《拥有健康才快乐》发言稿.doc

我运动我健康我快乐讲话稿我运动我健康我欢乐讲话稿1各位老师、同学们：大家好，今日我演讲的题目是《我运动我健康我欢乐》。

随着20xx年的第一场雪飘飘洒洒而至，冬的寒意陡增，很多同学因此而有了暂停两操的想法。

同学们，当枕边的闹铃唤起我们拼搏的斗志，当我们迎着路灯，踏着整齐的步伐起先一天的竞争，当我们带着醒悟的头脑，走进教室，翻越书山题海，向胜利的彼岸奋力靠近，在这时，我们才能明白，什么是学校两操的真谛。

你看！那整齐有序的跑操队伍、气概恢宏的课间操已成为忻中校内的一道亮丽风景。

我们不会认为这仅是每天的乏味重复而选择放弃，不会因它的看似平凡而停止每天一点的进步。

四五圈的征途、课间非常钟的熬炼不算漫长。

我们可以用坚持，用同心同德去奏响青春的旋律。

你听！“锐意进取，贵在夺冠”的自信；“全力以赴，心安理得”的督促，“勤学敏思，自强不息”的鼓舞；“考场逐鹿，舍我其谁”的斗志——这一串串洪亮的口号，响彻忻中校内，震撼着每个忻中人的心。

想想上周一全省示范中学校长论坛参观时的的两操吧，那种精神，那种姿态，那种饱满的热忱，就是我们所应当呈现的。

信任那样的精彩，会让每一个置身于方阵中的同学，充溢豪气，倍感傲慢。

虽然我们一每天的进步大家有目共睹，但是不行否认，我们的两操中还存在着一点瑕疵。

那就是，同学们并没有摆正对两操的看法，没有真正的从思想上将两操重视起来，而只是在遵守学校的规章制度，只是为了争取成为升旗班的那一份辉煌和荣誉。

其实，两操对我们是大有裨益的。

众所周知，跑步、做操是一种熬炼身体提高自身素养的科学的有效途径。

尤其是在早上时间，当大脑休息了一夜之后，跑步可以促进血液循环，快速使大脑与身体活跃起来，从而对我们进行高效学习起主动的推动作用。

而上午课间非常钟的做操更能让我们消退短暂的疲惫，震天响的口号更是让我们有激昂精神的的作用，从而更好的投入到三四节课的学习中。

现在的我们学习压力越来越大、学习任务越来越重，只有拥有一个好的身体，才能吃更多的苦，走更远的路，才能把更多的精力投入学习。

健康生活的重要性演讲稿尊敬的各位领导，亲爱的同事们：大家好！今天我很荣幸能够站在这里，和大家分享关于健康生活的重要性。

健康是人生最宝贵的财富，没有健康，再多的金钱和名利也是空谈。

因此，我们应该时刻关注自己的健康，珍惜生命，追求健康生活。

首先，健康是一切的基础。

没有健康，我们就无法享受生活带来的快乐和幸福。

健康的身体是我们前进的动力，是我们追求梦想的基石。

只有拥有健康的身体，我们才能有更多的精力和时间去追求自己的目标，去实现自己的理想。

其次，健康生活可以让我们更加快乐和幸福。

科学研究表明，健康的生活方式可以促进身心健康，减少焦虑和抑郁的发生。

而且，通过健康的饮食和运动，我们可以释放身体的压力，增强身体的抵抗力，提高生活质量。

再者，健康生活可以延长我们的寿命。

通过科学的饮食和运动，我们可以预防很多慢性疾病的发生，延缓身体的衰老。

而且，健康的生活方式可以提高身体的免疫力，减少疾病的发生。

因此，我们应该时刻关注自己的健康，养成良好的生活习惯，让自己拥有一个健康长寿的人生。

最后，健康生活不仅关乎个人，也关乎整个社会。

一个健康的社会需要每个人的参与和努力。

只有每个人都能够珍惜自己的健康，才能共同创造一个更加美好的社会。

总而言之，健康生活的重要性不言而喻。

我们应该时刻关注自己的健康，珍惜生命，追求健康生活。

让我们从现在开始，养成良好的生活习惯，让健康成为我们生活的底色，让幸福成为我们生活的主旋律。

谢谢大家！。

健康生活，快乐人生演讲稿尊敬的各位领导、老师和亲爱的同学们：
大家好！今天我非常荣幸能够站在这里，和大家分享我对健康生活和快乐人生的一些看法。

健康生活和快乐人生是我们每个人都向往的目标，它们是我们奋斗的动力，也是我们生活的意义所在。

首先，让我们来谈谈健康生活。

健康是人类最宝贵的财富，没有健康就没有快乐的人生。

我们应该珍惜自己的健康，通过良好的生活习惯和科学的饮食来保持健康。

每天适量的运动能够增强我们的体魄，让我们拥有更多的精力去迎接生活的挑战。

此外，均衡的饮食也是保持健康的关键，多吃新鲜蔬菜水果，少吃油腻食物，可以有效预防各种疾病。

同时，我们还要保持良好的心态，积极乐观地面对生活中的困难和挫折，这样才能真正健康快乐地生活。

其次，让我们来谈谈快乐人生。

快乐是生活的调味剂，也是我们奋斗的目标。

快乐人生不是指物质上的富足，而是指内心的满足和对生活的热爱。

我们应该学会感恩，珍惜身边的一切，享受生活中的每一个美好瞬间。

同时，我们还要学会与他人和睦相处，关爱他人，分享快乐，这样我们才能真正体验到快乐人生的美好。

最后，让我们共同努力，追求健康生活和快乐人生。

让我们通过自己的努力，成为健康的典范，成为快乐的使者，让我们的生活充满阳光，充满希望。

让我们用行动来诠释健康生活和快乐人生的真谛，让我们共同创造一个更加美好的未来！
谢谢大家！。

卫生健康达人演讲稿5篇卫生健康达人演讲稿篇1老师、同学们：青少年是祖国未来的建设者，青少年的健康成长关系着每个家庭的幸福及祖国的未来。

所以我们要讲究科学膳食，合理汲取营养，健康成长!随着生活水平的提高，中小学学生的营养健康状况明显下降。

根据国务院新闻办公布进行的“中国居民营养与健康现状”调查显示，我国青少年儿童膳食中热量供给已基本达到标准，但蛋白质供给量偏低，优质蛋白质比例少，钙、锌、维生素a等微量营养素供给明显不足;我国的居民是营养过剩与营养缺乏两个问题并存。

在我们学校，不少同学因缺乏合理营养知识，膳食摄入不平衡，有些同学在吃午餐时，爱挑食、偏食，主要食物纳入量不足，加上活动量少，同学们的健康状况将构成严重威胁。

不良的饮食习惯和生活方式，将给你们的健康带来危害，是成年后罹患心脑血管病、高血压、糖尿病、肝胆疾病等慢性病的诱发因素。

此外，还有很多诱惑同样危及着我们青少年身体的健康，比如吸烟。

青少年正处在生长发育时期，各生理系统、器官都尚未成熟，吸烟损害身体的正常生长。

谢谢大家!卫生健康达人演讲稿篇2老师们、同学们：大家早上好!我讲话的题目是《阳光心理健康人生》。

同学们，你可曾为一点小事而气恼过?你可曾无缘无故地感到郁闷不快?你可曾抱怨生活的不公?你可曾对前方的困难望而却步?如果有，请关注你的心理是否健康!心理学家告诉我们：人的健康一半是身体健康，一半是心理健康。

现代的人们在重视身体健康的同时，越来越重视心理健康。

回想奥运赛场，世界高手云集，竞争异常激烈，由于心理的作用，导致了比赛过程中的各种戏剧花絮，不仅令比赛更加扣人心弦，也令世人回味无穷、感慨万千。

射击运动员埃蒙斯在前9枪一路领先的大好形势下，最后一枪仅仅打出4.4环，使得心理素质稳定的中国运动员邱健意外登顶。

可以说，雅典噩运已经成了埃蒙斯心中的魔障，他又一次在最后时刻把金牌拱手相让。

不是输在射击技能实力上，而是输在关键时刻的心态上。

由此可见，良好健康的心理是多么的重要! 心理是否健康，小而言之，影响着一场考试的得失，影响着一场比赛的胜负;大而言之，影响着人的工作、学习和生活，影响着班级、学校的和谐，社会的安定。

有关于健康的演讲稿范文5篇有关于健康的演讲稿范文1各位老师，各位同学：大家下午好，今天我演讲的题目是：珍爱生命，健康成长。

成长是人生的必经之路，走向成熟，通住成功；成长是一个五彩斑斓的梦，那么美丽、那么真实；成长像是桌上的各种菜式，甜、酸、苦、辣应有尽有；成长是痛苦中的泪水，也是初尝成功的甜蜜。

初中时是在省重点中学度过的，又是在重点班，在骄傲与自信的背后更多的是同学之间激烈的竞争，因为每个人都会有一个梦想，每个孩子都渴望成功。

但是有时，竞争是残酷和无奈的。

班上曾经有一个乖巧的女孩，刚进班时成绩还不错，可是几次失利后，她似乎忘却了自我，于是她不再努力，而选择了另外一条道路，上，结交，甚至轻生。

终于有一天，班上前排的一个座位永远空了出来，在那一刻起，她便不可能再有机会和我们在一起为曾经的梦想奋斗了。

人的一生，是不可能有一帆风顺的旅途的，不经风雨，又怎见彩虹？梦想与现实的差距总是遥远的，没有哪一个人不经过努力就能够成功。

珍爱自己的生命吧，因为生命只有一次，因为生命的可贵，因为生命所承载的希望。

活着，不仅为自己而活，还为了每一个爱你的人而活。

你承载着亲人、朋友和国家的希望，承载着他们的爱。

人需要责任，需要对自己负责，更重要的是对你的父母对这个社会负责。

我们从呱呱坠地，就不断接受给予，你是否还记得，是谁在风雨之乘的路上撑着雨伞送你上学：你是否还记得，是谁在深夜为你抄好被角；你是否还记得，生日时忙前忙后的父母额上又多了几道皱纹，是谁多年养育了你，是谁给你生命的权力？生命是父母赐予的最高权力，不要让自己到人间白走一遭，请相信自己，一定要珍爱生命。

人生是波折的，也许前途茫茫，也许灰心丧气。

无论遇到什么困难，都要寻找乐观的方式解决，让自己的每一天都充满阳光，让自己每一天都快乐，你会发现，生命原来如此美丽。

年少的我们，执着于信念，奔跑着想去触及那些遥不可及的梦想：等我们长大，却会发现神圣的理想就在眼前，却要以改变自己的代价才能得到。

我健康我快乐演讲稿5篇篇一：我健康我快乐演讲稿我健康我快乐演讲稿有一个的故事同样告诉了我们体育运动的重要性与好处法国著名作家雨果年青时很有才华29岁就写了长篇小说《巴黎圣母院》这本小说轰动了整个法国之后他还写了很多小说、散文、诗歌……可正当他激情奔放的时候心脏病却突然发作了许多人看到雨果发青的脸色都为他感到惋惜人们都以为巨星就要坠落了可雨果并不悲观他在医生的指导下每天坚持跑步、游泳、爬山没多久雨果的病情渐渐好了起来于是他又提起笔重新写作60岁创作了文学名著《悲惨世界》80岁创作了戏剧《笃尔克玛》最终他活了84岁人们看到雨果40岁得了心脏病最终却成了一个长寿者都赞叹不已地说：“这真是一个奇迹”同学们一定听说姚明、刘翔等运动员吧他们都是运动高手有着强壮的身体与拿手的运动项目他们那强壮的身体与拿手的运动项目都是从运动中得到的礼物哦除了在体育课、大课间的运动外每天你自己有没有自觉地参加体育运动当你学习、看书超过一个小时就要站起来走走了；当你留恋在电视机前、沉迷在电脑游戏的时候更要站起来到外面运动运动一下运动不在于多不在于激烈而在于持之以恒和适量跑步和走路是最好的运动早上来到学校可先到运动场跑两圈再上教室；下午放学时也可以去跑几圈或到操场打打球跳跳绳等；饭后在家或附近慢走十分钟这些看似简单而且不花时间的运动如果持之以恒地去做一定会收到事半功倍的效果只有健康的意识持之以恒的体育锻炼才能战胜疾病可怕的流感病毒也不会侵犯你为了提高我们的体质健康水平在此我号召大家做到以下几点：第一、坚持每天早上跑三两圈跑步时统一往一个方向避免相撞眼睛向前看,双手应该积极摆动,不要插在口袋里;不要一边跑、一边讲话因为很容易把跑步时带起的灰尘吸到嘴里.第二、冬季锻炼要注意预防感冒锻炼时着装要合理,锻炼后要及时穿衣保暖.第三、参加冬季锻炼要有顽强的毅力持之以恒的精神切不可三天打鱼两天晒网我们很多同学身上缺乏的就是这种坚持来吧亲爱的同学们！在这个冬季里面对严寒让我们走向操场走进大自然走到阳光下在运动中增强体质在操场上磨练意志让运动——成为我们终生的兴趣爱好！让健康——成为我们全面发展的不懈追求！让快乐——成为我们成长过程的伴奏音符！篇二：我健康我快乐演讲稿尊敬的各位家长、老师、亲爱的同学们：大家好！体育是力量的角逐是智慧的较量更是美的展示我由衷地感到幸福因为我是一名体育教师；我由衷地感到庆幸因为我搭上了新课程改革这趟列车放眼我们的体育课堂新一轮的课程改革犹如一股强劲的飓风给我们的课堂注入崭新的生机与活力体育不再是“头脑简单四肢发达”的代名词她激励着每个学生自主、积极地参与课堂上孩子们小手如林小脸儿通红小嘴儿不休广阔的空间生成了孩子们的自信、自主和自立是新课程让我们朝气蓬勃意气风发是新课程让我们敢为人先、屡创佳绩这段时间的教学实践使我懂得了该怎样去唤醒学生、激励学生、提升学生说到这儿我不禁想起了前不久发生的一件事：那是一节篮球课孩子们听得非常认真我对他们说：“下面老师给大家示范一下”没想到我投的球擦着篮框掉了下来没进！站在一旁的刘亮同学不屑地说：何老师让我来！坦率地讲那是一个上课纪律不太好的学生竟想跟我挑战想了想我决定给他一个展示的机会只见他熟练地举起球,自信地得意地看了我一眼抬肘、伸臂、压腕一个漂亮的弧线,球进了我不禁大叫一声：“好球！”其他同学顿时围了过来小声议论起来：“他好厉害比老师还准！”“何老师还没刘亮投得准呢！”我把学生集中起来分析刘亮投得准的原因并对他们说：“同学们我希望你们像刘亮那样比老师投得更好、更准老师和大家一起继续练习看谁的进步大看看还有谁能超过老师”大家争先恐后地练习刘亮也练得更欢了在孩子们面前当为人师者偶有失误时我放下了师道威严剖析自己审视自己给予学生平等与信任；当学生表现出众时我充分地信任学生尊重个性鼓励超越给予学生赏识与激励……在这样的课堂上在这样的氛围里教学相长师生互动和谐共进我努力以我的关爱、引导、启迪、奉献为学生构建奔向未来的坚实桥梁听！体育课上传来的时而欢快、时而和缓的音乐那是我们借助音乐来为课堂渲染气氛调节练习强度的大小；课堂上不时有“turnleft.turnright”的英语口语响起那是“学科互通”的理念在体育课中的渗透；生动活泼、充满童趣的主题式情景教学让孩子们运动着、健康着、快乐着！看！一张张荣誉证书纷至沓来运动小健将们说：“老师我们的荣誉里记载着您的辛劳与汗水！”一个个光荣称号相继而至我想说：“孩子们老师和你们共同成长你们的成功是我最大的荣耀！”太阳无语却放射着光辉；高山无语却体现着巍峨；蓝天无语却表露着深远各位领导各位老师古希腊有这样一段格言：如果你想聪明跑步吧！如果你想健康跑步吧！在这里我要和我们的孩子一起大声说：如果你想拥有健康的心灵如果你想拥有强壮的体魄如果你想拥有成功的人生请来参加运动吧！因为我运动?我健康?我快乐！运动会上我希望我们全体同学能团结友爱、文明参赛严格遵守竞赛规则和大会纪律我们要求参加比赛的同学能遵规守纪比赛期间不要在场地之间随意跑动；每个班级都有明确的休息场地划分当比赛结束后地面都要保持洁净在比赛期间希望各班能踊跃投稿通讯报道既要追求数量更要讲究质量你们在报道中既可以为自己班级同学加油也可以为对手喝彩运动会上希望全体裁判员师生能认真履行自己的职责发扬吃苦耐劳的精神努力克服各种困难忠于职守、坚守岗位、积极热情、以身作则确保运动会的圆满成功希望全体班主任、任课老师、我们广大的同学以及所有工作人员都能热情服务、积极参与运动会后我希望同学们能把竞技的精神“更快、更高、更强”的奥林匹克精神迁移到学习和今后的工作、生活中去使你的生活更具魅力、人生更加精彩谢谢大家！篇三：我健康我快乐演讲稿尊敬的各位家长、老师、亲爱的同学们：大家好！美丽的青春散发着诱人的芬芳潇洒的身姿为人生插上理想的翅膀青春与健康使你在人生的征途上自由翱翔在这秋高气爽的十月里我们迎着秋日的阳光伴随着收获的季节迎来了欢快而又精彩的校第20届运动会健康是人类文明的象征是事业成功的基石是为祖国和人民服务的基本前提也是提高中华民族素质的基础我们要规划好自己的人生首先要把重视健康的思想落实到自己的行动中去在操场上在阳光下在大自然的怀抱中自觉的投入到体育锻炼中去吧无论是过去现在和将来健康一直是人类追求的永恒主题体育运动是促进健康最积极、有效的手段你会体验到它能够缓解学习的压力调节紧张的节奏提高学习效率感受到它能全面提高身体各器官系统机能和不断提升运动技能的效果领略到它对提高心里素质和社会适应能力所特有的价值感悟到体育实践中学会认知学会做事学会与同伴相处学会生存的策略和方法体育锻炼是走向健康全面发展过程中的必经之路体育运动充满魅力爱因斯坦陶醉于科学的同时会经常散步比尔·盖茨在研究计算机之余会投入大量的精力于不痛的运动中这是运动的独特魅力吸引着这些伟人也正因为他们被运动所倾倒才使爱因斯坦一直保持清醒的头脑使比尔·盖茨年轻充满活力让更多的人们被他们折服体育运动给人带来活力毛泽东曾说：“有健康的人便有希望；有希望的人便有了一切”众所周知毛泽东从青少年时期起就坚持刻苦的学习和顽强的体育锻炼在刻苦攻读之余无论做操、跑步、游泳、爬山和野营毛泽东都积极参加认真锻炼解放后毛泽东曾先13次横渡长江并写下了“万里长江横渡极目楚天舒不管风吹浪打胜似闲庭信步”的豪迈诗句运动他像容光焕发的使者向暮年人微笑致意给年轻人点燃激情他的作用无以伦比可使人体运动富有节律使动作变得优美柔中有刚毅他让我们懂得取得成功的关键只能是体力和精神融为一体如果没有经历跑步的冲刺我们就不能深深地懂得坚持的意义无法理解终点前众人急切的眼神和无法抑制的呐喊如果没有经历跳高中的一跃就不可能体会到跨越艰险所需要的勇气也无法品尝到超越的快感学校一年一度的体育节就要拉开帷幕了体育节的宗旨是：人人参与班班展示在运动过程中我们有了向上的动力凸显了班级建设与年级建设的凝聚力激发了我们阳光运动的积极性增强了我们终身锻炼的意识使我们在收获友谊的同时也获得了成功的体验运动多么骄傲它让生命之树常青生命给予运动以意义每一个细胞的组合每一神经的连动每一骨骼的存在都串起了运动的全部生命多么可贵它让运动的高峰迭起；生命多么值得珍惜它让运动之火绚丽多姿生命创造了运动；运动使生命辉煌“我运动我健康我快乐”生命对于我们而言只仅仅是一个开始而已良好的开始意味着美好的结局所以我们不能马虎地对待我们的开始那么就动起来吧在运动中建筑出一个健康快乐的自己在运动中感受一切值得高兴的事让我们的生命因运动而精彩！祝愿校20届运动会能够顺利的举行！谢谢大家！篇二：我健康我快乐演讲稿我健康我快乐尊敬的老师亲爱的同学们：大家早上好！今天我演讲的题目是《我健康我快乐》美国的爱默生有句名言：健康是人生第一财富确实如此不是有句话说健康是一其他的学业、事业、梦想、财富、友谊等一切都是一后面的零没有健康的身体其他的一切都无从谈起健康需要运动运动促进健康只有时时刻刻来锻炼自己的纠正自己的心态运动自己的体魄才能拥有一颗健康的心一颗快乐的心才能更好地立足于这个社会从而实现人生的理想只有运动才会健康只有健康我们才会更加快乐就让快乐的种子永远播撒在我们的心中开放出纯洁的花朵就让自己时时刻刻生活在运动之中！在运动中我们体验成功的喜悦；在运动中我们尝尽了失败的痛楚；在运动中我们经历了委屈的挫折；在运动中我们磨炼了坚强的意志；在运动中我们阐述了团结的内涵；在运动中我们懂得了友谊的真谛快乐有苦有甜有酸有涩人生时见阴云时见阳光在运动中我们可以体会到五味生活七彩人生运动传递健康健康成就快乐！有时运动也是一副良药能让你释放学习生活的压力锻炼人生的耐力成就淡泊明志的人生态度成就辉煌的人生！我们是祖国的希望我们是未来的接班人我们有责任也有义务从各个方面锻炼自己提升自我的人生生命是上帝赋予的小船而运动则是船的风帆因为有帆船才会前进得更远因为有船帆才会迎风飘扬让我们热爱运动健康身心快乐相伴让“我健康我快乐”的口号伴随我们走过一生！篇三：我健康我快乐演讲稿我健康我快乐刘：尊敬的老师亲爱的同学们今天我们演讲的题目是《我健康我快乐》美国的爱默生有句名言：健康是人生第一财富张：确实如此不是有句话说健康是一其他的学业、事业、梦想、财富、友谊等一切都是一后面的零没有健康的身体其他的一切都无从谈起全：健康需要运动运动促进健康只有时时刻刻锻炼自己纠正自己的心态运动自己的体魄才能拥有一颗健康的心一颗快乐的心刘：只有运动才健康只有健康我们才更快乐就让快乐的种子永远播撒在我们的心中开放出纯洁的花朵就让自己时时刻刻生活在运动之中！张：在运动中我们体验成功的喜悦；全：在运动中我们磨炼了坚强的意志；刘：在运动中我们阐述了团结的内涵；张：在运动中我们懂得了友谊的真谛快乐有苦有甜有酸有涩人生时见阴云时见阳光在运动中我们可以体会到五味生活七彩人生全：运动传递健康健康成就快乐！有时运动也是一副良药让你释放学习生活的压力锻炼人生的耐力我们是祖国的希望是未来的接班人我们有责任也有义务从各个方面锻炼自己提升自我刘：生命是父母赋予的小船而健康则是船的风帆张：因为有帆船才会前进得更远全：因为有船帆才会迎风飘扬合：让我们热爱运动健康身心快乐相伴让“我健康我快乐”的口号伴随我们走过一生！。

关于健康的演讲稿话题作文5篇心理健康是人生获得成功的前提和基础，也是家庭幸福享受成功人生的保障。

我们一定要学会及时地自我调节，保持良好的情绪。

小编精选了一些关于健康的演讲稿的优秀范例，一起来看看吧。

关于健康的演讲稿话题作文1朝霞映红了我的脸颊，小鸟叫醒了我的梦想。

我睁开眼睛，看着眼前美好的一切，不由感叹：健康真好。

人们常说：健康是福!是啊，谁不希望拥有健康呢?在家里，父母告诉我：怎样过才是真正的健康生活。

在课堂上，老师告诉我:不良的行为有损我们的健康。

我们还知道：由于综合国力的落后，中国人背负了近百年“东亚病夫”的骂名。

现在中国腾飞了，用自身的强大迎来了中国奥运年，向全世界展示了她不可欺的健康风貌。

同学们，我们还要清楚地认识：光有强健的身体是不够的，还要有良好的心态，健全的人格才行。

我们不会忘记那个连杀几个大学同学的马加爵，也不会忘记因一点小事而被摧残的一个个鲜活的生命吧。

教训是沉痛的，生命对于每个人只有一次，尤其是正处于花季的我们，肩负着父母的叮咛，老师的期望，祖国的重托，我们完全有义务好好地拥有健康，珍爱生命。

纵观古今中外，凡是有作为的人，他们都拥有一颗坦然面对生活，积极向上的心。

大音乐家贝多芬两耳失聪，但他自强不息，终于成功铸就了《生命交响曲》，当雄浑激昂的乐声冲击你的心扉时，我们有理由不为那蓬勃向上的勇气而深深震撼吗?高位截肢的张海迪，在疾病勉强仍锲而不舍，谱写了一曲人残志坚的楷模之歌。

一个个动人的形象，一桩桩感人的事迹，都在激励着我们，拥有健康向上的心境，也是一种超脱的美丽。

为了能听竹笋拔节的声音，为了能看朝阳喷薄的情景，为了能闻花儿绽放的清香。

朋友，请珍惜健康吧!生命的画卷，需要它来浓妆淡抹。

没有了健康，我们的生活就会黯然失色，没有了健康，我们怎能在人生的舞台上尽情地演绎。

我们坚信：在党的关怀下，在老师和亲人的爱护中，在校园这方温馨和谐的乐土上，我们一定会快乐、健康地成长，因为，生命因健康而美丽!关于健康的演讲稿话题作文2现代社会关于“健康”的概念已超越了传统的医学观点，不仅躯体、生理健康，还应该精神、心理健康。

保护身体健康演讲稿演讲稿也叫演讲词，它是在较为隆重的仪式上和某些公众场合发表的讲话文稿，下面是小编为大家收集关于保护身体健康演讲稿，欢迎借鉴参考。

讲究饮食卫生，保护身体健康尊敬的老师，亲爱的同学们：大家早上好!今天我在国旗下讲话的题目是：《讲究饮食卫生，保护身体健康》同学们!我们每天都渴望健康快乐的生活，然而，在我们周边环境中，总有这样和那样的病菌威胁着我们的健康，炎热的夏季已经来临，肠胃疾病也悄然而至，每天，班上都有小朋友在上课时突然呕吐。

这些都是吃了不卫生的食物引起的，面对这些症状，我们小学生如何面对呢?首先，我们要了解发病的原因，以及控制办法。

因此，我们必须做到：1、务必注意食品卫生，要吃新鲜干净的食物，瓜果要洗干净再吃，不吃在冰箱内放置过久的食物，不吃苍蝇叮爬过的食物，不要用脏手抓东西吃，要喝开水不喝生水，少吃冷饮。

2、少吃垃圾食品，多吃水果蔬菜。

3、要注意休息，保持充足的睡眠，增强个人抵抗力，避免肌体免疫力下降。

4、注意个人卫生、饭前便后要洗手，勤剪指甲、勤换衣服。

5、注意h1n1流感，少吃猪肉或不吃猪肉。

同学们，让我们讲究卫生和注意饮食安全，用实际行动预防疾病发生。

愿我们每一位同学、老师都有健康的身体，每天朝气蓬勃，在美丽的校园中学习、教书，生活，让我们的健康，快乐度过夏天，让我们的身体，健康的成长!有健康，才有快乐尊敬的各位领导，各位评委：大家好!今天，我要演讲的题目是《有健康，才有快乐》! 人的生命只有一次，在这仅有的一次生命当中，什么才是最重要的呢?我认为是健康，生命是相对的有限时空构成，而具有健康的身心，就会使生命的相对有限时空得以延续与拉长。

健康虽说不是一切，但失去健康你就会失去一切。

如果说：事业是大厦，健康就是基石! 事业是列车，健康就是发动机!事业代表生命的厚度，健康就是代表生命的长度! 我们不能只关注健康而荒废事业，同样，我们也不能只追求事业而透支健康!我们的生命需要我们自己去呵护，我们的幸福需要我们自己去追求，我们的健康需要我们自己去关注!健康的生活，需要一种健康的理念，需要一种健康的觉悟。

健康生活的重要性演讲稿
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家好！今天我非常荣幸能够站在这里，和大家分享关于健康
生活的重要性。

健康生活是我们每个人都应该重视的问题，因为它
关乎着我们的生命质量和幸福感。

所以，让我们一起来探讨一下健
康生活的重要性吧。

首先，健康生活是我们身体的基础。

一个健康的身体是我们实
现梦想、追求幸福的基础。

没有健康的身体，再多的金钱和名利也
是无法享受的。

而要保持健康，就需要良好的饮食习惯、充足的睡
眠和适当的运动。

同时，还要远离烟酒、保持心情愉快，这些都是
保持身体健康的重要因素。

其次，健康生活是我们心灵的滋养。

现代社会，工作压力大、
生活节奏快，很容易让人产生焦虑、抑郁等心理问题。

而健康的生
活方式，比如锻炼身体、保持良好的社交关系、培养兴趣爱好等，
都可以帮助我们缓解压力、保持心情愉快，使我们的心灵得到滋养。

最后，健康生活是我们社会的责任。

一个人的健康不仅关乎着
他自己，也关乎着他的家庭和社会。

一个健康的人可以更好地工作、更好地照顾家人，也可以为社会做出更大的贡献。

而一个不健康的人，不仅会给家庭带来负担，也会给社会增加负担。

所以，每个人
都应该意识到健康生活是我们的责任，我们应该为了自己，也为了
家庭和社会而努力保持健康。

在这里，我想和大家分享一句话，“生命在于运动，健康在于
坚持。

”希望大家都能够意识到健康生活的重要性，从现在开始就
为自己的健康负责，为自己的生活增添更多的色彩。

谢谢大家！。

健康让我快乐演讲稿5篇甜瓜的美味不在于大小，人们的健康不在于年龄。

养成好习惯就是储存健康，放纵坏习惯就是透支生活。

对任何有机体来说，健康都是一种动态平衡，下面给大家分享几篇健康让我快乐演讲稿，喜欢的可以分享给好友一起观看哦!健康让我快乐演讲稿1同学们，老师们，大家早上好!我曾经听说过这样一句话，健康和财富就像“1”和“0”的关系，而生活就像一串数字，没有这个“1”，有再多的“0”也是没有意义的。

因此，一个健康的体魄，是所有人拥有一个精彩人生的前提。

只有踏上这块牢固的基石，我们才能触及我们的梦想，有机会达成我们的理想。

相信很多同学都深有感触——良好的作息习惯和高效的学习效率是密不可分的。

作息时间安排得体，则学习效率必然提高，而学习效率的提高，能让我们自由安排一个健康的作息时间。

部分同学，在课堂上越来越睁不开沉重的眼，忍不住趴在课桌上小睡一会，而为了补回课上漏掉的几分钟，他们往往看很久的书。

这形成了一种恶性循环。

为了改变这种不良现状，我希望同学们好好利用午休时间休息，保证下午听课、自修课、晚自习的效率，以保证晚上有一个充足的睡眠。

同时，不得不提的是学习的惰性，相信惰性人人都有，好比作业做了一半突然觉得思绪困顿，于是出去喝杯水吃个苹果什么的，劳逸结合自然无可厚非，但若去个个把小时，就实在不应该。

所以说，挑灯夜战到十一二点却未出成绩，并不是因为不够刻苦，而是因为，学习在于质而非量。

这里提出的无非是一些琐碎的建议，关键是希望同学们养成一个科学而合理的生活习惯，健康自然地融于生活之中。

从这周开始，就要进行晨跑了。

这是一个提高我们身体素质的好机会。

有些同学跑两圈就累地气喘吁吁，不得不停下，有的同学甚至一直逃避晨跑。

这是中国学生的通病。

即便是在活动课，也有很多同学懒得动。

这使我们锻炼的时间大大减少。

还有些同学休息日除了完成作业，其余更多的时间坐在电脑前面一动不动，使得眼睛得不到一点休息。

不知大家是否还记得，当非典来袭时，钟南山院士已经接近70岁，却仍然奋战在非典第一线，这都是他因为年轻时注重锻炼，锻炼出了一个强健的体魄。