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【实用收藏】图解人体各部位骨骼肌肉及体表标志人体各部位名称及体表标志肌肉结构知识一、肌肉的构造肌组织的肌细胞呈细丝状，称为肌纤维，其特征是能将化学能转变为机械能，使肌纤维缩短，产生收缩，以保证机体的各种运动。
肌肉组织按其形态与功能，可分为平滑肌、骨骼肌与心肌。
结构特征：肌细胞呈长圆柱形或梭形，一般称为肌纤维，肌细胞之间排列紧密，细胞之间有少量结缔组织、毛细血管和神经纤维。
肌组织的分类如下：•骨骼肌(分布在骨骼上)•肌组织心肌(分布在心脏)•平滑肌(分布在内脏和血管壁上)肌肉在人体内的分布极其广泛，全身肌肉约有500余块，其重量约占体重40％，而四肢肌肉约占肌肉总重量的80％。
肌组织的基本特征是收缩和放松。
收缩时肌肉缩短，横断面增大，松弛时则相反。
由于中枢神经系统持续兴奋使肌肉经常保持持续性的轻微收缩状态，这种状态叫肌紧张，肌紧张可使身体维持一定的姿势。
实际上，人在静止时，肌肉仍然处于稍微收缩的状态中。
每块肌肉都是由许多肌纤维集合起来组成一个肌束，再由许多小的肌束合并成一个大的肌束，最后由若干个大的肌束合并成整块肌肉。
整块肌肉的外围都由结缔组织薄膜包裹着，称肌外衣，它向肌肉两端的延续部分称为肌腱。
肌肉借肌腱附着于骨膜、筋膜和关节囊的表面。
肌腱没有收缩能力，但有很大的抵抗力。
二、肌肉的辅助结构1.筋膜筋膜有浅筋膜和深筋膜两种，浅筋膜(皮下筋膜)位于皮肤的深面，是含脂肪成分的一层疏松结缔组织，通常所说的筋膜(或固有筋膜)位于浅筋膜的深层。
深筋膜在四肢最发达，包被在每块肌肉的周围，并深入各群肌肉之间，形成肌间隔，最后连于骨膜上。
筋膜的作用是分隔肌群中的肌肉，使深层肌肉在工作时具有同等的工作条件。
在病理情况下，筋膜能够限制炎症的扩散。
2.腱鞘腱鞘是由两层结缔组织构成的长管，套在肌腱上，两层膜之间有滑液，运动时可减少肌腱和骨之间的摩擦。
三、肌肉分类1.按形状分类以肌肉的外形轮廓可分为长肌、短肌、轮匝肌和阔肌。
人体所有肌肉起止点以及功能
人体的肌肉起止点以及功能多种多样，以下是一些常见的肌肉和它们的起止点以及主要功能：
1. 肱二头肌（Biceps brachii）：起自肩胛骨的喙突和骨际间隙，止于半径骨。
主要功能是屈曲前臂和旋转前臂的掌心向上。
2. 肱三头肌（Triceps brachii）：起自肩胛骨的下外侧部和上臂后侧三头粗隆，止于尺骨的长茎突。
主要功能是伸直前臂和旋转前臂的掌心向下。
3. 腹直肌（Rectus abdominis）：起自骨盆，止于肋骨的软骨和骨质。
主要功能是屈曲躯干和稳定腰椎。
4. 斜方肌（Deltoid）：起自锁骨和肩胛骨，止于肱骨。
主要功能是使肩膀能够做各种动作，如屈伸、旋转和外展。
5. 腓肠肌（Gastrocnemius）：起自股骨的髁状突和股骨外侧髁间沟，止于跟腱。
主要功能是屈膝和背伸足踝。
6. 股四头肌（Quadriceps femoris）：包括股直肌（Rectus femoris）、股外侧肌（Vastus lateralis）、股内侧肌（Vastus medialis）和股中肌（Vastus intermedius）。
起自髂骨和股骨，止于髌骨和胫骨。
主要功能是屈膝和伸髋。
7. 母乳酸根（Serratus anterior）：起自肩胛骨前侧面的肋骨，止于肩胛骨内侧缘。
主要功能是使肩胛骨能够向前平移和旋转。
这只是其中的一小部分肌肉，人体内还有很多其他肌肉，每个肌肉都有特定的起止点和功能，共同协调运动和保持身体的稳定性。
肌肉起点止点功能血供支配神经Ⅰ斜方肌上项线、枕外隆凸、项韧带、全部胸椎棘突锁骨外1/3，肩峰、肩胛冈上提、下降、内收肩胛骨枕A、肩胛背A、肋间后A、颈浅A副NⅡ背阔肌下6胸椎棘突、全部腰椎棘突、骶正中棘、髂棘后部肱骨小结节嵴手臂内收、旋内、后伸胸背A、肋间后A 胸背NⅢ肩胛提肌上4个颈椎横突、肌束向外下肩胛骨上角上提肩胛骨颈横A、颈升A（甲状干→）肩胛背NⅣ菱形肌(大小）下2个颈椎、上4个胸椎棘突肩胛骨内侧缘上提、内收肩胛骨肩胛背动脉Ⅴ竖脊肌（骶棘肌）由外向内：髂肋肌、最长肌、棘肌髂骨背面、髂棘的后部（沿途止于）椎骨和肋骨，并达到颞骨乳突上固定：两侧同时收缩使骨盆前倾下固定：一侧收缩使脊柱向同侧屈，两侧同时收缩使脊柱伸，并协助呼吸腰A、肋间后动脉侧支背神经后支Ⅰ胸大肌锁骨内侧半、胸骨、第1——6肋软骨前（腹直肌鞘上部）肱骨大结节嵴臂前屈、内收、旋内胸外侧A、胸肩峰A胸内、外NⅡ胸小肌第3——5肋前面肩岬骨喙突拉肩胛骨向前下Ⅲ前锯肌第1——8肋肩胛骨内侧缘缘拉肩胛骨向前，并使其紧贴胸廓内侧面肋间后A外侧支、胸背A、向外侧A胸长NⅠ腹直肌耻骨嵴剑突、第5——7肋软骨增加腹压、脊柱前屈腹壁上、下A5——12对肋间N、髂腹下N、髂腹股沟NⅡ腹外斜肌下8肋外面白线、髂嵴、腹股沟韧带增加腹压、脊柱前屈、旋转躯干5——11对肋间后A、肋下A、腰下A、腰A、旋髂深AⅢ腹内斜肌胸腰筋膜、髂嵴、腹股沟韧带白线Ⅳ腹横肌下6肋内面、腹股沟韧带、胸腰筋膜、髂嵴Ⅴ腰方肌髂嵴第12肋降第12肋、脊柱腰部侧屈腰N前支★膈位于胸、腹腔之间，封闭胸廓下口，向上膨隆呈穹窿形扁平肌，周围为肌性部。
起自胸廓下口内侧面及腰椎前面，各部肌束Ⅴ向中央集中移行于腱性部（中心腱）①主动脉裂空：平第12胸椎，含主动脉，胸导管②食管裂空：平第10胸椎，食管、左右迷走N③腔静脉孔：平第8胸椎，下腔V 维持呼吸、增加腹压心包膈A、肌膈A、膈上A、下位肋间后A分支、膈下A膈N、6-7对肋间N★胸锁乳突肌胸骨柄前面、锁骨胸骨端颞骨乳突双侧收缩，头后仰单侧收缩，头偏向同侧（小儿斜颈）甲状腺上A 副NⅠ三角肌锁骨外侧段、肩峰、肩胛冈肱骨体外侧面的三角肌粗隆臂外展、前屈、后伸胸肩峰A、旋肱前A、旋肱后A腋NⅡ冈上肌肩胛骨冈上窝肱骨大结节上部臂外展肩胛动脉网肩胛上NⅢ冈下肌肩胛骨冈下窝肱骨大结节中部臂外旋Ⅳ小圆肌肩胛骨外侧缘后面肱骨大结节下部臂内收、旋内腋NⅤ大圆肌肩胛骨外侧缘和下角后面肱骨小结节嵴臂内收、旋内、后伸肩胛下N Ⅵ肩胛下肌肩胛下窝肱骨小结节臂内收、旋后旋肩胛AⅠ肱二头肌长头：肩胛骨关节盂上方短头：喙突桡骨粗隆屈肘、屈肩、使前臂旋后肱A 肌皮NⅡ喙肱肌肩胛骨喙突肱骨中部内侧屈、内收肩关节Ⅲ肱肌肱骨下半面尺骨粗隆屈肘Ⅰ肱三头肌长头：肩胛骨关节盂的后方外侧头：桡神经沟的外上方内侧头：桡神经沟的内下方尺骨鹰嘴伸肘、伸肩肱深A 桡NⅡ肘肌肱骨外上髁尺骨上1/3 伸肘前臂肌肉排列顺序前群浅层：肱桡肌、旋前圆肌、桡侧腕屈肌、掌长肌、指浅屈肌、尺侧腕屈肌深层：桡侧拇长屈肌、尺侧指深屈肌，桡尺骨远端的前面有旋前方肌后群浅层：桡侧腕长伸肌、桡侧腕短伸肌、指伸肌、小指伸肌、尺侧腕伸肌深层：旋后肌、拇长展肌、拇短伸肌、拇长伸肌、示指伸肌（桡侧到尺侧）手肌外侧群：浅层：外侧为拇短展肌，内侧为拇短屈肌。
第二节躯干肌—背肌、胸肌
第二节躯干肌—背肌、胸肌
躯干肌包括背肌、胸肌、膈、腹肌和盆底肌五个部分，在此我们介绍前四个部分。
一、背肌
（一）浅层
1.斜方肌：使肩胛骨向脊柱靠拢，上部肌束收缩提肩胛骨（耸肩），下部肌束收缩降肩胛骨。
2.背阔肌：收缩时使臂内收、后旋和后伸（背手姿势）。
（二）深层
竖脊肌：维持人体直立的重要肌，收缩时使脊柱后伸头后仰。
二、胸肌
（一）胸上肢肌
1.胸大肌：使肩关节内收、内旋和前屈，如上肢固定，可上提躯干，还可提肋助吸气。
2.胸小肌：牵拉肩胛骨向前下。
3.前锯肌：协助举臂。
（二）胸固有肌
肋间外肌、肋间内肌的作用是提肋或降肋，实现呼吸运动。
【习题】
1.参与呼吸运动的主要肌肉？
2.斜方肌、背阔肌、竖脊肌的主要作用分别是？
【参考答案】
1.膈、胸大肌、胸小肌、肋间内肌、肋间外肌
2.斜方肌：使肩胛骨向脊柱方向靠拢，完成“耸肩”动作。
背阔肌：使臂内收、旋内和后伸，完成“背手”姿势。
竖脊肌：维持人体直立，收缩时使脊柱后伸头后仰。
人体的主要肌肉(2009-04-08 21:28:17)转载标签：分类：考试辅导人体肌肉名称人体的肌肉按部位可分为躯干肌、上肢肌、下肢肌和头颈肌。
•躯干肌躯干肌包括背肌、胸肌、膈肌、腹肌和会阴肌。
背肌分为浅、深两层。
背浅层肌包括斜方肌、背阔肌、肩胛提肌和菱形肌等。
背深层肌分为背长肌和背短肌。
背长肌包括竖脊肌和夹肌。
背短肌包括横突棘肌、棘间肌和横突间肌（包括半棘肌、回旋肌和多裂肌三部分）。
胸肌分为胸上肢肌和胸固有肌。
胸上肢肌包括胸大肌、胸小肌、前锯肌等。
胸固有肌包括肋间外肌、肋间内肌和胸横肌等。
腹肌包括腹前壁的腹直肌、腹外斜肌、腹内斜肌和腹横肌和腹后壁的腰方肌。
•上肢肌上肢肌包括肩带肌、上臂肌、前臂肌和手肌。
肩带肌起自锁骨和肩胛骨，止于肱骨。
包括三角肌、冈上肌、冈下肌、小圆肌、肩胛下肌和大圆肌。
其中，冈上肌、冈下肌、小圆肌和肩胛下肌的肌腱共同构成一种叫做“肌腱袖”（又称“肩袖”）的结构，有加固和保护肩关节的作用上臂肌包绕肱骨周围，分前、后两群。
前群（屈肌群）包括肱二头肌、喙肱肌、肱肌。
后群（伸肌群）包括肱三头肌和肘肌。
前臂肌分化程度较高，多为具有长腱的长肌，分为前后两群，每群又分为浅深两层。
前群肌位于前臂前面及内侧，后群肌位于前臂后面及外侧。
前群肌的浅层主要有肱桡肌、旋前圆肌、桡侧腕屈肌、尺侧腕屈肌等。
后群肌的浅层主要有桡侧腕长伸肌、桡侧腕短伸肌、尺侧腕伸肌等。
•下肢肌下肢肌包括盆带肌、大腿肌、小腿肌和足肌。
盆带肌分前后两群。
前群起自骨盆内面，后群起自骨盆外面。
前群（内侧群）有髂腰肌、梨状肌。
后群（外侧群）有臀大肌、臀中肌和臀小肌。
大腿肌可分为前外侧群、后群和内侧群。
前外侧群有股四头肌、缝匠肌、阔筋膜张肌。
后群有股二头肌、半腱肌、半膜肌。
股二头肌、半腱肌和半膜肌三块肌合在一起称为腘绳肌或股后肌群。
内侧群有耻骨肌、长收肌、短收肌、大收肌、股薄肌。
小腿肌分前群、后群和外侧群。
前群有胫骨前肌、趾长伸肌。
人体肌肉分布及名称在人体内，肌肉是一组高度有组织的组织，它们通过收缩和放松来产生力量和运动。
肌肉可以分为三种类型：骨骼肌、平滑肌和心肌。
本文将探讨人体骨骼肌的分布和名称。
I. 大型肌肉群和名称1. 上肢肌肉A. 肩部肌肉- 斜方肌：位于背部，从颈部到肩胛骨，帮助旋转上臂和提高手臂。
- 肩胛提肌：位于背部的上部，帮助上举和外展手臂。
B. 上臂肌肉- 二头肌：位于上臂前侧，有两个肌头，可以弯曲肘关节和使前臂旋转。
- 三头肌：位于上臂后侧，有三个肌头，可以伸直肘关节。
C. 前臂肌肉- 腕屈肌群：位于前臂的前侧，可以弯曲手腕。
- 腕伸肌群：位于前臂的后侧，可以伸直手腕。
- 橈侧肌群：位于前臂的外侧，可以向外旋前臂。
- 尺侧肌群：位于前臂的内侧，可以向内旋前臂。
D. 手部肌肉- 长指屈肌：位于手掌侧面，可以屈曲手指。
- 拇指肌肉：位于手掌侧面，可以屈曲和伸展拇指。
2. 躯干肌肉A. 背部肌肉- 脊柱肌群：位于背部沿着脊柱，可以维持身体姿势。
- 腰方肌：位于背部的侧面，可以侧屈和旋转躯干。
- 斜角肌：位于背部的上部，可以提高和降低肩膀。
B. 腹部肌肉- 腹直肌：位于腹部前面，可以弯曲躯干。
- 腹外斜肌：位于腹部的侧面，可以侧屈和旋转躯干。
- 腹内斜肌：位于腹部的内侧，可以侧屈和旋转躯干。
C. 胸部肌肉- 胸大肌：位于胸部前面，可以收缩帮助呼吸和推动手臂。
- 锁骨下肌群：位于胸部的下部，可以将肩膀向前和向下移动。
II. 小肌肉群和名称1. 脖子和头部肌肉A. 颈部肌肉- 颈部后伸肌群：位于颈部背侧，可以使头后仰和转动。
- 颈部前屈肌群：位于颈部前面，可以将头前屈。
B. 脸部肌肉- 唇肌：位于嘴唇周围，可以收缩和放松唇部。
- 颊肌：位于颊部，可以使嘴巴闭合和咀嚼食物。
- 颞肌：位于太阳穴区域，可以使下颌关节运动。
2. 下肢肌肉A. 臀部肌肉- 臀大肌：位于臀部，可以伸直大腿。
- 臀中肌：位于臀部，可以向外旋大腿。
全身肌肉大全人体解剖全集人体的肌肉按部位可分为躯干肌、上肢肌、下肢肌和头颈肌。
●躯干肌躯干肌包括背肌、胸肌、膈肌、腹肌和会阴肌。
背肌分为浅、深两层。
背浅层肌包括斜方肌、背阔肌、肩胛提肌和菱形肌等。
背深层肌分为背长肌和背短肌。
背长肌包括竖脊肌和夹肌。
背短肌包括横突棘肌、棘间肌和横突间肌(包括半棘肌、回旋肌和多裂肌三部分)。
胸肌分为胸上肢肌和胸固有肌。
胸上肢肌包括胸大肌、胸小肌、前锯肌等。
胸固有肌包括肋间外肌、肋间内肌和胸横肌等。
腹肌包括腹前壁的腹直肌、腹外斜肌、腹内斜肌和腹横肌和腹后壁的腰方肌。
●上肢肌上肢肌包括肩带肌、上臂肌、前臂肌和手肌。
肩带肌起自锁骨和肩胛骨，止于肱骨。
包括三角肌、冈上肌、冈下肌、小圆肌、肩胛下肌和大圆肌。
其中，冈上肌、冈下肌、小圆肌和肩胛下肌的肌腱共同构成一种叫做“肌腱袖”（又称“肩袖”）的结构，有加固和保护肩关节的作用上臂肌包绕肱骨周围，分前、后两群。
前群（屈肌群）包括肱二头肌、喙肱肌、肱肌。
后群（伸肌群）包括肱三头肌和肘肌。
前臂肌分化程度较高，多为具有长腱的长肌，分为前后两群，每群又分为浅深两层。
前群肌位于前臂前面及内侧，后群肌位于前臂后面及外侧。
前群肌的浅层主要有肱桡肌、旋前圆肌、桡侧腕屈肌、尺侧腕屈肌等。
后群肌的浅层主要有桡侧腕长伸肌、桡侧腕短伸肌、尺侧腕伸肌等。
●下肢肌下肢肌包括盆带肌、大腿肌、小腿肌和足肌。
盆带肌分前后两群。
前群起自骨盆内面，后群起自骨盆外面。
前群（内侧群）有髂腰肌、梨状肌。
后群（外侧群）有臀大肌、臀中肌和臀小肌。
大腿肌可分为前外侧群、后群和内侧群。
前外侧群有股四头肌、缝匠肌、阔筋膜张肌。
后群有股二头肌、半腱肌、半膜肌。
股二头肌、半腱肌和半膜肌三块肌合在一起称为腘绳肌或股后肌群。
内侧群有耻骨肌、长收肌、短收肌、大收肌、股薄肌。
小腿肌分前群、后群和外侧群。
前群有胫骨前肌、趾长伸肌。
后群有小腿三头肌、趾长屈肌、跚长屈肌、胫骨后肌。
外侧群有腓骨长肌和腓骨短肌。
人体肌肉分布及名称详细介绍引言人体肌肉是构成人体的重要组织之一，它负责运动、保护内脏器官和维持姿势稳定等功能。
了解人体肌肉的分布及名称对于理解人体结构和功能至关重要。
本文将详细介绍人体肌肉的分布和常见名称。
一、上肢肌肉1.肩部肌群：包括三角肌、菱形肌和斜方肌等，主要负责上臂的抬举和旋转。
2.上臂前侧：包括二头肌和桡骨长伸肌等，主要负责屈臂。
3.上臂后侧：包括三头肌等，主要负责伸展和支撑手腕。
二、下肢肌肉1.大腿前侧：包括四头肌等，主要负责膝关节的伸展。
2.大腿后侧：包括半腱梨状肌和半膜梨状肌等，主要负责膝关节的屈曲。
3.小腿前侧：包括胫骨前肌等，主要负责足背屈。
4.小腿后侧：包括腓肠肌等，主要负责足尖的伸展。
三、躯干肌肉1.胸部：包括胸大肌和胸小肌等，主要负责呼吸和抬臂。
2.腹部：包括腹直肌和腹外斜肌等，主要负责躯干的稳定和屈曲。
3.背部：包括背阔肌和斜方肌等，主要负责背部的伸展和旋转。
四、颈部及头部肌肉1.颈侧：包括斜角肌和颈夹肌等，主要负责头部的旋转和倾斜。
2.颈后：包括斜方肌等，主要负责头部的伸展。
3.面部：包括咬肌和颞肌等，主要负责面部表情和咀嚼动作。
五、其他重要肌群1.盆底：由多个小块组成，主要负责控制尿液排泄和支撑内脏器官。
2.心脏肌肉：位于胸腔内，主要负责心脏的收缩和泵血功能。
六、结论人体肌肉广泛分布于全身各个部位，不同的肌肉群具有不同的功能和特点。
通过了解人体肌肉的分布及名称，我们可以更好地理解人体结构和运动机制。
同时，对于保持健康和进行运动训练也具有重要意义。
全身肌肉组织解剖图，值得收藏！背肌浅群：斜方肌一侧呈三角形，两侧合并为斜方形。
起自枕外隆凸、项韧带和全部胸椎棘突，肌束向外集中止于锁骨、肩峰和肩胛冈。
收缩时可使肩胛骨向脊柱靠拢，上部肌束收缩提肩胛骨（耸肩），下部肌束收缩降肩胛骨。
斜方肌瘫痪可出现“塌肩”。
背阔肌起自第6胸椎以下的全部椎骨棘突和髂嵴的后部，肌束向外上方集中，止于肱骨小结节嵴，收缩时使臂内收、内旋和后伸，如背手姿势。
胸大肌、腹外斜肌：胸大肌起自锁骨、胸骨和上6个肋软骨，肌束向外上集中，止于肱骨大结节下方。
收缩时可使肩关节内收、旋内和前屈。
当上肢固定时，可上提躯干，并协助吸气。
腹外斜肌起自下位8个肋骨的外面，肌束斜向前下，近腹直肌的外侧移行为腱膜，经腹直肌的前面，参与构成腹直肌鞘的前层，止于腹前壁正中的白线。
腹外斜肌腱膜下缘增厚卷曲，张于髂前上棘和耻骨结节之间，称为腹股沟韧带。
胸小肌、前锯肌、腹直肌、腹内斜肌、腹横肌：胸小肌起自第3～5肋，止于肩胛骨喙突。
前锯肌起于1～8肋，肌束行向后上方，止于肩胛骨的内侧缘和下角。
腹直肌起自耻骨嵴，向上止于剑突和第5～7肋软骨。
腹内斜肌肌束呈扇形展开，至腹直肌外侧移行为腱膜并分为两层，包绕腹直肌，终于白线。
腹横肌起自下位6个肋骨、胸腰筋膜、髂嵴和腹股沟韧带的外侧部，肌束向前延续为腱膜，经腹直肌后面参与组成腹直肌鞘的后层，终于白线。
臂肌前群：包括肱二头肌、喙肱肌和肱肌。
肱二头肌位于臂前面浅层，呈梭形，起端有长、短两头，长头起自肩胛骨盂上结节，通过肩关节囊，经结节间沟下降；短头起自肩胛骨喙突，两头合并成一个肌腹下行，止于桡骨粗隆。
主要是屈肘关节、肩关节。
当前臂处于旋前位时，肱二头肌能使其旋后。
喙肱肌在肱二头肌的内侧，起自肩胛骨喙突，止于肱骨内侧中部。
其作用为屈肩关节。
肱肌位于肱二头肌下半的深面，起自肱骨体下半的前面，止于尺骨粗隆。
其作用为屈肘关节。
肩肌、臂肌后面：肩肌配布在肩关节周围，均起自上肢带骨，止于肱骨。
