中学体育大课间活动方案

2023年高中阳光体育大课间活动实施方案高中阳光体育大课间活动是为了让学生在上课之余能够放松身心、开展有益的体育锻炼活动。

本文将介绍____年高中阳光体育大课间活动的实施方案，包括活动内容、组织方式、时间安排以及活动的评估和改进方案。

一、活动内容1. 推广各类体育项目，如足球、篮球、乒乓球、羽毛球等，让学生有更多的选择和机会参与体育活动。

2. 设立健身角，提供器械如哑铃、仰卧板等供学生进行力量训练。

3. 设置休闲区，提供瑜伽垫、跳绳等器材供学生进行休闲活动。

4. 引入新兴体育项目，如极限运动、攀岩等，让学生有更多的体验和挑战。

5. 定期组织体育赛事，如班级对抗赛、学校运动会等，增强学生的团队合作和集体荣誉感。

二、组织方式1. 学校成立阳光体育大课间活动筹备组，由体育教师和学生代表组成，负责活动的协调和组织。

2. 每间教室设立阳光体育大课间活动推广员，由学生自愿报名，负责向同学们宣传活动内容和安排。

3. 活动时间为每周三、周四的第四节大课间（10:30-11:00），保证学生有充足的时间参与和享受体育活动。

三、时间安排1. 活动开始前，筹备组进行提前布置和准备，确保器材齐全、场地整洁。

2. 活动开始前5分钟，推广员在班级内宣传活动内容，并提醒同学们提前准备。

3. 活动时间为30分钟，学生可以根据自己的兴趣和需求选择参加不同的体育项目或活动。

4. 活动结束后，学生和推广员一起将场地恢复整洁，并将活动情况反馈给筹备组。

四、评估和改进方案1. 每学期末，筹备组组织对活动进行评估，包括学生参与度、器材使用情况、活动效果等方面。

2. 根据评估结果，及时改进活动安排和组织方式，以提高学生的参与度和活动质量。

3. 定期邀请专业教练或运动员进行指导和示范，提升学生的技能水平和体育兴趣。

4. 结合学校体育发展规划，不断更新和改进活动内容，引入更多具有吸引力和创新性的体育项目。

总结：通过____年高中阳光体育大课间活动的实施，学生能够在课间时间里进行丰富多样的体育活动，既增强了体质和身体素质，又提高了学生的团队协作能力和集体荣誉感。

大课间活动方案范文(精选6篇)大课间活动方案篇1 一、指导思想：为深入贯彻新课程改革、全面实施《学生体质健康标准》，本着新课程标准提出的“健康第一”的原则、以及深入开展“阳光体育活动”的要求，以“打造亲情管理、快乐师生、和谐校园文化”为指导思想，大力推进学校大课间活动的蓬勃开展。

从而提高学生思想道德素质，培养学生参与体育活动的兴趣和爱好，促进学生身心健康和谐发展，进一步推进校园精神文化建设，努力打造长兴岛高中具有本校特色大课间操。

二、活动的目标和原则：（一）目标：1、提高大课间的锻炼实效，优化大课间的时间、形式、内容和结构。

2、根据中学生身心发展规律，通过体育锻炼促进学生强身健体的同时，达到健心育智、全面发展。

3、发挥其他教师的体育特长，充分利用学校运动场地设备，实现学校教育资源的优化组合。

4、全面提升学校师生的综合素质，促进师生和谐发展。

（二）原则：1、教育性原则：充分发挥大课间活动对学生进行德育教育的功能，重视活动过程的管理。

2、科学性原则：遵循学生身心发展的规律、学生行为习惯养成规律。

3、全体性原则：师生全员参加，充分发挥师生的积极性和创造性，达到全体健身的目的。

4、创新性原则：根据现有条件，创造性地组织活动开展。

三、组织机构：1、活动指导：体育组。

体育教师要负责任课班级技术指导、安全指导等相关事宜。

2、活动指导：班主任教师和各年级组教师。

四、活动安排：上午：1、时间：第二节课后大课间（周二至周五）。

2、内容：眼保操（5分钟）韵律操、广播体操操、列队退场（时间约25分钟）。

3、要求：全程音乐指挥。

下午：1、时间：第二节课后大课间（周一至周五）。

2、内容：眼保操（5分钟）眼保操（5分钟）韵律操、广播体操操、列队退场（时间约25分钟）3、全程音乐指挥。

五、活动要求：1、全校师生应高度重视、共同参与，各班级必须严格执行大课间活动项目实施方案，确保活动时间与活动质量。

2、各班应仔细阅读（场地划分示意图），明确每天各班活动内容所指定的活动区域，到指定的活动场地进行活动。

大课间体育活动方案(六篇)第一篇：大课间体育活动方案一、指导思想全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，落实学生每天一小时锻炼时间。

紧紧围绕我校“足球教我学、足球教我强、足球教我乐”的校园足球理念，以校园足球大课间为平台，创建浓厚的学校足球文化特色。

通过校园足球大课间活动增强学生体质，增进师生足球技能，树立师生的团队意识，营造积极、健康、和谐的校园文化。

二、目标和原则（一）目标1、通过足球大课间活动，落实“健康第一”的指导思想，形成健康意识和终身体育观，促进学生健康成长。

2、通过足球大课间活动进一步激发和保持学生对足球运动的兴趣，创设浓厚的校园足球氛围。

3、通过足球大课间活动，进一步推进我校足球特色运动的开展，提高师生的足球技能。

4、通过足球大课间活动，促进师生间、生生间的和谐关系，提高学生的同伴交际、竞争意识和协作能力。

全面提高学校师生的综合素质。

（二）原则1、教育性原则。

充分发挥大课间活动对学生进行五育教育的功能，重视活动过程的教育。

2、科学性原则。

遵循学生身心发展的规律。

我校从实际出发，采用大课间与短课时相结合的形式，合理的安排大课间的课程内容。

3、全体性原则。

师生全员参加，充分发挥师生的积极性和创造性，达到全体健身的目的。

4、创新型原则。

大课间足球项目具有多变性，倡导师生积极创新活动内容、活动形式，力争有趣、新颖。

三、实施措施一建立保障体系，确保大课间活动有序开展1、时间保障。

学校作息时间作相应调整，明确规定大课间活动为每天上午10：10——10：40，每天上午第二节下课，时间为30分钟。

早操包含在大课间活动里，大课间活动时进行团体足球操和专项分班活动两个阶段。

任何老师不得挤占大课间活动时间，阴雨天另作安排。

2、制度保障。

为使大课间活动有章可循，杜绝活动开展随意性，学校规定大课间活动班主任与副班主任老师共同指导和参与学生的活动，将建立领导督查制、教师指导制的制度。

学校大课间体育活动方案(8篇)学校大课间体育活动方案篇一为全面推进素质教育，进一步加强学校体育工作，切实增强学生体质，促进和谐校园建设，根据全国、省、市、区各级专题会议要求，在前期开展的基础上，学校将进一步深化创新，突出特色，大力开展学生阳光体育运动。

一、活动宗旨贯彻落实各级学校体育工作会议精神，牢固树立“健康第一”、“以人为本”的指导思想，以培养德才兼备、身心健康、体魄强健、意志坚强的一代新人为己任。

以阳光体育运动为载体、以体育运动为题材，在全校掀起体育锻炼热潮，切实增强学生体质，切实减轻学生课业负担，全面推进素质教育，促进学生全面发展。

二、活动主题我运动。

我健康。

我快乐三、活动要求人人有项目班班有活动学校有评比四、组织机构组长：副组长：组员：实施内容：第一阶段以学生兴趣爱好入手，带领学生全员参与，开展学生喜闻乐见的体育活动，突出特色，培养和激发学生对体育运动的兴趣，养成体育锻炼的良好习惯。

1、规范作息时间坚持科学规范的学生作息制度。

制定科学的作息时间表，保障学生睡眠时间和参加体育锻炼的时间和权利。

2、坚持大课间活动积极开展大课间体育活动，确保学生每天1小时体育活动时间。

上午9：50-10：20下午3：20-3：50开展体育大课间活动，切实做到“五定”，即定计划、定内容、定时间、定场地、定指导教师。

3、开足开齐体育课坚定不移的执行小学1-2年级每周4节体育课、3-6年级每周3节体育课的课程设置计划，同时要积极推进体育教学改革，不断提高体育课堂教学质量。

4、突出特色建设学校着重加强体育特色项目的建设，充分发挥学校体育教师的特长，进一步完善特色操，在原有基础上，创编新动作，加入踢腿、冲拳等有一定难度的动作，激发学生兴趣，做好全面普及工作。

5、开展月竞赛活动每月学校将按照阳光体育运动竞赛活动具体安排开展丰富多彩的活动。

第二阶段以“全民健身。

健康快乐”为主题，采取多种形式，使学生切实掌握一定的体育技能，达到增强学生体质的目标。

初中生大课间活动方案一、活动简介大课间是初中生们放松身心的重要时间段，也是他们与同学互动的机会。

为了提高学生的身体素质，培养团队合作精神和增强学习动力，我们设计了一系列富有乐趣和挑战性的大课间活动方案。

二、活动方案1. 跳绳比赛活动时间：每周一、三、五的第一节大课间活动地点：操场活动内容：学生可以自愿报名参加跳绳比赛。

比赛分为单人跳和双人跳两个项目，鼓励学生通过比赛争夺个人和班级的荣誉。

为了增加趣味性，我们还设置了最长连续跳和最奇特跳法等特别奖项。

2. 拔河比赛活动时间：每周二、四的第一节大课间活动地点：操场活动内容：学生们分成若干小组，进行拔河比赛。

通过团队协作和努力，学生们既可以锻炼身体，又可以培养团队合作的精神。

比赛中设有多场次的淘汰赛，最终决出冠军队伍，并为他们颁发奖品和证书。

3. 新闻播报活动时间：每天第二节大课间活动地点：教室或广播室活动内容：每周选出一名学生作为主持人，负责在大课间时段播报班级和校园新闻。

学生需要搜集新闻资讯，进行整理和编写，增强他们的信息搜集和表达能力。

通过新闻播报，学生们可以了解到学校的最新动态，促进班级的凝聚力。

4. 团队竞技活动时间：每周五的第一节大课间活动地点：操场或体育馆活动内容：根据学生的年级和人数，将学生分成若干队伍进行团队竞技活动，如足球比赛、篮球比赛或接力赛等。

通过团队合作，学生们可以培养团队意识和协作精神，同时也提高了他们的体育技能。

5. 休闲读书活动时间：每天第二节大课间活动地点：图书馆或阅览室活动内容：学生可以自由选择喜欢的图书，在阅览室或图书馆的安静环境中阅读。

这不仅有助于培养学生的阅读兴趣和阅读习惯，还可以提升他们的知识水平和阅读能力。

同时，我们还鼓励学生们积极分享读书心得和推荐好书给同学们。

三、活动预期效果这些大课间活动方案旨在促进学生的全面发展和健康成长。

通过参与各种活动，学生们可以增强体质，培养团队合作精神，提高学习动力。

这些活动不仅有助于学生的身体健康发展，同时也能促进班级之间的互动和友谊，营造和谐的学习氛围。

中学大课间跑操活动方案一、活动目的：1. 增强学生身体素质，提高身体健康水平；2. 培养学生集体荣誉感和团队意识；3. 丰富学生课间生活，调剂学习压力；4. 培养学生良好的运动习惯和生活态度。

二、活动时间和地点：活动时间：每周三上午大课间（10:00-10:10）活动地点：校操场三、活动内容：1. 热身运动：活动开始前10分钟，由专业老师指导学生进行简单的热身运动，如慢跑、拉伸运动等，以准备身体。

2. 跑操比赛：分为男生组、女生组和混合组（男女混合）三个组别，每组选出代表参赛；a.男生组和女生组比赛：参赛选手按照指定的路线展开比赛，根据参赛选手跑完路程的耗时进行名次排序，耗时最短者获胜；b.混合组比赛：参赛选手按照指定的路线展开比赛，根据参赛选手跑步的速度和平均水平进行名次排序，平均速度最快的小组获胜；比赛形式可以选择一圈或者多圈计时，根据学生考核情况而定。

3. 观赛指导：非比赛选手可作为观众观看比赛，校园广播、宣传栏等渠道负责向全校学生宣传比赛信息，增加活动的观赛氛围和群众参与性。

4. 奖励措施：对于比赛中表现优异的选手和小组，将进行奖励，奖励形式可以是奖杯、奖状、奖金等，以激发学生的积极性和参与度。

五、组织和管理：1. 组织及监督：校体育教师负责活动的组织和监督工作，协助老师进行活动前的准备工作，并保证活动的顺利进行。

2. 安全保障：活动现场设置医疗急救设备，安排专业医务人员待命，以应对突发状况；活动前对校操场及设施进行检查，确保安全卫生。

3. 协助与支持：学生会、团委等学生组织协助组织活动，宣传比赛内容，发放相关物品。

4. 活动记录：学校可以邀请摄影师记录活动的精彩瞬间，以及邀请学生担任活动的现场评论员，对比赛进行实时报道。

六、活动效果评估：1. 结合班主任工作，询问学生参与活动的感受和收获；2. 监测学生参与活动后身体素质的变化，如体重、体质指数、心肺功能等；3. 根据学生的反馈和结果，不断改进活动方案，提高活动的效果和吸引力。

大课间活动方案(优秀15篇)最新大课间活动方案篇一一。

活动目的为全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》、《江苏省体质健康促进条例》的精神，树立“人人参与、人人快乐、人人发展”的体育文化理念，进一步推动学校阳光体育运动广泛深入开展，切实保证学生每天一小时校园体育活动，吸引广大师生共同走向操场、走向大自然、走到阳光下，展阳光风采，享运动乐趣，品成功喜悦。

二。

活动目标学校每年举办一次体育节，开展丰富多彩的校园体育竞赛活动，使每位学生不仅会学习，还要会健体、会合作，并至少拥有一项体育强项。

通过体育节活动，培养师生的团队意识、竞争意识、合作交流意识丰富师生的业余生活，增强全校师生的体育意识。

三。

组委会组长：副组长：组员：体育组各年级组长及班主任技术指导：体育组器材准备：体育组器材保障：孙路晨四。

具体活动要求：我校在市体育局、教育局的关心和支持下，学校已于2015年正式启动了足球课程，成为了全国校园足球特色学校。

目前已启动各项足球活动，促使校园足球蓬勃开展。

我校对足球大课间进行了如下的安排：1.工作人员安排：体育组邹豪负责活动项目、龚健老师负责器材与场地调度，班主任负责带好各班学生进入相应场地列队训练。

丁扣锁、毛云珠老师协同指导。

2.安排足球场地：目前我校共18个班级，人工草皮足球场共一块，所以我校将足球活动与其它运动相结合，一半人进行足球活动，一半人在其他场地进行其他体育游戏。

进行足球活动的班级也相应划分区域，北保障活动空间。

3.筛选活动项目：足球训练的动作有很多，选择什么样的项目作为大课间的活动项目比较合适呢？期初，我们让所有的体育老师参与策划活动项目，然后从中间选择一些适合各部同年级的、适合集体操作的活动项目，如拨球、颠球、传球、绕桩、定点射门、过人墙等活动项目，让孩子多踢、多练，乐在其中。

4.作好活动指导：因为大课间活动都要靠正副班主任进行组织进行，所以老师是否了解活动方式和动作要领也对足球大课间的有效性起着关键的作用。

大课间活动方案(共9篇)大课间活动方案（一）: 中学大课间活动方案在我快乐的童年记忆中,有趣的活动就像天上的点点繁星,数也数不清.但在模糊的记忆中,有一次活动却让我难以忘怀.这次活动,就是今年那一次有趣的大课间活动.那一天,我们听到出场的音乐后,便排着整齐的队伍,昂首挺胸、面带微笑地走向操场.来到操场,大家找好位置站好后,听着音乐,认真地做着广播操和武术操. 做完操后,响起了“兔子舞”的音乐.我们找到自己的游戏位置后,开始玩“猴子抢球”的游戏.首先,小林当猴子.小崔将球用力地抛给小廖.小廖接住后,又将球传给小李.眼看小李就要接住球时,小林一把扑上来,拿住了小李手中的球.小李无奈地笑了笑,上去当猴子.小林拿球做了个假动作后,把球轻松地抛给小仇.没想到,小仇分心了,球掉在地上.幸好小邓手疾眼快,把球捞到了手里.小邓拿到球后,马上传球给我.我看准了,伸出双手,接住了球.拿到球后,我不经意地将球往右边抛,没想到刚好砸到死对头小朱身上.他也没注意到：球落在他身边.小李趁机冲上去,把球拿住.小朱气得咬着牙,直拍脑袋：“哎呀!我怎么会分”大课间活动方案（二）: 一次“大课间”活动作文“玲玲铃”，上课了，体育老师在舞台上喊口号了：“立——正，向右看——齐，向前看——齐，稍息，立——正。

好，同学们，今天又迎来了一个星期一次的‘大课间’活动，下面开始第一项内容——广播体操。

”“一二三四五六七八，二二三四五六七八，三二三四五六七八......”随着柔和的声音，我们很快的做完了广播体操。

“下面开始第二项内容——跑步。

”今天的任务是三圈。

随着音乐声，我们跑完了这艰苦的三圈。

终于到了令同学们最激动人心的项目——自由活动。

我们活动的地方是在舞台右侧的小班个篮球场。

同学们有的打篮球，有的跳绳，有的转呼啦圈，有的玩“傻仔抢球”的游戏......可我们这些乒乓球爱好者只能“望洋叹息”，因为没有乒乓球台，没办法，只能实施第2套方案——玩“乒乓羽毛球”，就是用球拍把球拍给另一个同学，那个同学再拍另一个同学，就这样轮流玩。

初中体育大课间活动实施方案•相关推荐初中体育大课间活动实施方案（精选10篇）方案是从目的、要求、方式、方法、进度等都部署具体、周密，并有很强可操作性的计划。

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初中体育大课间活动实施方案篇1为了丰富同学们的课外文体活动，全面推进素质教育，我校定时开展大课间活动。

活动时间：下午2：30——2：50活动项目：一、二年级：(6项)跳绳、拍皮球、动物跳跃、跳皮筋、投沙包、60米三至六年级：(5项)跳绳、跳远、跳皮筋、投沙包、60米(备注：年级组活动项目由学校制定的大课间活动项目转动盘转动确定通知，每个项目活动1周后就轮换下一个项目。

)活动场地：按指定地点进行活动，详见大课间活动场地分布图。

活动要求：1、每个班由班主任带队负责组织活动，由于学校场地有限，活动时注意组织好练习队形，不可让学生散点活动，抓好班级纪律，以免发生意外事故。

除下雨天外一律到活动场地参加活动，不可在教室逗留。

2、同学们如遇身体不适，不能参加运动的及时向班主任请假。

3、值周生和负责教师对大课间活动进行检查监督。

初中体育大课间活动实施方案篇2一、指导思想为认真贯彻中央政治局会议精神，把学校体育工作作为全面推进素质教育的重要切入口和突破口，吸引广大学生走向操场，走进大自然，走到阳光下。

积极参加体育锻炼，确保“阳光体育运动”落到实处，培养学生良好的体育锻炼习惯，切实提高学生的体质健康水平。

我校把开展“大课间操”活动作为重要途径之一，保证学生每天一小时体育锻炼时间，增强学生的体质，提高学生的心理素质和道德素质，促使学生主动参与体育活动、艺术活动，使锻炼成为习惯，使学生终生受益。

二、目标和原则(一)目标1、促进学生健康成长，形成健康及终身体育意识，确保“健康第一”思想落到实处。

2、让学生主动地参与、学习、享受体育，激发学生的运动兴趣，发挥学生的学习积极性和潜能。

3、改革学校课间操，优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参加，主动地掌握健身的方法并自觉锻炼。

初中体育大课间活动方案1. 推杆比赛：将学生分成若干个小组，在大操场上设置若干个推杆起点，每组从起点处将一个轮胎推到指定的终点。

比赛时间为5分钟，看哪个小组推得最远或者谁先推到终点。

2. 弹跳比赛：在操场上设置一个弹簧床或者弹跳器，每个学生轮流进行弹跳表演。

可以根据弹跳的高度和表演的动作评选出最佳表演学生。

3. 篮球射门：设置若干个篮球架，在规定的时间内，每个学生都要进行射篮。

最多射中篮筐的学生将被评为优胜者。

4. 跳绳比赛：将学生分成若干个小组，每个小组选出一个代表参加跳绳比赛。

比赛形式可以是单人跳绳或者多人合作跳绳。

评选出跳得最多或者表现最优秀的学生。

5. 拔河比赛：将学生分成两个队伍，各站在一条绳子两边，比赛双方通过拉绳子比赛力量，看哪一队能够将对方拉过中线。

6. 投掷比赛：在操场上设置若干个投掷目标，每个学生轮流进行投掷练习。

可以根据准确度和距离评选出最佳投掷学生。

7. 短跑比赛：设置100米短跑赛道，在规定的时间内，每个学生都要进行短跑比赛。

评选出跑得最快的学生。

8. 轮滑比赛：在操场上设置一个轮滑赛道，每个学生轮流进行轮滑比赛。

评选出技术最好或者速度最快的学生。

9. 马拉松：组织学生进行一次长跑，可以在校内或离校范围内设定一个起点和终点，让学生进行长跑比赛。

根据完成时间评选出最佳成绩的学生。

10. 排球比赛：将学生分成若干个小组，每个小组进行排球比赛。

根据比赛结果和表现评选出最佳表现的学生或者小组。

11. 跳高比赛：设置一个跳高杆，每个学生轮流进行跳高比赛。

根据跳高的高度评选出最佳跳高学生。

12. 平衡步行：设置一个平衡木或者绳子，每个学生尝试在上面进行平衡步行。

评选出平衡时间最长或者表现最优秀的学生。

中学大课间活动策划方案范文（通用3篇）中学大课后课间活动策划方案范文（通用3篇）为了确定活动的圆满进行，常常需要提前一份优秀的活动方案，活动方案是为某一活动所制定的具体行动实施办法细则、步骤和安排等。

怎样写活动方案才更能竞赛活动起到其作用呢？以下是帮大家整理的中学大课间活动策划方案，欢迎阅读与收藏。

中学大点课间活动策划方案1一、指导思想：坚持“人人健康，健康第一”的指导思想，牢固树立“终身体育”的理念，为学生每天体育锻炼1小时创造条件，每天锻炼一小时，健康工作五十年、幸福快乐一辈子。

积极主动积极组织开展阳光田径运动，促进学生主动参与体育活动，增强学生体质、激发学生运动兴趣，使学生真正体会到“我运动，我快乐，我健康”。

具体方案如下：二、目标和原则：1、通过大课间体育活动，让学生有更多的微秒参与运动，培养体育锻炼的好感，养成每天坚持锻炼身体的习惯，促进学生健康成长。

2、在大课间体育活动中，让学生有选择地参与、学习、享受体育，让学生掌握一定的体育锻炼方法和群众运动技能，提高学生基本身体素质。

3、通过大课间体育竞赛活动，丰富了校园体育文化生活，促进教师与学生、学生和睦与学生之间的和谐关系，增强学生的合作中意识、竞争市场意识以及不怕艰辛，勇于克服困难的坚强意志。

三、实施措施：1、已重新调整学校的图例作息时间表，大课间活动的时间30分钟。

使大课间活动的广泛开展，在时间上能得到有力的保障。

2、选择设置丰富的活动内容，制订详细的活动流程，让各个高年级都能明确知道每天的活动内容、所需的活动器械以及场地安排等。

使大跳绳活动的开展，在条件上得到强而有力的保障。

（另附：2各班级活动安排表、3活动比赛场地划分示意图）3、政教处、艺体第二组协调学校各部门、各办公室、各班级的所有教师参与到大课间活动中去，使大课间社区活动的开展，在师资配备、组织管理、安全后勤以及运动技术指导上得到有力的保障。

4、其他教师必需与学生一起竞赛活动参加活动，可自由选择活动项目，促进教师与学生、学生与学生之间的包容中学生关系、积极推动共同身心健康。

中学大课间活动方案中学大课间活动方案（通用5篇）中学大课间活动方案1一、目的和意义：坚持“健康第一”的指导思想，牢固树立“以人为本”的理念，本着对民族、对国家、对社会、对学生全面负责的精神，丰富学生课余生活，为学生每天能有1小时的体育锻炼时间创造良好条件，增强学生的体质，培养学生的心理素质和道德素质，促使学生主动参与体育活动，培养学生参与体育活动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯和终身体育意识。

最大程度地发挥学生和老师的主动性和创造性。

在大课间活动中体现合作、自主、探究、创新的教学理念，体现良好的校风、校纪和学生的精神面貌，推动校园文化建设。

促进师生的身心健康发展，实现每个师生每天锻炼一小时。

二、活动主题：强身健体运动快乐三、活动时间：上午第二节课后进行，时间为25分钟（9：20～9：45）。

四、活动形式：活动形式分组活动，采用分组活动的形式，以班级为单位，结合教学大纲对学生的要求，安排进行活泼多样的游戏、身体素质、舞蹈练习等内容。

各班主任和相关责任教师组织并与学生共同参与。

初三是一半班级组织跳绳，一半班级组织长跑。

五、活动内容及过程：（一）大课间活动过程共分三部分：第一部分：（5分钟）感受户外清心。

播放运动员进行曲，学生在教室前集合后迅速到活动区域作好活动准备，享受户外清新空气。

第二部分：（15分钟）青春活力飞扬。

播放歌曲：《兔子舞》、《日不落》，《一二三四跑跑跑》《校园秧歌》学生开始快乐阳光活动。

附活动项目：橡皮筋、沙包、街舞、器械（哑铃等）、踢毽、羽毛球、跳绳、绑腿协作跑、篮球（运传球）、兔子舞、呼啦圈、排球、足球、三毛球、武术、跑步等各种相应的游戏。

（各班根据班级情况可以选择上面的一项活动，也可以自己创造新的活动项目）第三部分：（5分钟）。

整队号，播放音乐：《啤酒桶波尔卡》，《浪漫樱花》，学生在轻快的音乐声中步伐有序地走回教室。

活动地点：分班活动：详见《安排表》（二）雨天：大课间活动一律为分班活动。

中学大课间跑操活动方案模版一、指导思想为深入贯彻新课程改革、全面实施《学生体质健康标准》，本着新课程标准提出的“健康第一”的原则以及深入开展“阳光体育活动”的要求，以“打造亲情管理、快乐师生、和谐校园文化”为指导思想，大力推进学校大课间活动的蓬勃开展，从而提高学生思想道德素质，培养学生参与体育活动的兴趣和爱好，促进学生身心健康和谐发展，进一步推进校园精神文明建设，努力打造具有一中特色的校园文化环境。

二、领导机构为确保此项活动的正常进行，学校决定成立领导小组，由校级领导牵头，政教处具体负责，并在年级成立具体工作小组，分工如下：组长：副组长：高一年级：高二年级：高三年级：三、活动流程与内容我校大课间活动分两项安排，在正常天气条件下，全校学生及各班班主任于每周一的9:30于文昌楼广场前集中进行晨会和升旗仪式。

1．当周一上午第二节下课后，全校播放《运动员进行曲》提示各年级各班级到文昌楼广场集中，各年级各班级顺序依次到指定的活动场地集中。

2.晨会活动前，各班班主任清点班级学生人数，确保本班学生到场，并列好队，保持队伍的整齐性和纪律性。

3．晨会活动中，各班班主任要保证身体力行，自始至终在会场的同时，要求本班同学注重晨会的严肃性和纪律性。

4．晨会活动结束，根据体育教师安排，以班级为单位，班主任带队有序退场，注重安全。

每周的星期二-星期五上午第二节课后进行跑操活动，时间为___分钟。

根据学校安排，要求各年级各班级在体育教师的带领下，采用分年级在指定区域跑操的形式。

四、活动的要求和评判（一）要求：1．全体校级领导及分工人员必须于每天9:30到达指定位置，___并参与大课间（含周一晨会）活动；2．活动开展期间必须要保持严格的___性、纪律性；3．活动开展要服从体育教师的指导，充分利用学校运动场地，以年级为单位，按规定路线进行；4．各班必须派一名护旗手，引领全班同学，保持队形。

（二）评判：1．每次活动开展，将由校学生会成员在各路口进行评判计分，包括：分管行政、班主任到岗情况；体育教师___情况；各班参与学生数量、队形、队列、纪律等情况。

中学体育大课间活动方案一、活动目标1.提高学生们的锻炼意识，增强体质，提高抵抗力。

2.培养学生们的团队协作能力，增强班级凝聚力。

3.激发学生们对体育运动的兴趣，丰富校园文化生活。

二、活动时间每周一至周五，上午第三节课后，时长45分钟。

三、活动地点学校操场、篮球场、羽毛球场等。

四、活动内容1.热身运动：慢跑、跳绳、拉伸等，让学生们充分活动筋骨，预防运动损伤。

2.团体项目：（1）拔河比赛：以班级为单位，男女混合，培养学生的团队协作精神和拼搏精神。

（2）接力跑：以班级为单位，男女混合，培养学生的速度、耐力和团队协作能力。

（3）篮球比赛：以班级为单位，自由组队，培养学生的竞技精神和团队配合能力。

（4）足球比赛：以班级为单位，自由组队，培养学生的足球技巧和团队精神。

3.个人项目：（1）跳远：培养学生们的爆发力和协调性。

（2）跳高：培养学生们的弹跳力和技巧。

（3）投掷：培养学生们的力量和准确性。

（4）跑步：培养学生们的速度和耐力。

4.自由活动：学生们可以根据自己的兴趣和特长，选择自己喜欢的运动项目进行锻炼。

五、活动组织1.活动前，各班班主任组织学生进行热身运动，确保学生们的安全。

2.活动中，各班班主任和体育老师负责现场指导和监督，确保活动顺利进行。

3.活动结束后，各班班主任组织学生进行整理运动，放松肌肉，预防运动损伤。

4.各班班主任和体育老师负责统计活动数据，对表现优秀的学生和班级进行表彰。

六、活动保障1.确保活动场地安全，避免发生意外事故。

2.准备充足的体育器材，确保活动顺利进行。

3.加强学生安全教育，提高学生的自我保护意识。

七、活动效果预期1.学生们的身体素质得到明显提高，抵抗力增强。

2.学生们的团队协作能力和班级凝聚力得到提升。

3.学生们对体育运动的兴趣得到激发，校园文化生活更加丰富多彩。

4.学生们在大课间活动中收获快乐，减轻学习压力。

让我们一起努力，为学生们打造一个充满活力、快乐的大课间，让他们在紧张的学习生活中，找到属于自己的快乐时光。

初中体育大课间活动实施方案初中体育大课间活动实施方案「篇一」一、指导思想坚持“健康第一”的指导思想，“牢固树立”终身体育的新课程理念，丰富学生的课余生活，以大课间体育活动为辐射点，全面开展学校体育工作。

促使学生每天有一小时的`时间参加体育锻炼。

二、工作思路深刻领会“每天锻炼一小时，健康工作50年，幸福生活一辈子”的口号精神，积极开展体育运动，努力创建健康学校。

努力加强体育设施建设，兴建体育乐园，开发和利用体育资源，将民间的造房子、跳绳、跳皮筋、踢毽子、走高跷、斗鸡、竹竿舞等引进校园。

同时引进滑轮、独轮车、飞镖、哒哒球、健美操等现代体育活动。

最大程度地发挥学生参与体育活动的主动性和创造性，变原有单一集体活动形式为年级、班级、项目、场地等多种活动形式，进一步丰富大课间体育活动的内容，在大课间活动中体现合作、自主、探究的教学理念。

三、大课间模式1、上午第一节下课后播放《运动员进行行曲》，学生自由活动3分钟后马上集合在教室的走廊上。

（5分钟）2、学生在《解放军进行曲》的乐曲声中迈着整齐的步伐进场。

（2分钟）3、军姿站立30秒。

（1分钟）4、学生做《初升的太阳》、《毽子操》。

（7分钟）5、领导晨间讲话。

（5分钟）6、学生在《运动员进行曲》的乐曲声中迈着整齐的步伐退场。

（2分钟）7、学生自主体育活动。

（17分）（1）按年段自由领取“诚信器材室”的开放器材参加活动。

（2）学生自购的小器材活动。

（毽子、跳绳、跳方格、跳皮筋等）（3）自创游戏活动。

（4）班级体育活动。

（5）完成课堂作业活动。

四、实施办法（一）推行全国小学生广播体操（2）《初升的太阳》，要求动作整齐划一、精神饱满、节奏感强。

能体现出新时代中国少年儿童如初升的太阳一般朝气蓬勃、奋发向上的精神风貌。

并将原有的《小学生健舞操》改编成《毽子操》。

（二）进一步开放器材，提高器材的利用率。

1、场地、器材：一号场地：篮球二号场地：体育乐园、篮球三号场地：高跷、跳竹竿四号场地：哒哒球、体育乐园五号场地：健身圈、滚铁环2、年段轮流表星期年段项目篮球体育乐园、篮球高跷、跳竹竿哒哒球、兵兵球健身圈、铁环（三）体育社团活动1、社团名称：乒乓球、四径、篮球、中国象棋、毽子、滑冰2、社团活动时间及辅导老师：名称时间辅导老师乒乓球田径篮球中国象棋毽子滑冰3、各社团间每学期各举行一次比赛。

中学大课间活动方案优秀8篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供各种类型的经典范文，如总结报告、演讲发言、策划方案、合同协议、心得体会、计划规划、应急预案、教学资料、作文大全、其他范文等等，想了解不同范文格式和写法，敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!Moreover, our store provides various types of classic sample essays, such as summary reports, speeches, planning plans, contract agreements, insights, planning, emergency plans, teaching materials, essay summaries, and other sample essays. If you want to learn about different sample formats and writing methods, please pay attention!中学大课间活动方案优秀8篇为了确保活动科学有序进行，预先制定活动方案是必不可少的，活动方案是阐明活动时间，地点，目的，预期效果，预算及活动方法等的书面计划。

2024年一中大课间活动实施方案活动目标：一中大课间活动旨在促进学生身心健康发展，增进同学之间的交流与合作，培养学生综合素质，提高学习效果。

为了实现这一目标，我们制定了以下活动方案。

活动内容：一、运动健身类活动1. 开展晨间操活动：每天早上课间，广播播放激励性音乐，全体学生参与晨间操活动，进行简单的热身运动，增强身体灵活度，提升学生精神状态。

2. 开设操场运动区：利用操场空地，设置篮球场、足球场、排球场等多功能运动区，供学生自由组织运动。

引导学生积极参与各项体育运动，增强体质，提高体育技能。

3. 组织团体游戏比赛：每周一次，由各学生社团组织团体游戏比赛，如接力赛、拔河比赛等。

通过比赛，培养学生团队合作精神，增强同学之间的集体凝聚力。

二、文化艺术类活动1. 实施文化讲座：每周定期举行一次文化讲座，邀请校外专家学者进行讲解。

讲座内容包括文学、艺术、历史等多个方面，拓宽学生文化知识面，培养审美能力。

2. 开展演讲比赛：定期举办学生演讲比赛，鼓励学生积极参与演讲活动，提升演讲能力和表达能力。

比赛分为主题演讲和即兴演讲两个环节，注重培养学生思辨和逻辑能力。

3. 组织艺术展览：学校定期组织艺术展览，展示学生的艺术作品，如绘画、摄影、手工制作等。

通过艺术展览，激发学生的创造力，培养审美意识。

三、实践体验类活动1. 实施实验科研活动：在课间时间开展科研实验活动，利用学校实验室资源，供学生开展小型科学实验。

鼓励学生自主设计实验，培养科学探究能力和实践操作能力。

2. 组织社会实践活动：每学期组织学生进行社会实践活动，参观企事业单位、农村、社区等地，体验实际工作和生活环境，增加社会阅历，培养学生对社会问题的敏感度。

3. 开设创新课程：每学期增设一门创新课程，鼓励学生进行跨学科的创新实践。

课程内容包括科技创新、社会创新等，引导学生进行项目研究和实践探索，培养创新精神和解决问题能力。

活动实施方式：1. 设置活动时间：在每天第一节课结束后，留出20分钟左右的时间进行课间活动。