上午8点至11点,是第二个记忆高潮。此时体内肾上腺素分 泌旺盛,精力充沛,大脑具有严谨而周密的思考能力。
下午6点至8点,是第三个记忆高潮。不少人利用这段时间 来回顾、复习全天学习过的东西,加深记忆,分门别类,归 纳整理。
睡前一小时,是记忆的第四个高潮。利用这段时间对难以 记忆的东西加以复习,不易遗忘。
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张大明
王晓晓
李彬
朱世杰
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龙艳
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杜宇坤
王思远
高岚清
袁月迁
吴蓝越
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胡庆迪
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