要课程。体育课上的训练内容是多种多样的,因 此安全上要注意的事项也因训练的内容、使用的 器械不同而有所区别。 1、在慢跑时不要两手放入衣服口袋,更不能相互 推桑. 2、短跑等项目要按照规定的跑道进行,不能串跑 道。这不仅仅是竞赛的要求,也是安全的保障。 特别是快到终点冲刺时,更要遵守规则,因为这 时人身体的冲力很大,精力又集中在竞技之中, 思想上毫无戒备。一旦相互绊倒,就可能严重受 伤。
(6). 在比赛或练习中,学生要正确保护自己 和他人,不许有过激或伤人动作, 在没有安全保障或自身条件有限的情况下 不许有高难度或危险的技术动作(如: 单、双杠;扣篮;攀爬围栏和器械),避 免意外伤害事故的发生。 (7).体育课上不许携带手机、MP3、电子游戏 机等
学生有以下疾病或症状禁止参加体育活动。 1.体温增高的急性疾病。 2.各种内脏疾病(心、肺、肝、肾和胃肠疾病)的 急性阶段。 3.凡是有出血倾向的疾病,如肺及支气管咳血,鼻 出血,伤后不久有出血危险,消化道出血后不 久等。
4.恶性肿瘤。 5.传染病及慢性疾病。如:乙肝。 6.还有一些有先天性疾病或有家族病史的不能 参加体育运动的。 7.患有心脏病、高血压等疾病学生,禁止参加 长跑等长时间剧烈运动的项目锻炼.
1、体育课服装应注意点 2、体育课应注意安全事项 3、安全教育
上体育课大多是全身性运动,活动量大,还要 运用很多体育器械,为了安全,上课时衣着有一 定的讲究。 1、衣服上不要别胸针、校徽、证章等。 2、上衣、裤子口袋里不要装钥匙、小刀等 坚 硬、尖锐锋利的物品。 3、不要佩戴各种金属的或玻璃的装饰物。 4、头上不要戴各种发卡。
3、跳远时,必须严格按老师的指导下,完成热身, 拉韧带等一系列的热身活动,这不仅是跳远训练 的技术要求,也是保护身体安全的必要措施。 4、在进行投掷训练时,一定要按老师的口令行动。 令行禁止,不能有丝毫的马虎。在投掷实心球时, 所有学生依次站成面对面两排,一切听从体委口 令,切记,在对面所有同学没有完成投掷动作时, 任何人不要捡球不要擅自行事,以免击中他人或 自己被击中。