小学生预防雾霾演讲稿
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关于雾霾的演讲稿范文三篇演讲稿一:关于雾霾的危害及应对措施尊敬的各位领导、亲爱的同学们:大家好!我是XXX,今天我演讲的主题是关于雾霾的危害及应对措施。
雾霾是当下我们所面临的一大环境问题,它给我们的生活带来了严重的威胁和困扰。
首先,雾霾对人体健康造成了严重的危害。
雾霾中的细颗粒物和有害气体会进入人体呼吸系统,引发呼吸道疾病、心血管疾病等。
据统计,每年因雾霾导致的疾病和死亡人数不断增加,给人们的健康带来了极大的威胁。
其次,雾霾对环境造成严重污染。
雾霾不仅破坏了大自然的生态平衡,也影响了动植物的生存和繁衍。
此外,雾霾还给交通出行带来了诸多不便,降低了能见度,增加了交通事故的风险。
面对雾霾问题,我们每个人都应该积极行动起来,共同应对。
首先,我们要提高环保意识,从自我做起,减少污染源的排放。
我们要合理使用能源,尽量减少燃煤和机动车的使用,选择清洁能源进行生活和出行。
其次,政府应加大环境治理力度,加强对重污染企业的监管和处罚力度,严厉打击环境违法行为。
同时,加大投入,推动科技创新,开发高效净化设备和清洁能源技术。
此外,我们还可以通过植树造林、减少一次性用品的使用等方式,积极参与环保活动,共同保护我们的环境。
雾霾问题关乎每个人的健康和生活质量,我们不能袖手旁观。
让我们从自身做起,共同努力,为创造一个更加清洁、健康的环境而奋斗!演讲稿二:雾霾问题与全球环境保护尊敬的各位领导、亲爱的同学们:大家好!我是XXX,今天我演讲的主题是雾霾问题与全球环境保护。
雾霾问题不仅是我国所面临的严峻环境问题,也是全球环境保护所面临的共同挑战。
首先,雾霾不仅会对人体健康造成危害,也会对全球气候产生影响。
雾霾中的细颗粒物和有害气体会导致全球气温升高,引发气候变化,对农作物生长和水资源利用造成不利影响。
其次,雾霾也会导致环境污染扩散,不仅对国内环境造成巨大破坏,也会通过大气污染物的传输和扩散影响到其他国家和地区。
为了应对雾霾问题,国际社会已经开始采取行动。
关于雾霾的演讲稿三篇关于雾霾的演讲稿三篇关于雾霾的演讲稿(一)尊敬的各位领导、老师、同学们:大家好!今天我演讲的题目是:保护生态环境,远离雾霾天气!大家都发现了吧,这几年秋冬季节,我们郑州曾经发生过雾霾天气。
今年的这次,发生范围之大,污染之严重,持续时间之长,是几年来罕见的。
”嗓子发痒,眼睛疼,耳膜疼,头疼……“,不少人出现”雾霾症状“。
保护生态环境,远离雾霾天气。
我们很多学生都戴上了厚厚的口罩,或用围巾将面部裹得严严实实,我们学校连课间操都停止了,”担心空气中有毒!“呼吸道疾病人骤增。
空气污染,人人都是受害者,然而多数人也承担着或多或少的责任。
雾霾天气属于严重空气污染事件,污染物排放量大是根本原因。
大部分地区汽车尾气、燃煤排放、工业企业排放、农业焚烧秸秆等。
因此,爱护保护我们的生活环境,应是每个公民应自觉遵守的。
环境破坏容易,恢复却需漫长时日。
”毒雾“面前,付出了代价的我们都应该反省,哪些生活习惯增加了”环境负荷“:乱扔垃圾,贪图方便用塑料袋、一次性物品,焚烧树叶、秸秆,汽车尾气排放……罕见的雾霾天气,也让人们意识到,需要改变的还有很多。
为了减少污染,我们每一个有车的人都应该有意识地尽量减少开车的次数,哪怕少开一公里,一个星期少开一天车,甚至不开,或者,大家轮流开一辆车,以最大限度地减少空气污染。
那就让我们共同行动起来,保护环境,提高空气质量,尽量让雾霾天气远离人们的生活吧。
关于雾霾的演讲稿(二)雾霾笼罩,是危机,亦蕴藏转机。
美丽中国,众所期待。
党的十八大提出建设美丽中国,为生态建设、环境保护确立了新的目标。
如果中华大地被雾霾笼罩,如何看见她的美丽?“当”美丽中国“迅速成为高频词之时,曾有网友如此发问:”雾霾笼罩,是危机,亦蕴藏转机!“党的十八大把生态文明建设与经济建设、政治建设、文化建设、社会建设并列,作为建设中国特色社会主义的总任务。
一场覆盖百万平方公里的雾霾,更使生态文明建设的重要性、迫切性前所未有地突显出来。
小学生雾霾演讲稿(通用3篇)小学生雾霾篇1敬爱的老师,亲爱的同学们:大家上午好!我是六年级的~~~,今天我在国旗下的演讲题目是《雾霾天气的个人预防》。
不知道大家还记不记得,有时候我们来学校时,路上到处都是雾蒙蒙的一片,看不清楚附近的人和景物?那样的天气被称为“雾霾天气”。
雾霾是一种自然现象,是雾和霾的组合词,也称为灰霾。
是由于大量极细微的干尘粒等均匀地浮游在空中所造成的,使空气普遍有混浊现象,水平能见度小于10千米。
目前,在我国存在着4个雾霾严重地区:黄淮海地区、长江河谷、四川盆地和珠江三角洲。
随着空气质量的恶化,雾霾天气现象出现增多,能见度小于10公里的就属于雾霾现象,5~8公里属于中度雾霾现象,3~5公里属于重度雾霾现象,小于3公里则是严重的雾霾现象,危害加重。
雾霾天气对于人的身体健康有着巨大的危害,是心脏杀手,是造成心血管疾病的重要原因,还容易引发鼻炎、支气管炎等常见的呼吸道系统疾病,比香烟更易致癌。
那么,在雾霾天气,我们小学生需要注意些什么呢?1.雾霾天气应该尽量避免户外活动,否则,越是运动,吸入肺部的毒物越多,无形中成了毒雾的吸尘器。
2.上学和放学的路上,养成戴上口罩的习惯。
3.抵抗力较弱的同学应该尽量呆在室内,防止患上呼吸道疾病。
5.一般雾霾天气昼夜温差会加大,应及时增添衣服,注意保暖。
6.外出回来后应该及时清洗双手和面部。
7.多喝水,多吃新鲜、富含维生素的蔬菜、水果,如萝卜、百合、木耳、梨、橙子、橘子等清肺化痰食品防止水分的丢失。
8.一旦发现身体不适,应立即到医院就诊。
最后祝老师们和同学们身体健康,学习愉快,生活幸福。
谢谢大家!小学生雾霾演讲稿篇2近日,雾霾天气逐渐加重,影响到了我们正常的生活,危害了我们的身体健康。
那什么是雾霾呢?雾霾,雾和霾的统称。
雾霾的主要组成部分是可吸入颗粒物,也就是我们众所周知的PM2.5。
别看PM2.5的颗粒径小,却能吸附大量的有毒、有害物质,而且它们能在大气中停留更长时间,对呼吸系统,心脑血管的影响较大。
雾霾演讲稿3分钟〔合集12篇〕篇1:雾霾演讲稿尊敬的教师、同学们:大家好!今天我演讲的题目是:建绿色家园,远离雾霾!金色的秋天天高云淡,蔚蓝的天空下金色的麦浪,给人一种秋高气爽的感觉。
可是,这几年的秋季,雾霾天气覆盖着我们。
雾霾发生范围之大,污染之严重,持续时间之长,是几年来罕见的。
雾霾天气属于严重空气污染事件,污染物排放量大是根本原因。
大局部地区汽车尾气、燃煤排放、工业烟尘排放、农业燃烧秸秆,建筑扬尘等等。
看上学的路上我们很多学生都戴上了防雾霾口罩,或用围巾将面部裹得严严实实,可不少人还是出现”嗓子发痒,眼睛疼,耳膜疼,头疼……“这些雾霾病症。
呼吸道疾病人骤增。
空气污染,人人都是受害者,然而多数人也承当着或多或少的责任。
秋冬植物枯黄,不能为我们制造氧气。
这样的生活环境让我们窒息,我们想要逃离,可是我们能逃到哪去?因此,保护我们的生活环境,是我们每个公民应自觉遵守的。
环境破坏容易,恢复却需漫长时日。
”毒雾“面前,我们都应该反省,哪些生活习惯增加了”环境负荷“如今从我们自己做起不乱扔垃圾,不使用塑料袋、一次性物品,燃烧树叶、秸秆,减少纸张浪费,呼吁家长们都应该有意识地减少开车的次数,哪怕少开一公里,一个星期少开一天车,甚至不开,或者,大家轮流开一辆车,以最大限度地减少空气污染。
那就让我们共同行动起来,保护环境,进步空气质量,尽量让雾霾天气远离人们的生活吧。
篇2:雾霾演讲稿教师们,同学们,大家早上好!近段时间一场罕见的大范围雾霾覆盖着我国。
从华北到东南沿海、甚至是西南地区,有许多城市不同程度地出现雾霾天气。
这对我们的安康有相当大的影响。
但是,我们的学习和生活仍然得继续,所以我们需要知道:雾霾是什么?雾霾天气需要注意些什么?以保证我们的安康。
从物理本质来讲,雾和霾是两种不同的天气现象。
雾的成分90%以上是水。
霾的成分80%以上是粉尘颗粒。
而“霾”就是空气遭受污染而出现的天气现象。
雾霾天气对人体造成的危害主要有以下几种:引发上呼吸道疾病。
保护生态环境远离雾霾气演讲稿(精选14篇)保护生态环境远离雾霾气篇1近日,雾霾天气逐渐加重,影响到了我们正常的生活,危害了我们的身体健康。
那什么是雾霾呢?雾霾,雾和霾的统称。
雾霾的主要组成部分是可吸入颗粒物,也就是我们众所周知的pm2.5。
别看pm2.5的颗粒径小,却能吸附大量的有毒、有害物质,而且它们能在大气中停留更长时间,对呼吸系统,心脑血管的影响较大。
出现雾霾天气时,视野能见度低,空气质量差,容易引起交通阻塞,发生交通事故。
我们知道雾霾天气的产生与我国当前所处的工业化和城市化进程有关,与城市管理能力和水平有关,也与每个人的生活方式有关。
愿这次雾霾天气能给予我们更多反思和警示。
那我们应该如何减少这种情况发生呢?低碳生活,无疑能从根本解决这个问题。
低碳,意指减少二氧化碳排放。
低碳生活,并不仅仅是一个,更是一种行动。
我们要从自身做起,乘坐公共交通工具,随手关上不需要的灯光,减少使用一次性物品,这都是一种低碳。
同时我们也要做到积极自我防护,每一个家庭减少开车出行,减少尾气排放。
可以在自家室内多种植绿色冠叶类植物,因其叶片较大,吸附能力相对较强。
还可以使用空气净化器。
做好个人卫生清淡饮食少吃刺激性食物,多吃新鲜蔬菜和水果,可以补充各种维生素和无机盐,还能够润肺除燥、还可以多吃点豆腐、牛奶等食品。
队员们,环保是每个公民的责任,大家都应该为保护我们的家园贡献一份力量。
让我们一起远离雾霾天气,共创和谐家园。
保护生态环境远离雾霾气演讲稿篇2尊敬的各位领导、老师、同学们:大家好!今天我演讲的题目是:保护生态环境,远离雾霾天气!大家都发现了吧,这几年秋冬季节,我们郑州曾经发生过雾霾天气。
今年的这次,发生范围之大,污染之严重,持续时间之长,是几年来罕见的。
“嗓子发痒,眼睛疼,耳膜疼,头疼……”,不少人出现“雾霾症状”。
我们很多学生都戴上了厚厚的口罩,或用围巾将面部裹得严严实实,我们学校连课间操都停止了,“担心空气中有毒!”呼吸道疾病人骤增。
远离雾霾保护环境的演讲8篇远离雾霾保护环境的演讲 (1) 我们生活在地球上,因为她是我们唯一能生存的地方。
我们离不开阳光,离不开植物,离不开氧气,也离不开水。
绿色是大自然赠与我们人类的宝贵财富,绿色是人类文明的摇篮。
人人都渴望拥有一个美好的家园,人人都希望生活在人与自然和谐发展的文明环境里。
近年来相应“创建卫生城市”的号召,我们的校园环境也正在发生着全面的变化,校园环境建设是我们必须直面的问题,校园绿化程度直接作用于我们的生活环境,决定着校园生活的几多色彩,当然,绿色校园不只是环境绿化与垃圾处理问题,其涵义应更广更深,指一种健康向上的生活态度和生活方式,比如,严肃活泼的学习氛围,积极进取的班级精神风貌等。
创建绿色校园,不仅只是要有优美的硬件环境,更应该提高我们自身的修养和素质,这也是我们的责任和义务。
人人都是护绿天使,我们要用绿色的实际行动去影响周围的人。
我们更应该保护校园环境,共建绿色校园。
为了共创绿色校园,我们同要携起手来。
让我们共同做到如下几点:1、立即行动起来,关心、支持和爱护绿化,积极参与校园绿化建设和管理,从小事做起,从一点一滴做起,从身边做起;2、爱护花草树木设施,对破坏绿化设施的行为要敢于制止并举报。
3、养成良好卫生习惯,不随意乱扔瓜皮果壳、烟头,不随地吐痰。
4、不使用污染环境浪费资源的产品,特别是不使用一次性碗筷和少使用塑料袋;5、树立和倡导绿色文明意识,积极参加校园爱绿护绿行动;6、勤俭节约,节约校园内的各种资源,随手关好水龙头和电灯电扇,节约每度电,节约每滴水;7、师生和谐,同学之间友好相处,语言文明,行为规范。
8。
一切都以更高的目标束缚要求自己,将自己培养为有文明素质,全面发展的优秀中学生。
同学们,我们是21世纪的主人,我们要增强我们的环保意识。
我们应当有时代责任感。
“勿以善小而不为,勿以恶小而为之”,共建绿色家园,共同保护地球母亲,让我们行动起来,共创我们的美好家园!远离雾霾保护环境的演讲 (2) 随着时间的飞速发展,我国的发展也跟着科学技术在不断的发展,却造成水土流失,空气污染,森林面积大量减少……就拿我们的坦洲来说。
小学生关于雾霾的国旗下讲话5篇
雾霾是如何形成的呢?当PM2.5超过大气循环能力和承载度,极易出现大范围的雾霾。
下面是小编为大家整理的关于小学生关于雾霾的国旗下讲话,希望对大家有所帮助。
#小学生关于雾霾的国旗下讲话1#
近日,雾霾君来势汹汹,大将PM2.5一路上人挡杀人,佛挡杀佛。
天津告急!北京告急!雾霾大军正向南进发!很快,它们便侵占了整个中国!一度登上热搜榜的雾霾君摇身一变从只能蜷缩在排放污气的烟囱旁或工厂内部的痞子,成为号领千万大军的霸主,这可多亏了人类不断排放汽车尾气及工厂制出的污染物,使得他的军队愈发庞大。
置身于“十面霾伏”的我不免整日提心吊胆,透过蒙着一层灰沙的窗户,外面的雾霾君正肆意搜捕着生命体,向其的呼吸道发起“生化攻击”。
哪怕是厚厚的口罩,也难抵他的侵袭。
我无可奈何地长叹一声,想要出去玩的愿望一击而破。
我惆怅地凝视着那张“灰布帘”,思绪却飞往了曾经的青山绿水。
好想逃离这个“钢林铁树”,可又能去哪儿呢?西子湖畔全年几乎天天被雾霾君光临。
那“水光潋滟晴方好,山色空蒙雨亦奇。
”的美景现在又有几个人能有福相见呢?那些景象难道只能停留在古人的诗词中吗?
医院人山人海,发烧的孩子痛苦不堪,一旁的母亲心痛不已。
嚣张跋扈的PM2.5跑进人们的身体里,四处破坏,绝望的呐喊和惶恐的氤氲
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小学生关于雾霾的国旗下讲话5篇#小学生关于雾霾的国旗下讲话1#近日,雾霾君来势汹汹,大将PM2.5一路上人挡杀人,佛挡杀佛。
天津告急!北京告急!雾霾大军正向南进发!很快,它们便侵占了整个中国!一度登上热搜榜的雾霾君摇身一变从只能蜷缩在排放污气的烟囱旁或工厂内部的痞子,成为号领千万大军的霸主,这可多亏了人类不断排放汽车尾气及工厂制出的污染物,使得他的军队愈发庞大。
置身于“十面霾伏”的我不免整日提心吊胆,透过蒙着一层灰沙的窗户,外面的雾霾君正肆意搜捕着生命体,向其的呼吸道发起“生化攻击”。
哪怕是厚厚的口罩,也难抵他的侵袭。
我无可奈何地长叹一声,想要出去玩的愿望一击而破。
我惆怅地凝视着那张“灰布帘”,思绪却飞往了曾经的青山绿水。
好想逃离这个“钢林铁树”,可又能去哪儿呢?西子湖畔全年几乎天天被雾霾君光临。
那“水光潋滟晴方好,山色空蒙雨亦奇。
”的美景现在又有几个人能有福相见呢?那些景象难道只能停留在古人的诗词中吗?医院人山人海,发烧的孩子痛苦不堪,一旁的母亲心痛不已。
嚣张跋扈的PM2.5跑进人们的身体里,四处破坏,绝望的呐喊和惶恐的氤氲在人群中弥漫着。
雾霾君猖狂地掳走一条条鲜活的生命,生在新一代“雾都”北京的人们却是“自强不吸”,话说在他们那吸三年空气等于吸了一块板砖。
现在,真是一口新鲜的空气也是奢侈品,外国人从他们那儿引进干净空气,高价销售,这些难道还不足以让我们看清时事,团结一致,低碳出行,抵御雾霾,守卫蓝天,保护家园吗?让我们齐声呐喊:“滚蛋吧,雾霾君!”#小学生关于雾霾的国旗下讲话2#近期,雾霾绵绵,视之未远,察之不清,天地间一片。
似为老天做了亏心事,自觉害羞,不敢示人。
可天,无所不能无所不知的天哪,怎能做亏心事?怎愿做亏心事?然而,极目红尘,我的天啊,怎没做亏心事?怎不做亏心事?不信,请看……有心栽花花不开。
选种,培土,育苗,剪枝,施肥,浇水,千般照看,万般呵护,瞅花了眼,磨破了嘴,累弯了腰,站酸了腿,本指望春绽桃花,冬开腊梅,夏飘绿荷,秋漫丹桂,却不曾想弥眼是香散荒野,落红满地。
保护环境防雾霾演讲稿5篇敬爱的老师,亲爱的同学:大家好!今天我要演讲的主题是“保护环境”!生活在科技发达的21世纪,每个人都知道保护环境的重要性。
虽然每个人都知道要保护环境,但是很少有人能真正做到“保护环境,人人有责”!当我们看到臭气熏天的小河,一片光秃秃的树桩,弥漫着沙尘暴的城市时,我们是否有所悔悟虽然这些现象还没有出现,但是我想:人类如果在这样肆意妄为下去,必将自食其果!水是生命之源,万物生存都需要水,人类也不例外,如果没有水,人类将濒临灭绝。
古人以为水是上天恩赐的,取之不尽,用之不竭,其实并非如此,全球的淡水资源只有35.5亿立方米,在这有限的淡水资源中仅有0.34%的水可以应用。
这么珍贵的水资源,人类不仅没有好好节约,反而大面积的浪费。
我听到过这么一则新闻:有一些不法商家为了方便把本该自己能处理好的污水大量排入河道,污染了原本干干净净的河水。
生活中,这样的事情不断地在发生:酒店的工人把要洗的菜放到水池中,拧开水龙头,便转身离去,任凭那自来水“哗哗”地流。
过了好长一段时间他才回来,把菜拿走,临走时竟没关水龙头!大量的生活用水流入排水管道,造成了极大的浪费。
有些居民为图方便,在小河中洗衣服、洗碗、洗拖把,久而久之,小河里飘满了垃圾和油渍。
我们要节约用水,绝不能让我们后悔的眼泪成为世界上的最后一滴水!地球陆地的四分之一是森林,丰富的森林能给我们提供新鲜的空气和充足的水资源,但是,有这么一个报告:再过一百年森林将彻底消失。
也许我们活不到那时,但我们不得不考虑我们的子子孙孙。
想象一下森林消失的那一刻,世界上各种生物都灭绝啦,地球上死气沉沉,那多可怕!也许你会想:森林消失管我什么事,它消失不会影响我们。
不!森林肩负着重大责任。
他能控制水土流失并防止自然灾害。
如果森林消失,各种自然灾害就会接二连三地向我们袭来。
就算我们在灾难中没死,自然灾害也会毁了我们的家园!保护环境不止是我所说的这些,我们要从生活中做起,我们要从小事做起,从你我做起!谢谢大家!保护环境防雾霾演讲稿2 尊敬的老师们、亲爱的同学们:大家好!生态文明,是人类文明的一种形式。
雾霾演讲稿雾霾演讲稿14篇雾霾演讲稿篇1大家好,我是xx:关于现在越来越严重的雾霾天气,人人都深恶痛绝。
为了我们的美好家园,我们要用实际行动来减少雾霾的产生,作为小学生的我有几点小小的建议!1:尽量坐公交、地铁等公共交通工具,或是走路步行,争取绿色出行。
像我就每天步行四十分钟上学和放学,不让爸爸开车接送我,一直都坚持着。
既锻炼了身体又减少了废气的污染。
2:不要乱扔乱堆和焚烧垃圾,不乱丢废旧电池。
不要燃烧高梁杆,每到深秋回乡下外公家,沿着公路都会看到农民伯伯在田地里烧高梁杆和棉花枝,那冉冉升起的浓烟刺得一路上的行人都睁不开眼,看不到很远的前方,天空也灰朦朦的。
3:节约纸张,少用一次性碗筷。
保护植被,多种植花草树木,像我外公的家乡,原本葱葱郁郁的`大山都被砍伐成光秃秃的了。
为了减少雾霾的增加,让我们从身边做起,从自身做起!一起加油,为我们美好的家园而努力!将低碳环保进行到底。
雾霾演讲稿篇2尊敬的各位老师、同学:大家好!我叫丁xx,来自四年五班。
今天,我演讲的题目是《让蓝天白云不要远走》。
一个秋天的早晨,我醒来的时候,已经是八点了,往日已是太阳高照,晴空万里。
透过窗户向外望去,感觉大吃一惊,昨日的蓝天白云,暖暖的太阳不见了。
室外天地之间一片混沌,黄蒙蒙一片,连对面几十米处的楼房,也只能看到朦胧的`轮廓。
打开窗户,一股刺鼻的味道扑面而来,雾霾天气又一次光临了大庆。
记不得这是第几次遭遇雾霾天气。
每逢雾霾降临,人们外出都要戴上口罩;路上的车开着急散灯,缓缓而行;早晚锻炼的人被迫中止呆在家里。
看新闻时,经常看到航班停飞,高速路关闭。
雾霾给人们生产生活带来了巨大的危害。
雾霾是一种大气污染状态,产生的主要原因是人类对环境的无限制索取和破坏。
如果人类持续对环境加以破坏,蓝天白云将永远的离开我们,我们将生活在永无天日的城市。
保护环境,让雾霾远离我们,是当前刻不容缓的大事。
作为小学生,我们更应该从小做起,从小事做起,保护地球母亲。
小学生预防雾霾演讲稿
预防雾霾演讲稿一
近日,雾霾天气逐渐加重,影响到了我们正常的生活,危害了我们的身体健康。
那什么是雾霾呢?雾霾,雾和霾的统称。
雾霾的主要组成部分是可吸入颗粒物,也就是我们众所周知的。
别看的颗粒径小,却能吸附大量的有毒、有害物质,而且它们能在大气中停留更长时间,对呼吸系统,心脑血管的影响较大。
出现雾霾天气时,视野能见度低,空气质量差,容易引起交通阻塞,发生交通事故。
我们知道雾霾天气的产生与我国当前所处的工业化和城市化进程有关,与城市管理能力和水平有关,也与每个人的生活方式有关。
愿这次雾霾天气能给予我们更多反思和警示。
那我们应该如何减少这种情况发生呢?低碳生活,无疑能从根本解决这个问题。
低碳,意指减少二氧化碳排放。
低碳生活,并不仅仅是一个口号,更是一种行动。
我们要从自身做起,乘坐公共交通工具,随手关上不需要的灯光,减少使用一次性物品,这都是一种低碳。
同时我们也要做到积极自我防护,每一个家庭减少开车出行,减少尾气排放。
可以在自家室内多种植绿色冠叶类植物,因其叶片较大,吸附能力相对较强。
还可以使用空气净化器。
做好个人卫生清淡饮
食少吃刺激性食物,多吃新鲜蔬菜和水果,可以补充各种维生素和无机盐,还能够润肺除燥、还可以多吃点豆腐、牛奶等食品。
队员们,环保是每个公民的责任,大家都应该为保护我们的家园贡献一份力量。
让我们一起远离雾霾天气,共创和谐家园。
预防雾霾演讲稿二
老师们、同学们:
大家上午好!
今天我演讲的内容是——雾霾天气知多少。
不知道大家还记不记得,有时候我们来学校时,路上到处都是雾蒙蒙的一片,看不清楚附近的人和景物?那样的天气被称为“雾霾天气”。
雾霾是一种自然现象,是雾和霾的组合词,也称为灰霾。
是由于大量极细微的干尘粒等均匀地浮游在空中所造成的,使空气普遍有混浊现象,水平能见度小于10千米。
目前,在我国存在着4个雾霾严重地区:黄淮海地区、长江河谷、四川盆地和珠江三角洲。
随着空气质量的恶化,雾霾天气现象出现增多,能见度小于10公里的就属于雾霾现象,5~8公里属于中度雾霾现象,3~5公里属于重度雾霾现象,小于3公里则是严重的雾霾现象,危害加重。
雾霾天气对于人的身体健康有着巨大的危害,是心脏杀手,是造成心血管疾病的重要原因,还容易引发鼻炎、支气管炎等常见的呼吸道系统疾病,比香烟更易致癌。
那么,在雾霾天气,我们小学生需要注意些什么呢?
1。
喜欢晨练的人应该尽量避免户外活动,否则,越是运动,吸入肺部的毒物越多,无形中成了毒雾的吸尘器。
2。
如果出行,最好要戴上口罩、纱巾。
3。
这个时候也应少开窗,因为室内的空气比室外干净。
4。
一般雾霾天气昼夜温差会加大,应及时增添衣服,注意保暖。
5。
外出回来后应该及时洗脸、漱口、清理鼻腔,可以将附着在身体上的霾及时清理掉。
6。
多喝水,多吃新鲜、富含维生素的水果,防止水分的丢失。
7。
一旦发现身体不适,应立即到医院就诊。
同学们,老师们,让我们共同努力,拥有一个健康的身体吧!
谢谢大家!
预防雾霾演讲稿三
尊敬的老师,亲爱的同学们,大家好:
不知从何时起,天空不再蔚蓝,云儿不再洁白,空气不再清新,吸一口浑浊的空气,“咳,咳”声此起彼伏到底是
哪个“凶手”造成了这些,我在新闻上找到了这个“恶魔”—雾霾。
雾霾的形成是由汽车排放的尾气,化工厂排出的废气和燃放烟花爆竹形成的。
雾霾还会对我们的身体造成很大的伤害,比如:急性气管炎,鼻炎,哮喘等,特别是对我们青少年的生长发育有极大的危害。
“
以后我们要少开窗,少开车,少出门;多吃蔬菜、水果,注意环保,这样才能减少雾霾的形成。
我们还不能燃烧秸秆,多栽树,少砍伐。
我再给大家介绍了一些预防雾霾危害的蔬菜、水果,比如:银耳、百合、木耳……虽然这是很多同学我平常不喜欢吃的,但是以后一定要多吃它们,增强身体的抵抗力。
”人人一小步,文明一大步“,我们一定要从自身做起,做环保小卫士,让地球家园变得更加美丽!。