大龄女性备孕路上的”三只拦路虎“

大龄女怎么备孕
随着生活压力的增大现在年过三十还没结婚生子已经是再正常不过的事情，但是大龄青年结婚后，已经错过了最佳的生育年龄，要想成功怀上一个宝宝可能会有些困难。

具体可能会遇到什么困难，又该怎么解决呢？随益智堂小编看看哈
受孕困难三大方面：
1、随着年龄的增长，卵子质量逐年下降。

当卵子老化时，会给生育带来不小的阻碍，尤其是覆盖在卵子周围的透明带会随着时间的增长变厚，进而阻挡精子进入，使受孕概率降低。

2、子宫内膜容受性变差。

年龄越大，身体的机能衰老越明显，子宫内膜移位、子宫颈液体减少等症状都是会影响受孕的。

3、卵巢的储备能力下降。

卵泡是会随着年龄的增长而逐渐消耗直至完全消失，而卵巢内的原始卵泡或者卵巢皮质内的其他重要组织呗消耗过度或者破坏，会导致卵巢储备的异常下降，这种情况也会导致不孕。

备孕应该这么做：
1、宜早不宜迟：一旦决定要孩子，最好尽快受孕以免身体组织老化使卵子失去活力。

2、积极治疗：35岁以后妊娠患病的几率较大，会影响母子健康，所以怀孕前应当把自己原有的病都治疗好了再怀孕。

3、健康检查：身体虽然一直健康没有什么大碍，但还是去做个彻底的健康检查，这样可以把身体调整到最好的状态。

4、睡眠和营养：要想要怀个健康宝宝，就应该注意平时是饮食和睡眠，调养好身体，做好营养储备，有助于提高卵子的质量。

晚婚晚育是值得提倡的，但是晚过了头，一些本来水到渠成的事情就变得有点棘手起来，能够在育龄内生育的夫妻应该早作准备，也希望各位能备孕成功。

为什么高龄女性，备孕二胎容易走向极端？对于70年代和80年代初的夫妻来说，他们已经错过了最佳生育期，备孕二胎的成功率大大下降了。

所以，提高身体健康和调节精神状态，是增加受孕的途径之一。

然而，实际上，有些人急于求子，在调理身体过程中走极端方面，反而导致受孕的失败。

1.怀孕期间过度运动。

众所周知，“生命在于运动”，许多30多岁和40多岁的备孕夫妇每天都会进行一些高强度运动，例如跑步和爬山，以提高体力，身体素质和生育能力。

实际上，这种高强度运动方法不仅不能达到调理身体的目的，而且还会造成身体能量的过度流失，疲劳，不利于怀孕。

2.孕期情绪紧张。

因为雌卵的老化程度会随着年龄的增长而增加。

许多35岁以上的妇女害怕因卵子老化而引起的胎儿畸形。

但是，如果过于渴望生二胎，则会使情绪紧张并加重思想负担。

据了解，如果人体长时间处于精神紧张状态，体内会产生一种称为“焦虑激素”，破坏了原有的平衡激素，引起女性内分泌失调，影响了女性的内分泌，导致受孕几率下降。

3.对保健品过于迷信。

随着年龄的增长，身体的功能开始逐渐下降。

大部分人喜欢吃各种补品和保健品来改善身体素质。

但是，由于老年妇女新陈代谢缓慢，如果备孕，服用补药和营养素，会导致营养过剩和体重增加，不利于受孕。

正确的做法是，备孕的妇女应着重饮食，多吃碱性食品及其他高碱性蛋白质营养粉，这些营养粉是为孕妇和孕妇设计的，以迅速调整其身体健康状况，增加怀孕的成功率。

4.增加同房频率。

为了提高受孕的成功率，一些夫妻几乎每天都同房。

专家提醒，如果要提高怀孕成功率，建议不要每天进行同房，因为同房过多会降低男性小蝌蚪的质量。

当卵成熟时，小蝌蚪就不会受到激励，机会就将被错过。

所以女性必须在排卵期补充能量，以提高怀孕成功率。

大龄妈妈做试管婴儿“三不宜”今年 45 岁的李红听到“独自两胎”的信息后，又喜又忧，喜的是能够多生一个，忧的是自己都45 岁了，取环快半年了，却向来没怀上，于是跑到广东省二院找到生殖中心主任欧湘红咨询。

“这段时间，类似李红这样大龄想生二胎，又担忧胸不上而前来咨询的高龄妈妈增加了！”欧湘红主任总结道。

超出 45 岁试管婴儿成功率很低“她们中，最急迫生二胎的主假如 70 后的女性”，欧湘红说，“女性最正确孕育年纪为 25-32 岁， 32 岁以上的孕妇往常会致使流产概率高升、胚胎质素降落、妊娠并发症多等一系列问题。

”70 后已生育一胎的女性，当前好多年纪超出四十岁，因此自然怀胎的概率大大降低，进而求援各种生殖协助技术。

但欧湘红忠告：在借助协助生殖技术中，大龄妈妈要注意“三不宜” ：超出 45 岁不宜，为生双胎私吃“多仔丸”不宜，一味想多生不愿减胎不宜。

试管婴儿成功率终究有多大？这跟年纪的关系很大，一般 35 岁以下的患者成功率达 55%以上， 36-38 岁为 50%左右，39 岁以上为 30%，年纪越大成功率越低。

欧主任提示说：“女性若超出 45 岁，我们其实不建议做试管婴儿，由于此时卵子的质量很差，基本上 10 个卵子中，质量较好的只有 1-2 个，患者成功率不到1% 。

”并且，假如患者有生殖道畸形、子宫早衰等症状也不可以做试管婴儿。

私吃“多仔丸”风险大有许多人求子心切，并且想一次生俩，因此自己吃“多仔丸”，擅自过度服用促排卵药物，成效常常事与愿违，不单致使患者严重的并发症，如卵巢过分刺激综合征和多胎，甚至危及生命。

欧湘红介绍说，她接诊过的病人中，好多夫妇都是在经过各样手段没有怀胎后就开始自己试试用一些药物协助，这样不单不可以获取正常卵子反倒致使一系列严重的并发症，到最后不单生不了两个，反而致使不孕。

因此，想要试用促排卵药物的女性朋友必定要在医生的指导下使用，千万不行擅自滥用，不然很有可能会造成严重的不良结果。

高龄备孕需知晓的相关知识随着社会发展和生活水平的提高，越来越多的夫妇决定将孩子的生育推迟到较晚的年龄，这也就是高龄备孕。

过去，女性40岁以上怀孕难度非常大，但随着医学技术的发展，这一问题得到了相应的解决。

然而，高龄备孕也存在一些风险和挑战，需要注意相关知识并采取相应的措施。

1. 生理上的困难：随着年龄的增长，女性卵巢功能逐渐下降，排卵功能变差，卵子数量和质量也会逐渐降低。

这些因素都对怀孕产生了直接的影响。

在高龄备孕的情况下，女性需要更加密切关注自己的生理状况，定期进行身体检查，了解自己的排卵时间和生育能力。

2. 高龄孕妇的风险：准妈妈年龄越大，产生风险的可能性就越高。

高龄孕妇面临的健康风险包括糖尿病、心血管疾病、高血压等常见病和产前子痫等生命威胁。

此外，高龄孕妇还有可能导致胎儿出生缺陷、染色体异常、早产等问题。

因此，高龄备孕的夫妇应该在备孕前咨询专业医生，了解自己的风险和应对措施。

3. 改善生活方式：准备怀孕的夫妇应该改善自己的生活方式，如戒烟、不饮酒、保持正常的体重、定期锻炼等。

特别是女性，需要避免吸烟、饮酒、大量摄入咖啡因等导致生殖系统受损的行为，同时还需要注意保持心情愉悦，避免精神紧张和压力。

4. 合理营养：高龄备孕的夫妇需要注意摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。

建议适当增加鱼类、瘦肉和豆类等富含蛋白质的食物摄入量，并且要注意补充叶酸等重要的营养素，以提高胎儿的健康水平。

5. 注意休息：备孕期间，夫妇需要充分休息，保持良好的心态和精神状态。

女性应该片刻闲话、减少加班、避免长时间站立、减轻负担等做法，保护好自己和胚胎，防止过度疲劳、睡眠不足和抵抗力下降。

总之，高龄备孕需要关注一系列的生理和心理问题，并采取相应的措施进行调节。

夫妇应该多向专业医生咨询，定期进行身体检查，并且注意调整自己的生活方式，以及保持积极的心态，做好怀孕的充分准备。

龙源期刊网 高龄妈妈生育二孩要闯过四关作者：孟君来源：《保健与生活》2019年第10期随着二孩政策的实施，高龄孕妇迅速增多，高龄孕妇生二孩需要注意什么？北京佑安医院妇幼中心孟君主任医师的建议是充分了解风险，积极应对。

高龄孕妇生二孩要过四关：怀孕难，流产易，出生缺陷不可忽视，并发症风险高。

怀孕难 35岁以后女性怀孕概率开始下降。

35岁以上想要懷孕的女性，在经过6个月的积极尝试没有怀孕的话，就应该咨询生殖专家了。

43岁以上的女性怀孕能力会急剧下降，即使是做试管婴儿，每次尝试的成功率也只有10%～20%，这是由于40岁以后女性卵巢内正常卵细胞数量大大减少。

流产易随着年龄的增长，流产率逐渐增加。

在35岁时，流产率为25%，40岁的流产率为35%左右。

大龄孕妇流产的最主要原因是胚胎染色体异常，所以通常情况下盲目保胎治疗是没有意义的。

出生缺陷不可忽视随着女性年龄的增加，卵子的质量也在下降，受精卵出问题的概率也明显上升。

随着孕妇年龄的增加，胎儿染色体异常概率也随之增加，比年轻孕妇要高7～10倍。

最常见的染色体异常就是大家平常所熟知的唐氏综合征，这样的孩子如果出生，对家庭甚至整个社会都会造成很沉重的经济和社会负担。

及时进行孕前检查对降低出生缺陷概率、提高人口质量至关重要。

为避免唐氏综合征等染色体异常所导致的疾病患儿的出生，按照传统方法，孕妇需要在产前进行血清学筛查，若胎儿患病率高还要进行羊水穿刺。

产前基因检测技术具有精准、安全、无创、无须穿刺等优势，只需通过5毫升外周血液的采集，即可检测胎儿是否有潜在的染色体三体综合征风险，从而提高出生缺陷筛查率，避免出生缺陷。

并发症风险高对高龄孕妇来说，身体素质肯定不如年轻时。

妊娠的各种并发症如妊娠期高血压病、糖尿病的发生率也随之增加。

这些疾病如果是在怀孕之后发生的，而孕期的某些症状又会使病症难以被发现。

同时许多孕妇为了胎儿的健康，不去看病或者吃药，导致疾病的发现或治疗更加延迟了。

随着社会的发展和生育观念的变化,我国高龄孕产妇已日渐增多。

造成高龄孕产妇逐年增多的原因是多方面的,其中最主要的是社会因素,例如晚婚晚育的提倡、社会压力的增加等。

此外，人们生育观念的改变、医疗技术的发展,也造成妊娠年龄的逐年增高。

大龄孕产妇，又叫"高龄孕产妇"，是指年龄在35岁以上第一次妊娠或受孕时34岁以上的产妇。

35岁以上女性怀孕几率会开始下降，备孕比较困难，主要有一下原因：1.卵子质量下降高龄女性的卵子易被污染。

随着年龄的增长，女性卵子会不断受到环境的污染和影响。

因此，怀孕分娩时间越迟，卵子受环境污染的影响就会越大，卵细胞质量和活性下降，受孕力也随之降低，也容易发生卵子染色体异常，导致出生缺陷或流产。

2.男方精子质量差女性怀孕难，其伴侣也有不可推卸的责任。

新的研究证明，如果丈夫的生育年龄偏大，同样会引起妻子流产。

其年龄基本上也是以35岁为界线。

年龄越大，其精子所含的异常基因就越多，质量就会下降。

3.心理压力大除生理原因外，高龄女性还承受着来自家庭、社会等各方面的压力，会导致部分原本能够自行生育的女性失去了做母亲的机会。

4.减肥过度女性为快速减肥会服用大剂量药物，有的女性为减肥儿过分节食，这样很容易对中枢神经和内分泌产生不良影响，引起雌激素、孕激素等分泌减少和月经周期紊乱、月经量减少等症状，造成排卵障碍，形成不孕。

5.不良生活习惯不良嗜好中，影响最大的是长期吸烟和酗酒。

研究发现，妇女吸烟会干扰和破坏正常的卵巢功能，引起月经不调，过早绝经和不孕。

吸烟妇女即使怀孕，也易引起流产、早产和死胎，所生小孩体重比不吸烟者轻得多。

女性酗酒或喝酒过量会引起卵巢萎缩、月经不规则及不育症等。

大龄女性想要顺利受孕，需要“调经理带”。

调经是指调整月经，使行经时间规律，经期适宜，经量正常。

理带是指调理阴道分泌物，太多分泌物是体湿的表现，会造成不孕，太少又会造成阴道干涩，行房困难，影响受孕。

建议求助老中医对症下药，或在医生指导下服用培卵素，它能清除体内毒素，促进肾上腺和雌性激素增加，补充卵子生长必需的营养元素及能量，增强身体免疫力与活力，改善宫内受孕环境，从而有效提高受孕几率。

巢之安牌知本天韵胶囊本产品不能替代药物使用大龄女性备孕的困难随着现代社会压力的增大，以及晚婚晚育思想的流行，很多处在四十多岁的女性想要生个宝宝。

一般来说，女性的生育年龄在23～30岁之间为最佳时期，男性为30～35岁，女性最好不超过30岁，男性不超过35岁。

很多四十多岁的女性想要生育。

但身体状况已经不如年轻时候的身体，想要怀孕会很困难，甚至还有一部分人面临绝经。

当有了足够的经济条件和机会来临的时候却发现自己因为年纪的原因孕育困难，那么该怎么解决目前的这个困难呢？随着年龄增加，年龄越大，卵子受到的环境和污染的影响就越多，女性的卵巢功能会逐渐退化，生育能力也逐渐下降，卵细胞也会衰老，卵子染色体衰退，一些遗传疾病发生的机会随之增加。

那么大龄女性备孕需要预防或注意些什么呢？巢之安牌知本天韵胶囊本产品不能替代药物使用1、孕前检查大龄女性备孕前应去做个孕前检查，高龄女性除了检查身体检查心、肝、肾等，还要检查生殖系统、卵子以及排卵情况。

备孕前首先要确定卵子的质量，如果在检查中出现问题，则不宜马上开始备孕，建议治疗后或者病情缓解在开始备孕。

2、保养卵巢调整体内激素大龄女性想要受孕，“调经理带”可是备孕注意事项。

所谓调经是指调整月经，使行经时间规律，经期长短合宜，经量正常，因为量少也有可能是内膜太薄，会使着床不易。

此外，血色深浅和经痛的情况，都在调经的范围内。

“调经理带”是指调整阴道的分泌物，太多分泌物是体湿的表现，会造成不孕，太少又会造成阴道干涩，行房困难，大龄女性的受孕也就会受影响。

3、学着放松深度焦虑，可能会导致女性停止排卵，当你决定要孩子的时候，你就应该学会如何消除这种焦虑情绪，如瑜珈、呼吸训练或任何让你感觉轻松的运动。

高龄女性在备孕时，要在心情愉悦、没有忧郁和烦恼的状态下，进行富有受孕使命的性生活。

4、提高免疫力，远离辐射大龄女性想要宝宝的话，在备孕期间就要避免各种环境污染，提高自身的免疫力，加强身体锻炼，还有要养成良好的生活习惯。

大龄备孕注意事项高龄备孕必做的准备事项大龄备孕注意事项调整体内激素正常分泌想要高龄受孕，“调经理带”是怀孕前的准备的重要事项。

所谓调经是指调整月经，使行经时间规律，经期长短合宜，经量多寡正常化，因为量少也有可能是内膜太薄，会使着床不易。

此外，血色深浅和经痛的情况，都在调经的范围内。

理带是指调整的分泌物。

太多分泌物是体湿的表现，会造成不孕，太少又会造成干涩，行房困难，当然受孕也难。

另外，深度焦虑会使女性停止排卵，当你决定要孩子的时候，你就应该学习如何消除这种焦虑情绪，比如进行瑜珈、呼吸训练或者任何可以让你感觉放松的活动。

要在心情愉悦，没有忧郁和烦恼的状态下，进行负有受孕使命的性生活，丈夫要重视并让妻子达到性高潮，它对得到一个健康聪慧的孩子至关重要。

忧郁不利于胎儿身体发育和情商进展。

因此，准妈妈要驱散抑郁悲观的情绪，多到户外呼吸新鲜空气，多参加社会活动，丈夫要多体谅和理解妻子，引导妻子控制自己的情绪。

产时精神心理因素可引起难产和胎儿缺氧，临产时要保持良好的精神状态，避免恐惧紧张焦虑等不良心理。

保持标准的体重另一个怀孕前的准备的事项就是要保持标准的体重了。

过胖或者过瘦都会影响体内的分泌功能，不利受孕，甚至还会增加婴儿出生后患上呼吸道疾病和腹泻的几率。

过胖或者过瘦对准妈妈产后的恢复也不利，会增加患妊娠高血压综合征、妊娠糖尿病的风险。

女人太瘦，脂肪不够正常数量时，就会出现内分泌紊乱，不易怀孕。

太瘦的人雌激素水平容易低下，不容易受孕。

这是因为此时女人的卵巢难以分泌出正常水平的雌激素，而引发月经周期性紊乱甚至于闭经，有数据表明有6%的不孕症患者病因是体重过轻。

此外，过于骨感的女性容易营养不良，子宫内膜就像一片贫瘠的土壤，受精卵很难着床。

而女人太胖同样也难怀孕，就算怀孕了也会出现各种风险。

准妈妈过度肥胖会导致孕期并发症增多。

主要是妊娠高血压，其患病率为50%。

另一个主要并发症是妊娠期糖尿病，肥胖准妈妈此病的患病率比一般准妈妈增加4倍。

高龄女性备孕5大误区一定要知道专家提醒广大的女性朋友，在适龄年龄生育好处多多，如果错过了最佳的生育年龄，再想成功受孕、生育健康的宝宝就有一定的困难了。

在此，专家提醒高龄女性想要生育宝宝，一定要重视备孕，要重视备孕，尤其应该破除对于备孕认识上的误区。

1、面容保养得好卵巢也不会老女性的平均绝经年龄仍旧是在49-50岁。

晚于35岁，卵巢功能就会呈明显下降，37岁之后下降得更厉害，到了绝经前10年，卵巢功能已经很差了。

所以如果要高龄备孕，要保养的不是面容，而是卵巢!2、高龄备孕要采用“禁欲法”受孕很多高龄夫妇为了获得更好的精子质量，会采用“禁欲法”受孕，即只在排卵期进行性生活，不是排卵期就禁欲。

其实这种做法并不科学，甚至还可能起到反效果，因为心理紧张更容易导致不孕。

3、高龄女性就一定很难怀孕吗心理负担其实是高龄备孕最常见的一个负面因素，许多高龄女性一看到医生就会紧张地问“医生，我年龄大了会不会怀不上啊?” 其实虽然不是最佳的生育年龄，只要没有生理上的问题，怀孕是肯定有希望的，只是在怀孕之前要比别人多付出一些“精力”，在怀孕后比别人多付出一些“注意”。

即使超过35岁，一样能孕育健康宝宝!4、高龄备孕前要先做个输卵管检查很多重视怀孕的高龄姐妹会自己学习各种怀孕相关知识，一到医院就要求医生做输卵管检查，看输卵管是否通畅。

这是很多高龄女性的通病。

其实这是没有必要的。

输卵管造影等关于通畅的检查一般只是针对不孕女性做的检查项目，高龄女性并没有必要先做这些方面的检查。

除了有不孕、宫外孕等历史的女性有必要时可做检查外，过多的干预反而不好。

一般人只做基本的孕检加上一些必要的项目就足够了。

5、高龄孕妇只能选择剖宫产吗这是不一定的。

女性生产之前会做产前检查，只要达到了适合顺产的条件，即使高龄孕妇也可以顺产。

因此，建议高龄孕妇可以备孕阶段到怀孕期间，都要注重锻炼身体、增强体质，为分娩做好准备。

高龄女性生育更加应该注重备孕，而高龄女性应该如何进行备孕呢？这是困扰很多的高龄备孕准妈妈的难题。

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高龄孕妇为何难孕高龄孕妇需要注意以下几点
导语：全面二孩儿的政策开放后，引起了人们的广泛关注。

相信许多夫妻都在关心这个问题，尤其是年龄偏大的夫妇更是如此。

同时，大龄夫妇如何孕育一
全面二孩儿的政策开放后，引起了人们的广泛关注。

相信许多夫妻都在关心这个问题，尤其是年龄偏大的夫妇更是如此。

同时，大龄夫妇如何孕育一名健康的宝宝同样是他们所关注的！高龄女性在追二胎的时候会临哪些风险呢？如何在孕前、孕期将风险降到最低？
1、“高龄”为何难孕
卵巢功能明显下降
为什么高龄难孕？刘见桥介绍，首先是随着年龄的增大，女性的卵巢功能会明显下降，这是“高龄”女性难孕的主要原因;其次，不少女性在35岁之前，曾有多次怀孕、流产经历，会增加不孕的几率;第三，女性在35岁之后，子宫肌瘤、宫颈糜烂、子宫内膜异位症、卵巢囊肿等疾病正是高发时期。

这些都是引起高龄难孕的原因。

高龄怀二胎，妈妈有何风险
受孕难、流产易、难产率高
“高龄”女性怀二胎有何风险？李映桃说，首先，“高龄”女性怀二胎非常易出现受孕难、流产易、妊娠合并症并发症多、难产率增高的状况;其次，中国一直高居不下的剖宫产率，导致疤痕妊娠率增高，胎盘植入患者增多;第三，不少避孕措施不到位的“高龄”女性，由于多次流产，已给身体造成伤害，产妇在产后会面临着出血高发、流产高发、子宫破裂几率高发的风险;第四，年龄越大，母亲罹患产后患抑郁症、妊娠期糖尿病、妊娠期高血压等并发症的机会也增多。

陈敏也认为，高龄孕妇的妊娠并发症几率会大大增加，包括先兆子生活常识分享。