《进取心是成功的要素主题班会》ppt课件共19页PPT资料

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制定合理的时间计划
合理安排工作、学习和娱乐活动,合理控制时间花费。
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提高时间利用效率
减少浪费时间的习惯,提高工作和学习的专注力。
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学会合理管理时间
及时了解时间安排,调整时间,避免被动应付。
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培养良好的作息习惯
合理调配睡眠、工作和娱乐时间,保持良好的健康状态。
保持平衡的生活状态
工作与生活平衡
合理分配时间和精力在工作和生活之间,不要让工作占据生活的全部。适度放松与娱乐能够有效缓解压力,保持身心健康。
直视未来
抛开过往,目光放在未来,制定明确的目标并付诸行动,这样能让我们更有动力去追求理想。
正念修养
通过冥想、正念疗法等方式,培养当下的觉知,让自己沉浸在当下的感受中,远离过去的困扰。
不断学习和进步
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学习开放心态
保持对新知识和新技能的好奇心和积极态度。虚心接受他人的意见和建议。
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主动更新知识
及时关注行业发展动态和前沿技术。及时学习新的工作方法和工具。
关注个人价值观
提升自我认识
深入了解自己的独特特质、兴趣爱好和长处,明确个人的价值观和人生目标。
坚守信念和原则
坚持自己的道德标准和价值观,不轻易被外界影响,做到行为与内心一致。
不断完善自我
以积极和开放的心态接受反馈,持续学习和提升,实现个人价值的不断增长。
树立远大理想抱负
梦想引领前程
远大理想是人生的指明灯,指引我们前进的方向。制定宏大的生涯目标,可以激发我们无限的潜能和创造力。
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不断提升能力
每天利用碎片时间学习新事物。寻找合适的培训课程或资源进行系统学习。
合理设定目标
明确目标
设定具体、可衡量的目标,确保目标切合实际,能够激发你的热情和动力。

团结协作：加强团 结协作，共同实现 班级和个人目标
班级应保持乐观向上的心态，不断向前看齐，努力追求更好的成绩和表现。
个人也应该积极进取，不断学习、进步，为自己和班级争光。
面对挫折和困难，班级和个人都应该保持乐观的心态，勇敢地面对挑战，不断积累经验和成长。
班级和个人也应该多一取得更好的成绩和表 现。
接受现实：面对挫 折和失败时，要勇 敢接受并承认现实
分析问题：冷静 分析问题所在， 找出失败的原因
改变自己：从失败 中吸取教训，改变 自己的态度和行为
保持乐观：保持乐 观向上的心态，相 信自己能够克服困 难
找到自己的支持系统 学会倾听，接受建议
不要害羞，向他人寻求帮助 寻求专业帮助，如心理咨询
乐观向上积极进取的实践案例分 享
培养自信心，相信自己的能 力和价值
认识自己的优点和长处
学会自我激励，给自己正面 的反馈和鼓励
避免过度自我批评和消极情 绪的影响
接受自己：爱自己，接纳自己的优点和不足 积极面对：勇敢面对困难和挑战，不逃避不退缩 保持乐观：相信自己能够克服困难，看到事情的积极面 学会感恩：珍惜身边的人和事，心怀感激之情，增强幸福感
如何保持乐观向上积极进取的心 态
意识到自己的情绪 找到合适的发泄方式
接受自己的情绪 培养积极的生活态度和习惯
积极面对：遇到困难时，积极 寻找解决问题的方法和途径。
接受自己：接受自己的优点 和不足，并努力改进自己。
保持乐观：乐观面对生活中的 挑战和困难，看到积极的一面。
自我激励：不断给自己激励和 鼓舞，让自己更加有动力去追
求目标。
真诚待人，不虚伪
尊重他人，不轻视
乐于助人，不自私
善待他人，不抱怨

情绪管理包括识别和理解自己的情绪，以及他人的情绪。它还包括调节情绪的强度和表达方式，以保 持平衡和积极的心态。情绪管理可以通过自我反思、心理咨询、艺术创作、音乐疗法等方式来实现。
04 积极心态的实践应用
在学习中的积极心态实践
制定明确的学习目标
主动学习
设定具体、可衡量的学习目标，有助 于激发学习动力，保持积极心态。
对未来的展望和启示
在未来的学习和生活中，我们 应该始终保持积极的心态，勇 于面对挑战和困难，不断追求
自己的目标。
我们应该学会从失败中汲取教 训，不断调整自己的行为和态 度，以适应不断变化的环境和
社会。
我们应该注重培养自己的情商 和社交能力，以便更好地与他 人合作和交流。
我们应该注重保持身心健康， 通过锻炼、休息、娱乐等方式 来调节自己的情绪和状态，以 保持良好的心理和生理状态。
不断学习和提升
保持学习的热情，不断提 升自己的能力和
积极心态对成功的重要性
心态决定了人们在面对困难和挑战时的态度 和行为，积极的心态有助于人们更好地应对 压力和挫折，提高自我效能感，进而取得成 功。
培养积极心态的方法
通过认知重构、情感调节、意志力训练等方 法，可以有效地培养积极心态。例如，通过 认知重构，将负面评价转化为积极评价，从 而增强自信心和自尊心；通过情感调节，保 持乐观、积极的态度，从而更好地应对压力 和挫折；通过意志力训练，培养自我控制和 自我调节的能力，从而更好地应对挑战和困
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激发学生的自信心和创 造力，为未来的学习和 生活奠定坚实的基础。
02 心态的重要性
心态对身体健康的影响
积极心态促进身体健康
积极的心态可以减轻压力、改善睡眠质量，降低患病风险，促进身体健康。

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23岁，牛顿创立“微积分”。 26岁，爱因斯坦建立“狭义相 对论”。 29岁，达尔文提出“生物进化 论”，爱迪生发明留声机。 30岁，马克思发表《共产党宣 言》。 红军中还有18岁当师长的将军。
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理想是石，敲出星星之火 理想是火，点燃熄灭的灯 理想是灯，照亮夜行的路 理想是路，引你走向黎明
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我们应该有怎样的心态呢？
我们的心态要有三种： 骆驼的心态，狮子的心态， 婴儿的心态。
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要有骆驼的心态，是因为人生之路并非一马平川，而多 沙漠荒滩。有了骆驼心态，就有了“沙漠之舟”般强健的心 志，坚韧的品格，傲岸的风骨，勇往的精神。纵使遭遇飞沙 走石、滴水不进、炙烤蒸发的磨难，依然还能不松生命的发 条，不减加速的档次，不改前进的航向，心无旁骛，昂首阔 步。就会不因暂时领先与暂时落后而得意或戚戚。认定大目 标，以严格的计划来保证跋涉的高效是其一大特色。有人会 说，骆驼太慢啊，殊不知，“走得慢的人，只要他不丧失目 标，也比漫无目的地徘徊的人走得快”（莱辛）。因此，骆 驼心态就是一种信念的执著与顽强，就是对希望与成功的顽 强向往。生活有时并不公正，然而，希望的大门对每个人总 是永远敞开的。因此，骆驼心态就是对目标的一种忠诚不渝， 就是无与伦比的忍耐。一位博士概述他的奋斗史时这样说过： 世界上的所有字典中，含金量最高的两个字：就是“忍耐”。
一本书《快乐的城堡》，她从自己的牢房中望去，终
于望到了自己的星星。
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是什么让它发生如此大的变化呢？
是心态。当人遇到困难时，坏心 态让你退缩，并陷入悲观的深渊， 好的心态让你乐观，并能获得成 功的喜悦。成功与否取决于一个 人的心态的好坏。

拥有金钱的原则
俭 是 聚 宝 盆
君子爱财，取之有道 保持爱心，财源广阔 勤劳俭朴，致富之本 科学知识，潜在财富
勤 是 摇 钱 树
2019/2/16
走近成功
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磨砺意志
俗话说：“鸟无翅膀不能飞，人无意志难为人。” 古往今来，凡是事业上做出一番成就的人，都是具 有坚强意志力的人。
坚强的意志是成功的手杖。
2019/2/16 走近成功 5
艾费雷德.诺贝尔
儿童时代，他为消化不良和 严重的痉挛而痛苦，几乎卧 床不起。 因此，他诅咒自己丑陋的外 貌，而且认定别人是不会喜 爱自己的。 但他经过反复实验，在1866 年制造出了甘油炸药。 他一生获得专利达129项之多。 临终前，他用大约900万美元 的基金设立了“诺贝尔奖”。
2019/2/16 走近成功 13
创新品质
积极的时间观 非凡的魄力与胆识 坚强的意志力 充分的自信心 正义感
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走近成功
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积极心态
? ? ? ? ? ? 有的同学对自己缺乏信心 有的同学与家长、老师对抗 有的同学固执己见，为所欲为 有的同学小心眼，无端猜忌 有的同学事事只为自己着想 有的同学对比自己强的人心怀不满有的
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走近成功
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善于交际
时代需要交际 交际祝你成功
交际丰富你的学识 交际增长你的才干
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走近成功
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如何培养交际能力
了解影响社交的主要因素
语言 体态 气质
拥有积极的社交心态
克服恐惧心理，增强自信心 要占据交际中的主导位置
掌握交际的基本技巧
走近成功
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乐观积极的心态很重要
保持积极的心态
面对挑战时保持乐观乐观的心态,相信自己有能力克服困难。
培养感恩心
学会感恩身边的人和事,会让自己变得更积极乐观。
调节消极情绪
当遇到挫折时,学会调节消极情绪,不让它影响到自己的判断和决策。
找寻积极动力
时常鼓励自己,寻找内心的动力,不断前进。
善于学习并从错误中吸取经验
成功的秘诀
通往成功的道路从未捷径可走,但掌握关键的成功法则却可以让你驾轻就熟地抵达目标。让我们一起探讨实现梦想的关键因素,为你点亮通往成功的道路。
by w k
成功的定义
实现目标
成功意味着能够实现自己制定的目标,并获得认可和尊重。
内心的满足
成功还意味着拥有积极向上的心态,对生活充满信心和快乐。
不断进步
保持持续的动力和毅力
坚持不懈
成功的道路并非一蹴而就,需要持续不断的努力和坚韧的意志才能实现目标。即便面临挫折和困难,也要保持内心的动力和决心。
勤奋付出
成功需要付出大量的时间和精力,保持专注和高效的工作状态。只有持续不懈地付出,才能一步步实现理想。
收获果实
经过长期的奋斗和努力,终会迎来属于自己的成功时刻。这是对坚持和毅力的最好回报,给人以前进的动力和信心。
不断提升自己的能力
主动学习
主动学习新知识和技能,保持好奇心和求知欲。不断充电、与时俱进是保持竞争力的关键。
积累经验
通过实践和工作积累丰富的经验,把所学的知识灵活应用到实际工作中。善于总结经验,不断完善自我。
培养潜力
挖掘和培养自己的潜能,发掘擅长的领域,并努力成为这方面的专家。持续提升专业水平。
关注生活的平衡发展
个人品质对成功的影响
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增进人际关系
积极进取的心态有助于我们与他人建立良好的沟通和合作,增进人际交往。
如何培养积极进取心态
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树立远大目标
制定明确的目标有助于激发内驱力,为自己指明前进方向。将目标细化并定期检视进展,保持动力与斗志。
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尝试新事物
勇于接受挑战,拓宽视野,尝试新事物。突破舒适区,激发创造力和好奇心,培养积极的心态。
持续学习提升自我
学会主动学习
积极进取的人会主动学习新知识和技能,以拓宽视野,增强竞争力。
通过系统学习
系统学习能帮助我们深入掌握专业知识,打牢学习基础。
参与多样培训
参加各种培训活动,如讲座、研讨会等,可以开拓思维,获得启发。
迎接挑战不惧困难
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勇于尝试新事物
不要害怕接受新挑战,相信自己就能掌握所需的技能和知识。
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保持乐观心态
培养乐观积极的思维方式,以正面态度看待挫折与困难。相信自己的能力,化挑战为机遇,激励自我前进。
乐观主义思维方式
正向思维
保持积极乐观的态度,相信事情会好起来。以正面的观点看待问题,相信自己有能力解决困难。
充满希望
即使遇到挫折,也保持希望和信心。相信未来会更美好,以积极进取的心态去迎接挑战。
持续学习
积极进取的人保持好奇心和求知欲,不断提升自我,追求个人成长和专业发展。
养成积极进取心态的好处
提升生活质量
积极进取的心态可以帮助我们更积极地看待生活,拥抱挑战,从而提高生活满足感。
增强自信与动力
积极进取的心态可以培养我们的自我认知和信心,让我们对未来保持希望和动力。
促进个人成长
积极进取的心态驱动我们不断学习、探索和尝试新事物,从而实现自我提升和成就感。

积极的心态= 成功的一半！
班风学风： 班风：尊重 信任 理解 团结 具体内涵：尊重——尊重自己、尊重父母、尊重老师
信任——信任自己、信任父母、信任老师 理解——理解学校、理解老师、理解社会 团结——同心协力，“众人拾柴火焰高”
学风：苦学 勤思 好问 求实 具体内涵：苦学——“思而不学则殆” 勤思——“学而不思则罔” 好问——“舍问，其奚决焉？” 求实——踏实教练之一，在皮尔博士所写 的一本小说《热忱——它能为你做什么？》一文中这样叙述： 龙哈迪在达绿湾的时候，他面对着一支屡遭败绩而失去战斗力 的球队，他站在他们面前，静静地看着他们，过了一段很长的 时间，他以很有力量的声音说：“各位，我就要有一支伟大的 球队了，我们要战无不胜，听到了没有！你们要学习防守，你 们要学习奔跑，你们要学习拦截，你们要进攻，你们要胜过同 你们对抗的球队，听到了没有？” 如何做到呢？他继续说：“你们要相信我，你们要热衷我 的方法，一切的秘诀都在这里（他敲着自己的印堂），从此以 后，我要你们只想这件事，你们的家庭，你们的宗教和达绿湾 包装者队，要按这个次序让热忱充满你人全身。” 队员们全都从椅子上站立了起来，并记下了自己的感觉， 觉得自己热血沸腾，雄心万丈，那一年他们打赢了七十场球， 成为区冠军、全国冠军、世界冠军。
16岁—19岁？考取大学 19岁—23岁？大学毕业 23岁—26岁？研究生毕业 26岁—31岁？从事科学研 究
正如流沙河在《理想》中描述的： 理想是石，敲出星星之火 理想是火，点燃熄灭的灯 理想是灯，照亮夜行的路 理想是路，引你走向黎明 …… 理想使不幸者绝路逢生 平凡的人因有理想而伟大 有理想者就是一个“大写的人”
拿破仑.希尔曾经讲过一个令人醒悟的故事：赛尔玛陪丈 夫驻扎在一个沙漠中的陆军基地里，丈夫经常外出演习， 她一个人留在陆军的小铁皮房子里，奇热无比，又没有 人和她聊天，周围都是不懂英语的墨西哥人和印第安人， 她很难过地写信对父母说：“一心想回家去……”她的父 亲给她回了一封信，信中只有两行字，但这两行字却永 远留在她的心中，并改变了她的生活，这两行字是什么 呢？“两个人，从牢中的铁窗望去，一个看到泥土，一 个却看到了星星。” 从此，赛尔玛决定在沙漠中找到自己的星星，她观 看沙漠的日落，寻找到几万年前留下的海螺壳，她和当 地人交朋友，互送礼物，她研究沙漠中的植物、动物， 又学习有关土拨鼠的知识，她把原来认为最恶劣的环境， 变成了一生中最有意义的冒险，并出版了一本书《快乐 的城堡》，她从自己的牢房中望去，终于望到了自己的 星星。

我们都只看到了明星光彩夺目的 一面，可谁又知道他们出名之前 的工人身份呢？吃得苦中苦，方 为人上人，这句话用在那些大明 星上一点也不为过……
商场售货员———张曼玉
作为最杰出的华人影星 之一张曼玉以其自身无 法阻挡的魅力迷倒了万 千影迷，生活中见她本
人一面非常不容易
殊不知她在入行之前是 一名商场售货员，在她 成名之前只要你去她工 作的的商场买东西，就 随时可以见到她，而且
我相信我就是我 我相信明天 我相信青春没有地平线 在日落的海边 在热闹的大街 都是我心中最美的乐园
我相信自由自在 我相信希望 我相信伸手就能碰到天 有你在我身边 让生活更新鲜 每一刻都精采万分 i do believe oh ~~~~~~~ ah ~~~~~~~
在卡拉ok里面做招待，做过装修房子的工人，手上经 常受伤，整天把自己弄得脏兮兮的。所以张柏芝从出 道的第一天就说自己：“我从来就不是玉女！”
商场促销员—梁朝伟
和他的黄金搭档张曼玉真是有缘，不仅两人在银幕上配合的十分默契，连出 道之前的经历两人也出奇的相似。
中学毕业成绩很好但是家境很差的梁朝伟也没钱念书，找到了第一份工作是 在一家电器商场当是售货员。
③ 有窗帘的窗子暗示着：a、注重家 庭的美丽；b、保留他人的进入。
④ 非常小的窗子：a、心理上难于接 近；b、害羞。
烟囱：如果出现，可能暗示过分关心家里给予 心理上温馨的需求、关心权力。如果省略，可 能暗示被动、缺乏在家中心理上温暖的需求。
① 由左至右：比较保守 。 ② 由右至左：较悲观、消沉、有压力。 ③ 单一线条：缺乏家庭温馨的关怀。 ④ 大量过多的烟：在家里时，内心很
是什么让他们发生如此大的变化呢
是心态。当人遇到困 难时，坏心态让你退 缩，并陷入悲观的深 渊，好的心态让你乐 观，并能获得成功的 喜悦。

社会发展的角度
推动社会进步
社会是由无数个拼搏进取 的个体组成的，个体的努 力与拼搏能够推动社会的 进步与发展。
增强社会竞争力
一个充满活力和创新精神 的社会更具有竞争力，能 够更好地适应和应对外部 挑战。
传承正能量
拼搏进取的精神能够传递 给下一代，成为社会文化 的正能量，激励更多人积 极向上。
成功学的角度
2023
PART 02
拼搏进取的重要性
REPORTING
个人成长的角度
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培养毅力与恒心
通过不断努力和坚持，培 养个人在面对困难时不放 弃、持之以恒的毅力与恒 心。
提升自我价值感
通过取得成就来提升自信 心，认识到自己的价值， 形成积极向上的自我认知 。
拓展能力边界
在不断挑战和突破自己的 过程中，发现并发展个人 潜能，提升综合素质和能 力。
拼搏进取的人具有强烈的自我驱动力和目标意识，能够为实现目标而不断努力。
主题选取的原因
当前社会竞争激烈，需要具备拼 搏进取的精神才能立于不败之地
。
学生在成长过程中会面临各种挑 战和困难，需要培养拼搏进取的 精神以克服困难、实现自我成长
。
通过主题班会的形式，可以引导 学生树立正确的人生观和价值观
，培养积极向上的人生态度。
邻居阿姨
从家庭主妇到创办自己的烘焙品牌 ，获得成功。
同事小王
在工作中不断挑战自己，晋升为部 门经理。
自己拼搏进取的经历和感悟
参加学校演讲比赛，克服紧张情绪，获得优异成 绩。
在学习过程中，遇到困难不放弃，积极寻求解决 方法。
在校运会上，努力拼搏，为班级赢得荣誉。
通过这次主题班会，我深刻认识到拼搏进取的重 要性。只有不断努力、勇敢面对挑战，才能取得 成功。同时，也要学会从他人的成功故事中汲取 力量和经验，激励自己不断前进。