体育特色项目工作计划总结
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2024年中学特色体育活动工作总结2024年是我校中学特色体育活动工作的关键一年。
在过去的一年中,我们充分发挥团队的优势,积极推动体育活动的开展,取得了一系列的成果。
在这篇总结报告中,我将分别从活动策划、组织实施和效果评估几个方面进行总结,以期能对2025年的体育活动工作提供一些建议。
一、活动策划:在2024年,我们根据学校的特色和学生的需求,制定了一系列具有代表性的体育活动。
我们注重多样性和可持续性,既举办了传统的田径运动会、篮球比赛等,也增加了文艺体操、跆拳道等新颖的项目。
此外,我们还在每学期的开学和毕业季举办了欢迎和告别体育活动,让学生在轻松愉快的氛围中融入和离开校园。
二、组织实施:为了确保活动的顺利进行,我们从筹备到实施都进行了周密的安排。
在筹备阶段,我们成立了活动策划小组,根据当地的资源和情况,确定了活动场地、人员配置、物资采购等各项事项。
在实施阶段,我们严格按照计划进行,保证了活动的安全和顺利进行。
同时,我们还积极利用校园媒体和社交媒体进行宣传,提高了活动的知名度和影响力。
三、效果评估:2024年的体育活动取得了显著的效果。
首先,参与人数明显增加。
通过增加新的项目和改进活动形式,吸引了更多的学生积极参与体育活动。
其次,活动质量和水平明显提高。
我们密切关注学生的需求和兴趣,努力提高活动的质量和水平,使每个参与的学生都能获得肯定的经验和成果。
此外,体育活动的影响力也得到了提升。
通过宣传和推广,我们让更多的人了解到学校的特色体育活动,增强了学校的品牌效应。
根据2024年的总结,我认为在未来的工作中还可以进一步完善以下几个方面:一、增加宣传力度:在策划和实施活动的同时,可以加大宣传力度,提前公布活动的时间、地点和内容,吸引更多的学生积极参与。
二、加强师资培训:组织专业的培训和讲座,提高体育教师的教学水平和组织能力,为活动的顺利进行提供保障。
三、建立长效机制:通过与社会机构和专业团队的合作,建立长效的体育活动体系,提供更多专业、有针对性的培训和指导,让学生在参与体育活动的过程中获得更多实践机会。
体育工作计划总结(3篇)体育工作计划总结(精选3篇)体育工作计划总结篇1一、加强政治思想学习,提高自我认识我们每一个人,无论从事什么职业,都要有良好的职业道德。
《中小学教师职业道德规范》是检验每一位教师思想言行的标尺 ,它对我们的一言一行提出了规范性的要求。
以前 , 我缺乏对《规范》的学习 , 只知道埋头工作 , 我总是希望把工作做得尽善尽美 ,但学生的实际情况却与我的个人愿望相去甚远 , 因而会急于求成 ,出现一些过激的语言或行为。
虽然我的动机是良好的 ,殊不知在不知不觉中却违反了师德。
因此,我首先要加强学习,认真领会《规范》中的各项内容,让《规范》的要求深入我心,只有这才能保证自己在今后的工作中不偏离方向,不出现违反师德的行为。
二、决心以身立教,为人师表师德中既有教师本人的品德,又有作为教师的职业道德。
教师的工作对象是学生,教师的思想、行为、作风、仪表、气质随时都感染和影响着学生。
因此,教师必须“美其德,慎其行”,不能出现一点疏漏。
凡是要求学生做到的事情,自己必须做到。
哪里有学生,哪里就有我。
要求学生做到的,我坚持做到,无论有多大的困难也要自己克服。
在工作中,时刻注意自己的形象,穿戴整洁、朴素、大方,举止文雅,遵守学校的各项规章制度,积极参加各项活动,为学生树立良好的学习榜样,同时,也用自己的实际行动树立起自己在学生中的威信及良好的教师形象。
三、注重加强修养,提高素质马卡连柯曾说过:“学生可以原谅老师的严肃、刻板,甚至吹毛求疵,但不能原谅他们的不学无术。
”作为一名教师,肩负着教书育人的双重任务,要想出色地完成任务,不仅要具备精深的专业知识,还要广泛涉猎其他相邻学科的知识领域,用丰富的知识武装自己的头脑。
随着时代的前进,学生对教师的要求越来越高,加之新课程改革地推行,也开始呼唤新时代的新型教师。
因此,根据教导处工作计划和学校关于开展教研活动的要求,我将积极响应组长的号召,积极参与体育教研活动,在教研组中积极讨论训练心德,积极参加各类优质课的评比,认真学习体育理论知识和体育教学方法,注意工作经验的积累和总结,撰写教学论文,促进体育教学水平和快乐活动日拓展课的提高。
中学特色体育活动工作总结6篇篇1一、背景介绍本校自开展特色体育活动以来,一直致力于打造具有本校特色的体育活动,以增强学生的身体素质,培养学生的团队精神和协作能力,同时也为了丰富学生的课余生活,提高他们的综合素质。
经过一段时间的实践,我们取得了一定的成果,也有所感悟。
二、特色体育活动开展情况1. 体育课程优化:我们针对学生的兴趣和特长,增设了一系列特色体育课程,如篮球、足球、乒乓球、羽毛球、游泳等。
我们注重课程的质量,定期进行考核和评估,不断改进教学方法,以激发学生的学习兴趣和积极性。
2. 社团建设:我们积极鼓励学生参与各类体育社团,如足球社、篮球社、羽毛球社等。
我们定期组织社团活动,如比赛、训练、讲座等,以培养学生的团队精神和协作能力。
3. 体育竞赛:我们定期组织各类体育竞赛,如校运动会、篮球赛、足球赛等。
通过竞赛,学生不仅可以在比赛中展示自己的技能,也可以在比赛中增强自信心和团队凝聚力。
4. 家庭、学校、社区联动:我们积极与家长、社区联系,共同参与体育活动。
如组织亲子运动会、社区健身活动等,以增强家校互动,促进社区和谐。
三、成果与经验1. 坚持特色:我们的特色体育活动始终坚持以学生兴趣、特长为主导,打造具有本校特色的体育活动,这使得我们的活动具有很强的吸引力和凝聚力。
2. 注重教学质量:我们注重教学质量,定期进行考核和评估,不断改进教学方法,使得学生的学习效果得到了明显的提升。
3. 团队协作:通过开展各类体育社团和竞赛,学生们的团队协作精神和协作能力得到了很大的提升。
他们更加懂得如何在团队中发挥自己的优势,如何与他人合作,共同完成任务。
4. 家校互动:通过与家长的沟通和合作,我们的特色体育活动得到了家长们的大力支持,也促进了家校之间的互动和沟通。
这为学生的健康成长提供了更好的环境。
四、未来规划1. 继续优化体育课程:我们将继续优化体育课程,增加更多的特色体育项目,以满足不同学生的需求。
同时,我们将更加注重课程的质量和教学效果。
体育特色教学工作总结报告近年来,体育教学工作在我校得到了长足的发展和进步。
在学校领导的正确指导下,全体教师团结一心,积极探索创新,努力提高教学质量,取得了一系列显著成绩。
以下是我校体育特色教学工作的总结报告。
一、教学内容丰富多样。
为了激发学生的学习兴趣,我们不仅注重传授基本的体育技能,还注重培养学生的体育兴趣和爱好。
在教学内容方面,我们注重多样化,不仅有传统的篮球、足球、排球等项目的教学,还引入了一些新颖的体育项目,如攀岩、滑板等,让学生在体验中感受运动的乐趣。
二、注重体育技能的培养。
在教学过程中,我们注重培养学生的体育技能,注重每个学生的个性化发展。
通过分层教学和个别辅导,我们帮助学生克服技术难点,提高技能水平,培养他们的体育竞技能力。
三、注重团队合作和竞赛精神。
在体育特色教学中,我们注重培养学生的团队合作意识和竞赛精神。
通过组织班级比赛、学校运动会等活动,让学生学会合作、团结,培养学生的团队精神和竞争意识,使他们在比赛中不断进步。
四、注重体育精神的培养。
在体育特色教学中,我们注重培养学生的体育精神,教育学生要坚持不懈、勇往直前,培养学生的意志品质和毅力精神,使他们在体育运动中不畏艰难,迎难而上。
五、注重与家长的沟通和合作。
在体育特色教学中,我们注重与家长的沟通和合作。
通过定期的家长会、体育活动观摩等方式,我们与家长保持密切联系,让家长了解学生在体育方面的表现,共同关注学生的成长。
总之,体育特色教学工作的开展,不仅提高了学生的体育素养和技能水平,还培养了学生的团队合作意识和竞赛精神,促进了学生的全面发展。
我们将继续努力,不断探索创新,为学生提供更加优质的体育教育服务。
体育特色工作总结(精品3篇)体育特色工作总结篇1工作总结在过去的一年中,我们体育特色工作在学校整体发展规划的指引下,坚持“以体为主,以人为本,统筹兼顾,全面推进”的办学思想,以创建体育特色学校为目标,充分发挥体育工作的综合作用,促进学生综合素质的提高和学校办学水平的提升。
一、基本情况我担任的是六年级的体育教师,本班共有__名学生。
通过上学期的接触,我感觉学生很喜欢上体育课,但身体素质、体育技能普遍较差。
新学期学校本着因材施教,分类推进的原则,根据学生不同体育基础,兴趣、能力,对不同层次的学生安排不同要求的练习。
以培养体育骨干为核心,以激发兴趣为手段,以提高体育水平为目标来开展本学期的体育工作。
二、教学情况1.根据体育新课程标准的要求上课,从知识与技能、过程与方法、情感与态度价值观三个角度去构建课程目标,以健康第一为指导思想,以适应社会需求和人体自身需求为基础规划课程目标,围绕课程目标选择教学内容,运用教学结构与模式,提高学生身心健康水平。
2.注重创设和谐、活泼的课堂气氛,注重教材的选用和教学过程的安排,重视学生体育能力的培养,重视使学生积极主动的参与,从中获得正确的价值观。
3.加强思想品德教学,培养学生美育、人文教育。
4.加强与其他教师的沟通,积极参加教研活动,协作、互帮、提高。
三、教育教学工作1.根据体育新课程标准的要求上课,从知识与技能、过程与方法、情感与态度价值观三个角度去构建课程目标,以健康第一为指导思想,以适应社会需求和人体自身需求为基础规划课程目标,围绕课程目标选择教学内容,运用教学结构与模式,提高学生身心健康水平。
2.注重创设和谐、活泼的课堂气氛,注重教材的选用和教学过程的安排,重视学生体育能力的培养,重视使学生积极主动的参与,从中获得正确的价值观。
3.加强思想品德教学,培养学生美育、人文教育。
4.加强与其他教师的沟通,积极参加教研活动,协作、互帮、提高。
四、教育教学工作具体安排1.每星期的体育课上,根据学生的实际情况,定制合理的锻炼计划,使每个学生都能在体育课上有所收获。
中学特色体育活动工作总结6篇第1篇示例:中学特色体育活动工作总结近年来,我校为了丰富学生的课外活动,提高学生的身体素质和团队意识,开展了一系列特色体育活动。
通过一学期的努力,这些活动在学生中产生了积极的影响,也取得了一定的成果。
下面对这些活动进行一个总结。
我们开展了校园足球联赛。
足球是广泛受欢迎的体育项目,通过足球比赛,不仅可以锻炼学生的身体素质,还可以培养学生的团队合作精神和竞技意识。
在校园足球联赛中,我们组织了多场比赛,吸引了大批学生参与。
在比赛中,学生们展现出了出色的技术和团队协作能力,比赛气氛热烈,激发了同学们对足球比赛的热情。
我们还开展了篮球友谊赛。
篮球是一项需要团队协作和个人技巧的运动,通过参加篮球比赛,学生可以提高身体素质,培养团队精神。
在篮球友谊赛中,我们组织了各个班级之间的比赛,孩子们积极参与,热情高涨。
比赛中,同学们相互配合,互相鼓励,体现了团结协作的精神。
我们还开展了田径运动会。
田径是一项综合性的体育项目,可以全面锻炼学生的身体素质和技能。
在田径运动会上,我们设置了多个项目,如短跑、跳高、跳远等,让学生们展现自己的才华。
运动会中,同学们奋力拼搏,争夺第一名,赛场上洋溢着青春的活力和激情。
通过这次田径运动会,学生们增强了体育锻炼的意识,积极参与各项运动。
我们还注重体育活动的长期规划和系统培养。
我们开设了各种体育社团和培训班,如篮球社团、足球培训班等,让对某项运动感兴趣的学生有更多的机会参与。
通过长期的培养,学生们可以逐渐提高自己的技能水平,培养兴趣爱好,增强自信心。
我校的特色体育活动取得了一定的成果,增强了学生的体质,培养了学生的团队协作精神和竞技意识。
但也存在一些问题,如比赛准备不充分、设施不完善等,需要在以后的工作中加以改进。
希望学校能够继续加强体育活动的开展,同时注重培养学生的综合素质,让每个学生都可以享受体育运动的乐趣,健康快乐成长。
【字数:422】第2篇示例:中学特色体育活动是学校体育教育的重要组成部分,不仅可以帮助学生全面发展,锻炼身体,还可以增强团队合作能力,培养领导才能。
学校体育特色工作总结时间如流水般悄然逝去,转眼间这一学期的学校体育工作已经画上句号。
回望这段时间,我们的团队在全体成员的共同努力下,开展了丰富多彩的体育活动,取得了显著的成效,积累了宝贵的经验,也发现了一些问题。
以下是对本学期体育特色工作的总结。
一、工作概述本学期,我们设定了多个工作目标,旨在提升学生的身体素质、增强团队合作意识、培养体育兴趣。
根据学校的整体规划,我们制定了详细的活动计划,包括校内体育赛事、健康知识普及、课外体育活动等。
我们的预期成果是让每一位学生都能参与到体育活动中,感受到运动的快乐,并在此过程中收获健康。
二、主要成就在这一阶段的工作中,我们取得了不少亮眼的成绩,尤其在以下几个方面表现突出:1. 丰富的体育活动:本学期我们组织了多项体育赛事,包括“校园田径运动会”、“趣味运动会”等。
运动会吸引了全校师生的参与,增强了班级之间的交流与团结。
数据显示,参与运动会的学生人数比上学期增加了20%,活跃度明显提高。
2. 课外活动的开展:为鼓励学生在课外积极参与体育活动,我们设立了“体育兴趣小组”。
在这个小组中,学生们可以选择自己感兴趣的项目,如篮球、足球、乒乓球等。
通过小组活动,不少学生在运动中结下了深厚的友谊,参与人数达到100人以上。
3. 健康知识普及:我们还注重健康知识的传播,在每周的班会课上安排了健康知识讲座。
通过这些讲座,学生们对健康饮食、科学锻炼有了更深入的了解,促进了良好的生活习惯的养成。
4. 师生互动:本学期我们还组织了“师生篮球赛”,老师们与学生们同场竞技,极大地增强了师生间的互动。
比赛不仅让学生感受到老师的亲和力,也让老师们了解了学生们的兴趣和需求。
三、遇到的问题与解决方案在工作中,虽然我们取得了一些成绩,但也遇到了一些挑战:1. 参与积极性不足:部分学生对体育活动的参与热情不高,尤其是在课外活动中。
我们通过发放调查问卷,了解学生的兴趣后,调整活动内容,增加了适合不同年龄段的项目,以提升参与度。
2024年中学特色体育活动工作总结范本____年中学特色体育活动工作总结一、工作概述____年是我校体育活动工作的关键之年,在学校领导的正确指导下,体育部全体教职工积极投入到体育活动的组织与管理工作中,通过丰富多样的特色体育活动,努力提高学生的体育素养和团队合作能力,取得了明显的成效。
二、活动亮点1.特色活动设计独特在过去的一年中,我们通过精心的策划和设计,在特色体育活动方面取得了很大的突破。
例如,在每周五下午的体育课上,我们组织了一系列的大课间体育活动,包括跳绳、篮球、足球、排球等多种项目,丰富了学生的课余生活。
2.注重培养学生的团队合作精神通过组织学生参加集体项目,如篮球赛、足球赛等,我们不仅培养了学生的个人技能,还培养了学生的团队合作精神。
在比赛中,学生需要相互配合,共同努力,取得良好的成绩。
这种团队合作的教育让学生明白,在团队中,每个人都起着重要的作用,只有团结一致才能战胜强敌。
3.加强学生的体育锻炼为了增强学生的体质,我们开展了一系列的体育锻炼活动。
在体育课上,我们每周安排了足球、篮球、游泳等项目的训练,让学生能够全面锻炼身体。
同时,我们还组织了一场学生长跑比赛,激发了学生对长跑的兴趣,培养了他们坚持不懈的毅力。
4.加强师资力量建设我们在____年分别聘请了几名体育专业的教师,为学生提供更专业的指导和培训。
他们不仅在体育课的教学中提供了专业的指导,还组织了一些特色活动,如体育游戏、运动会等,以提高学生的兴趣和参与度。
三、存在问题及改进措施1.学校体育设施不足由于学校体育设施的不足,使得一些体育项目的开展受到了限制。
例如,篮球场地狭小,无法满足学生的需求,导致篮球训练和比赛活动无法顺利进行。
为此,我们计划向学校提出申请,争取增加体育场地,为学生提供更好的运动环境。
2.学生体育意识不强尽管我们组织了多样化的体育活动,但是部分学生对体育的重要性认识不足,对体育活动缺乏积极性。
为了改善这一现状,我们计划在学生中加大体育宣传力度,通过播放宣传视频、组织相关讲座等形式,提高学生对体育的意识和认识。
体育工作总结及工作计划6篇(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
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2024年小学跳踢运动特色项目建设工作总结范文____年小学跳踢运动特色项目建设工作总结一、项目背景和目标随着时代的发展和经济的进步,人们对于体育运动的需求越来越高。
小学作为孩子们体育锻炼的重要阶段,跳踢运动作为一项新兴的体育项目,具有独特的特色和优势。
为了促进小学生的全面发展和身心健康,我们在____年开展了小学跳踢运动特色项目的建设工作。
本次项目的目标是通过跳踢运动的训练和比赛,提高小学生的体能水平、培养他们的动作协调能力和团队合作精神,同时激发他们对于体育运动的兴趣和爱好。
二、项目内容和方法1.项目内容(1)培训:通过定期的专业培训,提高小学生的跳踢运动技能和基本动作能力,包括踢球、跳绳、制高点的跳跃等。
(2)比赛:组织小学生之间的跳踢运动比赛,激发他们的竞争意识和团队合作精神,提高他们的比赛经验和技术水平。
(3)演示表演:通过定期的演示表演活动,展示小学生在跳踢运动方面的成果和能力,同时鼓励他们发挥创造力,展示个性和风采。
2.项目方法(1)坚持“以人为本”的原则,根据小学生的年龄特点和身体发展状况,制定相应的训练计划和方法。
(2)注重专业教练的指导和培训,提高小学生的技术水平和运动能力。
(3)积极开展比赛和表演活动,为小学生提供锻炼和展示的平台,激发他们的参与热情和积极性。
三、项目成果在____年的跳踢运动特色项目建设工作中,我们取得了一系列显著的成果:1.小学生的参与度得到了大幅提高,越来越多的学生参与到跳踢运动中,体育锻炼的意识得到了普遍提高。
2.小学生的体能水平得到了明显提升,通过跳踢运动的训练,他们的身体素质得到了全面发展。
3.小学生的技术水平得到了提高,通过专业教练的指导和培训,他们的跳踢技术得到了更进一步的提升。
4.小学生的团队合作精神得到了培养,通过比赛和表演活动,他们学会了与他人合作、互助和分享。
5.小学生的自信心和自尊心得到了增强,通过比赛和表演的经历,他们学会了面对挑战和压力,培养了勇气和毅力。
太平小学体育特色项目
工作计划(篮球、跳绳、踢毽)
一、指导思想:
继续发扬学校传统特色,以学生发展为本,树立我队快、灵,准的风格,培养顽强团结的战斗作风。
以战术训练为重点,从技术入手狠抓五个环节(即体力素质,投篮命中率,篮板球,积极防守,传接球)。
坚持身体训练,坚持大运动量训练,争取获得好的成绩。
利用冬季锻炼和课外活动的大好时机,结合学校的传统特色,开展跳绳、踢毽活动,丰富群体生活,让学生掌握锻炼身体的技能,培养学生的体育意识,提高运动参与能力,为参加各项比赛打好基础。
二、工作安排:
1、组建相关特色项目运动队,商讨并制定训练计划。
2、利用课余时间训练,加强技术训练及战术训练,并且注重运动员的心理训练等。
通过一些比赛提高运动员的参赛适应能力。
3、训练容:针对各特色项目的特点进行,着重身体训练、技术训练、战术训练、心理训练等。
4、对各阶段的训练进行小结,及时注意反馈和调整。
5、积极做好各个项目的参赛准备工作。
6、以课外文体活动或兴趣小组的形式开展好班级锻炼活动,使学校特色项目能较好地开展,真正发挥特色作用。
三、具体工作根据各单项训练计划实施(附具体训练计划)
(一)、女子篮球队
一、指导思想:
1、以“篮球运动”为载体,促进教育教学和谐发展,通过篮球训练,增强学生体质,促进身心全面发展,提高女篮队员的竞技水平,争取在市、区级比赛中有好成绩。
2、全面加强身体素质的训练,进一步增强体质,发展专项速度和弹跳力,加强力量和速度耐力的训练,为掌握高难度技术、战术和参加比赛打下良好基础。
3、掌握全面技术的训练,加强重点技术的训练,加强战术训练,增强战术意识和应变能力。
及时了解篮球比赛的规则着重提高技术的运用能力,培养技术特长。
4、树立队员的团队意识,培养勇敢顽强、机智果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结合作的集体主义精神。
二、运动员(略)
三、教练:
四、训练时间:课外活动时间
五、训练容:
1、加大身体素质的体能训练,包括上下肢、腰腹的力量,移动速度,移动耐力,弹跳能力等的素质。
目的是提高各单
个素质水平和在场上综合素质的整体发挥,为技术战术的正常运用奠定坚实的基础。
2、在加强综合素质的同时,注重队员个人的技术动作训练。
目的是使技术动作更娴熟,能在比赛中自由灵活发挥,达到熟练运用,为战术默契配合铺路。
主要是通过对队员的各种运球、急停急起、突破、投篮、抢篮板球、传球等技术的学习,并对所有技术的灵活连贯运用。
3、战术的有针对性学习,加强队员的合作精神训练。
通过对战术中的徒手移动练习、无对抗性的配合练习,到攻防对抗或模拟比赛条件下的配合练习等,使队员达到一个较高的进攻和防守水平。
包括个人防守;进攻配合(传切配合、突分配合、策应配合、掩护配合)、防守配合(挤过配合、穿过配合、绕过配合、交换防守配合、关门配合、夹击配合、补防配合)。
4、全队进攻战术和全队防守战术的训练。
包括快攻与防守快攻、半场人盯人防守和进攻半场人盯人防守、区域联防与进攻区域联防、混合防守与进攻混合防守以及攻守转换和阵地进攻战术的设计运用。
5、重视心理、临场水平发挥等训练。
通过模拟训练、自我暗示训练、注意力集中训练和放松训练等,主要解决队员的意志品质问题和个人情绪问题,包括坚定的目的性、顽强性、果断性、主动性、自制力和勇敢精神。
通过以上各方面的严格科学训练,克服各种外来的困难,以饱满的热情和最高的竞技状态参加比赛,正常发挥,争取好的名次,这是篮球队的总目标。
(二)、跳绳、踢毽
一、指导思想
利用课外活动和冬季锻炼的大好时机,特别重视学生的冬锻活动,把冬锻工作作为活跃学生身心,丰富课余生活,培养学生良好思想品德,把这项活动当成进行素质教育的载体来抓。
提倡学生做到人手一绳一毽,加强对学生“冬季三项”活动的组织指导,确保活动安全,使得冬季的校园里呈现出一派生龙活虎、毽飞绳舞的冬锻热闹场景。
在学校比赛的基础上选拔运动员参加区、市、省的比赛,明确目标,制订合理有效的训练计划,利用课余时间加强对被选拔的运动员的训练指导,提高学生的竞技水平和参赛能力,争取取得好成绩。
二、运动员:(略)
三、教练:
四、训练时间:利用课余时间加强集训,视具体情况而定。
五、训练容:一般分为两个阶段
第一阶段:
1、选拔运动员,做好思想动员工作,注重运动员的刻苦、顽强、拼搏等意志品质的培养和锻炼。
2、制订计划,明确目标,结合素质提高专项,重点加强专项技术训练。
3、针对运动员的各专项进行训练,提高专项技术。
4、及时考核、总结,是否达到预定目标。
要求运动员之间相互竞争、评比。
5、做好赛前动员和训练工作,调整状态,准备参加区比赛。
第二阶段:
1、重点加强专项技术训练,提高专项成绩,明确目标。
2、针对各专项进行强化训练,提高专项成绩。
3、加强花样绳、花样毽的编排和训练。
4、加强运动员的思想动员和心理素质训练。
5、调整状态,准备参加市比赛。