细化目标把握未来

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细化目标把握未来
在现实生活中,我们之所以半途而废,往往不是因为难度较大,而是觉得成功离我们较远。

确切的都说,我们不是因为失败而放弃,而是因为倦怠而失败。

如果我们能够做到细化目标,把远期目标按时间逐层分解,然后逐步完成,那么我们就不容易倦怠,半途而废的机率也会变小,目标实现的可能性就会变大,我们就能更好地把握我们的未来。

先给大家讲一个真实的故事。

1984年,在东京国际马拉松邀请比赛中,名不见经传的日本选手山田本一出人意外地夺得了世界冠军。

当记者问他凭什么取得如此惊人的成绩时,他说了这么一句话:凭智慧战胜对手。

当时许多人都认为这个偶然跑到前面的对手实在故弄玄虚。

马拉松是比拼体力和耐力的运动,只要身体素质好又有耐性就有望夺冠,爆发力和速度都还在其次,说用智慧取胜确实有点勉强。

两年后,意大利国际马拉松邀请赛在意大利北部城市举行,山田本一代表日本参加比赛。

这次,他又获得了世界冠军。

记者又请他谈谈经验。

山田本一回答的还是上次那句话:用智慧战胜手。

这回记者在报纸上没在挖苦他,但对他所谓的智慧迷惑不解。

10年后,这个谜终于被揭开了。

他在自传中是这么说的的:每次比赛前,我都要乘车把比赛路线仔细看一遍,并把沿途比较醒目的标志画下来,比如第一个标志是银行,第二个标志是一棵大树,第三个标志是一座红房子.....这样一直画到赛程的终点。

比赛开始后,我就以百米的速度奋力的向第一个目标冲去,等到达第一个目标后,我又以同样的速度向第二个目标冲去。

40多公里的赛程,就被我分成这么几个小目标轻松地跑完了。

起初,我并不懂这个道理,我把我的目标定在40多公里外终点线上的那面旗帜上,结果我跑到十几公里就疲惫不堪了,我被那前面那段遥远的路程给吓倒了。

山田本一说的不是假话,众多心理学实验也证明了山田本一的正确。

心理学家得出了这样的结论:当人们的行动有了明确目标,并能把自己的行动与目标不断地加以对照,进而清楚地知道自己的行进速度和与目标之间的距离,人们行动
的动机就会得到维持和加强,就会自觉地克服一切困难,努力达到目标。

确实,要达到目标,就要像上楼梯一样,一步一个台阶,把大目标分解为多个易于达到的小目标,脚踏实地向前迈进。

每前进一步,达到一个小目标,就会体验到“成功的喜悦”,这种感觉将推动他充分调动自己的潜能去达到下一个目标。

同学们,我们身边就有这样的事例。

比如:高三为什么要每个月都设月考,其实就是把这一年的目标按月细分了。

还有,今年高三增加了技能考,而且放在了12月份,应该说这是件好事。

因为专业考试分成了两个阶段,一个阶段是12月份的技能考试;一个阶段是明年6月初的理论考试。

我们高三的同学们就可以利用9月份到11月份强化技能训练,技能考试结束后开始注重理论学习。

值得一提的是,最近几周我们高三的全体师生都在全力以赴地备战本周六的技能考,他们就象百米冲刺一样奋力冲向高三的第一场考试。

再比如,高三全体同学的成人礼(高一高二同学到了高三也会面临),团委把高三的成人礼细化成了9项内容:每位同学给父母写一封信(也称为十八岁成人感言);父母给孩子的成人节寄语;成人节许愿(每位同学在许愿瓶上许下自己十八岁的心愿);感恩身边的人——为他们做一点实事;成人节主题班会“感恩·成长”;去孔庙举行成人节宣誓仪式等等。

当我们同学们把这些项目都完成后,我们的目标:“过一个有意义的成人礼,在自己的青春之路上留下值得回望的轨迹”就达成了。

其实,人生的很多目标就是这样逐级逐层地去完成的。

为什么我们身边有的同学这么优秀,有的同学却碌碌无为,我想,一个很大的原因是前者有明确的目标,而且会为了目标而持续努力,以自己的实际行动来实现自己的既定目标;而后者要么没有明确的目标;要么有目标却没行动。

同学们,我希望你们每一位同学都能明确自己高中三年毕业后的目标是什么;而为了达成这样的目标,每个学年、每个学期的目标又是什么;每个学期中每个月的目标是什么。

我真诚地希望同学们能树立明确的目标,并以此激发自己的力量,发挥自己的潜能,通过自己的实际努力,把握自己的未来,踏踏实实地走出属于自己的精彩的人生之路。