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团体辅导策划书团结3篇篇一一、团体辅导的主题团结协作，共同成长二、团体辅导的目标1. 增强团队成员之间的沟通与交流，提高团队凝聚力。
2. 帮助团队成员更好地理解团结的重要性，培养团队合作精神。
3. 通过各种活动和游戏，提升团队成员的协作能力和解决问题的能力。
4. 促进团队成员之间的相互信任和支持，营造积极向上的团队氛围。
三、团体辅导的对象[具体团队名称或成员]四、团体辅导的时间和地点1. 时间：[具体日期和时间]2. 地点：[详细地址]五、团体辅导的领导者[领导者姓名和资质]六、团体辅导的具体内容和活动安排1. 开场介绍（10 分钟）领导者自我介绍，介绍团体辅导的目的和流程。
团队成员相互介绍，增进彼此了解。
2. 团队建设（30 分钟）进行一些简单的团队建设活动，如分组、选组长、制定团队口号等。
通过这些活动，让团队成员更好地融入团队，增强团队意识。
3. 团结主题活动（60 分钟）开展一系列与团结相关的活动，如团队拔河比赛、接力赛跑等。
在活动中，引导团队成员体会团结的力量，培养团队合作精神。
4. 小组讨论与分享（30 分钟）组织团队成员进行小组讨论，分享在活动中的感受和体会。
鼓励团队成员积极发言，共同探讨如何在团队中更好地团结协作。
5. 团队合作挑战（60 分钟）设计一些需要团队合作才能完成的挑战任务，如解谜游戏、团队拼图等。
通过挑战任务，提升团队成员的协作能力和解决问题的能力。
团队成员分享本次团体辅导的收获和感悟。
领导者宣布团体辅导结束，感谢团队成员的参与和支持。
七、团体辅导的注意事项1. 确保团队成员的安全，在活动中提供必要的安全指导和保护措施。
2. 尊重团队成员的个性和差异，不强迫团队成员参与任何活动。
3. 保持活动的秩序和纪律，避免出现混乱和不安全的情况。
4. 及时关注团队成员的情绪和反应，给予必要的支持和帮助。
5. 在活动结束后，对团队成员的表现进行反馈和评价，鼓励团队成员继续发扬团结协作的精神。
精英骨干培训班计划方案一、前言随着市场竞争的不断加剧，企业越来越重视人才培养，尤其是对于核心骨干人才的培养更是格外重视。
为了进一步提升企业核心骨干人才的综合素质，我公司决定开展精英骨干培训班，通过系统的培训，提高骨干员工的综合素质和岗位能力，为企业的持续发展提供有力的人才支持。
二、培训目标1. 提升骨干员工的综合素质，包括领导力、团队合作能力、沟通能力等；2. 加强骨干员工的岗位能力，包括业务技能、管理技能、创新能力等；3. 帮助骨干员工树立正确的职业价值观和发展观，提升他们的自我认知和职业规划能力。
三、培训内容1. 领导力培训通过专业的领导力培训，让骨干员工了解如何成为一个有效的领导者，包括领导艺术、团队管理、决策与执行等内容。
2. 沟通能力培训有效的沟通是组织协同工作的基础，我们将通过情景模拟和案例分析等形式，提升骨干员工的沟通技巧和表达能力。
3. 团队合作能力培训鼓励骨干员工团队协作意识和团队协作能力，培养他们的团队精神和配合能力。
4. 业务技能培训根据不同岗位需求，设置具体的业务技能培训内容，包括销售技巧、项目管理、市场营销等内容。
5. 创新能力培训培养骨干员工的创新意识和创新能力，鼓励他们在工作中不断提出新想法和创新方案，推动企业的持续发展。
6. 职业规划能力培训帮助骨干员工认清自己的优势和劣势，根据自身目标和规划，制定合理的职业规划，并提供相关辅导和指导。
四、培训形式1. 线下课程开设集中培训课程，邀请外部专家及企业内部资深管理人才授课，通过案例分析、角色扮演、小组讨论等方式，让骨干员工参与互动，增强学习效果。
2. 在线课程为了方便骨干员工学习，还可以设置在线课程，通过网络直播、视频教学、在线考试等形式，让员工随时随地进行学习。
3. 实操培训针对不同岗位的骨干员工，可以组织实操培训，让员工在真实工作环境中学习，增强实战能力。
五、培训时间根据公司实际情况和员工工作安排，可以设计培训时间表，建议培训时间长短以两个月为宜，灵活安排培训时间，不影响员工正常工作。
精英班培训策划方案一、背景介绍如今，社会发展迅速，知识更新换代快，只有持续学习和提升自己，才能适应和应对不断变化的需求和挑战。
在这样的大环境下，精英班培训方案的制定成为了当务之急。
本文将介绍一种全面而系统的精英班培训方案，旨在培养高素质、有创新精神和团队合作能力的精英人才。
二、培训目标1. 培养学员的领导能力：通过系统的学习和实践，提高学员的决策能力、组织能力和沟通能力，使其具备成为优秀领导者的潜质。
2. 培养学员的创新能力：通过激发创造力和培养解决问题的能力，提高学员的创新思维和实践能力，使其具备在复杂环境下快速应对和解决问题的能力。
3. 培养学员的团队合作能力：通过团队项目学习和实践，培养学员的团队意识和合作能力，使其能够高效地与他人协作、共同完成任务。
三、培训内容1. 理论课程：包括领导力开发、创新思维、团队合作和沟通技巧等方面的课程，通过专家授课和案例分析，帮助学员建立相关知识体系和理论基础。
2. 实践项目：将学员分为几个小组，每个小组负责一个实践项目，通过实际操作和项目管理，锻炼学员的实践能力和团队合作能力。
项目包括市场调研、产品开发和团队项目等。
3. 案例分析：通过精心挑选的案例分析，让学员学习成功和失败的经验教训，培养学员的思考能力和判断力，同时提高学员的问题解决能力和决策能力。
4. 角色扮演：通过模拟各种职场场景，让学员扮演相关角色，锻炼学员的协调能力和谈判能力，提高学员的沟通技巧和人际关系管理能力。
四、培训方法1. 线上授课：借助互联网技术，采用在线直播的形式进行理论课程的授课，让学员可以随时随地参与学习，并可以与专家进行互动交流。
2. 线下实践：安排学员到公司或实践基地进行实践项目，让学员亲身体验并应用所学知识和技巧，提高实践能力和团队合作能力。
3. 小组讨论：每个小组在进行实践项目过程中，定期组织小组讨论，让学员互相交流和学习，加深对所学知识的理解和应用。
4. 个案指导：每个学员都将被分配一个指导老师，负责对学员的学习和实践进行指导和辅导，帮助学员解决问题和提高能力。
团辅策划方案一、背景团队辅导（Team Building）是一种提高团队合作能力、促进团队凝聚力和凝聚力的活动。
通过团体活动、参与性的游戏和讨论，团队成员的间相互了解和信任感得到增强，团队的目标和价值观也得到共享和理解。
团辅活动帮助团队成员更好地理解彼此的能力和角色，从而提高工作效率和团队的整体表现。
根据公司最新的发展目标，我们决定组织一次团队辅导活动，以进一步加强团队合作能力，激发员工的创造力和工作热情。
二、目标通过团辅策划，我们的目标是： 1. 提高团队成员之间的合作和沟通能力。
2. 增强团队凝聚力和团队意识。
3. 激发员工的创造力和工作热情。
4. 建立积极的工作氛围和团队文化。
三、策划内容为了实现上述目标，我们计划组织以下活动：1. 团队合作游戏通过一系列团队合作游戏，促使团队成员之间相互配合，增强团队合作能力和培养沟通技巧。
游戏可以包括： - 解决谜题和赛跑 - 团队建设迷宫 - 团队拼图等等2. 团队讨论组织团队成员共同参与团队讨论，讨论团队目标和价值观，找出团队共同的价值观，并为团队制定明确的目标。
3. 团体活动组织一次户外团体活动，如登山、野外拓展等。
这些活动将加强团队成员之间的互动和信任，同时挑战个人的极限，培养团队意识和团队合作精神。
4. 团队建设讲座邀请专业团队建设讲师进行培训，为团队成员提供实用的团辅知识和技能，帮助他们更好地理解团队合作的重要性和如何发挥自己的价值。
四、时间安排我们计划在下个月的周末举行团辅活动，具体时间安排如下： - 上午：团队合作游戏（2小时） - 中午：团队午餐（1小时） - 下午：团队讨论（1小时） - 晚上：户外团体活动（4小时）五、预算我们预计团辅活动的总费用为10000元，具体费用包括： - 团队合作游戏器材和道具费用：3000元 - 团队午餐费用：2000元 - 专业团队建设讲座费用：3000元 - 户外团体活动场地租赁费用：2000元六、效果评估为了评估团辅活动的效果，我们计划进行以下评估： 1. 通过匿名的问卷调查，让团队成员评估团辅活动对团队合作能力和团队凝聚力的影响。
精英团队素质拓展训练策划方案素质拓展训练，又称为拓展培训或外展训炼，它有益于提高精英团队的协作观念，提高精英团队的合作工作能力，下边是我为大伙儿梳理剖析的精英团队素质拓展训练策划方案，我们一起来瞧瞧吧！精英团队素质拓展训练策划方案一、活动背景：为提高医院校学生会內部组员间的团队的凝聚力和团结一致力，清除组员中间的陌生感，为之后积极主动合理的进行各项任务打下基础，特机构第一届烟草学院20xx届校学生会全体人员参与素质拓展训练主题活动。
二、主题活动目地：提高团队精神，塑造团队意识，提升组员间互相沟通交流和了解掌握，便于能够更好地协作。
三、活动的具体时间：20xx年11月14日早上9：00四、主题活动地址：河南省农业大学教学区东体育场五、参加工作人员：烟草学院2014届校学生会全体人员六、活动内容关键以素质拓展训练方式举办活动，根据好多个工作组手机游戏进行七、工作人员分配：活动主体为烟草学院2014届校学生会全体人员科长、副部及做事，执委一部分工作人员做裁判员。
依据各处工作人员任意分为五队。
并选中五名大队长。
以摇签的方法明确大队长所承担的小组名。
八、活动方案：一、互动小游戏——“瞎子”背“跛子”目地：塑造沟通交流相互配合工作能力，趁着分工协作来达到目标，塑造队友沟通交流相互配合工作能力，活跃气氛总数：每组三组，每一组两个人，其他工作人员做自己所属队考试成绩纪录及监管其他英超球队。
游戏道具：布带花束矿泉水瓶(20) 气球(每一组20个)手机游戏方式：1、英超球队选六名队友，三男三女。
2、男孩子背女孩，男孩子当“瞎子”，用布带蒙上双眼，女孩扮“跛子”。
3、“跛子”为“瞎子”引导路，绕开路桩，做到终点站，最开始抵达者，为赢。
4、路桩设定可放置矿泉水瓶，须绕道;气球，须踩破;花束，须捡起，拿给女孩等。
5、间距设定为30米，用时至少队为胜。
6、获胜队给与一定的物质鼓励。
二、夹传汽球目地：提升沟通协调工作能力，提高团体相互配合水平。
团队合作团辅策划书3篇篇一《团队合作团辅策划书》一、团辅主题团队合作二、团辅对象[具体团队名称]三、团辅时间[具体时间]四、团辅地点[具体地点]五、团辅目的1. 帮助团队成员更好地了解彼此，增强团队凝聚力。
2. 提高团队成员的沟通能力和协作能力。
3. 培养团队成员的团队精神和责任感。
六、团辅流程1. 开场致辞（5 分钟）团辅师自我介绍，欢迎团队成员参加本次团辅活动。
简要介绍本次团辅的主题和目的。
2. 团队建设（30 分钟）团队成员分成若干小组，每组[X]人。
每个小组在规定时间内选出组长，并设计出自己的队名、队旗和队歌。
各小组轮流展示自己的队名、队旗和队歌，其他小组进行评分。
3. 团队沟通（30 分钟）每个小组的成员围成一个圆圈，进行“传球游戏”。
游戏规则：小组内的成员依次将球传递给下一个人，不能抛球或扔球，只能用手传递。
如果球掉在地上，需要重新开始。
游戏结束后，团队成员分享在游戏中的感受和体会，以及在团队沟通中遇到的问题和解决方法。
4. 团队协作（30 分钟）每个小组的成员分成 A、B 两组，分别站在场地的两端。
A 组的成员蒙上眼睛，B 组的成员不能说话，只能通过手势和动作来引导 A 组的成员穿过障碍物，到达场地的另一端。
游戏结束后，团队成员分享在游戏中的感受和体会，以及在团队协作中遇到的问题和解决方法。
5. 团队责任（30 分钟）每个小组的成员围成一个圆圈，进行“信任背摔”游戏。
游戏规则：一名团队成员站在圆圈中间，背向其他成员，双手交叉放在胸前。
其他成员则两两一组，站在圆圈的边缘，双手握住对方的手腕，形成一个“保护网”。
站在圆圈中间的成员要闭上眼睛，身体向后倒，其他成员则要接住他/她。
游戏结束后，团队成员分享在游戏中的感受和体会，以及在团队责任中遇到的问题和解决方法。
团队成员分享自己在本次团辅活动中的感受和体会，以及对团队合作的理解和认识。
团辅师对团队成员的表现进行评价和反馈，鼓励团队成员在今后的工作和生活中继续发扬团队精神，提高团队合作能力。
团训策划书一、活动背景。
团队训练是提高团队凝聚力和执行力的重要途径，通过团队训练可以增强团队成员之间的合作意识和团队精神，提高团队的整体素质和竞争力。
为了促进团队成员之间的交流与合作，提高团队的执行力和凝聚力，我们计划举办一次团队训练活动。
二、活动目的。
1. 增强团队凝聚力，通过团队训练，增强团队成员之间的合作意识和团队精神，促进团队成员之间的交流与合作。
2. 提高团队执行力，通过团队训练，提高团队成员的执行力和整体素质，增强团队的竞争力。
3. 拓展团队视野，通过团队训练，拓展团队成员的视野，增强团队成员的综合素质和能力。
三、活动内容。
1. 团队建设训练，包括团队合作游戏、团队拓展训练等，通过各种团队训练活动，增强团队成员之间的合作意识和团队精神。
2. 专业技能培训，包括团队沟通技巧、领导力培养、危机处理能力等，通过专业技能培训，提高团队成员的执行力和整体素质。
3. 团队活动策划，包括团队活动的策划与组织，通过团队活动的策划，拓展团队成员的视野，增强团队成员的综合素质和能力。
四、活动时间和地点。
时间，计划于XX年XX月举行。
地点，XX地区XX场地。
五、活动预算。
活动经费预算为XXXX元，具体经费用途包括场地租赁费、训练师费用、材料费等。
六、活动宣传。
通过团队内部通知、社交媒体宣传等方式，对活动进行宣传，吸引更多团队成员参与。
七、活动评估。
活动结束后进行总结和评估，收集团队成员的反馈意见，为今后的团队训练活动提供参考。
八、活动组织。
活动组织由团队负责人和相关部门共同组织，确保活动顺利进行。
以上为团训策划书，希望能够得到大家的支持和配合，共同努力，使活动取得圆满成功！。
团体辅导活动方案团体辅导活动方案一、活动目标：通过团体辅导活动，帮助参与者发展自我意识和自我表达能力，增强团队合作和沟通技巧，以促进个人和团体的成长和发展。
二、活动内容：1. 团队建设活动：通过游戏、小组合作等方式，促进团队成员之间的合作、信任和团结，培养团队意识和团队精神。
2. 自我探索活动：通过个人讨论、反思和参与者分享经验等方式，帮助参与者认识自己的优势和不足，并学会如何利用自己的优势和改进不足。
3. 沟通与冲突解决技巧培训：通过角色扮演、案例分析等方式，教授沟通技巧和冲突解决方法，帮助参与者学会有效地沟通并解决冲突。
4. 情绪管理训练：通过情绪表达、放松训练等方式，帮助参与者学会管理自己的情绪，增强情绪调节能力，提高情绪稳定性和抗压能力。
三、活动流程：1. 开场导入：介绍活动目的和内容，让参与者了解活动的重要性和意义。
2. 团队建设活动：根据参与者的实际情况选择适当的游戏和练习，帮助他们增强团队合作和信任。
3. 自我探索活动：邀请参与者分享自己的经验和感受，进行个人讨论和反思，帮助他们认识自己的优势和改进不足。
4. 沟通与冲突解决技巧培训：通过案例分析和角色扮演，教授沟通技巧和冲突解决方法，让参与者学会有效地沟通和解决冲突。
5. 情绪管理训练：进行情绪表达和放松训练，帮助参与者学会管理自己的情绪，增强情绪调节能力。
6. 总结和反思：让参与者总结活动的收获和感悟，反思自己的成长和发展。
四、活动评估：1. 参与者的反馈：通过问卷调查或小组讨论的形式，征求参与者对活动的评价和建议，以便改进和完善活动内容和流程。
2. 观察和记录：活动组织者可以观察参与者的参与度、沟通和合作情况，并记录下来，以便及时发现问题和改进措施。
五、活动保障：1. 活动场所：确保提供适合举办团体辅导活动的场所，如会议室、教室等，并提前测试设备的正常运行。
2. 活动指导者：确保有经验丰富、专业素质过硬的活动指导者，能够有效地组织和引导活动，并提供必要的支持和帮助。
优秀团队培训计划第一节：团队培训计划概述1.1 培训目的本团队培训计划的目的是通过系统的培训和学习，提高团队成员的专业能力和团队协作能力，加强团队的凝聚力和执行力，达到更高的绩效表现。
1.2 培训对象本次培训对象为公司所有员工，包括管理人员、技术人员、销售人员等。
1.3 培训周期本次培训计划为期一个月，共计20个工作日，每天培训时间为4小时，培训方式为线上培训和线下实训相结合。
1.4 培训内容本次培训内容包括团队协作、沟通技巧、项目管理、决策能力、创新意识、自我管理等方面内容，具体内容将在后续详细介绍。
第二节：培训内容及计划2.1 团队协作团队协作是团队成功的关键因素之一，本次培训将通过讲解案例、分组讨论、团队建设等方式，帮助团队成员增强团队合作意识、提高团队协作能力。
2.2 沟通技巧良好的沟通技巧是成功团队的必备能力，本次培训将通过模拟情景演练、实战对话等方式，教授团队成员高效的沟通技巧，包括表达能力、倾听技巧、情绪管理等方面内容。
2.3 项目管理项目管理是团队工作的基础，本次培训将介绍项目管理的基本知识和方法，包括项目计划、进度控制、风险管理等方面内容，通过案例分析、实际操作等形式，使团队成员掌握项目管理的核心技能。
2.4 决策能力优秀的团队成员需要具备快速准确的决策能力，本次培训将通过决策案例分析、团队讨论等方式，帮助团队成员提升决策能力，包括问题分析、方案选择、决策执行等方面内容。
2.5 创新意识创新是团队成功的动力之一，本次培训将讲解创新的概念、方法和实践，鼓励团队成员勇于尝试、积极创新，使团队的工作更富有活力和竞争力。
2.6 自我管理优秀的团队成员需要具备自我管理和自我激励的能力，本次培训将通过个人规划、时间管理、情绪管理等方面内容，帮助团队成员提升自我管理和自我激励能力。
第三节：培训方式本次培训将采取线上培训和线下实训相结合的方式，具体安排如下：3.1 线上培训利用公司内部网络平台，安排专业讲师进行培训讲解，包括PPT讲解、案例分析、视频教学等方式，确保每位员工能够全面系统地学习培训内容。
精英团队训练营活动方案（2天）五篇范文第一篇：精英团队训练营活动方案(2天)精英团队训练营活动方案（2天）第一天：09：00--09：30 开营仪式：领导致辞、教官宣布活动要求，进行学员宣誓及授旗仪式。
09：30--11：30军事训练：进行立正、稍息、跨立、停止间转法、齐步走等队列动作的训练，强化全体参训人员良好的组织纪律性和团队意识，增强团队协作能力和执行力，做到令行禁止，为2天的拓展打下良好的基础。
11：30 — 12：00 组建团队：选用目标击掌、人山人海两个科目进行团队组建的准备活动，挑选属于自己的队长，创建属于本队的队名、队歌和口号和本队LOGO，团队风采展示。
12：00 — 14：00 午间加油站（到酒店办理入住手续）14：00 — 15：00极速时限小组成员通过集体的沟通与协作，在最短的时间内按顺序拍完圈内（15~20M围成圈，3M直径）1—30数字卡（1寸正方形）上的数字。
在项目进行的过程中教练会不断加大难度与变化挑战规则。
通过团队的充分协作，让队员们了解到团队配合和执行力的重要性，培养队员的创新思惟。
15：00 — 16：00终极抉择通过模拟绝境展现团队陷入绝境、求生机会有限时，在生死瞬间将如何抉择？通过活动使队员学会感恩、激发团队的最大潜能。
16：00--17：30闯关酷地带此项目是我基地难度最高、挑战性最强的项目之一，共由10关组成。
让队员在挑战自我、超越自我的过程中体验闯关成功的喜悦。
17：30--18：00 一天活动总结、分享18：00--21：30 烧烤、篝火晚会（节目、歌碟自备）21：30返回酒店休息第二天：08：00 — 09：00 酒店喝早茶09：30 — 10：00 进入基地、进行团队热身活动10：00--11：00军事障碍此项目由6根横码、软梯、高空平网、高空竖网、空中高杆等部件组合而成。
需要极佳的团队协作精神，要求全体参训人员必须互相支持、相互配合，相互帮助及互相鼓励，勇往直前定能出色完成此项目。
制药系精英心理团体辅导团队培训策划
一、活动意义及目的
为了让团队成员能更好地进行自我了解和自我接纳，增强适应工作环境和团队生活的能力。
通过团体内人际交互作用，促使个体在交往中通过观察、学习、体验，认识自我、探讨自我、接纳自我，调整、改善与他人的关系，学习新的态度与行为方式，从而达到自我良好成长。
二、活动要求
1、活动开始前，承办小组搜集整理与主题相关资料，拟定策划方案，熟悉活动流程，确保活动的连贯性和时效性。
2、活动进行过程中，需有人进行记录和拍照，记录内容包括指导者、参与人数、活动流程运作情况、反馈信息等等，保留好文字和音像资料，以便后期总结反馈，备案为用。
三、指导思想
个人的存在感、价值感和安全感；团队的沟通力、凝聚力和执行力
四、设计思路
1、在心理游戏活动的初期，就营造一种“家”的存在感和温情；
2、经过热身使各个成员身心舒展，以更好地进入状态；
3、肢体的接触是达到破冰的最佳方法，起到很好的过渡效果；
4、信任到不信任，再到重新信任，连续的思想变化使团队之间的信任建立得更加巩固，从而是团队的凝聚力上升（用信任后仰来调节未上船成员的消极情绪，用行动更能超过言语分享的效果）；
5、接下来，便是需要通过一系列的团体辅导训练游戏，达到队伍的团队意识的目的，同时考验其默契及协作能力；
6、、在轻柔的音乐中达到更好的心情释放的效果，一个整体的心使整个团队的凝聚力更加高涨，使大家感受到明显的团队归属感，升华活动的主题
五、活动契约
我自愿参加心理团体辅导训练活动，在活动期间愿作以下保证：
1、对于小组成员在活动中所言所行我绝对保密，活动外我不做任何有损小组成员利益的事。
2、我对其他成员持信任态度，愿对他们暴露自己，与之分享自己的情感和认识，对他人的表露，我愿提供反馈信息。
3、小组活动时，我决不会对他人进行人身攻击。
4、小组活动时我不做任何与活动无关的事。
具体实施方案
活动时间：2013年12月8日
活动地点：待定
活动对象：制药系心协成员及心理委员
宣读契约：内容附上
说明事项：活动时长、具体流程以及纪律要求等
环节一：热身游戏
1、你为我，我为你
活动开始，所有组员围成一个大的圆圈，相互之间手拉手走动，再停下来，同时向右转，把双手搭在对方的肩膀上，开始做一些按摩的动作，力道和方式由各人自己掌控；接下来向后转，在重复上述动作。
这一环节旨在通过热身游戏活动，让大家放松，突破初级心理防御，便于后面游戏活动的开展，同时告知组员这一热身游戏，是阐述一个道理，即：人际关系是一个互动的过程，你渴望得到怎么样的回报，就付出什么样的态度。
2、笑脸相迎（可怜小猫）
承继上一个游戏，有请某一位置的同学开始报数，属于单数的向前迈进一步，再向后转身，形成一个内外圈面对面的同心圆；指导者开始要求内外圈的人分别顺时针、逆时针转动，再随机叫停，停下来之后和你面对面的两个组员要相互做自我介绍，接着由内圈的组员做一个搞怪的表情，逗对方笑，如果笑了就要在热身游戏活动结束后，表演一个简单的节目。
这一环节一方面可以让大家明白：以心换心，给予微笑你得到的回报也将会是快乐的。
整个培训场的活动气氛也将更加活跃；另一方面，创造了机会让彼此陌生的组员有一个正面接触的机会。
3、比比抓手
接着上一个游戏，所有人围成一个圆圈，将左手食指放在左侧队友的手心，用右手抓住右侧队友的食指，听指导者口令，在争取抓住右侧队友的食指的同时，要避免自己的左手食指被左侧队友抓住。
这一环节一方面是调节气氛，另一方面是为了让大家懂得取舍和进退之道。
4、大树和松鼠（角色扮演，锻炼团队成员的反应能力）
①事先分组，一二三报数，二为松鼠，其他为大树，三人一组：二人扮大树，面对对方，伸出双手搭成一个圆圈；一人扮松鼠，并站在圆圈中间；培训师或其它没成对的学员担任临时人员。
②猎人来了。
扮演“松鼠”的人就必须离开原来的大树，重新选择其他的大树；培训师或临时人员就临时扮演松鼠并插到大树当中，落单的人应表演节目。
③着火了，扮演“大树”的人就必须离开原先的同伴重新组合成一对大树，并圈住松鼠，培训师或临时人员就应临时扮演大树，落单的人应表演节目。
④喊“地震”，扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合，扮演大树的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大树，培训师或插其他没成对的人亦插入队伍当中，
落单的人表演节目。
“大树与松鼠”游戏是一个较好的团体游戏，学员通过扮演不同的角色，赋予不同角色所对应的行为反应；通过外在环境的不断变化，致使“大树”和“松鼠”都面临着脱离“群体”的危机，所以他们都要想尽一切办法，归属团体。
在这一游戏的过程中，学员“归属”的需要得到放大体现，促进了人与人之间的交流和合作；“团队精神”的重要性得到极大的体现，并使每个成员深刻体验到。
5、互动分享
①请大家坐下来谈谈前面几个热身活动的一些体会和心理感受，相互之间进行适度的沟通和交流；
②由前面热身环节需要表演节目的组员，表演1-2个简短而趣味的节目，活跃气氛，也是作为一个游戏的奖惩措施，如表演节目（通过唱歌，跳舞等），语言表达(讲故事，笑话等)。
环节二：团队构建（分组）
1、所有组员从某一位置开始，类似于报数，依次念“拓”、“维”“有”、“我”两个字，直到一个圈的轮回。
按照所念到的字同类分为四个相对独立的小组。
2、请分开的组次各自进行组内讨论，形成一个团队的名称、口号、核心价值理念、队伍标识，确定队歌，推选一名队长。
有请各个组的代表介绍自己所在的团队，一起展示这个团队的风貌与特色。
这一环节，旨在让大家在最短的时间内形成团队意识和观念，打造一个具有大家共同的价值信仰的小组织，并彼此之间熟悉达成默契，以便于进一步的沟通与协调合作。
3、组织组内和组间的分享与讨论（论题导引）
环节三：人际互动（应用人际关系中的合适距离与关键抱团理念）
1、同心圆
各个组的组员分别牵手围成一个圆圈，一大步一大步朝前迈，慢慢地就会感受到一种紧促的压迫感。
这一环节，会让大家感受到，人与人的相处是要有适度的安全距离。
2、突围闯关
各个组分别围成一个抱团的圆圈，并派出一名突击队员，突破对方的防守围城。
这一环节，所阐释的道理一是找准突破口，以己之长克敌之短；二是一个团队能抱在一起，形成紧密的联系，是可以保护自身的领地不会被侵犯。
3、坐地起身
各个组的成员背靠背地相互挽着手，听指令，同时站起、坐下。
这一环节，旨在让每一位团队成员在竞争中体会到只有达成默契，共同进退，才能获得最高效益。
备用替换游戏：衔纸杯传水
4、组织组内和组间的分享与讨论（论题导引）
环节四：竞显风采（合作与竞争）
1、呼啦圈圈
各个组委派代表领取呼啦圈一个，全组成员围成一个大的圆圈，手牵着手，
在不松开手的前提下，以某两个人的牵手节点作为起点和终点，传递呼啦圈，速度最快协调最优的团队获胜。
这一环节，旨在让各个组的成员轻松愉悦的参与和投入，感受团队趋向统一目标，在争议、焦虑再到契合的过程中，领会到各个环节都是团队所必不可缺少的。
2、同舟共济
情境设置：各个组的成员是海风大浪席卷之后，漂泊在大海上的孤零零的人，每个小组只有一艘救生艇（报纸），，如何让所有人绝境逢生？（各个组委派代表领取报纸两张，全组成员先商议1分钟，讨论采用怎么样的策略能够让所有成员站到同一张报纸上），不弃不离，同舟共济。
这一环节，旨在让每一个团队成员获得存在感，生命最艰难的一刻，不抛弃不放弃，就是胜利。
3、奥地利女王圈
相传有一次行军打仗的时候，天气很冷，战士们疲惫不堪，为了让战士们好好休息一下，奥地利女王发出了一项命令：所有的人站成一个圆圈，前一个人坐在后一个人的腿上，奇迹出现了，当战士们站得很紧时，觉得没有那么寒冷了，而且，每一个人后面都有温暖的腿坐，前面有温暖的背靠，舒舒服服地休息了一个晚上。
当培训师第一次发出命令时，有部分同学既不敢放心地坐在他人腿上，又不愿轻易让别人的体重压下来，所以，第一个“奥地利女王圈”歪歪扭扭，很快就散了。
当培训师解释了这一游戏的含义，同学们认真尝试做了之后，明白了一个很简单的道理：团结在一起就能战胜一切困难。
4、组织组内和组间的分享与讨论（论题导引）
环节五：升华
1、爱拼才会赢
各个小组，独自协商，在三分钟时间内，由全体成员参与拼凑出一个象征“爱”的logo，比如桃心、英文love、简写“爱”字或是一副充满温情和爱意的静态场景图。
2、你拥我抱
所有的培训活动参与者围成一个大的圆圈，环场地一周与每一位同仁拥抱、握手，说上一两句鼓励的话。
期待我们大家的团队一如此刻：温情无限，圆融和谐。
[选择合适的伴乐，如相亲相爱一家人、我的好兄弟、朋友、朋友别哭等]
附录一：
活动预算
附录二：
团体咨询评估方法
我觉得和我同组的人：
1. （）诚实对待我
2. （）掌握到我说话的重点
3. （）打断或不理会我提出的意见
4. （）接受我
5. （）当我干扰他们的时候，他们很自然地让我知道
6. （）误解我所说的和所做的
7. （）对我感兴趣
8. （）提供一种气氛是我能表现出真实的自我
9. （）有事藏在心里不让我知道
10.（）能洞悉我是怎么样的一个人
11.（）无论什么事都会考虑我一份
12.（）对我才去判断式的反应
13.（）对我完全坦白
14.（）能察觉我的困扰
15.（）不论我技术能力或地位如何，都充分地尊重我
16. （）如果我表现特异的话，即嘲笑我或不表赞同其他意见（请注明）：。
