第二章健康教育与健康促进的基本理论

健康教育与健康促进的关系健康教育和健康促进是两个紧密相关的概念，它们共同致力于提高个人和社区的整体健康水平。

健康教育旨在通过传授健康知识和提供相关技能，使个人能够做出明智的健康选择和行为。

而健康促进则是一种综合性的健康策略，旨在创造支持健康的环境、提供健康服务和制定健康政策，以促进人们的健康。

健康教育通过教育和传播健康知识，帮助个人了解健康问题的原因、预防方法和治疗方式。

它可以涵盖各个年龄段和各个社会群体，包括学校、社区、工作场所等。

健康教育的目标是提高个人的健康素养，使他们能够做出明智的健康决策，并采取积极的健康行为。

例如，通过健康教育，人们可以学习如何正确饮食、锻炼、预防疾病和管理压力等。

健康教育与健康促进的关系密切。

健康教育是健康促进的重要组成部分，它提供了必要的知识和技能，以支持和推动健康促进的实施。

健康促进的目标是通过创造健康支持性的环境，使个人能够更容易地做出健康选择。

健康教育可以帮助人们了解健康问题的重要性，提高他们对健康的认识和意识，并提供必要的资源和支持，以便他们能够改变不健康的行为和习惯。

健康教育还可以促进健康公平性。

通过提供平等的健康知识和机会，健康教育可以帮助减少不同社会群体之间的健康差距。

例如，在健康教育中，可以重点关注那些处于社会经济弱势地位的人群，提供他们需要的健康知识和支持，以便他们能够改善自己的健康状况。

此外，健康教育还可以提高个人和社区的健康素养。

健康素养是指个人对健康问题的认知、理解和能力，以及他们采取积极健康行为的能力。

通过健康教育，人们可以获得关于健康的全面知识，提高他们对健康问题的理解和认知水平，并培养他们采取积极健康行为的能力。

这将有助于个人更好地管理自己的健康，并促进整个社区的健康水平。

总结起来，健康教育与健康促进是相辅相成的。

健康教育通过传授健康知识和提供相关技能，帮助个人做出明智的健康选择和行为。

而健康促进则通过创造健康支持性的环境、提供健康服务和制定健康政策，促进人们的健康。

健康教育与健康促进基本概念健康教育与健康促进是当代社会重视的领域，旨在提高个体和群体的健康水平。

健康教育致力于向人们传授与健康相关的知识和技能，以便使其能够做出明智的健康决策。

而健康促进则是一种全面的策略，旨在营造支持健康生活方式的环境，并促使人们为自己的健康行动起来。

本文将探讨健康教育与健康促进的基本概念，并探讨其在社会中的作用和价值。

一、健康教育的概念健康教育是指通过教学和学习活动向个体和群体传授健康知识、技能和价值观的过程。

其目的是帮助个体获得有关健康的正确信息，培养健康意识和积极的健康行为。

健康教育的基本内容包括健康危害知识、预防与控制疾病的方法、促进健康行为、良好的心理健康、身体锻炼和健康饮食等方面。

二、健康促进的概念健康促进是一种综合性的策略，旨在创造支持健康生活方式的环境，并鼓励个体主动参与与健康相关的行动。

它强调的是预防性措施，倡导积极健康的生活方式，包括定期锻炼、均衡饮食、放松心情等。

健康促进的关键是改变社会环境和个体行为，推动整个社会形成健康的文化和价值观。

三、健康教育与健康促进的异同点健康教育和健康促进都以提高个体健康水平为目标，但它们的角度和方法有所不同。

健康教育更强调知识的传授和技能的培养，旨在提供正确的健康信息，培养个体的健康意识和行为能力。

健康促进则更注重社会环境和政策的改变，通过各种策略和措施，推动健康行为成为个体和群体的习惯，并改变社会对健康的态度和价值观。

四、健康教育与健康促进的重要作用1. 促进健康知识和技能的传播：健康教育和健康促进都通过教育和宣传活动，向个体和群体传递有关健康的科学知识和实用技能，提高个体的健康素养和行为能力。

2. 预防疾病和提高生活质量：通过健康教育和健康促进，可以帮助人们识别危害健康的行为和环境，采取积极的预防措施，降低疾病的发生率，并提高个体的生活质量。

3. 促进健康行为的养成：健康教育和健康促进旨在改变个体的行为习惯，鼓励积极的健康行为，如定期锻炼、戒烟限酒等。

第二章健康教育与健康促进的基本理论复习题一、单选题（每题1分）1．健康教育的对象是（ E ）A．健康人群B．亚健康人群C．病人D．病人家属E．全体人群2．健康教育的特定目标是帮助教育对象（ D ）A．掌握健康知识B．树立健康观念C．改变健康态度D．改变行为E．获得物质环境支持3．动员社区、家庭与个人参与的最佳途径是（ A ）A．健康教育B．健康促进C．卫生宣传D．政策倡导E．行政干预4．1978年以来健康教育模式已由过去单一的大众宣传逐步转变为（ C ）A．开展保健活动B．社区有偿服务C．行为危险因素干预D．协助推行合作医疗E．卫生宣传5. 1986年首届国际健康促进大会通过了（ C ）A.《雅加达宣言》B.《曼谷宣言》C. 《渥太华宪章》D. 《松兹瓦尔宣言》E. 《阿拉木图宣言》6. 在艾滋病的健康促进活动中，调查艾滋病病人对艾滋病的认知属于（A ）A. 实态性调查B. 回顾性调查C. 社会调查D. 前瞻性调查E. 案例调查法7．从结果到原因的调查属于（ B ）A. 实态性调查B. 回顾性调查C. 社会调查D. 前瞻性调查E. 案例调查法8. 某健康教育研究将某社区作为健康教育干预组，另一条件相似的社区作为对照组，观察干预前后两组在知识等方面的改变。

该研究属于（ B ）A. 实验研究B.准实验研究C.非实验研究D. 实态性调查E. 回顾性调查9．选择8-12名由相同的社会背景成员对某社会区的健康问题进行讨论，这是（ C ）A. 特尔菲法B. 回顾性调查C. 专题小组讨论法D. 前瞻性调查E. 案例调查法10. 导致许多国家医疗费用成倍增长却无法抑制慢性非传染性疾病上升的主要原因是（ D ）A. 医疗水平跟不上B. 出现新的病种C. 医务人员素质差D. 忽视公共卫生E. 慢性病的种类繁多11. 卫生宣传通常指的是卫生知识的（ A ）A.单向传播B.双向传播C.人际传播D.组织传播E.自我传播12. 健康促进的工作主体是（ A ）A. 政府或政策制定者B. 社会各个领域和部门C. 各种规模的医疗机构D.社区E.各级健康教育中心13. 健康促进与健康教育的关系是（ C ）A.等同关系B.并行关系C.包容与被包容关系D.先后关系E.互补关系14. 新的公共卫生方法的精髓是（ B ）A.健康教育B.健康促进C.卫生宣教D.预防接种E.自我保健15. 在迎接21世纪挑战的时候，两个中心概念指的是（C ）A.健康与疾病B.健康促进和健康保护C.健康促进和健康教育D.健康教育和健康保护E.健康促进和自我保健16．下列关于卫生宣传、健康教育与健康促进的关系描述正确的是（ A ）A．健康促进>健康教育>卫生宣传 B. 健康促进>卫生宣传>健康教育C. 健康教育>卫生宣传>健康促进D. 健康教育>健康促进>卫生宣传E．卫生宣传>健康教育>健康促进17. 在健康教育学的研究方法中，特尔菲法属于（ D ）A．观察法B．实验研究C．准实验研究D．社会调查研究法E．小组专题讨论法18.下列关于健康教育和卫生宣传关系的说法正确的是( C )A.两者实质上是等同的B.健康教育是卫生宣传的重要手段C.卫生宣传是健康教育的重要手段D.卫生宣传较健康教育更为广泛19. 健康促进的指导依据和精神力量是（ A ）A．《渥太华宪章》B．《健康新地平线》C．《阿拉木图宣言》D．《雅加达宣言》20. 健康促进特别强调（ B ）A. 以个体为基础B. 以群体为基础C. 以病人为基础D. 以健康为基础21．提出“健康教育是所有卫生问题、预防方法及控制措施中最为重要的，是能否实现初级卫生保健任务的关键”是（ C ）A．《渥太华宪章》B．《健康新地平线》C．《阿拉木图宣言》D．《雅加达宣言》22．不属于健康促进三项基本策略的是（D ）A．倡导B．赋权C．协调D．动员23.对健康促进概念的理解错误的是（ A ）A. 健康促进是各级卫生部门的责任B. 健康促进强调健康-环境-发展三者的整合C. 健康促进主要作用于影响健康的决定因素D. 健康促进涉及整个人群的健康和生活的各个层面E. 健康促进强调个体、家庭、社区和各种群体有组织的积极参与24．下列对健康教育的理解错误的是（ E ）A. 人群是健康教育的主要对象B. 健康教育以改善对象的健康相关行为为目标C. 健康教育的干预活动以调查为前提D. 健康教育是以信息传播和行为干预为主要措施的系统社会活动E. 健康教育的首要任务是致力于帮助普通人群积极增进健康水平二、多选题（每题2分）1．社会动员过程中需要动员的人群包括（ABCDE ）A．个人B．社区C．领导层D．专业人员E．非政府组织2. 关于健康促进的说法正确的是（CD ）A．核心策略是创造支持性环境B．主体是个体及家庭C．对行为改变的作用较健康教育更为持久D．是提高健康水平的最佳途径E．更强调三级预防3. 《渥太华宣言》中指出，健康促进的五个主要活动领域包括（ABCDE ）A．创造支持性环境B．制定促进健康的公共政策C．发展个人技能D．调整卫生服务方向E．加强社区行动4. 下列关于健康教育的说法正确的是（ABCE ）A.是连续不断的学习过程B.其实质是一种干预C.既是教育活动又是社会活动D.宣传对象泛化E.双向传播为主5. 健康教育的研究领域按场所分通常包括（ABCDE ）A.城市社区B.农村社区C.学校D.职业场所E.医院6.创造支持的环境包括（ABCD ）A.改善社会生活环境B.改善政治生活环境C.促进经济保障D.充分发挥妇女的作用E.充分发挥农民的作用7.社会动员的手段包括（ABC ）A.利用社会市场学技术B.信息传播C.人员培训D.充分发挥妇女的作用E.充分发挥农民的作用8. 健康促进的三个支点是（ACD ）A．政策 B. 道德 C. 教育 D. 服务 E. 保健9. 健康教育与健康促进的任务包括（ABCDE ）A.主动争取领导层的支持B.促进个人、家庭及社区对促进健康的责任感C.创造有益于健康的外部环境D.教育和鼓励公民进行明智的健康实践E.推动社区卫生服务的发展10. 从内容上看，健康教育包括（ABCDE ）A.疾病防治的健康教育B.人生三阶段的健康教育C.生殖健康教育D.心理卫生教育E.环境保护健康教育三、填空题（每空1分）1．《渥太华宣言》提出的三个策略是倡导、和。

自考《健康教育与健康促进》复习资料1.健康教育与健康促进的目的是使目标人群能掌握卫生保健知识，树立健康观念，自觉采纳有利于健康的行为，消除不良的生活方式和行为对健康的影响；2.健康教育与健康促进的实施方法之一是健康信息的传播和行为干预，实施方法之二是强调社会、部门及个人对促进人类健康应承担的义务和责任以及应该采取的行为和策略。

第一章健康及健康层次观健康不仅是没有疾病和衰弱的状态, 而是一种在身体上、精神上和社会上的完好状态。

三维健康观：三个方面并非孤立存在。

1.生理健康：指躯体的结构完好和功能正常，即无伤残、无病痛，身体各系统无疾病，这是健康的基础。

2.精神健康：包括心理健康、情绪健康和道德健康。

3.社会适应完好：是指每个人在不同时间、不同岗位上对各种角色均有良好的适应，能胜任各种社会和生活角色。

健康层次：第一层次：一级健康或称躯体健康，是满足生存条件；第二层次：二级健康或称身心健康，是满意度条件；第三层次：三级健康或称主动健康，最高层次的健康。

健康的特性：1.相对性:健康永远是相对的，不存在绝对的健康。

2.动态性: 健康与疾病是一个连续体，个体在整个生命过程中表现出的健康与不健康状态均是健康与疾病动态作用的结果。

3.可得性: 每个人都可通过自身努力获得健康。

健康教育与健康促进三个阶段：1.医学阶段：强调预防和治疗疾病，主要是人群卫生宣传2.行为阶段：是对人们的行为危险因素干预3.社会、环境阶段：健康的四类影响因素：一、行为与生活方式对健康的重要影响1.人们自身的不良行为和生活方式给个人、群体乃至社会的健康带来直接或者见解的危害，对集体具有潜袭性、积累性和广泛影响的特点。

2.健康的四大基石合理膳食、适量运动、戒烟限酒和心理平衡均与人们的行为和生活方式密切相关。

3.人们的行为不仅影响着慢性非传染性疾病的发生发展，还与传染性疾病密切相关。

不良生活方式主要导致各种成年期慢性退行性病变。

特点：①潜伏期长，②作用特异性差，③联合作用强，④易变性大。

第二章健康教育与健康促进的基本理论复习题一、单选题（每题1分）1．健康教育的对象是（ E ）A．健康人群 B．亚健康人群 C．病人 D．病人家属 E．全体人群2．健康教育的特定目标是帮助教育对象（ D ）A．掌握健康知识 B．树立健康观念 C．改变健康态度 D．改变行为 E．获得物质环境支持3．动员社区、家庭与个人参与的最佳途径是（ A ）A．健康教育 B．健康促进 C．卫生宣传 D．政策倡导 E．行政干预4．1978年以来健康教育模式已由过去单一的大众宣传逐步转变为（ C ）A．开展保健活动B．社区有偿服务C．行为危险因素干预D．协助推行合作医疗E．卫生宣传5. 1986年首届国际健康促进大会通过了（C）A.《雅加达宣言》B.《曼谷宣言》C. 《渥太华宪章》D. 《松兹瓦尔宣言》E. 《阿拉木图宣言》6. 在艾滋病的健康促进活动中，调查艾滋病病人对艾滋病的认知属于（A ）A. 实态性调查B. 回顾性调查C. 社会调查D. 前瞻性调查E. 案例调查法7．从结果到原因的调查属于（ B ）A. 实态性调查B. 回顾性调查C. 社会调查D. 前瞻性调查E. 案例调查法8. 某健康教育研究将某社区作为健康教育干预组，另一条件相似的社区作为对照组，观察干预前后两组在知识等方面的改变。

该研究属于（ B ）A. 实验研究B.准实验研究C.非实验研究D. 实态性调查E. 回顾性调查9．选择8-12名由相同的社会背景成员对某社会区的健康问题进行讨论，这是（ C ）A. 特尔菲法B. 回顾性调查C. 专题小组讨论法D. 前瞻性调查E. 案例调查法10. 导致许多国家医疗费用成倍增长却无法抑制慢性非传染性疾病上升的主要原因是（ D ）A. 医疗水平跟不上B. 出现新的病种C. 医务人员素质差D. 忽视公共卫生E. 慢性病的种类繁多11. 卫生宣传通常指的是卫生知识的（ A ）A.单向传播B.双向传播C.人际传播D.组织传播E.自我传播12. 健康促进的工作主体是（ A ）A. 政府或政策制定者B. 社会各个领域和部门C. 各种规模的医疗机构D.社区E.各级健康教育中心13. 健康促进与健康教育的关系是（ C ）A.等同关系B.并行关系C.包容与被包容关系D.先后关系E.互补关系14. 新的公共卫生方法的精髓是（ B ）A.健康教育B.健康促进C.卫生宣教D.预防接种E.自我保健15. 在迎接21世纪挑战的时候，两个中心概念指的是（C ）A.健康与疾病B.健康促进和健康保护C.健康促进和健康教育D.健康教育和健康保护E.健康促进和自我保健16．下列关于卫生宣传、健康教育与健康促进的关系描述正确的是（ A ）A．健康促进>健康教育>卫生宣传 B. 健康促进>卫生宣传>健康教育C. 健康教育>卫生宣传>健康促进D. 健康教育>健康促进>卫生宣传E．卫生宣传>健康教育>健康促进17. 在健康教育学的研究方法中，特尔菲法属于（ D ）A．观察法B．实验研究C．准实验研究D．社会调查研究法E．小组专题讨论法18.下列关于健康教育和卫生宣传关系的说法正确的是( C )A.两者实质上是等同的B.健康教育是卫生宣传的重要手段C.卫生宣传是健康教育的重要手段D.卫生宣传较健康教育更为广泛19. 健康促进的指导依据和精神力量是（A）A．《渥太华宪章》B．《健康新地平线》C．《阿拉木图宣言》D．《雅加达宣言》20. 健康促进特别强调（ B ）A. 以个体为基础B. 以群体为基础C. 以病人为基础D. 以健康为基础21．提出“健康教育是所有卫生问题、预防方法及控制措施中最为重要的，是能否实现初级卫生保健任务的关键”是（ C ）A．《渥太华宪章》B．《健康新地平线》C．《阿拉木图宣言》D．《雅加达宣言》22．不属于健康促进三项基本策略的是（D ）A．倡导B．赋权C．协调D．动员23.对健康促进概念的理解错误的是（ A ）A. 健康促进是各级卫生部门的责任B. 健康促进强调健康-环境-发展三者的整合C. 健康促进主要作用于影响健康的决定因素D. 健康促进涉及整个人群的健康和生活的各个层面E. 健康促进强调个体、家庭、社区和各种群体有组织的积极参与24．下列对健康教育的理解错误的是（ E ）A. 人群是健康教育的主要对象B. 健康教育以改善对象的健康相关行为为目标C. 健康教育的干预活动以调查为前提D. 健康教育是以信息传播和行为干预为主要措施的系统社会活动E. 健康教育的首要任务是致力于帮助普通人群积极增进健康水平二、多选题（每题2分）1．社会动员过程中需要动员的人群包括（ ABCDE ）A．个人 B．社区 C．领导层 D．专业人员 E．非政府组织2. 关于健康促进的说法正确的是（ CD ）A．核心策略是创造支持性环境 B．主体是个体及家庭C．对行为改变的作用较健康教育更为持久 D．是提高健康水平的最佳途径E．更强调三级预防3. 《渥太华宣言》中指出，健康促进的五个主要活动领域包括（ ABCDE ）A．创造支持性环境 B．制定促进健康的公共政策 C．发展个人技能D．调整卫生服务方向 E．加强社区行动4. 下列关于健康教育的说法正确的是（ABCE ）A.是连续不断的学习过程B.其实质是一种干预C.既是教育活动又是社会活动D.宣传对象泛化E.双向传播为主5. 健康教育的研究领域按场所分通常包括（ABCDE ）A.城市社区B.农村社区C.学校D.职业场所E.医院6.创造支持的环境包括（ABCD ）A.改善社会生活环境B.改善政治生活环境C.促进经济保障D.充分发挥妇女的作用E.充分发挥农民的作用7.社会动员的手段包括（ABC ）A.利用社会市场学技术B.信息传播C.人员培训D.充分发挥妇女的作用E.充分发挥农民的作用8. 健康促进的三个支点是（ACD ）A．政策 B. 道德 C. 教育 D. 服务 E. 保健9. 健康教育与健康促进的任务包括（ABCDE）A.主动争取领导层的支持B.促进个人、家庭及社区对促进健康的责任感C.创造有益于健康的外部环境D.教育和鼓励公民进行明智的健康实践E.推动社区卫生服务的发展10. 从内容上看，健康教育包括（ ABCDE ）A.疾病防治的健康教育B.人生三阶段的健康教育C.生殖健康教育D.心理卫生教育E.环境保护健康教育三、填空题（每空1分）1．《渥太华宣言》提出的三个策略是倡导、和。

健康教育和健康促进健康教育和健康促进是指通过传播健康知识、培养健康行为和促进健康环境，提高人们对健康的认识和理解，从而促进个体和社会的健康水平的一系列活动和措施。

健康教育和健康促进的目标是通过教育和宣传，使人们形成正确的健康观念、养成健康的生活习惯，预防和控制疾病的发生和传播，提高整个社会的健康水平。

健康教育和健康促进的重要性不言而喻。

随着现代生活方式的改变和社会压力的增加，人们的健康问题日益突出。

健康教育和健康促进可以帮助人们了解健康的重要性，学习如何保持健康，预防疾病的发生。

通过提供科学的健康知识和技能，人们可以更好地管理自己的健康，提高生活质量。

健康教育和健康促进的内容包括以下几个方面：1. 健康知识的传播：通过各种途径，如健康讲座、健康教育课程、宣传册等，向公众传达健康知识，包括健康饮食、体育锻炼、心理健康等方面的知识。

这些知识可以帮助人们了解健康问题的原因和解决方法，树立正确的健康观念。

2. 健康行为的培养：通过教育和宣传，培养人们养成良好的健康行为习惯，如定期体检、合理膳食、适量运动、戒烟限酒、避免过度劳累等。

这些行为可以预防疾病的发生，保持身体健康。

3. 健康环境的促进：通过改善环境条件，创造有利于健康的生活和工作环境。

例如，提供清洁的饮用水、改善空气质量、加强食品安全监管等，可以减少环境污染对健康的影响。

4. 健康政策的制定：通过制定相关的健康政策和法规，加强对健康教育和健康促进工作的组织和管理。

政府部门应该加强对健康教育和健康促进的支持和监督，确保其有效实施。

为了实现健康教育和健康促进的目标，需要采取一系列的措施：1. 多渠道传播健康知识：通过电视、广播、互联网等多种媒体，向公众传达健康知识，提高健康素养。

同时，可以利用社区、学校、企事业单位等场所，开展健康教育活动，让更多的人接受到健康知识的教育。

2. 建立健康教育体系：建立健康教育课程体系，将健康教育纳入学校教育体系，从小培养学生的健康意识和健康行为习惯。