对成绩差的同学的建议标准化管理部编码-[99968T-6889628-J68568-1689N]对成绩差的同学的建议杨老师：你好！我是吉林的一名高中二年级的学生我的成绩很差，每次考试就200多分，希望你能给我一些学习的建议。
这位同学：您好！你说自己“成绩很差，每次考试就200多分”，在这里我要对你说的是：我们经常把上学叫做“读书”，在学校里有课程，每门课程都有课本，你说这个“读书”是不是读课本呢？答案当然是肯定的！要知道考试的80%的试题都是课本上的要点、重点、难点和知识点翻新和运用，当你抓住了课本那么也就等于抓住了考试的80%的分数。
正因为你在平时的学习之中没有认真读课本或根本没有看课本，你“成绩很差，每次考试就200多分”也就不足为奇了。
针对这种情况怎么办呢？首先要一头扎进课本，把你所学科目的高一高二课本读精读透（知识点与知识点之间的联系纵横向串连起来），只要你把课本读熟读精、吃透课本，把课本之上基本概念、基本规律、基本公式、基本实验弄清弄懂，并力争把课本上的知识点、关键点（要点、重点、难点）分解而形成自己的知识结构体系，达到加深理解记忆，灵活运用的水准，这样你的成绩自然会有一个飞跃性的提升。
其次，在学习之中要做到四个“先……后……”——先预习后上课，先听讲后笔记，先理解后记忆，先复习后作业。
1、预习一定要注意三原则：一，无论文理科，都要认真阅读课本。
为什么？书中自有黄金屋。
理科同学有一种误解，认为数学、物理、化学主要是做题。
当然做题也是学好数学、物理、化学的重要环节。
但是做习题的目的是巩固知识，加深对知识的理解，并学会运用它们。
忽视了对基本概念、定律的理解去盲目做题，只会事倍功半。
因此，要加强课本阅读力度。
怎样读？①读课本，找出知识疑难点。
②读课本，画出方法（研究问题的方法）疑难点。
在课本里，研究问题的方法是在研究解决各个（数学的、物理的、化学的）问题的过程中体现出来的，而且一些典型的、常用的方法还会在书中多次反复出现，阅读课本时应该多留心、多揣摩，逐步加深对研究方法的领会。
二，温习前节课所学的内容，目的有二：①衔接前节课所学的内容；②准备提问。
③预做基础（简单的、基础的）习题，减轻课后压力。
2、先听讲后笔记。
认真听课是我们学习中少走弯路、顺利学好习的保证。
听课时，不要只消极地接受老师讲授的知识，重要的是要认真开动脑筋，积极思考，把精力集中在理解上而不是在记忆上。
把精力集中在老师讲授的思路上而不是在笔记上。
这里，专门谈谈课堂笔记：①明白笔记是什么？是用笔记录下来的东西。
②为什么要笔记？自己认为重要或不懂才做笔记。
③怎样笔记？言简意赅记清思路，记住疑问，记下思维火花。
思维火花稍纵即逝，同学们要学会扑捉，比如，老师讲的过程中，你有一些不同的见解、异向的思维、或对以前另一个问题有了启示，都应记录下来。
3、先理解后记忆。
及时对听课内容进行复习，进行积极的回忆和必要的重新学习，以加深对学习内容的总体理解，减少遗忘。
而且，遗忘的进程是不均衡的，刚开始遗忘得较多、较快，以后遗忘得较少。
根据遗忘发生的规律，可以采取适当的复习策略来克服遗忘，即在遗忘尚未产生之前，通过复习来避免遗忘，所以，在复习时要注意复习的时间安排。
根据有关研究，有效的复习时间安排是：第一次复习，学习结束后的5—10分钟。
第二次复习，当天晚些时候或第二天。
第三次复习，一星期左右。
第四次复习，一个月左右。
第五次复习，半年左右。
根据上面的方法进行复习，可以比较有效地对抗遗忘。
4、先复习后作业，及时复习总结。
这两条告诉我们，要注意总结学习经验，努力掌握学习规律，巩固提高学习成绩。
孔子说：“学而时习之，不亦乐乎”？学习的快乐只能是在不断地复习中，不断地发现问题、解决问题中获得。
高三复习（课后）应侧重于对当天的上课内容做“建构式”（体系、结构）的归纳概括。
作业应当按考试来对待（把做作业当考试，则无往而不胜）。
再次，关于语文和英语的学习，给你提以下几点建议：1、精读课文，精确掌握每一课所有词汇和句子的用法，多读多背文言文以及短小优美文章，这对培养语感以及写作大有好处。
同时每天坚持写一段200字左右的短文，天天坚持下来，不仅可以提高学做水平，而且还可以通过这种方法知道自己的脑子里缺少哪些词汇。
2、多读课文（建议你每天抽出40分钟来读英语，从现在高一的课文开始读起，只要你坚持读到高考前的一天，那么我相信你的英语在高考中一定会取得好成绩的），熟悉课文的所有知识点和语言点以及内涵，同时不放过课文后面的练习和所有注释。
每次考试后把自己答错的题，用一个错题本抄下来，不用不同颜色的笔填写上正确答案。
这样既可以找出自己知识的缺漏，也可以发现自己所犯的错误。
没事的时候翻翻，无须特别记忆也一样能记得住。
平时阅读的时候不仅要注意归纳古文常用字的意思和各种文言现象，而且还要注意归纳现代文中出现的修辞方式、表达方式等，这样就能达到熟练掌握语言规律的目的。
3、多看点高考试卷的精析文章，而非一味地做试卷。
有时候吃透一篇好的试卷精析比闷着头做十套卷子管用。
做词汇选择题目的时候，对于近似的词汇，多念几遍，培养语感。
阅读文章完成题目类试题，在读文章的时候切不可一字一句死抠，也不能一目十行。
只要按照正常的速度就可以。
一定要注意培养自己的第一感觉。
4、抓住课堂，不放过任何一个疑难点，多问老师、同学，多做课外辅导资料。
多做课外辅导资料并不是多多益善，关键是为了掌握思路、掌握方法。
同时在理解老师所讲内容的基础上必要的还要做笔记，好记心不及烂笔头，眼过千遍不如手抄一遍。
徐特立老师有一条重要的读书经验是“不动笔墨不读书”，所以课外阅读要写读书杂记，这是积累知识的好办法。
5、建议每天坚持看《小小说选刊》《微型小说选刊》《杂文选刊》《英语优美短文》各一篇，同时每周试着写一两篇类似的文章，小小说、微型小说和杂文惜墨如金的精简能让你养成一种良好的写作习惯。
6、学语文英语难，难在需要持之以恒地积累之上，难在必须遵循其学习的规律，运用“理解、识记、运用”的方法，坚持多看、多思、多写，做生活的有心人，那么阅读和写作能力就会逐步得到提高。
最后，设定自己跳一跳就能够得着的目标（比如上一次考试的总分是230分，那么下一次考试就设定为280分，然后根据自己所学科目的实际情况把这增长得50分分配到各科，这样各科就有了一个具体而明确的目标），然后再根据这些目标而做出相应的行动计划按部就班执行之。
任何时候都要记住和践行“时时坚定严格地按自己的意志和计划生活，随时随地抓紧时间，全神贯注地、高效率地干自己该干的事情”，那么你的成绩就一定会在自己坚持和行动的过程中得到提高的。
另外附上读课本的方法，供你参考：第一，读课本应该注意知识的全面性、重点性、精确性、联系性和应用性，特别要集中力量对教材中的关键性知识（人们常说的考点），进行反复阅读、深刻理解各知识点之间的相互关系及其前因后果，同时要找出知识疑难点。
第二，读课本，画出方法（研究问题的方法）。
疑难点在课本里，研究问题的方法是在研究解决各个问题的过程中体现出来的，而且一些典型的、常用的方法还会在书中多次反复出现，阅读课本时应该多留心、多揣摩，逐步加深对研究方法的领会。
第三，每一门学科的知识点都是有特点的，看书时全明白，合上书后又怎么样？做题时能不能运用？这都需要知识点在脑海中落实到位。
每看完课本的一部分，不用课本能不能了解里面知识点的区别和联系，这很重要。
基本概念需要正确的理解，要把最细致的地方搞明白，虽然各科都很重视整体的知识架构，但最基础的还是一个个知识点，只有把一个个知识点扎实掌握了，那么我们随着知识的积累也就会融会贯通了。
第四，要做到以书为主，以题为辅。
看书时要注意我们在平时的联系和考试中，错什么补什么，每个环节都有对应的知识点，不要排斥滚动式的知识点复习，如果有不清楚的地方还要反复看，这样逐渐就能演变成板块式的知识点，形成整体知识网络。
第五，掌握知识点不是单纯指看书背下来，而是掌握知识点在生产、生活中的联系和应用。
看书时能懂，合上书就忘记是不行的，将课本中内容在脑海里反映出来才可以。
第六，分析比较各知识点之间的联系，不用弄得太复杂，比较的方法很多，比如图形法、列表法、图标结合法等。
锻炼自己的发散思维和知识点的迁移能力。
做这项复习时靠的是归纳课本总结方法，而不是靠大量做题。
第七，读书的时候多总结，然后自己给自己提问题，把问题都写下来，然后再逐一解决问题，同时做到一边看一边自己列提纲，把每章每节的主要内容都写下来，这样有助于理清脉络，顺畅思路。
只要你把课本上所有的知识点梳理、理解和消化了，那么你的成绩也就自然而然的提高了。
第八，在日常的学习之中把课本上的知识点、关键点（比如词语、概念、定义、基本语法、逻辑、章法、定理、公式以及具体的运用和计算）尽可能烂熟于心，同时在学习、听讲、笔记时善于抓住要点、重点、难点和知识点，并把要点、重点、难点和知识点分解而形成自己的知识结构体系，达到加深理解记忆，灵活运用的目的。
在用好、学好课本知识的基础上，再做相应的题目对所学知识进行巩固，做完题之后要思考总结解答这类题目的技巧，从而使自己有效掌握知识以及提高知识的运用能力。
以上仅是个人的一些意见和建议，你的朋友杨老师老师请你批评参考。
杨老师：你好！谢谢你的建议，我会努力的！。
