海军国防生军体训练考核标准
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军队院校招收学员体格检查标准第一章总则第一条根据《应征公民体格检查标准》,制定本标准。
第二条军队、武警部队院校招收士兵学员、普通中学高中毕业生学员和从地方招收研究生学员,普通高等学校招收、选拔国防生,以及军队接收普通高等学校毕业生的体格检查,适用于本标准。
第二章外科项目第三条男性身长162cm以上,女性身长160cm以上,合格。
其中,边远和少数民族地区男性身长可以放宽到160cm,女性身长可以放宽至158cm。
男性体重不超过标准体重的25%、不低于标准体重的15%,女性体重不超过标准体重的15%,不低于标准体重的15%,合格。
标准体重的计算公式为:标准体重(kg)== 身长(cm)—110第四条颅骨畸形、颅脑手术、脑外伤及脑外伤后综合症,不合格。
颈强直,斜颈,Ill度甲状腺肿,结核性淋巴结炎,重度男性乳房发育症,重度女性乳腺增生,不合格。
第五条先天性四肢、关节及脊柱发育不良造成畸形或者功能障碍,骨、关节、软组织、滑囊伤病及其后遗症,习惯性脱臼,脊柱慢性疾病,影响肢体功能的腱鞘疾病,不合格。
轻度胸廓畸形(潜艇专业除外);单纯性骨折,治愈一年后无功能障碍及后遗症,合格。
第六条两下肢不等长超过2厘米,股骨内髁间距离和膝外翻胫骨内踝间距离超过7厘米,或者虽未超过规定范围但步态异常,不合格。
第七条指(趾)残缺、畸形,足底弓完全消失的扁平足,影响功能的拇外翻,影响长途步行的鸡眼、胼胝、重度皲裂症,不合格。
第八条恶性肿瘤或者有恶变可能的良性肿瘤,影响面容或者功能的各部位良性肿瘤、囊肿、瘢痕体质,不合格。
第九条脉管炎、动脉瘤,重度下肢静脉曲张、重度精索静脉曲张,不合格。
其中中度下肢静脉曲张、精索静脉曲张,指挥专业不合格。
第十条较大面积或者影响军容的白癜风、瘢痕、黑色素痣、色素沉着、血管瘤等,着短装身体裸露部位刺有“字、图案”且直径超过2cm,其他部位直径超过3cm,或者经过手术处理仍留有明显瘢痕,影响军容的,不合格。
军队院校招收学员体格检查标准第一章总那么第一条依照《应征公民体格检查标准》,制定本标准。
第二条军队、武警部队院校招收士兵学员、一般中学高中毕业生学员和从地方招收研究生学员,一般高等学校招收、选拔国防生,以及军队接收一般高等学校毕业生的体格检查,适用于本标准。
第二章外科项目第三条男性身高162cm以上,女性身高160cm以上,合格。
其中:一〕装甲专业:162 〜178cm;二〕水面舰艇、潜艇专业:男性身高162〜182cm,女性身高160〜182cm;三〕潜水专业:168〜185cm;四〕空降专业:168cm 以上;五〕特种作战专业:男性身高170cm 以上〔体格条件优秀的165cm 以上〕,女性身高165cm 以上。
第四条体重符合以下条件的,合格:一〕男性:体重不超过标准体重〔标准体重kg= 身高cm - 110 〕的30%、不低于标准体重的15%。
其中,音乐学专业体重不超过标准体重的35%。
二〕女性:体重不超过标准体重的20%、不低于标准体重的15%。
其中,舞蹈学专业体重不低于标准体重的20%。
第五条颅脑外伤,颅脑畸形,颅脑手术史、脑外伤后综合征,不合格。
第六条颈部运动功能受限,斜颈,m度以上单纯性甲状腺肿,不合格。
第七条乳腺肿瘤,重度男性乳房发育征,重度女性乳腺增生,不合格。
第八条骨、关节、滑囊疾病或者损伤及其后遗症,骨、关节畸形,脊柱侧弯,胸廓畸形,适应性脱臼,颈、胸、腰椎和严峻四肢骨折史,腰椎间盘突出,强直性脊柱炎,妨碍肢体功能的腱鞘疾病,不合格。
以下情况合格:〔一〕四肢单纯性骨折,治愈1年后,X片显示骨折线消逝,复位良好,无功能障碍及后遗症〔空降专业除外〕二〕关节弹响排除骨关节疾病或者损伤,不妨碍正常功能的;三〕大骨节病仅指、趾关节稍粗大,无自觉症状,无功能障碍〔指挥专业除外〕四〕轻度胸廓畸形〔指挥、潜艇、潜水、空降专业除外〕第九条肘关节过伸超过15 度,肘关节外翻超过20 度,或者虽未超过前述规定然而存在功能障碍,不合格。
军事体能考核标准军事体能考核是军人必须要经过的一项重要考核内容,它不仅是对军人身体素质的检验,更是对其战斗力的直接体现。
军事体能考核标准的制定,对于提高军人的身体素质,增强其战斗力具有重要意义。
下面将对军事体能考核标准进行详细介绍。
首先,军事体能考核标准包括有氧耐力、肌肉耐力、爆发力、柔韧性和速度等多个方面。
在有氧耐力方面,军人需要能够在一定时间内保持长时间的跑步、游泳、骑行等运动能力;在肌肉耐力方面,军人需要能够完成一定数量的俯卧撑、引体向上、仰卧起坐等动作;在爆发力方面,军人需要能够完成一定数量的短距离冲刺、跳远、跳高等动作;在柔韧性方面,军人需要能够完成一定数量的倒立、开合跳、分腿等动作;在速度方面,军人需要能够在一定时间内完成短距离的快速奔跑、快速游泳等动作。
其次,军事体能考核标准的制定需要根据不同兵种、不同岗位的实际需求进行具体规定。
比如,陆军作战部队的体能要求可能会更加注重爆发力和速度,而海军作战部队的体能要求可能会更加注重有氧耐力和柔韧性;特种部队的体能要求可能会更加注重全方位的身体素质,包括游泳、潜水、攀登等特殊技能。
因此,军事体能考核标准的制定需要根据实际情况进行科学合理的规定,以确保军人在实际作战中能够发挥最大的战斗力。
最后,军事体能考核标准的执行需要严格按照规定进行,对于达标的军人予以表彰奖励,对于未达标的军人进行适当的训练和指导,以提高其身体素质和战斗力。
同时,军事体能考核标准的不断完善和更新也是必不可少的,随着军事技术的发展和作战需求的变化,军事体能考核标准也需要不断进行调整和优化,以适应新的形势和任务需求。
总之,军事体能考核标准对于提高军人的身体素质、增强其战斗力具有重要意义。
只有通过严格的体能考核,才能确保军人在实际作战中能够发挥最大的战斗力,完成各项作战任务。
因此,军事体能考核标准的制定和执行都需要引起足够的重视,以确保军队的整体战斗力和作战效果。
军队院校招收学员体格检查标准(中央军委训练管理部院校局授权发布)第一章总则第一条根据《应征公民体格检查标准》,制定本标准。
第二条军队、武警部队院校招收士兵学员、普通中学高中毕业生学员和从地方招收研究生学员,普通高等学校招收、选拔国防生,以及军队接收普通高等学校毕业生的体格检查,适用于本标准。
第二章外科项目第三条男性身高162cm以上,女性身高160cm以上,合格。
其中:(一)装甲专业:身高162~178cm;(二)水面舰艇、潜艇专业:男性身高162~182cm,女性身高160~182cm;(三)潜水专业:身高168~185cm;(四)空降专业:身高168cm以上;(五)特种作战专业:男性身高170cm以上(体格条件优秀的165cm 以上),女性身高165cm以上。
第四条体重符合下列条件的,合格:(一)男性:体重不超过标准体重(标准体重kg=身高cm-110)的30%、不低于标准体重的15%。
其中,音乐学专业体重不超过标准体重的35%。
(二)女性:体重不超过标准体重的20%、不低于标准体重的15%。
其中,舞蹈学专业体重不低于标准体重的20%。
第五条颅脑外伤,颅脑畸形,颅脑手术史、脑外伤后综合征,不合格。
第六条颈部运动功能受限,斜颈,Ⅲ度以上单纯性甲状腺肿,不合格。
第七条乳腺肿瘤,重度男性乳房发育征,重度女性乳腺增生,不合格。
第八条骨、关节、滑囊疾病或者损伤及其后遗症,骨、关节畸形,脊柱侧弯,胸廓畸形,习惯性脱臼,颈、胸、腰椎和严重四肢骨折史,腰椎间盘突出,强直性脊柱炎,影响肢体功能的腱鞘疾病,不合格。
下列情况合格:(一)四肢单纯性骨折,治愈1年后,X片显示骨折线消失,复位良好,无功能障碍及后遗症(空降专业除外);(二)关节弹响排除骨关节疾病或者损伤,不影响正常功能的;(三)大骨节病仅指、趾关节稍粗大,无自觉症状,无功能障碍(指挥专业除外);(四)轻度胸廓畸形(指挥、潜艇、潜水、空降专业除外)。
第九条肘关节过伸超过15度,肘关节外翻超过20度,或者虽未超过前述规定但是存在功能障碍,不合格。
军校体育测试标准一、体能测试项目1.1 引体向上测试方法:受试者双手正握单杠,间距为身高的0.2倍,然后屈臂引体上升,躯干要伸直,不能做屈臂动作。
记录受试者连续引体向上的最大次数。
评分标准:15个及以上为优秀,10-14个为良好,5-9个为及格,5个以下为不及格。
1.2 俯卧撑测试方法:受试者双手间距与肩同宽或略宽于肩,两腿并拢,保持身体直线,双手与胸部接触点为支撑点,连续做俯卧撑。
记录连续俯卧撑的最大数量。
评分标准:15个及以上为优秀,10-14个为良好,5-9个为及格,5个以下为不及格。
1.3 仰卧起坐测试方法:受试者仰卧于垫上,双手交叉置于脑后或耳旁,双腿分开与肩同宽或略宽于肩,连续做仰卧起坐。
记录连续仰卧起坐的最大数量。
评分标准:15个及以上为优秀,10-14个为良好,5-9个为及格,5个以下为不及格。
1.4 长跑测试方法:受试者在直道的跑到上跑动,计时开始,当受试者身体前倾、脚踏地时开始计时,当受试者身体到达终点线时结束计时。
记录受试者完成长跑的时间(单位:秒)。
评分标准:根据完成时间的长短进行评分。
优秀时间短,完成时间越长则评分越低。
具体评分标准需根据不同军校要求而定。
1.5 短跑测试方法:受试者在直道的跑到上跑动,听口令后迅速起跑,计时开始,当受试者身体到达终点线时结束计时。
记录受试者完成短跑的时间(单位:秒)。
评分标准:根据完成时间的长短进行评分。
优秀时间短,完成时间越长则评分越低。
具体评分标准需根据不同军校要求而定。
二、身体素质测试项目2.1 柔韧性测试方法:受试者直立,两臂自然下垂,两臂同时上举至最大高度并停止片刻后还原。
记录两臂上举的最大高度(单位:厘米)。
评分标准:高度越高则评分越低。
具体评分标准需根据不同军校要求而定。
2.2 耐力测试方法:根据不同军校要求可采用不同长度的长跑进行测试。
通常可采用3000米长跑测试耐力。
记录受试者完成长跑的时间(单位:秒)。
评分标准:优秀时间短,完成时间越长则评分越低。
军队院校招收学员体格检查标准第一章总则第一条根据《应征公民体格检查标准》,制定本标准。
第二条军队、武警部队院校招收士兵学员、普通中学高中毕业生学员和从地方招收研究生学员,普通高等学校招收、选拔国防生,以及军队接收普通高等学校毕业生的体格检查,适用于本标准。
第二章外科项目第三条男性身高162cm以上,女性身高160cm以上,合格。
其中:(一)装甲专业:身高162~178cm;(二)水面舰艇、潜艇专业:男性身高162~182cm,女性身高160~182cm;(三)潜水专业:身高168~185cm;(四)空降专业:身高168cm以上;(五)特种作战专业:男性身高170cm以上(体格条件优秀的165cm以上),女性身高165cm以上。
第四条体重符合下列条件的,合格:(一)男性:体重不超过标准体重(标准体重kg=身高cm-110)的30%、不低于标准体重的15%。
其中,音乐学专业体重不超过标准体重的35%。
(二)女性:体重不超过标准体重的20%、不低于标准体重的15%。
其中,舞蹈学专业体重不低于标准体重的20%。
第五条颅脑外伤,颅脑畸形,颅脑手术史、脑外伤后综合征,不合格。
第六条颈部运动功能受限,斜颈,Ⅲ度以上单纯性甲状腺肿,不合格。
第七条乳腺肿瘤,重度男性乳房发育征,重度女性乳腺增生,不合格。
第八条骨、关节、滑囊疾病或者损伤及其后遗症,骨、关节畸形,脊柱侧弯,胸廓畸形,习惯性脱臼,颈、胸、腰椎和严重四肢骨折史,腰椎间盘突出,强直性脊柱炎,影响肢体功能的腱鞘疾病,不合格。
下列情况合格:(一)四肢单纯性骨折,治愈1年后,X片显示骨折线消失,复位良好,无功能障碍及后遗症(空降专业除外);(二)关节弹响排除骨关节疾病或者损伤,不影响正常功能的;(三)大骨节病仅指、趾关节稍粗大,无自觉症状,无功能障碍(指挥专业除外);(四)轻度胸廓畸形(指挥、潜艇、潜水、空降专业除外)。
第九条肘关节过伸超过15度,肘关节外翻超过20度,或者虽未超过前述规定但是存在功能障碍,不合格。
入伍体能训练标准
入伍体能训练标准在不同国家、不同军种间均存在差异,但大体上包括以下几个项目:
1. 徒手5公里:要求在23分钟内完成,海军陆战队要求20分钟内完成。
2. 100米:要求在秒内完成,优秀者可在秒内完成。
3. 单杠引体向上:要求完成12个,优秀者可以做到16个。
4. 双杠屈臂支撑:要求完成12个,优秀者可以做到16个。
5. 俯卧撑:要求在2分钟内完成40个,优秀者可以做到60个。
6. 仰卧起坐:要求在3分钟内完成50个,优秀者可以做到80个。
7. 战术训练(10米低姿匍匐前进+10米侧姿匍匐前进+10米跃进卧倒):要求在30秒内完成,优秀者可以在20秒内完成。
此外,还有跑步、立定跳远、立定投掷、接力跑、仰卧起坐、台阶走、坐位体前屈以及引体向上等项目也是体能考核的重要内容。
以上标准仅供参考,具体的入伍体能训练标准可能因地区和军种而有所不同,建议查询具体的官方信息或咨询专业人士。