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肩周炎术后护理目录•肩周炎术后概述•术后日常护理•术后饮食护理•术后心理护理•出院后随访与复查01肩周炎术后概述术后恢复有助于减少感染风险，促进伤口愈合。
促进伤口愈合减轻疼痛预防并发症通过适当的护理，可以减轻术后疼痛，提高患者舒适度。
正确的术后护理有助于预防并发症，如血栓形成和肺部感染。
030201术后恢复的重要性术后1-2周，重点是控制疼痛和预防感染。
急性期术后3-6周，重点是进行关节活动度和肌力训练。
亚急性期术后6周以后，重点是进一步提高关节活动度和肌力。
慢性期术后恢复的阶段术后恢复的注意事项按照医生建议的时间进行复查，以便及时调整治疗方案。
遵循医生的建议进行疼痛管理，不要自行增减药物或调整剂量。
根据恢复情况逐步进行功能锻炼，不要过度运动或过早进行重体力活动。
保持良好的生活习惯，如合理饮食、戒烟限酒等，以促进术后恢复。
定期复查疼痛管理功能锻炼生活方式调整02术后日常护理疼痛管理疼痛评估定期评估患者的疼痛程度，了解疼痛的性质和程度，以便采取适当的疼痛控制措施。
药物治疗根据患者的疼痛程度，遵医嘱给予适当的口服或外用药物，如非处方药或处方药。
物理治疗如热敷、冷敷、按摩等，有助于缓解术后疼痛和肌肉紧张。
伤口护理保持伤口清洁定期清洗伤口，避免感染。
敷料更换按照医生指导定期更换敷料，确保伤口干燥和清洁。
观察伤口愈合情况留意伤口愈合情况，如发现异常应及时就医。
康复锻炼被动关节活动在医生或康复师的指导下，进行被动关节活动，以促进关节功能恢复。
主动关节活动当疼痛和肿胀减轻时，逐渐过渡到主动关节活动。
力量训练与柔韧性练习进行适当的力量训练和柔韧性练习，提高关节稳定性和灵活性。
03避免长时间压迫患侧睡觉时尽量避免长时间压迫手术侧的肩部，以免影响血液循环和组织恢复。
01选择舒适的睡眠姿势避免长时间保持同一姿势睡觉，尽量选择舒适的体位。
02使用适当的枕头和床垫选择适合自己身体曲线的枕头和床垫，以保持颈椎和肩部的自然曲度。
