超 级 记 忆 问 答
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小学生记忆力问题及其辅导小学生认知心理问题不只是注意力问题,还包括记忆力问题。
(一)PPT出示小学生记忆发展的特点,对小学生记忆力方面的辅导措施1.小学生记忆发展的特点(1)由无意识记到有意识记:小学生入学时,无意识记占主导地位。
随着年龄的增长,有意识记的发展速度更为明显,有意识记效果逐渐赶上无意识记效果,最后有意识记效果超过无意识记效果,有意识记开始占据主导地位。
(2)由机械识记到意义识记:小学低年级的学生由于缺乏知识经验和抽象逻辑思维,对学习材料不易理解,不会进行加工,在学习功课时较多地运用机械识记。
到了中高年级,他们的知识经验日益丰富,抽象逻辑思维不断发展,在学习活动中运用意义识记的比例逐渐增大。
(3)形象记忆占主导地位,抽象记忆迅速发展2.对小学生记忆力方面的辅导措施(1)培养小学生的有意识记教师应经常进行学习目的,使小学生明确识记目标和任务。
其次,教师在活动中应有意识地让小学生学会检查自己识记的效果,逐渐学会给自己提出长远的识记任务,将识记变为积极的、主动的学习活动。
(2)培养小学生的意义识记(3)培养小学生的记忆品质良好的记忆品质表现为记忆的敏捷性、持久性、精确性、准备性四个方面协调发展,要使小学生获得良好的记忆效果,教师在教学中就要有意识地培养小学生良好的记忆品质,以提高记忆效果。
(4)及时复习,防止遗忘。
(5)教给小学生记忆的方法:记忆的方法很多,教师要教会小学生一些常用的记忆方法来发展他们的记忆力,如直观形象记忆法、歌诀记忆法、特征记忆法、谐音记忆法、归类记忆法、重点记忆法、联想记忆法、推导记忆法、图表记忆法等。
记忆方法的训练和应用,可以渗透于各科的教学之中。
了解完小学生记忆的特点及其辅助措施后出示案例。
/表演案例(二)案例出示:昨天语文老师留作业,要求背诵《精卫填海》全文、王石同学认真地背,很快记住了,回家后还给妈妈背了一遍。
可是今天在语文课上提问他,他却磕磕巴巴背不出来了。
一建市政答题技巧及知识点记忆口诀一、回答问题的技巧:1、问你上述事件怎么纠正,(1)(2)(3)应该怎么改,你要记住还要补充:如何落实、检验、防护、检测、方案、报批、反馈等,增加拿分点。
2、题中如有监测检查、注意防止漏项,形成条件反射,用X测量Y,注意X、y两个方面,即:有可能用的方法X错或者漏项,也有可能测量的对象Y错或者漏项。
3、遇到谁编、谁审(如施工组织设计技术负责人编,项目经理审)注意回答格式:(1)“谁编”错;应该谁编,(2)“谁审”错,应该谁审,(3)然后增加报批,签字、盖章,如有变更重新申报注意以上格式才能保你此问拿满分,不然虽然你会,也只能拿到小部分分数.4、遇到什么事故问你原因注意回答思路:(1)题中背景中找;(2)脑子中找;怎么找?要从施工顺序一个个罗列,比如:混凝土面层浇筑,要从材料,配合比,拌合,运输,摊铺,碾压,接缝,养护等顺序思考。
5、材料、设备验收,注意数量验收,质量验收,三证,见证取样,有关部门批准的有资质的检测部门等,每个方面都不要忘记,这样才能不漏点,多拿分。
6、涉及降水方案问题,注意不但要写单排、双排、环形……,还要补充0。
9-1。
2m,1。
0—1.5m,0.8-1.6m,开工前要抽,一直抽到完工后,此类技术性问题,尽量把相关的写上,因为市政考试好多参考答案根本与你想的不同,所以要细致,要外延,尽可能把各方向都要拿上分。
7、吊装方案问题:吊机、设备、杆件、基础,都要强度、刚度、稳定性验算、验收,形成文件,做好交底才能干活。
然后专人指挥,注意基线、高程、水平位置,除锈防腐,凿毛,清洗干净,楔子,斜撑,坐浆,最后加一句:严禁超负荷(这个1分不要漏)。
8、千斤顶买来就用(1)错,进场检查,三证检查(2)错,还要配套检查9、雨期施工:尽量不要在雨期(这个1分不要漏)天气预报,遮盖,防排截堵,冬季施工:尽量不要在冬期(这个1分不要漏)遮挡,清理杂物冰雪霜,提高温度,三快二及时等10、看到事件1,2,3,4 是否正确,不正确说明理由。
超级记忆法原理第一章超级记忆的意义和用途 (2)一、记忆是智慧之母 (2)二、时代呼唤着记忆 (3)三、超级记忆的生理基础 (3)四、一项艰巨而意义重大的智能工程 (4)五、ZYD记忆法的用途 (5)第二章ZYD记忆法的基本原理 (7)一、记忆的关键——检索 (7)(1)来自瞬时记忆的信息没有达到短时记忆就消失了; (7)二、利于储存的信息形态——奇象 (8)三、利用提取的储存方式——联想 (10)四、超级记忆的准备状态——放松 (12)(2)注意记忆节拍的配合 (12)(3)尽情发挥呼吸对学习的积极作用 (12)(1)静坐 (13)(2)调整呼吸 (13)(3)美好形象训练 (13)(4)奇特形象训练 (14)第三章奇象训练 (15)一、奇象的特征 (15)二、特殊词汇转化为奇象的方法 (18)三、奇象训练 (19)第四章联想训练 (22)一、联想是ZYD记忆法的基础 (22)二、超级联想记忆的特点 (23)三、联想的方法 (25)第一章超级记忆的意义和用途一、记忆是智慧之母国家要强盛,科技要先行。
人才的记忆力开发、智力开发,对于推进我国现代化建设至关重要。
“记忆乃智慧之母”。
在人类的生活中,记忆具有十分重要的意义。
从在读的学生到进行创造发明的科学家,要想取得出色的成绩,必须具备良好的记忆力,在科学技术飞速发展的今天尤其如此。
当我们追朔人类文明发展的历史时,可以看到,所有那些卓有成就,为人类的进步和文明做出贡献得人物,毫无例外地都具有非凡的记忆力。
马克思的记忆力超群,他通晓欧洲所有国家的语言,可以用德、意、法三国文字写作。
他在五十多岁的时候开始学习俄语,仅过半年时间,就可以津津有味地阅读普希金、果戈里和谢德林的原文著作了。
据德国国际工人运动活动家李卜克内西回忆:“马克思的记忆力是罕见的,他从不忘记什么。
“法国著名社会主义者拉法格这样形容马克思:“马克思的头脑是用多得难以相信的历史及自然科学的事实和哲学理论武装起来的,而且他又是非常善于利用他长期脑力劳动积累起来的一切知识观察的。
初中英语语法口诀一.知识口诀化,朗朗上口,得心应手。
“顺口溜〞的特有韵律会使抽象、烦琐的词语和语法知识、规那么化难为易,便于记忆,增强了学生的学习热情和学习信心,学生的学习成绩会直线上升,有的记忆深刻,甚至会终生难忘。
如:1.最初的简单动词的学习。
来是 come,去是 go。
点头 yes ,摇头 no。
再见要用goodbye,谢谢要说thank you 。
2.关于 Be 的用法:我用 am,你用 are , is 用在他、她、它,但凡复数都用are 。
不能错来,不能差。
3.关于冠词的使用:不见原因〔元音〕,别施恩〔n〕。
4.不用冠词的局部情况:季节、月份、节假日,三餐、球类和星期。
5.以 -fe 结尾变复数只加 s 的单词:gulf roof chief serf blief proof handkerchief海湾边,屋顶上,首领奴仆两相望,谁说他们无信仰,证据写在手帕上。
6.复习以 -f (e) 结尾的名词变复数:leaf half self wife knife shelf wolf thief树叶半数自己黄,妻子拿刀去割粮,架后窜出一只狼,就像强盗逃命忙。
7.关于以 o 结尾的单词变复数加 es 的情况:Negro hero tomato potato黑人英雄吃土豆和西红柿。
8.关于非延续性动词:begin leave go borrow come return join die buy arrive开场离去,借来还,出生入死,买到家。
9.过去时:过去时的句子变化口诀:过去时,时过去。
过去事态是否是,过去时间是标志。
否认句很简单,did 之后 not 添。
疑问句也不难,did 置于主语前。
过去置于动词前,谓语动词需复原。
巧记动词过去时形式 -ed 的变化:〔 1〕变化规那么:动词变化很好记,一般末尾加-ed 。
如果词尾 e 有个紧跟其后加个d。
辅音字母加y,要 y 把变 i ,特殊变化有熟记,保你一定考第一。
小学四年级心理健康测试题(一)班级 ______ 姓名 ______ 分数 _______一、选择题( 25 分)1.如果能选择,在星期六的下午,你会去做下面三件事中的哪一件呢?()A 聊天B 看书C 玩2.如果被人冤枉,你会怎么做? ( )A 向老师报告B 找他问清原因C 默默忍耐3.你了解自己的个性吗?请从以下形容词中选择反映自己个性的形容词。
( )A 善良B 忧愁C 害羞D 热心E 胆小F 勇敢4.发生不愉快的事情,你认为怎样缓解自己的不良情绪比较好?()A 责备自己,暗自烦恼B 嘻嘻哈哈,不再去想C 找人倾诉,寻找安慰5.遇到困难,你用哪些方式来解决?()A 鼓起勇气,敢于面对B 找到原因,制定自己的计划C 逃避或遮掩二、判断题( 25 分)1.记忆的方法与技能能提高记忆的效果。
()2.你常用超级联想、谐音记忆、编故事等方法来记忆。
()3.你的桌面、抽屉常常能保持整洁。
()4.你与家人相处中能主动表达心中的感情。
()5.在生活中你常常能主动与人沟通。
()三、回答题( 50 分)1.你在学习上遇到的困难主要有哪些?你是怎样解决的?2.你能提出一些增进家庭成员间的亲密关系的方法吗?班级姓名小学四年级心理健康测试题(二)班级 ______ 姓名 ______ 分数 _______一、填空(每小题3分,共30分)1.过分追求完美的人,往往什么事情都要做到(),不允许有任何()和()。
2.在学习、生活中,我们要不断提高自己的()和(),但也要注意:不要陷入过于追求“完美”的()。
3.“为什么”是()的源泉,对任何事物的()都是从一个简单的()开始的。
它不仅能帮助我们拓宽(),同时也是一种很好的()。
4.记忆力是()、()、()和重现客观事物所反映的内容和经验的能力。
5.对于我们来说,最好的积累方法就是记好()。
6.只有我们真心喜欢()才能学好。
只有在()中学习,人才不会觉得累,效率才会高。
7.面对困难,不要(),不要(),不要()。
解表剂辛温解表麻黄汤麻黄桂枝杏仁炙甘草干嘛贵姓桂枝汤桂枝芍药草姜枣桂枝肌表调营卫九味羌活汤羌活辛芩芎地白芷草苍防,九味寒食,减轻里热香苏散香苏苏叶香草陈乡俗书上风寒立即喝盅小青龙汤小青龙麻桂夏,药味辛干草小龙姐表散文非花银止嗽散百苑荆前桔草陈文书选飞机,舒服即可正柴胡饮正柴胡防,芍草姜陈蒸柴胡,解表寒辛凉解表银翘散银翘牛薄穗,豆豉桔芦竹叶草银翘新娘投标4桑菊饮桑菊饮中桔杏翘,甘草芦根薄荷绕赏菊抒情选非客麻黄杏仁甘草石膏汤麻石杏甘麻姓干事,新亮鼠标庆飞船柴葛解肌汤陶氏柴葛羌桔答草芍芷柴葛解月几清升麻葛根汤升麻葛根芍药一草升麻葛根,阶级斗争扶正解表败毒散败毒二活茸姜草,枳桔茶人薄二胡百度山,三韩去试仪表参苏饮,参苏苏参二陈汤,桔枳木前葛枣姜神速一镖立即瘫麻黄细辛附子汤麻黄细辛附子汤,君药是麻黄马戏父子猪羊接镖加减藏葬汤玉竹薄薇,枣草豉桔葱ve,y知音借表泻下剂寒下大承气汤大承气,大硝枳厚小承气汤小承气不笑三承气,峻轻缓调胃承气汤调胃承气大硝草大黄牡丹汤大黄牡丹硝瓜桃大黄牡丹,斜坡8种大陷胸遂大硝大仙针卧煮水温下大黄附子汤大黄附子汤,大黄附子细辛汤大黄父子问李三,铜变铜温脾汤温脾大附干硝当草人温脾温啤,供虾冷极润下麻子仁丸(麻子芍杏,小承气)骂人玩常惹姓卞济川煎济川肉,泽枳升麻,当牛膝几船煎,文圣已经尝遍逐水十枣汤十枣,遂芫戟枣十枣汤公主睡饮黄龙汤黄龙大承当,桔人草枣姜黄龙宫遍布气血和解剂和解少阳小柴胡汤柴芩参夏草姜枣小柴胡和解少阳大柴胡汤大柴药大枳,小柴没人甘小财加内泻热结蒿琴清胆汤蒿芬夏等竹陈枳壳碧玉好琴清代,清代历史和为贪达原饮达原槟厚母答药草草大院开大墨园,笔绘画桌调和肝脾四逆散四逆散柴,枳实芍草四逆山头写结语,树干里皮逍遥散逍遥散柴归芍菩,术姜薄甘叔干预洋学剑痛泻要方痛泻白术皮药防童鞋要放布匹若干,去试制鞋调和肠胃半夏泻心汤半夏泻心君半夏,黄芩黄连参夏草干枣半夏写信寒热瓶挑,削皮三节清热剂清气分热白虎汤白虎石母草粳米白虎青筋竹叶石膏汤竹叶石膏麦人参半草米竹叶、石膏、白虎一起喝尾清营凉血清营汤清营犀角,翘丹玄麦地金银竹连清营汤,清营赌,偷我银犀角地黄汤犀角地黄芍药丹洗脚地方死两鱼清热解毒黄连解毒汤黄连解毒,三黄栀子黄连解毒泻火毒凉服散凉隔散,翘答蜜栀子,叶草大薄硝凉隔散,凉上下,上泻火,下通便,清了上,泄了下普济消毒饮普济,琴连桔翘薄草蚕,陈升玄柴蓝牛马普济寺,树缝三鞋仙方活命饮仙方金银花粉草乳没芷,当陈赤芍,防贝皂甲活命四种盔剑活动清脏脏热导赤散导赤地通竹甘盗吃青芯水银龙胆泻肝汤龙车通栀琴,当地泽柴草龙胆泻肝—清泻肝,清利肝左金丸左金连吴六比一做金肝火将你殴苇茎汤苇茎桃薏冬为京请非谈,注意派能泻白散泻白桑皮,地骨草米泻白泻肺热,咳喘清胃散清胃黄连,当地升丹清胃散,清胃凉玉女煎玉女石麦熟母牛玉女胃热肾阴虚,少阴不足阳明余(清胃热滋肾阴)葛根黄琴黄连汤葛根答连汤,葛根琴连草葛根答连,解表清里芍药汤芍药汤答连君,当槟大芍草香肉芍药清早刃匕起和谐白头翁汤白头翁连柏秦皮白头翁汤白头功清虚热青蒿鳌甲汤青蒿瞥甲地知丹青蒿鳖甲阴透热清骨散清骨银柴胡,蒿骨皮鳖艽甘草知母胡连清骨散清骨当归六黄汤当归地地三黄茂二地黄一滋阴三黄一泻火黄芪一固表止汗祛暑剂清络饮清络饮二花叶皮,银扁荷竹西丝清络,祛暑清热香萧散香蕾豆朴相如去叔借表、滑石和钟六一散滑石甘草六比一六一暑湿桂苓甘露散桂苓甘露滑,二石五苓六一加桂林赶路署热,花旗里湿清暑益气汤清暑益气西洋瓜,连草母竹叶麦米荷石解清暑益气,清署益气阴生津清暑益气汤清暑益气西洋瓜,连草母竹叶麦米荷石解清暑益气,清署益气阴生津温里剂温中祛寒理中丸理中干姜草术人李中稳重,去韩不骑箭小建中汤小建中糖,桂枝倍芍药小件文中,不许河里换鸡吴茱英汤吴茱英,人枣姜吴茱芙稳重,不需讲,你只欧回阳救逆四逆汤四逆汤,附子草干姜四逆,回阳救逆回阳救急汤回阳救,四五六,康姜肉回羊救急回羊,骨头一起生卖温经散寒当归四逆汤当归四逆当归桂,通辛芍草枣加倍当归四逆问京山羊血捅卖阳和汤阳和熟鹿肉,芥草麻姜炭羊喝汤问羊补血三同志补气四君子汤参白术甘草茯苓四君子一剑参苓白术散参等白术扁豆草,桔梗莲山砂薏仁参答白术四君,绅士致谢补中益气汤补中益气芪术陈,升柴参草当归身补中益气,补中益气,升阳举陷生脉散生!泳散,参麦味生脉一生尽练音直喊玉屏风散长屏风,芪术风玉屏风,一股汗完带汤完带山术柴药人,苍草穗车皮万代布匹树干,划时代补血四物熟,当归芍芍四物补血又调血当归补血汤当归补血君黄芪当归不学,不去上学归脾汤四君芪龙远香归,生姜大枣酸枣仁龟皮一步靴,见样新气血双补八珍汤四君四物八珍汤,人参熟地把头当八珍补气血炙甘草汤i炙甘草,君地黄,桂人阿麻麦枣姜,炙甘草椅子音铜样,父买补阴方六味地黄丸熟地山药山茱萸泽泻茯苓丹皮味地黄补肝’肾左归丸左丸三补鹿,龟胶菟子枸杞牛肾阴精髓大补阴丸大补阴熟龟,知柏猪脊髓大补阴,阴降火一贯煎一贯地构沙楝麦当一贯煎,阴疏肝补阳肾气丸金医‘肾气,桂附六味换地肾气丸,补’肾阳右归丸右丸附桂鹿,三补当仲枸杞菟右归补’肾阳精髓阴阳并补地黄饮子地黄饮子,熟苁巴山麦菖斛味薄,远姜答枣附桂地黄饮子,阴阳开坛龟鹿二仙胶}龟鹿二仙枸杞人龟鹿二仙交,只因夫津一起装羊固涩剂固表止汗牡蛎散牡蛎散,芪麻麦牡砺联姻,只喊一汽姑表润肺止咳九仙散九仙婴桔梅人,胶桑味贝款九仙敛废纸壳,一起养阴涩肠固脱真人养脏汤真人养脏,婴当草桂人术药,木诃蔻真人养脏,市场骨头,温补脾肾四神丸四神丸,骨肉味萸四神文身暖屁股常止泻涩精止遗金锁固精丸金锁沙苑芡实,莲子莲须骨蛎金锁固精,涩精补肾桑螵蛸散桑螵蛸龙人,营远当龟神桑螺峭,调补心肾涩精遗固崩止带固冲汤固冲山萸,茜草五倍,龙牡芪术杭海棕顾冲,射血一箭固经丸固经龟药芩,香附黄柏椿古井自清古井血易黄汤易黄山芡实,黄柏白果车前一黄汤,股神带情趣事安神剂重镇安神朱砂安神丸朱砂安神,草当黄地朱砂安神,真心安神,请我扬雪滋养安神天王补心丹天王十四地,二仁二冬苓五味当远桔朱玄丹人天王只请洋学生酸枣仁汤酸枣仁获知草芍酸枣养神请”乞饭开窍剂凉开安宫牛黄丸安宫4开醒紫雪紫雪清开窍息痉至宝丹至宝化浊,开窍4温开苏合香丸苏合香芳香开气痛理气剂行气越鞠丸越鞠香附芍,苍栀神曲月菊姓于枳实薤白桂枝汤枳实薤白桂枝,瓜白桂朴实燕白桂枝同杨三姐去谈下期半夏厚朴汤半夏厚朴汤,半夏厚朴苏荃姜半夏厚朴星期霸泥潭’金铃子散金铃子,元胡金铃书写活动厚朴沮中汤厚朴温中汤,姜姜草草荃皮香猴婆闻钟刑满,闻钟早死‘天台乌药散天台乌药青良姜,辣槟豆木菌香天台吾要行书三通暖肝煎暖肝小肉构,沉香荃一乌当暖扦问补肝r肾行动降气苏子降气汤苏子当前枣姜,厚半叶草肉苏子降旗,将旗传堂客定喘汤定喘白果麻花,半桑答苏草杏仁定船、选飞机,请我谈小半夏汤小半夏汤,小半夏姜小半夏谈银河妮旋覆代储汤旋于弋参夏草姜枣旋覆带着泥坛议和橘皮竹茹汤橘茹人参草姜枣橘皮竹茹,你鹅疫情理血剂活血祛淤桃核承气汤桃大桂枝硝,炙甘草桃核成器,珠玉谢我血府逐疲汤血府红桃桔牛膝,四逆四物变芍地学府煮鱼,活鱼七桶补阳还五汤补阳还五芪龙,,桃红归芍芍补阳还五不活了复元活血汤复元柴军归草甲,红桃瓜复元活血输干了温经汤《金匾要略》温经吴桂人芍,姜草半当芍麦丹胶温经汤温养:温一温经散寒:养鱼一养血祛疥生化汤生化归桃炮,草芎酒便胜华洋语文精通失笑散失笑蒲黄五灵脂试4肖活鱼8捅桂枝获芬丸桂枝茯苓药桃丹桂枝获答,活鱼换小郑筷鳌甲煎丸鳖甲煎,月星活去食堂,软煎小蒸止血十灰散十灰二蓟,大荷茅丹棕栀柏茜石灰两只靴咳血方咳血黛栀诃,海粉瓜萎仁科学情感,宁废两指学小蓟饮子小蓟栀藕当蒲,导赤散六一小蓟饮,两桶邻槐花散槐花散柏穗壳槐花清唱,学数星期黄土汤黄土地术草,附子芩胶黄土问杨敌养殖学治风剂疏散外风川芍茶调散川芍茶荆辛草芷,薄荷防羌川芍插条一树一风一动大秦芜汤大秦儿,石苓独,四物九味变白术大秦教书,蜂请我养活小活络丹小活络丹,二乌天地乳没小活络,祛风除湿活一活血止痛络一化痰通络牵正散牵正白附子蝎蚕签证去谈骆经玉真散玉真南白附子,防芷麻羌玉真牵正,通络改定搐消风散消风,荆防蝉牛胡地草,石知木通当苍苦小房书房,厨师请洋学平息内风羚角钩膝汤羚角钩藤,茹茯桑草地菊芍贝羚角钩藤,两个媳妇,赠耶稣金镇肝息风汤镇肝息风牛膝,代赭麦芽、天冬楝茵元,芍草板骨蛎} 镇肝息风,镇肝息风,值钱天麻钩膝饮天麻钩藤饮,益母牛杜仲夜交藤,茯芩栀决生天狗评戏,轻活不干什大定风珠定风鸡胶地板,味,鳖草麻仁,药麦蛎顶风自习治燥剂轻宣外燥杏苏散杏苏散,二陈姜枣梗枳前行速,请选凉早立飞毯桑杏汤桑杏,豉栀梨贝沙桑杏青鲜,问造人,废纸刻清燥救肺汤清燥就肺桑,膏参胶麦,把胡麻草杏清燥救肺,清燥润肺,仰饮一气滋阴润燥增液汤增液玄地冬增液,增液润燥麦冬枣半草米人卖门东青羊费,为奖你下棋益胃汤益胃汤地麦,沙玉竹冰糖益胃,养阴益胃养阴清肺汤养阴清肺地麦丹,薄药贝草元养阴清肺,养阴清肺,读研百合固金汤百合二地麦草药,桔贝当玄百盒固金,养肥婶课堂祛湿剂燥湿和胃平胃散平胃苍术皮草厚平胃脾胃,燥脾行胃蕾香正气散蕾姜苓,陈半叶桔草大腹厚,枣术芷解表,花饰礼盒中清热去湿茵陈大桅子菌陈篙,菌陈功八正散八正滑木通,瞿草篇桅大车入正清火水林三仁汤三仁慧范杏,朴通滑竹夏三人选长期记,情理是我甘露消毒丹甘露消毒答滑茵,蕾射曹,薄翘贝木通寇甘露消毒,理石花桌四连朴饮连朴桅豉半芦营脸谱请画师,礼盒重当归拈痛汤拈痛羌茵,泽泻白术防葛升苍,猪苓当,值勤人草苦参当归撵童,李氏青树洞二妙散二妙柏苍二妙清燥五等散五荃泽泻,二答桂术无令,谁试闻氧化器猪等汤猪荃获泽滑胶猪茶汤,水样清防己黄茂汤防己黄茂一封减税五皮散五皮荃陈桑大姜五皮水中利剑温化寒湿苓桂术甘汤苓桂术甘苓是君领贵竹竿,温阳化饮,剑劈里石真武汤真武附子,芍荃术姜真武问洋利税实脾散实脾散,四逆汤,术获槟榔,瓜果姜枣朴木香实脾真武夹健行草解分清散杨氏草薛益智乌营草薛分清,笔写分清笔写一文身历史清分清一分清化浊祛风胜湿‘’羌活胜湿汤羌活胜湿二活,蔓蒿芎草防羌活胜湿风湿痛独活寄生汤独活寄生记独活,辛寄牛肉防仲艽,八珍去术换地黄独活寄生,风湿痹痛,肝肾气血祛痰剂燥湿化痰二陈汤二陈半夏橘等草二陈澡堂里喝盅温胆汤温胆二陈加枳竹温胆礼堂贺礼单茯苓丸获荃丸夏荃枳硝茯苓造型软糖清热化痰清气化痰丸清气化痰胆星萎,芩枳实二陈薄药草杏清气化痰清气清清一清热化痰气一理气止咳小陷胸汤小陷胸,瓜夏连小仙兄清汤款熊霸滚痰丸滚痰朦石大沉琴滚坛玩,却货逐坛润燥化痰贝母瓜萎散贝母瓜萎,桔苓粉橘背瓜人非请李谈温化寒痰苓甘五味姜辛汤苓甘五味姜辛汤,君药是干姜江心蚊飞化鹰三子养亲汤三子养亲芥苏莱三子养亲借书来化痰息风半夏白术天麻汤夏天白术,苓橘草姜枣半夏白术天麻汤一半夏天麻白术汤定痫丸定痫天麻胆,二陈蝎沥蚕,茯神麦贝丹,琥朱姜菖远订线地毯,女包妇开宙消食剂消食化滞保和丸保和楂皮,夏翘莱苓曲饱喝丸肖食喝胃枳实导滞丸导滞大黄,芩连泽枳术获曲知识岛之小岛花季,请李时健脾消食健脾丸健脾白术苓,黄山三仙草肉皮,香砂人贱皮贱河小时只鞋枳实消痞丸枳实消痞四君全,芽曲夏曲朴姜连枳实削皮,削皮除端,拣核喂葛花解醒汤葛花解酒呈神,五苓去了桂,干姜砂寇人,再加青香陈葛花分校,九十里建驱虫剂乌梅丸乌梅椒桂人,干当柏连细附乌梅,温脏安蛔。
简易精神状态评价量表(MMSE)一、操作说明I. 定向力(最高分:10分)首先询问日期,之后再针对性的询问其他部分,如"您能告诉我现在是什么季节 ",每答对一题得一分.请依次提问,"您能告诉我你住在什么省市吗 "(区县街道什么地方第几层楼 )每答对一题得一分.II.记忆力(最高分:3分)告诉被测试者您将问几个问题来检查他/她的记忆力,然后清楚,缓慢地说出3个相互无关地东西的名称(如:皮球,国旗,树木,大约1秒钟说一个).说完所有的3个名称之后,要求被测试者重复它们.被测试者的得分取决于他们首次重复的答案.(答对1个得1分,最多得3分).如果他们没能完全记住,你可以重复,但重复的次数不能超过5次.如果5次后他们仍未记住所有的3个名称,那么对于回忆能力的检查就没有意义了.(请跳过IV部分"回忆能力"检查). III.注意力和计算力(最高分:5分)要求病人从100开始减7,之后再减7,一直减5次(即93,86,79,72,65).每答对1个得1分,如果前次错了,但下一个答案是对的,也得1分.IV.回忆能力(最高分:3分)如果前次被测试者完全记住了3个名称,现在就让他们再重复一遍.每正确重复1个得1分.最高3分.V.语言能力(最高分:9分)1. 命名能力(0-2分):拿出手表卡片给测试者看,要求他们说出这是什么之后拿出铅笔问他们同样的问题.2. 复述能力(0-1分):要求被测试者注意你说的话并重复一次,注意只允许重复一次.这句话话是"四十四只石狮子",只有正确,咬字清楚的才记1分.3. 三步命令(0-3分):给被测试者一张空白的平纸,要求对方按你的命令去做,注意不要重复或示范.只有他们按正确顺序做的动作才算正确,每个正确动作计1分.4.阅读能力(0-1分):拿出一张"闭上您的眼睛"卡片给被测试者看,要求被测试者读它并按要求去做.只有他们确实闭上眼睛才能得分.5. 书写能力(0-1分):给被测试者一张白纸,让他们自发的写出一句完整的句子.句子必须有主语,动词,并有意义.注意你不能给予任何提示.语法和标点的错误可以忽略.6.结构能力(0-1分):在一张白纸上画有交叉的两个五边形,要求被测试者照样准确地画出来.评分标准:五边形需画出5个清楚地角和5个边.同时,两个五边形交叉处形成菱形.线条的抖动和图形的旋转可以忽略.判定标准:最高得分为30分,分数在27-30分为正常,分数<27为认知功能障碍.痴呆严重程度分级方法:轻度MMSE≥21分;中度,MMSE 10-20分;重度,MMSE≤9分二、使用指南1 定向力:每说对一个记1分,总共5分。
超级记忆问答
安徽--大天使
2012.2.4超级记忆馆安徽
(一)正确认识超级记忆
01、什么样的人可以学习超级记忆?是不是只有学习好、聪明的人才可以?
不是只有聪明的人才可以学习。
只要你有改善记忆的愿望和热情就可以。
比如美国最权威的记忆力提升专家凯文·都迪(Kenvin Trudeau)在高中时,被老师告知可能有学习障碍,多门功课亮起红灯;中国的记忆力大师王茂华(中国第一位女记忆大师,2001年师从马来西亚记忆研究院院长、世界顶级记忆大师叶瑞财博士。
2003年与张杰同时获得“世界记忆大师称号”。
她曾运用“思维导图”战略性思维模式在4天内将《道德经》倒背如流,在3天内背下《孙子兵法》,在1天内完整阅读分析6本书)在中学阶段,她属于前脚背、后脚忘,让老师绝望、让自己灰心的典型差下生;中国记忆力训练网()的创始人张海洋在中学阶段曾经多门功课同时不及格,不得已只能偷偷修改成绩单,后被老师发现。
以上几人的经历都告诉我们,不是每个人的记忆力天生就固定,不能改变的,而是要靠后期开发,挖掘大脑的记忆功能的。
所以,你的记忆力差,是因为你没有经过专门的训练,就如同不经过系统的体育训练,你就无法在大赛中获得好名次一样。
02、其实我的记忆力还不错,背东西挺快的,只是今天背的内容过两天就忘得差不多了。
不知道这是什么原因?
人的记忆其实分为瞬时记忆和长效记忆两方面。
大多数人背东西挺快是瞬时记忆能力好的体现,但不等于你能把记下来的东西长久记住。
如果你是学生,你要应付考试,靠瞬时记忆显然是不行的,所以你需要了解什么是长效记忆,以及长效记忆的原理和实现方法。
03、什么是长效记忆?如何实现长效记忆?
设想一下,如果今天认识的新朋友,你能在一个月后遇到他的时候叫出他的名字,他该有多惊奇和高兴啊!如果你今天背完历史第一章,1个月后你还能记得住,你该会有多高兴和自豪啊!你还会担心考试不及格吗?要做到这一切,你必须学会长效记忆。
再请你思考几个问题。
当你学习一本书的时候,如果是纯文字的和图文并茂的两种,你喜欢哪一种?当然是图文并茂的。
为什么?因为图像更容易进入我们的记忆中;当有人问你父母身体还好吗,你会怎么想?是不是在头脑中浮现出了父母的影像?如果考试时,有内容想不起来,你会怎么办?在头脑中,你是不是把你的笔记或者课本一页页地翻、一行行地找?
所有这些事例都告诉我们,如果要做到长效记忆,必须在你的头脑中形成影像,影像可以保存很长时间。
超级记忆会教你如何形成影像,如何将这些影像有机地串联起来,做到长时间不忘。
04、是不是学习了超级记忆,我的记忆力就一定比别人强?我的学习成绩会比别人高?
学习超级记忆,我们会保证你的记忆能力强于你学习之前,你会更加自信地面对长篇或者短篇记忆内容,更加快捷地记住它们。
但是我们不能保证你的记忆力一定会强于他人。
正如我就算拼死了锻炼,也都不如你跑的快一样。
另外,特别要强调的一点是,学习了超级记忆,不一定会使你的学习成绩有明显的提高,因为,学习成绩高低的决定性因素不是超级记忆这种学习方法,而是你的学习态度。
掌握了超级记忆,就如同你的手上有了飞机、大炮等先进武器,但是这能决定一场战争的胜败吗?
05、超级记忆有学习的必要吗?不学超级记忆不也有学习成绩优秀的学生?
学习成绩的好坏取决于你的态度,但是如果你的态度端正,习惯也良好,就是记不住怎么办?这时候如果你能掌握超级记忆方法,对你的学习将会有相当大的帮助,不但会提升你的学习自信,更能提高你的学习成绩。
想象一下,别的同学还是像以前一样,忘了背,背了忘,而你只花三分之一的时间就能记住,并能长久不忘,你就会知道,什么叫自信,什么叫优秀。
不学习超级记忆也会有优秀学生,但是人的大脑就像一块未挖掘的宝藏,无穷的潜能被白白浪费。
学习了超级记忆,将致力于挖掘你自身的潜能,会使你的学习和工作更加轻松,获得更大的成就。
其实从大的角度来说,人类不正是在对自身潜能的不断开发中进步的吗?
06、学习超级记忆有什么要求吗?
首先,检查和反省一下你的学习态度和学习习惯,如果上课都不认真,作业也不能及时完成,也不愿在课外花时间复习,那你就别来了。
其次,要反省一下你的“可塑性指数”。
它包括两个变数:学习的意愿和接受改变的意愿。
我们用0到10的刻度来评估每项变数。
就第一个变数而言,如果每次课程都来,积极地按要求进行训练,想办法多渠道地进行自我提高,例如上网、买书等,我认为这就是有较高的学习意愿。
就第二个变数而言,超级记忆所提出的方法与你多年来的既有的学习习惯和方法可能会有冲突,你是否愿意摒弃以前某些低效率的习惯,在超级记忆社团中“花一些看似额外的、无关学习的时间,学习一些甚至是比我不学超级记忆时更加繁琐的方法”呢?如果你不想改变,那你的第二项指标为“0”,你的可塑性指标就为零,你也就没有必要来学习了。