体育考前必背——常考题及知识点444

教师资格证高中体育必背知识点一、知识概述1. 《运动人体科学基础知识》①基本定义：就是讲咱们人体在运动的时候，身体里各个部分是咋个运作的，像肌肉咋用力，骨头咋承受压力这些。

②重要程度：这可是高中体育教学的理论根基，可以让体育老师更好地理解运动对学生身体的影响，然后科学地安排教学内容和训练强度。

③前置知识：需要对人体基本结构呀，像有哪些主要的骨头和肌肉有个大概了解。

④应用价值：就比如说在规划学生的体能训练计划时，知道运动人体科学知识，就能避免过度训练对身体造成损伤，比如知道腿部肌肉的疲劳期，就不会连续安排高强度的下肢力量训练。

2. 《体育教学方法》①基本定义：就是体育老师在课堂上教体育知识和技能的办法。

②重要程度：决定了教学的效果好不好，学生会不会喜欢这堂体育课并且能不能学好体育技能。

③前置知识：了解学生的基本情况，像他们的身体素质、兴趣爱好这些。

④应用价值：如果用对了教学方法，像分层教学法，根据学生不同水平设计训练内容，那能让每个学生都能在体育课堂得到锻炼和提升。

二、知识体系1. 知识图谱- 运动人体科学基础知识在整个高中体育学科里是基础理论部分，给其他的教学、训练提供科学依据。

体育教学方法则是直接应用在课堂上进行知识传授与技能培养的。

2. 关联知识- 运动人体科学基础知识与很多实战的体育项目相关，像田径里的跑步姿势就和人体骨骼肌肉运行有很大关系。

体育教学方法和教育学的理论也有联系，要符合教育的一般规律。

3. 重难点分析- 运动人体科学基础知识的难点在于理解那些复杂的生理原理，像心血管系统在运动中的适应机制就有点难，重点是那些能直接指导体育实践的知识。

体育教学方法重点在于根据不同学情和教学内容灵活选择。

我觉得难点就是怎么样创新教学方法，不让教学太死板。

4. 考点分析- 在教师资格证考试中，运动人体科学基础知识会以选择题、简答题等方式考查基本原理的理解。

体育教学方法会考查对不同教学方法的各种方式，比如说案例分析中让判断用的是哪种教学方法。

体育专业知识复习要点一、填空题：0、奥林匹克格言：更快、更高、更强1、课时计划也称教案，它是根据学期计划、单元教学计划安排并结合学生和场地器材的实际情况编写的。

2、耐久跑的呼吸方法一般要求以鼻呼吸为主，以嘴呼吸为辅，呼吸均匀要有节奏。

3、武术运动是手型有拳、掌、勾；步型有弓步、马步、仆步、虚步、歇步。

4、人们通常把身体素质分为力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等五大素质。

7、一节体育课的结构一般分为开始、准备、基本、结束四个部分，其中基本部分是课的核心部分和主要部分，时间安排不应少于全课的五分之三。

8、武术的内容极其丰富，一般分为拳术、器械、对练、集体表演、攻防技术等五个类型。

9、“向右转走”预令落在左脚上，动令落在右脚上。

10、跑，不论距离的长短、其完整的技术结构可分为相互联系的四部分，即：起跑、起跑后的加速跑、途中跑、终点冲刺跑。

11、排球比赛中，接发球队获得发球权后，该队队员必须按顺时针方向轮转至 1号位一个位置。

12、健康指不仅是没有疾病和不虚弱、并且在身体、心理和社会各方面都处于完美的状态。

13、体育与健康课程将课程学习内容划分为运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应五个学习领域，并根据领域目标，构建课程的内容体系。

14 .体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段、以增进中小学生健康为主要目的的必修课程。

15、肌肉工作时的直接能源是ATP，它贮存在细胞中，以肌细胞为最多。

16、由一列横队变成二列横队时，应先1—2报数。

17、决定投掷项目远度的因素为出手的速度、力量、角度。

18、行进间跳远的四个技术环节是助跑、踏跳、腾空、落地.19、标准篮球场长28米，宽15米，篮球圈上沿高3.05，场中圈直径1.8米.20、排球场长18米，宽9米，进攻线距中线3米；足球点球点距球门9.15米21、第一届奥运会的1896年举行，现任国际奥委会主席是罗格。

22、实施素质教育，就是全面贯彻党的方针，以提高国民素质为根本宗旨，以培养学生的创新能力和实践能力为重点，造就有理想、有文化、有道德、有纪律的德、智、体、美等全面发展的社会主义事业的建设者和接班人。

学生体育笔试知识点总结一、篮球知识点1.篮球规则篮球的比赛时间为4节，每节12分钟，比赛分成正赛和加时赛两部分。

在比赛中，得分最高的队伍获胜。

2.篮球技术篮球的基本技术包括运球、传球、投篮、盘带等。

学生需要掌握这些基本技术，并能够在比赛中灵活运用。

3.篮球战术篮球比赛中，队伍需要采取一定的战术来应对对手。

例如，进攻时可以采取快攻、配合投篮等战术，而防守时可以采取盯人防守、区域防守等战术。

4.篮球精神篮球比赛中，队员需要具备团队合作、拼搏进取的精神。

在比赛中，队员需要互相配合，积极拼抢，全力以赴。

二、足球知识点1.足球规则足球是一种11人制的比赛，比赛时间为2个45分钟，比赛时间结束后得分较高的队伍获胜。

2.足球技术足球的基本技术包括带球、传球、射门等。

学生需要掌握这些基本技术，并能够在比赛中运用自如。

3.足球战术足球比赛中，队伍需要采取一定的战术来对付对手。

例如，进攻时可以采取快速推进、传中射门等战术，而防守时可以采取盯人防守、控制中场等战术。

4.足球精神足球比赛中，队员需要具备团队合作、拼搏奋斗的精神。

在比赛中，队员需要互相配合，兢兢业业，全力以赴。

三、田径知识点1.田径项目田径项目包括短跑、中跑、长跑、跳高、跳远、跳远等。

学生需要掌握这些项目的基本规则和技巧。

2.田径训练田径训练需要有针对性地进行，包括力量训练、技术训练、耐力训练等。

3.田径比赛田径比赛分成室内赛和室外赛，学生需要了解比赛的规则和要求。

4.田径精神田径比赛中，队员需要具备拼搏进取、顽强拼搏的精神。

在比赛中，队员需要全力以赴，奋勇争先。

四、健康知识点1.健康饮食学生需要了解健康饮食的基本知识，包括膳食均衡、饮食清淡等。

2.身体锻炼学生需要掌握适当的身体锻炼方法，保持良好的体态。

3.心理健康学生需要了解心理健康的基本知识，保持乐观心态，积极面对生活。

4.健康常识学生需要了解常见疾病的防治知识，学会自我保健。

以上是学生体育笔试的一些重要知识点总结。

小学体育考试常见知识点复习
在小学体育考试的知识点复习中，我们常常遇到几个重要的方面。

首先，了解和掌握基础的运动技能是关键。

无论是跑步、跳跃还是投掷，正确的姿势和技巧都会影响最终的表现。

跑步时，腿部动作要自然舒展，手臂的摆动应协调，才能提高速度。

跳跃时，助跑和起跳的力度需要适中，以确保动作的流畅性和高度。

投掷时，注意力要集中在准确发力和控制方向上，这样才能达到预期的效果。

接下来，了解运动的基本理论知识也不可忽视。

例如，心肺功能的基本常识，能帮助学生理解为什么持续运动能够增强体质。

体能测试中，耐力、速度和力量的均衡发展是提高成绩的基础。

通过定期的训练，可以逐步增强这些能力，并改善身体的整体状态。

除了技能和理论，体育考试中的规则和安全意识同样重要。

学习各种运动的规则，可以帮助学生在考试中避免不必要的失误。

例如，了解比赛规则，掌握裁判手势，能够在比赛中更加自信地表现自己。

同时，强调运动中的安全性也不可忽略，避免受伤是进行任何运动的前提。

学生们要学会如何正确使用运动器材，并在运动过程中注意自身和他人的安全。

要真正理解这些知识点，需要通过实践来加深记忆。

定期参加体育活动，不仅能够检验自己的掌握情况，还能逐步提高运动能力。

通过不断的练习，学生们能够更加熟练地运用所学知识，同时在考试中表现出色。

体育考试的最终目的是为了促进学生的全面发展，因此，掌握这些基础知识和技能，将为学生的成长奠定坚实的基础。

体育笔试知识点范文体育笔试是对考生体育知识和技能的考验，包括理论知识和实际操作两个方面。

以下是一些常见的体育笔试知识点，供考生参考。

一、体育理论知识1.运动生理学：了解人体在运动中的生理变化，包括心血管、呼吸系统等。

2.运动解剖学：掌握人体各个肌肉群的名称、功能和作用。

3.运动心理学：了解运动员在比赛中可能遇到的心理问题，如紧张、焦虑等，以及如何应对。

4.运动训练学：掌握正确的训练方法和训练计划制定。

5.运动营养学：了解运动员在不同阶段所需的营养摄入，包括蛋白质、碳水化合物、脂肪等。

二、体育项目规则1.足球：掌握足球比赛规则，包括进球、犯规、角球等。

2.篮球：了解篮球比赛规则，如罚球、犯规等。

3.乒乓球：掌握乒乓球比赛规则，包括发球、接发球、得分等。

4.游泳：了解各种游泳姿势的正确技术要领。

5.田径：掌握各项目的规则和技术要领，如跑步、跳远、掷铁饼等。

三、运动场馆和器材1.羽毛球场：了解羽毛球场的尺寸和规则，以及使用的器材。

2.篮球场：掌握篮球场的尺寸和规则，了解使用的器材。

3.游泳池：了解不同类型的游泳池的尺寸和规则，以及游泳器材的使用。

4.田径场：掌握田径场的尺寸和规则，了解使用的器材。

5.健身器材：了解常见的健身器材的正确使用方法，如哑铃、跑步机等。

四、常见运动伤害1.扭伤：掌握扭伤的急救方法，包括局部冷敷、止痛药等。

2.肌肉拉伤：了解肌肉拉伤的原因、症状和治疗方法。

3.骨折：掌握骨折的急救方法，包括固定和送医。

4.脱臼：了解脱臼的症状和处理方法。

5.疲劳性损伤：了解疲劳性损伤的原因和预防方法，如适当休息、加强训练等。

五、体育器材的保养和维修1.篮球：掌握篮球的充气方法和保养方法，防止漏气和损坏。

2.羽毛球拍：了解羽毛球拍的保养方法，避免折断和磨损。

3.跑步鞋：了解跑步鞋的选择和保养方法，防止磨损和变形。

4.游泳眼镜：了解游泳眼镜的使用和保养方法，避免起雾和刮伤。

六、体育赛事知识1.奥运会：掌握奥运会的历史、举办周期、标志和各项比赛项目。

体育考前必背——常考题与知识点体育的性质：体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段、以增进中小学生健康为主要目的的必修课程，是学校课程体系的重要组成局部，是实施素质教育和培养德智体美全面开展人才不可缺少的重要途径。

选择题1.儿童少年骨的特征是( B )，不易骨折，易变形。

A.有机物少B.有机物多，无机物少2.《国家学生体质健康标准》是从( A )方面综合评定学生的体质健康状况的。

A.形态、机能、素质B.形态、运动技能C.身高、体重、肺活量D.身体素质、技能、肺活量3.肺活量体重指数=( A )××4.体育教育是全面开展教育的组成局部，应具有( C )。

教育性教养性持续性教育性开展性持续性教育性教养性开展性教育性持续性开展性5.各民族在长期的生长和生活实践中积累与其的养生、健身和娱乐的体育活动称为( C )。

6.按( B )分类，体育运动可分为田径运动，球类运动等。

7.以体育竞赛为主要特征，以创造优异运动成绩，夺取比赛优胜为主要目标的社会体育活动是( B )。

8.学校体育的目标是( C )。

9.体育教学应遵守的认识规律，技能形成规律和( D )规律。

10.髌骨是人体最大的籽骨，该骨位于( B )。

11.受中枢神经系统支配，随意收缩活动的是( C )A 心肌B 评话肌C 骨骼肌D 上皮组织12.在进展强度较大，持续时间较长的剧烈运动中出现“极点〞后，运动员应采取的措施是( D )。

A 提高运作幅度B 坚持原强度C 停止运动D 调节运动节奏13.标准田径场200米跑项目，距离起点线最近的直曲段分界限是( C )A 第一直曲段分界限 B第二直曲段分界限C第三直曲段分界限 D 第四直曲段分界限14.蹲踞式跳远关键的技术环节是( B )A 助跑B 起跳C 腾空D 落地15.小学生教学使用实心球的重量是( A )16.排球每局比赛中，每队最多可以请求暂停的次数是( B )A 1次B 2次C 3次D 4次17.从足球接触身体的部位来看，接球技术可分为( C )A 肩部胸部腿部腹部头部5类B 脚部胸部腿部肩部和头部5类C 脚部胸部腿部腹部头部5类D 脚部肩部腿部腹部头部5类18.国际竞技体操比赛的顺序是( B )A 团体决赛个人全能决赛个人单项决赛资格赛B 资格赛团体决赛个人全能决赛个人单项决赛C 个人全能决赛个人单项决赛资格赛团体决赛D 个人单项决赛资格赛团体决赛个人全能决赛19.体操队列练习中，学生左右排成一条直线称为( D )A 路B 伍C 翼D 列20.开展学生有氧耐力的最常用方法是( C )21.支配心率加快的神经是( A )22.预防膝关节损伤，最应加强力量练习的肌肉是( C )A.股二头肌B.半腱肌C.股四头肌D. 胫骨后肌23.足球踢球技术中，决定踢球力量与准确性的三个重要环节是( C )→踢球腿摆动→→支撑脚站位→踢球腿摆动→踢球腿摆动→脚击球 D. 支撑脚站位→踢球腿摆动→随前动作24.国际竞技体操比赛中，进展个人单项决赛的运动员人数最多为( C )A.3名B.6名C.8名D. 12名25.《国家学生体质健康标准》中规定，测试篮球足球时，前后标志杆距离为( C )26.运动技能形成过程的三个阶段是( A )。

初中体育考试热点内容整理体育考试是初中学生必须参加的一门考试科目。

体育考试不仅考察学生的身体素质，还对学生的运动能力、协作能力、自信心等进行评估。

在这篇文章中，我将整理一些初中体育考试的热点内容，帮助同学们了解考试要点以及备考技巧。

一、竞技项目1. 足球：足球是初中体育考试最为重要的一项项目之一。

学生需要掌握基本的带球、传球、射门等技术动作，并能够理解足球比赛的规则和战术。

注意力、反应速度和协调能力是足球项目考试中的重要指标。

2. 篮球：篮球是另一个常见的竞技项目。

学生需要学会运用传球、接球、运球、投篮等基本动作，并能够理解篮球比赛的规则和战术。

在篮球考试中，篮球运动的基本技术、身体素质和个人协作能力都是被重点评估的内容。

3. 排球：排球是一项注重团队合作的竞技项目。

学生需要掌握正手拍球、扣球、发球等基本的技术动作，并能够配合队友进行传球与进攻。

在排球考试中，团队配合、个人技术和沟通能力都是发挥重要作用的要素。

二、健身项目1. 跳绳：跳绳是一项简便、有效的健身项目。

学生需要掌握跳绳的基本姿势、节奏和技巧，并能够有规律地跳绳一定时间。

跳绳可以锻炼学生的耐力、协调性和爆发力。

2. 仰卧起坐：仰卧起坐是锻炼腹肌力量的常见方法。

学生需要掌握正确的仰卧起坐姿势和动作要领，并能够完成规定的动作次数。

仰卧起坐不仅可以锻炼腹肌，还可以增强学生的腰部和臀部力量。

3. 体前屈：体前屈是评估身体柔韧性的指标之一。

学生需要站成直立姿势，弯腰尽量触碰脚尖，并保持动作稳定。

体前屈可以锻炼学生的腰部和下肢的柔韧性。

三、理论知识1. 赛事规则：了解各项竞技项目的赛事规则是体育考试中的重要内容。

学生需要了解各项项目比赛的规则和裁判判罚，包括界外球、犯规、得分等规则。

2. 健康知识：体育考试中也会考察学生的健康知识，如运动准备、运动后的保健知识、运动中的安全问题等。

学生需要了解运动的好处、运动的注意事项以及常见运动伤害的预防方法。

六年级下册体育必考知识点一、规则与技能体育课程对于学生的全面发展和身心健康至关重要。

为了帮助六年级学生更好地备考体育课程，下面列举了一些六年级下册体育必考知识点。

1.足球- 手球和禁区：了解足球比赛中的手球规则以及禁区的特殊规定，包括禁区内只有守门员可以用手触球等。

- 射门和传球：学习正确的射门和传球技巧，包括脚背射门、内外侧传球等。

- 常见战术：熟悉常见的足球战术，如攻守转换、团队配合等。

2.篮球- 传球和运球：掌握正确的传球和运球技巧，包括胸推传球、假动作等。

- 投篮和接球：学习准确的投篮和接球方法，包括仰卧投篮、弹跳接球等。

- 基本战术：了解篮球中的基本战术，如快攻、换防等。

3.排球- 发球和接发球：掌握正确的发球和接发球技巧，包括直线发球、上旋发球等。

- 扣球和扑救：学习正确的扣球和扑救方式，包括强力扣球、二传扑救等。

- 运动战术：了解排球比赛中的运动战术，如组合拦网、分工配合等。

4.田径- 跑步项目：熟悉田径比赛中的跑步项目，如短跑、长跑等，了解正确的起跑姿势和换道规则。

- 跳远项目：学习跳远的基本技巧，包括起跳、飞身等。

- 投掷项目：掌握投掷项目中的基本技巧，如铅球掷放、标枪掷投等。

5.游泳- 游姿和换气：熟悉游泳中的主要游姿，如自由泳、蛙泳等，了解正确的换气技巧。

- 转身和抬腿：学习游泳中的转身和抬腿技巧，包括转身翻滚、蛙泳抬腿等。

- 游泳技巧：掌握游泳的基本技巧，如蛙泳、自由泳潜水等。

二、防护与安全在进行体育运动的过程中，学生的安全和健康十分重要。

以下是一些六年级下册体育必考的防护与安全知识点。

1.身体热身在进行任何体育活动之前，学生应进行适当的身体热身活动，如慢跑、拉伸等，以减少运动损伤的风险。

2.正确用具和场地使用适当的运动装备和器材，确保其符合安全标准，例如穿合适的运动鞋，使用正确的篮球和足球等。

同时，选用安全、平整的场地进行体育活动。

3.安全提示了解和遵守体育运动中的安全提示，如跳远时注意着地点，游泳时注意深水区域等，以减少事故的发生。

体育常识试题及答案1. 奥林匹克运动会的发源地是哪里？A. 希腊雅典B. 意大利罗马C. 中国北京D. 法国巴黎答案：A2. 足球比赛中，一队上场的球员人数是多少？A. 10人B. 11人C. 12人D. 13人答案：B3. 篮球比赛中，一次成功的防守后，进攻方必须在多少秒内将球运过半场？A. 5秒B. 8秒C. 10秒D. 15秒答案：B4. 乒乓球比赛中，球拍上使用的橡胶必须是哪种颜色？A. 红色B. 蓝色C. 红色或蓝色D. 任何颜色答案：C5. 田径比赛中，100米短跑的世界纪录是多少秒？A. 9.58秒B. 9.69秒C. 9.72秒D. 9.81秒答案：A6. 游泳比赛中，蝶泳、仰泳、蛙泳和自由泳被称为什么？A. 四种泳姿B. 四种泳法C. 四种泳技D. 四种泳式答案：A7. 网球比赛中，一盘比赛的获胜条件是什么？A. 先赢得6局B. 先赢得7局C. 先赢得8局D. 先赢得9局答案：B8. 体操比赛中，男子的单杠和女子的高低杠分别属于哪种类型的体操？A. 艺术体操B. 竞技体操C. 力量体操D. 技巧体操答案：B9. 马拉松比赛的标准距离是多少公里？A. 42公里B. 40公里C. 38公里D. 45公里答案：A10. 跳水比赛中，10米跳台和3米跳板分别属于哪种跳水？A. 平台跳水B. 高台跳水C. 板式跳水D. 混合跳水答案：B。

填空题1、体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段、以增进中小学生健康为主要目的的必修课程。

2、评价一个人的健康状况要从身体、心理和社会适应能力等三个方面去评价。

3、耐久跑中的途中跑，要求跑的节奏与呼吸节奏相配合4、决定投掷项目远度的主要因素为器械出手的初速度、角度、高度。

5、行进间跳远的四个技术环节是助跑、起跳、腾空、落地。

6、人体的运动,离不开骨骼、关节和肌肉的相互作用。

骨骼起着杠杆的作用,关节是运动的枢纽，肌肉收缩是运动的动力.7、标准篮球场长28m,宽15m，篮球圈上沿高3.05米，场中圈直径3.6 米,篮板的尺寸是：横宽1。

80米，竖高1。

05米，下沿距地面2。

90米。

8、排球场长18米，宽9米,进攻线距中线3米；足球点球点距球门11米，门高2.44m,宽7。

32m，国际比赛场地长为100-110m,宽为64-75m.9、田径场上的场地、器材的长度或宽度是1.22米的请列举出两个:跑道宽、跨栏架、踏跳板。

10、1894年法国教育家顾拜旦,建议恢复奥运会,1896年在希腊（雅典）举行第一届.现任国际奥委会主席是罗格。

11、男子竞技体操有六项：自由体操、鞍马、吊环、纵跳马、双杠、单杠。

12、女子竞技体操有四项：自由体操、横跳马、平衡木、高低杠.13、国际比赛：男子铅球重量：7.26公斤、女子铅球重量4公斤;铁饼男子2公斤，女子1公斤；标枪男子800g，女子600g。

14、中国第一个乒乓球世界冠军获得者容国团于1959年第25届世乒赛获得男子单打冠军6、人体的骨共有206块,其中躯干骨51块、上肢骨64块、下肢骨62块、头骨29块7、乒乓球七项冠军杯名称：男子团体：斯韦思林杯女子团体：马塞尔。

考比伦杯男子单打：圣。

勃莱得杯女子单打：吉。

盖斯特杯男子双打：伊朗杯女子双打：波普杯男女混合双打：兹.赫杜编写中小学体育与健康教材的四条原则是教育性原则，健康性原则,兴趣性原则，发展性原则。

46.新课标对学生学习成绩评定形式有哪三种:自我评定,相互评定,教师评定。