利用校园网搭建中学心理健康教育网络平台
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如何利用网络信息平台对高中学生进行有效的心理健康教育作者:李沛来源:《杂文月刊·教育世界》2015年第09期如何利用网络平台对青少年进行心理健康教育,是网络时代心理健康教育面临的新课题。
随着互联网的飞跃发展,网络已日益成为青少年学习、生活的重要的组成部分。
然而,网络也是一把双刃剑,它给青少年的心理健康也会造成了很大的影响。
主要表现为:认识混乱、交际受阻、网络上瘾等方面。
为此,我从以下三方面探讨如何利用网络平台对青少年开展心理健康教育。
一、网络心理健康教育开展网络心理健康教育就要深刻认识健康、心理健康、心理健康教育和网络健康教育的基本概念。
只有这样才能充分利用网络平台对青少年进行积极心理健康教育,网络心理健康教育将会成为我国学校心理健康教育的主要途径。
心理健康:从广义上讲,心理健康是指一种高效而满意的、持续的心理状态。
从狭义上讲,心理健康是指人的基本心理活动的过程内容完整、协调一致,即认识、情感、意志、行为、人格完整和协调,能适应社会,与社会保持同步。
心理健康教育:心理健康教育是根据青少年生理、心理发展特点,运用有关心理教育方法和手段,培养学生良好的心理素质,促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教育活动;是素质教育的重要组成部分;是实施《面向21世纪教育振兴行动计划》,落实《跨世纪素质教育工程》,培养跨世纪高质量人才的重要环节。
因此,对青少年及时有效地进行心理健康教育是现代教育的必然要求,也是广大教育工作者所面临的一项紧迫任务。
网络心理健康教育就是利用互联网的平台对青少年进行有效的心理健康教育。
所谓网络心理健康教育,是指教育工作者通过网络的各种互动功能,向来访者介绍心理知识,提供心理健康教育辅导与咨询服务。
计算机与因特网技术的迅猛发展,突破了人们在信息交流方面的时空障碍,带来了网络世界全新的人际互动模式,由此形成了一种新的学校心理健康教育方式——网络心理健康教育方式的产生。
随着校园网建设速度的加快,可以预言,网络的心理健康教育将成为21世纪我国学校心理健康教育的新途径。
利用校园网搭建中学心理健康教育网络平台王烈慧安徽省亳州市第一中学摘要:信息时代,网络已经成为现代人生活的重要组成部分。
互联网因其信息资源的丰富和交流的便捷,深得中学生的关注和喜爱,根据调查显示:在不断攀升的网民群体中,中学生的互联网使用率增长最快,并已接近高位。
网络的普及,逐步改变着人们的生活方式和思维方式,也对中学生的身心的健康和人格的健全发展带来了巨大的影响。
而已有的心理健康教育模式主要以课堂讲授为主,心理咨询为辅,这种单一的模式已经很难进一步满足中学生的心理需要,提高心理健康教育的效果,因此利用校园网,结合本校实际情况搭建中学心理健康教育网络平台成为了中学心理健康教育发展的新途径。
关键字:网络;网络心理健康教育;中学生心理健康教育近20年来,随着中小学心理健康教育的兴起和推进,学校心理健康教育初步形成了一套行之有效的运作模式,宗旨是在教育教学的全过程中进行渗透,基本途径是开设专门的心理健康课并开展心理辅导与咨询活动等。
如今在信息时代的社会大背景下,网络作为一种新型的信息传播和人际交往工具,正在改变着现代人的生活方式和思维方式。
据中国互联网络信息中心2012年1 月发布的《中国互联网络发展状况统计报告》显示“截至2011年12月底,中国网民规模突破5亿,达到5.13亿,全年新增网民5580万。
互联网普及率较上年底提升4个百分点,达到38.3%。
年龄方面,过去五年内10-29岁群体互联网使用率保持高速增长,目前已接近高位” [1],如图1所示。
图 1 2007-2010年中国各年龄段人群互联网普及率10-19岁群体互联网使用率增长最快,互联网因其信息资源的丰富和交流的便捷,深得中学生的关注和喜爱,已成为中学生获取和交流信息的重要渠道。
互联网是一把“双刃剑”,随着青少年人群在互联网中的不断渗透,网络已经成为中学生生活的重要组成部分,青少年学生的心理健康和人格健全发展已受到了巨大影响,中学心理健康教育网络化势在必行。
互联网背景下中学生心理健康教育网络模式构建探索近年来,随着互联网的快速发展,尤其是在中学生群体中的普及和应用,中学生心理健康教育迎来了新的机遇和挑战。
传统的心理健康教育模式已经无法满足当代中学生的需求,因此我们需要探索新的网络模式来构建和推进中学生心理健康教育。
一、互联网背景下中学生心理健康教育的现状分析互联网的普及和互联网科技的发展给中学生带来了巨大的影响,他们从小就接触到了各种信息、社交平台和娱乐产品。
然而,这也给中学生的心理健康带来了一些负面影响。
网上游戏成瘾、网络欺凌、网络暴力等问题日益严重,而现有的心理健康教育模式往往无法有效应对这些问题。
二、互联网背景下中学生心理健康教育的挑战与机遇互联网的快速发展为中学生心理健康教育带来了新的机遇。
它可以提供更多元化、开放式的学习平台和资源,使学生可以根据自身需求和兴趣选择适合自己的学习内容和方式。
另外,互联网也为心理咨询和辅导提供了更广泛的渠道,学生可以通过网络平台随时随地获得专业的心理支持和指导。
三、基于互联网的中学生心理健康教育网络模式构建在构建互联网背景下的中学生心理健康教育网络模式时,我们需要充分考虑以下几个方面:1. 多元化的学习内容:构建一个丰富多样的学习内容平台,包括心理健康知识、情绪管理、自我认知等方面的内容,并根据不同年龄段的中学生需求进行个性化定制。
2. 交互式学习平台:通过互联网技术构建一个交互式的学习平台,提供在线学习和互动交流的功能,使学生能够积极参与、主动学习,同时也为学生提供社交支持和学习合作的机会。
3. 资源整合与共享:整合各类心理健康教育资源,包括专家讲座、心理测试、心理咨询等,形成一个共享平台,使中学生能够方便地获取和利用这些资源。
4. 专业心理咨询支持:在网络模式中引入专业的心理咨询机构和专业人士,为中学生提供高质量的心理咨询和辅导服务,解决中学生的心理问题和困惑。
四、互联网背景下中学生心理健康教育网络模式的优势互联网背景下中学生心理健康教育网络模式具有以下几个优势:1. 高效便捷:通过互联网学习,中学生可以随时随地获取学习资源和心理咨询服务,提高学习效率和咨询效果。
管理篇誗德育天地一、开展学生心理健康教育的必要性心理健康教育是学生的成长需要。
初中阶段是学生生理成熟和心理成长的关键期,因此在初中教育阶段开展心理健康教育非常重要。
根据学生心理成长的需求,学校要科学规划,合理实施学生心理健康教育,在学校教育中渗透针对性心理健康教育,促进学生成长。
心理健康教育是培养现代人才的需要。
身体健康和心理健康是不能等同的,但健康的心理有助于身体健康。
学校教育中渗透实施心理健康教育,能够帮助学生塑造健康人格,促进学生潜能发挥,帮助学生更好地适应社会。
心理健康教育要引导学生在意志和性格等方面健康发展,有效增强学生的适应力,开发学生的潜能。
二、有效实施学生心理健康教育全面渗透和全方位推进,加强学校心理健康教育,建立学生需要的心理健康教育模式。
学校工作的教育性是第一位的。
因此,要充分调动学校力量,各项工作中有机渗透,多渠道、多途径落实学生心理健康教育。
将心理健康教育纳入学校整体教育中,高度关注学生心理健康教育的必要性,重视落实学生心理健康教育的紧迫性,把心理健康教育渗透在每个教育环节中,构建学生心理健康教育网络。
依托校园心理咨询室开设学生心理健康教育专场,实施学生个性化心理辅导。
加强家庭教育。
家长在家庭教育中要重视心理健康教育,引导孩子身心全面发展,帮助孩子健康成长和发展。
学校教育要关注“如何做”,家庭教育要重在“怎么做”。
要加强家校共育,积极发挥家庭教育实效,依托效果及时反馈,树立榜样,找出差距,在教育中实践,在实践中教育,家校要“心往一处想,劲往一处使”,凸显学生心理健康教育的效益。
注意观察学生心理动态。
教师要善用自己的眼睛、耳朵等感觉器官去察觉学生的行为。
在日常教学和课外活动中,在和学生交流交往过程中,认真观察学生的言谈举止、精神面貌、兴趣爱好、待人接物等表现,依托观察结果更好了解学生心理,帮助学生建立心灵信箱,让学生在心灵信箱里畅所欲言,写出自己的真情实感,教师要采取有效措施帮助学生调整心态。
网络技术的飞速发展,在给社会进步带来巨大推动的同时也对学生的思维方式、行为策略和交流方法产生了重要的影响,可以不夸张地说:网络技术引发了高职院校心理健康教育的革命。
高职院校心理健康教育工作者整面临着网络技术带来的机遇和挑战,高职院校心理健康教育工作者如何站在时代和科技发展的前列,有针对性、有创造性地运用网络平台做好高职院校学生心理健康教育工作成为自身发展的必然要求。
应该根据高职院校心理健康教育工作的实际,加强对网络平台在心理健康教育工作的应用性研究,通过网络平台采用各种学生喜闻乐见的方式,做好高职院校心理健康教育工作,增进学生的心理健康,促进学生的全面发展,进一步推进高职院校的教育改革。
一、利用网络平台加强学生心理健康教育的意义 网络技术对高职院校学生心理、行为、策略和方式上的影响越来越大,网络成为学生学习和生活不可回避的重要组成部分,这样的实际情况为高职院校心理健康教育工作者提出了更高的要求。
如何利用网络平台做好学生的心理健康教育工作,成为高职院校心理健康教育工作者必须面临的问题,我们应该在了解网络知识的基础上,掌握信息的制作、传播和交流,引导学生正确吸收信息、控制不良影响、推进交流沟通,满足其身心发展的需要,促进其心理的健康,以积极的姿态迎接未来的挑战,因此,利用网络平台开展心理健康教育工作,对于高职院校、学生和心理健康工作者来说具有重要的意义。
二、建立高职院校心理健康教育网站 应该做好高职院校心理健康教育的创建工作,虽然互联网上心理健康相关信息的网站众多,但是良莠不齐,高职院校心理健康教育工作者应该推进高职院校建立心理健康服务网站的工作,为学生的身心健康服务。
建立高职院校心理健康教育网站应坚持如下原则: 1.针对性原则。
高职院校心理健康教育网站的信息内容、频道设置、语言使用等要针对青年学生的特点,针对新形势下的心理特点和心理问题,应采用学生喜闻乐见的方式进行。
2.导向性原则。
高职院校建立心理健康教育网站,信息的传播主流应是积极向上的,摒弃不健康信息和导向不明确信息的侵扰,多从正面、健康和积极的方面进行宣传教育。
中学生心理健康教育的互联网平台应用随着互联网的快速发展和普及,互联网平台的应用在各个领域都逐渐成为重要的工具和资源。
尤其是对于中学生心理健康教育来说,互联网平台的应用已经成为一种趋势和需求。
本文将探讨中学生心理健康教育的互联网平台应用,并分析其优势和挑战。
互联网平台作为中学生心理健康教育的工具,可以提供多种形式的支持和资源。
首先,互联网平台可以提供丰富的心理健康知识和教育内容。
通过专业的心理学教师或心理专家的指导,互联网平台可以录制和发布相关的教育视频、课件和文章,帮助学生了解心理健康知识和技巧。
同时,互联网平台还可以提供在线课程或课程资料的下载,方便学生和教师进行学习和教学。
其次,互联网平台可以提供个性化的心理咨询和支持服务。
通过在线聊天、邮件或电话等方式,学生可以随时随地与心理咨询师进行沟通和交流。
这种个性化的咨询服务可以帮助学生更好地理解和应对自己的心理问题,提供有效的解决方案。
同时,互联网平台可以匿名性地提供咨询服务,帮助学生克服面对面咨询可能带来的尴尬和障碍。
此外,互联网平台还可以提供交流和互动的机会。
中学生在互联网平台上可以加入心理健康教育的讨论群组或社区,与其他有相似经历和问题的学生进行交流和分享。
这种交流和互动可以让学生感受到他人的支持和理解,减轻他们的焦虑和孤独感。
同时,互联网平台上的讨论也可以激发学生的思考和启发他们的解决问题的能力。
当然,中学生心理健康教育的互联网平台应用也存在一些挑战和困难。
首先,随着互联网的开放性和匿名性,互联网平台上的信息和资源也可能存在不准确或不可靠的情况。
中学生在使用互联网平台时需要具备辨别信息可信度的能力,以避免被误导或受到伤害。
其次,互联网平台的使用需要中学生具备一定的技术和安全意识。
学生需要学习如何正确使用互联网平台,如何保护个人隐私和信息安全。
同时,学生还需要警惕互联网上存在的网络暴力和欺凌行为,以免成为受害者。
此外,互联网平台的应用也需要专业的人员和机构的支持。
构建中学生心理健康教育咨询平台近年来,随着社会的发展和教育的进步,中学生心理健康问题日益突出。
为了更好地关注和解决中学生心理健康问题,构建一套专门的中学生心理健康教育咨询平台势在必行。
该平台将提供在线咨询、心理测评、信息发布等功能,旨在促进中学生心理健康发展,下面我们将结合实际情况,探讨如何构建这样一个中学生心理健康教育咨询平台。
一、平台的目标与意义中学生心理健康教育咨询平台的目标是帮助中学生解决心理问题,提供相关教育咨询和帮助,促进他们的身心健康发展。
这样的平台将为中学生提供一个安全、便捷、有效的沟通渠道,帮助他们积极面对困难、调整情绪,提升自信心。
同时,构建中学生心理健康教育咨询平台具有重要意义。
首先,心理健康状况直接关系到中学生的学习成绩和未来的发展,因此,提供一个专门的平台帮助他们解决心理问题是十分必要的。
其次,现代社会竞争激烈,中学生面临着各种各样的压力,需要专业人士提供及时的帮助和指导。
最后,中学生心理健康教育咨询平台与家庭、学校心理健康教育形成互补,能够更全面地关注中学生的心理健康问题。
二、平台功能的设计与实施1. 在线咨询功能平台将设立在线咨询功能,让中学生可以通过平台与专业心理咨询师进行交流。
咨询师将根据学生的问题提供相应的解决方案和建议。
同时,平台还应该提供线下咨询的信息,以便中学生根据实际需求选择线下咨询服务。
2. 心理测评功能平台还应该提供心理测评功能,通过测评了解中学生的心理状况,为他们提供个性化的咨询和帮助。
这一功能需要专业的心理测评工具和资质鉴定,以确保测评结果的准确性和可靠性。
3. 信息发布功能平台除了提供个性化的咨询服务外,还应该对中学生心理健康教育进行信息发布。
可以发布心理健康教育知识、心理科普文章、学校相关活动等,帮助学生提高心理健康意识,掌握解决问题的方法。
三、平台运营与推广1. 配备专业团队构建中学生心理健康教育咨询平台需要配备专业的团队。
团队成员包括心理咨询师、心理测评师、平台技术人员等。
利用校园网搭建中学心理健康教育网络平台
摘要:信息时代,网络已经成为现代人生活的重要组成部分。
互联网因其信息资源的丰富和交流的便捷,深得中学生的关注和喜爱,根据调查显示:在不断攀升的网民群体中,中学生的互联网使用率增长最快,并已接近高位。
网络的普及,逐步改变着人们的生活方式和思维方式,也对中学生的身心的健康和人格的健全发展带来了巨大的影响。
而已有的心理健康教育模式主要以课堂讲授为主,心理咨询为辅,这种单一的模式已经很难进一步满足中学生的心理需要,提高心理健康教育的效果,因此利用校园网,结合本校实际情况搭建中学心理健康教育网络平台成为了中学心理健康教育发展的新途径。
关键字:网络;网络心理健康教育;中学生心理健康教育
近20年来,随着中小学心理健康教育的兴起和推进,学校心理健康教育初步形成了一套行之有效的运作模式,宗旨是在教育教学的全过程中进行渗透,基本途径是开设专门的心理健康课并开展心理辅导与咨询活动等。
如今在信息时代的社会大背景下,网络作为一种新型的信息传播和人际交往工具,正在改变着现代人的生活方式和思维方式。
据中国互联网络信息中心2012年1 月发布的《中国互联网络发展状况统计报告》显示“截至2011年12月底,中国网民规模突破5亿,达到5.13亿,全年新增网民5580万。
互联网普及率较上年底提升4个百分点,达到38.3%。
年龄方面,过去五年内10-29岁群体互联网使用率保持高速增长,目前已接近高位” [1],如图1所示。
图 1 2007-2010年中国各年龄段人群互联网普及率
10-19岁群体互联网使用率增长最快,互联网因其信息资源的丰富和交流的便捷,深得中学生的关注和喜爱,已成为中学生获取和交流信息的重要渠道。
互联网是一把“双刃剑”,随着青少年人群在互联网中的不断渗透,网络已经成为中学生生活的重要组成部分,青少年学生的心理健康和人格健全发展已受到了巨大影响,中学心理健康教育网络化势在必行。
中共中央、国务院在《关于进一步加强和改进大学生思想政治教育工作的意见》中明确指出“要主动占领网络教育新阵地,使网络成为弘扬主旋律、开展思想政治教育的新阵地”[2]。
《中小学心理健康教育指导纲要》也强调“开展心理健康教育的途径和方法可以多种多样,不同学校应根据自身的实际情况灵活选择、使用,注意发挥各种方式和途径的综合作用,增强心理健康教育的效果[3]。
”因此,网络是心理健康教育事业不断深入发展的新途径。
一、网络心理健康教育的优势
网络心理健康教育是指在网络上,受辅者通过专业网站提供的相关知识、资料和信息,学习并接受有关心理健康教育的知识和技能,同时主持网站的心理学专家通过网站的互动功能,向受辅者(来访者)介绍心理学知识,提供心理健康教育与咨询的新服务。
具有以下特点和优势:(1)新颖性和操作性,易被广大学生接受;(2)灵活性和及时性,大大拓展了学校心理健康教育的时空;(3)速度快、信息量大、复制快、覆盖范围广,可以让更多的师生受益;(4)自主性和自助性,能较充分地体现心理健康教育中的共性与个性并举;(5)平等性、双向性和交互性,有利于合作精神的培养和心理健康双向调节机制的建立;(6)虚拟性和隐蔽性,有助于学生心灵上的真正开放等。
[4]
二、中学心理健康教育网络平台模板的设置构想
目前,心理健康教育、咨询类的网站和专业栏目多不胜举,这些网站都各有特色,其中不乏学术味浓厚、专业性较强的网站,但这些网站的运行模式各异,信息庞杂,内容也是良莠不齐,很难给青少年学生提供全面、系统又有针对性的实际帮助。
身为一线的心理健康教育工作者有心理健康教育的专业素养,也对在校学生心理健康状况有深入的认识,同时具有丰富的教学经验和行之有效的咨询技能,如果能有效的利用校园网,根据地区、学校、学生以及心理健康教育工作者自身的实际情况搭建中学心理健康教育网络平台,网络心理健康教育才能真发挥其独特的优势。
根据中学心理健康教育工作的实际需要,现将以校园网为依托的中学心理健康教育网络平台设置如下。
(一)心理健康知识
该模块旨在普及心理健康科学常识,帮助学生树立心理健康意识,了解简单的心理调节方法,认识心理异常现象,以及初步掌握心理保健常识,其重点是学会学习、人际交往、升学择业以及生活和社会适应等方面的常识。
人际交往
生涯规划
学会学习
新生适应
认识自我
图2 心理健康知识的主要内容
(二)心理咨询与辅导
该模块详细的介绍本校心理咨询室的设置,心理咨询的相关规定,提供个性化心理服务,学生可自主选择心理咨询师,可在线预约,心理辅导老师就有关中学生的心理问题提供在线心理咨询,在线心理咨询有助于消除学生的顾虑,鼓励学生主动寻求心理辅导老师的帮助,最大化地减少时间和空间的限制,使学生能便捷地接受心理健康教育和辅导。
图3 心理咨询模块的主要内容
(三)心理测试
包括专业心理测量和趣味心理测试。
专业心理测量是由专业的心理测评软件对在校学生定期的进行心理测试,对测试结果及时评估和存档,建立学生心理健康档案,以了解在校学生的总体心理健康状况,筛查问题学生并及时进行有针对性的辅导或危机干预
图4 心理测试模块的主要内容
(四)案例分析
案例分析是针对中学生常见的心理问题,如学习、焦虑、抑郁、人际冲突等对案例进行分类整理,选择有代表性的案例加以分析。
通过案例分析,使学生对相关的心理知识有更深入的理解,有相似问题的学生通过案例分析,可以科学地解决心理困扰,维护自身的身心健康,达到自我教育和自我改善的目的。
(五)心灵鸡汤
通过上传心理寓言故事、心理文摘、心理书籍等使学生可以选择自己喜爱的文章和书籍。
通过阅读获得必要的心理学知识,找到适合自己的心理保健方法,培养健康的心理状态。
(六)视频分享
利用本模块播放心理电影,心理访谈等影视资料,这种寓教于乐的心理健康教育形式,不仅可以提高心理健康教育的效果,激发学生学习心理知识的兴趣,更能提高学生受教育的积极性,以便树立心理健康的意识。
(七)互动平台
通过论坛、网络聊天室等创建学生与学生、学生与老师之间的互动平台,由于网络具有匿名性、隐蔽性,网络上环境相对比较自由,气氛比较轻松,大部分学生都愿意暴露自己的真实想法,这一方面为心理健康教育工作者了解学生的真实情况、掌握学生思想动态提供
了便利条件,另一方面,由于在线聊天的大多是同龄人,有共同语言,能更有效的沟通。
该模块主要是根据学生提出的问题,将有同样问题困扰的学生聚集在一起,在集体讨论的氛围中,激发自身的潜能,利用集体的智慧,相互鼓励,彼此支持,以维护学生的身心健康,促进学生更好的学习、生活。
同时该平台也可通过内置手机短信平台实现在脱离计算机网络的情况下能随时接受到信息,以便及时地为广大学生解决心理问题,更有利于心理健康教育工作的开展。
(八)留言信箱
每个学生在网络平台上交流时所偏好的交流方式各不相同,为提供个性化的服务,满足学生的不同需求,特开设留言信箱,学生可通过E-mail、微信等方式向心理咨询老师就有关心理问题寻求解答。
三、设立中学心理健康教育网络平台的价值和意义
(一)心理健康教育网络化是时代发展的必然结果
青少年学生是接受新生事物最快的一个群体,网络的新颖性和富于变化对他们具有极强的吸引力。
近几年来,中学生网名用户不断攀升,网络已经成为中学生生活的重要组成部分,并且网络环境下的心理健康教育具有不受时空限制,操作方便、简捷等优势。
因此,心理健康教育的网络化是时代发展的必然结果。
(二)心理健康教育网络为师生搭建了坦诚沟通的互动平台网络具有匿名性的特点,网络环境比较宽松、自由,有助于学生大胆的表露自己,通过论坛、电子邮件、网络聊天室等可以实现师生之间、同伴之间坦诚、轻松的互动交流。
这充分体现了心理健康教育的主体性原则,有助于发挥青少年学生的主观能动性,同时也有利于培养合作精神。
而且网络环境下的心理健康教育具有很强的隐蔽性,消除对心理咨询的“不安全感”,不仅有利于提高心理健康教育的效果,也鼓励了更多的学生通过网络寻求心理辅导老师的帮助,以便及时有效地解决问题。
(三)心理健康教育网络提供了丰富的信息资源
心理健康教育网络富含的信息量大,覆盖面广,是对心理健康课的进一步补充和拓展。
同时网络能将许多系统、全面又科学的心理健康教育资源连接起来,实现资源共享。
青少年学生可以根据自己的实际问题听取不同心理专家的意见,避免因知识或经验的局限性而影响心理健康教育的效果,同时学生也可以选择自己喜欢的方式和途径学习心理健康知识和技能,进一步加强了心理健康教育的效果。
参考文献:
[1]中国互联网络信息中心.第29次中国互联网络发展状况统计报告(R).2012.1
[2]中发[2004]16号 .关于进一步加强和改进大学生思想政治教育工作的意见(Z).
[3]教基[2002]14号.中小学心理健康教育指导纲要[Z].
[4]叶一舵.网络---学校心理健康教育的新途径[J].中小学心理健康教育.2002.(4).。