 大学自我意识的冲突主要表现在（） *A、“理想我”与“现实我”的冲突(正确答案)B、独立与依赖的冲突(正确答案)C、交往与闭锁的冲突(正确答案)D、自信与自卑的冲突(正确答案)36. 自卑的表现有（） *A、过低的自我评价(正确答案)B、消极的自我暗示(正确答案)C、刻意的掩饰逃避(正确答案)D、骄傲自满37. 大学生自我意识发展过程中的问题有（） *A、自卑(正确答案)B、自负(正确答案)C、虚荣(正确答案)D、逆反(正确答案)38. 弗洛伊德认为人格结构包括（） *A、本我(正确答案)B、自我(正确答案)C、超我(正确答案)D、灵我39. 大学生常见的学习问题（） *A、缺乏学习动力(正确答案)B、恋爱影响C、考试焦虑(正确答案)D、学习方法不适应(正确答案)40. 下列属于大学生自我意识完善的是（） *A、正确地认识自我(正确答案)B、积极地悦纳自我(正确答案)C、有效地进行自我控制(正确答案)D、努力地提升自我(正确答案)41. 影响大学生心理健康的因素（） *A、生理因素(正确答案)B、心理因素(正确答案)C、社会因素(正确答案)D、学校因素(正确答案)42. 以下属于正确对待异性同学的行为有（） *A、性别歧视B、从不交流C、正常交往(正确答案)D、和睦相处(正确答案)43. 以下哪些属于情绪（） *A、喜(正确答案)B、怒(正确答案)C、哀(正确答案)D、惧(正确答案)44. 下列哪些是增加自信的方法（） *A、关注自己的优点(正确答案)B、多与自信的人接触(正确答案)C、自我心理暗示(正确答案)D、树立自信的外部形象(正确答案)45. 大学正常见的心理问题有（） *A、适应问题(正确答案)B、情绪问题(正确答案)C、学习问题(正确答案)D、人际交往问题(正确答案)46. 下列属于情绪的是（） *A、考试得满分高兴(正确答案)B、遭到别人攻击愤怒(正确答案)C、失去亲人而悲伤(正确答案)D、面临危险而恐惧(正确答案)47. 下列属于基本情绪的是（） *A、悔恨(正确答案)B、惊奇(正确答案)C、悲伤(正确答案)D、厌恶(正确答案)48. 积极的情绪可以（） *A、充实人的体力和精力(正确答案)B、提高人的活动效率和能力(正确答案)C、促进人的健康成长(正确答案)D、阻碍人的身心健康49. 影响青少年情绪的客观因素有（） *A、社会环境的影响(正确答案)B、学校环境的影响(正确答案)C、家庭因素的影响(正确答案)D、人际交往受挫(正确答案)三、判断题(题数30,每题1分,共 30分)50. 大学生的自我意识经历了分化、冲突和统一。

《心理健康教育》模拟试题三套及答案《心理健康教育》模拟试题（第1套）一、名词解释（每个3分，共15分）1. 心理健康教育答：心理健康教育是根据心理活动的规律，采用各种方法与措施，以维护个体的心理健康及培养良好的心理素质。

2. 心理咨询答：心理咨询是指通过良好人际关系，受过专业训练的咨询员协助当事人认识自己、接受自己以致克服成长的障碍，达到自强自立的过程。

3. 团体辅导答：团体辅导是在团体领导者的带领下，团体成员围绕某一共同关心的问题，通过一定的活动形式与人际互动，相互启发、诱导，形成团体的共识与目标，进而改变成员的观念、态度和行为。

4. 智商答：智商是个体智力水平的数量化指标，用以衡量智力水平的高低。

5. 心理健康教育课程答：心理健康教育课程是以培养学生良好的心理素质、发展健全的人格，增进心理健康水平为目的的教育活动。

这种课程主要是以班级活动的形式而展开，有时又称为心理健康教育活动。

它面向全体学生，属于发展性的教育。

二、选择题（每个1分，共15分）参考答案题目1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15答案A A B C A B A A D B A B D D A1．按照精神分析的观点，许多心理障碍和心理异常都可以追溯到个体的（）。

A．早期经验B．教育环境C．人格特征D．遗传因素2．“鱼我所欲也，熊掌亦我所欲也”，而二者不可兼得，这属于（）。

A．双趋冲突B．双避冲突C．趋避冲突D．严重冲突3．定性观察是指（）。

A、结构性观察B、非结构性观察C、参与观察D、非参与观察4．不予批评、暂缓评价、鼓励畅所欲言、鼓励新奇想法的讨论方法是（）。

A、专题讨论法B、配对讨论法C、脑力激荡法D、辩论法5．（）年，教育部下发了《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》。

A．1999B、2000C、2001 D、2002 6．下列关于心理健康教育课程的特点不正确的是（）。

A、以提高学生心理素质为直接目的B、以教师讲授为主C、以学生活动为主D、有教师指导7．咨询员把体察到的当事人的各种情感以语言的或非语言的方式表达出来，这称为（）。

浙江广厦建设职业技术大学《心理健康教育》2021-2022学年第一学期期末试卷
C)自主学习
D)他人教学
4. 心理健康教育中，什么是情感智商？（3分）
A)个体的情感表达能力
B)个体的情感识别能力
C)个体的情感调节能力
D)个体的情感理解能力
5. 下列哪种压力管理策略是指个体对压力的承担和应对？（3分）
A)压力避免
B)压力承担
C)压力缓解
D)压力转移
6. 心理健康教育中，什么是社会支持网络？（3分）
A)个体的家庭成员
B)个体的朋友圈
C)个体的社会关系网络
D)个体的职业团队
7. 下列哪种情感状态是指个体对生活的不满和沮丧？（3分）
A)沮丧感
B)不满感。