世界进口水果一览表

世界各国名优特产一览表世界各国名优特产一览表我们去世界各地旅游,应当购买当地最富代表性的物品留作纪念,可使您对旅程倍添回味。

世界之大无奇不有，各地都有其独具代表性的特产，买上几件留作纪念，会留下许多关于旅游的美好回忆。

以下”指南"供参考。

亚洲：日本--和服、时装、手袋、磁性项链.韩国——人参、皮衣、玩具菲律宾-—银器、首饰、木刻、手工艺品、芒果干。

泰国——宝石、鳄鱼肉、海味、椰子糖、牛肉干、猪肉干。

新加坡——鸡肉干、驱风油。

马来西亚——风筝、蜡染、豆蔻油、榴莲膏、橡胶。

印度尼西亚-—海产、燕窝、木刻、印花、牛皮；木雕、银制品、铜或铜合金神像、工艺品和纪念品花色品种繁多印度—-宝石、地毯. 中国香港：化妆品、时装、手机数码中国台湾:糕点、小吃、水果中国台湾小吃欧洲：英国——羊毛制品、银器、古玩、绒料、皮革制品、威治活陶瓷器、书刊、茄士羊羊毛、烟斗、皮鞋、苏格兰威士忌和格子呢、Wedgwood骨瓷,红茶;伦敦机场的古玩、陶器、绒布料。

荷兰--阿姆斯特丹的花种市场、陶瓷、钻石、木履、风车。

Coster厂的钻石，古董，Gouda芝士，Delft蓝白瓷器,Leardam水晶,银器,Haagse Hopjes糖，木屐.梵蒂冈—-圣彼德大教堂侧的邮政车购纪念邮票、圣物、银币、银市。

意大利——罗马：丝绸、时装、皮革制品、念珠及宗教工艺品；佛罗伦萨：皮革制品、金银饰物、古玩、手工缝制之女性内衣；威尼斯:水晶及玻璃制品、皮革制品及丝质领巾领带.德国-—啤酒杯、摄影及音乐器材、光学及医学仪器、陶瓷制品、孜人牌剪刀、木刻制品、工艺品及古玩等。

比利时-—在布鲁塞尔广场购精美手织花边、手织地毯、台布、服装及餐巾、各式巧克力、钻石、挂毯.法国——在巴黎歌剧院附近的一二区购香酒类、香水、化妆品、时装、手表、皮革制品、瓷器、珠宝饰物、丝质制品、手袋、领带、领巾及艺术品。

捷克-—水晶、玻璃、皮衣。

瑞士—-水晶、银器、不锈钢用品、瓷器、羊毛针织、皮具、钟表、十字牌军用刀、音乐盒、巧克力。

各类时令水果一览表
月份水果种类
1 木瓜红香蕉樱桃番茄杨桃柑橘橙青枣甘果蔗草莓番石榴牛奶蕉柑桔观赏南瓜无花果鹤首瓜
2 木瓜红香蕉樱桃番茄杨桃番荔枝青枣甘果蔗草莓番石榴牛奶蕉柑桔观赏南瓜鹤首瓜
3 枇杷红香蕉樱桃番茄杨桃番荔枝青枣甘果蔗草莓番石榴牛奶蕉柑桔观赏南瓜果桑鹤首瓜蛇瓜
4 枇杷红香蕉樱桃番茄荔枝番荔枝蛇瓜甘果蔗果桑番石榴牛奶蕉鹤首瓜观赏南瓜澳州坚果柠檬
5 芒果红香蕉樱桃番茄荔枝番荔枝蛇瓜黄皮果桑番石榴牛奶蕉鹤首瓜观赏南瓜李西瓜桃香瓜柠檬台湾莲雾澳州坚果油梨
6 芒果红香蕉樱桃番茄荔枝番荔枝蒲瓜黄皮果桑番石榴牛奶蕉鹤首瓜观赏南瓜李西瓜桃香瓜柠檬台湾莲雾澳州坚果菠萝火龙果油梨
7 芒果红香蕉樱桃番茄荔枝番荔枝蒲瓜黄皮番龙眼番石榴牛奶蕉鹤首瓜观赏南瓜李西瓜桃香瓜柠檬台湾莲雾澳州坚果菠萝火龙果油梨龙眼百香果菠萝蜜
8 芒果红香蕉樱桃番茄木瓜番荔枝蒲瓜杨桃番龙眼番石榴牛奶蕉鹤首瓜观赏南瓜日本甜柿西瓜黑提子香瓜柠檬菠萝蜜澳州坚果菠萝火龙果油梨龙眼百香果
9 芒果红香蕉鸡蛋果木瓜番荔枝百香果杨桃番龙眼番石榴牛奶蕉鹤首瓜观赏南瓜日本甜柿西瓜黑提子香瓜柠檬菠萝蜜油梨菠萝火龙果
10 樱桃番茄红香蕉鸡蛋果木瓜台湾甜玉米百香果杨桃无花果番石榴牛奶蕉鹤首瓜观赏南瓜火龙果西瓜黑提子人心果柠檬菠萝油梨
11 樱桃番茄红香蕉鸡蛋果木瓜台湾甜玉米百香果杨桃无花果番石榴牛奶蕉鹤首瓜观赏南瓜火龙果台湾青枣黑提子人心果柠檬菠萝油梨
12 樱桃番茄红香蕉鸡蛋果木瓜草莓百香果杨桃无花果番石榴牛奶蕉鹤首瓜观赏南瓜果蔗台湾青枣黑提子人心果柠檬菠萝油梨柑橘橙。

罗望子（甜角果）（Tamarind）番荔枝（释迦果）（Sugarapple）杨桃（Carambola）番石榴（6口3丫3）红毛丹（Rambutan）莲雾（Rose apple）菠萝蜜（干苞）（Jackfruit）泰国菠萝（泰国小菠萝）（Pineapple）（Thailand）人心果（Sapodilla）椰子（Coconut）龙眼（泰国小核龙眼）（Longan）榴莲（泰国金枕榴莲）（Durian）芒果（泰国水仙芒果）（Mango）山竹（油竹、沙竹）（Mangosteen）柚（泰国青柚）（Pomelo）龙眼（longan ）山竹(Mangosteen)木瓜（Pawpaw ） 榴莲（猫山王榴莲）（Durian ）马来西亚 (Malaysia)椰子(Coconut)缅甸（Myanmar）西瓜（缅甸甜王西瓜）（Watermelon）甜瓜（缅甸西周蜜瓜）（Melon）（限定从云南瑞丽、打洛口岸入境）菠萝（都乐菠萝）（Pineapple）菲律宾香蕉（都乐皇帝蕉、都乐香蕉）（Banana）（Pilipinas）芒果（Mango）木瓜（都乐木瓜）（Pawpaw）苹果（日本青森苹果）（Apple）日本(Japan)芒果（象牙芒果）（Mango）梨（Pear）菠萝（香水菠萝）（Pineapple）椰子（Coconut）中国台湾释迦果（台湾释迦）（Atemoya）（Taiwan）木瓜（Pawpaw）杨桃(Fruit of Carambola)(Spain)橙（西班牙甜橙）（Orange）葡萄柚(Grapefruit) 桃(Peach)李（Plum）芒果（澳芒）（Mango）樱桃（澳大利亚车厘子）（Cherry）。

世界各国名优特产一览表世界各国名优特产一览表我们去世界各地旅游，应当购买当地最富代表性的物品留作纪念，可使您对旅途倍添回味。

世界之大千姿百态，各地都有其独具代表性的特产，买上几件留作纪念，会留下好多关于旅游的美好回忆。

以下"指南 " 供参照。

亚洲：日本 --和服、时装、手袋、磁性项链。

韩国 --人参、皮衣、玩具菲律宾 --银器、首饰、木刻、手工艺品、芒果干。

泰国 --宝石、鳄鱼肉、海味、椰子糖、牛肉干、猪肉干。

新加坡 --鸡肉干、驱风油。

马来西亚 --风筝、蜡染、豆蔻油、榴莲膏、橡胶。

印度尼西亚 --海产、燕窝、木刻、印花、牛皮；木雕、银制品、铜或铜合金神像、工艺品和纪念品花色品种众多印度 --宝石、地毯。

中国香港：化妆品、时装、手机数码中国台湾：糕点、小吃、水果中国台湾小吃欧洲：英国 --羊毛制品、银器、古玩、绒料、皮革制品、威治活陶瓷器、书刊、茄士羊羊毛、烟斗、皮鞋、苏格兰威士忌和格子呢、 Wedgwood 骨瓷，红茶；伦敦机场的古玩、陶器、绒布料。

荷兰 --阿姆斯特丹的花种市场、陶瓷、钻石、木履、风车。

Coster 厂的钻石，古玩，Gouda 芝士， Delft 蓝白瓷器，Leardam 水晶，银器， Haagse Hopjes 糖，木屐。

梵蒂冈--圣彼德大教堂侧的邮政车购纪念邮票、圣物、银币、银市。

意大利——罗马：丝绸、时装、皮革制品、念珠及宗教工艺品；佛罗伦萨：皮革制品、金银饰物、古玩、手工缝制之女性内衣；威尼斯：水晶及玻璃制品、皮革制品及丝质领巾领带。

德国 -- 啤酒杯、摄影及音乐器材、光学及医学仪器、陶瓷制品、孜人牌剪刀、木刻制品、工艺品及古玩等。

比利时 --在布鲁塞尔广场购精良手织花边、手织地毯、台布、衣饰及餐巾、各式巧克力、钻石、挂毯。

法国 --在巴黎歌剧院周边的一二区购香酒类、香水、化妆品、时装、手表、皮革制品、瓷器、珠宝饰物、丝质制品、手袋、领带、领巾及艺术品。

常见食物含钾量一览表一、水果类1、香蕉香蕉是众所周知的富含钾的水果，每 100 克香蕉约含 358 毫克钾。

它口感软糯，易于消化，是补充钾元素的良好选择。

2、橙子橙子每 100 克含钾约 159 毫克。

橙子富含维生素 C 和类黄酮等营养物质，不仅能补充钾，还有助于增强免疫力。

3、草莓每 100 克草莓的钾含量约为 131 毫克。

草莓酸甜可口，富含抗氧化剂，对身体健康有益。

4、哈密瓜100 克哈密瓜中钾的含量约为 190 毫克。

哈密瓜香甜多汁，是夏季消暑解渴的佳品。

5、柚子每 100 克柚子含钾约 119 毫克。

柚子具有独特的风味，且富含维生素 C 和纤维素。

二、蔬菜类菠菜是钾含量较高的蔬菜之一，每 100 克约含 558 毫克钾。

同时，它还富含铁、维生素 A 等多种营养成分。

2、土豆100 克土豆中的钾含量约为 342 毫克。

土豆是常见的主食和蔬菜，做法多样。

3、西兰花每 100 克西兰花含钾约 316 毫克。

西兰花富含维生素 C、维生素 K 和膳食纤维。

4、芹菜芹菜每 100 克含钾约 206 毫克。

它具有特殊的香气，有助于降低血压。

5、茄子100 克茄子的钾含量约为 142 毫克。

茄子是一种常见的蔬菜，烹饪方式丰富。

三、豆类1、黑豆黑豆每 100 克含钾约 1377 毫克，是豆类中钾含量非常高的一种。

黑豆还富含蛋白质和膳食纤维。

100 克红豆约含 860 毫克钾。

红豆可以用来煮粥、煮汤，具有一定的滋补作用。

3、绿豆每 100 克绿豆含钾约 787 毫克。

绿豆是夏季消暑的好食材，常被用来制作绿豆汤。

四、坚果类1、杏仁杏仁每 100 克含钾约 728 毫克。

杏仁富含健康的脂肪、蛋白质和维生素 E。

2、腰果100 克腰果中的钾含量约为 503 毫克。

腰果口感香脆，是常见的零食。

3、花生每 100 克花生含钾约 587 毫克。

花生可以直接食用，也可用于制作各种美食。

五、肉类1、瘦牛肉100 克瘦牛肉含钾约 284 毫克。

水果含糖量一览表
水果是人们日常生活中不可或缺的一部分。

它们不仅提供了丰富的营养，还有许多不同的口味和口感。

然而，对于那些关注糖分摄入的人来说，了解不同水果的含糖量是至关重要的。

在本文中，我们将为您提供一份水果含糖量的一览表，让您更好地了解各种水果的糖分含量。

苹果
•约一个中等大小的苹果（约150克）含有约19克的糖分。

香蕉
•一根中等大小的香蕉（约118克）含有约14克的糖分。

橙子
•一个中等大小的橙子（约154克）含有约12克的糖分。

葡萄
•一杯葡萄（约151克）含有约23克的糖分。

草莓
•一杯草莓（约144克）含有约7克的糖分。

西瓜
•一杯西瓜块（约152克）含有约9克的糖分。

梨
•一个中等大小的梨（约178克）含有约17克的糖分。

樱桃
•一杯樱桃（约138克）含有约18克的糖分。

蓝莓
•一杯蓝莓（约148克）含有约15克的糖分。

火龙果
•一个红皮火龙果（约198克）含有约13克的糖分。

了解各种水果的含糖量可以帮助您更好地控制自己的糖分摄入，有助于保持健康的饮食习惯。

请注意，这些数据仅供参考，实际含糖量可能会有所不同。

建议根据个人健康状况和需求来选择适合自己的水果种类和数量，保持均衡饮食。

希望这份水果含糖量一览表能为您提供一些参考，让您在享受水果的美味同时也能更加关注自己的健康。