2021国旗下讲话稿之第八周国旗下的演讲：讲卫生 爱健康

卫生知识国旗下的讲话演讲稿（精选18篇）卫生知识国旗下的讲话篇1尊敬的老师，亲爱的同学们：大家早上好!今天我讲话的题目是《关注健康，快乐成长》。

联合国世界卫生组织曾经提出过一个响亮的："健康是人类第一财富，健康中有一半是心理健康。

"健康教育的目的，是引导我们正确认识生命，培养珍惜、尊重、热爱生命的态度，增强对生活的信心和社会责任感，树立正确的生命观，促使我们完善人格、健康成长。

对于我们的小学生又如何去做呢?第一，要有安全意识，提高我们的自我保护能力，避免意外伤害事故。

校园安全也是我们做好学校各项工作的基础和前提。

第二，讲究卫生，关爱自己，让我们人人拥有健康的身体。

首先要养成良好的个人卫生习惯;其次要注意饮食卫生;同时要学习预防传染病的知识，远离和预防各种传染病，促进身体健康。

第三，我们要加强体育锻炼，强健体魄，通过参加大课间活动把锻炼融入到日常的学习活动中，每天做好广播操、眼保健操，认真上好每节体育课，做阳光少年。

随着严冬的到来，皮肤干燥，饮食减少。

伤风感冒等各种疾病随之而来。

参加冬季体育锻炼是预防各种疾病最有效的方法。

俗话说生命在于运动，同学们正处于身体发育的重要时期，冬季锻炼不仅可以增强人的体力，使身体的各个器官及其机能得到锻炼和发展，使肌肉和筋骨得到锻炼，还可以增强我们的'体质，提高我们的运动技能，锻炼我们坚强的意志，培养团结协作的精神。

第四，我们重视身体健康，更不能忽视心理健康。

我们要正确认识自己，不要自卑，不要自负，要自信，相信自己，要正确面对挫折或失败，要相信失败是成功之母。

其次，要正确与人交往，建立和谐的人际关系。

老师们、同学们，让我们在关注身体健康的同时，一起来关注心理健康，做一个全面健康的人，快快乐乐地学习，轻轻松松地生活，成为社会的栋梁之材。

我的国旗下的演讲完毕，谢谢大家!卫生知识国旗下的讲话演讲稿篇2尊敬的老师们，亲爱的同学们：早上好!我是四4班的---。

卫生与健康知识国旗下讲话稿尊敬的老师、亲爱的同学们：大家好！今天我站在这里，很荣幸能够和大家一起分享卫生与健康知识。

卫生与健康是我们每个人都应该重视和关注的重要问题，它关系着我们的身体健康和生活质量。

在国旗下，让我们一起来学习、了解和呵护我们的健康。

首先，卫生与健康是人们生活的基石，它与我们的生活环境密切相关。

要保持身体健康，我们首先要从生活环境的卫生做起。

保持室内外的清洁卫生是预防疾病的重要措施。

我们不仅要保持卫生，还要培养良好的卫生习惯，如勤洗手、坚持锻炼等。

只有保持良好的生活习惯，才能更好地防止疾病的侵袭。

其次，饮食健康也是保持身体健康的重要方面。

我们每天都要摄取各种营养物质，如碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素等。

要注意合理搭配饮食，多吃蔬菜水果，适量摄入肉类、豆类等食物。

同时，我们要减少高糖、高盐、高脂肪等不健康的食物摄入量，避免对身体造成伤害。

只有保持健康饮食习惯，才能提高身体的免疫力，预防疾病的发生。

此外，锻炼身体也是保持健康的重要方式之一。

适当的运动可以促进血液循环，增强各个器官的功能，并且有助于调节心理状态，提高学习和工作效率。

我们可以选择适合自己的运动方式，如慢跑、跳绳、打篮球等，每天坚持一定时间的锻炼。

同时，我们还要避免长时间看电视、玩手机等久坐的行为，适当休息和活动，保持身体健康。

最后，我们还要关注心理健康。

在快节奏的生活中，我们常常会面临各种压力和困扰。

要保持良好的心理健康，我们需要学会调节情绪，善于倾诉和沟通。

和家人、朋友分享自己的感受，通过娱乐、旅游等方式放松心情。

关心他人、乐于助人也是保持心理健康的重要途径，让我们用爱和关怀来温暖他人，也会让我们自己更加愉快和快乐。

通过了解和学习卫生与健康知识，我们能够更好地保护自己的身体，享受健康的生活。

每个人都是自己健康的第一责任人，只有我们自己主动关注和维护自己的健康，才能更好地与他人共同建设一个健康、幸福的社会。

我相信，通过我们每一个人的努力，我们一定能够实现健康的目标。

2024年关于讲卫生的国旗下讲话稿尊敬的教师们，同学们：大家上午好！我今天在国旗下要讲述的主题是：《重视卫生，珍爱健康》。

本月是我国的第____个爱国卫生月，我们深知，健康是个人的无价之宝，是幸福生活的基石。

保持身体健康，首要且每个人都能做到的就是注重卫生。

我们每个人都渴望在清洁、舒适的环境中学习、生活和成长，而这样的环境需要我们共同维护，文明的习惯需要我们在日常中逐步培养。

在此，我呼吁全体同学在维护环境卫生方面做到以下几点：1. 避免食用零食，尤其是坚决避免三无产品，以防止对健康产生不良影响。

2. 不乱丢果皮纸屑，不嚼食口香糖，不随地吐痰，保持环境整洁。

3. 保持室内空气流通，尽量避免前往人员密集且通风不良的公共场所。

4. 加强思想道德修养，主动拾起地上的垃圾，培养良好的“文明清洁”习惯，共同营造美丽的校园环境。

为了我们的身体健康，参与体育活动时需注意：1. 运动前充分热身，以预防拉伤等运动伤害。

2. 穿着适合运动的服装和鞋子，避免穿凉鞋、裙子参加体育课。

3. 不在体育设施区域随意玩耍，以防止摔伤。

4. 注意防暑，避免在强烈阳光下过度运动，防止运动伤害的发生。

希望大家能从日常生活的小事做起，以健康的方式生活、学习，让每一天都充满活力。

期待每一位师生都能拥有健康的体魄，期待我们共同拥有一个卫生整洁的校园环境。

同学们，让我们从自我做起，从小事做起，成为新时代的文明小学生。

我的发言到此结束，感谢大家的聆听！2024年关于讲卫生的国旗下讲话稿（二）尊敬的教师，亲爱的同学们：大家好！我来自四一班，我叫黄佳仪。

我今天要分享的主题是“维护卫生，热爱校园”。

我们刚刚告别了春风和煦、花团锦簇的春天，迎来了炽热的夏季。

随着夏季的到来，气温的升高，各种病菌也开始活跃，因此，保持卫生和保护环境显得至关重要。

校园是我们的共同家园，让我们以关爱之心去呵护。

公共卫生的维护需要我们每个人的参与。

同学们，我希望大家能闭上眼睛，自我反思：在教室里，你是否曾经将纸屑随意丢在地上？你是否常将纸团随意投向墙角？或者，你是否习惯将食品、文具的包装随手丢在桌边？在校园中，当你看到脚下的一片碎纸、一个空瓶、一个包装袋、一片落叶...你是否会主动弯腰拾起，将它们放入垃圾桶？当你目睹他人不讲究卫生，如乱扔纸片、乱掷粉笔头，或者有其他破坏公共卫生的行为时，你会不会立即制止，并教导他们正确的行为？我们每天都看到保洁人员辛勤工作的身影，她们为了校园的整洁付出了很多，我们怎能忍心破坏呢？让我们每个人都真正行动起来，尊重他人的劳动成果，共同维护校园的公共卫生，让我们的学习环境更加清洁、美丽、舒适。

做一个爱清洁讲卫生的好孩子国旗下讲话稿尊敬的老师、亲爱的同学们：大家好！今天，我站在这里，感到非常荣幸，能够向大家发表一次演讲。

首先，我要向大家表达我对各位老师和同学们的感谢，是你们给了我这个机会，让我能够向大家分享我的看法和观点。

我相信，一个爱清洁讲卫生的好孩子，就是一个善良、有责任心的孩子。

在我国的每个学校，都会冒出一面五星红旗，象征着我们伟大的祖国，象征着我们对祖国的热爱和忠诚。

作为一个爱清洁讲卫生的好孩子，我们应该从国旗下开始，做一个负责任的人，让我们的行为和言行都能够体现出优秀的品质和良好的习惯。

首先，我们应该养成良好的卫生习惯。

只有保持干净整洁的环境，我们才能拥有一个健康的身体。

从小事做起，我们要尽量保持我们的卫生，不乱丢垃圾，不在地上随地吐痰，不乱涂乱画。

同时，我们也应该尊重公共场所的卫生，不在教室里随意乱扔垃圾，保持课桌椅的整洁。

只有这样，我们才能营造出一个舒适、整洁的学习环境。

其次，作为爱清洁讲卫生的好孩子，我们还应该关心他人的卫生。

我们应该帮助老师和同学们共同保持整洁。

当看到同学乱丢垃圾时，我们应该提醒他，告诉他垃圾应该放在垃圾桶中。

当看到同学把食物撒在桌子上时，我们应该提醒他，告诉他应该保持桌子的清洁。

我们还可以主动参与到学校的卫生活动中去，例如每天帮忙打扫卫生，帮助老师整理教室。

通过这些行为，我们不仅表达了对别人的关心，还培养了自己的责任感和爱心。

最后，作为爱清洁讲卫生的好孩子，我们也应该在更大的范围内传播这种良好习惯。

我们可以通过参加社区的环保活动，宣传垃圾分类和节约用水的重要性。

我们也可以通过写博客、发微博等方式，向更多的人宣传卫生意识和环保理念。

只有当越来越多的人加入到我们的行列中，我们才能够共同创造一个更加美好的环境，让我们的祖国更加繁荣。

亲爱的同学们，让我们从小事做起，做一个爱清洁讲卫生的好孩子。

让我们从国旗下立下誓言，努力将这种良好的习惯贯穿到我们的一生中。

只有当我们每个人都积极参与，共同努力，我们才能够创造一个更美好的未来。

大家早上好!今天我们为大家演讲的题目是《讲究卫生，保障健康》。

每年的4月，是全国爱国卫生月。

4月7日，是世界卫生日。

联合国世界卫生组织确定的世界卫生日始于1949年7月22日。

自1950年开始，每年的世界卫生日活动都确定一个与公共卫生领域相关的特别主题。

世卫组织总干事陈冯富珍女士在一份声明中说，气候变化将会更频繁地对公共卫生施加压力，这就需要把改善公共卫生放在气候变化议程的核心位置。

同学们，让我们共同努力增强公共环境卫生意识吧!让它成为我们人格的一部分，因为这是一种高尚的品质，是我们对自己、对社会负责任的表现。

作为一名学生，我们应当怎样做呢?在此就公共和个人卫生问题提出以下建议：1、不乱丢果皮纸屑，不践踏花草，爱护公物。

2、在校园内不大声喧哗，不追逐打闹，做到文明礼貌。

3、提倡“弯腰精神”见到垃圾就捡拾，让校园环境更美好。

对于个人卫生方面：我们要保持良好的饮食卫生习惯。

夏季来临，各种不安全的饮料充斥市场，还有许多“怪味”食品也无时不在吸引着我们，有些同学甚至以辅食或方便面等快餐食品代替主食。

这些都是不可取的，我们要做到均衡饮食，多饮水。

其次随气温变化要及时增减衣物，以防感冒。

积极参加体育锻炼，增强体质，“两操”要认真去做，保证质量。

另外，随着天气逐渐转热，教室一定要注意开窗通风。

最后我们还要注意心理卫生。

在学习、生活过程中，要保持愉快的心情，遇到困难或不顺心的事，找个好友倾诉或自我调节，就是大哭一场也是一个办法，千万不能一直闷闷不乐，这对身体是有害的。

同学们，我们是21世纪的主人，应当树立时代责任感，心系全球，着眼身边，立足校园，从小事做起，从现在做起，勿以善小而不为，勿以恶小而为之。

让我们携起手来，共同营造文明，整洁的校园环境吧!2024年4月8日。

讲卫生我健康国旗下讲话演讲稿
尊敬的校长、老师们，亲爱的同学们：
大家上午好！
今天，我站在这里，非常荣幸地向大家发表主题为《讲卫生，我健康》的演讲。

卫生是我们每个人应该关注的重要问题，它与我们的健康密切相关。

而我国的国旗下，就是我们发展中最为瞩目的地方，我相信我们每个
人都能在国旗下讲好卫生，保护好自己的健康。

首先，让我们看看卫生的重要性。

卫生不仅仅是指环境卫生，还包括
个人卫生。

如果我们的环境不干净，细菌、病毒就会滋生繁殖，给我们的
健康带来威胁。

而如果我们个人的卫生习惯不好，不注意饮食卫生、口腔
卫生和身体清洁等方面，同样会引发一系列的健康问题，比如感冒、腹泻等。

因此，讲卫生是我们每个人应该养成的好习惯。

最后，讲卫生不仅是保护自己健康的重要举措，也是维护集体健康的
责任。

我们每个人都应该积极参与到讲卫生的行动中。

作为学生，我们要
自觉遵守学校的卫生规定，爱护学校的环境。

可以组织卫生小组，定期进
行清扫，提醒同学们注意个人卫生。

作为家庭成员，我们要营造一个清洁、整洁的家庭环境，共同维护家庭的卫生。

同时，我们还要宣传卫生知识，
提高大家的卫生意识。

可以通过班级会议、宣传板报等形式，传播正确的
卫生知识，提醒大家注意个人卫生，养成良好的卫生习惯。

同学们，讲卫生，我健康。

让我们一起行动起来，从身边的小事做起，共同营造一个洁净、健康的环境吧！让我们在国旗下，以崭新的面貌迎接
未来的挑战！
谢谢大家！。

讲卫生国旗下的讲话演讲稿（优秀范文20篇）讲卫生国旗下的讲话演讲稿篇1各位老师，亲爱的同学们：大家好!今天，我讲话的题目是“讲卫生，爱环境，共建绿色校园”。

送走了温暖和煦、繁花似锦的春天，我们迎来了炎炎夏天。

随着夏天的走近、气温的升高，各类病菌也开始滋生、蔓延，讲究卫生、爱护环境就显得尤为重要。

校园是我们的家，让我们用心呵护她。

校园的公共卫生需要你我共同维护。

同学们，请你们先闭上眼睛，扪心自问：在教室里，你是否曾把纸屑随手扔在地上?你是否常将纸团随意投掷墙角?你又是否爱把食品、文具的包装纸随便扔至桌边呢?在校园内，当你看到脚下的一片碎纸、一个空瓶、一个包装袋、一片落叶??你是否会弯腰捡起，将它投入垃圾桶内呢?当你看到别的同学随手扔纸片，乱掷粉笔头，或其它破坏公共卫生的行为时，你是否会上前制止，并告诉他应该怎么做呢?同学们，我们也会每天看到保洁阿姨不停忙碌的身影，她们为了校园的整洁，付出了太多，我们又怎忍心破坏呢?请大家真正行动起来，珍惜他人的劳动成果，共同维护校园、教师的公共卫生，让我们的学习环境更干净、更美丽、更舒适!另外，个人卫生也同样重要。

夏天，是各种疾病的多发期，我们更是易感染人群，为了自己和他人的健康，我们要注意个人卫生，勤洗澡、勤换衣物、勤理发、勤剪指甲，举手之劳，望大家都能做到!教室内要做到勤通风，让空气畅通，不随地吐痰。

打喷嚏或咳嗽时请用纸巾捂住口鼻，这是对他人最起码的尊重。

不随地扔垃圾，或往不易看到的卫生死角扔垃圾，如门后、墙角周围等容易滋生细菌的地方，养成将垃圾放入垃圾桶的好习惯。

同学们，“误以善小而不为，勿以恶小而为之。

”勤捡垃圾，不扔垃圾，对我们来说轻而易举，但可以让我们的校园更加干净、美丽!饮食卫生更是直接关系到我们的健康。

在此，我们呼吁广大同学们一定要注意饮食安全。

为了我们的健康，请同学们多留心，多了解关于食品的安全知识，健康饮食，安全饮食!美丽的环境自然带来美丽的心境，美丽的心境带来了美丽的生活。

讲卫生健康国旗下演讲（五篇）讲卫生健康国旗下演讲精选篇1各位老师、同学们：大家早上好!我今天演讲的题目是《讲究卫生，健康你我》。

4月7日是世界卫生日。

每年的这一天,世界各地的人们都要举行各种纪念活动，来强调健康对于劳动制造和幸福生活的重要性。

学校是一个育人的摇篮，是一方纯净的沃土，校园的文明直接折射出社会的文明。

校园环境卫生的好坏直接影响到老师和同学们的工作、学习和生活，同时，校园环境卫生也是一个院校文明程度的重要标志，也是学校学生整体素质的一个反映。

走进我们可爱的学校，我们每个人都能感受到她的干净和秀丽，一株株绿树为我们供应新奇的空气，一棵棵小草和一朵朵小花为我们装点校园。

但近来我们的草坪在哭泣，小花在落泪，地板和墙壁在__!因为有的同学往地上乱丢果皮纸屑，有的同学摘花摇树，有的同学践踏草坪，有的同学在墙上乱涂乱画，往校园的路上、地上、墙上乱吐口香糖我们每个人都期望在一个清洁、舒适的环境中学习生活，健康地成长，而秀丽的环境需要我们共同营造，文明的习惯靠我们平常一点一滴地养成。

在此，我向全体同学发出如下倡议：一、少吃零食。

吃零食会给我们的健康带来不良影响，如零食中多余的热量会使我们身体变得肥胖，零食中的色素和防腐剂会损害我们的健康。

再者，同学们要留意适度消费，不乱花零用钱，要养成勤俭节省的好习惯。

二、不乱丢果皮纸屑，不吃口香糖，不随地吐痰。

在墙壁上少留些脚印，在地上少吐块口香糖，少扔些果皮，就少了一处卫生死角，多了一方干净的乐园。

要主动清理地面和墙壁上的污垢。

三、不践蹋草坪，不摘花摇树。

小草也有生命，需要你我的共同呵护，让我们大家一起来观赏秀丽。

四、加强思想品德教育。

主动捡拾别人丢在地上的垃圾，养成文明清洁的良好习惯，共同创建一个秀丽的校园。

我相信，只要大家能够捡起一片白色，就能装点一寸绿荫，只要大家尽一份自身一点微不足道的力，就可以制造出一个更加干净的校园。

同学们，让我们行动起来吧!我们要做到看见污迹主动擦、发觉纸屑主动捡、遇到垃圾主动扫、碰上乱扔主动管，语言美、行为美，不损坏一花、一草、一木，不铺张一滴水、一度电，不乱撕、乱扔、乱吐、乱画。

尊敬的老师们、亲爱的同学们：大家好!今天我演讲的题目是《讲究卫生，保障健康》。

今年的4月7日，是第76个“世界卫生日”。

每年的世界卫生日，世界各地的人们都要举行各种纪念活动，来强调健康对于劳动创造和幸福生活的重要性。

世界卫生组织将2024年世界卫生日的主题确定为“我的健康，我的权利”，国家卫生健康委将中国宣传主题定为“人人享健康共同促健康”。

讲究卫生是一个老生常谈的话题，它的含义其实很简单，那就是指在日常生活中吃干净的食物，喝干净的水，穿干净的衣物，用卫生的器具，处干净的场所以及必要的卫生防护，也就是说既要讲究个人卫生，又要维护环境卫生，那么我们该如何“讲究卫生”才能“保障健康”呢?第一，保持良好的个人卫生习惯，减少与病菌接触的机会。

如勤洗手、勤洗澡、勤换衣，每日刷牙。

俗话说早睡早起身体好，因此充足的睡眠也是必不可少的。

注意饮食卫生，防止"病从口入"，不吃没有清洗干净的食物，不喝生水。

不随便使用别人的生活用品，如毛巾、餐具等。

第二，均衡饮食，锻炼身体，身心健康。

我们应该按照生活规律，定时用餐，不能饿一顿，饱一顿，特别是早晨，有的同学就往往因为睡懒觉而不吃早餐，这对身体健康和学习精力都是不利的。

大家应积极加强身体锻炼，增强体质，来提高我们自身免疫能力。

我们应坚持做好跑操，积极上好体育课，这些都是很好的锻炼机会，不要马虎了事。

我们在学习和生活过程中，要保持愉快的心情。

遇到困难或不顺心的事，找好朋友或老师倾诉一下或者自我调节，千万不能一直闷闷不乐，这对身体也是有害的。

同学们在校如果发现自己有任何不适，要迅速报告老师。

第三，注意环境卫生，创造整洁的校园环境。

平时不随意乱扔废纸、不随地吐痰，不乱丢食品包装袋等。

这些看似一些让人不屑一顾的“小事”，却让我们的校园更加干净整洁。

希望同学们用自己的举手之劳，来维护一个生机盎然、文明向上、卫生的朱自清中学。

老师们、同学们，健康是一个人最大的财富，是学习的保障。

国旗下的讲话稿卫生（精选17篇）国旗下的卫生篇1尊敬的各位老师，亲爱的同学们：大家好，今天我演讲的题目是《爱护校园环境，保持清洁卫生》。

每当我们跨入校园大门，步入教室时，我们是否感觉到好像走进了自己的另一个家。

是的，校园就是我们的家，我们在这里学习、生活、成长，学校就是我们的第二个家。

这里的一草一木都是我们的伙伴、我们的朋友，这里的每一条小径都曾留下我们求知的脚步，见证着我们成长的历程。

我们在这儿学习，在这儿生活。

优美的环境，能让我们懂得珍惜，学会关爱; 优美的环境，能让我们知书达礼，更加文明;优美的环境，能让我们学习进步，道德高尚;优美的环境，能让我们宽容谦让，学会做人。

作家说：环境是心灵的港湾，画家说：环境是灵感的源泉，军事家说：环境是制胜的法宝，教育家说：环境是塑造人的摇篮，学生则说：环境是保证我们学习的必要条件。

我们每一位同学都是这个校园的主人，都有维护校园环境的义务与责任。

那么，作为皖西中学的主人，爱护校园环境，我们究竟应该怎么做呢?俗话说得好：“勿以善小而不为，勿以恶小而为之。

”这就是要求我们保护环境，从我们每一个人做起，从一点一滴小事做起，呵护我们的校园。

如果我们多走几步，将垃圾丢弃到垃圾桶;如果我们捡起一张纸，拾起一个塑料瓶;如果看到不文明行为，立即制止。

那么我们的校园里就会干净几分。

不积跬步，无以至千里。

不需要花费太多的精力与时间，只需要每一位同学一些简单的动作和良好的行为习惯。

这是一件很容易的事，贵在坚持不懈，用心去努力。

我想，这不仅是一种付出，同时也是一种回报!我相信滴水可以穿石，铁杵能够磨成针，我们的校园一定会在我们用心的呵护下越来越美丽。

大家行动起来吧!爱护校园环境，从我做起、从小事做起。

今天的演讲到此结束，谢谢大家国旗下的讲话稿卫生篇2老师、同学们，早上好：今天我讲话的题目是：《爱护校园环境，保持清洁卫生》同学们，每当我们走进校园，都能感觉到她的洁净和美丽，整齐的教学楼，宽敞洁净的楼道，绿意盎然的操场……无处不渗透着她的生机和活力，当我们步入明亮的教室，看着自己精心培育的绿植，充满智慧结晶的班级文化，如同让我们走进了自己第二个家。

讲卫生国旗下讲话稿3篇讲卫生,好习惯。

不生病,身体健。

勤洗澡,衣常换。

先洗手,再吃饭。

屋子收拾要干净, 细菌才能不传染。

我们都来讲卫生,爸爸妈妈心喜欢。

本周的国旗下讲话以讲卫生为主题，本文是小编为大家整理的国旗下讲话稿讲卫生，仅供参考。

国旗下讲话稿讲卫生篇一：讲卫生，爱健康老师们、同学们：上午好!今天我国旗下讲话的题目是：《讲卫生，爱健康》。

今年4月是我国第26个爱国卫生月。

健康是一个人最大的财富，是幸福的基础。

要有一个健康的体魄，讲究卫生就是最基本也是每个人都能做到的。

我们每一个人都希望在一个清洁，舒适的环境中学习、生活、健康成长。

而美丽的环境需要我们共同营造，文明的习惯靠我们平时一点一滴地养成。

在此，我希望全体同学在保护环境卫生方面能做到以下几点：1.不吃零食，尤其是坚决不吃三无产品。

吃零食会给我们的健康带来不良的影响。

2.不乱扔果皮纸屑，不吃口香糖，不随地吐痰。

3.保持室内空气流通，避免前往空气流通不畅、人员密集的公共场所。

随着天气逐渐转热，教室一定要注意开窗通风。

4.加强思想道德教育。

主动捡拾别人丢在地上的垃圾，养成“文明清洁”的良好习惯，共同创建一个美丽的校园。

同时为了我们的身体健康，在体育运动方面要做到：1. 运动前要做足热身运动，防止韧带拉伤等伤害。

2. 穿着适合运动的衣裤和鞋子，不穿凉鞋、裙子上体育课。

3. 不在体育器材场地随意玩耍，防止摔伤。

4.注意防暑，不要在烈日下过量运动，防止因骨骼、关节、肌肉等承受负担过重所导致的运动伤害。

希望大家重视起身边的小事，健康地生活，健康地学习，健康地度过每一天。

希望每一位师生都有一个健康的体魄，希望我们都有一个卫生整洁的家园!同学们，让我们行动起来吧!从我做起，从身边小事做起，做当代文明的小学生。

我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!国旗下讲话稿讲卫生篇二：讲卫生我健康尊敬的老师，亲爱的同学们：今天，我国旗下讲话的题目是“讲卫生我健康” 。

校园是我们学习工作的重要场所，校园环境卫生的好坏直接影响到老师和同学们的工作、学习和生活。

卫生健康国旗下讲话稿（19篇）卫生健康国旗下讲话稿（通用19篇）卫生健康国旗下讲话稿篇1大家早上好！今天我的题目是“注意卫生，预防疾病”。

讲究卫生是一个老生常谈的话题，其含义其实很简单，就是说吃干净的食物，喝干净的水，穿干净的衣服，使用卫生用具，待在干净的地方，日常生活中必要的卫生防护，也就是说讲究个人卫生，维护环境卫生，那么我们如何讲究个人卫生呢？首先要养成良好的卫生习惯，减少接触病源的机会。

比如每天洗手，洗澡，换衣服，刷牙。

二是注意食品卫生，防止“疾病入口”；日常生活中不要吃不干净的食物。

所谓‘不洁食品’，主要是指来源不明。

长期储存或腐烂的食物，并决心不贪图游戏。

所以要想预防疾病，一定要注意卫生，所以我们提出。

（1）养成良好的卫生习惯勤洗手是抵御病毒感染的第一道防线。

此外，经常喝水可以保持粘膜湿润，增强抵抗力。

同时，经常喝水也便于体内废物的及时排泄，有利于增强身体的抗病能力。

上课时，教室应经常通风，室内通风可以稀释和减少致病因素。

在传染病流行季节，尽量避免去空气流通性差、人口密集的公共场所。

这里特别提醒学生不要去不适合学生的地方，比如网吧、游戏厅，这些地方已经被学校取缔了。

（2）加强体育锻炼，提高免疫力现在是体育锻炼的好时机。

每个人都应该积极参加体育锻炼，在户外呼吸新鲜空气，但要注意根据气候变化增减衣服，合理安排运动量。

每天都要坚持做眼保健操和课间操，积极做好体育课和活动课。

（3）注重环境卫生，营造整洁的校园环境。

我们学校长期以来非常重视环境卫生，通过大家的努力取得了一定的成绩。

但是，我们还是迫切需要改进：平时清洁环境，请不要乱扔废纸、瓜子、食品包装袋等。

我们希望所有的学生都能用我们的一点点努力来保持我们的清洁环境。

（4）调整心态，形成良好有序的生活规律我们应该勇敢地面对各种传染性流行病的存在，不要惊慌，但我们不应该掉以轻心，因为它们具有传染性，会对生命和健康构成一定的威胁。

形成良好有序的生活规律，加强营养和合理休息，防止过度紧张和疲劳，注意冷暖。

关于卫生的国旗下讲话稿（精选14篇）关于卫生的篇1尊敬的老师，亲爱的同学们：大家早上好!今天我在国旗下讲话的题目是：《讲究饮食卫生，保护身体健康》同学们!我们每天都渴望健康快乐的生活，然而，在我们周边环境中，总有这样和那样的病菌威胁着我们的健康，炎热的夏季已经来临，肠胃疾病也悄然而至，每天，班上都有小朋友在上课时突然呕吐。

这些都是吃了不卫生的食物引起的，面对这些症状，我们小学生如何面对呢?首先，我们要了解发病的原因，以及控制办法。

因此，我们必须做到：1、务必注意食品卫生，要吃新鲜干净的食物，瓜果要洗干净再吃，不吃在冰箱内放置过久的食物，不吃苍蝇叮爬过的食物，不要用脏手抓东西吃，要喝开水不喝生水，少吃冷饮。

2、少吃垃圾食品，多吃水果蔬菜。

3、要注意休息，保持充足的睡眠，增强个人抵抗力，避免肌体免疫力下降。

4、注意个人卫生、饭前便后要洗手，勤剪指甲、勤换衣服。

5、注意h1n1流感，少吃猪肉或不吃猪肉。

同学们，让我们讲究卫生和注意饮食安全，用实际行动预防疾病发生。

愿我们每一位同学、老师都有健康的身体，每天朝气蓬勃，在美丽的校园中学习、教书，生活，让我们的健康，快乐度过夏天，让我们的身体，健康的成长!关于卫生的国旗下讲话稿篇2老师们同学们,大家好,我今天国旗下讲话的主题是"讲究卫生是一种文明素养"文明、卫生这两个词对我们来说既熟悉，又陌生。

如果我们能真正体会这两个词的含义，又怎么会出现一些非常脏的地方呢?现在，杭州创建卫生文明城市，我校创造卫生文明学校，其实都只是想让我们生活在一个干净，舒适的环境中。

好的环境需要我们来创造，同样也需要我们来保护它。

文明与卫生是相辅相成的。

文明强调了一个人的科学文化素质及道德素质。

从小老师就教导我们说话要文明，做一个品学兼优的学生。

可是，走进现在的校园中，常常可以听到一串串的脏话，甚至有的女同学也会出口成“脏”，实在让人非常的泄气。

这种做法，不仅损坏了学校的形象也损坏了自己的形象。

讲卫生我健康国旗下讲话演讲稿范文尊敬的老师、亲爱的同学们：大家好！我是XXX，在这里非常荣幸地站在国旗下，向大家发表一次关于卫生与健康的讲话。

我想与大家分享的主题是“讲卫生，保我身心健康”。

我们每个人都希望自己能够健康快乐地成长，这需要我们时刻关注自己的身体健康与卫生习惯。

而要保持健康，首先要注重个人卫生。

每天早晚刷牙洗脸，勤剪指甲，妥善清洁身体，保持整洁的衣物卫生，这些简单的卫生习惯都是我们保持健康的基础。

此外，要特别注意手的卫生，定期洗手，勤洗手，尤其是在接触到一些可能导致细菌病毒传播的地方时，要更加重视手的清洁。

只有保持良好的个人卫生习惯，我们才能有效地预防疾病，维持良好的身体健康。

另外，保持卫生的同时，我们也要注意饮食健康。

健康饮食是我们身体的基础供给，它对我们的健康起着至关重要的作用。

首先，我们要保证摄入适量的营养物质，多吃蔬菜水果，其中含有丰富的维生素，有助于提高免疫力；合理搭配谷类、蛋类、肉类等，保证身体各项功能的正常运转。

其次，饮食要清淡、卫生，避免过于油腻和辛辣的食物，尽量少吃或者限制垃圾食品的摄入。

最后，每餐饭后要及时刷牙，避免食物残渣滞留，引发蛀牙和口腔疾病。

只有保持饮食的卫生与规律，我们的身体才能得到充分的营养，保持健康。

除了个人卫生和饮食，我们还要重视环境卫生。

一个干净整洁的环境不仅可以提高我们的生活质量，也能够减少疾病的传播。

在学校、家庭、社区等公共场所，我们要养成良好的卫生习惯，不乱丢垃圾，妥善处理废弃物，保持环境的整洁与卫生。

我们要注意垃圾分类，将可回收垃圾、干垃圾、湿垃圾进行区分投放，促进可持续发展的同时，也降低了环境污染的发生。

同时，我们还要加强对公共场所卫生的监督与管理，若发现环境卫生差异，应及时向有关部门反映，共同维护我们的生活环境。

除了以上提到的个人卫生、饮食健康与环境卫生，我们还要重视心理健康。

心理健康是身心健康的重要组成部分，是我们能够应对各种压力、保持平和心态的关键。

卫生健康国旗下讲话稿(五篇)卫生安康国旗下讲话稿篇一你们好!安全是天，安全是地，没有安全，就没有了天和地。

安全对于每一条生命来说，都是特别重要的。

但，危急就像一颗无处不在的定时炸弹，随时都有可能爆炸。

就算是看似安全的学校，也存在不少安全隐患呢!一进校门，一座喷泉池映入眼帘，这个喷泉池可有许多让危急炸弹爆炸的可乘之机，让我们防不慎防:喷泉池旁修有一条小路，走进这条小路可以“近距离”欣赏喷泉，也可以看着小金鱼游来游去。

但是，池旁的警示标语并不受同学们的“青睐”，还是有同学情不自禁地想起和金鱼一起玩耍，把手伸进池水里玩耍。

上个学期，就有个二年级的同学趴在喷泉池边和金鱼玩耍，他的手指和“小精灵”们一起划动，金鱼灵敏的逃开，它的手也跟着金鱼一起摇摆。

这样做特别危急，万一掉进水里就可要真正跟金鱼“一起玩”咯!学校为了让同学们学到更多课外的学问，建筑了“地理园”。

地理园内有一个赤道式日晷，同学们经常到那儿玩耍，了解日晷的学问。

了解日晷的学问是好的，但是总会有些淘气的同学坐在上面。

前些天，就有个小朋友一不当心磕到后面的晷针，磕破了皮肉。

日晷可以教会我们很多学问，但稍有不慎就会损害到我们，所以我们要加强防范意识，避开此类损害。

地理园还有一个硕大又美丽的地球仪，很多同学怀着奇怪的心情去触碰它。

假如不当心摔倒了，被脚下的护栏绊倒，就会伤及筋骨。

同学们，看似安全的事物，也会有许多的安全隐患，在生活中应当到处当心，不要用自己的生命开玩笑。

只要安全记在心，就能平安走天下。

让我们共同努力，远离危急，安康成长。

祝大家平安安康欢乐!卫生安康国旗下讲话稿篇二各位教师同学：大家早上好!今日我演讲的题目是“我们在成长”。

“少年”和“青春”这两个词对我来说很有意义。

前者还是有点青涩无知，用无辜的眼神当心翼翼的窥视出来，眼神中带着一丝傲慢。

而后者则略微冷静抑制一些。

虽然不成熟，但肩负着——的责任。

必需确定的是，“少年”和“青年”都是漂亮、朝气、得意、活泼的。

讲卫生我健康国旗下讲话演讲稿范文尊敬的各位领导、亲爱的同学们：大家好！我感到非常荣幸能够站在这里，向大家讲述一些关于卫生健康的重要性以及我们应该如何保持卫生健康的话题。

首先，让我们思考一个问题：什么是卫生健康？简单来说，卫生健康就是指保持身体的清洁、健康和良好的状态。

它不仅包括了个人的身体卫生，还包括了环境的清洁和卫生。

卫生健康对于我们每个人来说都非常重要。

首先，保持良好的卫生健康可以预防疾病的发生。

我们的身体是由许多微小的生物组成的，其中包括了细菌和病毒等。

当我们不注意个人卫生，比如不勤洗手、不保持身体清洁等，这些微生物很容易滋生并引发疾病。

而且，许多严重的疾病，如传染性疾病，会通过接触、呼吸等途径传播，因此保持卫生健康对于预防疾病非常关键。

其次，卫生健康对于促进身心健康也非常重要。

一个清洁的环境和良好的卫生习惯可以提高我们的生活质量，减轻生活中的烦恼和压力。

此外，保持身体清洁还可以防止皮肤疾病的发生，让我们的皮肤看起来更加健康光滑。

在学校里，我们更应该重视卫生健康。

学校是我们学习、成长的地方，良好的卫生环境可以提高我们的学习效率和身心健康。

因此，我们要养成良好的卫生习惯，比如勤洗手、吃干净的食物、保持教室的整洁等。

此外，我们还要学会如何正确处理垃圾和废弃物，保护环境的卫生。

除了个人习惯的养成，我们还要注重宣传和教育。

学校应该加强卫生知识的教育，让同学们了解卫生健康的重要性，从小培养良好的卫生习惯。

此外，学校还应该加强环境卫生管理，保证学校的卫生环境干净整洁。

与此同时，家长也要履行好教育孩子的责任，引导孩子树立正确的卫生观念，养成良好的卫生习惯。

最后，我想强调一点，保持卫生健康是每个人的责任。

我们每个人都应该时刻关注自己的卫生健康状况，并积极采取措施来保护我们自己和他人的健康。

当我们意识到身体不适时，应该及时就医，而不是拖延或隐瞒病情。

同时，我们还要尊重他人的卫生习惯，不做危害他人健康的行为。

国旗下讲话稿之第八周国旗下的演讲：讲卫生爱健康尊敬的老师们、亲爱的同学们大家早上好今天我国旗下演讲的题目是讲卫生，爱健康。

今年4月是我国第30个爱国卫生月。

健康是一个人最大的财富，是幸福的基础。

要有一个健康的体魄，讲究卫生就是最基本的，也是每个人都能做到的。

每当我们走进三高校园时都能感受到她的洁净和美丽，虽然她的占地面积不大，但你瞧高高的教学楼，宽敞洁净的校园，宜人的花草树木无处不渗透着她的生机和活力。

可是进来我们发现我们的校园环境有了一些微妙的变化。

如楼梯旁的白墙壁上出现了黑黑的脚印和斑点，教室里常有一些纸屑，学校的大门口随处可见一些食品包装袋，花池里的花草树木总有人爱摸它这些都是我们个别不自觉同学的“杰作”。

大家说说这些是我们文明中学生的做法吗回答肯定是“不”字。

为了使我们的校园多一份绿，多一份生机，多一份洁净，让她成为我们高中生活的乐园。

大家积极行动起来吧保护好我们的校园环境，在此，我希望三高全体同学在保护环境卫生方面能做到以下几点1.打扫卫生干净彻底，不留卫生死角。

2.勤洗手、洗澡，勤换衣服，勤晒被子。

3、少吃零食，坚决不吃三无产品。

4.不乱扔果皮纸屑，不吃口香糖，不随地吐痰。

看到有乱扔垃圾的同学要及时劝说制止，并要求主动捡拾丢在地上的垃圾。

5.保持室内空气流通，避免前往空气流通不畅、人员密集的公共场所。

随着天气逐渐转热，教室一定要注意开窗通风。

6.养成“文明清洁”的良好习惯，共同创建一个美丽的校园。

同时为了我们的身体健康，还要多进行体育运动，锻炼身体。

希望大家重视起身边的小事，健康地生活，健康地学习，健康地度过每一天。

希望三高全体师生都有一个健康的体魄，希望我们都有一个卫生整洁的三高家园同学们，让我们行动起来吧从我做起，从身边小事做起，做当代文明的高中生。