心理健康与心理不健康教学案例

学校心理健康教育案例篇一：中学生心理健康教育案例中学生心理健康教育案例——增强自信心上寨中学八年级（4）班2013.10心理问题与根源：1、逆反心理，容易偏激由于知识经验的扩展和加深，逐渐长大的学生开始用批判的眼光来看待周围的事物。

对教师的简单说教，喜欢从反面思考，喜欢索隐猎奇，容易产生固执、偏激的不良倾向，因而产生逆反心理。

而在孙楠的生活经历中，不是受到家长的责备、打骂，就是被老师批评、训斥，被同学挖苦、讽刺。

2、意志薄弱，不愿学习孙楠上课注意力不集中，不动脑筋，学习成绩退步，在学习中遭多次失败，就产生了厌学心理，认为功夫花了，没有用，不如不出力；犯了错误受到老师教育后，有时有悔改之意，想振作精神奋发向上，但是由于他们自制能力差，一遇到小小的挫折就有可能知难而退，坚持不了几天时间便又故态复萌了，长期如此，就自己放弃自己，听之任之了。

矫治对策：1、掌握技巧，寻找根源对于孙楠同学，我为了清楚地了解他的的智力状况、学习基础、学习习惯、意志品质、家庭情况等因素；除了主动找他谈天聆听外，还不放弃平时的细微观察，准确诊断出根源所在，然后通过谈心、讨论、家访等方式帮助他去寻找产生问题的原因，并使他深信，只要通过教师和自己的努力，即使自己某方面能力较差，学习后也完全可以提高，增强他参与学习的自信心。

２、激励教育，唤起信心。

为了去除孙楠的畏惧心理，我在课余经常有意无意的找他闲谈，让他帮我送作业、发作业本，上课时从不公开点名批评他，发现他有所进步及时表扬，经常对同学说：“看，孙楠今天坐得真端正，听课非常认真！”“孙楠同学回答问题声音大了，能让我们听得清楚。

”“孙楠同学……”渐渐的，孙楠开始喜欢和我接近了，3.家校沟通，促进自信。

孙楠自信心缺失，很大一部分原因在于家庭的教育环境与方式。

因此，我经常与家长沟通，详细地分析了孙楠在校的表现及原因，共同商量解决孩子不良心理状况的办法，建议家长选择适当的教育方式，要为孩子提供表现自己的机会。

心理健康教育教案（精选5篇）心理健康教育教案1设计意图情绪管理是心理健康中不可或缺的一部分。

在日常生活中，每个人都会受到一些负面情绪的困扰，如生气、难过和害怕等等。

孩子由于年龄小，往往不会向大人正确地表达自己的情绪情感，也不能很好地自我化解。

当孩子处于害怕这种情感状态中时，我们往往简单地告诉孩子“要勇敢”，而对于孩子为什么害怕，害怕时怎样做才可以让自己“不害怕”却少有关注。

本次活动借助于绘本《我好害怕》中的小熊，告诉孩子：每个人都会有害怕的情绪，不要担心，不要觉得难为情;鼓励幼儿讨论如何让自己远离害怕，从而帮助他们学会化解这种情绪，树立自信心。

整个活动，我让孩子依据自身的经验，说出害怕的感觉，并想出办法，让自己不再害怕，最终体验到“我不害怕”的成功和快乐。

活动目标1．知道害怕的感觉人人都会有。

2．能够想办法消除害怕的心理，学会战胜害怕。

活动准备1．绘本《我好害怕》。

2．情景，事先让幼儿和家长合作记录下自己最害怕的事物或场景。

活动过程1．小熊的害怕看看谁来了?小熊脸上是什么表情?它有多害怕呀?猜猜小熊可能遇到了谁?可能发生了什么事情?(猜测。

)活动实录：小熊来了。

它很害怕。

小熊可能遇到怪兽了;它可能遇到大灰狼了;有大老虎想吃它……揭示谜底：遇到什么了?活动实录：是一只大狼狗。

它在汪汪汪地叫。

提问：这是什么时候?听，这是什么声音?你听到这个声音有什么感觉?活动实录：天黑了。

是风的声音。

很冷，很害怕。

小结：是呀，遇到恶狠狠的狗时，小熊会害怕;天黑了，一个人在家，小熊心里也很害怕。

2．我的害怕有的宝宝把他们的害怕都画了下来，我们一起看看。

如果有你画的害怕的场景或动物拿过来，跟旁边的伙伴说一说。

(幼儿讨论。

)你害怕的是什么?为什么会害怕?害怕的时候你心里是什么感觉呢?活动实录：我害怕大灰狼，因为大灰狼会咬我们。

害怕的时候很不舒服。

还有谁也是害怕这种很厉害的动物的?活动实录：我怕的是老虎，我怕的是蛇。

你怕火，为什么呀?活动实录：因为火会烧伤我们的。

小学生心理健康教学案例三篇案例一：认识情绪教学目标1. 让学生了解情绪的类型及特点。

2. 培养学生认识和表达自己情绪的能力。

3. 引导学生学会情绪调节，做情绪的主人。

教学内容1. 情绪的类型：喜、怒、哀、惧。

2. 情绪的特点：情绪会影响我们的思维、行为和生理反应。

3. 情绪调节方法：深呼吸、倾诉、转移注意力等。

教学活动1. 情绪脸谱：让学生画出自己的情绪脸谱，认识不同情绪。

2. 情绪分享：让学生分享自己近期经历的喜怒哀乐，增进对情绪的认识。

3. 情绪调节游戏：引导学生参与情绪调节游戏，学会有效调节情绪。

案例二：培养良好习惯教学目标1. 让学生了解良好习惯的重要性。

2. 培养学生养成良好习惯的能力。

3. 引导学生学会自我监控，保持良好习惯。

教学内容1. 良好习惯的意义：良好习惯有助于身心发展，提高生活质量。

2. 良好习惯的培养：制定计划、持之以恒、自我监控。

3. 良好习惯的例子：作息规律、锻炼身体、文明礼仪等。

教学活动1. 习惯养成计划：让学生制定自己的习惯养成计划，如每天阅读、锻炼等。

2. 良好习惯分享：让学生分享自己的良好习惯，互相学习、鼓励。

3. 自我监控：引导学生学会自我监控，及时调整和改进自己的习惯。

案例三：学会与人沟通教学目标1. 让学生了解沟通的重要性。

2. 培养学生学会倾听、表达和同理心。

3. 引导学生掌握有效的沟通技巧，建立良好的人际关系。

教学内容1. 沟通的意义：沟通是人际交往的基础，有助于解决问题、增进了解。

2. 沟通技巧：倾听、表达、同理心、尊重对方。

3. 沟通场景：家庭、学校、朋友之间的沟通。

教学活动1. 沟通游戏：让学生参与沟通游戏，提高沟通技巧。

2. 角色扮演：让学生扮演不同角色，模拟真实沟通场景，学会倾听和表达。

3. 沟通心得分享：让学生分享自己的沟通心得，互相借鉴、学习。

通过以上三个案例的教学，旨在帮助小学生树立正确的心理健康观念，培养良好的心理素质，从而更好地应对生活和学习中的挑战。

小学生心理健康教育案例一（共10个）一年级开学了，我班有一个小女孩，她小小的个子，每天来上学时，总是躲在妈妈的身后，不肯放手，她那大大的眼睛警惕地看着周围的一切，流露出那份惊恐和不安。

她不爱说话，课堂上也不发言，在学生齐读齐唱时，她只是默默地坐着，课间操也不做，只是静静地站着，脸上丝毫没有笑容。

经过和她母亲的交谈了解到，这孩子从小胆子就小，在幼儿园时做操都不跟，在家依赖性强。

个案处理：这时候家长和老师不闻不问，或批评责骂她，不仅不会消除这种不健康的心理，反而会增强这种心理。

长此下去，其认识就逾片面，心理的闭锁就逾强，最终将导致对任何人都以冷漠的眼光看待，更加孤立自己。

一、尊重她，帮助她消除自卑心理，树立自信。

有人说孩子就是一本书，要想教育好孩子首先就要读懂这本书。

作为老师应该认识到从幼儿园到小学，这是一个过渡时期，学习上不适应，生活上会遇到这样那样的困难，我把这个时期称之谓“断乳期”，作为班主任老师如何做好这个过渡我认为非常重要。

孩子们的自我保护意识强烈，有些甚至到了过于敏感的程度。

在学校，他们会用警惕的目光注视着老师和同学对自己的态度，只要稍稍挫伤了他们的自尊心，他们就会变得自我封闭。

要纠正她的这种不良行为，一定要注意方式方法，做到保护好她的自尊心，帮助她消除自卑心理，树立起自信。

我主要采取以下方式方法：1、在思想上开导她，对其进行正确的引导。

如告诉她，老师和同学都很爱他。

老师就是她的好朋友，遇到不开心的事就和老师说，老师会帮你的。

她拼音学得不够好，就鼓励她说她很聪明，只要稍加努力，上课大声读就可以取得好成绩。

同学、老师都会帮助她，和她一起努力的。

每次做课间操，我都会到她旁边，告诉她，其他同学也和她一样不会做，都是跟着领操的大姐姐乱做，没关系的，只要动起来就好。

2、注意多表扬，不“语罚”。

第1页共26页用引导代替讥讽，用表扬代替批评可以使她看到希望，增强自信。

在教育过程中我注意对她的进步即便是点滴进步也予以及时、热情的表扬。

《心理健康教育》教学案例《心理健康教育》教学案例精选2篇（一）教学案例：心理安康教育一、案例背景在高中生活中，学生面临着诸多的学习压力，人际关系问题，身心安康问题等等。

为了帮助学生更好地适应学习和生活的压力，进步心理素质，进步心理安康程度，学校开设了心理安康教育课程。

二、教学目的1. 理解心理安康的概念，认识到心理安康对个人幸福生活的重要性；2. 理解常见的心理问题，如焦虑、抑郁等，并学习相应的应对策略；3. 培养学生的情绪管理才能，进步自我调节才能；4. 培养学生的情感表达才能和人际交往才能；5. 帮助学生理解心理安康相关机构，学习寻求心理支持的方法。

三、教学内容和方法1. 心理安康的概念和重要性〔课堂讲授和小组讨论〕- 通过讲解心理安康的概念和心理安康对个人幸福生活的重要性，引导学生认识到心理安康的重要性，激发对心理安康教育的兴趣和主动性。

- 配合小组讨论，让学生分享自己对心理安康的认识和理解。

2. 常见心理问题和应对策略〔案例分析和角色扮演〕- 教师提供一些常见的心理问题案例，如焦虑、抑郁等，帮助学生理解这些问题的病症和影响，并讨论相应的应对策略。

- 配合角色扮演，让学生扮演相应的角色，自我调控情绪，练习应对策略。

3. 情绪管理和自我调节才能的培养〔讲授和理论活动〕- 教授一些情绪管理的根本知识，如情绪识别、情绪表达、情绪调节等，并介绍一些相关的理论活动，如冥想、呼吸训练等。

- 学生进展理论活动，如集中注意力冥想和缓慢有节奏地呼吸训练，在理论中感受自己情绪的变化和调节才能的提升。

4. 情感表达和人际交往才能的提升〔小组活动和角色扮演〕- 组织小组活动，让学生分享自己的情感和体验，学习倾听和支持别人。

- 配合角色扮演，让学生扮演不同角色，在不同情境下练习情感表达和人际交往。

5. 寻求心理支持的方法和心理安康相关机构〔案例分析和理论活动〕- 提供一些寻求心理支持的方法，如向亲友倾诉、寻求专业心理咨询等，并介绍一些心理安康相关的机构和资。

心理健康教育优秀案例案例一：心理健康教育课程建设某中学在心理健康教育课程建设方面取得了显著成效。

学校将心理健康教育纳入必修课程，并配备了专业的心理健康教师团队。

课程内容涵盖了情绪管理、人际交往、自我认知等多个方面，通过案例分析、角色扮演、小组讨论等多种教学方式，帮助学生了解心理健康知识，提升自我调节能力。

案例二：心理健康教育活动开展某高校积极组织开展心理健康教育活动，如心理健康知识讲座、心理沙龙、心理咨询服务等。

学校还设立了心理健康教育中心，为学生提供专业的心理咨询服务。

通过这些活动，学生们不仅能够学习到心理健康知识，还能够及时解决心理问题，提升心理健康水平。

案例三：心理健康教育师资队伍建设某小学重视心理健康教育师资队伍建设，通过组织心理健康教育培训、开展心理健康教育研讨活动等方式，提升教师心理健康教育专业素养。

同时，学校还鼓励教师参加心理健康教育相关考试，取得专业证书。

这些措施有效提高了教师心理健康教育水平，为学生提供了更优质的心理健康教育服务。

案例四：心理健康教育环境营造某幼儿园注重心理健康教育环境营造，通过创设温馨舒适的学习环境、开展丰富多彩的亲子活动等方式，营造积极向上的心理健康教育氛围。

同时，幼儿园还加强与家长沟通合作，共同关注幼儿心理健康发展。

这些措施有效促进了幼儿心理健康成长。

案例五：心理健康教育评价体系构建某中学构建了完善的心理健康教育评价体系，通过学生自评、教师评价、家长评价等多种方式，全面评估学生心理健康水平。

学校还定期开展心理健康教育效果评估，及时调整教育策略。

这些措施有效提升了心理健康教育质量，为学生心理健康发展提供了有力保障。

案例六：心理健康教育资源共享某城市教育部门建立了心理健康教育资源库，汇集了丰富的心理健康教育课程、教材、案例等资源，供全市各级各类学校共享使用。

同时，教育部门还定期组织心理健康教育资源共享交流活动，促进学校之间相互学习、共同提高。

这些措施有效促进了心理健康教育资源的优化配置，提升了全市心理健康教育水平。

三个初中生心理健康教育案例案例一：学业压力过大
描述：
小明是一名初中生，他非常优秀并且有很高的研究成绩。

然而，他在追求完美的过程中承受着巨大的学业压力。

他总是感到焦虑、
紧张并且失眠。

解决方案：
1. 学校应提供心理健康教育课程，教授应教导学生如何管理研
究压力。

2. 学校和家长应共同关注学生的研究状态，确保他们的学业压
力得到适当的缓解。

3. 学生可以参加一些放松活动，如运动、音乐或艺术课程，以
缓解学业压力。

案例二：社交困难
描述：
小红是一名初中生，她非常害羞并且不擅长与人交流。

她经常感到孤独和排斥，因为她无法建立起良好的社交关系。

解决方案：
1. 学校应提供社交技巧培训课程，帮助学生研究如何与他人建立联系和交流。

2. 学校可以组织一些团队活动，鼓励学生互相合作和交流。

3. 学校和家长应鼓励小红参加一些社交活动，如俱乐部或兴趣小组，以扩展她的社交圈子。

案例三：自我认同困惑
描述：
小李是一名初中生，他对自己的身份和价值感到困惑。

他经常比较自己和他人，缺乏自信和自尊。

解决方案：
1. 学校应提供心理辅导服务，帮助学生探索自我认同和建立积极的自我形象。

2. 学校和家长应鼓励小李发展自己的兴趣爱好，并夸奖他在不同领域的成就，增强他的自信心。

3. 学校可以组织一些讲座或活动，让学生了解不同的身份和文化，促进他们的多元认同。

以上是三个初中生心理健康教育案例及相应的解决方案。

通过提供心理健康教育和关注学生的个体需求，我们可以帮助他们克服困难，提升心理健康水平。

初中生心理健康教育实践案例3篇案例一：班级心理辅导活动背景某初中班级中出现了一些学生因研究压力、人际关系等问题而产生的心理困扰。

为了帮助学生们提高心理健康水平，班主任决定组织心理辅导活动。

实施过程1. 班主任邀请学校心理辅导员来班级进行心理辅导讲座，介绍常见心理问题及应对方法。

2. 学校心理辅导员针对学生们的问题进行小组讨论及互动，引导学生们分享彼此的心理困扰，并提供解决方案。

3. 班主任定期组织班会，让学生们有机会表达内心感受，鼓励互相支持和帮助。

效果1. 学生们对心理健康有了更深入的认识，学会了倾听和表达情感。

2. 学生们之间的关系得到改善，相互理解与支持增加。

3. 学生们的研究压力得到缓解，积极性和研究成绩有所提高。

案例二：心理健康课程开设背景某初中学校发现学生们普遍存在着焦虑、抑郁等心理问题，为了提高学生的心理健康水平，学校决定开设心理健康课程。

实施过程1. 学校组织心理辅导员和教师共同编写心理健康课程教材，并制定教学计划。

2. 学校安排专门的心理健康课程时间，每周为学生们上一节心理健康课。

3. 心理健康课程内容涵盖心理问题的认识、情绪管理、人际交往等方面，采用互动教学的方式进行。

效果1. 学生们对心理问题有了更全面的认识，能够主动寻求帮助和解决问题。

2. 学生们学会了有效的情绪管理方法，能够更好地应对研究和生活中的压力。

3. 学生们的自信心和人际交往能力得到提升，班级氛围更加融洽。

案例三：学生心理辅导中心设立背景某初中学校发现学生们心理问题的数量和严重程度逐渐增加，为了更好地解决学生的心理困扰，学校决定设立学生心理辅导中心。

实施过程1. 学校招聘专业的心理辅导员，组建学生心理辅导团队。

2. 学生心理辅导中心设立固定时间，提供心理咨询和辅导服务，学生可以自愿前往寻求帮助。

3. 学生心理辅导中心还定期开展心理健康讲座、心理测试等活动，提高学生们的心理健康意识。

效果1. 学生们有了一个安全、开放的环境，能够更容易地分享和解决自己的心理问题。

心理健康教育的应用案例案例一：学校心理辅导室某中学设立了心理辅导室，为学生提供心理咨询和心理辅导服务。

心理辅导室配备了专业的心理教师，定期开展以下活动：1. 个别心理咨询：针对学生在学习、生活、人际关系等方面遇到的困扰，心理教师提供一对一的咨询服务。

2. 心理健康讲座：定期举办心理健康讲座，引导学生认识心理健康的重要性，提高心理素质。

3. 心理素质训练：组织学生参加心理素质训练课程，培养学生的心理承受能力和应对压力的能力。

4. 心理测评：开展心理测评，了解学生的心理状况，为教育教学提供参考。

通过这些活动，学校心理辅导室有效地提高了学生的心理健康水平。

案例二：班级心理委员制度某高校实施了班级心理委员制度，选拔了一批热爱心理健康教育事业的学生担任心理委员，负责以下工作：1. 收集反馈：心理委员积极收集同学们在学习和生活中遇到的心理健康问题，及时向班主任和心理健康教师反馈。

2. 心理健康宣传：心理委员在班级开展心理健康宣传活动，提高同学们对心理健康的关注度。

3. 心理辅导活动：心理委员组织班级开展心理辅导活动，如心理沙龙、心理电影赏析等。

4. 心理危机干预：发现同学有心理危机迹象时，心理委员及时采取措施，协助班主任和心理健康教师进行干预。

通过班级心理委员制度，该校有效地将心理健康教育融入了学生的日常生活。

案例三：家庭教育与心理健康某家庭重视家庭教育与孩子心理健康的结合，采取以下措施：1. 亲子沟通：家长定期与孩子进行深入的沟通，了解孩子的心理需求，给予关爱和支持。

2. 家庭心理辅导：家长学习心理健康知识，运用心理技巧，对孩子进行家庭心理辅导。

3. 共同成长：家长与孩子共同参加心理健康培训，提高全家人的心理素质。

4. 营造和谐家庭氛围：家长注重营造和谐、温馨的家庭氛围，为孩子提供一个良好的成长环境。

通过以上措施，该家庭成功地将心理健康教育融入了家庭教育。

综上所述，心理健康教育在各个领域都有广泛的应用。

学校、家庭和社会应共同努力，为培养学生健全的人格和心理素质创造良好的条件。

初中生心理健康教育的具体案例3篇案例一：班级情感交流活动背景在某初中，学生们普遍存在心理压力较大的问题，影响了他们的研究和生活质量。

为了改善这种情况，学校决定开展班级情感交流活动，以促进学生的心理健康。

实施步骤1. 学校成立由班主任和心理辅导员组成的小组，负责策划和执行活动。

2. 活动包括集体讨论、小组分享和个人心情记录等形式，旨在让学生们有机会表达自己的情感和困扰。

3. 活动中，班主任和心理辅导员要积极引导学生，倾听他们的需求，并提供适当的心理支持和建议。

4. 活动结束后，学校会进行评估和反馈，以便优化活动内容和方法。

效果通过班级情感交流活动，学生们得到了情感的宣泄和支持。

他们更加主动地与同学和老师沟通，增强了彼此之间的理解和友谊。

学校的心理辅导员也更好地了解了学生们的心理状态，为他们提供了更精准的帮助和指导。

案例二：心理健康讲座背景某初中发现学生们对于心理健康的认知较低，缺乏解决心理问题的有效方法。

为了提高学生们的心理健康素养，学校决定举办心理健康讲座。

实施步骤1. 学校邀请专业心理咨询师或心理学教师来进行讲座，讲解心理健康的基本知识和常见问题的解决方法。

2. 讲座内容包括情绪管理、压力释放、人际关系等方面的内容，旨在帮助学生们更好地理解和处理自己的心理问题。

3. 讲座中，学生们可以提问和分享自己的经历，讲座者会给予适当的回应和建议。

4. 讲座结束后，学校会收集学生们的反馈意见，并根据需要进行后续的跟进和辅导。

效果通过心理健康讲座，学生们对心理健康有了更全面的认知和了解。

他们学会了一些实用的心理调节方法，并能够更好地应对压力和困扰。

学校也得到了学生们对讲座效果的积极反馈，进一步推动了心理健康教育的开展。

案例三：心理健康俱乐部背景为了提供一个良好的心理健康交流和研究平台，某初中成立了心理健康俱乐部。

实施步骤1. 学校在校园内设立心理健康俱乐部，并指派专职心理教师负责组织和管理。

2. 俱乐部定期开展心理健康主题活动，如心理知识讲座、游戏互动、心理测试等，吸引学生们参与。