四年级下册心理健康教育教案-换个角度看问题 全国通用

四年级下册心理健康教育教案-化解心理烦恼快乐成长一、教学目标1.了解心理健康的重要性，学习如何化解心理烦恼，快乐成长。

2.认识常见的心理问题，如焦虑、抑郁、孤独等，学会自我调适。

3.掌握一些有效的心理调节方法，如运动、呼吸练习、聊天等。

二、教学内容1. 什么是心理健康•介绍什么是心理健康，为什么心理健康很重要。

•通过引导学生思考，让他们提出自己理解的心理健康的含义。

2. 心理烦恼的种类和表现•介绍常见的心理烦恼的种类，如焦虑、抑郁、孤独等。

•让学生通过情景模拟、小组讨论等方式，了解这些心理烦恼的表现形式。

3. 心理调节的方法•介绍常见的心理调节方法，如运动、呼吸练习、聊天等。

•配合教师的指导，让学生进行一些简单的心理调节练习，如深呼吸、放松训练等。

4. 如何化解心理烦恼•讲解如何化解心理烦恼，如多与家长、老师、同学等交流，寻求帮助。

•借助案例分析、角色扮演等方式，让学生亲身体验如何进行心理疏导和化解。

三、教学步骤1. 课前准备•教师准备好教材，准备好PPT、视频等多媒体教具。

•教师统计调查，了解学生的心理状况、常见心理问题等。

2. 导入•让学生观看一段视频，引起他们对心理健康的重视。

•给学生提出一个问题：“你认为什么是心理健康？” 让学生自己探讨并发言。

3. 阐述心理健康的概念•教师讲解心理健康的概念和重要性，展示相关图表。

•学生进行合作讨论，通过图画、模型等形式，展示自己对心理健康的理解。

4. 心理烦恼的种类和表现•教师解释常见的心理烦恼种类和表现，引导学生思考和讨论。

•教师布置小组任务，让学生利用合作形式，模拟上述心理问题的常见表现。

5. 心理调节方法的介绍和实践•介绍常见的心理调节方法，让学生掌握简单的心理调节方法。

•学生进行课堂实践，深呼吸、放松训练等。

6. 化解心理烦恼的方法•讲解化解心理烦恼的方法，让学生了解主动寻求帮助的重要性。

•就案例分析、角色扮演等方式，让学生实践如何处理常见的心理问题。

小学心理健康教育教案跟烦恼说再见换个角度看问题小学心理健康教育教案 - 跟烦恼说再见，换个角度看问题引言：在学习的过程中，小学生们难免会面临各种困扰和烦恼。

这些问题可能来自学习、家庭、社交等方面，那么如何帮助他们有效地面对和解决这些问题呢？本教案旨在通过提供健康的思维方式，让学生们学会从不同的角度看待问题，以更积极、理性的方式面对烦恼并解决问题。

一、目标：1. 培养学生的积极心态和乐观情绪。

2. 帮助学生学会从不同角度思考问题，摆脱狭隘的观念。

3. 培养学生的解决问题的能力和应对挫折的能力。

二、教学准备：1. 小组讨论课堂活动所需的分组卡片。

2. 讨论活动所需的问题卡片。

3. 举例说明故事。

4. 多媒体投影仪和投影屏幕。

三、教学过程：1. 导入（5分钟）和学生一起回忆一下大家在学习、生活中曾经遇到过的问题和烦恼。

引导学生在回忆的同时思考问题和烦恼对心情和学习的影响。

2. 举例说明（10分钟）通过一个生动的故事或案例，向学生们阐述从不同角度看待问题的重要性。

故事中的主人公可以是一个小学生，以便学生更容易理解和接受。

3. 小组讨论（15分钟）将学生分成小组，发放分组卡片，并让他们依卡片上的号码分组。

每组选择一个问题卡片进行讨论，并思考问题时需要从一个正面和一个负面的角度去分析。

鼓励学生提出理性、全面的观点，并在小组内展开讨论。

4. 分享讨论（15分钟）邀请每个小组派一个代表来分享他们的讨论结果。

其他小组可以对其进行回应和补充。

教师在讨论过程中引导学生发现问题和烦恼的多样性，帮助他们认识到问题可以有不同的解决方式和思考角度。

5. 角色扮演（15分钟）将学生分成小组，让每个小组选择一个问题，然后进行角色扮演的演练。

鼓励学生积极参与，让每个小组选出一名演员和一名导演，并请他们上台展示他们的演练成果。

6. 总结讲解（10分钟）结合前面的讨论和角色扮演演练，总结各种问题和烦恼的解决方式。

鼓励学生分享他们获得的启发和心得。

第一课换一个角度思考一、教学目标：1、明确凡事要从多个角度思考问题。

2、通过案例，学会用“多项思维”的方式思考问题。

二、课前准备1、收集“换一个角度思考”的事例2、收集有关方面的名言三|、教学过程一、导入1、师：请听一个关于缓解电力紧张的报道。

要解决这个问题，能有什么办法？从而让学生得到启示：凡事要从多个角度思考问题。

一种事情可以用多种办法来解决，一种办法可以解决多个问题，这就是“多项思维”的方式。

2、小组活动：举一反三通过上述例子，想一想，我们在学习上、生活上有哪些事情可以用多种方法解决或者一种方法多用呢？3、转脑筋：看谁转得快4、留言板：多向思维可以使我们更聪明。

教学后记：孩子们在学习上经常用到多种方法来解决问题，但是在生活中未必会用。

所以教师重点要辅导学生思考，尤其是对于困难挫折时候，要学生会从多种角度来思考。

第二课考考自己的观察力一、教学目标1、了解什么是“观察”。

2、明白观察在人们各种活动中具有重要的意义。

二、课前准备1、收集各种适合观察的图片。

2、课外活动“种植豆苗”3、观察记录表三、教学过程（一）、导入师：让学生自己阅读书本第6页，了解“观察”的含义，以及对人的一生的影响，特别提到俄国著名的生理学家、心理学家八甫洛夫，科学是科学研究的起点。

（二）教学过程1、观察书中图片，说一说汽车行驶的方向。

并说出理由。

2、观察同学收集的图片，看看谁的眼力好？（三）总结观察对于你的学习和你的生活有什么帮助？如何利用好这个知觉活动？（请学生进行小结）教学反思：学生的观察力是比较强的。

但是观察得不够仔细。

第三课学习的苦与乐一、教学目标1．了解学习态度对学习效果的影响。

2．明确学习态度正确与不正确的区别。

3．通过比较鉴别，端正自己的学习态度。

二、课前准备1．收集学习态度正确与不正确的事例。

2．收集有关学习态度方面的格言和典故。

3．制作挂图、幻灯片或录像片。

三、教学过程1、导入：师：学习是学生的中心任务，也是学生心理能否保持健康的基础。

四年级下册心理健康教育教案-换位思考，让心靠近四年级下册心理健康教育教案-换位思考，让心靠近一、教育目标1. 学会交流与表达：让孩子们学会用正确的方式表达自己的想法和感情。

2. 培养倾听的能力：让孩子们学会聆听别人的声音，理解别人的主张和需求。

3. 发展合作的意识：让孩子们懂得合作的重要性，学会一起协作完成任务。

4. 培养感恩的心态：让孩子们懂得感恩，学会感恩父母给予的爱，感恩老师给予的教育。

二、教学重点1. 学生通过交流和表达，发掘自己丰富的内在世界。

2. 学生学会换位思考，理解别人的需求和感受。

3. 学生学会尊重别人的观点，积极表达自己的观点和感受。

三、教学难点1. 学生学会理解别人的观点，提高尊重和包容别人的思维方式。

2. 学生学会换位思考，提高自己的感情认知水平。

四、教学方法1. 情境式教学法2. 问答式教学法3. 团体讨论式教学法五、教学过程1. 导入环节：通过讲故事的形式，向学生介绍情境。

2. 学生思考环节：通过问答、团体讨论等方式，让学生发表自己的观点。

3. 学生认知环节：学生通过分析情境，认识自己与他人相互关系的意义。

4. 学生行为圆桌的环节：让学生通过团体讨论、辩论等方式，分析自己在情境中的行为。

5. 结束环节：对学生们在学习过程中表现良好的同学进行表扬，并对整个活动进行反思总结。

六、课程内容通过情境式教学的方式，向学生讲述一个蕴含深刻道理的小故事，并引导他们根据情境，进行交流和思考。

故事的具体内容如下：一个男孩在路上捡到了一颗漂亮的石头，他将它带回家里展示给了妈妈，妈妈也对它非常感兴趣。

可是男孩的妹妹也看上了这颗石头，认为它非常漂亮，非常想拿一次玩玩，可男孩却一口回绝：“不！这颗石头只属于我，你不可以拿走它！”妹妹很生气，哭哭啼啼地找到了妈妈，妈妈听到她的故事以后，觉得男孩非常自私，要求男孩把石头分给妹妹一半。

男孩听到这个要求，很不满意，感到自己的所有权被侵犯。

可是，当男孩静下心来，认真思考这个问题时，他愈发感到自己的错误。

四年级下册心理健康教育教学设计：换位思考，让心靠近教学目标1. 让学生理解“换位思考”的含义，认识到从他人角度看问题的重要性。

2. 培养学生的人际沟通能力，学会在冲突和误解中运用换位思考来解决问题。

3. 增强学生的同理心，使他们能够更好地理解他人的感受和需求。

4. 培养学生积极向上的人际关系，营造和谐的班级氛围。

教学内容1. 换位思考的概念：介绍换位思考的含义，即站在他人的立场和角度上思考问题，理解他人的感受和需求。

2. 换位思考的重要性：强调换位思考在人际交往中的重要作用，如减少冲突、增进理解、建立良好的人际关系等。

3. 换位思考的方法和技巧：提供一些实际可行的方法和技巧，如倾听、提问、设身处地等，帮助学生更好地实践换位思考。

4. 换位思考的实践应用：通过角色扮演、案例分析等方式，让学生在具体情境中练习换位思考，培养他们的同理心和沟通能力。

教学重点与难点重点：- 让学生理解换位思考的含义和重要性。

- 培养学生的人际沟通能力和同理心。

难点：- 帮助学生掌握换位思考的方法和技巧。

- 引导学生在实际情境中运用换位思考，解决冲突和误解。

教具与学具准备- 多媒体设备：用于播放教学视频和展示相关图片。

- 案例材料：准备一些关于换位思考的案例，用于分析和讨论。

- 角色扮演道具：根据需要准备一些简单的道具，用于角色扮演活动。

- 活动卡片：制作一些关于换位思考的活动卡片，用于小组活动。

教学过程1. 导入：通过一个简短的视频或故事引入换位思考的主题，激发学生的兴趣。

2. 概念讲解：详细介绍换位思考的含义和重要性，让学生对换位思考有更深入的理解。

3. 案例分析：提供一些关于换位思考的案例，让学生通过讨论和分析来理解换位思考在实际生活中的应用。

4. 小组活动：将学生分成小组，通过角色扮演、讨论等方式，让学生在具体情境中练习换位思考。

5. 总结与反思：让学生分享他们在活动中的体验和感受，总结换位思考的方法和技巧，引导学生反思如何将换位思考应用到日常生活中。

我能换个角度看问题教学背景几十名来自不同家庭的学生生活在教室这个小环境中,每天都会有人际交往的冲突或学业上的困难失败。

由这些事情产生的负面情绪会影响人际关系或学习效率。

其实,很多烦恼客观上来自外界人事物的影响,主观上是学生站在自己的角度看问题所造成的误解。

引导学生换位思考,设身处地地为他人着想,懂得这是一种处理人际关系的思考方式,也是人与人之间交往的基础,主动消除误解或烦恼。

同时,引导学生学会从不同角度看待眼前的烦恼、困难或挫折,培养他们自我缓解心理压力的能力,培养积极乐观的心理品质。

教学目标1、了解积极想法和消极想法带给我们的不同的感受,意识到积极想法的重要性,学习积极思维的方式。

2、学会从不同角度去看待并解决眼前的烦恼或困难。

3、让学生学会运用自我安慰法、角色互换法等方法缓解心理压力和不快,培养其自信与乐观的品质。

教学重点学习积极的思维方式,从积极的角度去看待问题。

教学难点学会运用自我安慰法、角色互换法等方法缓解心理压力和不快,培养其自信与乐观的品质。

教学准备1、表格材料,小组讨论记录时用。

2、多媒体课件。

教学设计换个方式——换个角度——故事感悟——悲观者与乐观者——我能换个角度看问题——总结延伸教学过程一、热身阶段：换个方式我们做一个小游戏,我说大西瓜,大家用手比划大西瓜的动作；我说小西瓜,大家用手比划小西瓜的动作。

接下来,我们换个方式,我说大西瓜大家做小西瓜的动作,我说小西瓜,大家做大西瓜的动作。

二、探索阶段：换个角度；故事感悟1、换个角度（1）你是否有这样尝试过换个角度看世界没有？请你换个角度看看这个图片,你能看到什么？正着看是鱼和湖面,倒过来看是一只鸟。

（2）我再来考考大家,换个角度看看这两个人脸,是否能看见不同的结果？学生分享：正着看是苦脸的老年人,倒着看是笑着的少女。

（3）通过看图你的收获是什么？有学生交流从各种角度去看,就会看到不同的景物；有学生交流不能全相信自己的眼睛,自己没有想到的就以为看不到；有学生交流仔细观察就是从各个角度去看等等。

换个角度看自己心理健康教案
【教学目标】
1.帮助学生认识自我，了解自己的优点和不足。

2.引导学生学会从不同的角度看待自己，培养积极心态。

3.培养学生的自信心和自我认知能力。

【教学内容】
1.自我认知的重要性。

2.换个角度看自己的方法。

3.积极心态的培养。

【教学重点与难点】
重点：如何引导学生学会从不同角度看待自己。

难点：帮助学生克服消极自我认知，培养积极心态。

【教具和多媒体资源】
1.投影仪和PPT。

2.心理测试小游戏。

3.自我认知短片。

【教学方法】
1.激活学生的前知：通过提问了解学生对自我认知的已有认识。

2.教学策略：采用讲解、示范、小组讨论和案例分析相结合的方
式。

3.学生活动：进行心理测试小游戏，小组讨论自己眼中的我和别
人眼中的我。

【教学过程】
1.导入：故事导入，讲述一个自卑女孩如何通过换个角度看自己
变得自信的故事。

2.讲授新课：讲解自我认知的重要性，以及如何从不同角度看待
自己。

3.巩固练习：小组内讨论自己在别人眼中的形象和自己眼中的自
己有哪些不同，并分享感受。

4.归纳小结：总结本节课学到的知识，鼓励学生多角度看待自己，
培养积极心态。

【评价与反馈】
1.设计评价策略：组织学生进行自我认知小测试，观察学生在小
组讨论中的表现。

2.为学生提供反馈：点评学生在小组讨论中的表现，给予建议和
鼓励。

3.总结本次教学经验，为下次教学提供参考。

小学心理健康教案换个角度看问题教育是一个综合性的系统工程，除了教授学生知识外，还应关注学生的心理健康。

小学生正处于身心发展的关键阶段，他们常常会面临各种挑战和问题。

为了帮助学生树立积极的心态，调适情绪，小学心理健康教案的制订非常重要。

在这篇文章中，我们将从换一个角度看待问题的角度来探讨小学心理健康教案的制定。

一、从学生的需求出发小学生尚处于成长的初期阶段，他们的认知、情感和行为都具有一定的特点。

因此，教案的制定应该从学生的需求出发，以学生的角度思考问题。

我们应该问自己：学生们面临的问题是什么？他们需要什么样的支持和指导？通过了解学生的需求，我们可以更好地制定教案，针对性地解决他们的问题。

二、培养学生的问题解决能力心理健康教育的核心目标之一是培养学生的问题解决能力。

传统的教育往往重视知识的传授，而忽视了学生解决现实问题的能力培养。

因此，我们可以从换一个角度看待问题，将心理健康教育与“问题解决”有机结合。

通过给学生提供一系列探究和解决问题的方法，让他们学会换位思考，接纳多元观点，提高他们解决困难和应对挫折的能力。

三、建立积极倾听的沟通机制小学生正处于对自己和他人有着强烈依赖感的时期，他们在面对困难和挫折时常常会感到无助和沮丧。

但是，很多学校的教育环境并没有为学生提供足够的倾听和沟通机制。

为了更好地关注学生的心理健康，我们可以从换个角度看待问题，建立积极倾听的沟通机制。

教师可以定期组织心理健康讨论，让学生有机会表达自己的困惑和情绪，同时积极倾听并给予适当的建议和支持。

四、发展适应性思维适应性思维是指个体根据环境的变化和自身的需求，灵活调整自己的思维方式和行为模式。

在小学心理健康教案中，我们可以从换一个角度看待问题，培养学生的适应性思维。

引导学生关注问题的本身，鼓励他们寻求解决问题的多个途径，激发他们大胆尝试和不断调整。

通过让学生从不同角度思考问题，扩展他们的思维边界，培养他们应对变化的能力。

五、强调团队合作与社交技能在小学生的心理健康教育中，应注重培养学生的社交技能和团队合作精神。

四年级下册心理健康教育教案-换位思考，让心靠近教学目标1.了解换位思考的概念，掌握换位思考的方法和技巧；2.培养学生换位思考的意识和能力；3.提高学生的情商和沟通能力。

教学准备1.教师准备：电脑、投影仪、课件、蒙眼布、问题卡片；2.学生准备：听讲笔记、问题卡片。

教学过程导入环节1.投影播放一段视频，内容为几只动物换位思考的故事，并引导学生思考“换位思考”在日常生活中的应用。

2.提出问题：“你们是否经常遇到与他人相处时产生矛盾或误会的情况？如何解决这些问题？”概念讲解1.定义换位思考：即从对方的角度出发，设身处地地想象对方的感受、想法和意愿，从而更全面地了解对方，使自己更好地与对方交往。

2.引入换位思考的意义：让人们从不同的角度去看待问题，增强沟通效果，减少小纠纷和矛盾，缓解无谓矛盾等。

实践操作1.将学生分成小组，每组两人。

一人戴上蒙眼布，另一人出一道问题，让戴上蒙眼布的同学在不了解问题内容的情况下，通过分析回答者的语气和态度来猜测问题。

2.制作问题卡片，每人随机抽取一张卡片，并以卡片上的问题为内容进行小组讨论。

让学生从对方的角度思考，讲述自己的想法和感受。

3.后续，让学生自己想一些处境及它所产生的关系糾紛，模擬出来一些對話情景，并让同学担任观众，观摩完后自我反思，改进沟通方式，从而锻炼任务型交际能力、表达能力和分析思维能力。

总结归纳1.用简短的话对本课所涉及的内容进行总结。

2.引导学生思考：换位思考的重要性，在今后的日常交际中应如何运用。

告诉学生学会换位思考能够帮助他们在沟通中更好地理解别人，处理好人际关系，让自己的心更靠近别人。

反思总结本节课以“换位思考，让心靠近”为主题，通过小组讨论、问题演练和模拟情景训练等多种方式，帮助学生理解换位思考的概念和方法，并在实践中掌握技巧。

学生积极参与，思维、语言、领悟能力得到了锻炼和提高。

四年级下册心理健康教育教案-换个角度看问题四年级下册心理健康教育教案一、教学目标：1. 了解何为换个角度看问题，学习换个角度看问题的方法。

2. 尝试用换个角度看问题的方法解决困难和矛盾。

3. 了解积极应对与消极应对的区别，并尝试积极应对。

二、教学内容：1. 什么是“换个角度看问题”2. 怎样换个角度看问题3. 如何应对困难和矛盾三、教学过程：1. 导入教师可以先向学生讲述一个小故事，故事内容讲述一只跳骚只有一条腿，它因为只有一条腿，不能像别的蝗虫那样跳的高远，但是它并没有气馁，它站在芦苇丛中的茎上，借助芦苇丛的韧性把体重分担下来，这样它就可以像其他蝗虫一样跳了，因为它换了个角度。

2. 学习“换个角度看问题”教师可以给学生看一些图片或者短视频，然后与学生讨论这些图片或者短视频中存在的问题，看学生是怎样分析问题的。

然后教师可以告诉学生，有时候互相的看法和意见会影响我们的决策，我们可以尝试着换个角度去看问题，这样会得到一个不一样的结果。

3. 怎样换个角度看问题教师可以引导学生用自己的语言，简单的解释一下换个角度看问题的方法。

比如我们平时来到一个地方，看到也许只是一些常见的景物，但如果我们突然想变变，就可以换个角度去观察和看待，这样就会发现一些特别的东西。

教师可以通过幼儿游戏操作，比如手摇杆之类的体验方式，让孩子们理解换个角度看问题的方法。

4. 如何应对困难和矛盾教师可以以具体的例子来与学生讨论，告诉学生在遇到困难和矛盾时，要注意积极的解决方式。

有时候我们遇到问题时，会感到非常沮丧和难过，而不知道如何解决，这时候我们可以尝试着换个角度去看待这个问题，这样就能发现一些不同的方法。

5. 总结教师可以用回顾先前的图画或者操作，帮助孩子们重新回顾本堂课程的主题和内容。

并与孩子们一起思考，今天我们从这个课程学到了什么？怎样能够帮助我们换个角度看问题？四、教学后记：教师可以在下一堂课程中通过简单的游戏和练习，强化孩子们的学习，让孩子们更好地理解如何稍微变通就能解决问题。

小学心理健康四下第11课《换一种视角看自己》教案教学目标1.了解换一种视角看自己的重要性。

2.提高学生的自信心和自尊心。

3.培养学生转变思维模式的能力。

教学准备1.教材：小学心理健康四下第11课《换一种视角看自己》。

2.教具：PPT、画纸、彩色笔等。

3.环境：课堂需要一个安静、舒适的研究环境。

教学过程1.导入（5分钟）向学生介绍本节课的主题：换一种视角看自己。

引导学生思考：为什么换一种视角看自己很重要？2.概念讲解（10分钟）解释什么是视角：视角指的是看问题或看自己的角度或观点。

解释为什么换一种视角看自己重要：换一种视角看自己可以帮助我们更全面地，从而增强自信心。

3.分组讨论（10分钟）将学生分成小组，让他们讨论一些实际例子，如何通过换一种视角看自己来解决问题或面对挑战。

鼓励学生积极参与讨论，并记录下他们的观点。

4.分享总结（10分钟）让每个小组派代表分享他们的讨论结果和观点。

引导学生思考：你从其他人的视角看问题有什么收获？5.情景演练（15分钟）制作一些情景卡片，每张卡片上写有一个具体的问题或挑战。

让学生抽取一张卡片，用换一种视角看自己的方法来解决问题或应对挑战。

让学生在小组内进行角色扮演，并展示出解决问题的方式。

6.总结反思（5分钟）提醒学生将换一种视角看自己的方法应用到实际生活中。

让学生思考：如果我们在遇到问题时能换一种视角来看待，会有什么不同？教学延伸为了进一步巩固学生对换一种视角看自己的理解，老师可以布置一些相关的作业或小组项目，让学生在课后继续思考和实践。

例如，让学生写一篇关于自己换一种视角看待一个问题或挑战的经历，或者让他们在小组内进行一个关于换一种视角的小研究项目。

教学评价老师可以通过观察学生的参与度、讨论质量和情景演练中的表现来评价学生对本节课内容的理解和掌握程度。

同时，可以根据学生的作业和小组项目的完成情况来评价他们对换一种视角看自己概念的应用能力。

参考资源小学心理健康四下第11课教材内容。

四年级下册心理健康教育教学设计-换个角度看问题一、引言随着社会的进步和人们生活水平的提高，现代社会的竞争日益激烈，对人们的心理健康提出了更高的要求。

特别是在学校中，各种考试、排名等等都会给孩子们造成不小的心理压力，因此心理健康教育越来越受到人们的重视。

在这样的背景下，心理健康教育已经成为了全面发展教育的一部分。

本文旨在介绍一种换个角度看问题的心理健康教育教学方法，对于四年级下册学生的心理健康教育具有很好的启发作用。

二、目标通过本次的心理健康教育课程，旨在：•帮助学生意识到换个角度看问题的重要性；•让学生学会在生活中灵活运用这种方法；•降低学生因为单一视角所带来的焦虑、压力等负面情绪。

三、教学设计1.课前准备在教学开始前，教师需要做好相关准备工作，包括：•准备教案和课件等教学材料；•统计学生过去存在的烦恼和问题；•寻找一些与主题相关的小故事或案例，作为课堂讲解时的辅助材料。

2.课堂教学第一步：引入教师通过演讲和投影片等方式，简单介绍什么是“换个角度看问题”，以及这种方法对于心理健康的重要性。

同时，引入相关的案例和图片等，让学生有比较直观和生动的感受。

第二步：解说通过具体的案例分析和互动问答等形式，来解释“换个角度看问题”的基本原理，如何在生活中用到，并引导学生思考，提出自己的看法。

第三步：操作演练让学生分组进行小组讨论，讨论他们在学习和生活中遇到的问题，教师在旁边指导。

然后，每个小组向全班汇报自己的讨论结果和发现，借此平台让学生彼此之间可以了解到更多的问题和解决方法。

第四步：课后反馈在课后，教师可以要求学生针对他们在课堂上所学到的内容和所遇到的问题，写下一篇日志，或者进行讨论。

3.关注学校日常教育老师们在日常教育工作中，应该关注到学生的情绪变化，如果孩子表现得与平时不同，他们有可能受到了心理上的打击。

为了及时发现学生的情绪变化，老师们可以密切关注学生的日常生活，密切关注学生的情绪变化，并向学生倾听，认真了解学生遇到的问题和真正的痛点。

四年级下册心理健康教案
黄玉梅林映红
1、《换一个角度思考》教案
一、教学目标。

1、让学生懂得换一个角度思考问题，要懂得凡是要从多个角度思考。

一件事可以用多种办法来解决，一种办法可以解决多个问题。

2、发展学生的多向思维。

二、教学过程。

（一）导入：
同学们，夏天真是非常热啊，当你热了的时候你会怎样办呢？
（开电风扇、开空调、去游泳……）
同学们的法子可真多，可是你们知道吗？夏天炎热的时候，正是电力供应紧张的时候，那该怎么办呢？下面我们一起看看这个案例。

夏天某市的电力供应紧张，是政府决定采用“人工降雨”的办法降温。

这种方法不仅缓解了“电荒”，还创造了明显的经济效益。

（二）讨论。

想一想，缓解电力紧张的办法还有哪些？
（三）根据学生回答明确解决用电紧张的办法：
1、“拉闸限电法”。

2、“价格调节法”。

3、“人工降雨法”。

上述三种方法，哪一种更加有创意，为什么？
（四）启示。

凡是要从多个角度思考。

一件事可以用多种办法来解决，一种办法可以解决多个问题。

要多进行“多向思维”。

（五）活动坊。

请举例说明在学习上、生活上有哪些事情可以用多种方法解决或者一种方法解决多方面的问题呢？。

化解心理烦恼快乐成长教学设计活动目标：1、通过交流、讨论等活动，认识到每个人都有烦心事。

2、经历活动了解一些化解烦恼的方法，学会更好地地调节自己，使自己拥有积极健康的心理状态和情绪，学做一个快乐的人。

3、教育学生勇于战胜生活中的不如意，提高耐挫能力，培养学生乐观向上的性格特征，增强对生活的热爱。

活动重点：让学生认识到烦恼的危害，并学会化解烦恼的方法活动难点：能够寻找化解烦恼的方法，用自己喜欢的方式调整自己，快乐成长。

活动过程:一、歌曲导入1、先请同学们来欣赏一首歌曲《爸爸妈妈听我说》,用心去感受。

（课件）2、师：听完这首歌曲，你有什么样的感受？心情如何？（学生交流感受）师：童年本就是快乐的，人人都想和快乐在一起，天天快乐，时时快乐。

但是，人在成长，在生活、学习中，总会遇上让人烦恼的事情。

3、揭示活动主题：今天我们就共同来探讨有关烦恼的话题。

（出示课题）二、烦恼知多少1、回忆烦恼：谁都难免会遇到不愉快的事，请大家拿出老师准备好的小树叶，写出最近遇到的令你烦恼的事。

（1）学生各自写出自己的烦恼。

（2）指名交流，师引导烦恼的类别：①学习方面②同伴交往③家长老师④愿望达成（3）下面，就请同学们将自己的烦恼按类别贴到烦恼树上。

师问：这些烦恼会给你带来怎样的影响？2、体会烦恼教师：生活中人人有烦恼，有了烦恼怎么办?就让我们先来听一个故事吧——《国王长了一只兔耳朵》师：听完故事，你知道了什么？教师引导，打开话题：有了烦恼，让我们像故事中的理发师一样来大声地说出自己的烦恼！3、释放烦恼：现在你们愿意大声说出自己的烦恼吗？（指名说说并谈心情）三、解烦锦囊1.分小组讨论化解除烦恼的计策。

师：我们知道，生活中有快乐就有烦恼，有幸福就会有痛苦，请你说说你遇到不开心的事情时，你会怎么办？你又会怎么调整自己的心态呢？（1）学生在小组内交流（2）各小组全班汇报：（师注意引导学生从两个方面交流）①倾诉对象②排解方法：做自己喜欢的事；听听音乐，唱唱歌；看看漫画……2、教师点拨：怎样才能做一个快乐的人？大家的办法各不相同！这些让我们快乐的办法就像是我们的心灵营养餐，让我们摆脱烦恼，忘记不快，高兴起来。

角色变变变——换位思考，让心靠近教学理念小学四年级的学生心理还不够成熟，往往容易以自我为中心，使得他们在人际沟通方面不善于角色互换来体验换位思考，更谈不上从对方的角度体察、理解对方的心情，从而严重影响与他人的交往。

所以，提高小学生角色换位对人际沟通的认识以及提高沟通能力都是非常重要的。

同时，在班集体的学习生活中，角色转变和换位思考都能让学生学会沟通，进而拉近同学间的距离，因此它能促使同学们更加团结友爱，一起为班集体做出更大的贡献。

教学目标1.有效利用沙盘游戏，带给学生更加直观生动的情感体验。

2.通过沙件的挑选，配合教师情景的设置，让学生了解角色互换与换位思考的重要性。

3.在沙盘操作的过程中，通过讨论学会角色互换、换位思考，病寻找和掌握人际沟通中正确的态度和方法技巧。

教学重难点1.以沙件为媒介感受角色互换和换位思考的重要性；2.让学生认识到自己的一言一行都在影响到周围的人，学会用心理换位的方法控制自己，消除自我中心的意识。

活动准备1.全班分为六个小组，选好小组长。

2.组长准备一支笔和纸。

3.组织部分学生表演情景剧。

4.课件、沙盘组合。

教学过程【热身活动】师:请同学们站起来，我们一起先来做个小运动。

请看游戏规则。

伸出你的双手，手心朝上:1.右手掌放在左手掌上面;2.右手放回原位:3.左手掌放在右手掌上面:4.左手放回原位。

请跟着节奏-一起做，1、2、3、4... (节奏越来越快)。

大家加快点，就可以发现其实这是一一个鼓掌运动。

好，让我们一起来鼓掌，开心的进入今天的心理健康活动课!设计意图:破冰环节,选取拍掌运动来热身方面具有打破陌生、放松心情和活跃氛围的热身作用。

另一方面具有欢迎和鼓励的意思，随时可以把学生的注意力从课间活动转移集中到课堂上来，并引出话题。

【沙盘引入】师：现在，让我们先来进行一个小游戏。

你现在要和五种动物组成一个探险队，到一个从未去过的原始森林探险。

现在在你的面前就有一些动物沙件，请你们以小组为单位在各组身后两侧的沙具架上挑选出5种动物带回来摆放在沙盘里，准备和它们一起出发。

四年级下册心理健康教育教案换位思考，让心靠近全国通用一、教学目标1. 让学生理解换位思考的含义，认识到换位思考的重要性。

2. 培养学生站在他人角度思考问题的能力，提高他们的同理心。

二、教学内容1. 换位思考的含义及重要性2. 换位思考在生活中的应用3. 换位思考的方法与技巧4. 换位思考在解决矛盾和冲突中的作用三、教学重点与难点1. 教学重点：让学生理解换位思考的含义，学会换位思考的方法与技巧。

2. 教学难点：培养学生站在他人角度思考问题的能力，提高他们的同理心。

四、教具与学具准备1. 教具：多媒体设备、教学课件、案例素材。

2. 学具：笔记本、笔。

五、教学过程1. 导入：通过一个故事或案例，引出换位思考的主题，激发学生的兴趣。

2. 讲解：详细讲解换位思考的含义、重要性以及在实际生活中的应用。

3. 案例分析：让学生分析一些典型的案例，从中体会换位思考的意义和作用。

4. 小组讨论：让学生分组讨论如何在实际生活中运用换位思考，提高人际交往能力。

5. 情景模拟：设计一些情景，让学生模拟实践换位思考，培养他们的同理心。

六、板书设计1. 换位思考，让心靠近2. 主体部分：换位思考的含义、重要性、方法与技巧、在解决矛盾和冲突中的作用。

七、作业设计1. 让学生结合自己的生活实际，写一篇关于换位思考的感悟。

2. 设计一道关于换位思考的思考题，让学生在课后进行深入思考。

八、课后反思1. 教师应关注学生在课堂上的参与程度，以及他们对换位思考的理解和应用能力。

2. 教师应根据学生的反馈，及时调整教学方法和策略，以提高教学效果。

3. 教师应鼓励学生在生活中积极运用换位思考，提高他们的人际交往能力。

重点关注的细节：教学过程1. 导入在导入环节，教师可以讲述一个与换位思考相关的故事，例如“盲人摸象”，通过这个故事让学生初步感受到从不同角度看问题的重要性。

教师还可以提出一些引发思考的问题，例如：“如果你是这个故事中的盲人，你会怎样描述大象？”这样的问题可以激发学生的好奇心和参与度。

《换个角度看问题》教学设计设计意图：很多学生在与人交往和处理问题时，总是立足于自我的立场，考虑自己的利益和需要，很少从他人的立场来看问题。

通过这节课的学习，引导学生站在他人立场，从积极的角度面对生活和学习中遇到的各种情绪问题，以及遇到困难能曲径通幽，想出合理的办法。

活动目标：1.学会帮助自己及身边的人遇到困难能换个角度想问题，就迎刃而解了。

2.学生在人际交往中学会换位思考，能够站在他人角度考虑问题，感受他人的情感。

让学生懂得尊重对方，理解他人。

活动重难点：学会帮助自己及身边的人遇到困难能换个角度想问题，就迎刃而解了。

活动过程：一、问题导入1. 屏幕出示两个问题：第一个问题是，如果同学们给你起了一个不雅的绰号，你会生气吗？为什么？第二个问题是，如果妈妈训斥了你一顿，你会不会抱怨妈妈呢？为什么？教师读题，生答。

师问：当你遇到了这种不高兴的事情，该如何去思考呢？下面我们来做一个游戏：我来画师：谁愿意给大家当模特？请同学们拿出纸和笔，把你所看到的模特的样子用线条勾勒出来。

（伴着优美的音乐，学生作画）（待学生作完画，分别拿“模特”前后左右四个同学所画作比较。

）师：同样一个模特，大家画出的样子为什么不一样？（生可能答因为他们站的角度不一样，所以画的也不一样。

）师：这真是横看成岭侧成峰，远近高低各不同呀！一种事物是多面的，我们不要只看事物的一面。

这就需要我们“换个角度看问题”。

（板书课题）二、深入理解师：同学们，请仔细观察这两幅图，你看到了什么？想到了什么？（生答）师：同样一颗钻石，我们从不同的角度观察，看到了它不同的美。

这就需要我们多角度、全面地看问题。

（板书：多角度、全面）（再次出示第一张课件）师：通过以上大家的发现和思考，我们再回到课堂开始的两个问题。

转向刚才回答问题的同学，问：现在，你的想法是否有所改变？请你再谈一谈。

（预设生1答：他们给我起绰号，正好说明了我有这样的弱点，提醒我要改正。

预设生2答：妈妈的唠叨、训斥，其实是对我们无私的爱。

换个位置想一想教学目标1、学习从他人的情感和想法等角度，去判断、理解和解决问题。

2、在与他人的交往互动中，尝试多角度地看待和思考问题。

3、学会积极乐观的思考和对待事情，学会宽容、欣赏他人，做一个快乐的儿童。

重难点：1、帮助学生学会运用换位思考方法。

2、学习了解他人的心情和感觉，达成互相理解与包容。

师：上课前做个小游戏，伸出你的两个食指，用你的手摆一个“人”字形。

师：看到了什么？生：我看到的是“入”。

从不同的地方会看到不同的字，从摆的这个角度看，摆“人”，从对面看是“入”。

师：回答的真对，老师要奖励你。

喜欢吃苹果吗？生：喜欢。

摆放两面都有烂疤的苹果分别放在正反两面，你选一个。

下面坐着的同学很好奇，师：你们本来以为她会先选哪个？师：我找个同学站在她这个位置看一下。

师：知道原因吗？生：站在这个位置看到的苹果这边是烂的。

师：同样比“人”字形还是看苹果，在日常生活中当我们的想法与别人不一致的时候站在别人位置上，看一看，想一想。

这节课我们一起来学习读出课题，下面老师带到大森林里去探险。

师读课件。

师：念要求。

把你要留下的动物和要扔掉的动物写在纸上。

让生说各种小动物的优点，我们小组的观点，留下谁？扔掉谁猴子生存能力强，二大象力气大老虎肉食动物，小狗生存欲强，能保留孔雀老师说。

师：通过这个游戏知道了什么，为什么结果不一样，观点不一样，生：观点不一样，有时候需要和别人讨论，按照生存能力强来留谁，扔掉谁？学生说按照自己的角度，生存能力最弱，这个游戏没有对与错，在日常生活中如果总是按照自己的意愿，就会与他人发生矛盾和冲突，矛盾激化。

咱们到心理剧场去看一看，让生表演弄玩具盒的故事。

师：在刚才的表演中，碰掉玩具盒的同学怎么样？谁来说？生：碰掉文具盒的同学理直气壮。

第二个情景剧谁来说？站在玩具盒掉的同学角度思考，站在别人的位置想一想，设身处地为他人考虑到心理叫做换位思考，通过换位思考互相理解产生两种不同的结果。

在日常生活中，总是与家人、老师、同学产生矛盾。