人生的五个好习惯2

[总结范文]养成好习惯养成好习惯养成好习惯总结（一）：怎样养成良好习惯美国心理学巨匠威廉·詹姆斯有一段对习惯的经典注释：“种下一个行动，收获一种行为；种下一种行为，收获一种习惯；种下一种习惯，收获一种性格；种下一种性格，收获一种命运。

”习惯是一种长期构成的思维方式、处世态度，习惯是由一再重复的思想行为构成的，习惯具有很强的惯性，象转动的车轮一样。

人们往往会不由自主地启用自己的习惯，不论是好习惯还是不好的习惯，都是如此。

可见习惯的力量——不经意会影响人的一生。

一般来说，习惯能够在有目的、有计划的训练中构成，也能够在无意识状态中构成。

而良好的习惯必然在有意识的训练中构成，不允许也不可能在无意识中自发的构成，这是好习惯与不良习惯的根本区别。

相对于其他习惯而言，不良习惯构成以后，要改变它是十分困难的，俗话说：“江山易改，本性难移。

”从根本上说，任何一个好习惯的养成都不会是轻而易举的。

要培养一个好习惯，首先务必要研究它的重要性，正因只有明白了它的重要性，才会有培养这个习惯的强烈愿望。

二是对所培养的习惯进行必要性，可行性的分析，从某种好处说，克服一个坏习惯，培养一个好习惯是人生最难的，而又是对人生最有价值的。

因此，要培养一个习惯，开始前的可行性的分析很重要，这样使你建立在理智和科学的基础上。

否则，头脑一热，盲目去做，常常会半途而废。

三要培养好习惯，就要：“统筹安排，逐一击破。

”我们知道，人的习惯实现是一个庞大的体系，它像一棵大树一样，有干、有枝、有叶。

它能够是我们工作方面的习惯，也能够是学习方面的，健康方面的，感情方面的。

与人相处方面的各种习惯，也能够是思维方式的习惯，也能够是行为方式习惯。

因此当我们明白习惯对我们人生和命运的重要性后，要对准备培养的习惯作统筹安排。

这样能够分清主次，明确先后，然后有步骤的去培养，就会更有成效。

从根本上说，任何一个好习惯的培养都不会是轻而易举的，因此，我们必须要循序渐进，由浅入深，由近及远。

习惯的培养不是老师的责任吗？
欧美著名家庭教育家认为:良好的学校教育是建立在 良好的家庭教育基础上的,没有良好的家庭教育,再好的学 校教育也难以获得预期的效果!因此，在培养学生良好习 惯方面，最行之有效的方法就是家校合作，只有家校形成 合力才能促进学生养成教育的实效。
小学生良好习惯养成的重要性
学生时期是良好习惯养成的关键时期，这时的学生心智尚未 发展成熟，加上其好模仿、可塑性强的特点，因此，这时期的良 好习惯很容易培养。而且此时培养良好习惯能起到事半功倍的效 果。正如著名教育家陈鹤琴所说：“人类的动作十分之八九是习 惯，而这种习惯又大部分是在学生时期养成的，所以在学生时期， 应当特别注意习惯的养成。但是习惯不是一律的，有好有坏；习 惯养得好，终身受其福，习惯养得不好，则终身受其累。” 同时，良好的习惯养成是学生健全人格的基础。学生时期培 养良好的习惯有助于良好道德习惯的养成，从而培养其形成健全 的人格。而拥有健全的人格特征正是现代社会对人才的重要要求。
1、良好的作息习惯
养成孩子良好的生活习惯,就要坚持按一定的作息时间去做。什么 时间该做什么事,要有明确的规定。每天定时上床休息,早上定时起床, 必须严格遵守。开始时,教师和家长要相互配合,经常提醒、督促孩子, 以形成良好的习惯。切不可以"特殊情况"为理由,随便打乱规定的作息 时间。比如,本来安排孩子8点半睡觉,因为有好看的电视节目或其他事 情,就同意孩子看完电视或做完事情以后再去睡;本来规定孩子6点半起 床,因为家长有别的事情就让孩子迟点起床,这样孩子就很难养成良好 的作息习惯。
宝丰县文峰路小学家庭教育大讲堂
第三讲：好习惯成就幸福人生 宝丰县文峰路小学 李军超
目录
一. 二. 三.
什么是习惯，习惯的力量

好习惯伴我成长演讲稿好习惯伴我成长演讲稿1大家好！你都有哪些好习惯，是否愿意与我分享呢？吃饭的时候，要长辈先动筷，不能挑食，不能浪费粮食，也不要在盘子里到处乱翻。

这样会显得很没礼貌。

在你面前的够得着可以吃，够不着的想要吃的可以跟其他人说一声让他们帮一下忙，而不是自己大摇大摆不管不顾的就直接动手捣了起来。

还有一个禁忌，是筷子不能插在饭里头，这个长辈应该都有讲过。

也不可以拿着两根筷子，各种敲击碗筷，这是乞丐才会有的行为。

日常生活中，我们一定要注意卫生，这是很重要的一件事情。

尤其是个人卫生，要保持整齐干净的妆容，这样出门会变得更加自信，充满活力。

衣着干净整洁，会显得这个人很注重形象，也很尊重跟你见面的.对方。

除此之外，我们还要记得随手关灯，随手关上水龙头，空调不要一直开。

学习的时候要坐在桌前十几公分的距离，腰身端正，坐姿适当。

我们要养成好习惯，才会慢慢的成为习惯，然后让生活变得更加自然自律有自制性。

好习惯伴我成长演讲稿2亲爱的老师们、同学们：大家早上好，今天我们在国旗下的演讲主题是《好习惯伴我成长》。

去年的9月份，我们从幼儿园升入小学，成为一名小学生，在过去的一学期里，习惯伴我们成长着，也改变着我们。

我们班45个同学每个都有着很大的变化。

最大的`变化就是我们要每天习惯的早睡早起，不能像幼儿园那么无规矩，放学回来要先把作业完成。

每次做完作业我们也能按老师和父母的要求把书本归类好放回各科的书袋里。

然而这也变成了我们的习惯，即使有时父母没有督促我们这些习惯也成为了一个习惯。

知识、能力固然重要，但好习惯也往往能为你插上成功的翅膀，不经意间助你一臂之力。

当然，一个坏习惯也常常能让你从悬崖上重重地摔下，播下一个行动，收获一份习惯；插下一种习惯，收获一种性格，插下一种性格，收获一种命运。

所以，我们要从小养成各种好习惯。

昨日的习惯，已经造就今天的我们；而今天的习惯将决定我们的明天，从现在做起，从今天做起，培养良好的行为习惯，做一个合格的小学生，共同创造辉煌的未来！我们的演讲到此结束，谢谢大家。

2.上下楼时，你是否跑着上下，大声说话。

3.你经常乱扔纸屑、垃圾吗？4.你想借同桌学习用品，而同桌又不在，你会先用吗？还是等他回来再说。

5.上课回答问题，边举手边说或不举手就说。

6.晨诵和午读都需要老师和班长监督吗？7.自习课时，你是安静看书，写作业吗？8.课间是否经常哄闹，说话举止不文明？9.遇见老师是不是主动停下来向老师问好？⒑是不是等教师进教室后才安静下来？⒒是不是等老师讲课了再拿出课本用具？⒓是不是经常忘带作业？⒔是不是没写作业，撒谎说丢在家里了？⒕家长或老师不在身边时能不能自觉学习？⒖能做到珍惜别人的劳动成果？不去破坏吗-------- --爱的习惯⏹坚持不懈，直到成功-------------持之以恒的习惯⏹我是自然界最伟大的奇迹-------------自信的习惯⏹用好我生命中的每一天-----------珍惜时间的习惯⏹今天我要学会控制情绪-------------- -自制的习惯⏹我要笑遍世界---------------------------笑的习惯⏹今天我要加倍重视自身的价值------------------发掘自我潜能的习惯⏹我现在就付诸行动----------------立即行动的习惯★人格化好习惯的12指标——做人：真诚待人诚实守信认真负责自信自强做事：遵守规则讲究效率友善合作合理消费学习：主动学习独立思考勇于实践总结反思★管得住自己，你是习惯的主人；管不住自己，你是习惯的奴隶。

做主人，1、尊重与欣赏老师的习惯亲其师，信其道。

一个学生同时面对的各学科教师，长短不齐,在所难免。

所以学生要学习好，除了我们老师努力提高能力水平，适应学生外，学生更要尊重老师，适应老师，并学会欣赏自己的老师。

不同层次的老师，学生用不同的方式，眼睛向内、提高自我的方式去适应，与老师共同进步。

从现在适应老师，长大了适应社会。

不会稍不如意就埋怨环境。

2、自学预习的习惯自学是获取知识的主要途径。

就学习过程而言，教师只是引路人，学生是学习的真正主体，学习中的大量问题，主要靠自己去解决。