初一篮球课时教案
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最新初中篮球课教案一、教学内容:1. 篮球:行进间运球,传球,防守,教学比赛2. 素质练习:俯卧撑,跳绳,深蹲二、教学目标与任务:1. 通过学习篮球行进间运球、传球、防守以及教学比赛,进一步提高学生的篮球技能和团队协作能力。
2. 通过素质练习,发展学生的力量、速度、协调性等素质,培养学生吃苦耐劳、团结互助的品质。
三、教学过程:(一)开始部分(5分钟)1. 体育委员整队,报告出勤情况。
2. 师生问好。
3. 教师宣布本次课内容:篮球技能训练和素质练习。
4. 安排见习生。
要求:集合队伍快静齐,见习生旁听,协助教师工作。
(二)准备部分(10分钟)1. 教师带领学生做热身运动,包括跑步、拉伸等。
2. 学生进行篮球基本动作复习,如投篮、运球等。
组织教法:1. 教师示范并讲解热身运动的方法和注意事项。
2. 学生按照教师的要求进行热身运动。
3. 教师巡回指导,纠正学生的动作错误。
要求:学生认真参与热身运动,预防运动损伤。
(三)基本部分(25分钟)1. 行进间运球:教师示范行进间运球的动作要领,学生跟随教师练习,教师纠正动作错误。
2. 传球:教师示范传球的动作要领,学生两人一组进行传球练习,教师巡回指导。
3. 防守:教师示范防守的动作要领,学生两人一组进行防守练习,教师巡回指导。
4. 教学比赛:学生分为两队进行行进间运球、传球、防守的比赛,教师担任裁判。
组织教法:1. 教师讲解行进间运球、传球、防守的动作要领。
2. 学生按照教师的要求进行练习。
3. 教师巡回指导,纠正学生的动作错误。
4. 教师担任裁判,指导学生进行教学比赛。
要求:学生认真练习,积极参与比赛,遵守比赛规则。
(四)结束部分(5分钟)1. 学生进行素质练习,包括俯卧撑、跳绳、深蹲等。
2. 教师总结本次课的收获和不足,鼓励学生继续努力。
组织教法:1. 教师讲解素质练习的动作要领。
2. 学生按照教师的要求进行练习。
3. 教师巡回指导,纠正学生的动作错误。
要求:学生认真参与素质练习,努力提高自己的身体素质。
初中篮球课完整教案课时安排:2课时教学目标:1. 让学生掌握篮球运动的基本技巧,包括运球、传球、投篮等。
2. 培养学生的团队合作意识和竞技体育精神。
3. 提高学生的身体素质和运动能力。
教学内容:1. 篮球运动的基本技巧教学。
2. 团队合作和竞技体育精神的培养。
3. 身体素质的提高。
教学过程:第一课时:一、课堂导入(5分钟)1. 教师与学生互动,了解学生对篮球运动的了解程度。
2. 教师介绍篮球运动的历史和发展,激发学生的学习兴趣。
二、基本技巧教学(20分钟)1. 运球技巧教学:教师示范正确的运球姿势和动作,学生跟随教师练习,纠正错误动作。
2. 传球技巧教学:教师示范正确的传球手法,学生进行两人一组传球练习,提高传球准确性。
3. 投篮技巧教学:教师示范正确的投篮姿势和动作,学生跟随教师练习,纠正错误动作。
三、团队合作训练(15分钟)1. 教师组织学生进行三人制篮球比赛,培养学生的团队合作意识。
2. 教师巡回指导,纠正学生的错误动作,提出改进意见。
四、身体素质训练(10分钟)1. 教师组织学生进行跑步、跳绳等身体素质训练,提高学生的体能。
2. 教师巡回指导,确保学生安全。
第二课时:一、复习上节课的内容(5分钟)1. 教师带领学生复习上节课所学的篮球基本技巧。
2. 学生进行两人一组练习,教师巡回指导。
二、深化技巧教学(20分钟)1. 运球突破教学:教师示范正确的运球突破动作,学生跟随教师练习,纠正错误动作。
2. 防守技巧教学:教师示范正确的防守姿势和动作,学生进行两人一组防守练习,提高防守能力。
三、竞技体育精神培养(15分钟)1. 教师组织学生进行五人制篮球比赛,培养学生的竞技体育精神。
2. 教师巡回指导,纠正学生的错误动作,提出改进意见。
四、身体素质训练(10分钟)1. 教师组织学生进行跑步、跳绳等身体素质训练,提高学生的体能。
2. 教师巡回指导,确保学生安全。
教学评价:1. 学生对篮球基本技巧的掌握程度。
篮球教案初中校队一、训练目标1. 提高学生对篮球运动的兴趣和参与度,培养团队协作精神。
2. 提升学生的篮球技能水平,包括运球、投篮、传球、防守等。
3. 增强学生的身体素质,提高速度、力量、耐力、灵活性等。
4. 培养学生的比赛意识,提高比赛战术运用能力。
二、训练时间每周训练时间为两课时,共90分钟。
三、训练内容1. 基本技能训练:运球、传球、投篮、防守等。
2. 团队配合训练:进攻战术、防守战术、挡拆、快攻等。
3. 身体素质训练:速度、力量、耐力、灵活性等。
4. 比赛实践:校内比赛、校际交流比赛等。
四、训练步骤1. 热身活动(10分钟):带领学生进行慢跑、拉伸等热身活动,准备身体。
2. 基本技能训练(20分钟):分组进行运球、传球、投篮等基本技能训练,强调动作要领,提高技术水平。
3. 团队配合训练(20分钟):进行挡拆、快攻等团队配合训练,培养学生的团队协作能力。
4. 身体素质训练(20分钟):进行速度、力量、耐力、灵活性等方面的训练,提高学生的身体素质。
5. 比赛实践(15分钟):组织学生进行校内比赛或校际交流比赛,提高学生的比赛意识和战术运用能力。
6. 总结讲评(5分钟):对本次训练进行总结,表扬优秀学生,指出不足之处,鼓励学生继续努力。
五、训练效果评价1. 学生技术水平提高:通过定期举行比赛,观察学生在比赛中的表现,评价其技能水平的提高。
2. 团队协作能力增强:观察学生在训练和比赛中的配合程度,评价其团队协作能力的提升。
3. 身体素质改善:通过定期进行身体素质测试,评价学生的身体变化。
4. 比赛成绩提高:通过参加校际比赛,观察学生的比赛成绩,评价其综合能力的提升。
六、注意事项1. 确保训练场地和设备安全,避免运动损伤。
2. 关注学生的心理健康,鼓励学生积极参与,培养良好的运动习惯。
3. 注重学生个体差异,因材施教,使每个学生都能在训练中得到提高。
4. 加强思想教育,培养学生的团队精神、拼搏意识和道德品质。
七年级篮球教案全套【篮球基本知识与技术】篮球作为一项集体运动,有着广泛的应用和普及性。
本教案旨在帮助初中七年级学生获得基本篮球知识和技巧,从而培养他们的兴趣和参与度,并提高他们的运动能力。
【教学目标】1. 了解篮球的基本规则和英文术语。
2. 学习基本的篮球技术,如传球、运球、投篮、防守等。
3. 提高学生的团队协作和沟通能力。
4. 培养篮球运动的兴趣和参与度。
【教学准备】1. 篮球场地2. 篮球3. 训练服饰4. 倒计时器或计时器5. 水杯和湿巾【教学步骤】1. 热身运动在开始任何体育活动之前,热身是必要的。
这有助于减少运动伤害的风险,同时提高运动员的灵活性和反应速度。
以下是一些常见的热身运动:- 轻松跑步:根据篮球场地的大小,跑步几圈来激活身体。
- 关节活动:转动手腕、脚踝和肩膀等关节,帮助改善关节活动范围。
- 肌肉拉伸:进行一些简单的肌肉拉伸,如大腿前侧拉伸、背部拉伸等。
2. 基本篮球技术教学2.1 传球技术传球是篮球比赛中非常重要的环节。
学会正确的传球技术有助于提高传球的准确度和速度。
- 基本传球姿势:站立稳定,脚和肩同宽,膝盖轻微弯曲。
握住篮球,拇指并拢于篮球底部,四指分开稍微伸展并夹持住篮球的两侧。
- 常用传球技术:两手胸前传球、推背传球、头顶传球等。
每种传球技术都需要注意准确目标和适时的力度。
2.2 运球技术运球是篮球比赛中运球者与篮球之间的密切接触,能够提高运球者对篮球的控制力。
- 基本运球姿势:双脚分开与肩同宽,身体微微前倾,膝盖稍微弯曲。
将篮球放在脚的前方,使用手掌和指尖控制篮球。
- 常用运球技术:直行运球、换手运球、变速运球等。
不同的运球技术适用于不同的比赛情况,要根据实际情况灵活运用。
2.3 投篮技术投篮是得分的关键环节,学会正确的投篮技术可以提高得分率。
- 基本投篮姿势:站立直立,脚踩到正确的位置,与肩同宽。
握住篮球,手指分开并夹持住篮球的两侧。
肘部稍微弯曲,手臂伸直。
- 常用投篮技术:跳投、跳步投篮、上篮等。
初中篮球教案6篇(实用版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
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七年级篮球基本技术-运球体育课教案(优质课)一、教学目标:1. 让学生掌握篮球基本运球技巧,提高手眼协调能力和控球能力。
2. 培养学生的团队合作精神,提高集体协作能力。
3. 培养学生勇敢、自信、坚韧的品质,提高学生的综合素质。
二、教学内容:1. 篮球基本运球技巧:高运球、低运球、变向运球、背后运球。
2. 团队配合练习:两人一组进行运球练习,提高协作能力。
三、教学重点与难点:1. 教学重点:掌握篮球基本运球技巧。
2. 教学难点:运球过程中的手眼协调和控球稳定性。
四、教学过程:1. 准备活动:进行简单的热身活动,如慢跑、关节活动等,让学生充分准备。
2. 技术讲解与示范:教师讲解并示范篮球基本运球技巧,让学生清晰了解动作要领。
3. 学生练习:学生分组进行练习,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
4. 团队配合练习:两人一组进行运球练习,培养协作能力。
5. 教学比赛:设置教学比赛,让学生在比赛中运用所学技巧,提高实战能力。
五、教学评价:1. 学生运球技巧的掌握程度:观察学生在练习和比赛中的表现,评价其运球技巧的掌握情况。
2. 团队协作能力:通过团队配合练习和教学比赛,评价学生之间的协作能力。
3. 学生的综合素质:观察学生在课堂中的态度、积极性、勇敢程度等,综合评价学生的综合素质。
六、教学资源:1. 篮球场地一幅2. 篮球若干个3. 标志物若干个4. 教学视频或图片七、教学步骤:1. 教师示范:教师在场地中进行高运球、低运球、变向运球和背后运球的示范,让学生了解各个动作的要领。
2. 学生模仿:学生按照教师的示范进行模仿练习,教师巡回指导,纠正学生的错误动作。
3. 两人一组练习:学生两人一组进行运球练习,一人运球,一人防守,培养学生的运球和防守能力。
4. 团队配合练习:学生两人一组进行运球练习,要求在运球过程中进行传球,培养学生的团队配合能力。
5. 教学比赛:学生进行运球比赛,比一比谁的速度快,谁的动作标准,提高学生的运球技巧和竞技水平。
初中体育篮球课时教案一、教学内容1. 篮球:行进间运球上篮,防守技巧,团队配合2. 素质练习:跳绳,拉伸运动二、教学目标与任务1. 通过学习篮球行进间运球上篮,防守技巧以及团队配合,提高学生的篮球技能水平。
2. 通过素质练习,发展学生的协调性、灵敏性,提高健康水平,培养学生吃苦耐劳、团结互爱等意志品质。
三、教学过程1. 教学准备:篮球场地,篮球,跳绳,标志物2. 教学方法:讲解法,示范法,练习法,比赛法四、教学步骤1. 开始部分(5分钟)1.1 体育委员整队,报告出勤情况。
1.2 师生问好。
1.3 教师宣布本次课内容:篮球、素质。
1.4 安排见习生。
要求:集合队伍快静齐,见习生旁听,协助教师工作。
2. 准备部分(5分钟)2.1 教师带领学生做热身运动,包括跳绳、拉伸运动等。
2.2 教师讲解篮球行进间运球上篮的动作要领,并示范。
2.3 学生跟随教师练习行进间运球上篮,教师个别指导。
要求:学生掌握行进间运球上篮的基本动作。
3. 基本部分(20分钟)3.1 教师组织学生进行团队对抗比赛,练习防守技巧和团队配合。
3.2 学生分组进行比赛,教师巡回指导。
3.3 教师总结比赛中的优点和不足,再次示范并讲解。
要求:学生能够熟练运用所学技巧进行比赛。
4. 结束部分(5分钟)4.1 教师带领学生做整理运动。
4.2 学生互评,教师总结本次课的表现。
4.3 教师布置课后练习任务。
要求:学生认真完成课后练习,巩固所学知识。
五、教学评价1. 对学生的篮球技能水平进行评价,包括行进间运球上篮、防守技巧和团队配合。
2. 对学生的身体素质进行评价,包括跳绳、拉伸运动等。
六、教学反思本节课结束后,教师应认真反思教学效果,针对学生的掌握情况,调整教学计划,以提高教学效果。
同时,关注学生的学习兴趣和需求,不断改进教学方法,激发学生的学习积极性。
初中篮球兴趣班教案课时安排:10课时教学目标:1. 让学生掌握篮球的基本技巧,如运球、传球、投篮等。
2. 培养学生的团队协作精神和竞争意识。
3. 提高学生的身体素质,增强其运动能力。
教学内容:1. 篮球基本技巧的学习与练习。
2. 团队配合与战术意识的培养。
3. 身体素质训练。
教学过程:第一课时:1. 热身活动:慢跑,做一些关节活动,如颈部、肩部、腰部、膝关节等。
2. 基本技巧:学习运球,讲解运球的手势、姿势和步法。
3. 练习:学生分组进行运球练习,教师指导。
第二课时:1. 热身活动:同第一课时。
2. 基本技巧:学习传球,讲解传球的手势、姿势和技巧。
3. 练习:学生分组进行传球练习,教师指导。
第三课时:1. 热身活动:同前两课时。
2. 基本技巧:学习投篮,讲解投篮的姿势、手法和技巧。
3. 练习:学生分组进行投篮练习,教师指导。
第四课时:1. 热身活动:同前几课时。
2. 团队配合:讲解篮球比赛中的配合与战术。
3. 练习:学生分组进行团队配合练习,教师指导。
第五课时:1. 热身活动:同前几课时。
2. 身体素质训练:进行一些篮球专项身体素质训练,如速度、力量、耐力等。
3. 练习:学生分组进行身体素质训练,教师指导。
第六课时:1. 热身活动:同前几课时。
2. 比赛实践:组织学生进行小型比赛,让学生在实战中运用所学技巧。
3. 总结:教师对学生的表现进行点评,指出不足之处,提出改进意见。
第七课时:1. 热身活动:同前几课时。
2. 基本技巧:复习前面所学的技巧,进行提高训练。
3. 练习:学生分组进行提高训练,教师指导。
第八课时:1. 热身活动:同前几课时。
2. 团队配合:复习前面所学的配合与战术,进行提高训练。
3. 练习:学生分组进行提高训练,教师指导。
第九课时:1. 热身活动:同前几课时。
2. 身体素质训练:进行一些篮球专项身体素质训练,如速度、力量、耐力等。
3. 练习:学生分组进行身体素质训练,教师指导。
第十课时:1. 热身活动:同前几课时。
《篮球》教案(精选5篇一、教学内容本节课我们将学习《篮球》这本教材的第四章“篮球基本技术”,具体内容包括篮球的运球、传球、投篮等技术要领,并探讨如何在实际比赛中灵活运用。
二、教学目标1. 掌握篮球的基本技术,如运球、传球、投篮等。
2. 了解篮球比赛的基本规则,培养学生的团队协作能力。
3. 培养学生热爱篮球运动的兴趣,提高他们的身体素质。
三、教学难点与重点教学难点:篮球基本技术的熟练掌握和运用。
教学重点:运球、传球、投篮等技术的要领。
四、教具与学具准备1. 教具:篮球、篮球场地、记分牌。
2. 学具:篮球、运动服、运动鞋。
五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)组织学生进行一场简单的篮球比赛,让学生在比赛中感受篮球运动的魅力,激发学生的学习兴趣。
2. 理论讲解(10分钟)讲解篮球的基本技术,包括运球、传球、投篮等,并强调技术要领。
3. 例题讲解(15分钟)以实际比赛为例,讲解如何运用篮球基本技术。
4. 随堂练习(15分钟)学生分组进行运球、传球、投篮练习,教师巡回指导。
5. 比赛实践(30分钟)学生进行篮球比赛,教师观察学生运用技术的熟练程度,并给予指导。
六、板书设计1. 篮球基本技术运球传球投篮2. 比赛规则3. 团队协作七、作业设计2. 答案:略。
八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思:本节课学生对篮球基本技术的掌握程度,以及比赛中团队协作的表现。
2. 拓展延伸:鼓励学生参加篮球社团或校队,提高篮球技能,培养团队精神。
同时,观看篮球比赛,了解篮球运动的发展趋势。
重点和难点解析1. 教学内容的针对性和深度。
2. 教学目标的具体性和可测量性。
3. 教学难点与重点的明确性。
4. 教学过程中的实践情景引入和随堂练习的设计。
5. 板书设计的逻辑性和清晰性。
6. 作业设计的实用性和启发性。
7. 课后反思及拓展延伸的深度和广度。
详细补充和说明:一、教学内容的针对性教学内容应紧密围绕篮球基本技术,确保学生在有限的课时内掌握核心技能。