第七章 运动员的科学选材
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浅谈短跑运动员的科学选材
作者:戴宁
来源:《体育时空》2016年第05期
摘 要 本文运用文献资料法,数据分析法从多方面多角度对短跑运动员选材进行了细致的归纳、总结和研究。首先从影响短跑运动的因素出发,结合当今短跑运动的发展趋势谈谈应如何科学的选材,将直接影响着竞技体育投入与产出的效益。提高选材的成功率,可使国家、集体和个人将有限的投入发挥出最大的效益。
关键词 短跑 运动员成绩 选材
我国短跑与世界短跑比较起来,无论是男子还是女子短跑, 其成绩的差距仍是很大的。要改变我国短跑运动员的现状,增强短跑运动员训练的科学性固然重要,但加强对短跑运动员的选材更是当务之急。选材准确对迅速提高运动成绩,培养高水平的运动员具有决定性作用。另外选材成功率的高低,将直接影响着竞技体育投入与产出的效益。提高选材的成功率,可使国家、集体和个人将有限的投入发挥出最大的效益。
一、影响短跑成绩的因素
(一)速度素质对男子短跑运动员成绩的影响
短跑就是比谁的速度快, 速度素质的好坏,很大程度上决定短跑运动员水平高低,尤其是lOOm跑中,速度素质的好坏几乎决定了运动员的成败。速度素质包括:运动反应时限、快速动作能力、快跑能力。这就要求运动员在短跑比赛中做到听到枪响后反映速度快,起动后的加速度, 快跑中抬腿, 摆臀最高速度快,提高短跑运动员的速度素质的训练,关键之一在于如何使运动员获得更大的向前运动的原动力。
(二)力量素质对短跑运动员成绩的影响
力量素质是指人体神经肌肉系统在工作时克服或对抗阻力的能力。是短跑运动员重要的专项素质,提高短跑运动员最大力量和速度力量对于提高短跑运动成绩有着十分重要的作用根据力量素质与运动项目的关系,可分为一般力量和专项力量。就短跑运动的专项力量而言其概念可表述为:在时间与空间特征上严格符合短跑竞技需要的力量,即创造最高跑进速度的快速力量,力量素质是短跑运动员必备的主要运动素质之一,是掌握和运用技术、战术的基础。短跑是最大速度的周期性运动项目,从项目特点及影响短跑运动成绩的因素角度来看,力量素质对运动员取得优异成绩起着至关重要的作用。
理论广角
I■ China science and TechnoIogy RevieW
对优秀跨栏运动员科学选材的研究
邓茗丹
(重庆市范大学涉外商贸学院体育部401520)
[摘 要]本文采用文献资料法,综合分析对国内外优秀跨栏运动员进行分析研究,在身体形态、身体机能、身体素质、心理特征、成熟期、遗传因 素、皮纹七个方面从科学选材的角度进行研究,为运动训练,跨栏运动员的科学选材提供理论参考。 [关键词]跨栏运动员 选材皮纹 中图分类号:K825.47 文献标识码:A 文章编号:1009-913X(2OLO)19—0244—01
随着当今科学技术的臼益发展,运动训练已无秘密可言,训练中一种新方
法的出现很快就会传到国外,因此,在训练手段、方法方面差别日益减小的情 况下,个人先天条件的重要性更加突出了。跨栏跑是一项技术含量高、动作
比较复杂、对运动员各项素质要求较高的田径运动项目。因此,需要运动员
具备良好的身体条件和素质。加快跨栏运动后备力量人才的培养,特别是正
视选好苗子,着眼未来,打好基础,对我国跨栏运动的发展和运动技术水平的衔
接都具有十分重要的意义。现对国内外优秀跨栏运动员从科学选材的角度进
行分析研究。
1身体形态 主要是指身高、体重、四肢和身体个部位的形态及其比例关系。此项
各位前辈都作过详细论述,此处不再多说1
2身体机能 身体机能主要指内脏器官系统的功能。跨栏项目由于运动时间短,强度
大,单位时间内能量消耗大,心血管难以供应足够氧气,肌肉是在缺氧条件下工
作的,能量来源主要依靠非乳酸能和糖酵解的乳酸能供能。 因此优秀跨栏运
动员必须要有良好的体质(这是进行运动训练的基础)、较强的心肺功能(台阶
实验:指数越高表明心肺功能越好)、肌肉无氧代谢能力强。 同时还要发育良好健康,心血管系统和呼吸机能较强,每分钟脉搏次数较
少,一般在65次以下,最大摄氧量较大,有力量,跑的能力强。选材时采用肌纤
运动员科学选材中几个重要问题的探讨
摘要:
本文旨在探讨运动员科学选材中的几个重要问题。首先,文章分析了影响运动员科学选材的因素,包括训练策略、社会参与、遗传因素和环境条件。然后,文章着重讨论了选材过程中检测和筛选方法,并根据不同类型的运动员需求提出了具体的建议和对策。本文还对运动员科学选材发展趋势进行了展望,以及综合评价了相关学科取得的成就。
关键词:运动员科学选材,训练,遗传因素,检测,筛选
正文:
本文在探讨运动员科学选材中的几个重要问题的基础上,深入分析了影响运动员科学选材的因素,探讨了有利于高效选材的训练策略、社会参与、遗传因素和环境条件等。在检测和筛选方法这一部分,文章针对不同类型的运动员需求,根据特定的情况提出了更多的建议和对策。此外,文章还就运动员科学选材发展趋势进行了评价,分析不同学科在选材方面取得的成就,以及可能会遇到的挑战。综上所述,本文总结出影响运动员科学选材的因素,以及合理使用检测和筛选方法进行有效选材的可行性技巧。应用运动员科学选材有助于培养最优秀的运动员。要想有效地进行选材,首先,应根据大纲规定开展训练策略,使参与性和竞争力达到最佳水平,并引入多样化的训练方法以满足不同运动员的特征。此外,应充分考虑社会因素,通过及时的信息采集和竞赛录取,发现优秀运动员的潜力。还有,可以从遗传学的角度出发,利用基因测序技术发现运动员的特殊表现。最后,应该根据室内外环境创造最佳训练条件,以使训练效果达到最佳。
此外,在运动员科学选材中,检测和筛选方法也非常重要。首先,可以采用体能测试、心理测试以及技术测试来检测运动员的实力,并根据测试结果进行合理的筛选。实施技术测试的同时,还要提供充分的心理辅导,帮助运动员调整情绪,调节压力,同时增强团队协作精神。其次,可以采用特定的视频技术来检测运动员的表现,从而更好地评估运动员的技术水平,了解运动员在特定条件下的表现。最后,应结合运动员的个人特点及实际训练情况,合理开展项目实践,为运动员的发展提供有效的参考和指导。
浅析运动员科学选材
发表时间:2011-01-04T09:03:03.700Z 来源:《学园》2010年9月下期供稿 作者: 徐忠鸣
[导读] 20 世纪20 年代以来,竞技体育的水平迅速提高,国际竞争日益激烈。
徐忠鸣 上海医药高等专科学校
【摘 要】本文对运动员科学选材的概念与意义有一个较为系统的概括,在此基础上分析了现代运动员科学选材的趋势以及国内外运动员科
学选材的现状。对运动员科学选材进行了较为深刻的剖析。
【关键词】运动员 科学选材
【中图分类号】G807.0 【文献标识码】A 【文章编号】1674-4810(2010)09-0053-02
一 科学选材的概念与意义
1.科学选材的概念
科学选材,是指根据不同运动项目的特点和要求,用现代科学的手段和方法,通过客观指标的测试,全面综合评价和预测,把先天条件优越、适合从事某项运动的人才从小选拔出来,进行系统的培养,并且不断地监测其发展趋势的一个过程。
运动员的科学选材不是一个简单的过程,不是一次简单的测量或测试就可以决定少年运动员是否就一定适宜进行某项体育项目的训练,或者说通过一定的训练就能成才。竞技运动的实践,也迫切要求为其提供一套有关运动员科学选材较为系统的理论,以及对竞技项目
切实可行的选材方法与标准。
不能把科学选材看成仅仅是体校或运动队招收运动员前的一次全面检查。因为,少年运动员在生长发育过程中,受到遗传的阶段性规律的影响,所以,不可能通过一次测试就选准一个世界冠军。通过测试发现的“苗子”,还需要经过系统的科学训练方能成才。在训练过程
中,还要不断地追踪观察,分析其发展趋势,才能选得更准。因此,选材和育才必须紧密结合。
随着现代竞技运动的迅速发展和运动训练的科学化进程,运动员科学选材的问题,越来越引起各级训练主管部门以及广大体育科研工作者和教练员的广泛关注。竞技体育运动的实践,也迫切要求为其提供一套有关运动员科学选材较为系统的理论,以及对某些运动项目切