室内培训精典游戏大全

一、寻人游戏游戏类型：破冰船参加人数：不限游戏时间：15-20分钟所需材料：投影仪场地要求：会议室活动目的❖增进学员之间的相互了解，活跃课堂气氛。

操作程序❖把寻人游戏工作表发给每一位学员。

❖让每位学员以最快的速度找到与表格中相匹配的人，然后在表格中签名，但每人只能签一个格子。

❖最先获取全部签名者为胜利者，培训师应准备一些小礼品作为奖赏。

相关讨论❖通过这一活动，你是否对本班的学员有了进一步的了解，这些信息对于增进学员之间的友谊及改善人际关系有什么作用？寻人游戏工作表寻找与每一个表格内容相匹配的人。

当你找到这个人时，请他们将名字写在相应的表格里。

每一个参加者只能写在一个表格里，尽管他可能有不止一个相匹配的内容。

第一个填完所有表格的人就是游戏的胜利者！培训用这个游戏时，可以先分组，每组发一张表，然后组长和组员一起讨论怎样分配任务才能用最快的方式完成。

这个游戏的意义就在于1.合理地分配、先找到最好的办法再去做事情可以节省时间，提高效率。

2.大家在一起工作，但是对同事的关心太少了，对身边的同事不够了解。

要求：1.被采访者不能主动说：我符合第几第几条，我帮你直接签了吧！2.自己组员不能在自己的表格里签字。

3.一个人名只能出现在一张表上一次。

寻找一个他（她）二、学穿夹克衫游戏类型：培训培训师/沟通技巧参加人数：全体学员游戏时间：15-20分钟所需材料：一件夹克衫或一包火柴场地要求：会议室活动目的❖演示作为讲师冒然假设学员的背景知识和词汇理解能力的危险性。

❖用以说明相对于只用一种方法交流，用模型、演示和示范互动等多种方法能使沟通更有效。

操作程序1.先在桌上放一件夹克衫，并在学员中选二名志愿者，一名作为“讲师”，一名作为“学员”。

讲师的任务是在最短的时间内教会学员如何穿夹克衫。

因为学员既不知道夹克衫是什么，也不懂得如何穿着。

而学员志愿者则用来配合表现当学员的学习能力较弱时，往往会影响讲师的效率。

（比如：当志愿者扮演的讲师说抓住领口时，志愿者充当的学员却抓住口袋。

20个室内集体活动游戏在室内进行集体活动游戏是一种有趣的方式，可以增强团队之间的合作和友谊。

无论是在学校、公司还是其他社交聚会，以下是20个室内集体活动游戏的介绍，帮助您选择适合的游戏和活动。

1.人群大挪移：游戏开始时，每个人都站在房间的随机位置。

随着音乐的播放，所有人都需要尽快找到一个新的位置，但不能站在与他人相邻的位置。

音乐停止时，还未找到新位置的人将被淘汰。

2.猜谜游戏：为每个人准备一张纸条，在上面写下一个谜题或问题。

然后将纸条混合在一起，每个人从中抽一张纸条，然后尝试猜出上面写的问题的答案。

3.扔球过桥：在场地中间放置一个“桥”，参与者分成两队。

每队依次通过扔球，如果球传递成功后另一队扔回来，则从对方接住球的位置继续传递，直到球越过“桥”。

第一队完成任务的人获胜。

4.团队拼图：购买一副大的拼图，然后将其切成几个小块。

分成几个小组，每个小组负责拼装其中一部分，最后将每个小组的拼图组合在一起以完成整个拼图。

5.夹纸板比赛：参与者分成小组，每个小组需要使用夹纸板夹住尽可能多的纸片，然后在规定的时间内将夹纸板放在预定的区域。

取得最高分的小组获胜。

6.隐形障碍大挑战：参与者分成两队，每队把玩具或其他物体藏在房间里。

然后，一队成员闭上眼睛，被要求找到对方队员藏起来的物体，通过触摸找到它们。

7.剪纸挑战：给每个参与者一张纸和一把剪刀，要求他们在规定时间内剪出一个特定形状的剪纸作品。

最好的作品将获得奖励。

8.盲人画家：将每个参与者分成小组，其中一个成员被盲目选择成为盲人画家。

其他小组成员描述他们要绘制的图案，并试图引导盲人画家尽可能准确地完成绘画。

9.垃圾分类挑战：设置几个分类箱，每个箱子上贴有不同类型的垃圾。

参与者需要拿着垃圾，根据垃圾的种类正确地将其投入相应的箱子。

最快完成并分类正确的小组获胜。

10.口令传递：参与者分成小组，每个小组排成一列。

队列的第一个人被给予一个口令，然后通过耳语的方式传递到队列的最后一个人。

室内游戏100例在人类社会中，游戏不仅仅保留着动物本能活动的特质，更重要的是作为高等动物的人类，为了自身发展的需要创造出多种多样的游戏活动。

以下是小编帮大家整理的室内游戏100例，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

室内游戏100例11、鸭子赶路每队12人，后一人依次抱住（或双手搭肩）前一人的腰部，蹲在起点线后。

主持人发令后，蹲着前进。

要求团结合作好，左右脚要齐步，中途未散架而先到终点的队为优胜。

讨论：步调一致才能获取胜利。

2、顶球赛跑二人一组，应对面，双手互搭对方的双肩，用额头共同顶住一只排球。

教师发令后，用侧身路的方法，从起点跑出，至对面标志物后绕过回到，将球传给下一对人做，方法同前。

直至小队12人都做过为止，各队赛一赛，看哪小队完成任务又快又好。

讨论：如何协调配合，才能减少失误取得胜利？3、毛毛虫全小队12人成一路纵队，在地上俯卧撑，然后紧缩队形，使排头的双腿骑跨在排二的肩膀上，双腿离地；之后，排二跨排三，排三跨排四，直至队尾，构成一条“毛毛虫”。

大家齐心合力，一齐有节奏地喊：“1、2！1、2！”用双手爬行（队尾可用手足），要求不散架，移动的距离越长越好。

讨论：不一样的位置，承受的负重力与滋味是不一样的，如何兼顾各人的情景，合理安排？4、玩照镜子只需请几组人上台，一个人当照镜子的人，另一个人当镜子，当镜子的那个人要学照镜子的人的动作。

5、交通工具主持人发给各小队50张废报纸、二卷粘胶圈和一把剪刀，要求他们设计并制作一种交通工具，然后全体队员都登上去从起点出发，经过25米的空间。

时间规定不得超过30分钟。

然后，大家一齐评议，看哪个小队创造的“交通工具”颇有新意、运行时不破损，还能将全队都顺利地运送到彼岸。

提示：可将报纸和粘胶做成一条大履带，大家像坦克轮子那样移动履带细心前进；能够折叠若干纸船，套在队员们的脚上，排成一路纵队，排头双手插腰，后一人的双手搭在前一人的双肩上前进；还能够做成大纸盒，队员们站入，从后朝前移动盒子，人逐盒向前进……6、骑马篮球赛各小队12人，其中6人架成两匹马，2人当骑手，骑在立刻，其余4人当传球手，由这样的二个队在篮球场上打篮球，规则参照篮球比赛，所不一样的是传球手只能传接球和运球，不得投篮，投篮的任务只能由骑手来完成。

室内培训游戏室内培训游戏 11、十五二十从古到今非常流行。

游戏规则十分简单，两人相对同时伸手出指（双手能出的数字为0、5、10），口中报一数字（即二人出拳数字之和0、5、10、15、20），与双方伸指数目之和相同者胜，输的人罚喝酒，两人都喊中就继续。

2、真心话和大冒险通过猜拳或者抽牌或者其他方式选出来那个人要选择真心话或者大冒险。

真心话就是可以让在座的任何一个人问任何问题（哪怕很隐私的都可以），必须如实回答。

大冒险就是要被在座的人指使去做一件事情，类似跟陌生人说TMD、我爱你之类的话，是一个玩人的好招数。

3、傻瓜拳两人同时出拳（剪刀、石头、布），如果相同，则喊"他傻瓜"；如甲方赢，乙方输，则甲喊"你傻瓜"，乙喊"我傻瓜"，谁喊错则为负方。

此游戏好玩之处在于考你的反应速度，越喊的快，越容易出错。

4、剪刀、石头、布最普通而最又流行最有历史的游戏玩法，不一定要在酒吧，在任何地方都可以玩，如果这个游戏你都不会玩，那你实在是。

没有童年的可怜虫！5、七八九把两粒色子放在一个杯子里，轮流摇，摇到1、3、4、5、6都不用喝，摇到7，不用喝酒，但要往公共杯里面加酒，想加多少就加多少，然后到下一个，摇到8就要把公共杯里的酒喝一半，然后继续摇，摇到9就要喝完，然后随意倒酒再继续摇，摇到两个1可以指定在座的任何一个人喝玩这杯酒，如果摇到两个相同的点子，摇色子的顺序就倒转一下。

6、数七一圈人一起玩比较好玩，就是从1开始，每人按顺序说一个数字，到7或者7的倍数不能说出来而换成拍自己的大腿，如果不幸说了出来，就要罚喝酒，然后再重头开始数过。

7、大话色盅每人一个晒盅5个晒子，最少要两个人玩，以两个人为例，两人摇了晒盅后正式开始，每人喊一个数字，两人最少从二开始，如两个三，如果对方不信认为你讲大话就可以开你，如果加起来的筛子没有两个三的话就算你讲大话，你输！如果对方相信就继续玩下去，就轮到你喊，但是你喊的数字要比前面喊的大，如果前面喊二个三，你就只能喊二个五或者三个二之类，依此类推。

一、叠报纸：将2张4开的报纸放在地上,每张报纸上站5个人一个小组,每个小组派一个代表与对方猜拳剪刀石头布,输掉的小组须将脚下的报纸对折后再站在上面所有的双脚都不许着地,直到其中一方站不上去为止．二、交头接耳：组织者准备一句较长且绕口的话如：两点是冰三点是清四点是点两点是冷三点是澄四点是蒸这样的字知多少,各组每组不少于12人派一名代表上前默记住这句话,回去后在规定时间内通过“交头接耳”的方式从第一个人传达至最后一个人,然后由最后一个人将他听到的内容读出,最后再由主持人公布原话．三、牵手：一个队员被蒙上双眼,由同组另一队员牵着他的一只手走过平坦的路、坎坷的路解开眼罩后,每个同组队员握一下该队员的手,由他找出谁是刚才牵手的人．四、猜人名游戏形式：分5人一组,20人一个班最为适合,这样就有4个小组时间：15-20分钟材料：四顶写有名人名字的高帽适用对象：最适用于训练销售人员及一线管理人员活动目的：训练一线管理人员,或参加培训的销售人员熟练使用封闭式问题的能力,利用所获取的信息缩小范围,从而达到最终目的.该训练让学员在寻求YES答案的过程,练习如何组织问题及分析所得到的信息.操作程序：在教室前面摆四个椅子.每组选一名代表为名人坐在椅子上,面对小组的队员们.3、培训师给做在椅子上的每一位名人带上写有名人名字的高帽.4、每组的组员除了坐在椅子上的自己不知道自己是什么名人,其他人员都知道,但谁都不能直接说出来. 现在开始猜,从1号开始,他必须要问封闭式的问题如“我是..吗”如果小组成员回答YES,他还可以问第二个问题.如果小组成员回答NO,他就失去机会,轮到2号发问,如此类推.谁先猜出自己是谁者为胜.培训师应准备一些小礼物给赢队.游戏名称：猜五官游戏说明：1.两人面对面,先随机由一人先开始,指着自己的五官任何一处,问对方：“这是哪里2.对方必须在很短的时间内来回答提问方的问题,例如如果对方指着自己的鼻子问这是哪里的话,同伴就必须说：这是鼻子.同时同伴的手必须指着自己鼻子以外的任何其它五官.3.如果过程中有任意一方出错,就要受罚；3个问题之后,双方互换. 十二、游戏名称：交换名字内容：这个游戏乃在于考验人们的习性.平常对于自己的名字,可说是耳熟不过了,但若临时更换名字,可就会觉得陌生了. 方法：（1）人数在 10 个人最适合2参加者围成一个圆圈坐着.3围个圆圈的时候,自己随即更换成右邻者的名字. 4以猜拳的方式来决定顺序,然后按顺序来提出问题.5当主持人问及“张三先生,你今天早上几点起床”时,真正的张三不可以回答,而必须由更换成张三的名字的人来回答：“恩,今天早上我 7点钟起床”6当自己该回答时却不回答,不是自己该回答的人就要被淘汰. 7最后剩下的一个人就是胜利者.内容：这个游戏乃在于训练个人的反应力和记忆力,以最快的速度判断自己的所在位置. 方法：1、人数在 10 个人以内最适合2、参加者围成一个圆圈坐着,先选出 1 人做鬼.3、参加者,以鬼的位置为基准,从鬼开始算来的数字,就是自己的代号,每个当鬼的人都是 1号,鬼的右边第一位是 2 号,依次为 3 号4、游戏从鬼这里开始进行.如果鬼开始说“1、2”,其意思就是由第 1 个人传给第 2 个人的意思.5、2 号在接到口令后,就要马上传给任何一个参加者,例如“2、5”的话,2 当时就是自己的代号,5 则是自己想传达者的代号,此数字可以自由选择.6、如此一直进行比赛.7、如果自己的代号被叫到而却没有回答的人,就要做鬼.8、鬼的代号是从 1 开始,所以当鬼换人的时候,则所有人的代号重新更改. 重点：这个游戏的乐趣与否,乃决定于参与者的反应速度之快慢,所以应当培养良好的灵敏反应.游戏步骤：1、将学员分成若干组,每组学员 5 名-8 名左右,并选派每组一名组员出来担任监督员；2、所有参赛的组员排纵列排好,队列的最后一人到培训师处,培训师向全体参赛学员和监督员宣布游戏规则 3、游戏规则：1各队代表到主席台来,培训师：“我将给你们看一个数字,你们必须把这个数字通过姿体语言让你全部的队员都知道,并且让小组的第一个队员将这个数字写到讲台前的白纸上写上组名,看哪个队伍速度最快,最准确；”2全过程不允许说话,后面一个队员只能够通过姿体语言向前一个队员进行表达,通过这样的传递方式层层传递,直到第一个队员将这个数字写在白纸上；3比赛进行三局数字分别是 0、900、,每局休息 1 分 15 秒.第一局胜利积 5分,第二局胜利积 8 分,第三局胜利积 10 分.小组讨论：1、P计划D实施C检查A改善行动循环中,在这个游戏中如何得到体现2、四个循环中,哪个步骤更为重要十五、游戏名称：找变化1、找一个你身边的学员结成伙伴 partner2、背对背,给你们 3 分钟,在身上做 3 个变化3、回过头,彼此找找对方的变化4、再背对背,给你们 3 分钟,在身上做 10 个变化5、回过头,彼此找找对方的变化双方都找出 10 个变化的,请举手十六、游戏名称：责任1、每队 4 个人,两人相向站着,另外两人想向蹲着,一个站着和蹲着的人是一边；2、站着的两个人进行猜拳,猜拳胜者,则由猜拳胜者蹲着的人去刮对方输的蹲着人的鼻子；3、输方轮换位置,即站着的人蹲下,蹲着的人站起来；继续开始下一局；游戏点评：1、如何看待责任2、当别人失败的时候,有没有抱怨3、两个人有没有同心协力对付外面的压力游戏名称：圆球游戏游戏规则：1、所有的人分成三组,每个小组约 20 人,分别配有 1、2、3 号球2、游戏要求将球按 1、2、3 号的顺序从发起者手里发出,最后按此顺序回到发起者手里.在传递过程中,每一人都必须触及到球,所需时间最少的获胜. 3、球掉在地上一次额外加 10 秒培训师必读：1、游戏开始时,三组人一般会不约而同地围成了三个圈,一个接一个地传递,计下三组的成绩,例如分别为 17 秒、18 秒和 50 秒.2、“有没有更好的办法让时间变得顼短些这个游戏的最好成绩为 8 秒.”培训师可以向所有小组提出挑战.参考思路：用手围成一个圆筒状,让三个球分别从上面滑下,所用时间仅为 4秒这是一个绝妙的想法当然可能还有更快的方法,培训师需要不断启发学员去思考新的方法.培训师点评：有的队员在看到成绩连自己都不敢相信——“开始觉得三十秒已是不可思议的”“能不能再快些”一个又一个想法从队员们的脑中蹦出来,游戏过程中不断传来喜讯“9 秒”、“5 秒”、“4 秒”,最快的居然只用了秒通过这个游戏让学员感受到：每一件看似不可能的事情摆到面前时,这种“不可能”的心理定势,使每个人都会想到放弃.做了才能成功,但最终的成功不是因为你做了,而取决于你怎样去做.发挥团队智慧,集合团队的创意,一件不可能完成的事情奇迹般的成功了,这就是团队的力量思维可以指导人们的行动,同时也约束人们的行动.要想成功唯有敢于超越自己的思维.对一家企业而言,也许你的条条框框为你的发展立下了汗马功劳,但一味的遵循就易沦为守旧.为员工建立一种启发创造性和“冲破框架”的环境条件：鼓励创新精神,从而开发突破性的解决方案与策略,也就为企业创造更多地意想不到的机会. 十八、游戏名称：衔游戏名称：沟通能力形式：20 人左右最为合适时间：15 分钟材料：准备总人数两倍的 A4 纸废纸亦可适用对象：所有学员活动目的：为了说明我们平时的沟通过程中,经常使用单向的沟通方式,结果听者总是见仁见智, 个人按照自己的理解来执行,通常都会出现很大的差异.但使用了双向沟通之后,又会怎样呢,差异依然存在,虽然有改善,但增加了沟通过程的复杂性.所以什么方法是最好的这要依据实际情况而定.作为沟通的最佳方式要根据不同的场合及环境而定.操作程序1、给每位学员发一张纸2、培训师发出单项指令：—大家闭上眼睛—全过程不许问问题—把纸对折—再对折—再对折—把右上角撕下来,转 180 度,把左上角也撕下来—争开眼睛,把纸打开培训师会发现各种答案.3、这时培训师可以请一位学员上来,重复上述的指令,唯一不同的是这次学员们可可以问问题.有关讨论：完成第一步之后可以问大家,为什么会有这么多不同的结果也许大家的反映是单向沟通不许问问题所以才会有误差完成第二步之后又问大家,为什么还会有误差希望说明的是,任何沟通的形式及方法都不是绝对的,它依赖于沟通者双方彼此的了解,沟通环境的限制等,沟通是意义转换的过程围的队员通过手上的推搡动作使其旋转起来．。

10个经典培训小游戏-内训小游戏10个经典培训小游戏-内训小游戏1、看图猜成语 - 其中一名参与者在纸上画出一个成语的图形，其他参与者需要通过观察图形来猜出正确的成语，第一个猜对的人获胜。

2、我是谁 - 所有参与者在纸上写下一个与自己相关的特点或身份，然后将纸收集起来混在一起。

每个人随机选取一张纸，然后根据所写内容来猜测是自己还是其他人的身份。

3、人脉连连看 - 将参与者分成若干小组，每个小组排成一列，最前面的人拿着一张纸条，上面写着一个名人的名字，然后将纸传递给下一个人，下一个人需要根据所写的名字找到与之相关的名人，并将纸继续传递下去，直到最后一个人。

最后，每个小组将纸上的名字与所传递的名字进行对比，看哪个小组的关联最多。

4、迷宫寻宝 - 在一个房间或者区域设置一个迷宫，参与者需要根据提示找到隐藏在迷宫中的宝藏。

可以在迷宫设置一些谜题或者挑战，增加游戏的难度和趣味性。

5、视频剪辑挑战 - 将参与者分成若干小组，每个小组选择一段视频素材，在规定的时间内对素材进行剪辑和编辑，并添加配乐和字幕，最后展示给其他小组评审。

6、解谜拼图 - 在纸上绘制一幅拼图图案，然后将其切割成若干碎片，参与者需要合作解谜和拼图，将图案完整地拼出来。

7、模拟销售 - 将参与者分成销售团队和客户团队，销售团队需要通过角色扮演和演示来推销产品或服务，客户团队则需要扮演潜在客户的角色，并提出问题和需求。

8、团队建设拔河 - 将参与者分成两个团队，每个团队站在相对的两端，用绳子进行拔河比赛。

通过团队合作和协调，以及身体力量的调动，来决定哪个团队最终胜出。

9、创意头脑风暴 - 将参与者分成小组，每个小组需要提出尽可能多的创意解决方案，让大家集思广益。

可以设定一个主题或者问题，然后鼓励参与者尽情发挥和展现创造力。

10、问题解决演练 - 提供一个实际问题或情景，参与者需要分析和讨论，并提出解决方案。

可以通过小组讨论、角色扮演、模拟情境等方式来进行演练。

10个经典培训小游戏-内训小游戏一、团队合作游戏1.碎纸团队描述：参与者分为若干个团队，每个团队将获得一张大纸，并被要求将其撕成碎片。

然后，每个团队必须合作将碎片重新拼接成完整的纸张。

目的：培养团队合作和沟通能力。

2.帮手联动描述：参与者分成两组，每组人数相等。

每个小组内，成员手牵手形成一圈。

然后，两个小组必须通过联动手臂的方式互相穿过对方的圈子。

目的：鼓励团队成员之间的协作和沟通。

二、沟通与有效传递游戏3.名字倒转描述：参与者分成若干个小组，每个小组站成一列，面对面对面地站成三排。

然后，组织者将一句话在一端小组轻声递给最后一排的人，再由最后一排的人大声告诉前面排的人，直到传递到第一排。

最后，第一排的人将自己听到的话与最初的原句进行比较。

目的：强调有效的沟通和信息传递的重要性。

4.盲目走棋盘描述：参与者分成若干小组，每个小组选出一名“盲目”队员，其他队员为。

在地上画出一个大棋盘，并放置一些障碍物。

每个小组的盲目队员必须从起点走到终点，依靠的指引。

只能通过语言进行指示，而盲目队员不能看到棋盘。

目的：培养团队中有效的沟通和指导能力。

三、创意与解决问题游戏5.纸桥挑战描述：参与者分成若干个小组，每个小组获得一定数量的纸和胶带。

每个小组必须在规定时间内建造一座能够支撑物体通过的纸桥。

最后，测试纸桥的强度，通过重物的通过性来评判。

目的：激发团队成员的创造力和解决问题的能力。

6.密室逃脱描述：参与者被锁在一个模拟的“密室”里。

他们必须通过解决一系列的谜题和探索房间来找到钥匙，从而逃脱密室。

时间限制增加游戏的紧迫感。

目的：培养团队成员在压力下合作和解决问题的能力。

四、团队角色扮演游戏7.谁是凶手？描述：参与者扮演不同的角色。

其中一个人被选为凶手，其他人扮演侦探。

凶手必须在一定时间内犯下一起罪案，而侦探必须通过调查和互相交流，找出凶手是谁。

目的：培养团队成员的观察力和推理能力。

8.领导者换位描述：参与者分为若干小组，每个小组内部选出一个领导者。

36个经典培训小游戏目录1、当我们同在一起2、箩卜蹲3、两只小蜜蜂4、傻西西傻5、依比压压6、捕鱼歌（配歌）7、你真的很不错8、我在生命的天空里飞翔（配词）9、爱你奋不顾身10、县太爷11、伦敦大桥倒下来12、贴膏药13、耳语传真14、一只青蛙15、**股写字16、七个呛呛17、抓老虎（配词）18、抢椅子19、爱心传递20、仪态万方21、中国功夫（配词）22、爱心中来（配歌）23、小毛驴（配歌）24、探戈舞25、大茶壶26、大脑体操27、八段锦（配词）28、踩汽球29、草裙舞30、另类喝酒31、角色反串32、新婚之夜33、成语接龙34、看看谁最笨35、成吉思汗36、玛卡丽娜1、当我们同在一起（配歌）参与者围成一圈，间距两臂，面朝中央，侧平举双臂。

每个人右掌朝下叠放右者之左掌，而左掌朝上。

右手随音乐做六节拍拍打动作，拍打位置分别为1、右手者之左掌；2、自己之右膝盖；3、左膝盖；4、左手背；5、6、左手心。

循环往复且节奏越来越快。

2、箩卜蹲将参与者分成四堆以上，每堆人手牵着手围成一圈，给每堆人以颜色或数字命名，任意指定一堆萝卜开始统一下蹲，同时还要念词，再指定别的萝卜堆做同样动作，目标要一致，依此类推但不能马上回指。

以一实例加以说明。

有红、白、黄、紫四堆萝卜，白萝卜先蹲，蹲的时候念“白萝卜蹲，白萝卜蹲，白萝卜蹲完红萝卜蹲。

”念完后所有白萝卜手指一致指向红萝卜堆。

红萝卜们马上要开始蹲且口中一样要念念有词，之后他们可以再指定下一个但不能是白萝卜。

3、两只小蜜蜂念词：两只小蜜蜂呀，飞在花丛中呀，飞呀……动作：两人面对面，1.两手作兰花指状展开双臂上下飞舞；2. 两手换掌状于胸前交叉飞舞；3.出手锤子剪刀布；4.赢者伸掌作摔巴掌状，口念"啪啪"；输者和声"啊啊"；不输不赢则同时努嘴作"咋咋"亲嘴状。

胜负：看反应速度，负者罚一节目。

傻西西傻主持人做第一个动作时大家看，做第二个动作时，第一组做主持人第一个动作，做第三个动作时，第一组做主持人第二个动作，第二组做主持人第一个动作……依此类推。

1、室内益智问答游戏组织者或者学生自己提出（谜语，脑筋急转弯，字迷等），再由小组的形式抢答比赛。

2、明七暗七组织者先确定报数的顺序。

游戏开始，第一个人开始数“1”，其他人依次往下报数；但是凡是遇到明七，既七或带七的数字时，不得说出，只能以鼓掌代替；凡遇到暗七，既七的倍数时，只能以跺脚表示。

搞错者或停顿者为失败，失败者罚表演一个节目。

然后从失败者开始重心进行游戏。

3、数蛤蟆发令后，大家有节奏地击掌，先由第一人呼“一只蛤蟆”，第二人呼“一张嘴”，第三人呼“两只眼睛”，第四人呼“四条腿”，第五人呼“扑通一声”，第六人呼“跳下水”，第七至十二人则呼“两只蛤蟆”及相应数量的“嘴、眼睛、腿、及扑通声”等。

余者类推。

4、传口令游戏开始前，组长到组织者处接受秘密口令后，回到原位。

组织者发令后，各组将秘密口令一个接一个向前传，最后一个听到口令后，将口令写在纸上，并立即将听到的口令交于组织者，先送到且口令准确者为胜。

5、造句游戏组织者首先说出一个字，如“体”，要求各组游戏者均以该字开头每人写一个字组成一个句子。

发令后，各组最后排一人跑到黑板前写下第一个字，与此同时，其余游戏者依次向后换一个座次；第一位游戏者写完后迅速坐到空出的第一排座上，并将粉笔依次向后传递。

当刚刚换坐到最后一排的游戏者接到粉笔后再迅速跑到黑板前写第二字。

游戏依次进行，最后一位游戏者可以写1-3个字，以使句子完整。

最先写完并全部坐回原位的组为胜。

室内团队游戏一、游戏名称：蒙眼作画教具：眼罩、纸、笔，所需时间10-15分人人都认为睁着眼睛要比闭着眼画得好，因为看得见，是这样吗？在日常工作中我们自然是睁着眼的，但为什么总有些东西我们看不到？当发生这；些问题时我们有没有想过借助他人的眼睛，试着闭上眼睛，也许当我们闭上眼睛时，我们的心敞开了。

目标：1．使队员明白单向交流方式和双向交流方式可以取得的效果不同。

2．说明当我们集中所有的注意力去解决一个问题时，可以取得更好的效果。

13个室内拓展训练小游戏13个室内拓展训练小游戏引导语：以下是yjbys店铺为大家精心搜集和整理的室内拓展训练游戏，希望大家喜欢!1.抢凳子道具：凳子(若干)参加人员安排：8人或多人参加(其中一人为喊话员不参加比赛)游戏规则：游戏开始先把凳子成圆形(按参加人数减一计算，即8人摆7张)，然后，参加人员在凳子外面围成一圈，主持人敲鼓或放音乐时参加人员就沿着圆形顺时针或逆时针跑动(注意不能插队)，当鼓声或音乐停下时参加人员要讯速找到一张凳子座下，因为凳子少一张，所以会有一人没凳子座，这个人就算是被淘汰了，这时要把凳子减少一张，其余的人继续玩，直到剩下最后一人为止，这人就算赢了。

赢的人给予奖励。

2.心心相印,我来比你来猜道具:游戏题目(可以是具有可表演性的成语或词语)参加人员:两人一组,可多组参加游戏规则:游戏开始表演的一组两人先要面对面(一人为表演动策划,一人为猜测者),然后由主持人会把要表演的成语或词语写在一张纸上,让表演动作者做给猜测者看,当表演者表演完,猜测者能猜出表演者所做动作的成语或词语时,就算过关.(注意：动作者可以用语言来解释，但不能说出动作中的字)(左右为难、无孔不入、金鸡独立、狗急跳墙、东张西望、无中生有、眉开眼笑、胸有成竹、鸡飞蛋打、低声下气)。

3.结对而行道具:绳子若干参加人员:两人一组或多人一组,多组参加游戏规则:本游戏要求场地较大,游戏开始时先把每一组人员的左腿或右腿绑在一起，多组并排一起站在起跑线上，主持人喊“开始”时，各队齐出，最先到达终点的队就算获胜。

本游戏要求参加者的配合默契。

4.击鼓传花道具:鼓或音乐、花参加人员：集体游戏规则：参加者先围成一圈，当击鼓者开始击鼓时，花就开始传，当鼓停时，花到谁手，谁就是“幸运者”，就要表演节目。

表演后，花就从这个“幸运者”开始传，节目依此进行。

5.寻宝大行动道具：“宝物”(一般为字条)参加人员：集体游戏规则：先准备好“宝物”(即字条上可以写“表演节目、获得奖品等)，然后把宝物分布在各各隐蔽的地方，接着，各寻宝者开始找寻“宝物”，找到“宝物”的寻宝者不得随意打开“宝物”，由主持人对奖。