上肢下肢

上肢、下肢和躯干主要肌肉的位置、层次及其与相应关节运动
轴之间的关系
上肢主要肌肉的位置、层次及其与相应关节运动轴之间的关系：
1. 肩关节周围肌肉：
- 肱骨头处的冈下肌位于肩关节的背面，与肩关节屈曲和外
展/内收运动相关，其运动轴通过肩关节中心向外上方倾斜。

- 肱二头肌位于肱骨前侧，由肩关节直接延伸至尺骨，与肩
关节的屈曲运动相关，其运动轴与肩关节的中心一致。

2. 肘关节周围肌肉：
- 三头肌位于上臂的后侧，由肩关节下方延伸至尺骨的髁部，与肘关节的伸直运动相关，其运动轴通过肘关节中心向前上方倾斜。

下肢主要肌肉的位置、层次及其与相应关节运动轴之间的关系：
1. 髋关节周围肌肉：
- 臀肌位于骨盆的侧面，位于股骨头上方，与髋关节的伸直
和外展运动相关，其运动轴通过髋关节中心向外上方倾斜。

- 股四头肌位于大腿前侧，由髋关节直接延伸至髌骨，与髋
关节的屈曲和外展运动相关，其运动轴与髋关节的中心一致。

2. 膝关节周围肌肉：
- 股茎肌位于大腿的后侧，由髋关节延伸至胫骨，与膝关节
的伸直运动相关，其运动轴通过膝关节中心向前上方倾斜。

躯干主要肌肉的位置、层次及其与相应关节运动轴之间的关系：
1. 脊柱周围肌肉：
- 脊柱伸展肌群主要位于脊柱的背侧，分布于凸起的脊柱棘突、横突和附件，与脊柱的伸展运动相关，其运动轴通过脊柱中心纵向延伸。

2. 腹肌：
- 腹直肌位于腹部正中央，由胸骨上方延伸至髂骨前上棘，
与脊柱的屈曲运动相关，其运动轴通过脊柱中心纵向延伸。

人体肌肉排列
人体肌肉排列非常复杂。

大致可以分为躯干肌、.上肢肌和下肢肌。

1.躯干肌:包括背肌、胸肌、膈肌、腹肌和会阴肌。

背肌分为浅、深两层，浅层包括斜方肌、背阔肌、肩胛提肌和菱形肌等，深层包括背长肌和背短肌。

背长肌包括竖脊肌和夹肌，背短肌包括横突棘肌、棘间肌和横突间肌(包括半棘肌、回旋肌和多裂肌三部分)。

胸肌分为胸上肢肌和胸固有肌，胸上肢肌包括胸大肌、胸小肌、前锯肌等，胸固有肌包括助间外肌、肋间内肌和胸横肌等。

2.上肢肌:包括肩带肌、上臂肌、前臂肌和手肌。

其中，冈上肌冈下肌、小圆肌和肩胛下肌的肌腱共同构成一种叫做"肌踺袖”(又称“肩袖")的结构，有加固和保护肩关节的作用。

上臂肌包绕肱骨周围，分前、后两群，前群(屈肌群)包括肱二头肌、喙肱肌、肱肌，后群(伸肌群)包括脏三头肌和肘肌。

3.下肢肌:包括盆带肌、大腿肌和小腿肌。

盆带肌分前后两群。

前群包括髂腰肌和腹直肌，后群包括臀大肌。

臀中肌和臀小肌。

大腿肌肉分为前外侧区、后区和内侧区。

前外侧区包括缝匠肌、股四头肌等，后区包括股二头肌、半腱半膜肌肉等，内侧区包括内收大肌肉群等。

小腿肌肉包括胫骨前肌肉群和胫骨后肌肉群等。

以上是人体肌肉排列的大致情况。

不同部位的肌肉在人体运动中发挥着不同的作用。

制定：审核：批准：。

为什么下肢康复比上肢快1、上肢尤其是手的功能很精细，其在大脑皮层所占的区域也最多，而相应的下肢所占区域就要少的多，因此脑损伤后所占面积越大的功能单位其损伤也就越大；一般来说卒中最主要发生的部位在基底节区，而基底节恰恰是运动纤维通过的地方，如果损伤部位发生在内囊的下肢，则主要损及在上肢，而如果损伤部位主要在内囊上肢，则发生在肢体上就主要是下肢；大脑前动脉主要供应胼胝体和额叶等部位，一旦发生病变，发生在肢体上就会是上肢比下肢先恢复，手功能基本不受影响。

2、人下肢在进化过程中处于负重的状态，还有与下肢有关的部分肌肉是双侧支配，而上肢是单侧支配。

3、一般认为转移与行动能力比较重要,而我们也在下肢花功夫比较多,对下肢的康复治疗方法研究比较深入,所以取得的效果就明显相反,一般我们在日常生活中单手也可以完成大部分的生活自理,病人也会有所忽略患侧上肢的支配与使用.再加上治疗师的关注程度不够,也会形成上肢康复慢于下肢这个状态4、目前的理论是这么解释的。

下肢占的比例大概为5分1，而上肢由于运动比较精细，所以大概占五分二，其余为躯干等的比例。

所以总体来说下肢一般恢复快。

而且一般病人对行走的欲望也比较大，锻炼力度大，下肢一般也是先恢复，病人有信心，所以总体来说相对恢复也就比较快。

当然也有例外，比如顶叶梗塞的就上肢比下肢慢。

5、下肢的运动模式比较简单，而上肢的运动模式复杂。

6、上肢都是细小的肌肉，关节又多。

要想诱发出随意运动相对粗大的肌肉较难。

而且患者的异常姿势，无论上、下肢运动，上肢的异常运动模式会容易引出。

再有就是肩关节特殊结构造成常见的肩痛，半脱位，肩手综合症。

都比较难缠。

再有就是患者的主观态度，认为走时最主要的。

会走了再练手。

四肢骨的名称
人体共有206块骨,除80块中轴骨外，其他都是四肢骨，而四肢骨包括上肢骨和下肢骨，是由与躯干相连的肢带和自由活动的游离肢骨组成，其特点是上肢骨轻而柔韧，下肢骨厚而坚实，下肢骨能够起到支撑和移动身体的作用。

1、上肢骨：上肢骨由锁骨、肩胛骨、肱骨、桡骨、尺骨和手骨等组成。

上肢由骨骼构成的关节包括肩关节、肘关节、手关节等。

这些关节都可以使人在工作劳动时更加灵巧。

2、下肢骨：下肢骨是由髋骨、股骨、胫骨、腓骨、髌骨和足骨等组成，而髋骨与躯干骨中的骶骨、尾骨的关节形成的环称为骨盆，是躯干骨与四肢骨之间的骨成分，具有传导重量、支撑和保护内脏器官的作用。

四肢骨对人体起到重要的作用。

认识常见的身体部位和感觉尊敬的同学们：大家好！今天我们来学习一些常见的身体部位和感觉，这对我们日常生活和交流非常重要。

通过学习本节课，我们可以更准确地描述自己和他人的身体状况，更好地表达自己的感受。

一、认识身体部位身体是由许多不同的部位组成的，让我们先来认识一些常见的身体部位。

1. 头部：我们用头部思考、听、看和闻。

头部包括眼睛、耳朵、鼻子和嘴巴等。

例如，我们用眼睛看东西，用鼻子闻味道。

2. 上肢：上肢是指人体的手臂和手。

手可以用来触摸、抓取物体，而手臂是连接肩膀和手的部分。

3. 下肢：下肢包括腿和脚。

我们用腿走路，用脚站立和行走。

4. 躯干：躯干指的是人的胸部和腹部。

胸部是保护我们的心脏和肺部的地方，而腹部则保护着我们的内脏器官。

二、认识感觉人体有五种基本感觉，让我们一起来了解一下。

1. 视觉：视觉是我们通过眼睛感知外界事物的能力。

我们可以看到不同的颜色、形状和大小。

2. 听觉：听觉是我们通过耳朵感知声音的能力。

我们可以听到各种各样的声音，比如人们说话、音乐和自然声音等。

3. 嗅觉：嗅觉是我们通过鼻子感知气味的能力。

我们能够嗅到花朵的香味、食物的味道等。

4. 味觉：味觉是我们通过舌头感知食物味道的能力。

我们可以分辨出甜、咸、酸、苦等不同的味道。

5. 触觉：触觉是我们通过皮肤感知物体触摸的能力。

我们可以感受到温暖、冷、柔软、坚硬等。

三、练习与应用为了巩固所学内容，让我们进行一些练习与应用。

1. 描述感觉：请同学们轮流描述一下自己现在的感觉。

可以用句子如下：我现在感觉很高兴/紧张/有点冷等。

2. 找出身体部位：请同学们用手指出自己的头部、上肢、下肢和躯干。

然后，请同学们指出他人身上的不同部位。

3. 视觉游戏：请同学们闭上眼睛，老师展示不同的物体，让同学们用触觉来感知物体的特征，再尝试用语言描述。

通过以上的学习和练习，我们对于常见的身体部位和感觉有了更深入的认识。

这将有助于我们更准确地描述和交流。

希望大家能够在今后的学习和生活中多加应用，提高自己的语言和表达能力。

上下肢长度指数标准上下肢长度指数（Upper-lower limb length index）是一种用于评估人体上下肢相对长度的指数。

在人类生理发育和运动机能研究中，上下肢长度比例对于判断身体比例、运动能力以及身体平衡具有重要意义。

本文将介绍上下肢长度指数的概念、计算方法以及其在临床和研究中的应用。

一、上下肢长度指数的概念上下肢长度指数是指通过测量人体上、下肢长度，并计算两者之比得到的指数。

上肢长度指的是肱骨长（从肱骨头到肱骨鹰嘴骨的远端端点），下肢长度指的是胫骨长（从胫骨鹰嘴骨的近端到胫骨掌骨的远端）。

上下肢长度比例反映了上肢和下肢在人体整体比例中的分配情况，能够直观地反映人体的身材和体格特征。

二、上下肢长度指数的计算方法上下肢长度指数的计算方法是通过测量上肢和下肢的长度，并将两者之比计算出来。

通常使用测量仪器如游标卡尺或量角器来进行测量，可以取多个标志点进行测量以提高准确性。

测量上肢长度时，将上肢伸直并放置在测量仪器上，测量从肩关节到手腕关节的距离。

接着，测量下肢长度时，将下肢伸直并放置在测量仪器上，测量从髋关节到脚踝关节的距离。

通过将上肢长度除以下肢长度，计算出上下肢长度指数。

三、上下肢长度指数的标准和参考范围上下肢长度指数的标准和参考范围可以根据不同人群和目的进行制定。

全球各地不同人种和民族的人体比例存在差异，因此对于不同人群的标准可能会有所不同。

目前，临床和科研界对于成年人的上下肢长度指数尚未统一制定标准，但一些研究发现上下肢长度比例在不同性别和年龄组间存在差异。

研究表明男性的上下肢长度比例要高于女性，年轻人的上下肢长度比例要高于老年人。

身高也会对上下肢长度指数产生影响，较高的个体可能具有较大的上下肢长度比例。

四、上下肢长度指数的临床和研究应用上下肢长度指数作为评估人体比例的指标，在临床和研究中具有广泛的应用。

在临床上，可以通过测量和计算上下肢长度指数来评估畸形或异常，例如肢体缺失、骨折愈合不良等。