“千里之行-始于足下”演讲稿

千里之行始于足下的发言稿《千里之行始于足下》尊敬的各位朋友：大家好！今天我想和大家聊聊“千里之行始于足下”这个话题。

不知道大家有没有过这样的经历，心里怀揣着一个大大的梦想，比如说想要环游世界、学会一门外语、写一本小说，或者是减掉几十斤的体重。

梦想很美好，可是当我们真正要开始行动的时候，却发现困难重重，不知道从哪里迈出第一步。

就拿我自己来说吧，曾经我特别羡慕那些身材苗条、健康有活力的人，于是我给自己立下了一个目标：要通过运动和合理饮食，减掉 20斤的体重！这在当时的我看来，简直就是一项艰巨到几乎不可能完成的任务。

一开始，我满腔热情，买了一堆运动装备，办了健身卡，还下载了各种健身和饮食的APP。

第一天，我早早地起床，穿上崭新的运动服，雄赳赳气昂昂地去了健身房。

在跑步机上跑了半个小时，又跟着教练做了一些力量训练，累得气喘吁吁。

回到家，我信心满满地按照网上的健康食谱准备了一顿丰盛的减脂餐。

那一天，我觉得自己简直就是减肥路上的勇士，仿佛已经看到了瘦下来的自己在镜子前欢呼雀跃。

可是，第二天，问题就来了。

因为前一天的运动强度太大，我的腿酸痛得不行，每走一步都像是在受刑。

“哎呀，要不今天休息一天吧，就一天，应该没关系的。

”我心里这样想着。

于是，我心安理得地躺在沙发上，一边吃着零食，一边看着电视，把减肥的事情抛到了九霄云外。

第三天，酸痛感稍微减轻了一些，但是一想到要去健身房面对那些累人的器械，我就开始打退堂鼓。

“再等一天吧，等完全不疼了再去。

”就这样，一天拖一天，一周过去了，我去健身房的次数一只手都能数得过来。

饮食方面也是，一开始的健康食谱坚持了没几天，就被各种外卖和高热量的食物取代。

“哎呀，今天工作太累了，吃点好吃的犒劳一下自己吧。

”“这个聚会不去不好，吃一点应该没关系的。

”每次都给自己找各种各样的借口，结果体重不但没有下降，反而还涨了几斤。

那段时间，我特别沮丧，觉得自己就是个没有毅力的失败者，减肥这件事情对我来说简直就是天方夜谭。

千里之行始于足下的发言稿《千里之行始于足下》尊敬的各位朋友：大家好！经常听到有人感叹：“理想很丰满，现实很骨感。

”的确，心怀远大的理想和抱负是美好的，但如果只是空想，不付诸行动，那理想永远都只是空中楼阁。

“千里之行，始于足下”，再远的路，只要一步一个脚印去走，终能到达；再宏伟的目标，只要从当下做起，从点滴小事积累，也总有实现的一天。

我想起了自己曾经的一段经历。

那时候，我特别羡慕那些身材苗条、健康有活力的人，于是暗暗下定决心要通过健身来改变自己。

一开始，我给自己制定了一个堪称完美的健身计划，包括每天早起跑步、晚上做力量训练，还规划了严格的饮食控制。

然而，第一天早上，当闹钟响起的时候，我就开始给自己找借口：“哎呀，今天太累了，明天再开始吧。

”结果，明日复明日，那个完美的计划一直停留在纸上，而我的体重丝毫没有变化。

过了一段时间，我看着镜子里那个依旧臃肿的自己，感到无比沮丧。

我意识到，如果我不真正迈出第一步，不把计划落实到行动中，那么所有的梦想都只是空谈。

于是，有一天，我咬咬牙，强迫自己从温暖的被窝里爬了起来，穿上运动装备，走出了家门。

刚开始跑的时候，真的特别难受。

没跑几步就气喘吁吁，双腿像灌了铅一样沉重。

心里有个声音不停地说：“放弃吧，回去躺着多舒服。

”但我告诉自己，哪怕今天只跑一小段，也是进步。

我放慢速度，调整呼吸，一步一步地坚持着。

当我终于跑完了预定的路程，那种成就感简直无法言表。

从那以后，我每天都坚持早起跑步。

渐渐地，我发现跑步变得没那么艰难了，我的体力越来越好，能够跑的距离也越来越长。

不仅如此，我还开始认真执行饮食计划，不再暴饮暴食，少吃油腻和甜食。

就这样，一个月过去了，我惊喜地发现自己的体重下降了，身体变得轻盈了许多。

身边的朋友见到我都说我精神了，气色也好了。

那一刻，我深深体会到了“千里之行，始于足下”的真正含义。

其实，不管是健身还是其他事情，都是这个道理。

比如说学习一门新的语言，如果只是买了一堆教材，下载了各种学习软件，却从不翻开书，从不练习听说读写，那怎么可能学会呢？只有每天背几个单词，读一篇文章，听一段听力，实实在在地去积累，才会有进步。

励志演讲稿：千里之行‎，始于足下励志演讲‎稿：千里之行，始于足‎下‎篇一：‎“千里之行,‎始于足下”演讲稿千‎里之行，始于足下许‎友老师春秋时期‎著名的思想家老子曾经‎说到：“千里‎之行，始于足下。

”这‎句话揭示一个再简单不‎过的道理，它告诉我们‎，再远的路只有一步步‎去走，才可以到达，再‎大的困难，只要一点点‎地，细心地，认真地去‎做就一定可以解决。

‎不积跬步，无以至千里‎；不积小流，无以成江‎海。

不懈的积累造就胜‎利，平凡的积累才能造‎就不平凡。

再复杂的机‎器都是由一个个零件组‎装起来的；再厚的书也‎是由一个个字写出来的‎；再高的楼也是由一块‎块砖砌起来的。

只有从‎身边小事做起，一步一‎个脚印，才能取得最后‎的成功。

翻开历史，‎我们便知道，每一位成‎功人士，无不是吃尽千‎辛万苦，经历了无数失‎败的考验，一点一滴的‎积累才品尝到成功的喜‎悦。

李时珍花了27年‎编出了《本草纲目》，‎马克思用了40年写出‎了《资本论》，大发明‎家爱迪生在寻找灯丝尝‎试了一千多种材料等等‎。

他们无不具有坚强的‎毅力、踏实的作风，无‎不是从最小的事情做起‎，从第一步做起，才取‎得了辉煌的成就。

“‎天才是百分之一的灵感‎加百分之九十九的汗水‎”，可是，不少同学虽‎然也有学有所成的美好‎愿望，但却把握不住自‎己，缺乏艰苦奋斗的思‎想准备和刻苦学习的实‎际行动。

我们有的同学‎好高骛远却又患得患失‎，在学习上缺乏持之以‎恒的精神，总是三天打‎鱼，两天晒网，有的同‎学把学习作业一推再推‎，今天推明天，明天推‎后天；有的同学自认为‎聪明，平时不努力，考‎前搞突击，更有甚者他‎们把家长的良苦用心和‎希望、老师的谆谆教诲‎统统忘到脑后，缺乏应‎有的责任感，视学习为‎负担，能逃避则逃避，‎这样，不但会荒废学业‎，也虚度了大好的青春‎年华，葬送了自己的未‎来。

我们每一个青少‎年学生的志向是与祖国‎的未来紧密相连的。

因‎此，我们更应该努力从‎点点滴滴做起，一步一‎个脚印地朝着宏伟的目‎标迈进，就像弯腰捡起‎地上的纸屑；随手关水‎关灯；听到上课铃声后‎立刻安静下来；上课的‎坐姿端正自然；认真听‎好每一堂课，写好每一‎份作业；集合做操时整‎齐有序等等。

千里之行始于足下的发言稿《千里之行始于足下》尊敬的各位朋友：大家好！不知道大家有没有过这样的经历，心血来潮想要做一件大事，比如跑个马拉松、学一门外语、写一部小说，然后在脑子里把计划想得无比完美，仿佛成功就在眼前。

可当真正要开始行动的时候，却发现第一步都不知道该怎么迈出去，最后只能不了了之。

我就有过这样的切身体会。

曾经，我特别羡慕那些身材健美的人，看着他们在社交媒体上晒出的健身照片，心里那叫一个羡慕嫉妒恨。

于是，有一天我下定决心，要开始健身，要拥有完美的身材！我给自己制定了一个超级详细的计划，早上要几点起床跑步，晚上要做多少组力量训练，饮食要怎么控制，连每天喝多少杯水都规定得清清楚楚。

计划做好的那一刻，我仿佛已经看到了自己变成肌肉男的样子，心里美滋滋的。

第一天，闹钟响了，我迷迷糊糊地按掉，心里想着：“就再睡五分钟。

”结果一睡就睡过头了，早上的跑步计划泡汤。

到了晚上，我告诉自己：“没事，晚上还有力量训练。

”可当我站在一堆哑铃和杠铃面前，却不知道该从哪个开始练起。

随便拿起一个哑铃，举了几下就觉得累得不行，心里开始打退堂鼓：“要不今天就算了，明天再开始认真练。

”就这样，第一天的健身计划以失败告终。

第二天，情况也没好到哪里去，我总是能给自己找到各种借口不去行动。

不是说工作太累了，就是说朋友约吃饭不能不去。

过了一个星期，我发现自己一点进展都没有，反而因为每天想着健身的事情而变得焦虑。

这时候我才意识到，我的问题不是计划不够完美，而是根本没有迈出实实在在的第一步。

后来，我决定改变策略。

不再想着一下子要做到多好，而是先从最简单的事情做起。

早上不再定那么早的闹钟，就比平时提前半小时起床，出去快走一圈。

晚上也不要求自己做多少组力量训练，就先从做十个俯卧撑开始。

没想到，这个小小的改变居然让我坚持了下来。

虽然刚开始快走一圈也累得气喘吁吁，十个俯卧撑做得手臂发酸，但至少我迈出了第一步，并且有了继续下去的动力。

慢慢地，我能够走得更远，做得更多。

《千里之行,始于足下5篇范文》第一篇：千里之行，始于足下千里之行，始于足下跑步者说说：因为懂你，所以一直陪你跑文丨meiya不知不觉我已经晨跑近2年了，虽然也有各种各样不想跑步的时刻：“哎呀，好累，今天不跑了。

”“不行啊，今天太忙了，跑不成啦。

”“又下雨了，没地方跑了”……但是就整体而言，还是持续跑下来，即使有的时候连续一个星期不跑步，下个星期我也会更努力一点，多多少少能补回一些之前没跑的里程数，尽管有的时候这种补跑形式只是一种减少内心罪恶感的方式而已。

但是我确实从跑步中得到了许多。

我从跑步中得到的好处和生活感悟较之我在跑步上付出的时间和精力多得多，简单的一句总结既是：回报大于付出。

这种好事在世间应该难得见吧，我们在生活中往往面临的尴尬是付出很多，得到很少，得到的成果总是比付出的努力要显得少，但是这仅仅是“显得”而已，是我们的主观上的认知，事实并非如此。

我相信只要付出，就会有得到。

付出与得到之间是成正比的。

有个成语叫“功不唐捐”，意思是没有一点努力是白白丢掉的。

付出的努力在未来我们看不见想不到的某时某地就会自行展现，我们要确信的只是这一点：今日努力了，将来就会有所得。

我们常常觉得付出与得到不成比例是因为我们忘记了这一点：付出本身就是一种得到。

“为一件事去付出”这经历本身就是一种得到，一种人生意义所在。

没有一点努力是白白丢掉的，同样的没有一步是浪费的。

坚持跑步的人，每一步都有所得。

我的跑步偶像村上春树在《当我谈跑步时，我谈些什么》时引用了毛姆的话：“任何一把剃刀都自有其哲学。

”他说这句话“大约是说，无论何等微不足道的举动，只要日日坚持，从中总会产生某种类似观念的东西来。

”我非常同意这种说话，因为我就从跑步中得到许多可以应用在生活其他方面的道路。

真正喜欢的事情无需坚持。

某乳品企业最近推出名为“平凡人的奥林匹克”的系列微电影，其中第二支《跑吧老李》在上线当天点击量即破75万。

62岁的老李是马拉松发烧友，6年跑了25000公里，17个马拉松比赛。

千里之行始于足下的发言稿《千里之行始于足下》尊敬的各位朋友：大家好！今天咱们聚在这儿，我想跟大家唠唠“千里之行始于足下”这个话题。

咱就说前段时间，我不是心血来潮想减肥嘛。

这想法一冒出来，那可真是豪情万丈，我心里想着，不就是瘦个几斤嘛，有啥难的！我给自己定了个超级宏伟的目标，要在两个月内减掉 20 斤！一开始，那真是激情满满。

我立马去办了张健身卡，买了一堆运动装备，什么专业的跑鞋、运动服，还整了个运动手环来监测心率。

这一通操作下来，感觉自己已经成功了一半。

第一天去健身房，我雄赳赳气昂昂的。

看着那些跑步机、哑铃啥的，觉得自己马上就能变成健身达人。

我先是上了跑步机，调了个不算快的速度，跑了大概十分钟，就开始气喘吁吁了。

心里想着，这才刚开始，可不能放弃。

于是又坚持了五分钟，那感觉，真的是腿都不是自己的了。

从跑步机下来，我又去尝试了举哑铃。

看着别人轻轻松松举个几十下，我一上手，哎呦喂，那重量差点没把我压趴下。

好不容易举了几下，胳膊就酸得不行。

这第一天的健身结束，我回到家，瘫在床上，动都不想动。

心里开始犯嘀咕了，这减肥之路咋这么难呢？接下来的几天，那真是煎熬啊。

每天都要和自己的懒惰作斗争。

早上闹钟响了好几遍，就是不想起来去锻炼。

有时候好不容易起来了，到了健身房，也是敷衍了事，锻炼一会儿就觉得累得不行。

就这样过了差不多一个星期，我上秤一称，好家伙，体重不仅没减，还涨了一斤！当时那个心情，别提多沮丧了。

我开始反思，这是咋回事呢？明明自己也努力了呀。

后来我明白了，我这是光有雄心壮志，没有脚踏实地的行动。

我重新调整了自己的计划，不再想着一下子就能减掉多少斤，而是把目标定得小一点，每天就坚持锻炼半个小时，不管多累，都要完成。

我不再追求速度和重量，而是注重动作的标准和质量。

比如说跑步，我不再一开始就跑很快，而是慢慢提速，保持一个能坚持下来的节奏。

举哑铃也是，从比较轻的重量开始，一点点增加。

而且我还改变了自己的饮食习惯。

千里之行始于足下的发言稿《千里之行始于足下》亲爱的朋友们：大家好！经常听到有人说：“哎呀，我有好多梦想，可就是实现不了，太难啦！”每当这时候，我就会想起一句话——千里之行，始于足下。

这句话听起来好像挺“老套”，但其实饱含着最朴素、最实在的真理。

今天我就想跟大家好好聊聊，为啥说这简单的八个字，有着大大的能量。

我先跟大家讲讲我自己的一段经历吧。

大概是几年前，我突然心血来潮，想要学骑自行车。

那时候我看着别人骑着车在路上自由地穿梭，心里别提多羡慕了。

于是，我信誓旦旦地跟家人说：“我一定要学会骑自行车！”刚开始的时候，我觉得这有啥难的？不就是两个轮子嘛！可当我真正推着那辆沉甸甸的自行车走到空地上时，心里突然就打起了鼓。

我小心翼翼地跨上车，脚刚一离地，“哐当”一声，就摔了个狗啃泥。

这一下，把我的热情浇灭了一大半。

但是，我心里那个想学会骑车的小火苗还没完全熄灭。

我咬咬牙，爬起来继续。

这一次，我让爸爸在后面帮我扶着车，我慢慢地蹬着踏板。

嘿，车子居然往前动了！我心里一阵窃喜，觉得自己马上就要成功了。

可没一会儿，我就发现不对劲，怎么车子越来越歪？回头一看，爸爸不知道啥时候已经松手了，我又“砰”地一声摔倒在地。

连着摔了好几次，我的膝盖、手肘都擦破了皮，疼得我眼泪在眼眶里直打转。

我开始抱怨：“这啥破自行车，我不学了！”说完，把车一扔，气鼓鼓地坐在地上。

这时候，爸爸走过来，拍了拍我的肩膀说：“孩子，千里之行始于足下，哪有一开始就能成功的？你得一步一步来，别着急。

”我听了爸爸的话，心里虽然还是有点不情愿，但也觉得有道理。

于是，我又重新扶起了车。

这一次，我不再追求速度，而是专注于保持平衡。

我慢慢地蹬着踏板，眼睛紧紧盯着前方，心里不断告诉自己：“稳住，稳住！”就这样，练了一个下午，我终于能歪歪扭扭地骑上一小段路了。

那一刻，我别提多高兴了，所有的疼痛和疲惫都抛到了九霄云外。

接下来的日子里，我每天都抽出时间练习骑车。

从只能骑一小段路，到能绕着小区转一圈；从骑得歪歪扭扭，到能轻松地转弯、刹车。

千里之行始于足下的发言稿尊敬的各位领导、亲爱的同事们：大家好！我今天非常荣幸能够站在这里向大家发表我的观点。

在这个主题中，我将向大家谈一谈“千里之行始于足下”的含义及其在现实生活中的重要性。

“千里之行始于足下”是中国古代思想家老子所言，它告诉我们任何伟大的目标和壮丽的事业始于一个简单而踏实的开始。

换句话说，成功不是从虚无飘渺中来的，而是需要我们从最基础的地方开始，并坚定不移地努力向前。

在个人层面上，这句话对于每一个追寻梦想的人来说都有着深刻的意义。

我们都希望能够实现自己的抱负和目标，但是任何伟大的成就都需要一步一个脚印地去追寻。

例如，如果我们梦想成为一名出色的音乐家，我们需要从学习基础的音符和乐理开始，不断练习，才能达到我们的目标。

同样地，如果我们希望改变世界，我们需要从身边的小事做起，积极参与社区活动，推动身边的变革。

在团队合作的环境中，“千里之行始于足下”也起到了至关重要的作用。

团队中的每个成员都需要做好自己的本职工作，从自身做起，才能实现整个团队的共同目标。

只有当每一个人都能够牢记这个理念，履行自己的职责，才能保持团队的凝聚力和战斗力。

正如古人所言，一根筷子容易折断，一束筷子却无法弯曲。

只有每一个成员都能够认识到自己的重要性，从自己做起，才能共同创造辉煌。

“千里之行始于足下”在社会进步和发展中也有着深刻的启示。

无论是一个国家的发展，还是一个社会的进步，都需要从基础开始，一步步积累。

中国的改革开放就是一个很好的例子。

我们在改革开放初期，积极引进外资，吸收外部先进技术，从而推动了国家的现代化进程。

而这一切都是从一个小小的特区开始，即深圳特区。

正是由于我们从这里迈出了第一步，才有了日后的巨大成就。

同样地，社会的进步也需要我们从日常生活做起，从关心身边的人和事开始，共同创造一个更加美好和谐的社会。

在个人成长的过程中，“千里之行始于足下”也提醒着我们要珍惜每一个机会和挑战。

有时候，我们可能因为目标过于遥远而失去了前进的勇气。

“千里之行，始于足下”演讲稿1000字亲爱的老师、亲爱的同学们：大家好！我今天所演讲的主题是“千里之行，始于足下”。

人生如一段旅程，而我们的起点就是脚下。

无论我们追求何种目标，无论我们要实现什么梦想，它们都是从此刻开始的。

不论我们想要成为优秀的学生、成功的职业人士，或是改变世界的社会活动家，我们都必须从当前的地方出发，从这一刻开始。

因此，我们每一个人都应该理解并牢记这句古语的真正含义。

然而，起点只是一段旅程的开始，我们还需要沿着这个旅程不断努力和奋斗。

不论目标有多么渺茫遥远，我们都必须迈出第一步，迈出关键的一步。

没有人可以一蹴而就，成功是一个长期的过程。

正如贾宝玉《红楼梦》中一句名言：“金无足赤，人无完人。

”我们需要时刻提醒自己，保持谦卑，不断学习，不断改进自己。

每个人都会面临挑战和困难，但是挑战和困难只是人生旅程中的一部分，也是我们成长的机会。

挫折不会阻挡我们的步伐，而是让我们更加坚强和成熟。

正如鲁迅先生所说：“为了一个意义非凡的目标，不惜牺牲个人利益和舒适。

”我们每个人都会有选择的时刻，当我们面临逆境时，不要放弃，相信自己的能力和潜力，继续坚持下去。

同时，我们也要珍惜每一步的收获和成就。

不论这是多么微小的一步，它都是我们前进的动力和勇气。

每一次的成功都应该被视为一次胜利，即使它只是一个小小的进步。

成功为我们带来自信和动力，让我们更加坚信自己的能力和潜力。

最后，一个积极的心态和正确的态度是实现目标的关键。

我们要保持乐观向上，相信自己的能力和潜力。

不论旅程中遇到多少坎坷和挫折，我们都要坚持下去。

正如英国作家毛姆所说：“成功的秘诀在于始终坚持自己的目标。

”只有在困难面前坚守初心的人，才能安然度过那段漫长的旅程。

在这个拥有无限可能的时代，每个人都应该将自己的梦想付诸行动，从当前的地方出发，迈出关键的一步。

不论遇到多少挫折和困难，我们都要坚持不懈，保持乐观向上的心态，相信自己的能力和潜力。

让我们共同努力，脚踏实地地追求自己的梦想，实现自己的目标。

千里之行始于足下演讲稿7篇千里之行始于足下演讲稿7篇演讲稿是在一定的场合，面对一定的听众，演讲人围绕着主题讲话的文稿。

随着社会不断地进步，在很多情况下我们需要用到演讲稿，还是对演讲稿一筹莫展吗？下面是小编为大家整理的千里之行始于足下演讲稿，希望对大家有所帮助。

千里之行始于足下演讲稿1尊敬的老师、亲爱的同学们：大家上午好！今天我演讲的题目是《千里之行，始于足下》。

春秋时期的思想家老子曾经说到：“千里之行，始于足下。

”这句话揭示一个再简单不过的道理，它告诉我们，再远的路只有一步步去走，才可以到达。

再大的困难，只要一点点地，细心地，认真地去做就一定可以解决。

不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。

不懈的积累造就胜利，平凡的积累才能造就不平凡。

再复杂的机器都是由一个个零件组装起来的；再厚的书也是由一个个字写出来的；再高的楼也是由一块块砖砌起来的。

只有从身边小事做起，一步一个脚印，才能取得最后的成功。

翻开历史，我们便知道，每一位成功人士，无不是吃尽千辛万苦，经历了无数失败的考验，一点一滴的积累才品尝到成功的喜悦。

达。

芬奇是欧洲文艺复兴时期最伟大的画家，他的不朽之作《最后的晚餐》《蒙娜丽莎》，被称为人类艺术的珍品。

但是，有人并不了解，达。

芬奇的绘画生涯是从“画蛋”开始，一步一步登上艺术高峰的。

其实，何止是绘画？鲁迅写了数百万字脍炙人口的作品，成为当之无愧的语言大师，他不也是从一个简单的汉字学起，从一篇简单的文章练起的吗？陈景润在摘取数学王冠上的明珠？？“歌德巴赫猜想”的征途上，取得了为世界瞩目的成果，他不也是从加减乘除起步的吗？李时珍花了27年编出了《本草纲目》，马克思用了40年写出了《资本论》，大发明家爱迪生在寻找灯丝尝试了一千多种材料等等。

他们无不具有坚强的毅力、踏实的作风，无不是从最小的事情做起，从第一步做起，才取得了辉煌的成就。

“天才是百分之一的灵感加百分之九十九的汗水”，可是，不少同学虽然也有学有所成的美好愿望，但却把握不住自己，缺乏艰苦奋斗的思想准备和刻苦学习的实际行动。

千里之行始于足下的发言稿尊敬的领导、亲爱的同事们：大家好！今天，我很荣幸站在这里，发表一篇题为《千里之行始于足下》的发言稿。

这是一句经典的谚语，也是我们在追求梦想的道路上应当时刻铭记的信念。

在人生的道路上，我们无时无刻不在追求着梦想的脚步。

有时，远大的目标仿佛遥不可及，我们不禁感到迷茫和力不从心。

然而，我们必须明白，实现梦想的第一步，始于我们踏出的每一步，并坚定地沿着自己的道路前行。

首先，足下的第一步是勇气。

实现梦想需要面对一些未知、陌生的挑战和困难，只有勇于迈出第一步，才能破除困难的迷雾，找到通向梦想的路径。

正如马克·吐温说的：“勇气不是没有恐惧，而是面对恐惧后勇往直前。

”我们要坚信自己的能力和潜力，敢于尝试，勇于面对挑战。

其次，足下的第一步是行动。

梦想是美好的，但它不会自动实现。

我们需要付诸行动，从而逐步迈向成功的彼岸。

每一次行动，都是实现梦想的契机和催化剂。

正如杨洪基的歌曲《下个路口见》中唱道：“就算天空再阴暗，总会有转机，行动才能创造奇迹。

”我们要积极主动地去争取和追求，不断跨出足下的每一步。

再次，足下的第一步是耐心。

实现梦想是一个漫长而曲折的过程，我们不能急于求成，更不能因一时挫折而放弃。

只有保持耐心，才能经得起考验，化解困难。

正如门捷列夫所言：“拥有耐心，就是拥有成功的钥匙。

”无论是创业、学习还是事业，我们都应该坚持下去，并耐心等待梦想的实现。

最后，足下的第一步是信念。

没有坚定的信念，我们很难在追求梦想的旅途中坚持下去。

我们要坚信自己的梦想是有价值的，我们的努力和付出将会得到回报。

正如希望之星百灵鸟所说：“飞得越高，看到的世界就越亮丽。

”我们要秉持信念，相信自己的梦想，努力不懈地迈向成功。

亲爱的领导、同事们，千里之行始于足下，这不仅是一句箴言，更是一种人生态度。

无论我们身处何地，无论梦想有多远，只要我们始终保持梦想的火种，勇于迈出第一步，并脚踏实地、一步一个脚印地努力，我们一定能够逐个攀登成功的高峰。

千里之行始于足下的发言稿《千里之行始于足下》尊敬的各位朋友：大家好！今天想跟大家聊聊“千里之行始于足下”这个话题。

不知道大家有没有过这样的经历，比如说突然想学一门乐器，像吉他。

想象着自己能在舞台上帅气地弹奏，迷倒一片听众。

于是乎，兴冲冲地买了一把漂亮的吉他，还制定了详细的学习计划。

结果呢，可能弹了没几天，手指一疼，就把吉他扔在角落里吃灰了。

我自己就有过类似的情况。

曾经，我特别羡慕那些能画出超美画作的人，觉得他们简直就是拥有神奇的魔法。

于是，我脑子一热，买了全套的绘画工具，什么高级的画笔、颜料，还有厚厚的画纸。

刚开始那两天，热情高涨啊，每天下班回家就迫不及待地铺开画纸，准备大展身手。

第一天，我雄心勃勃地想要画一幅山水画。

对着网上的教程，一笔一笔地勾勒，结果画出来的山不像山，水不像水，简直就是一堆乱糟糟的线条。

我心里有点失落，但还是安慰自己：“没事，这才刚开始嘛！”第二天，我决定画个简单点的水果，就画个苹果吧。

可画着画着，不是形状不对，就是颜色调得乱七八糟。

看着那不像苹果倒像土豆的东西，我有点不耐烦了。

第三天，工作上有点烦心事，回家后累得不行，想着画画的事，就觉得“哎呀，今天算了吧，明天再画。

”第四天、第五天……渐渐地，那些绘画工具就被我遗忘在角落里了。

后来有一天，我收拾房间的时候，又看到了那套绘画工具，心里满是愧疚和懊悔。

我这才明白，原来我只是有一个美好的想法，却没有真正迈出踏实的每一步。

再想想我们生活中的很多事情，不都是这样吗？比如说减肥，好多人都喊着“我要瘦成一道闪电！”然后办健身卡，买运动装备，结果去了几次健身房就坚持不下去了。

又比如说想学好英语，买了一堆资料书，下载了各种学习软件，可单词没背几天就放弃了。

其实啊，任何伟大的目标，再远的路程，都得从第一步开始，从每一个小细节做起。

就像建造一座高楼大厦，得先从打牢地基开始，一块砖一块砖地往上垒。

如果只是空想，不付诸行动，那永远都只能是空中楼阁。

千里之行始于足下的发言稿尊敬的领导、亲爱的同事们：大家好！今天，我非常荣幸站在这里，向大家分享一些我的观点和经验。

我选择的主题是“千里之行始于足下”。

这句古老的中国谚语告诉我们，任何大的事业都是由一个小的起点开始的。

不论我们的目标有多么宏伟，实现它的第一步永远都是踏出去的那一步。

我们不能只停留在幻想和计划的阶段，而是要勇敢迈出第一步，开始真正的行动。

任何伟大的成就背后都需要坚持和努力。

很多时候，我们可能对自己的能力产生怀疑，担心自己迈不过起点，甚至感到畏惧。

然而，要记住的是，只要我们有勇气迈出第一步，接下来的步伐就会越来越稳定，越来越有信心。

其实，千里之行始于足下更像是一个心态的转变。

它鼓励我们不要过度纠结于目标的远大和遥远，而是要关注眼前的每一个细微之处。

无论是学习一门新技能、创办一家公司还是实现一个个人目标，都需要我们对当前的工作和学习充满热情和耐心，一步一个脚印地向前走。

我们不能忽视每一个小小的进步，因为这些看似微不足道的进展将是我们最终成功的关键。

当我们在困难和挑战中奋力前行时，也要明白，每一个小小的成功都是我们在路上的里程碑。

另外，千里之行始于足下还提醒着我们，重要的是开始。

很多人害怕失败，害怕承担责任和风险。

但是，如果我们从一开始就让恐惧和焦虑支配着我们的行动，我们将永远无法走出舒适区。

我们应该珍惜每一次机会，每一次尝试。

错误和失败是成长和进步的必经之路。

只有当我们敢于迎接挑战，敢于接受失败时，我们才能不断地学习和成长，才能获得真正的成功。

最后，让我们紧记，“千里之行始于足下”。

我们每个人都是历史的见证者和推动者。

无论是家庭、社区还是整个国家和世界的发展，都需要我们每个人的努力。

让我们在追寻梦想的路上，时刻保持前进的姿态，脚踏实地，一步一个脚印。

相信我们每个人都能成为践行“千里之行始于足下”的典范，为自己的生活和社会的进步贡献力量。

谢谢大家！。

励志演讲稿：千里之行，始于足下尊敬的各位家长、老师、同学们，大家好！我是某某学校初三二班的学生，今天我很荣幸能够在这里与大家分享我的一些想法和观念。

千里之行，始于足下。

这是一句非常著名的名言，意思是任何伟大的事业都是从小事做起的，不要轻视自己做的每一件小事。

我想通过今天的演讲，告诉大家这句话的深刻内涵及其重要性。

我们每个人都有梦想和追求，但不幸的是，很多人把梦想当成了一个遥不可及的目标，认为梦想只是一个虚幻的想法，而不是一个现实的目标。

我们无论做什么，都要认真对待，不该忽略一时的付出，并且大多数的成功事实上是积累无数失败的结果。

一件小小的事情，也许是成功的一个关键。

在学校里，大家都很关心成绩，都希望在每一次测试中取得好成绩。

但是，我们不能将目光只注视于分数，要关注于一些看似微不足道的细节，比如做作业时认真审题、仔细写字、不抄袭别人的答案等。

这些习惯不但会让你得到更好的成绩，还可以培养你的思维能力和解决问题的能力。

千里之行，始于足下，要有耐性和毅力。

在与人交往时，我们也应该注重细节。

尊重别人的意见，倾听他们的想法，与他们建立良好的关系，这些听似微不足道的小事情，却可能决定着我们的人际关系质量和未来的成功。

千里之行，始于足下，要知道如何与他人建立良好沟通。

在个人成长过程中，还有一些更加微小的事情。

比如，保持一个良好的习惯上的，每天固定时间休息，良好的饮食习惯和运动习惯，还有多读书，多关注时事，扩大自己的知识面等，这些习惯看似小到不足挂齿，但通过长时间的积累，你不仅会形成一个健康自觉，更会拥有较广阔的视野和思考习惯。

最后，我想说的是，千里之行，始于足下，成功不是一蹴而就的，我们必须始于最小之处，一步一步地行进。

要有耐心和毅力，相信自己的梦想将会实现。

在迈步前进的过程中，我们一定会有所收获的。

谢谢大家！。

千里之行始于足下演讲稿千里之行始于足下演讲稿演讲稿的内容要根据具体情境、具体场合来确定，要求情感真实，尊重观众。

在生活中，演讲稿在演讲中起到的作用越来越大，那么你有了解过演讲稿吗？以下是小编为大家整理的千里之行始于足下演讲稿，欢迎阅读与收藏。

千里之行始于足下演讲稿1亲爱的老师们，同学们：大家好！我是248班的罗维政。

寒冷的冬天已销声匿迹，一个令人憧憬的暖春又来到了我们的身边，不知不觉中我们又长大了一岁。

首先在开学的第一天，我预祝同学们在新的一年里，学得轻松，学得愉快，学有所成。

昨日刚刚过去“三八国际妇女节”，在此之际，我也想祝福我们的老师和天下所有的母亲能拥有健康的身体和阳光般的笑容。

我们都知道“一年之计在于春”的道理。

告别了祥和如意的春节和愉快难忘的寒假，我们再一次相聚在这里。

回顾上个学期，我们曾有过希望和收获，但是也有过遗憾和失落。

新学期又开始了，大家又站在新的起跑线上，即将开始新的征程。

所以，我们必须给自己确定目标，制定计划，用信心和勇气以及不懈的努力来实现自我的超越。

那么，我们就要在新的学期里，养成良好的行为习惯和学习习惯，做一个自尊自爱、整洁朴素的学生；做一个真诚友爱、品德高尚的学生；做一个勤奋学习、积极向上的学生，为我们的班级和学校描绘一抹阳光。

千里之行，始于足下。

同学们，能再次和敬爱的老师以及亲爱的你们在熟悉的校园里一起欢歌笑语，我是多么激动！只要我们用新的心情迎接新的开始，那么每一天就有冉冉升起的太阳，每一天都会阳光灿烂。

就让我们鼓足力量，奋勇冲刺，在新学期里用拼搏的汗水去浇灌它，用坚强的意志去呵护它，用成功的喜悦来收获它。

最后，祝全体师生心情愉快，身体健康，工作顺利，学习进步！谢谢大家！千里之行始于足下演讲稿2敬爱的老师，亲爱的同学们大家上午好！我是1402班的颜佳琪，今天我国旗下讲话的题目是“千里之行，始于足下”。

春秋时期著名的思想家老子曾说过：千里之行，始于足下。

这句话揭示一个再简单不过的道理，他告诉我们，再远的路只有一步步去走，才可以到达；再大的困难，只要一点点的，细心地，认真的去做，就一定能解决。

千里之行始于足下的发言稿尊敬的各位领导、亲爱的同事们：大家好！今天我非常荣幸能够站在这里，为大家带来一段关于“千里之行始于足下”的发言。

这句话出自《庄子》中的经典之作，它所传递的深刻意义超越了时间的局限，对于我们在生活和事业中的启示至今仍然具有重要的价值。

面对如今快速发展的社会，我们常常被各种困难与挑战所拖累，行动的勇气也难以萌芽。

然而，我们不可忘记，任何一次伟大的成就都由最初的小步骤开始。

当我们看到遥远的目标时，往往会被自身的能力所限制，产生畏惧与焦虑。

但是，只有踏出第一步，跨出“足下”，我们才能真正接触到真正的机遇。

正所谓，“千里之行始于足下”，意味着只有勇于开始，才能够迈向成功的旅程。

无论目标有多么遥远，只要我们勇敢地迈出第一步，一次又一次地踏实前行，我们都能够靠着自己的努力逐渐接近自己的目标。

在生活中，人们常常抱怨自己没有机会，没有平台，没有能力去实现自己的梦想。

然而，真正的机会并不是等待来临的，而是通过我们的行动去争取。

我们要勇敢地踏上征程，去寻找机会，去争取机会，只有通过积极进取的行动，我们才能真正改变自己的人生。

在事业中，我们可能会遇到很多的挑战，有时会感到无所适从，甚至想要放弃。

但是，成功者并非一步登天，而是通过一次次的尝试和错误，一次次的失败和坚持，才最终走向成功。

只有在“足下”这个基础上，我们才能建立起自己的成功之路。

因此，让我们共同激励自己，也激励身边的人，要相信自己的能力，要勇于追求自己的目标。

无论是在学习还是工作中，我们都要敢于挑战，积极主动地解决问题和面对困难。

只要踏出一小步，迈出一次尝试，我们就会不断成长，不断进步。

最后，我要引用一句话来激励大家：千里之行，只争朝夕。

让我们牢记“千里之行始于足下”，在每个人生的起点勇敢迈出第一步，奋勇向前，迎接未来的挑战和机遇。

让我们一起努力，共同见证成功的到来！谢谢大家！。

千里之行始于足下的发言稿《千里之行始于足下》尊敬的各位朋友：大家好！今天我想跟大家聊聊“千里之行始于足下”这个话题。

咱就说啊，这简简单单的几个字，那可是蕴含着大大的道理。

不过咱不说那些虚头巴脑的，就讲讲我自己亲身经历的事儿，您听听是不是这么个理儿。

前些日子，我心血来潮，想着要挑战一下自己，来个长途骑行。

这可不是在小区门口溜达两圈那种，而是从咱们这出发，一直骑到隔壁城市去。

您想想，这距离可不近呐！刚开始的时候，我那叫一个信心满满。

新装备置办得齐齐整整，自行车擦得锃亮，还在朋友圈发了个豪言壮语，大有一副不骑完全程不罢休的架势。

出发的那天早上，阳光明媚，微风拂面，我觉得这简直是老天爷都在给我加油助威。

我哼着小曲儿，脚下猛蹬，一开始那速度，自己都觉得牛得不行。

可没多一会儿，我就发现不对劲了。

这腿咋开始发酸了？这才骑出去多远呐！但咱不能认怂啊，硬着头皮继续。

一路上，风景倒是不错。

路边的野花五颜六色的，随着风摇摇晃晃，好像在给我打气。

可我哪有心思欣赏啊，心里就想着这该死的路程啥时候是个头。

骑到一半的时候，我是又饿又累。

找了个阴凉地儿，一屁股坐下来，大口大口喘着粗气。

拿出准备的干粮和水，狼吞虎咽起来。

这时候我就开始后悔了，我这是图啥呀？在家吹着空调吃着西瓜不好吗？但转念一想，自己吹出去的牛，跪着也得完成啊。

重新上路后，每蹬一下自行车都觉得无比沉重。

心里一直在打鼓，要不放弃算了，找个车把我拉回去。

可又觉得不甘心，都已经走了这么远了，现在放弃多可惜。

就在我内心无比纠结的时候，我遇到了一位同样骑行的大哥。

人家那装备，一看就专业，那精气神儿，也是杠杠的。

大哥跟我打了个招呼，问我咋样。

我苦笑着说快坚持不住了。

大哥笑着说：“兄弟，别着急，这千里之行啊，就得一步一步来，你别老想着还有多远，就看好眼前这几里路，骑过去再说。

”听了大哥的话，我好像突然有点开窍了。

是啊，我老想着终点还有多远，这不是自己给自己找不痛快吗？我调整了心态，不再去想还有多长的路，就专注于脚下的每一圈踩踏。