情绪的表达教学内容

• 研究者对美国和日本5~12个月大的婴儿进行了研 究，对每个婴儿采用一套相同的实验程序：将每 个婴儿的手腕抓住并交叉叠放于腹部。实验者对 每个婴儿的反应都拍摄成录像。
• 结果发现两种不同文化下的婴儿面部肌肉运动的 方式相同，即带来了高度相似的痛苦表情。日本 和美国的婴儿在发出负性的声音和身体挣扎的频 率方面也很相似。
1、 我认为我自己是一个爱表达情绪的人； 2、 人们可以看出我的情绪状况； 3、 我在别人面前表现情绪； 4、 我掩藏不住自己的情感； 5、 别人认为我是一个很情绪化的人； 6、 我在别人面前哭； • 7、 人们认为我不是一个情绪化的人； 8、 我隐藏自己的感情； 9、 我常被别人认为是冷漠的；
• 10、 我不喜欢让别人知道我的情感如何； 11、 即使我的情绪非常激动，我也不让别 人看出我的情感； 12、 别人不容易看出我的情感怎样；
恼怒 这家伙不是特别抢眼，他只瞧着有些恼怒。眼珠很小，眉毛 弧形向下，嘴也很小且撇到一边。
身体姿态表情
• 识别姿态表情，其中双手的表情占有重要 地位。识别双手表达情绪的准确度可以达 到与面部表情一样的水平。
• 所有的舞蹈表演，严格来说都是姿态表情 动作。我们对舞蹈的欣赏，实际上就是根 据姿态表情来理解剧中人物的喜怒哀乐。
• 13、 我不是一个爱表达情绪的人； 14、即使我正在体验着强烈的情感，我也 不会把它们表现出来； 15、 我不对别人表达自己的情绪； 16、 我的真实情感与别人所认为的不同； 17、 我抑制自己的感情。
• 1-9正向几分，10-17反向计分。即，对于 这些条目，6=1，5=2，4=3，3=4，2=5， 1=6。然后把17个条目的得分相加。得分越 高，你就越乐于表达情绪。对比常模如下：
快乐 大大的眼睛，高扬的眉毛和一张微笑的大嘴通常最能表现欢 快和兴奋的心情。
含蓄的快乐
这位也蛮快乐的，不过表现的程度没有上例中那么夸张，他 的情绪更加细腻些。注意眉毛较低(尽管仍然有些弧度)，下 眼线呈弓形，双眸仍然相当大，所以虽然人物愉悦的心情不 那么明显，但他的好心情还是显而易见的。
惊讶或震惊 要表达惊讶或震惊的情绪，往往眼睛睁得很大
初中生常见的不当情绪表达： 1、故意压抑、隐藏情绪，不向他 人表达。 2、表达情绪的方式、时机不适当 且反应过于强烈。
表达情绪要适当，作到不伤 害别人、也不伤害自己
情绪表达量表
• 下面这些描述符合你的程度如何，可以用以下的6点量表 测量：1=从不，2=非常少 3=偶尔，4=有时，5=经常是， 6=总是
平均分 标准差
女性： 66.6 12.71 男性： 61.15 12.69 总体： 64.67 12.97
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• 艾克曼等人证明，身体姿势、动作，特别 是其强度有助于情绪的识别。非语言行为 使我们为欺骗或隐瞒自己的表情所做的努 力趋于失败，它泄露了我们真正的情感。
• 有两种类型的欺骗、隐瞒：
• Ⅰ我们试图对他人欺骗或隐瞒我们的情感。 • Ⅱ我们可能欺骗自己。 • 腿和脚是信息的最坏传递者。
ຫໍສະໝຸດ Baidu
言语表情
• 言语表情是一种副语言现象，如言语中语 音的高低、强弱、抑扬顿挫等。
含蓄的悲哀 看看这幅图：他的悲哀就要含蓄些了。人物看起来很沮丧，但 没有上图中那么忧伤。他的眼睛比较小，嘴也比较大并且向下 弯曲得也不是很明显。眉毛的角度以及呈拱形的下眼框仍然会 让你觉得他正在为某事心烦。
介于悲、愤之间 这一张图里的人物表情介于悲、愤之间。眉毛明显地弯下来， 嘴巴看起来像在喊叫，两者都表明他处于疯狂状态，不过他 的眼珠还是画得非常大。这使他看起来像是在生气，或受到 了伤害或者在为谁谁谁心烦意乱。
大量的证据表明，有七种表情可以在全世界被识别 出来，用以表达高兴、惊奇、生气、厌恶、害怕、
悲伤和轻蔑的情绪。
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表情的识别
• 情绪识别实际上并非针对表情本身，而是 针对表情背后的意义。
“悲哀”人物情绪的最明显特征是眉毛。请注意眉毛内部的顶 端是如何向上弯曲的。同时她的下眼框略微向上弯曲，而上 眼皮呈更明显的圆形曲线。弯曲下眼框能表现压迫，悲伤或 忿怒的情绪；而在这情况下，眉毛的形状向我们说明人物处 于悲伤状态。另外，注意嘴的形状，它很小，且嘴角向下弯 曲。所以从整体来看，好像她就要大哭一场了
斥责 这家伙明显是在斥责谁，即使他并没有大喊大叫。在本图中， 眉毛贴着眼睛并且眉角很尖，嘴角也明显地向下弯。双眼睛 很窄，而且眼珠非常小，这会让他的神情看起来更生气。
有些困惑、不满 这幅的表情不确定，他既有些困惑又像是心里又对谁不快。 高低交错的眉角让人觉得他心里又乱又疑。
性急或烦恼 这幅图里，人物表现得性急或烦恼，但是闭上眼睛的样子也 能表达平静，快乐或自以为是的心情。双眼呈弧线向上弯曲 表达极度悲哀和激动的心情。
情绪的表达
人类的情绪是通过面部表情、 言语声调、身体姿势和动作 变化表达出来的。
面部表情
对人类而言，表情是人们识别他人情绪、情感的重 要线索，是人际交往的重要工具。 •心理学家考察了婴儿和儿童的面部表情，他们发现， 哭、微笑、大笑这三种不同的行为早在婴儿时期就 表现出来了。他们认为，两岁前的婴儿就显露出成 年人的情绪表达行为的全部表现及其特征。 •特别有趣的是，综合性研究发现，先天盲童的大笑、 微笑和大哭的形式与那些视力正常的儿童极其相似。 •这些案例表明，基本情绪表情是先天的、不学而能 的。