原发性高血压的康复护理

眩晕病（原发性高血压）中医护理常规眩晕即指眼花头晕，轻者闭目即止，重者如坐车船，不能站立，伴恶心、呕吐，甚则昏倒状等。

常见于高血压。

，眩晕辩证分为：肾气亏虚证、痰瘀互结证、肝火亢盛证、阴虚阳亢证。

一、基础护理1.病室环境：病室安静、避免噪音干扰、整洁、室内阳光充足、空气流通、温湿度适宜。

2、情志护理：保持精神愉快、乐观，心情舒畅，情绪稳定。

避免情绪激动。

3.饮食护理：饮食宜低盐低脂、清淡、易消化、富营养之品，忌肥甘、油腻、煎炸、辛辣刺激性饮食及烟酒。

4.给药护理：指导长期服用降压药者服从医师的安排，遵医嘱适时调整药物，中药汤剂一般宜温服。

5..病情观察：（1）观察眩晕发作的次数、持续时间、伴随症状及血压等变化。

（2）观察头痛的性质、持续时间、发作次数及伴随症状。

（3）观察心悸发作是否与情志、进食、体力活动等变化有关。

（4）急性发作呕吐剧烈者暂禁食。

二、辩证施护1、肾气亏虚证证候：腰脊痠痛（外伤性除外），胫痠膝软和足跟痛，耳鸣或耳聋，心悸或气短，发脱或齿摇，夜尿频、尿后有余沥或失禁。

舌淡苔白、脉沉细弱。

2、痰瘀互结证（风痰上扰证）证候：头如裹、胸闷、呕吐痰涎、刺痛（痛有定处或拒按）、脉络瘀血、皮下瘀斑、肢体麻木或偏瘫、口淡、食少、舌胖苔腻脉滑，或舌质紫暗有瘀斑瘀点脉涩。

3、肝火亢盛证证候：眩晕、头痛、急躁易怒、面红、目赤、口干、口苦、便秘、溲赤、舌红苔黄、脉弦数。

4、阴虚阳亢证证候：腰酸，膝软，五心烦热，心悸，失眠，耳鸣，健忘。

舌红少苔，脉弦细而数。

三、护理：1、注意保持病安静，温暖的环境，在做各种护理操作时动作尽量轻柔，不要碰撞或摇动床位，以免加重病情。

必要时氧气吸入。

2、重病患者，以卧床休息为主，康复期可安排参加户外活动，如散步、气功等体育锻炼。

3、饮食宜少食多餐，以细软、滋补为主，鼓励患者食用种粗粮、蜂蜜、山楂、香蕉、西瓜等。

4、针灸常用穴位有气海、三阴交、足三里、脾俞。

四、健康教育（1）因本病每遇疲劳、郁怒等诱因而反复发作，故应使患者注意劳逸结合，动静结合，节制房事，戒烟酒，养成起居规律的良好习惯。

眩晕的病因030201原发性高血压的病因中医护理方案的意义控制病情中医护理方案不仅关注患者的身体健康，还注重患者的心理健康和生活质量。

通过综合调理，提高患者的生活质量。

提高生活质量预防并发症合理搭配饮食应合理搭配，营养均衡，多吃蔬菜、水果、全谷类、低脂肪食品，适量食用鱼类、禽类、豆类等优质蛋白质。

饮食有节保持规律的饮食习惯，不过饥过饱，少吃油腻、辛辣、生冷食物，多吃清淡、易消化食物。

避免刺激性食物避免食用辣椒、生姜、生蒜、浓茶、咖啡等刺激性食物，以免加重眩晕症状。

饮食护理情志护理运动护理避免剧烈运动选择合适运动环境适量运动03用药护理中药治疗及护理01中药汤剂02中成药针灸推拿治疗及护理针灸治疗根据辨证论治原则，选取相应的穴位进行针灸治疗，如百会、风池、神门等，以调节气血，缓解眩晕症状。

推拿治疗通过手法按摩，刺激相应穴位，促进血液循环，改善眩晕症状。

针灸推拿护理注意观察患者针灸推拿后的反应，如有不适及时调整治疗方案。

同时，保持治疗部位清洁、干燥，避免感染。

中医护理方案的实施步骤情志护理诊断与评估饮食护理针灸推拿运动护理中医护理方案的效果评估方法观察患者眩晕症状的改善情况，包括发作频率、持续时间、严重程度等方面。

症状改善情况血压控制情况生活质量评估依从性评估观察患者血压控制情况，包括血压波动、降压药使用情况等。

采用生活质量量表对患者的生活质量进行评估，了解患者在日常生活中是否受到眩晕症状的影响。

对患者进行依从性评估，了解患者对中医护理方案的依从程度和原因，以便及时调整方案。

标准化发展结合现代医学预防与康复中医护理方案的发展趋势中医护理方案的改进建议个性化护理01强化心理护理02综合护理措施03。

高血压的康复护理高血压的康复护理1、引言高血压是一种常见的心血管疾病，严重影响着患者的生活质量和健康。

康复护理在高血压患者的治疗和管理中起着重要的作用。

本文将详细介绍高血压的康复护理措施。

2、高血压的康复护理目标- 控制血压水平，维持正常范围- 预防并控制并发症的发生和进展- 提高患者的生活质量- 培养良好的生活习惯和健康行为3、高血压的康复护理措施3.1 药物治疗- 根据患者个体情况，选择适当的降压药物- 按时按量服药，遵医嘱- 定期复查血压，调整药物剂量3.2 饮食控制- 限制钠摄入，控制盐量- 增加蔬果和全谷物摄入- 限制饮酒和咖啡因摄入- 保持适当的体重3.3 运动锻炼- 根据患者的身体状况和医生建议，制定适合的运动方案- 逐渐增加运动强度和持续时间- 定期监测运动后的血压变化3.4 去除或控制危险因素- 戒烟- 控制血脂、血糖以及其他伴随疾病- 减少精神紧张和应激3.5 应激管理和心理支持- 提供有效的应激管理方法，如舒缓训练、呼吸训练等- 为患者提供心理支持和咨询服务3.6 定期随访和教育- 定期随访患者的血压和相关指标- 提供有关高血压知识和自我管理技巧的教育4、附件本文档涉及的附件包括：- 高血压患者的运动记录表- 饮食控制指南- 药物剂量记录表5、法律名词及注释- 高血压：指血压持续升高，超过正常水平的一种疾病。

- 康复护理：通过一系列的措施和方法，帮助患者尽快康复和恢复正常生活的护理工作。

- 并发症：高血压可能引发的其他健康问题或合并疾病。

- 血压：血液对血管内壁的压力。

6、结束语高血压的康复护理是一个复杂而综合的过程，需要多方面的参与和配合。

通过本文介绍的措施，希望能够帮助患者有效管理高血压，改善生活质量。

康复护理干预对高血压患者护理价值分析【摘要】目的：分析对于高血压患者通过运用康复护理干预的临床价值。

方法：对照组为常规护理，观察组联合运用康复护理干预。

结果：施护前SBP、DBP监测结果2组做对比差异微小P＞0.05，经施护与对照组相比，SBP、DBP监测结果均为观察组更低P＜0.05；治疗依从性优良率观察组为97.30%，对照组为83.78%，P＜0.05。

结论：对高血压患者进行康复护理干预有利于控制其血压水平以及提升其治疗依从性。

【关键词】高血压；康复护理干预；血压水平；价值高血压是近年来最为常见的慢性疾病之一，受到血压水平升高影响可对患者的神经、脑部、肾脏以及心脏等造成损伤，并可能诱发脑卒中、肾功能衰竭以及冠心病等严重疾病。

近年来高血压的人群患病率较高，且具有逐年递增趋势，尤其是在中老年人群、具有高血压家族病史人群当中此疾病的发病率较高[1]，为了控制高血压患者的血压水平以及降低并发症率等，需要积极做好护理干预工作。

以下将分析对高血压患者通过进行康复护理干预的临床效果。

1资料和方法1.1基础资料病例抽取时间为2022年1月～2023年1月，地点为我院，诊断结果均为原发性高血压，病例数量74例，借助随机数字表法分组，即对照组、观察组，均为37例，观察组男、女分别为20例、17例；年龄43～83岁，均值（62.5±5.3）岁；病程1～16年，均值（7.6±1.5）年。

对照组男、女分别为19例、18例；年龄41～85岁，均值（62.6±5.2）岁；病程1～15年，均值（7.7±1.4）年。

2组以上资料均有其可比性P＞0.05。

1.2方法对照组为常规护理，如监测患者的血压水平，告知药物用法以及药物保存方法和注意事项等，督促患者定期回院复诊。

观察组联合运用康复护理干预，方法为：（1）健康教育：结合患者的年龄、认知水平、文化程度、个人意愿等，灵活运用视频、语言以及文字等手段开展多元化健康教育，普及高血压疾病知识、药物知识以及并发症知识等，全面提高患者的疾病认知度；（2）心理干预：在护患沟通中细致观察以及耐心询问和进行语言引导，从而了解患者的心理状态，明确其出现精神紧张、烦躁或者焦虑等负性情绪的原因，并向患者介绍不良心理因素对于血压控制所造成的不良影响。

原发性高血压病人的护理一、A1型题1、血管紧张素转换酶抑制剂降压的机制是★★A、直接扩张血管B、促进水钠排出C、使交感神经兴奋性降低D、抑制血管紧张素Ⅱ的生成E、减少心排血量2、原发性高血压病人最常见的死亡原因是★★A、尿毒症B、心力衰竭C、脑血管意外D、心律失常E、高血压危象3、护理高血压急诊病人，不正确的是★★A、氧气吸入B、立即建立静脉通路C、置病人半卧位D、静滴降压药须测血压1次/hE、加床栏予以保护4、下列哪项关于高血压的发病机制是不正确的★A、高级神经中枢功能失调在高血压发病中占主导地位B、肾素—血管紧张素系统激活C、去甲肾上腺素分泌增多，引起外周小血管收缩D、迷走神经兴奋性增加E、、胰岛素抵抗5、有关降压药用药护理正确的是★★A、可以自行增减药物B、出现头晕、眼花属正常反应C、效果差可自行撤换药物D、降压越快效果越好E、改变体位动作要慢6、首次应用下列哪种药物需防止病人出现体位性低血压★A、硝苯地平B、氢氯噻嗪C、哌唑嗪D、阿替洛尔E、卡托普利7、原发性高血压发病机制中占主导地位的是★★A、血容量过多B、内分泌因素C、肾功能异常D、血管内皮功能异常E、高级神经中枢功能失调8、下列参与原发性高血压发病机制的因素中，不包括★A、肾素-血管紧张素系统作用B、自身免疫缺陷C、精神长期过度紧张D、血管内皮功能异常E、胰岛素抵抗9、按1999年WHO标准，临界高血压的范围指★A、SBP 140~159mmHg和（或）DBP 90~95mmHgB、SBP 140~159mmHg和（或）DBP 90~99mmHgC、SBP 140~149mmHg和（或）DBP 90~94mmHgD、SBP≥140mmHg和（或）DBP ≤95mmHgE、SBP ＞140mmHg和（或）DBP ≤95mmHg10、中度高血压（高血压2级）收缩压范围是★★A、150~169mmHgB、160~169mmHgC、160~179mmHgD、170~179mmHgE、170~189mmHg11、高血压病人降压时，出现头晕、眼花、眩晕应该★★A、增加降压药剂量B、撤换降压药C、给予镇静剂D、立即平卧E、调整生活节奏12、原发性高血压病人静脉输液速度及每日输液量不宜超过★A、30滴/分，500ml/日B、40滴/分，1000ml/日C、50滴/分，1500ml/日D、60滴/分，2000ml/日E、80滴/分，2500ml/日13、护理高血压急诊病人，不正确的是★★A、氧气吸入B、立即建立静脉通路C、置病人半卧位D、加床栏予以保护E、静滴降压药须每小时测血压一次16、下列关于高血压非药物治疗的叙述正确的是★★A、仅适用于轻度高血压患者B、仅适用于轻、中度高血压患者C、适用于所有高血压患者D、轻、中度高血压患者非药物治疗可使血压降至正常E、已经应用药物治疗的患者可以不采取非药物治疗14、护理高血压病患者，下列哪项措施不正确★★A、协助用药尽快将血压降至较低水平B、改变体位时动作宜缓慢C、沐浴时水温不宜过高D、头晕、恶心时协助其平卧并抬高下肢E、保持大便通畅15、不属于原发性高血压的并发症是★★A、冠心病B、脑栓塞C、脑出血D、脑血栓形成E、尿毒症16、下列哪些不是高血压的脑血管并发症★A、脑出血B、微小动脉瘤C、短暂性脑血管缺血发作D、脑疝E、脑动脉血栓形成17、护士给予高血压急诊患者的护理措施不妥的是★★A、提供安静的休息环境B、嘱患者去枕平卧位C、遵医嘱给予快速降压药物D、监测血压E、给予低脂少盐饮食18、高血压脑病的临床表现是★★A、头痛、呕吐、抽搐、意识模糊B、头痛、失眠、记忆力减退C、性格和行为改变D、精神错乱及自知力丧失E、昏迷伴偏身瘫痪19、高血压病第三期临床表现为★★A、舒张期持续在13.3KPa（100mmHg）以上B、心电图示左心室肥大C、眼底动脉狭窄D、脑出血E、蛋白尿20．目前国际上统一的高血压诊断标准为★★A．BP≥120／80mmHg B．BP≥130／85mmHg C．BP≥140／90mmHgD．BP≥1 50／95mmHg E．BP≥160／100mmHg21．不属于原发性高血压导致靶器官受损并发症靶器官的是★A．脑B．心C．肾D．血管E．肝22．下列哪项属于高血压Ⅲ级★★A．BP≥130／85mmHg B．BP≥140／90mmHg C．BP≥180／110mmHgD．BP≥160／100mmHg E．BP≥170／105mmHg23．原发性高血压治疗的目的是★★A．降低颅内压B．预防和延缓并发症的发生C．提高疗效D．降低病死率E．推迟动脉硬化24．高血压危象药物治疗可首选★★A．硝普钠B．硝酸甘油C．利尿剂D．甘露醇E．倍他乐克(美托洛尔) 25．下列药物静脉滴注过程中需严密监测血压的是★★A．利多卡因B．氨茶碱C．胺碘酮D．硝普钠E．呋塞米26.原发性高血压可造成哪些靶器官的损伤★A．心、肺、肾B．心、肝、肾C．肝、肺、肾D．心、脑、肾E．肺、心、肾27.原发性高血压的并发症不包括★★A．脑血管意外B．心力衰竭C．肾衰竭D．心律失常E．视网膜病变28.主要不良反应为电解质紊乱的药物是★★A．利尿剂B．β受体阻滞剂C．钙通道阻滞剂D．血管紧张素转换酶抑制剂E．α1受体阻滞剂29.主要不良反应为颜面潮红、头痛的药物是★★A．利尿剂B．β受体阻滞剂C．钙通道阻滞剂D．血管紧张素转换酶抑制剂E．α1受体阻滞剂二、A2型题30、患者，男性，68岁，高血压。

浅谈原发性高血压患者的护理体会刘婧发表时间：2016-08-04T13:55:13.487Z 来源：《心理医生》2016年5期作者：刘婧[导读] 高血压（hypertension）在医学上是指以患者体循环的动脉血压（即收缩压与舒张压）增高为特征。

刘婧（黑龙江省森工总医院黑龙江哈尔滨 150040）【摘要】目的：讨论并分析原发性高血压患者的护理方法。

方法：选取2014年11月至2015年10月期间，在我院就医的39例原发性高血压患者，对其护理方法及护理体会进行回顾性分析。

结果：39例原发性高血压患者经过精心的护理后，30例康复出院，6例为1级高血压，2例为2级高血压，1例为3级高血压。

结论：原发性高血压患者经过有效及精心的全面护理后，可以极大的提高患者的康复率及预后。

【关键词】原发性高血压；护理；体会【中图分类号】R473.5 【文献标识码】B 【文章编号】1007-8231（2016）05-0181-02高血压（hypertension）在医学上是指以患者体循环的动脉血压（即收缩压与舒张压）增高为特征，并伴有肾、脑、心等器官的功能性损害的综合征[1]。

高血压是目前临床上最常见的慢性疾病之一，同时也是心脑血管疾病中最主要的危险疾病之一。

高血压分为原发性高血压与继发性高血压，原发性高血压是指以患者血压升高为主要表现的疾病，其在高血压患者中占90%以上。

1.临床资料1.1 一般资料选取2014年11月至2015年10月期间，在我院就医的39例原发性高血压患者，其中男性患者20例，女性患者19例，年龄49～79岁，平均（61.2±1.5）岁，所有患者经临床检验验证为原发性高血压。

1.2 临床表现原发性高血压多见于中老年人群体，其起病较为隐匿，病情进展较为缓慢，病程可长达数十年。

原发性高血压在初期时症状较少，50%左右的患者是因体检或其他疾病进行血压测量后偶然自身病情，部分患者在知道自身患有高血压后，会因心理因素产生各种神经症样的症状，例如头胀头晕、健忘失眠、乏力耳鸣、易激动等。

高血压患者术后护理注意事项手术对于高血压患者而言是一个重要的里程碑，但术后的护理同样至关重要。

正确的护理能够促进恢复，减少并发症的发生。

以下是高血压患者术后护理的注意事项。

1. 定期监测血压：术后的高血压患者需要定期监测血压，以确保血压控制在正常范围内。

这不仅需要在医院进行监测，还需要患者配备一个家庭血压计，定期在家测量血压并记录下来，以供医生参考和调整治疗方案。

2. 注意饮食：术后的高血压患者在饮食方面需要特别注意。

遵循低盐饮食是控制血压的重要措施。

减少食用加工食品和高盐食物，增加新鲜水果、蔬菜和全谷类食物的摄入。

此外，限制饮酒和咖啡因的摄入，避免过度饮水，也可有助于控制血压。

3. 合理用药：术后的高血压患者需要按照医生的处方正确用药。

不要自行调整药物剂量或停药，以免导致血压波动。

同时，定期复诊，及时向医生报告用药情况和不良反应。

如果出现任何不适或副作用，应该及时就医。

4. 适度锻炼：适度的运动有助于控制高血压和提高心血管健康。

术后恢复期间，高血压患者可适当进行一些轻度的有氧运动，如散步、慢跑等。

但是要避免剧烈运动和举重等高强度活动，以免影响伤口愈合和增加心血管负担。

在进行运动前最好咨询医生的意见。

5. 控制情绪：手术后的恢复期间，高血压患者情绪波动比较大，应尽量保持情绪稳定。

避免过度紧张和焦虑，可以通过休息、放松训练、与亲友交流等方式来缓解压力。

尽量避免和他人发生争吵和冲突，保持良好的心态对于术后康复是非常重要的。

6. 处理伤口：术后高血压患者需要保持伤口的清洁和干燥，避免感染。

术后几天要避免沐浴，不要用肥皂或洗液清洁伤口。

用温开水轻轻擦拭伤口周围的皮肤，并用干净的纱布进行敷贴。

如果伤口出现红肿、渗液或发热等异常情况，应及时就医。

7. 注意药物相互作用：高血压患者在术后恢复期间可能需要同时服用多种药物。

要注意不同药物之间的相互作用，避免药物冲突或副作用的发生。

最好向医生咨询或药剂师指导，确保药物的正确使用和安全。

高血压病论文康复护理论文：老年高血压病的康复护理的临床研究【摘要】目的：总结出对患者采用的一系列有针对性的康复治疗扩、心理治疗的康复护理等行之有效的具体措施。

方法：通过对老年高血压患者康复护理的理论学习以及临床实践，从高血压病患病机理、危险因素及特点入手，同时结合多年的护理经验和理论知识。

结论：在日常护理过程中，通过充分运用以上环节，不仅可以使老年患者高血压病情得以有效及时的控制和康复，同时也有利于提高护士的综合业务素质和技能。

【关键词】老年；高血压病；康复护理；1 资料本组患者均为我市老干部，自2006年至2008年体检548例，年龄60-84岁，平均68岁。

根据1993年美国jnc制定高血压诊断标准［3］，确诊老年高血压病318例，发病率58%，其中单纯收缩性高血压64例，占20.1%，i期高血压80例，ii期高血压138例，iii期高血压100例，合并糖尿病28例。

2 治疗方法2.1 治疗护理:向病人及家属解释引起高血压的生物、心理、社会因素及高血压对机体的危害，以引起病人足够的重视，坚持长期的饮食、运动、药物治疗，将血压控制于接近正常的水平，以减少对靶器官的进一步损害。

2.1.1 指导病人减少盐的摄入:老年高血压患者食盐，每人每天3g以下，宜尽量多食新鲜蔬菜，减少食用盐腌制的咸菜，咸鱼等，适当增加些糖、醋、麻辣等不含盐的调料，尽量减少罐装食品、方便食品的使用。

用代替盐减少钠增加钾的摄入。

应指导患者及家属逐步适应低盐饮食习惯。

同时坚持低脂、低胆固醇饮食，限制动物脂肪、内脏、鱼子、软体动物、甲壳类食物，多吃新鲜蔬菜、水果，防止便秘，肥胖者控制体重，减少每日总热量摄入，养成良好的饮食习惯，细嚼慢咽，避免过饱，少吃零食等。

2.1.2 改变不良的生活方式:（1）劝戒烟：研究表明吸烟可产生加压效应［4］，加重脂质代谢紊乱，增加腹部肥胖，使胰岛素敏感性下降，削弱内皮细胞依赖的血管扩张效应及增加左心室肥厚，戒烟后需注意老年高血压患者体重增加，限制其热量摄入，增加体育运动。

《老年康复护理》课程标准一、课程基本信息1、课程性质：必修课2、课程类型：(理论+实践)课(B类)3、课程类别：专业基础课；4、开设学期：第三学期二、课程性质与任务康复医学是社会开展与进步的产物，与临床医学、预防医学、保健医学共同构成现代医学体系。

《康复护理学基础》为高职老年服务与管理专业的核心课程和必修课程，也是本专业的基础课程。

《康复护理学基础》老年服务与管理专业的学生提供系统、全面的康复机能评定理论与技术的知识框架，使学生掌握相关专业基础知识、基础理论和基本操作技能。

教学过程中，不仅重视理论知识的学习，更注重学生实践能力的培养，教学内容要求表达“三基”思想，即基本知识、基本理论和基本技能，不仅实用、适用、够用并到达全国康复治疗土执业资格考试的基本要求。

它要以《基础医学概论》等课程的学习为基础，也是进一步学习《老年人能力评估》等课程的基础。

三、课程教学目标1.知识目标(1)知道康复、康复医学、康复护理的概念；康复的最终目标。

(2)知道康复的治疗原那么、康复的治疗途径、康复护理的特点。

(3)说出常见病、多发病的康复评定内容及职业训练。

(4)说出临床常见病、多发病的治疗方案及康复训练方案。

(5)说出物理治疗、作业治疗的分类、考前须知、操作方法。

(6)说出心理康复的原那么、方法。

2.能力目标(1)能够对偏瘫患者软瘫期、痉挛期、恢复期进行康复训练。

能进行偏瘫患者软瘫期压疮的护理及预防，偏瘫痉挛期疼痛的护理，偏瘫恢复期日常生活护理（2）能够对运动系统损伤的患者进行科学的肌力训练和关节活动度的训练。

能进行关节脱位与骨折后并发症的护理。

（3）能够对高血压、冠心病患者进行有效的健康指导与康复护理。

（4）能够对呼吸系统患者进行正确的呼吸训练与制订合理的运动处方。

（5）能够对代谢疾病和营养障碍患者进行科学的康复锻炼、日常生活指导及护理。

（6）能够对恶性肿瘤患者进行心理康复、体能恢复等训练及手术后的功能锻炼。

（7）能够对烧伤患者进行关节活动度训练、疼痛护理、日常生活活动能力训练及回归职业能力的训练。

高血压患者如何康复护理 ?高血压在日常生活中较为常见，此病具体指的是人体动脉收缩压、舒张压持续升高。

在医学的范畴里，高血压可以分为原发性高血压、继发性高血压两种类型。

其中，原发性高血压所指的是原因不明的高血压，而继发性高血压所指的则是在某些疾病基础上，所引发的高血压。

目前，高血压并无有效的治疗方法，患者需要终身接受治疗。

而在治疗的同时，还要注意对高血压的护理。

那么，高血压患者究竟要如何进行康复护理？一起来了解下！在了解高血压的护理前，还是要先来了解下高血压的危害以及病因。

高血压本身并不可怕，可怕的是高血压对人体器官组织所带来的损害，其中，高血压会直接影响到人的心脏和血管，长期高血压的情况下会导致心脏改变，临床常见的如心室肥厚、扩大等改变，就是常见的高血压并发症。

同时，高血压还会引发全身小动脉改变，使人体官腔内径缩小，壁腔比值增加，造成心、脑、肾等靶器官缺血。

并且，长期高血压还会造成微循环毛细血管扭曲变形，继而导致血管损害的发生。

那么高血压究竟是怎么来的？答案是遗传与环境因素，目前众多医疗研究都表明，高血压会出现家族聚集的情况，并且有些遗传因子会对高血压的发生、发展起到某种作用。

当然，遗传因素只是高血压发生的一部分原因，环境因素的影响在高血压的发生、发展中也有着至关重要的作用。

包括饮食、肥胖、精神紧张、吸烟饮酒都是高血压的危险因素。

以肥胖为例，人类的体重是否合格是有标准的，若是体重达到肥胖、超胖的地步，高血压的发病率就会明显增加，这是因为脂肪在人体的堆积很容易引发动脉硬化。

可见，多种因素可能会造成高血压，而高血压的危害也显而易见。

对于高血压这样一个世界范围内常见的慢性疾病，当前并没有根治的方法，患者需要接受长期的药物治疗以及生活干预，对病情进行持久的控制，所以做好高血压的健康护理就显得十分重要。

下面就罗列下康复护理的方法，见下：一、用药护理一般情况下，在应用降压药物后，医生会对疗效进行判断，并观察药物的不良反应，这样能避免急性低血压的发生，所以高血压患者不论是在医院，还是居家自我护理，都要注意用药后的血压变化，出现异常要及时就诊。