白人妇产科医生罗素提醒您孕期三种情况影响胎宝宝

罗素医生告诫什么因素会减低女士的生育能力1、过度减肥和低脂饮食许多女性为追求纤瘦的身材想尽办法，但研究显示：过度减肥可导致不育。

专家解释，女性的身体脂肪会把男性荷尔蒙转化为女性荷尔蒙，同时提供生产所需的能量，所以脂肪对女性生育能力很重要。

体重过轻的女性不育的机会最大，因为虽然这些女性的月经似乎很正常，但其实她们已失去怀孕能力。

过瘦女性起初会停止排卵但继续来月经，再瘦下去就会完全停经。

2、多次人流流产的次数与发生不孕的几率成正比。

一些年轻女性不注意避孕，以为年轻身体好，就用人流来作为补救措施。

殊不知隐患就此潜伏下来——多次人工流产易导致盆腔炎，从而殃及输卵管发炎后堵塞，发生不孕。

而且，反复人工流产还会使子宫内膜变得很薄，日后一旦怀孕，胚胎就像沙地里的小苗，为了争取养分，只好拼命往深里扎根，分娩时胎盘不能自动娩出，更严重的就成了“胎盘植入”，和子宫长成了一体，医生只得将子宫切除。

3、长期吸烟一些年轻女性把吸烟当作时尚的行为方式，却不知外表的潇洒带给她们的却是无法追悔的痛苦。

烟中所含的烟碱和尼古丁会造成全身血管病变，子宫血管因此受累。

怀孕早期容易发生流产，到中期发生怀孕期间最危险的并发症之一——妊高症。

长期吸烟还会伤害身体的整个激素系统，影响卵巢功能，导致内分泌失调引起的不孕症。

4、不良行为一些年轻女性因交友不慎或有多个性伴侣，往往会感染性疾病。

而女性感染性病的概率远远大于男性。

如果女性不幸感染了性病，因为处在潜伏期，一时还看不出影响，但不知不觉地引发了盆腔炎，造成不孕症。

从女性生理健康的角度而言，不提倡经期性爱。

因为这样容易导致两种危险——盆腔感染和子宫内膜异位症，而两者都是摧残生育能力的杀手。

平时，宫颈是闭合的，防止细菌进入盆腔，但经期宫颈松驰，保护能力下降，如果这时有性生活，就很容易使细菌和血液进入盆腔，从而引发感染。

更严重的是，如果逆流的经血在盆腔里残存下来，就会造成子宫内膜异位症。

5、将生育年龄推到“黄金年段”之后年龄的增长对女性生育能力影响非常大，从女性的生理规律来说，生育能力最强在25岁，30岁以后缓慢下降，35岁以后迅速下降，44岁以后有87%的女人失去了受孕能力。

准妈警惕孕期6种疾病对胎儿有影响1、高血压妇女有高血压，肾脏多半不好，一旦妊娠，由于胎儿的肾脏机能也是由母亲负责，如此一来，母亲会由于负担太大，使肾脏状况更加恶化，而且，血压也会比以前上升。

妊娠高血压或妊娠合并高血压性疾病是否需要用降压药物及如何选择降压药物，这应当从母婴双方的利益来衡量。

降压目的是防止动脉损害、血管意外及心脏超负荷，但降压不当有可能使低血容量加重，子宫胎盘血灌注不足，导致胎儿受损。

肾脏机能不好，想连续妊娠是相当困难的。

通常，患有肾脏病或高血压的人，在得到医师的许可以前，必需实行避孕措施。

万一妊娠，为了爱护肾脏，肯定要限制盐分，而且，要摄取豆腐等优质蛋白质。

同时，为了抑制肾脏的工作量，应当尽量保持宁静。

平常血压就高，血亲中又有高血压的人，便要留意避开罹患妊娠毒血症，以免危害胎儿。

一般来说，妊娠期血压会略微偏低，肯定要定期测量，以防血压突然上升而不知道。

假如你的血压上升，就要检查上升的缘由并加以掌握，以保持正常血压。

2、糖尿病是否罹患糖尿病，要依据血中含有多少血糖来推断。

糖尿病很简单遗传，假如双亲、祖父母或兄弟姐妹是糖尿病患者，自己罹患糖尿病的几率则相当高。

此外，肥胖与压力也会导致糖尿病的发生。

糖尿病患者小血管内皮细胞增厚及管腔狭窄，简单并发妊娠高血压综合征，发生率较正常孕妇高5～9倍。

假如孕妇患有糖尿病，死胎和新生儿死亡率高，巨大儿发生率高，畸形胎儿发生率也高。

对子代将会有长期影响，如子代糖尿病发生率可为2%～10%，智力低下发生率为20%，并具有发生肥胖的倾向。

孕母糖尿病可使胎儿肺表面活性物质产生不足，从而发生新生儿呼吸窘迫综合征。

为了避开这种情形发生，最好的方法就是掌握血糖值，等状况稳定再方案妊娠。

想要保持血糖值的正常，首先要根据医师的指导，进行低热量、高蛋白的饮食疗法。

糖尿病患者妊娠时，只要保持低血糖值，胎儿特别的几率便会削减很多。

孕妇罹患糖尿病时，应当接受饮食疗法，或以运动掌握血糖值。

原因是什么胎停就是胎儿停止发育，也就是说胎儿在妈妈肚子里面死掉了。

现代人胎停的非常多，于是太多的女性怀孕之后都疑神疑鬼，一旦出现了风吹草动就会怀疑自己出现了胎停。

那么胎停最大的原因是什么呢？如果你不知道就赶紧看过来吧。

1、胚胎染色体异常存有研究则表示，大约存有50%的胎停育，就是受到染色体异常引致。

故孕期若意外碰到胎停育的情况，孕妈们也别盲目伤心。

小自然存有“优胜劣汰”的法则，可以把优质的小宝宝带回科东俄爸妈的身边。

2、孕妈内分泌失调分娩后若孕妈内分泌紊乱，黄体功能不全系列，排泄的黄体酮过高，无法满足用户胚胎的生长发育，可能会引致胎停育。

分娩后，准妈妈们必须秉持按时产检，也易于及时发现问题解决问题。

3、宫内发生感染宫内病毒感染也就是引致胎停育的一个关键原因。

比如说孕早期准妈妈病毒感染上病毒性疾病，像是纯粹疱疹病毒，风疹病毒，带状疱疹病毒等都存有引起胎停育的风险。

除了就是孕期圈养宠物的准妈妈必须多特别注意，防止和宠物过分亲密无间碰触，不要再亲自清扫宠物的粪便，以免导致弓形虫病毒感染。

4、孕妈提供的内环境异常孕妈身体健康，为胎儿生长发育提供更多较好的内环境，才有利于胎儿身心健康的生长发育。

若孕妈罹患子宫内疾病，子宫机能不完善，很存有可能会引致胎停育的出现。

防止这种情况引起的胎停育，备孕前最出色搞下身心健康体检，调理不好身体再容宝宝，对自己和胎儿都不好。

5、外界因素孕期受到一些外界因素影响，也可能将引致胎停育。

比如说孕妈误服了对胎儿存有危害的药物，孕妈长时间等待在了电磁辐射轻的地方，孕妈碰触了过多农药，洗涤剂等化学物品。

孕期防止外界不利因素引发的胎停育，准妈妈们还须要多特别注意。

孕妈们，分娩后的身子不比从前了，凡事必须以胎儿的身心健康为先。

6、准爸爸提供了质量差的精子一颗优质的受精卵就可以更好的生长发育成胎儿。

若受精卵时，准爸爸提供更多了质量高的精子，也可能将因受精卵的质量高，发育至一定阶段就不再稳步发育了。

罗素医生支持并愿意帮助产妇尝试一胎剖二胎顺不少准妈妈向我咨询是否支持一胎剖二胎顺。

她们一胎由于种种原因是剖腹产生下的孩子，但是二胎想要选择顺产。

这种情况我是鼓励的，与剖腹产相比，顺产的确对身体的伤害会小一些。

一胎剖二胎顺成功的概率是70%，不成功大概是30%。

而一胎剖二胎顺，唯一和没有剖腹产经历的产妇区别对待的地方就是，已经有过剖腹产经历的产妇不能打催产针人工促使宫缩。

因为子宫已经开过刀，担心使用药物促使宫缩伤口会有裂开的危险。

所以，如果41周+3天还没有发动（这是我们认为的一个极限生产时间），那么没有办法，只能剖了。

那么有的人就会问，自己发动了就不会有危险吗？答案是有，但是危险的概率是小于1%的。

所以，我们要求有过剖腹产记录的妈妈们如果想要尝试顺产，一定要距离医院近一些，因为一旦有发动的迹象，第一时间赶到医院肯定是更安全的。

好消息是，虽然已经有过剖腹产经历的产妇不能打催产针人工促使宫缩，但是自然发动入院后检查发现已经开了超过4指。

但是宫缩的频率不够理想，只要能确认，子宫内的刀口是横的（子宫内刀口如果是竖的，那是在任何情况下都不能打催产针的），这种情况是可以打一点催产针帮助宫缩的。

在打催产针催产前，护士会先在子宫里面放两根很细的导管，一根连接胎儿的头顶，以便个更好的监测胎儿在这段时间一切正常，另一根连接在孕妈妈的子宫内侧，在使用催产素后，监测在这段时间内宫缩正常，确保产妇不会因为打催产针而出现危险。

但是，还是希望大家能够了解，宫缩和开指是两件事情，绝大多数产妇伴随着宫缩会逐渐的开指，但是存在这么一部分产妇，即便宫缩很规律了也一直不开指，或者开到几指以后就长时间不再开指。

这种情况不代表打更多的催产素可以帮助开指。

如果宫缩已经很规律了，继续打更多的催产素，让宫缩频率更高，这种做法是不正确的，只会增加产妇的痛苦，并不会对开指有帮助。

再说一下我遇到过的一胎剖二胎顺的产妇们最容易担心的问题。

她们会担心子宫上旧刀口处的子宫壁非常薄，国内的医生通常会给他们做一个检测，然后告诉她们这一点，让她们知道她们现在的情况很危险，因为刀口处子宫壁很薄，有裂开的危险。

罗素医生细说产妇过分紧张及高度重视的问题罗素医生经过多年产检中发现产妇们容易过度紧张或者容易忽视的重要问题，现在详细而系统地罗列出来，希望为更多国内或者赴美产子的准妈妈们提供专业的帮助：产妇无需过分紧张的情况：1、关于感觉肚子非常紧，非常硬。

这种情况属于正常的，只是因为胎儿在长大，子宫在长大，顶着肚子了，从而造成肚子非常硬的感觉而已。

2、关于不规律的肚子疼：这种情况，只需要多喝水，如果能够控制住（没有发生规律性的阵痛），也就是假性宫缩，就不需要过分紧张。

应对假性宫缩的唯一方法就是要多喝水，不需要吃药，甚至咨询您的医生寻求解决办法。

3、关于见红：在孕早期、中期、末期。

如果有一点点的见红，都属于非常正常的现象，不需要紧张。

只有当发生像来例假第一天，第二天那样，短时间内见红，湿了一片卫生巾，这种情况就需要尽快赶到医院寻求医生帮助。

4、关于胎儿在腹中运动剧烈或者过分安静：这个原理是，如果妈妈常走动，胎儿在腹中就像在摇篮里，感觉非常舒服，通常就会比较安静，而如果妈妈经常躺着或者坐着不动，就好比把宝宝放着不理，宝宝就会闹腾，更加会不停的运动。

5、关于胎儿脐带绕颈：脐带绕颈两周以内都是正常的，除非生产过程中胎心急剧下降，单纯的脐带绕颈2周以内是不会影响顺产的，36周前的脐带绕颈，还有可能因为胎儿在子宫内运动，而又绕开了。

6、关于呼吸困难：缓解的方法还是多喝水，如果躺下觉得呼吸困难，那么就试着坐起来，至少把枕头垫高，深呼吸，呼吸困难的现象就会缓解。

7、关于手关节疼痛或者发麻；非常正常孕期现象，无需担心，唯一能缓解的方式就是带上手套。

8、关于耻骨或者盆骨疼痛：随着胎儿的长大，如果压着耻骨或者盆骨，就有可能造成耻骨或者盆骨的疼痛，缓解的方式就是买一个托腹带。

把胎儿托起来一点来达到能够一定层度的缓解疼痛。

9、关于耳鸣：属于妊娠期的正常反应，没有药物能够缓解。

但也请妈妈们遇到这种情况的时候不要紧张，有的妈妈说担心会造成耳聋等说法是完全不科学的。

什么病不建议生孩子
有一些疾病可能会对孕妇和胎儿造成很大的风险，因此不建议在患有这些疾病的状况下怀孕生育。

以下是一些常见的此类疾病：
1. 具有遗传性疾病的家族史：某些遗传性疾病可能会通过基因遗传给子女，包括先天性心脏病、遗传性缺陷等。

为避免将疾病遗传给子女，一些家庭可能会选择不要生育。

2. 代谢性疾病：如糖尿病、高血压、肾脏疾病等。

这些疾病可能会增加孕妇患妊娠期并发症的风险，如糖尿病综合征、子痫前期等。

对于这些患者来说，怀孕生育需要更加谨慎，并且需要有医生的指导下进行管理。

3. 传染性疾病：某些传染性疾病对于孕妇和胎儿来说都具有潜在的危险，如梅毒、HIV感染、风疹、巨细胞病毒感染等。

这些疾病可能会导致胎儿畸形、早产、流产等并发症，因此建议在患有这些疾病的情况下不要怀孕生育。

4. 自身免疫性疾病：某些自身免疫疾病如系统性红斑狼疮、类风湿关节炎等，可能会导致孕妇免疫系统功能紊乱，增加妊娠并发症的风险，同时对于胎儿的生长和发育也会有影响。

5. 精神疾病：某些精神疾病如重度抑郁症、精神分裂症等可能会影响孕妇的情绪和思维状态，对孩子的教育和成长造成负面影响。

因此，对于这些患者来说，怀孕生育需要充分考虑他们的身心健康状况。

总之，对于那些有慢性疾病或者重度疾病的人来说，怀孕生育需要仔细考虑，并在医生的指导下进行管理。

重要的是要确保母亲和胎儿的健康和安全。

罗素医生告诉您暗示宝宝出生的六大身体信号产前忧虑是一件很正常并常见的事，每个第一次怀孕的孕妇一般情况下都会觉得产前非常痛苦。

我们通过电视节目了解到分娩时的女性到底有多痛苦，临产时声如破竹。

虽然你无法逃离疼痛，但你可以通过一些方法让你的分娩不像电视剧演的那样痛苦。

1.腹部发生突然的疼痛如果你的腹部持续疼了3-4个小时时，就要马上穿上袜子了。

妇科医生兼产科医师贾浦玛莎说“不间断的腹部疼痛是分娩前的征兆”，这说明你的子宫颈开始扩张，婴儿的头部开始向外伸出。

虽然从子宫颈开始张开到婴儿出来之间还有很长的一段时间，但也需要尽快赶到医院。

2.子宫开始收缩这是每个孕妇都会经历的，一般情况下，每次子宫收缩的时间会有一定的间隔，但是当你的疼痛感节奏性很强的时候，就要立即给医院打电话了。

准备好去医院，仔细观察收缩的节奏。

如果每隔十五分钟疼痛感都会达到顶峰，祝贺你，你要生了。

但是如果你的子宫收缩不规律，先是十分钟一次，然后八分钟一次，再次二十分钟一次，这可能是假分娩，但是还是去医院检查一下为好。

3.羊水破了无需解释，羊水破了就是你的胎膜破裂，大量水分流出，是要马上分娩的有力证据。

这个时候，细菌很容易进到子宫里，给宝宝和母亲造成危害。

这时候就要尽快赶去医院，任何阴道分泌物都要提高警觉。

4.流血因为怀孕后就不会有月经了，但是，如果突然流血的话就要尽快赶去医院，因为这就是临产的前兆。

因为你的宫颈已经开始扩张，会破坏血管。

阴道流血并不是一个健康的症状，所以一定要尽快联系上你的医生，进行检查。

5.头痛或者呕吐“感觉恶心想吐和头部巨疼无比时，一定要寻求帮助。

尽快赶去医院，因为你的分娩可能即将开始”妇科专家都这么说。

6、感觉胎动你感觉不到宝宝在动了：“这种情况非常紧急，如果在你分娩前的两到三个小时感觉不到宝宝在动，就要马上联系你的医生进行检查。

”记住，分娩是一件很奇怪的事。

罗素医生认为不孕不育可能源于心理生儿育女对女人来说是一件再自然不过的事，可等到开始把要孩子列入计划日程上了，才发现造人也并非轻而易举。

日子一月月过去，“大姨妈”照来不误。

于是开始四处求医，做各种各样的生理检查。

没曾想，也许心理因素也在推波助澜。

这时候父母千万不要着急上火，因为不孕不育也和心理因素有着密切关联...生活工作的快节奏和紧张，使很多职业女性推迟了生育的时间。

大多数女性认为自己生育能力没问题，而且相信她们想怀孕时就能怀孕。

但经过数月数年的尝试，要孩子的愿望却一直不能实现，常会感到异常震惊和沮丧。

不能生育的事实常引起极大惊恐，甚至不能接受。

而大多数人会把注意力集中在生理状态上。

正常受孕的条件● 成熟正常的精子和卵子● 畅通的生殖道● 适宜的孕育环境● 精卵结合的适宜时机正常情况下，卵子排出后约有12小时的受精能力。

精子进入女性体内，只能存活48小时左右。

所以，在女性排卵前24小时到排卵12小时左右，性交较为有利。

不孕双方都有关通常不孕症是指有正常性生活未避孕，同居两年以上而未受孕者。

我国不孕不育症的发病率呈逐年上升趋势。

由于受环境污染、工作压力等因素的影响，有些地区患者竟超过20%。

约10%的不孕症是不明原因的。

不孕症可分以下类型：♂ 男方因素导致的不孕：少精、死精、无精。

♀ 女方因素导致的不孕：● 器质性疾病引起的不孕：生殖器发育畸形、内外生殖器炎症、肿瘤、排卵障碍（内膜异位）、受精卵运送障碍。

● 免疫性不孕：子宫内膜产生抗体，卵子不能受精。

● 功能性不孕：女性生殖器发育正常，因精神因素引起下丘脑-垂体-卵巢轴调节紊乱，而导致排卵障碍或黄体功能不良等。

不孕不育有心理因素● 心理状况可以影响人体的生理机能。

消极悲观的心理因素不仅能造成精神疾病还可以引起生理疾病。

所以说“一切顽固，沉重的忧郁和焦虑给各种疾病打开方便之门”。

人体心理机能的改变，反过来也作用于心理状态，他们之间形成一个互动性的循环。

罗素医生告诉您有助孕期睡眠的妙招很多孕妇在孕初期睡眠较好，这是因为她们要孕育和保护胎儿而感觉疲劳，所以躺下就会很快入睡。

随着胎龄的增加，胎儿体积变大，孕妇腹部逐渐隆起，睡眠时就难以找到一个合适的姿势。

不少医生建议孕妇睡眠时应左侧卧位。

这是因为肝脏在腹部的右侧，左侧卧位使子宫远离肝脏。

其实，孕妇难以睡眠的原因除腹部增大外，还有如下因素：1)尿频。

由于怀孕，孕妇的肾脏负担增加，比孕前多过滤30%~50%的血液，所以尿液也就多了起来。

另外随着胎儿的生长，孕妇的子宫变大，对膀胱的压力也会增大。

综合上述因素，小便次数增多。

加之胎儿夜间活动频繁的话，不可避免的会影响孕妇的睡眠。

2)腿抽筋、后背痛。

这些不适都是由于身体负担过重所致。

3)心率加快。

孕期由于心脏需要泵出更多的血液，子宫需要供血，所以心脏的工作量加大，心率自然也就加快。

4)呼吸短促。

由于子宫的不断增长，占有的空间越来越大，对隔膜的压力增大，导致呼吸困难。

另外还因为体内需氧量的增加，促使孕妇不得不加快呼吸。

5)胃灼热及便秘。

大多数孕妇由于胃食管返流而感觉胃灼热。

在孕期，消化系统工作效率低，吃进去的食物在胃和肠中滞留时间长，因而引起便秘。

6)孕期梦多。

很多孕妇反映她们的梦境非常逼真，而且有时还做噩梦。

7)精神压力大。

不少孕妇担心胎儿的健康、畸形等。

★专家分析1) 在孕7~9个月时，孕妇很难做到仰卧睡眠。

这是因为胎儿的重量会压到孕妇的大静脉，阻止了血液从腿和脚流向心脏，使孕妇从睡梦中醒来。

2) 医生会建议你借助于枕头保持侧卧位睡眠。

有的孕妇发现，将枕头放在腹部下方或夹在两腿中间比较舒服。

将摞起来的枕头或叠起来的被子/毛毯垫在背后也会减轻腹部的压力，事实上，市场上有不少孕妇用的枕头，请向医生咨询，应该选购哪种类型的。

方法1) 尽量避免饮用含咖啡因的饮料，如汽水、咖啡、茶，如果实在想喝，也请在早晨或下午午睡后饮用。

2) 临睡前不要喝过多的水或汤，有的孕妇发现早饭和午饭多吃点，晚饭少吃，有利于睡眠。

美国妇产科权威医生罗素助您受孕的十个小法则(提供正在准备生育的夫妻参考)法则一、12-24个小时卵子受精能力最强这个数字是卵子的存活时间。

卵子的受精能力最强的时间在排卵后24小时内，进入输卵管内的卵子，如果在24小时内与精子相遇，精子和卵子就可以结合受精，若此阶段精子与卵子失去相遇的时机，则卵子就失去受精的能力而死亡。

因此一般来说，只有在排卵前后的1～2天内同房，才能有怀孕的可能。

本文摘自美国妇产科权威医生罗素的中文微博，希望能帮到准备生育的夫妻。

法则二、2-3天精子存活最佳时期这个数字是精子在女性体内存活时间。

虽然精子在体外自然环境中只能存活几分钟，不过在女性体内的存活时间却能长达3天，神奇的时间差也为精子与卵子相遇受精提供了更多可能。

法则三、6-7天受精基本完成这是受精卵完成着床所需要的时间。

许多人都不清楚精子和卵子结合需要多长时间，以及精子和卵子结合后多长时间才会怀孕。

一般来说，受精过程需要24小时，而受精后第6-7日，胚泡开始着床。

着床位置多在子宫上1/3处，植入完成意味胚胎已安置，并开始形成胎盘，孕育胎儿了。

法则四、排卵期间0.3-0.5℃体温上升在排卵期期间，你的体温会上升0.3-0.5℃，排卵一般发生在体温上升前或上升过程中。

女性的基础体温一般会随着排卵期而有所变化，在女性月经周期的前半期，体温的波动是在36.6度以下的，到了排卵后就会转入月经周期的后半期，正常情况体温比前半期还要高一些，正常的波动在36.6度-37度之间，如果体温上升说明已排卵，大约持续两周的高温期后，女性的体温就会再度降低。

法则五、月经来潮前的14天怀孕几率高如果月经周期规律的话，女性的排卵期一般在下次月经来潮前的14天左右。

排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。

在这段时间里，同房怀孕的几率会大大提高。

法则六、有效的受孕时间约7天精子可以在女性体内存活最多5天，以及女性排卵之后的2天，因为卵子排出后，只能在女性体内存活2天，也就说，有效的受孕时间一般是7天左右。