小学生卫生健康知识

小学生健康小知识学生健康小知识1．读写时，眼离书本的距离应该一尺。

2．要保护好牙齿一定要做到早晚刷牙。

3．看电视时，座位与电视机的距离至少二米。

4．预防蛔虫病和蛲虫病要做到注意饮食卫生，不喝生水，生吃瓜果要洗净削皮。

5．心脏在人体的左胸部。

6．肺在人体的胸腔里。

7．预防流感主要是在流感流行期间尽量少到公共场所。

8．预防肠道传染病应防止“病从口人”；养成良好的卫生习惯，饭前便后要洗手。

9．预防甲型肝炎应做到：注意饮食卫生；喝开水；饭前便后要洗手。

10．老鼠主要传播流行性出血热。

11．苍蝇能传播肠道传染病。

12．预防贫血要多吃动物肝脏．海带等含铁量高的食物。

13．吸烟可致肺癌。

14．骨头．虾皮．豆制品的含钙．磷量较多。

15．被狗咬后一定要及时到防疫部门处理伤口和注射狂犬疫苗。

温泉小学（2012.9）小学生运动健康小知识小学生生长发育较快，而他们的身体又很稚嫩，骨骼、肌肉、内脏等器官均较脆弱，所以绝不能忽视养护。

小学体育教学的内容必须有利于促进学生身体的全面发展，有效地锻炼身体，增强体质。

一、选择合适的场地目前，条件一般的学校体育场地大多是水泥的，如篮球场、排球场等。

其实，水泥、柏油铺设的操场质地坚硬、弹性极差，长期在这种场地进行跑、跳等体育锻炼，不仅极易发生外伤，而且会对人体造成慢性损伤。

所以有条件的学校尽量设置塑胶场地。

这种场地能保护学生不易受伤，没有条件的学校则尽量保持土质场地与沙场地。

二、保证器材安全器材的选择对于学生安全非常重要，学校要根据新课标的要求努力争取逐步配齐，条件所限一时配不齐的，可以发动师生自制器材，但一定要考虑到卫生和安全因素。

要做到不合格的器材不用，坏器材不能凑合使用。

三、课堂注意事项1.合理选择运动负荷。

体育教学自身的特点决定其以身体练习为主要特征，以室外为主要场所，在动态之中进行，因此增加了组织教学的难度。

倘若学生使用器械不当或生理负荷过量，就容易发生伤害事故。

2.加强体育课安全意识。

小学生健康知识10条健康对于每个人来说都是至关重要的，而对小学生来说，建立良好的健康习惯和掌握一些基本的健康知识更是至关重要的。

本文将介绍十条小学生健康知识，帮助孩子们了解如何保持健康。

1. 良好的饮食习惯良好的饮食习惯对于小学生的健康至关重要。

孩子们应该多食用新鲜水果和蔬菜，少食用高糖、高盐和高脂肪的食品，保持饮食的多样性和平衡性。

2. 充足的睡眠充足的睡眠对于小学生的生长和发展非常重要。

孩子们应该每晚保持8至10小时的睡眠时间，建立规律的作息时间表。

3. 多参与户外活动户外活动有助于小学生的运动发展和免疫系统的增强。

孩子们应该每天参与一些户外活动，例如骑自行车、跑步、踢足球等。

4. 定期洗手定期洗手是预防疾病的基本措施之一。

小学生应该在饭前、上厕所后、接触垃圾后等情况下，养成定期洗手的习惯。

5. 健康的眼睛习惯小学生在学习时需要保护好自己的眼睛。

孩子们应该定期做眼保健操，避免长时间盯着电视、电脑屏幕或书本。

6. 频繁锻炼适度的锻炼对于小学生的健康发展非常重要。

孩子们应该每天进行一些有氧运动，如跑步、游泳、打球等。

7. 建立良好的卫生习惯良好的卫生习惯能够有效预防疾病的传播。

小学生应该养成勤洗手、勤换衣服、勤洗澡等良好的卫生习惯。

8. 注意身体姿势正确的身体姿势对于小学生的健康非常重要。

孩子们在久坐或久站时应保持正确的坐姿或站姿，避免弯腰驼背等不良姿势。

9. 保持良好的心理状态良好的心理状态对于小学生的健康成长至关重要。

孩子们应该学会积极应对压力，与朋友和家人保持良好的沟通。

10. 频繁的水分摄入水分是维持小学生身体正常功能所必需的。

孩子们应该经常饮用水或其他无糖和少糖的饮料，保持身体的水分平衡。

希望通过以上十条小学生健康知识，能够帮助孩子们树立起良好的健康习惯，保持身心的健康。

【导语】⼩学⽣是⾝体发育的重要阶段，对于饮⾷上来说，有许多是要⾮常的注意的，不仅仅要营养平衡，⽽且，还要注意杜绝垃圾⾷品，教育使⼈愉快，要让⼀切的教育带有乐趣。

以下内容是为⼤家准备的《⼩学⽣健康知识》的相关内容。

⼩学⽣卫⽣基本知识 1、饭前便后要洗⼿； 2、要做到三勤：勤洗澡、勤理发、勤换⾐； 3、勤剪指甲； 4、要注意读写卫⽣：眼离书本⼀尺远，⾝离桌⼦⼀拳远，⼿离笔尖⼀⼨远； 5、随时随地勤洗⼿； 6、注意⽤眼卫⽣：不要在强光下看书，不要在⾏⾛的车上看书，不要躺着看书，不⽤脏⼿揉眼睛； 7、不吃没有卫⽣保障的⾷品，不吃没有清洗⼲净的⾷物，不喝⽣⽔； 8、早晚洗脸，⽤流⽔洗脸，不与别⼈共⽤⽑⼱、脸盆等物品； 9、早晚刷⽛，⾷后漱⼝； 10、每天坚持适当的体育锻炼，以增强体质，保持良好的、充沛的精⼒。

⼩学⽣⽤眼卫⽣ 注意⽤眼卫⽣要做到"⼆要⼆不要" （1）⼆要： ①读书写字姿势要端正，保持"⼀尺⼀拳⼀⼨"，即眼睛离书本⼀尺，⾝体离桌沿⼀拳，⼿指离笔尖⼀⼨； ②连续看书写字⼀⼩时左右要休息⽚刻，或向远处眺望⼀会。

（2）⼆不要：①不要在光线太暗或直射阳光下看书、写字； ②不要躺着、⾛路或乘车时看书。

看电视怎样注意卫⽣？ ①每次看电视不要超过2⼩时，连续看电视1⼩时后，应起来活动5-10分钟； ②观看者应离电视屏幕2⽶以上； ③电视机安放⾼度应与观看者坐时的眼睛⾼度相⼀致； ④室内开⼀盏3-8⽡的⼩灯，以减轻屏幕与周围⿊暗的强烈对⽐，这对避免眼睛疲劳有好处。

怎样预防近视？ ①注意⽤眼卫⽣； ②坚持做眼保健操； ③劳逸结合，睡眠充⾜； ④注意营养，加强锻炼，增强体质； ⑤定期检查视⼒，发现减退及时矫正，防⽌近视加深。

怎样保护⽛齿? 1.保护⽛齿最重要的是要正确刷⽛和漱⼝。

每天⾄少刷两次，每顿饭后都要刷⽛。

刷⽛能去除依附在⽛齿上的菌斑，因为菌斑中的细菌接触到⾷物，会产⽣酸，导致蛀洞。

小学生卫生健康知识讲座1、心理保健是：培养良好温带的情绪，健全完美的性格，增强对不良刺激的反抗力，保持心情愉快、正确处理各种人际关系。

2、预防近视主要是：养成良好的用眼卫生习惯，自觉做到“五要”、“五不要”。

五要是：光线要充足，姿式要端正，劳逸要结合，字迹要清晰，要做眼眼保健操。

五不要是：不要在光线太强、太弱和阳光照射下看书、写字，不要在走路或者乘车时看书、写字，不要躺着或者歪着看书，不要连续长时期看书、写字近距离工作。

3、环境卫生做到：居室通气、温度适宜、采光、照明合理，防止噪声、绿化室内外环境。

4、预防感冒十法是：洗——早晨冷水洗脸，晚上热水洗脚。

漱——早晚淡盐水漱口。

动——早晨散步、做操。

搓——两手对掌相搓30 次。

开——时常打开门窗、通风换气。

饮——早晨饮白水一杯。

呼——早晨做深呼叫 10 次。

按——两手食指按上星穴（前发际正中上行一过处）后用小指按风府穴（后发际直上一寸窝陷处）。

熏——早晚用食醋熏蒸室内各一次，每次 15 分钟。

穿——穿衣不宜过多，出汗时不要即将脱衣服。

5、家庭卫生达到要求是：①居室整洁通风好。

②卧具干净勤洗晒。

③碗筷灶具干净，生熟食具分开。

④家庭成员有良好的卫生习惯。

⑤无“四害”。

⑥讲究饮食卫生。

⑦家庭主要成员懂得卫生防病知识。

⑧家禽家畜圈养、禽畜舍干净。

⑨厕所符合卫生要求。

⑩杂物堆放整齐、庭院清洁。

小学生卫生健康知识讲座一、卫生常识预防多种传染病，如流感、甲流、流行性脑炎、腮腺炎、猩红热、麻疹、水痘等呼吸系统传染病，这些传染病容易在人群密集、人员流动性大、空气污浊的公共场所发生，因此做好预防保健工作十分重要。

1、开窗：每天开窗通风一小时，胜过服用保健品。

2、流水洗手：严把病从口入，手为先的关口。

3、锻炼：春天阳光中的紫外线是最好的杀菌武器，同时又是最便宜、最天然的补钙的产品。

4、除陋：不随地吐痰、不对着人咳嗽或者打喷嚏。

5、及时发现、及时隔离：一旦发现自己或者周围人浮现发烧、四肢酸痛、咳嗽、流鼻涕、打喷嚏、全身浮现皮疹或者皮肤黏膜浮现淤斑、剧烈头痛、频繁呕吐等症状时，要即将到医院就诊。

小学生健康知识应知应会条小学生健康知识应知应会80条1、四害是指老鼠、蚊子、苍蝇、蟑螂。

2、水在人体的作用是运送养料，排泄废物，维持体温。

3、暴饮暴食对身体主要害处是易造成胃肠功能紊乱。

4、保护牙齿，应该做到早晚刷牙、饭后漱口。

5、发生龋齿的主要原因是口腔不洁有细菌存在。

6、世界环境日是每年的6月5日；世界卫生日是每年的4月7日。

7、少年儿童视力低下率在12－14岁增加较快。

8、讲卫生“五勤”的内容是勤洗头、勤理发、勤剪指甲、勤洗澡、勤换衣裤。

9、随地吐痰是一种极不好的行为，其危害性是痰液中的细菌和病毒会随尘土飞扬，传播疾病，污染环境。

10、平衡膳食是指膳食中营养素的供给既全面、适度，又比例均衡。

11、饭后30分钟至1小时才能进行比较剧烈的体育活动。

12 、食用油炸食品尤其是街道摊点的油炸食品对人体的主要危害是油脂经反复加温会产生对人体有害的物质。

13、健康包括身体健康、心理健康、社会适应能力良好。

14、预防乙型肝炎最有效的手段是接种乙肝疫苗。

15、夏季在烈日下剧烈运动出汗过多时，为预防中暑应多喝淡盐水。

16、骨骼发育的决定阶段是儿童、青少年期。

17、过多进食可以导致营养过剩。

18、如果不吃早餐，到午饭之前人便会心慌、乏力、不想学习，这是由于低血糖原因造成的。

19、人体的钠主要来源于食盐。

20、中小学生中存在的六种常见病是指①视力低下，②龋齿、牙周病，③沙眼，④贫血，⑤营养不良和肥胖，⑥肠道寄生虫感染21、腮腺炎是由病毒引起的急性呼吸道传染病。

22、腮腺炎的主要症状：发烧、头痛、耳垂周围的腮颊部肿胀、疼痛，张不开口。

23、预防腮腺炎的做法是：在流行季节不到公共场所去，不与病人玩耍，对病人要早发现、早治疗、早隔离。

打喷嚏、咳嗽时要用手帕捂住口鼻，避免传染给他人。

24、预防龋齿要：讲究口腔卫生、改进饮食质量、用各种含氟的药物防龋、定期检查牙齿。

25、口腔卫生不好，是引起各种口腔疾病的重要原因之一，要预防口腔疾病，必须注意保持口腔卫生。

小学生卫生健康知识宣传：1、小学生应养成哪些个人卫生习惯?(至少回答出5条)答：(1)早晚洗脸(2)早晚刷牙(3)饭前便后要洗手(4)睡前洗脚(5)勤洗头(6)勤洗澡(7)勤剪指甲(8)生吃瓜果要洗净(9)不喝生水(10)不躺着看书2、什么情况下应洗手?(至少回答三条)答：(1)饭前便后应洗手(2)吃东西前应洗手(3)劳动(干活)后应洗手(4)玩游戏后应洗手(5)触摸脏东西后应洗手(6)触摸传染病人的东西后应洗手(7)到公共场所回来后应洗手(8)拿碗筷前应洗手3、书写，阅读时，眼和书本的距离应是多少?答：30—35厘米，或一尺左右。

4、为什么要及时理发和经常洗头?答：理发和洗头能够清除头发和头皮上的污垢，头屑，病菌、预防头癣，皮肤病，防止生头虱。

5、为什么不能喝生水?答：生水中含有病菌，虫卵，可引起肠道传染病(肠炎、痢疾，伤寒等)和肠道寄生虫(蛔虫病等)。

6、为什么不能吃腐败变质食物?答：腐败变质的食物中含有大量病菌和毒素，吃后会发生食物中毒，肠炎，痢疾，表现为：恶心，呕吐，腹痛，腹泻，严重时甚至危及生命。

7.挑食和偏食有什么害处?答：挑食和偏食会造成营养素的缺乏，导致营养不良，影响生长发育和健康。

8、什么饭后不宜马上进行剧烈活动?答：刚吃过饭，胃里充满了食物。

剧烈运动后影响胃肠正常消化，可引起腹痛．恶心，呕吐等，时间久了还可引起消化不良和胃病。

9、看书写字时要注意什么?答：姿势正确，光线适宜，眼与书本保持一尺左右距离，时间不可过久，走路乘车时不看书。

10．做眼球保健操有什么好处?答：消除眼睛疲劳，保护视力，预防近视眼。

11．每天应该刷几次牙?什么时间刷?答：每天应该刷两次牙，早晚各一次。

12．怎样保护牙齿?(至少回答三项)答：(1)吃东西后漱口(2)早晚刷牙(3)不咬过硬东西(4)不吃过冷过热的东西(5)睡前不吃东西(6)患牙病及时治疗13，为什么不能咬笔头和手指?答：(1)笔头，手指不干净(有细菌，虫卵，尘土等)，可引起疾病(2)影响牙齿和手指发育14．怎样预防农药中毒?答：(1)不玩盛过农药的瓶，口袋和农药喷雾器(2)避免口腔，鼻腔吸入农药(3)防止农药沾染皮肤，如果皮肤沾染农药要及时冲洗净(4)瓜果蔬菜要洗净15．为什么不能随意挖耳朵?答：挖耳朵是一种不卫生的习惯，易损伤外耳道，引起发炎或长疖子，还可能损伤耳膜，引起中耳炎，使听力下降。

小学生健康八大知识大全健康是每个小学生成长过程中非常重要的一部分，因为只有身体健康，才能更好地学习和享受生活。

为了帮助小学生更好地了解健康知识，本文将向大家介绍小学生健康的八大知识。

一、饮食健康知识良好的饮食习惯是保持身体健康的关键之一。

小学生应该注意以下几点：1. 多吃水果和蔬菜：水果和蔬菜富含维生素和矿物质，对身体发育和免疫力提高非常重要。

2. 合理搭配食物：每天应摄入适量的主食、蛋白质和脂肪，保证体内各种营养物质的平衡。

3. 远离垃圾食品：垃圾食品中含有大量的脂肪、盐和糖分，长期摄入会影响健康。

二、适度运动知识适度运动对小学生来说非常重要，它不仅可以增强体质，还能促进身心发展。

1. 每天进行适量的运动：如晨跑、跳绳、游戏等，每次持续20分钟以上。

2. 多参加体育活动：积极参加学校或社区组织的体育活动，锻炼身体的同时培养团队合作精神。

3. 防止运动伤害：运动时要做好热身、拉伸等准备活动，减少运动损伤的概率。

三、文明卫生知识良好的卫生习惯可以预防疾病的传播，对小学生的健康至关重要。

1. 勤洗手：养成经常洗手的好习惯，特别是在接触到垃圾、动物等后要及时洗手。

2. 整洁环境：保持家庭和学校的环境整洁，减少病菌滋生的机会。

3. 正确咳嗽和打喷嚏的方式：应用纸巾或肘部遮挡口鼻，防止病毒传播。

四、眼保健知识近视已成为小学生常见的视力问题，正确的眼保健对保护视力有重要作用。

1. 保持良好的用眼习惯：用眼时间不宜过长，每60分钟需休息10-15分钟。

2. 保持正确的用眼距离：离书本或电视屏幕保持一定距离，避免用眼过度疲劳。

3. 定期进行眼部锻炼：如远眺、近眺、上下左右眼球运动等，有助于缓解用眼疲劳。

五、安全常识小学生在日常生活中应该注意自己的安全，避免发生意外伤害。

1. 室内安全：避免乱闯电器线路，不在床上乱跳等行为。

2. 室外安全：过马路时要走人行道，不横穿马路，遵守交通规则。

3. 防范陌生人：不与陌生人随意交谈，遇到陌生人提供的食物或玩具要保持警惕。

小学生健康常识大全集_小学生健康知识小常识小学生现在还在身体发育的阶段，我们需要时刻注意小学生的健康教育。

小学生健康常识有哪些？今天小编分享几篇关于小学生健康常识大全集_小学生健康知识小常识，欢迎大家前来阅读。

【1】小学生卫生基本知识1、饭前便后要洗手;2、要做到三勤：勤洗澡、勤理发、勤换衣;3、勤剪指甲;4、要注意读写卫生：眼离书本一尺远，身离桌子一拳远，手离笔尖一寸远;5、随时随地勤洗手;6、注意用眼卫生：不要在强光下看书，不要在行走的车上看书，不要躺着看书，不用脏手揉眼睛;7、不吃没有卫生保障的食品，不吃没有清洗干净的食物，不喝生水;8、早晚洗脸，用流水洗脸，不与别人共用毛巾、脸盆等物品;9、早晚刷牙，食后漱口;10、每天坚持适当的体育锻炼，以增强体质，保持良好的、充沛的精力。

【2】小学生用眼卫生注意用眼卫生要做到"二要二不要"(1)二要：①读书写字姿势要端正，保持"一尺一拳一寸"，即眼睛离书本一尺，身体离桌沿一拳，手指离笔尖一寸;②连续看书写字一小时左右要休息片刻，或向远处眺望一会。

(2)二不要：①不要在光线太暗或直射阳光下看书、写字;②不要躺着、走路或乘车时看书。

看电视怎样注意卫生?①每次看电视不要超过2小时，连续看电视1小时后，应起来活动5-10分钟;②观看者应离电视屏幕2米以上;③电视机安放高度应与观看者坐时的眼睛高度相一致;④室内开一盏3-8瓦的小灯，以减轻屏幕与周围黑暗的强烈对比，这对避免眼睛疲劳有好处。

怎样预防近视?①注意用眼卫生;②坚持做眼保健操;③劳逸结合，睡眠充足;④注意营养，加强锻炼，增强体质;⑤定期检查视力，发现减退及时矫正，防止近视加深。

【3】小学生的健康小常识1、俗话说，病从口入，从饮食方面来讲，应该注意一下几点：饭前便后洗手，勤剪指甲;尽量不要购买三无产品和路边摊;养成吃早餐的好习惯;吃饭时不要大声说笑，避免食物呛入气管;多吃蔬菜，不要挑食，荤素搭配，营养均衡…2、从生活习惯来说，也有以下几点：早睡早起，不赖床，不熬夜;控制自己使用电子产品的时间，保护好眼睛，按时做眼保健操;端正自己的坐姿，避免脊椎弯曲;勤换衣服勤洗澡，避免病毒传播…3、进行合理的体育锻炼，保持身体健康;劳逸结合，不要把自己绷得太紧;不要吃太多油腻食品，避免因太胖而引起的各种疾病;多喝水，少喝饮料，促进身体排毒…4、进行合理的体育锻炼，保持身体健康;劳逸结合，不要把自己绷得太紧;不要吃太多油腻食品，避免因太胖而引起的各种疾病;多喝水，少喝饮料，促进身体排毒…【4】小学生健康知识和健康行为1.我们的身体由哪几部分组成?由头、颈、躯干和四肢组成。

导语：随着社会的不断发展，各种疾病和健康问题日益突出。

作为祖国的花朵，小学生的健康成长牵动着每一个家庭的心。

为了提高小学生的安全意识，预防疾病，本文将从以下几个方面进行详细讲解。

一、提高卫生意识，预防传染病1. 培养良好的卫生习惯（1）勤洗手：小学生要养成饭前便后、触摸公共物品后洗手的习惯。

可以使用肥皂或洗手液，揉搓双手至少20秒。

（2）不共用个人物品：如毛巾、餐具等，以防交叉感染。

（3）保持教室和个人卫生：定期打扫教室，保持室内通风，定期晒被褥。

2. 预防呼吸道传染病（1）避免拥挤场所：尽量避免前往人多拥挤的公共场所，如商场、电影院等。

（2）戴口罩：在流感高发季节，外出时要佩戴口罩，减少病毒传播。

（3）锻炼身体：增强体质，提高免疫力。

3. 预防肠道传染病（1）注意饮食卫生：不食用生食、半生食，确保食物煮熟煮透。

（2）不喝生水：喝开水或经过消毒的水。

（3）加强营养：保证充足的营养摄入，提高身体抵抗力。

二、关注心理健康，预防心理疾病1. 培养积极乐观的心态（1）鼓励小学生多参加户外活动，与同学、朋友交流，缓解心理压力。

（2）教育小学生学会感恩，珍惜身边的人和事。

2. 关注小学生心理健康（1）家长和老师要关注小学生的情绪变化，及时发现心理问题。

（2）鼓励小学生参加心理辅导活动，提高心理素质。

三、加强安全教育，预防意外伤害1. 交通安全（1）遵守交通规则，过马路走人行横道，红灯停绿灯行。

（2）乘坐公共交通工具时，注意保管好个人物品，防止丢失。

2. 校园安全（1）上下楼梯靠右行，不拥挤、不打闹。

（2）不在校园内追逐打闹，避免发生意外。

3. 生活安全（1）注意用电安全，不触摸电源插座、电线等。

（2）不玩火，不接触易燃易爆物品。

四、提高环保意识，预防环境污染1. 倡导绿色生活（1）节约用水、用电，减少浪费。

（2）垃圾分类，提高资源利用率。

2. 关注空气质量（1）关注空气质量指数，尽量减少在空气质量较差的环境中活动。

【导语】。

更多相关内容请关注⽆忧考教育频道！【篇⼀】⼩学⽣健康知识⼩常识 ⼩学⽣⽣活⼩常识⼀： 1、早晚刷⽛是保护⽛齿的有效⽅法之⼀。

2、正确的读写姿势有利于保护视⼒。

3、因为⽣⽔中含有细菌和⾍卵，所以不能喝。

4、红眼病流⾏时，不可以到游泳池去游泳。

5、肺的功能主要是不停地吸进氧⽓，呼出⼆氧化碳。

6、预防近视主要是要做到“三要三不要”。

7、甲型肝炎是⼀种传染性很强的传染病。

8、按时接种卡介苗是预防肺结核安全、有效的⽅法。

9、糖对保护肝脏有好处。

10、我们不仅要搞好家庭内部的卫⽣，⽽且要搞好环境卫⽣。

11、体育锻炼有利于我们⽣长发育和增强体质。

12、青春前期男⽣应不穿紧⾝裤，⼥⽣应不束胸、不束腰、不穿⾼跟鞋。

13、少年⼉童不能吸烟;因吸烟对⾝体危害很⼤。

14、预防碘缺乏病最简单、经济的⽅法是长期坚持⾷⽤碘盐。

15、⽛齿的主要功能是咀嚼⾷物。

16、真正的健康是指⼀个⼈的⾝体、⼼理和适应社会，环境的能⼒都处在良好的状态. 17、脂肪的'主要功能是供给⼈体热量;维持体温;促进脂溶性维⽣素的吸收;保护内脏，滋润⽪肤，是⼈体必不可少的。

18、维护公共卫⽣要做好住宅区卫⽣、街道卫⽣、公共场所卫⽣，并且要爱护公共卫⽣设施。

19、预防贫⾎要纠正偏⾷、挑⾷等不良饮⾷习惯。

20、急救的设施包括急救电话(120);救护车和医院急诊室等。

⼩学⽣⽣活⼩常识⼆： 1、如何防⽌烫伤? 烫伤是⽣活中常常遇到的事故。

在家庭⽣活中，最常见的是被热⽔、热油等烫伤。

如何防⽌烫伤呢? (1)从炉⽕上移动开⽔壶、热油锅时，应该戴上⼿套⽤布衬垫，防⽌直接烫伤;端下的开⽔壶、热油锅要放在⼈不易碰到的地⽅。

2、课间活动应当注意什么? 在每天紧张的学习过程中，课间活动能够起到放松、调节和适当休息的作⽤。

课间活动应当注意以下⼏⽅⾯: (1)室外空⽓新鲜，课间活动应当尽量在室外，但不要远离教室，以免耽误下⾯的课程。