中医针灸穴位速记歌诀

针灸必背8首歌诀针灸是一种古老而又广泛应用的中医疗法。

在学习针灸的过程中，背诵一些与针灸相关的歌诀能够帮助我们更好地理解和记忆针灸的知识。

下面是针灸必背的8首歌诀，让我们一起来了解一下。

第一首歌诀：「星屑情深拳无歌，九针奇功养生多。

静心定神寻腧穴，调理经络保健康。

」这首歌诀告诉我们，针灸疗法是一门深奥的技术，可以通过调理腧穴和经络来维护我们的健康。

它能够帮助我们静心定神，促进身体的自愈功能。

第二首歌诀：「太阳之火消阴毒，阳亏阴盛神摇曳。

斜劲针刺养阴阳，平衡气血齐生发。

」这首歌诀讲述了阳气与阴气的相互关系。

针灸疗法可以通过斜劲刺激来调理阴阳，平衡气血，促进身体健康。

第三首歌诀：「十二经脉穿云凿，上下途中经络通。

取穴痛处调阴阳，碰痛肌肉可放宽。

」这首歌诀告诉我们，针灸疗法可以通过在十二经脉中选择适当的穴位来调理身体。

只有找准痛处并调动阴阳，才能达到舒筋活络的效果。

第四首歌诀：「风湿寒热筋骨重，湿热瘀血痛如梦。

祛风散寒活血脉，调理机体迎接春。

」这首歌诀指出了针灸疗法在治疗风湿、寒热、瘀血等疾病方面的作用。

通过祛风散寒、活血化瘀的方法，可以使机体调整，更好地迎接春天的到来。

第五首歌诀：「固本培元增免疫，针刺腧穴送药丸。

补气养血益阳和，调理内外强身体。

」这首歌诀强调了针灸疗法在增强免疫力、补气养血方面的作用。

通过刺激腧穴，可以起到传递药物的作用，进而调理我们的身体。

第六首歌诀：「五脏六腑奇经络，肾心肺肝脾脑络。

针刺穴位调阴阳，调理脏腑保健康。

」这首歌诀告诉我们，针灸疗法可以通过调理五脏六腑的经络来维护人体健康。

通过刺激适当的穴位来调整相应脏腑的功能，达到保健身体的目的。

第七首歌诀：「寒湿阴虚要去湿，燥热阳亢可扶阳。

寒热湿症三气退，阴阳调和保健康。

」这首歌诀指出了针灸疗法在治疗寒湿、阴虚、燥热、阳亢等症状上的应用。

通过去湿燥、扶阳退三气的方法，可以达到调和阴阳、维护健康的效果。

最后一首歌诀：「针灸护脑身心愉，穴位腧穴疗病愈。

中医针灸学——穴位歌诀针灸学中的穴位数以百计，每个穴位还涉及定位及主治，在针灸学的茫茫穴位中，有一部分穴位，因为其特殊性而被特别划分出来，我们称其为特定穴。

下面是一系列的特定穴歌诀(有的版本不同，大家可以自由选取)，希望能给大家一些参考。

针灸特定穴歌诀五输穴穴歌：少商鱼际与太渊，经渠尺泽肺相联。

商阳二三间合谷，阳溪曲池大肠牵。

力兑内庭陷谷胃，冲阳解溪三里连。

隐白大都太白脾，商丘阴陵泉要知。

少冲少府属于心，神门灵道少海寻。

少泽前谷后溪腕，阳谷小海小肠经。

至阴通谷束京骨，昆仑委中膀胱焉。

涌泉然谷与太溪，复溜阴谷肾经传。

中冲劳宫心包络，大陵间使曲泽联。

关冲液门中渚焦，阳池支沟天井言。

窍阴侠溪临泣胆，丘墟阳辅阳陵泉。

大墩行间太冲看，中封曲泉属于肝。

原穴穴歌：胆出丘墟肝太冲，小肠腕骨是原中，心出神门原内过，戍胃冲阳气可通，脾出太白肠合谷，肺原本出太渊同，膀胱京骨阳池焦，肾出太溪包大陵。

络穴穴歌：肺经列缺胃丰隆，通里心经肾大钟，支正小肠大偏历，内关包肝蠡沟逢，飞扬膀胱三焦外，胆是光明别络崇，督脉长强任鸩尾，公孙脾络大包同。

络穴穴歌：膀胱飞扬肾大钟，脾经公孙胃丰隆，大肠偏历肺列缺，小肠支正通里心，心包内关焦外关，肝经蠡沟胆光明，脾之大络名大包，督脉长強任会阴。

郄穴穴歌：郄穴孔隙义，本是气血集，病症反应点，临床能救急，肺向孔最取，大肠温溜别，胃经是梁丘，脾主地机宜，心须取阴郄，小肠养老名，膀胱求金门，肾向水泉觅，心包郄门寻，三焦会宗居，胆经外丘必，肝经中都立，阳维系阳交，阴维筑宾取，阳跷走趺阳，阴跷交信必。

郄穴穴歌：孔最温溜肺大肠，水泉金门紧膀胱，中都外丘肝与胆，阴郄养老心小肠，郄门会宗心包焦，地机梁丘脾胃相，交信跗阳阴阳跷，筑宾阳交维阴阳。

背俞穴穴歌：胸三肺俞厥阴四，心五肝九胆十临，十一脾俞十二胃，腰一三焦腰二肾，腰四骶一大小肠，膀胱骶二椎外寻。

背俞穴穴歌：第一大杼二风门，三椎肺俞四厥阴，心五督六膈俞七，九肝十胆仔细寻，十一脾俞十二胃，十三三焦十四肾，气海十五大肠六，七八关元小肠存，十九膀胱廿中膂，廿一椎下白环生。

3分钟熟记中医针灸顺口溜（附穴位图）2０17—０２—１1 李灏文章来源阅 68 转 15足三里三里在膝下,三寸两筋间。

能除心腹胀,善治胃中寒,肠鸣并积聚,肿满膝胫酸，劳伤形瘦损，气蛊病诸般. 人过三旬后，针灸眼能宽. 取穴当举足，得法不为难。

内庭内庭足两间,胃脉就是阳明。

针治四肢厥,喜静恶闻声, 遍身风瘾疹。

伸欠及牙疼, 疟病不思食,针著便惺惺。

曲池曲池曲肘里，曲著陷中求。

善治肘中痛,偏风手不收，挽弓开未得,筋缓怎梳头，喉闭促欲绝,发热竟无休, 遍身风瘾疹,针灸必能瘳。

合谷合谷名虎口，两指歧骨间。

头疼并面肿,疟疾病诸般，热病汗不出，目视暗漫漫，齿龋鼻鼽衄，喉禁不能言。

外著量深浅，令人便获安。

委中委中曲腘里，动脉偃中央。

腰重不能举，沉沉压脊梁, 风痹髀枢痛,病热不能凉, 两膝难伸屈，针下少安康。

承山承山名鱼腹,月下分肉间. 可治腰背痛,久痔大便难, 脚气膝下肿，战栗腿疼酸, 霍乱转筋急,穴中刺必安.昆仑昆仑足外踝，后向足跟寻。

月肿腰尻痛。

脚胯痛难禁，头疼肩背急，气喘上冲心。

双足难行履,动作即呻吟。

要得求安乐.须将穴下针。

环跳环跳在髀枢,侧身下足舒，上足曲求得,针得主挛拘,冷风并湿痹,身体或偏枯.呆痴针与灸，用此没疏虞。

阳陵泉阳陵居膝下,一寸外廉中。

膝腿难伸屈，拘挛似老翁，欲行行不得,冷痹及偏风。

诚记微微刺,方知最有功。

通里通里腕侧后,度量一寸中。

善呻并数欠,懊憹及心忪, 实即四肢肿,喉间气难通；虚则不能语，苦呕痛连胸, 肘膊连臑痛，头腮面颊红。

针入三分妙,神功甚不穷.列缺列缺腕侧上,手指头交叉。

主疗偏风患；半身时木麻, 手腕全无力，口禁不开牙。

若能辨补泻，诸病恰如拿。

26首中医针灸穴位歌诀
1. 人中央，隆冬腮；太阳穴，舒通血脉。

2. 耳垂下，迎香馥；听官穴，疼痛损寿。

3. 整齐眉，天柱峰；本神门，调和情绪。

4. 丝竹状，外关丹；阳白穴，头痛神清。

5. 人墙描，掌中心；中腔穴，消食去痰。

6. 肩井穴，委中尖；大椎背，舒缓疼痛。

7. 辨正膝，足三里；太乙穴，治疗气滞。

8. 衡门穴，中极会；窗脉穴，头晕快散。

9. 苦参穴，金堂棱；太冲穴，寒湿亡。

10. 足堂穴，下兑膀；液门穴，调经止痛。

11. 气舒郎，仰山岗；阴囊穴，行气通阳。

12. 幽门穴，黄帝第；颊车穴，解除牙痛。

13. 通谷穴，中央谷；丰隆穴，舒经血脉。

14. 提肓穴，不去汤；大溪穴，镇定心慌。

15. 血穴鱼，相三里；关元穴，益精无疲。

16. 海仓穴，下谷操；腹结穴，去肠胀痛。

17. 俞府穴，太阳台；百会穴，疏风明目。

18. 承山穴，神仙洞；仰鱼状，止泪光。

19. 心穴腹，大椎狮；肾俞穴，益生发育。

20. 下巨源，负心谷；冲门穴，月经不调。

21. 陶道穴，与溪索；地摊穴，消散湿气。

22. 廉泉穴，本体关；太平山，平衡腰痛。

23. 五劳藏，中膻关；命门穴，壮阳补肾。

24. 阳池穴，三阳侧；地机穴，安胎固宫。

25. 建里穴，男女间；大包穴，通经活血。

26. 四白草，消胸痛；巨阙穴，调节气机。

中医针灸学背诵口诀以下是为您生成的十个适用于小学生的中医针灸学背诵口诀：1. 《穴位分布口诀》一背头面五官穴，睛明攒竹丝竹空。

二记上肢手上穴，合谷曲池肩髃中。

三想下肢脚上穴，足三里和三阴通。

四忆胸腹穴位多，膻中中脘气海逢。

五思腰背穴位密，肾俞命门大肠俞。

六念四肢关节处，环跳阳陵阴陵谷。

七记特殊穴位妙，人中涌泉百会好。

八背经络走向线，手三阴来手三阳。

九记穴位功效奇，止痛安神与调气。

十要反复多温习，针灸知识心中记。

2. 《针灸手法口诀》一针轻刺像蚊虫，慢慢推进不疼痛。

二提微微向上抽，感觉针下轻且松。

三捻左右旋转动，如同螺丝慢慢攻。

四插深深往里送，谨慎小心莫匆匆。

五捣如同鸡啄米，快速轻点有作用。

六刮针柄轻轻划，好似竹枝把风刮。

七弹针尾轻轻弹，微微震动经络欢。

八摇针体左右摆，好似小船水中来。

九飞进出针速度快，眨眼之间穴位在。

十留留针时间要恰当，病情不同细思量。

3. 《经络走向口诀》一手太阴肺经走，从胸走向手外头。

二手阳明大肠经，从手行至头面中。

三足阳明胃经忙，头面一直到足旁。

四足太阴脾经行，从足走向腹内停。

五手少阴心经连，从胸走向手下端。

六手太阳小肠经，从手通往头侧迎。

七足太阳膀胱经，从头到足经脉成。

八足少阴肾经通，从足行至胸当中。

九手厥阴心包经，从胸到手路途定。

十手少阳三焦经，从手行至头侧情。

4. 《穴位定位口诀》一找眉间印堂穴，两眉之间很明确。

二寻鼻翼外迎香，鼻旁五分记心房。

三定耳屏前听宫，张口凹陷在其中。

四察手腕太渊处，桡侧横纹脉搏抚。

五测膝盖外犊鼻，屈膝就能找得齐。

六量外踝尖申脉，轻松定位不费猜。

七探肚脐下关元，四指距离正中边。

八寻肘横纹曲池，屈肘骨头外凸起。

九观背部大椎突，低头最高骨节处。

十认内踝尖照海，凹陷之中把它待。

5. 《常见病症针灸口诀》一遇感冒针灸帮，风池大椎合谷良。

二有头痛寻太阳，印堂百会效果强。

三患咳嗽肺俞用，列缺膻中止咳功。

四逢胃痛选中脘，足三里穴疼痛缓。

五遇失眠针神门，三阴交和安眠寻。

针灸歌诀全汇总
针灸歌诀全汇总，分部位、病症、操作技巧如下：
一、头部：
1.针灸头痛，脑门三分，太阳、风池、承浆；
2.眼疾眩晕，太阳、攒竹、肝俞；
3.耳鸣耳聋，太阳、听会、耳门；
4.面瘫口眼斜，趺跖、颊车、四白；
5.鼻塞流涕，大椎、印堂、迎香。

二、颈部：
1.肩颈痛楚，肩井、风池、天柱；
2.痰喘咳嗽，夹脊、风门、肺俞；
3.颈椎不适，风府、大椎、太阳；
4.眩晕目眩，风池、攒竹、迎香；
5.头晕烦躁，百会、大椎、足三里。

三、背部：
1.肩背疼痛，颈肩、肺俞、脊中；
2.腰背酸痛，大椎、腰俞、中脘；
3.乳腺增生，膀胱俞、丰隆、涌泉；
4.背部道素，大椎、脊中、腰俞。

四、手臂：
1.手臂酸痛，肩井、劳宫、外关；
2.手指麻木，心俞、极泉、大椎；
3.手腕扭伤，手三里、内关、神门；
4.肘骨折伤，深邃、内关、肘髎。

五、腰部：
1.腰椎间盘，肾俞、中脘、命门；
2.腰肌劳损，腰俞、大椎、肺俞；
3.坐骨神经痛，大殿、膀胱俞、承山；
4.男性阳痿，伏兔、气海、命门。

六、腿部：
1.膝关节疼痛，阳陵泉、曲池、足三里；
2.脚肿水泡，太溪、涌泉、荥穴；
3.脚底肌肉疼，太溪、足三里、夹足；
4.腿筋扭伤，风池、曲骨、膝关、外关。

穴位歌诀
1、五输穴肺少商、鱼际、太渊、经渠、尺泽；
包中冲、劳宫、大陵、间使、曲泽；
心少冲、少府、神门、灵道、少海；
脾隐白、大都、太白、商丘、阴陵；
肝大敦、行间、太冲、中封、曲泉；
肾涌泉、然谷、太溪、复溜、阴谷；
大商阳、二间、三间、阳溪、曲池；
三关冲、液门、中诸、支沟、天井；
小少泽、前谷、后溪、阳谷、小海；
胃厉兑、内庭、陷谷、解溪、足三；
胆窍阴、侠溪、临泣、阳辅、阳陵；
膀至阴、通谷、束骨、昆仑、委中。

2、原穴心神脾白胃冲阳，肝冲肾溪肺太渊。

胆墟包陵焦阳池，膀京大合小肠腕。

3、十五络穴肺经列缺胃丰隆，心经通里肾大钟
小肠支正大偏历，心包内关肝蠡沟
膀胱飞扬焦外关，胆是光明脾公孙
督脉长强任鸠尾，脾之大络大包同。

4、十二募穴
肺募中府心巨阙，肝募期门脾章门；
肾募京门胃中脘，胆募日月焦石门；
小肠关元大天枢，膀胱中极膻中络。

5、八脉交会八穴
公孙冲脉胃心胸，内关阴维下总同，
临泣胆经连带脉，阳维锐眦外关逢，
后溪督脉内眦颈，申脉阳跷络亦通，
列缺任脉行肺系，阴跷照海隔喉咙。

6、八会穴歌诀
腑会中脘脏章门，髓会绝骨筋阳陵，
骨会大杼脉太渊，血会膈俞气膻中。

7、十六郄穴歌
肺郄孔最大温溜，脾郄地机胃梁丘，
心经阴郄小养老，肝胆中都与外丘，
心包郄门焦会宗，膀胱金门肾水泉，
阳维阳交阴筑宾，阳跷附阳阴交信。

8、本经母子补泻
肺太渊尺泽大曲池二间
脾大都商丘胃解溪厉兑
心少冲神门小后溪小海
肾复溜涌泉膀至阴束骨
包中冲大陵焦中渚天井
肝曲泉行间胆侠溪阳辅。

中医执业医师考点速记——针灸特定穴歌诀针灸特定穴歌诀：
1. 头部：百会、风池、太阳、阳白、承浆、耳门、颞车、迎香、印堂、神阙。

2. 面部：足三里、地仓、巨骨、颊车、桑枢、四白、迎香、印堂。

3. 胸部：足三里、曲池、中府、天突、巨阙、天枢、胸口、鱼际、心俞、抱郎。

4. 腹部：足三里、曲池、中府、关元、气海、气冲、神阙、天突、下腹俞、天枢。

5. 腰部：大敦、丰隆、鲁巷、脊中、中脘、命门、悬针、长强、筋缩、静脉海。

6. 上肢：臂口、肩井、曲池、大陵、天宗、侠溪、手太阴心包经及相应穴位、手阳明大肠经及相应穴位。

7. 下肢：长强、伏兔、足三里、太溪、曲泉、足太阳膀胱经及相应穴位、足阳明胃经及相应穴位。

温馨提示：以上穴位是针灸考试重要的穴位，每位考生应根据自己的实际情况进行巩固与记忆。

针灸师取穴必背120条歌诀1、五劳七伤少药医，膏肓百劳灸三里。

上穴隔姜用艾灸七壮。

2.气喘咳嗽灸肺俞，膻中俞府丰隆炷。

肺俞、膻中、俞府用米粒大艾炷平灸各三壮，丰隆隔姜灸五壮。

3.气急哮喘难履步，膻中气海又俞府。

膻中、气海、俞府三穴用米粒大艾炷各灸三壮。

4.寒热往来潮如芳，膏肓身柱三里详。

膏肓、身柱、足三里穴各隔姜灸五壮。

5.肩背瘙痒多缠绵，三角肌边分肉间。

用米粒大艾炷灸三壮。

6.痈毒流注多发疡，腰尻气海俞加壮。

气海俞平灸七壮。

7.慢性阑尾炎痛甚，左手间使补泻灵。

左手间使穴先补后泻。

8.阳狂阴痫厥无知，百会鸠尾穴太冲。

百会、鸠尾穴用米粒大艾炷灸五壮，针泻太冲穴。

9.全身瘙痒多疹斑，风门肘尖气海俞。

用米粒大艾炷平灸各三壮。

10.胃脘疼痛连背胸，中脘三里内关补。

用银针针中脘八分，针柄用艾烧三壮，内关用银针针一寸，火灼针柄三壮，足三里穴隔姜灸五壮。

11.痞块疟母痛坚满，痞根脾俞泻太冲。

痞根穴、脾俞穴用艾灸，太冲穴针泻。

12.阴水腹胀脾肾虚，水分气海三里炷。

以上三穴隔姜灸七壮。

13.七疝痞气及偏坠，大敦阑尾太冲追。

大敦、阑尾穴用米粒艾灸三壮，针泻太冲穴。

14.暑秽入络难举立，阳陵承山委中血。

15.脑炎头痛人昏迷，上星太阳及人中。

16.虚腰闪痛动呻吟，温补尺泽及腰缝。

用银针温补尺泽。

腰缝（肾俞、气海俞）。

17.儿童遗尿灸不愈，温补命门白环俞。

18.小儿足痿步难行，委中承山填虚针。

19.偏正头痛有二般，有疾无疾细推看。

痰饮解中脘，还加艾炷灸安然，风患合谷丝竹空，外加三里泻自安。

20.正头大痛及顶星，虚痛实痛最难分，实则手按更见痛，虚则搭扪痛停。

虚则温补实则泻，百会合谷太上星。

21.破伤风损肌肉破，外传风毒牙关紧，角弓反张吐涎沫，抽搐不宁动即惊，凤池、曲池腰背缝，委中申脉照海寻。

22.眼生翳膜何穴治，睛明合谷四白穴，太阳出血光明泻，大小骨空灸之灵。

23.迎风冷泪风串目，攒竹针之灸骨空，妇人还防秽经冲，泻刺三阴灸泪空。

针灸360⽳，趣记歌诀全搞定！针灸⽳位众多，该如何快速掌握它们的定位呢？不如按照部位来记！今天咱们就来看看按部位排列的针灸360⽳趣味歌诀吧！针灸360⽳，有了歌诀不再怕！⼝(5⽳) 上齐兑端下承浆，⼝⾓四分见地仓中上三分⽔沟定，⼝⽲髎开半⼨⽅⾯⿐（10⽳) ⿐头素髎位中央，两翼沟⾥挟迎⾹瞳⼦直下过阳明，四⽩巨髎⼨⼨停阳⽩眉上⼀指定，外眦下颧颧髎应颧⼸之上上关⾏，下抵凹间下关寻颌⾓⽅⼨见颊车，颌前动脉取⼤迎⽬(5⽳) 眉头眉尾攒丝⽵，瞳下眶边承泣出外眦半⼨瞳⼦髎，内眦⼀分睛明度颈部(9⽳) 天突颈前下凹阙，喉上微陷取廉泉⼈迎扶突平喉结，相挟颈筋内外缘⽓舍⼈迎连⼀线，⽔突平分位中间扶突⼆⼨下天⿍，外临窗后天窗见天容颌下尽筋前，天牖天容天柱间头前(17⽳) 发际五分⼊神庭，眉冲半⼨紧相邻旁⾏⼀⼨⾄曲差，头临泣下瞳⼦应本神三⼨傍中居，额⾓头维属阳明发缘⼀⼨⾄上星，平开⼨半五处寻三经九⽳平三列，太阳惟上半⼨⾏发缘⼆⼨定囟会，承光之外⽬窗平囟会⼨半⾛前顶，太阳通天对正营百会两⽿交巅尽，旁有络却外承灵头后(9⽳)后缘半⼨哑门定，左右天柱旁相应上⾏⼀⼨风府明，平取少阳风池并⼨半节节上巅厅，脑户强间随后顶户旁⽟枕脑空平，相邻太少分两经头侧(9⽳) 完⾻⽿后⾻突寻，⼊发四分下缘平上⽿⼊发⼀⼨五，⾓孙之上对率⾕斜下三分天冲⼊，环⽿周⾏连完⾻上下两⽳三分数，头窍阴上浮⽩处⾓孙⼨前曲鬓出，头维⼨下颔厌主再将两⽳三分数，下应悬厘上悬颅⽿(8⽳) ⽿珠外临听宫位，上缺⽿门下听会⽿底陷处有翳风，⽿尖缘头⾓孙对颅息瘛脉等⼨围，⽿前动脉和髎推胸(27⽳) 相递⼆⼨列三经，少阴阳明⾄太阴天突⼨半平⽓舍，四⼨缺盆属阳明天突⼀⼨下璇玑，俞府⽓户云门栖再厘⼀⼨⾄华盖，太阴中府遥相期库房彧中平对齐，左右共居⼀肋隙三肋相平紫宫地，神藏周容挟屋翳两乳之中应膻中，左对天溪右神封膻中⼨六上⽟堂，灵墟膺窗对胸乡膻中⼨六下中庭，⾷窦乳根步廊平再问天池何处起，乳中开外⼀⼨寻腹(40⽳) 上离⼋⼨下有五，腹前任脉节节数阳明相邻两⼨⾏，少阴相挟五分度太阴旁开三⼨五，三经三列齐中路中庭⼀⼨下鸠尾，脐下⼨半⽓海驻神阙正当脐中央，肓俞⼤横对天枢天枢上应滑⾁门，平度⼆⼨落⽔分⽔分⼀⼨下脘续，太⼄阳明随商曲⼋⼨对开分中脘，外建梁门阴都⽴中脘⼀⼨下建⾥,腹哀⽯关关门起中脘⼀⼨上脘去，腹通⾕外承满齐中脘中庭开巨阙，内把幽门不容居脐下三⼨关元路，旁挟⽓⽳⽔道出脐下⼀⼨阴交度，外引外陵内中注再⾏⼀⼨⽯门渡，阳明⼤巨四满布耻⾻之上交曲⾻，⽓冲平⾏齐横⾻上⾏⼀⼨中极⼊，少阴⼤赫归来路⼀⼨三分⼤横下，太阴腹结⼀⽳孤胸胁少腹(13⽳) 胸胁少腹纳三经，腋下三⼨渊腋明前推⼀⼨应辄筋，⼤包腋下六⼨寻⼗⼀⼗⼆浮肋下，章门京门寻端尽不容⼨半期门开，期门⼨半⽇⽉来章门之下寻带脉，原与神阙列⼀排冲门正交腹沟上，府舍七分往上抬带脉直下齐关元，五枢维道共⼀脉相邻五分上下取，髂内缘间寻所在⼆⼨五分曲⾻外，腹股沟间见急脉肩(13⽳) 肩头陷外求肩髃,肩峰下从臑俞去两⽳平开肩髎续,腋纹⼀⼨肩贞取锁⾻胛⾻押巨⾻,正当腋下极泉出肩岗中头秉风居,岗内凹⾥曲垣⽴肩髃⼤椎开肩井,垣井当中天髎栖陶道三⼨出肩外,⼤椎两⼨肩中齐天宗正从胛中起,内应五椎岗下际背(33⽳) 外邻三⼨内⼨五，太阳背脉齐中督第⼀节上⼤椎孤，节下陶道平⼤抒三节之下寻⾝柱，内挟肺俞外魄户五节之下定神道，神堂之内起⼼俞附分风门⼆节⼊，四节膏肓厥阴窟六节之下灵台驻，督俞噫嘻等分度七节⾄阳齐胛下，外⽴膈关内膈俞九节之旁定肝俞，筋缩之外魂门出胆俞阳纲⼗节布，内有中枢⽴中督⼗⼀节下脊中应，旁开脾俞意舍定⼗⼆节下胃俞排，旁⾏⼨半胃仓开⼗三节下问悬枢，外启肓门三焦出腰骶(21⽳) ⼗四节下命门驻，志室宅前肾俞安。