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五项管理-行动日志
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什么是高绩效人士的五项管理
企业里,每个员工都希望在自己的岗位上创造高绩效,拿到高薪水；每个老板都希望自己有一支高绩效的团队,来保证企业的持续发展。

但是,人们总是会遇到这样一些普遍障碍：
◆心态消极,悲观失望,怀疑害怕。

◆目标不明确,东飘西荡,没有方向。

◆不会时间管理,拖延,效率低。

◆没有持续学习,缺乏应变能力。

◆行动力不够,想的多做的少。

如何改善？如何解决？
心态、目标、时间、学习和行动五个方面的管理,可以帮助你改变思维、改善行为、养成高效的习惯；可以逐步克服上述障碍,创造高绩效,实现目标,取得成功！
这就是高绩效人士的五项管理：
第一项,心态管理,教你如何评估心态,每天积极乐观。

第二项,目标管理,教你如何制定目标,分解目标,达成目标。

第三项,时间管理,教你如何抓住重点,提升效率。

第四项,学习管理,教你如何有效学习,持续改进,提升竞争力。

第五项,行动管理,教你如何每天行动,养成高效的习惯。

人生蓝图表(终极目标、远期目标)
中期目标、近期目标
年度事业目标
年度生活目标
健康休闲。

《五项管理行动日志》管理条例五项管理：1、心态管理2、目标管理3、时间管理4、学习管理5、行动管理一、心态管理心态是成功的基础。

心态的积极或者消极会直接影响做事的结果。

要知道不是外在世界控制我们，而是内心世界控制外在。

美国行为科学家保罗何塞做过一个研究：成功=心态*能力所谓能力就是经验、方法和知识。

一个人不管从事什么职业，能力绝不可能为零，而且能力还会在工作过程中逐渐增长。

而心态只有两种：积极或是消极。

积极就是100分，消极则是0分。

如果心态消极，即使能力出色，结果也是0分。

而心态积极的话，即使能力有所欠缺，也会取得较好的结果。

成功人士需要具备的心态：3+3心态3大作风：认真;快;坚守承诺3大准则：保证完成任务;绝不找借口;乐观自信、爱与奉献二、目标管理l 目标的重要性1、目标产生积极的心态。

2、目标使你看清使命，产生动力。

3、目标使我们有生存的意义和价值。

4、目标使我们以结果为导向5、目标有助于我们分清轻重缓急，把握重点。

6、目标使我们集中精力，把握现在。

7、目标能提高激情，有助于评估进展。

8、目标使人自我完善，永不止步。

9、目标使人产生信心、勇气、胆量。

10目标使你成为一个成功的人。

97%的人不懂得设定目标3%的人才懂得设定目标l 人们为什么不设定目标1、害怕失败2、害怕耻笑3、不知道重要性4、不知道方法人生六大目标领域才是均衡完整的人生l 人生六大目标领域：1、事业(工作)2、家庭生活3、财富4、健康5、学习、成长6、人脉(人际关系)设定目标的步骤：1、假如不会失败2、敢于梦想人之所以伟大，不是因为人伟大，而是因为目标伟大3、写下了4、制定行动方案设定目标为终点，再设定日目标，周目标，月目标，年度目标l 制定目标的五项原则：1、明确2、量化(不用形容词)3、挑战4、长短5、时限三、时间管理时间管理=生命管理l 高效时间管理的方法：1、生命规划(1)、要领先规划时间(每日、每周、每月、每年)(2)、人生的六大领域(3)、以周为平衡点2、要事第一20/80法则20%的事情决定80%的成果(1)、分清优先顺序(2)、ABC法则A类：非常重要自己做B类：重要压缩做C类：次重要授权做3、每日管理4、任务清单按接到任务的时候，给别人承诺的时候，布置任务的时候，都要马上记在你的行动日志上。

《五项管理-行动日志》--日目标模版周一2009年11月3日周二年月日按ABC 分类起止时间今日事项要事第一（A类最重要B类重要C类次重要）完成打√按ABC分类起止时间今日事项要事第一（A类最重要B类重要C类次重要）完成打√-- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- ---- --今日学习：今日学习：今日反省：今日反省：改进方法：改进方法：每日心态管理：以下每项做到10分，未做到0分。

认真__分快__分坚守承诺__分保证完成任务__分乐观__分自信__分爱与奉献__分决不找借口__分若出现“0”分项目，请立即改进！每日心态管理：以下每项做到10分，未做到0分。

认真__分快__分坚守承诺__分保证完成任务__分乐观__分自信__分爱与奉献__分决不找借口__分若出现“0”分项目，请立即改进！周六年月日周日年月日按ABC 分类起止时间今日事项要事第一（A类最重要B类重要C类次重要）完成打√按ABC分类起止时间今日事项要事第一（A类最重要B类重要C类次重要）完成打√-- ---- ---- ---- ---- ---- --今日学习：今日学习：今日反省：今日反省：改进方法：改进方法：每日心态管理：以下每项做到10分，未做到0分。

认真__分快__分坚守承诺__分保证完成任务__分乐观__分自信__分爱与奉献__分决不找借口__分若出现“0”分项目，请立即改进！每日心态管理：以下每项做到10分，未做到0分。

认真__分快__分坚守承诺__分保证完成任务__分乐观__分自信__分爱与奉献__分决不找借口__分若出现“0”分项目，请立即改进！心态管理评分标准参考心态评估项目10分标准0分现象认真第一次做好马虎、投入不够、有缺陷快当日事当日毕拖延、无价值创造、浪费时间镇守承诺说道做到虚假、不诚实保证完成任务100%的目标完成率放弃或不能坚持乐观积极思维悲观失望、抱怨、指责自信接受挑战怀疑、害怕、经常说“不可能”爱与奉献帮助别人索取、自私决不找借口不找借口找借口、找理由、我是受害者。

高效人士五项管理行动日志<模板>1.终极目标、远期目标表格 ................................................................................................. 错误！未定义书签。

2.中期目标、近期目标表格................................................................................................ 错误！未定义书签。

3.本年度事业目标表格........................................................................................................ 错误！未定义书签。

4.本年度生活目标表格........................................................................................................ 错误！未定义书签。

5.月目标表格........................................................................................................................ 错误！未定义书签。

6.周目标、周总结表格........................................................................................................ 错误！未定义书签。

7.行动日志表格.................................................................................................................... 错误！未定义书签。

什么是五项管理“五项管理"是一套提升个人效率的执行系统，通过以下五个方面的日常管理,可以帮助人们改变思维，改变行为，养成高效率的习惯。

1、心态管理：如何评估心态—-乐观积极2、目标管理：如何制定目标——达成目标3、时间管理：如何管理时间-—提升效率4、学习管理：如何有效学习--持续改进5、行动管理:如何每天行动—-养成习惯五项管理之--—--行动管理21天就能养成习惯一个动作，重复21天就会成为习惯，好习惯带来好机会，好习惯成就大未来。

知道是没有用的相信并做到才有用知道和做到之间是有距离的，从知道到做到，中间要靠行动去连接,唯有行动才能成功。

行动是一切成功的保证不行动,一切计划都只是空想，只有开始行动，才有成功的可能！领导者就是检查者你检查什么得到什么，员工只做你检查的事情，不会做你期望的事情，只有信任是不够的，唯有检查才能保证执行.团队处罚比个人处罚更有效只对个人处罚，被罚者会产生不公平或者无所谓的心里;对团队处罚，一人犯错,大家受罚，犯错误的人因连累大家而责任感大增,团队成员也会加强互相监督和帮助，团队意识越来越浓，执行力也越来越强行动日志是最好的执行工具行动日志把心态、目标、时间、学习、行动五个管理的内容，浓缩简化成365天的执行工具,只需认真填写,天天行动，就一定能养成好习惯。

人为什么不行动？1。

.失败不够多，痛苦不够深；2。

缺乏明确的目标行动力的两大根源一是逃离痛苦，因为痛苦太深，你会规避，会下定决心改变；第二个是追求快乐，只有行动才有收获，才能享受成功的喜悦。

行动的实质是付出行动就要付出，付出时间、精力、财物和汗水、没有付出就没有回报。

授权不等于弃权授权过程中一定要检查过问,随时检查评估，这样可以及时发现错误,纠正错误，调整方向,使任务执行得更顺利激发行动的六大步骤之一我要得到什么样的结果？思考想要的结果，比如：达成10万的业绩指标,客户签单量达到6个，被公司认可,半年内竞聘主管职位.激发行动的六大步骤之二达不到目标有什么样的痛苦？想象一下,没有达成这个目标可能的痛苦场景,比如：失去工作，个人价值不被认可！激发行动的六大步骤之三不行动有什么坏处？再思考，如果不行动会导致什么不良后果，比如：工作做不出业绩,目标完不成，不被信任，生活失去保障,无快乐可言。

高效人士五项管理行动日志高效人士五项管理行动日志<<模板模板>>1.终极目标、远期目标表格 (2)2.中期目标、近期目标表格中期目标、近期目标表格 .................................................................................................................................. 3 3.本年度事业目标表格本年度事业目标表格 .......................................................................................................................................... 4 4.本年度生活目标表格本年度生活目标表格 .......................................................................................................................................... 5 5.月目标表格月目标表格.......................................................................................................................................................... 6 6.周目标、周总结表格周目标、周总结表格 .......................................................................................................................................... 7 7.行动日志表格行动日志表格 ...................................................................................................................................................... 8 8.附录：心态管理评分标准附录：心态管理评分标准 ................................................................................................................................ 10 9.反省改正措施如下：反省改正措施如下： (11)时限时限 类型类型 人生终极目标（60岁以后）岁以后）远期目标（10年内）年内） 事 业 国际感恩教育演说第一人、国际感恩教育演说第一人、 国学国际推广大师、国学国际推广大师、 著名慈善家著名慈善家 全国人大代表全国人大代表建立一飞国际教育训练机构并成功上市 与安东尼罗宾同台演说！与安东尼罗宾同台演说！ 财 富 家 庭 生 活 学 习 成 长 人 际 关 系 健 康休 闲 时限时限 类型类型 中期目标（5年内）年内）近期目标（1~3年内）年内） 事 业 财 富 家 庭生 活 学 习成 长 人 际 关 系 健 康 休 闲别号时间时间打√ 事业（工作）目标财务指标客户指标管理指标别号时间时间打√ 财 富 目 标 家庭生活庭生活 学习成长习成长 人际关系际关系 健康休闲康休闲____月目标月目标类别重要级别重要级别 目标内容目标内容 方法和措施方法和措施 完成打√事业（工作）目标 本月其他目标理财规划理财规划 家庭生活家庭生活 学习成长学习成长 人际关系人际关系 健康休闲健康休闲 ___月总结月总结月目标总结（请在每月末回到本页对应上表总结分析）未完成目标的原因与障碍未完成目标的原因与障碍克服障碍的对策与方法克服障碍的对策与方法本月创新与收获本月创新与收获上周总结上周总结 优先顺序本周工作目标本周工作目标1.请看一下你的“月目标”2.请在上周五规划填写请在上周五规划填写3.按目标重要程序规划优先顺序顺序4.完成一项，在完成时限处打√完成时限目标完成情况目标完成情况 未完成目标的原因和障碍未完成目标的原因和障碍 克服障碍的对策和方法克服障碍的对策和方法 本周创新与收获本周创新与收获 随 笔 本周其他目标本周其他目标 请注意规划你的生活，平衡你的人生，以下目标做到打√本周有特别的日子么？请标注。

五项管理-行动日志姓名：性别：公司：部门：职位：什么是高绩效人士的五项管理企业里，每个员工都希望在自己的岗位上创造高绩效，拿到高工资；每个老板都希望自己有一支高绩效的团队，来保证企业的持续发展。

但是，人们总是会遇到这样一些普遍障碍：◆心态消极，悲观失望，怀疑害怕。

◆目标不明确，东飘西荡，没有向。

◆不会时间管理，拖延，效率低。

◆没有持续学习，缺乏应变能力。

◆行动力不够，想的多做的少。

如改善？如解决？心态、目标、时间、学习和行动五个面的管理，可以帮助你改变思维、改善行为、养成高效的习惯；可以逐步克服上述障碍，创造高绩效，实现目标，取得成功！这就是高绩效人士的五项管理：第一项，心态管理，教你如评估心态，每天积极乐观。

第二项，目标管理，教你如制定目标，分解目标，达成目标。

第三项，时间管理，教你如抓住重点，提升效率。

第四项，学习管理，教你如有效学习，持续改进，提升竞争力。

第五项，行动管理，教你如每天行动，养成高效的习惯。

人生蓝图表(终极目标、远期目标)中期目标、近期目标年度事业目标年度生活目标月目标、月总结随笔每日心态管理：以下每项做到10分，未做到0分。

认真__分快__分坚守承诺__分保证完成任务__分乐观__分自信__分爱与奉献__分决不找借口__分若出现“0”分项目，请立即改进！每日心态管理：以下每项做到10分，未做到0分。

认真__分快__分坚守承诺__分保证完成任务__分乐观__分自信__分爱与奉献__分决不找借口__分若出现“0”分项目，请立即改进！今日学习：今日反省：今日反省：今日反省：改进法：改进法：每日心态管理：以下每项做到10分，未做到0分。

认真__分快__分坚守承诺__分保证完成任务__分乐观__分自信__分爱与奉献__分决不找借口__分若出现“0”分项目，请立即改进！每日心态管理：以下每项做到10分，未做到0分。

认真__分快__分坚守承诺__分保证完成任务__分乐观__分自信__分爱与奉献__分决不找借口__分若出现“0”分项目，请立即改进！心态管理的评分标准（做到10分，没做到0分）反省改正措施如下：时间管理自我检视表现在我已做到项年月日现在做到事项的百分比% 一月后我做到项年月日一月后做到事项的百分比% 一年后我做到项年月日一年后做到事项的百分比%。

五项管理行动日志
高效工作快乐生活
改变从今天开始！
我的姓名
我的电话
《企业愿景》
《企业使命》
每一个成功者都有一个开始。

勇于开始，才能找到成功的路。

在你开始下笔的同时，其实离成功已经很近........。

导言
在通往成功的路上，您也许遇到过这样一些障碍；
每天对自己进行心态、目标、时间、学习和行动五个方面的管理，可以帮助我们改变思维，改善行为，养成高效的习惯；
可以逐步克服以上障碍，实现人生目标！取得成功！
这就是管理人士的五项管理
我的行动日志
人生蓝图表一
人生蓝图表二本年度目标表一
本年度目标表二
本年度目标分解及达成评估表
月目标
本年度总结
每月心态曲线表
心态是你成功的杀手。

3、曲线偏低且平稳；警示！你处于心态消极状态，消极的心态是成功的障碍。

承诺书
为了改变我的命运，成为家族的骄傲！让我的亲人过上更好的生活。

此时，我用这颗心承诺；
我一定全力以赴对待我的工作，每天按时按量的完成任务，并且进行总结与反思！
我将好好地对待的工作，为企业创造更多利润的同时给我带来稳定的收入。

为企业带来更大收益而做出自己的贡献，能在企业这个平台好好的发挥我的才华。

我相信企业一定能够承认我的工作成果！我一定要成为这个企业的核心人物。

如果不能坚持这么做那么我将一事无成，我将无颜以对所有亲人朋友，所有关爱我的人。

我将永无出头之日！我承诺为这个目标永不放弃，我承诺坚持到底！！
承诺人；承诺时间；年月日。

人生长远目标
人生中短期目标
月目标及总结表
周目标及总结表年月第周
优先顺序
本周工作目标 1.请看一下你的“月目标”
2.请在上周五规划填写
3.按目标重要程序规划优先顺序
4.完成一项，在完成时限处打√
完成
时限
周总结
目标完成情况
未完成目标的原因和障碍
克服障碍的对策和方法
本周创新与收获
随笔
本周其他目标
请注意规划你的生活，平衡你的人生。

本周有特别的日子么？请标注。

（生日
/节日/纪念日）
理财规划
家庭生活
学习成长
人际关系
健康休闲
日计划表
实用文档
每日自检：以下每项做到20分，未做到0分。

品质分服务分效率分价值分
（认真/精细）（奉献/感动）（快/全力以赴）（用/物超所值）
若出现“0”分项目，请立即改进！
心态目标时间学习行动。

五项管理-行动日志姓名：性别：公司：部门：职位：什么是高绩效人士的五项管理企业里，每个员工都希望在自己的岗位上创造高绩效，拿到高工资；每个老板都希望自己有一支高绩效的团队，来保证企业的持续发展。

但是，人们总是会遇到这样一些普遍障碍：◆心态消极，悲观失望，怀疑害怕。

◆目标不明确，东飘西荡，没有方向。

◆不会时间管理，拖延，效率低。

◆没有持续学习，缺乏应变能力。

◆行动力不够，想的多做的少。

如何改善？如何解决？心态、目标、时间、学习和行动五个方面的管理，可以帮助你改变思维、改善行为、养成高效的习惯；可以逐步克服上述障碍，创造高绩效，实现目标，取得成功！这就是高绩效人士的五项管理：第一项，心态管理，教你如何评估心态，每天积极乐观。

第二项，目标管理，教你如何制定目标，分解目标，达成目标。

第三项，时间管理，教你如何抓住重点，提升效率。

第四项，学习管理，教你如何有效学习，持续改进，提升竞争力。

第五项，行动管理，教你如何每天行动，养成高效的习惯。

人生蓝图表(终极目标、远期目标)休闲健康中期目标、近期目标年度事业目标年度生活目标____月目标月目标、月总结随笔今日学习：今日学习：今日反省：今日反省：改进方法：改进方法：每日心态管理：以下每项做到10分，未做到0分。

认真__分快__分坚守承诺__分保证完成任务__分乐观__分自信__分爱与奉献__分决不找借口__分每日心态管理：以下每项做到10分，未做到0分。

认真__分快__分坚守承诺__分保证完成任务__分乐观__分自信__分爱与奉献__分决不找借口__分若出现“0”分项目，请立即改进！若出现“0”分项目，请立即改进！每日心态管理：以下每项做到10分，未做到0分。

认真__分快__分坚守承诺__分保证完成任务__分乐观__分自信__分爱与奉献__分决不找借口__分若出现“0”分项目，请立即改进！每日心态管理：以下每项做到10分，未做到0分。

认真__分快__分坚守承诺__分保证完成任务__分乐观__分自信__分爱与奉献__分决不找借口__分若出现“0”分项目，请立即改进！改进方法：改进方法：每日心态管理：以下每项做到10分，未做到0分。