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中班心理健康活动教案中班心理健康活动教案（通用20篇）中班心理健康活动教案篇1活动目标：1.了解黑夜，乐意尝试一个人自己睡，并能用各种方法克服对黑夜的恐惧心理。
2.通过故事和体验，了解黑夜并不可怕，并逐渐喜欢黑夜。
3.学习控制自己的情绪，难过或疼痛时不哭。
4.积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。
5.学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。
活动准备：ppt音乐、调查表、两颜色笑脸若干、黑屋、黑袋人手一个；事先了解班级孩子一个人睡的情况活动过程：一、提问导入1.PPT1这是什么时候？——一个宁静而美丽的夜。
2.PPT2大家怎么了？——关灯、睡觉了小结：睡觉是件舒服的事，可以让我们的大脑、身体得到休息。
二、调查讲述1.那你们是一个人睡的还是跟大人一起睡的？（出示调查表，幼儿将笑脸贴在相应的地方）如果你是一个人睡的请将胸前的笑脸贴在色表上，如果……师幼统计结果。
2.那你们为什么不敢一个人睡呢？到底怕什么？你们说，我来记。
（教师边回应边用简笔画在题板上记录）小结：看来，你们有很多害怕的事，怕从床上滚下来，怕怪兽伤害，有的怕黑，怕做梦……你们的心情我能理解，害怕是很正常的事，不要感到难为情，就连你的爸爸妈妈、老师也都有害怕的事，只要把它说出来，就一定能想办法解决。
三、故事体验。
1.出示小老鼠图片，有一只小老鼠也和你们一样。
这是它第一次一个人睡，躺在床上怎么也睡不着，它害怕黑漆漆的夜，（PPT3）总觉得那边的墙角有一个黑黑的大怪物，一想到这儿，他就吓得浑身发抖。
PPT4小老鼠睡不着害怕什么？是墙上那个黑黑的东西吗？真的是怪兽吗？小老鼠鼓起了勇气仔细一看！原来是一件衣服的影子。
怕吗？其实，在我们身边根本就没有怪物，看到的都是一些黑黑的影子，一点都不可怕！2.刚睡下，又从外面传来——PPT5这是什么声音？是人、是怪物、是…小老鼠马上蒙住眼睛一动也不敢动。
PPT6过了好久，它才战战兢兢地朝窗外看了一眼，点点头哦了一声，又回到了床上。
中班心理健康教案20篇教案标题：中班心理健康教案20篇教案1：认识自己的情绪目标：帮助幼儿认识和表达自己的情绪，并学会合理应对活动：通过游戏、绘画和角色扮演等形式，让幼儿认识不同情绪，并学会用适当的方式表达和处理情绪。
教案2：建立积极的自我形象目标：培养幼儿积极的自我认知和自信心活动：通过互动游戏和讨论，引导幼儿发现自己的优点和特长，鼓励他们相信自己能够做到更多。
教案3：培养友善与合作意识目标：培养幼儿友善待人、合作的意识和能力活动：通过团队游戏和小组合作活动，引导幼儿学会与他人分享、合作和解决冲突。
教案4：培养自我控制能力目标：帮助幼儿学会控制自己的情绪和行为活动：通过游戏和角色扮演等方式，教导幼儿如何通过深呼吸、数数等方法来控制自己的情绪和行为。
教案5：培养适应能力目标：帮助幼儿学会适应新环境和变化活动：通过模拟新环境和变化的情境，引导幼儿适应不同的情况，并提供适当的支持和鼓励。
教案6：培养解决问题的能力目标：培养幼儿面对问题时思考和解决问题的能力活动：通过故事、游戏和讨论等形式，引导幼儿学会分析问题、找出解决方法，并鼓励他们勇于尝试和解决问题。
教案7：培养情绪管理能力目标：帮助幼儿学会管理自己的情绪活动：通过故事、绘画和角色扮演等方式，教导幼儿如何识别和管理自己的情绪，以及通过积极的方式来表达情绪。
教案8：培养自我安慰能力目标：培养幼儿学会自我安慰和调节情绪的能力活动：通过游戏和绘画等形式，教导幼儿如何用积极的话语和行为来安慰自己，并提供适当的支持和鼓励。
教案9：培养良好的人际关系目标：培养幼儿与他人建立良好关系的能力活动：通过角色扮演和小组合作等方式，引导幼儿学会与他人友好相处、尊重他人和解决冲突。
教案10：培养适应性思维目标：培养幼儿灵活应对变化和困难的思维方式活动：通过游戏和讨论等形式，引导幼儿学会积极应对变化和困难，培养他们的适应性思维。
教案11：培养自我反思能力目标：帮助幼儿学会反思自己的行为和情绪活动：通过游戏和讨论等方式，引导幼儿反思自己的行为和情绪，并提供适当的指导和建议。
幼儿园中班心理健康安全教案（精选24篇）幼儿园中班心理健康安全教案篇1活动目标：1、能够通过绘本故事感受妈妈的爱并且表达出来。
2、了解妈妈的辛苦，能够用力所能及的事情来帮助妈妈。
3、愿意与同伴分享自己对妈妈的爱，喜欢参与集体活动。
活动准备：1、ppt绘本故事《我妈妈》2、视频3、音乐《世上只有妈妈好》、《我的好妈妈》活动过程：一、导入放《世上只有妈妈好》的歌曲，声音由弱到强，教师轻轻哼唱进入课堂。
1、小朋友们，你们知道这首歌的名字吗？2、听到这首歌词时，你的脑海中出现了哪些情景？你的心里有什么感受？3、谁能说一说这首歌表达了怎样的情感？（母爱的伟大、我们对妈妈的爱）二、听绘本故事，说说我们的妈妈教师："今天，老师给小朋友带来了一个绘本故事，我们一起来听一听，好不好？"（小朋友们要竖起耳朵来听，等故事听完了老师会有问题问你们）听完故事后，教师提问：1、故事里的小朋友说他的妈妈是什么呢？老师先来说，故事里面说他的妈妈是个大厨师……是个神奇的画家……是个大力士……还有什么呢，请小朋友们举手回答。
2、现在让我们再回顾一遍故事，看看小朋友们说的对不对……（真棒，小朋友们给自己鼓鼓掌）3、听完了故事，请小朋友说一说自己的妈妈。
4、最后我们要跟我们的妈妈说一句什么话呢？（我爱她，永远爱她）三、看视频，用自己的行动表现对妈妈的爱1、小朋友们说一说两个视频分别讲的什么内容。
视频一：小朋友的妈妈给他送牛奶视频二：妈妈给奶奶洗脚，小朋友给妈妈洗脚，还给她讲小鸭子的故事2、教师："视频里的小朋友爱他的妈妈，所以给她妈妈洗脚，那我们也爱我们的妈妈，我可以为我们的妈妈做些什么呢？"比如妈妈下班回家，我们可以做些什么呢？3、听歌做动作结束语：今天我们从绘本故事还有视频里都知道了妈妈对我们的爱，那我们小朋友是不是也很爱自己的妈妈呀？可是我们有些小朋友的妈妈都不知道呢，所以我们也要大声说出我们对她们的爱。
中班勇敢心理健康教案40篇这是中班勇敢心理健康教案40篇，是优秀的幼儿园教案文章，供老师家长们参考学习。
第1篇、中班健康打针我不怕教案反思活动设计背景有一天我经过一家医院时，看见我班的一个小朋友在里边看病，他的妈妈和医生两个人把他按在大腿上打针，他还是在使劲的挣扎。
其实像他哪样打针的孩子有好几个呢。
我就设计一堂健康课，培养孩子们不怕打针的勇敢精神。
活动目标1、通过活动让小朋友知道生病时，必须打针吃药，培养小朋友乐意接受预防接种。
2、鼓励、培养小朋友不怕打针的勇敢精神。
3、引导孩子乐于接受治疗。
鼓励、培养小朋友不怕打针的勇敢精神。
4、初步了解健康的小常识。
5、初步了解预防疾病的方法。
教学重点、难点重点：知道打针是为了身体健康。
难点：不怕打针。
活动准备医生工具一套，儿歌一首。
活动过程：1.根据本班小朋友生病的实例，启发小朋友想一想，生了病该怎么办？谈谈打针时有什么感觉？2.讨论：自己生了病是怎样做的？有什么好办法才能使自己少生病？（打预防针、锻炼身体、增强对疾病的抵抗力，身体就不容易生病。
）3.学儿歌“打预防针”。
4.角色游戏“勇敢的娃娃”。
让小朋友轮流当医生或病人，增加勇气，消除小朋友打针的恐惧感，教师及时表扬“勇敢的娃娃”。
教学反思在这次活动中以谈话、游戏的方式使小朋友认识到，打针并不害怕，打针是为了预防生病的，培养小朋友勇敢、不怕打针的坚强意志。
第2篇、中班健康我不怕教案反思活动目标1、通过活动让小朋友知道生病时，必须打针吃药。
培养小朋友乐意接受预防接种。
2、鼓励、培养小朋友不怕打针的勇敢精神。
3、了解生病的症状，知道生病后身体不舒服要及时告诉家长和老师。
4、初步了解健康的小常识。
5、培养幼儿健康活泼的性格。
教学重点、难点重点：知道打针是为了身体健康。
难点：不怕打针。
活动准备医生工具一套，儿歌一首。
活动过程1.根据本班小朋友生病的实例，启发小朋友想一想，生了病该怎么办?谈谈打针时有什么感觉?2.讨论：自己生了病是怎样做的?有什么好办法才能使自己少生病?(打预防针、锻炼身体、增强对疾病的抵抗力，身体就不容易生病。
中班心理健康教案20篇目的：帮助中班儿童认识并掌握情绪管理技巧，培养良好的情绪表达方式。
教学内容：情绪识别、情绪表达、情绪转移、情绪调节。
教学活动：情绪表情猜谜、模仿不同情绪表情、情绪绘画、情绪游戏。
教学方法：情境模拟、讲解、示范、体验。
评估方式：观察、记录、回顾。
2. 主题：自我认知目的：帮助中班儿童认识自我，了解自己的优点和不足，培养自尊心和自信心。
教学内容：个人价值观、自我认知、自我表达、自我评价。
教学活动：角色扮演、自我介绍、自我评价、讨论。
教学方法：引导、讲解、示范、讨论。
评估方式：观察、记录、回顾。
3. 主题：社交技能目的：帮助中班儿童学会交流、合作、分享，提高社交能力。
教学内容：口头交流、非言语交流、合作、分享。
教学活动：口头交流练习、角色扮演、游戏合作、分享经验。
教学方法：示范、讲解、体验、引导。
评估方式：观察、记录、回顾。
4. 主题：自我控制目的：帮助中班儿童学会自我控制，控制自己的情绪和行为，培养耐心和毅力。
教学内容：自我控制、耐心和毅力、行为规范。
教学活动：自我控制游戏、行为规范训练、耐心和毅力训练。
教学方法：引导、讲解、示范、体验。
评估方式：观察、记录、回顾。
5. 主题：学习技能目的：帮助中班儿童掌握学习方法，提高学习效果。
教学内容：学习技巧、学习计划、学习方法。
教学活动：学习计划制定、学习方法示范、学习成果展示。
教学方法：引导、示范、讲解、体验。
评估方式：观察、记录、回顾。
6. 主题：压力管理目的：帮助中班儿童认识压力，掌握应对压力的方法，提高心理抗压能力。
教学内容：压力识别、压力应对、情绪管理。
教学活动：情境模拟、角色扮演、讨论应对方法。
教学方法：引导、讲解、示范、体验。
评估方式：观察、记录、回顾。
7. 主题：情感交往目的：帮助中班儿童学会与他人建立情感联系，培养良好的人际关系。
教学内容：情感表达、倾听、理解他人、尊重他人。
教学活动：情感表达游戏、倾听训练、理解他人练习、尊重他人训练。
中班幼儿心理健康教案40篇这是中班幼儿心理健康教案40篇，是优秀的幼儿园教案文章，供老师家长们参考学习。
第1篇、中班心理健康活动情绪变变变教案反思活动目标：1、感受“笑、生气、哭”三种情绪并产生相应的体验。
2、积极探索情绪调节的方法，知道要保持积极的情绪。
3、体验帮助他人，与他人交流的快乐。
4、学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。
5、让幼儿知道愉快有益于身体健康。
活动准备：音乐，笑、生气、哭的图片。
活动过程：一、歌曲导入1、唱拍手歌圆圈上入坐。
（帮助幼儿适应陌生的人和环境，拉近与教师的心理距离。
）2、师：刚刚我们唱歌的心情怎么样，开不开心？二、体验情绪今天我们班来了三位小客人，让我们掌声请他们出来吧。
1、介绍三个小客人。
（开门见山，马上吸引幼儿的注意力。
）2、你们有没有发现这三位小客人他们有什么不一样？3、让幼儿感受并学学开心、生气、难过时的表情，谈谈自己的情绪经验。
（让幼儿观察并对这三种情绪产生共鸣。
）三、情绪调节。
师：这三位客人他们遇到问题了，想请小朋友你们一起帮助他们，好吗？师：怎么帮助气宝宝、哭宝宝变成笑宝宝呢？（幼儿互相交流及与表演者的交流，教师及时记录方法，让幼儿产生自信心，体验帮助别人后的快乐。
）教师小结：他们都变成了笑宝宝，手拉手一起唱歌、玩游戏好开心。
四、角色表演。
1、请三位小朋友分别模仿扮演气宝宝、哭宝宝、笑宝宝，看看笑宝宝是怎么帮助气宝宝跟哭宝宝的。
2、分组扮演，看看你是怎么帮助别人的。
（体验帮助别人后的快乐）五、欢庆舞让幼儿集体伴随欢庆舞音乐跳舞做动作。
（活动在气氛高潮中结束。
）活动反思：活动是中班幼儿心理健康的一次尝试活动。
活动追随幼儿的经验和生活，解决孩子的实际问题而设计的。
通过有目的活动来进一步的了解幼儿，发现幼儿的差异和面临的问题；通过有目的的活动来寻找幼儿良好心理的培养和各领域目标的结合点。
从而发挥幼儿良好心理培养的增效作用。
通过活动发现了幼儿行为所反映的新线索与新内容，由此生成新的教学目标和内容，形成一系列的主题网络。
中班班心理健康教案20篇这是中班班心理健康教案20篇，是优秀的幼儿园教案文章，供老师家长们参考学习。
第1篇、中班健康公开课小兔搬家教案反思活动目标：1、练习双腿夹物跳的动作，发展腿部力量。
2、激发对体育活动的兴趣，充分体验游戏的快乐。
活动准备：可乐瓶若干，塑料圈人手一个，斜坡一个，杂物若干，录音机，磁带。
活动过程：1、准备运动：兔子舞师戴头饰：孩子们，我们一起来跳个舞吧！（音乐起）2、基本动作：游戏《狼来了》师：这儿真美，我们在这儿安家吧！（取下圈，放在地上当家）我们还有很多粮食没搬，得把它们搬到仓库里。
（指定一个地点为仓库）示范：走到场地一侧，取一件物品，用双腿夹住，跳到仓库处放下，再继续。
（请个别幼儿示范，强调动作要领：在搬时一定要用夹物跳的方法。
）当大灰狼出现时，小兔要立即在塑料圈中蹲下，大灰狼走了，再继续搬东西。
幼儿在音乐伴奏下练习两次。
3、游戏：小兔搬家师：大灰狼真讨厌，经常欺负我们，我们还是搬家吧。
讨论：怎样把这么多的东西都搬走？引出夹物跳。
（1）造新家兔妈妈介绍路线，与几只小兔示范夹物跳的搬家方法：背着圈跳过小树林（可乐瓶搭成），褡个新家，将粮食放在指定位置，再冲上山坡，跳下，返回原地。
（2）搬家（音乐起）小兔在妈妈的带领下沿路线搬家。
教师根据幼儿的活动情况进行指导。
为小兔鼓励、加油。
4、整理活动：师：哈，终于搬完了，这里很安全，大灰狼再也不会欺负我们了！（幼儿做高兴状：耶！）真累呀，让我们放松一下吧！（互相敲敲腿，捶捶背，揉揉肩）天快黑了，妈妈给你们讲个《小兔搬家》的故事吧！（幼儿边听故事边作休息状结束）教学反思：这节课有幼儿掌握的不是很好，由于我班幼儿大多数都是民族幼儿，对汉语的理解能力较差，对汉语的一些词和句子理解不了。
通过这节课的学习我意识到要想让民族幼儿学好汉语，掌握汉语的词和句子必须要多说，多听，多练习。
第2篇、中班健康预防感冒教案反思一．活动目标：1、了解一些感冒的病症以及传播途径。
中班心理健康教案(15篇)文学生活多姿多彩中班心理健康教案(精选15篇)中班心理健康教案（一）：爱心树活动目标：1.感受亲人给予的爱，理解互爱的重要性2.萌发爱的情感，体验关爱他人的欢乐。
重点：感受亲人给予的爱，理解爱的相互性。
难点：研究如何关爱他人活动准备：课件，调查表活动过程：一）观看多媒体故事《爱心树》，了解施与受的道理1.听了故事，你的情绪怎样样？为什么？2.你觉得大树爱这个男小朋友吗？你是怎样明白大树十分爱这个男孩？3.那个男小朋友爱大树吗？又为大树做了什么。
4.大树和男小朋友之间，你喜欢谁？为什么？二）回忆生活经验，感受生活中的爱与被爱1文学生活多姿多彩1.你身边有像大树一样爱着你的人吗？都有谁？2.他们为你做了什么？3.你爱过谁？你为他们做了什么呢？三）爱心调查，体验付出与获得的比例1.群众调查：记得家长生日的小朋友有多少？2.分组调查：为家长做过小事的小朋友有谁？（四组）四）爱心行动，表达对亲人的爱分组商量一下，我们的能把爱给谁？我们在平时能做些什么？语言上，行动上，看看其它的感恩方法。
中班心理健康教案（二）：中班心理健康教案：《别生气》设计企图进取的情绪情感有利于促进幼儿身心健康和谐发展，反之，消极的情绪情感如果长期困扰幼儿不仅仅会损害幼儿的身心健康，并且会造成幼儿不良性格的构成，影响幼儿的终身发展。
幼儿时期，成人不仅仅应当为幼儿创造宽松、和谐的人际环境，并且应当指导、帮忙幼儿学会采用多种方法排解已经出现的消极情绪，坚持愉快心境，做欢乐的自我。
活动目标1、让幼儿熟悉打听经常受不良情绪的困扰会有损身体健康。
2、让幼儿学会排解不良情绪的一些方法。
活动准备轻音乐带一盒，录音机一台。
2文学生活多姿多彩活动过程1、师生一齐表演唱《表情歌》教师:请小朋友通知教师，你喜爱什么样的脸色不喜爱什么样的脸色幼儿自由表达。
教师：高兴、欢乐是好的情绪，难过、生气是不良的情绪。
好的情绪、不好的情绪对我们的身体健康有什么影响呢？让幼儿大胆表达自我的想法。
中班心理健康教案40篇教案1：培养幼儿情绪认知能力教案目标：1. 帮助幼儿认识并理解情绪的种类。
2. 教导幼儿正确表达情绪的方式。
3. 培养幼儿情绪自我调节的能力。
教学内容：1. 引导幼儿认识不同的情绪，如开心、生气、难过等，并通过图片、故事等形式加深理解。
2. 给予幼儿情绪表达的机会，如角色扮演、绘画等活动，帮助他们学会正确表达情绪。
3. 通过游戏、舞蹈等活动，鼓励幼儿积极参与，激发他们积极向上的情绪。
4. 引导幼儿学会通过深呼吸、放松活动等方式进行情绪自我调节。
教学步骤：1. 导入：与幼儿进行简短的情绪认知讨论。
2. 呈现：展示不同情绪的图片，并引导幼儿描述以及讨论对应的情绪。
3. 实践：组织幼儿进行情绪表达的活动，如绘画、角色扮演等。
4. 游戏：进行活动游戏，如猜情绪、模仿情绪等，促进幼儿情绪认知的提升。
5. 结束：通过放松活动，帮助幼儿调节情绪。
教案2：营造积极的学习氛围教案目标：1. 培养幼儿对学习的兴趣和积极态度。
2. 培养幼儿的自主学习和解决问题的能力。
3. 培养幼儿与他人合作学习的意识和能力。
教学内容：1. 创设丰富多样的学习环境，如悬挂壁画、布置角落等，激发幼儿的学习兴趣。
2. 引导幼儿主动探索和解决问题，提供合适的学习资源和材料。
3. 组织幼儿小组合作学习，通过合作解决问题，培养幼儿的合作精神和团队意识。
4. 定期开展集体活动，如展示会、小型讲座等，鼓励幼儿展示自己的学习成果。
教学步骤：1. 导入：引导幼儿讨论学习的重要性和乐趣。
2. 呈现：带幼儿参观学习环境，引导他们观察和描述自己喜欢的学习角落。
3. 实践：组织幼儿进行自主学习和解决问题的活动，如图书阅读、益智游戏等。
4. 小组活动：组织幼儿小组合作学习，如共同完成一幅画、解决一个难题等。
5. 展示：组织幼儿参加展示会或小型讲座，展示自己的学习成果。
6. 结束：总结活动，鼓励幼儿继续保持积极的学习态度。
教案3：培养幼儿社交技巧教案目标：1. 帮助幼儿认识社交行为的重要性。
中班心理健康游戏教案40篇《中班心理健康游戏教案40篇》这是优秀的幼儿园教案设计文章，希望可以对您的学习工作中带来帮助，快来看看中班心理健康游戏教案40篇！（1）中班体育游戏活动教案《伙伴连》含反思活动目标：1.尝试用报纸把两个朋友连在一起。
2.和朋友连在一起行走时尽量协调行动。
3.培养幼儿团结合作的观念。
4.初步培养幼儿体育活动的兴趣。
5.培养幼儿健康活泼的性格。
教学重难点：1.教学重点：尝试用报纸把两个朋友连在一起，协调的走不把报纸撕坏。
2.教学难点：两人能和谐的喊口令行动时尽量协调行动。
活动准备：1.数量充足的废旧报纸并挖洞。
2.室外较宽敞的场地。
活1.找个好朋友(1)师：我们小朋友是不是都有自己的好朋友啊?(是)那我们边唱《找个朋友》啊，边找到自己的好朋友，好不好?(好)(2)师：你们都找到自己的好朋友了吗?(3)师：现在好朋友手拉手，坐在老师的边上。
好朋友在一起，开不开心啊?(文.章出自快思教.案网)师：那想不想好朋友在一起不分开啊?老师这里啊有一种特别的方法，它能让两个好朋友不分开，象一个人一样。
2.好朋友不分开(1)师：(出示制作的“伙伴连”)看看老师手里拿的是什么东西啊?(报纸)恩，这报纸有什么不一样的呢?(有两个洞)我请一个小朋友和老师一起来做个游戏，和老师连在一起。
(2)师：有没有看清楚啊，那老师要请一对好朋友来试一试老师做的设计。
把一条腿或一只手伸进洞里，这样两个好朋友是不是就连在一起了。
师：现在请每对好朋友都拿一张报纸试一试，看看能不能连在一起。
提醒幼儿在钻的时候要注意动作幅度小一点，不把报纸撕坏。
(3)教师仔细观察，鼓励失败的幼儿找出原因再次尝试。
3.好朋友一起走(1)师：我们两个小朋友啊，刚刚在一起不动，现在呀，老师呀，要让你们动起来，两个人一起走路。
怎么样走才能不摔跤呢?(让幼儿讨论回答)(2)师：如果我们喊口令，两个人一起喊“一二一”，一起走，会怎么样?我们试试看。
中班心理健康教案大全30篇中班心理健康教案大全30篇供各位教师参考学习，我们会定期更新增加更新教案，欢迎收藏！第1篇、中班心理健康教育我能行教案反思活动目标1、知道日常生活中会遇到许多的困难,能充满信心动脑筋想出各种方法克服困难、解决困难。
2、能体验自己解决困难的喜悦。
3、学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。
4、让幼儿知道愉快有益于身体健康。
5、培养幼儿健康活泼的性格。
活动重难点知道日常生活中会遇到许多的困难,能充满信心动脑筋想出各种方法克服困难、解决困难。
活动准备童话故事树林里的动物,头饰:小熊、小猴、小鹿、小羊、啄木鸟。
活动过程（一）、借助童话故事,把幼儿引入一个充满问题的世界。
师：在茂密的树林里,生活着许多的动物。
你猜,都有些什么动物呢?(激发幼儿的兴趣)师：有一天,小动物在树林里玩,你看他们发生了什么事情?师: 树林里有什么动物?它们遇到了什么困难?（二）、鼓励幼儿通过实践活动动脑筋想办法解决困难。
1、激发幼儿解决困难的信心。
如果你们遇到了象小动物那样的困难,你们能动脑筋想办法解决它吗？现在老师想请你们帮助小动物,你愿意帮助谁?2、幼儿分组讨论解决困难的方法。
师：假如羽毛球被挂在了树上,小羊能用什么方法把它取下来呢?师：假如小球滚进了树洞,小猴能用什么方法把它取出来呢?师：哎呀!小熊的裤子给刮破了,如果你是小熊,你有什么方法呢?师：啄木鸟喝不了水,只有半杆水.小啄木鸟们,你们有什么方法喝到水呢? 鼓励幼儿讲出自己解决问题的方法,初步体验成功乐趣。
（三）、引导幼儿感知生活中有许多困难问题,鼓励幼儿大胆想出解决方法。
师：你在家里、幼儿园、路上或其他地方遇到过什么因难?师：你是怎样解决的?你试过妈妈病了,家里只剩下你一个人吗?如果发生了,你怎么办?师：你曾试过与妈妈走失?如果发生了,你怎办?如果这时候一个你不认识的叔叔走来说带你去找妈妈,你会怎么做?（四）、游戏（过河）。
用蓝色的布或纸设置一条宽大的河流，在河的对面设置一座大山，山里藏着各种各样的宝物—玩具。
引导幼儿通过各种不同的方法过河，获取自己喜爱的宝物。
活动反思在这一节课上，学生始终在一种轻松和谐的气氛中接受心理健康的教育。
我相信，学生会在这节课上找到了自信，学会以良好的心态克服生活中将要出现的困难，为学生今后的学习、生活加上新的动力源。
第2篇、中班心理健康保持好心情教案反思活动目标：1、在说说、画画中知道如何让不愉快的心情变好。
2、能用连贯的语言表达自己的想法。
3、通过活动学会关心他人，萌发互相关爱的情感。
4、学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。
5、让幼儿知道愉快有益于身体健康。
活动准备：小兔布偶一个、一棵大树、各种树叶状的彩纸、记号笔、PPT、人手一份笑脸和哭脸活动过程：一、出示小兔子的心情图片，谈话引入师：昨天小兔子去公园玩了，它好开心啊，它的心情是愉快的（笑脸）可是今天小兔子生病了，它好难受啊，它的心情就是难过的（哭脸）小结：每个人都会有这两种情绪，这些都是很正常的。
二、出示两种心情图片，幼儿自由选择师：每个人的书袋里面都有两个心情图片，请你选择一种心情卡片来代表你今天的心情三、分析并找寻办法（一）分析原因师：班级里有这些小朋友选择了哭脸，说明今天他们的心情很不好，我们来听一听是什么原因导致他们心情不好，好吗？（二）找寻高兴起来的方法1.师：如果心情不好，不开心，就会给我们带来很多的问题（出示图片）。
那我们赶快来找个让自己开心起来的办法吧？如果你心情不好了，你会用什么办法呢？（请几个幼儿回答，为了下一环节做铺垫）四、关心小朋友（一）听听小朋友心情不好的原因（二）帮助小朋友找到快乐起来的办法师：把你找到让她快乐起来的办法画下来。
（三）把这些办法编成一首诗师：每个人总会碰到心情不好的时候，这时候我们要学会调节自己的情绪。
我可以吃上一颗糖果，让自己的心情变得甜甜的我可以穿上漂亮的衣服，让自己的心情也变得美美的我还可以……五、延伸环节：把心情树放到班级的心育墙上，当小朋友不高兴时，可以过去看一看，这样心情就会变得好起来。
活动反思：该节课程是个完整的教案，拿到教案后我做了些许修改：首先引出哭脸和笑脸，告诉孩子笑脸和哭脸分别表示人们的两个情绪：开心和难过。
让孩子初步感知人们的情绪是多种多样的，同时也了解有这种情绪都是非常正常的。
其次引出什么时候会哭，会难过，并告诉孩子们如果哭了难过了会有什么不好的事情发生了(生病，做不好事情，很郁闷)。
让孩子通过图片了解不好的情绪会带来那么多负面的影响。
接着告诉孩子们我们班的一位小朋友近期不是特别开心，可以用些什么办法来帮助她。
最后把办法都画在树叶上，并黏贴在心情树上。
环节间还是有一定的小结语，也可以提高孩子的经验积累。
第3篇、中班心理健康活动我敢一个人睡教案反思活动目标：1. 了解黑夜，乐意尝试一个人自己睡，并能用各种方法克服对黑夜的恐惧心理。
2. 通过故事和体验，了解黑夜并不可怕，并逐渐喜欢黑夜。
3. 学习控制自己的情绪，难过或疼痛时不哭。
4. 积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。
5. 学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。
活动准备：ppt 音乐、调查表、两颜色笑脸若干、黑屋、黑袋人手一个；事先了解班级孩子一个人睡的情况活动过程：一、提问导入1.PPT1这是什么时候？——一个宁静而美丽的夜。
2. PPT2大家怎么了？——关灯、睡觉了小结：睡觉是件舒服的事，可以让我们的大脑、身体得到休息。
二、调查讲述1.那你们是一个人睡的还是跟大人一起睡的？（出示调查表，幼儿将笑脸贴在相应的地方）如果你是一个人睡的请将胸前的笑脸贴在*色表上，如果…… 师幼统计结果。
2.那你们为什么不敢一个人睡呢？到底怕什么？你们说，我来记。
（教师边回应边用简笔画在题板上记录）小结：看来，你们有很多害怕的事，怕从床上滚下来，怕怪兽伤害，有的怕黑，怕做梦……你们的心情我能理解，害怕是很正常的事，不要感到难为情，就连你的爸爸妈妈、老师也都有害怕的事，只要把它说出来，就一定能想办法解决。
三、故事体验。
1.出示小老鼠图片，有一只小老鼠也和你们一样。
这是它第一次一个人睡，躺在床上怎么也睡不着，它害怕黑漆漆的夜，（PPT3）总觉得那边的墙角有一个黑黑的大怪物，一想到这儿，他就吓得浑身发抖。
PPT4小老鼠睡不着害怕什么？是墙上那个黑黑的东西吗？真的是怪兽吗？小老鼠鼓起了勇气仔细一看！原来是一件衣服的影子。
怕吗？其实，在我们身边根本就没有怪物，看到的都是一些黑黑的影子，一点都不可怕！2.刚睡下，又从外面传来~~~ PPT5这是什么声音？是人、是怪物、是…小老鼠马上蒙住眼睛一动也不敢动。
PPT6过了好久，它才战战兢兢地朝窗外看了一眼，点点头哦了一声，又回到了床上。
小老鼠听到了怎样的声音？可能是？是不是？（PPT7）原来是刮风了，难怪最后老鼠放心地回到了床上。
3.半夜，小老鼠想尿尿，刚走到洗手间门口就听到~~ PPT8（水声）到底是什么啊？小老鼠怎么也不敢，害怕地跑回了床。
（PPT9）什么声音让小老鼠害怕？你们觉得可能是？和小老鼠一起去看个究竟——原来是卫生间水龙头没有拧紧！师：为什么这一个晚上小老鼠怎么也睡不好？如果你在，你会对小老鼠怎么说？这都是小老鼠胡思乱想的结果，才越想越害怕。
睡觉时关紧门窗，屋子里还是很安全的。
四、克服方法那我们呢？看一看，那些害怕的问题！问题一：怕怪物、恶梦、怕黑看来，你们和小老鼠一样爱胡思乱想！（1）世界上真有怪物吗？——根本就没有怪物，所以它不应该成为我们害怕的问题。
Ppt10（2）怕做恶梦、怕黑你们有好办法吗？教师根据幼儿回答在PPT中呈现：ppt11——21小结：真棒，想了这么多的办法。
点一盏夜灯、听一首轻柔的音乐、想象开心的事等等，可以让我们的心情变得平静、愉快，这样就不怕黑不会做噩梦了。
问题二：怕从床上滚下来（1）这个简单，有什么好办法（2）教师根据幼儿交流的内容播放ppt22（3）小结：床边放几把椅子或枕头、被子或者床靠墙放就不会滚下来，看来只要改变一些做法，就能解决这个问题。
五、再次调查这些害怕的问题解决了吗？那你们敢尝试一个人睡了吗？好！进行第二次选择，如果现在你愿意去尝试一个人睡的请将笑脸贴在*色纸上，如果你还有些害怕的请将笑脸贴在*色纸上？小结：第二次有*个孩子选择了愿意尝试一个人睡，看来，你们心里的害怕减了不少，为这些的勇敢的孩子拍拍手。
还有*个孩子正在犹豫，有些担心，但老师相信再过一段时间，你们也会去尝试的，是吗？！六、黑夜体验你们真的不再害怕黑夜了吗？那我们来验证、挑战一下！孩子们现在我要请老师帮忙把灯熄灭！你们不要紧张，老师会陪着你们！现在屋子里黑黑的就像来到了黑夜！1．黑暗小屋（1）这里有几间黑夜小屋，谁愿意独自一个人在里面呆上一会！你们可以静静地坐在那儿听一听、轻轻的摸一摸，等我们数到十再出来！（2）采访：下面的孩子你有什么问题想问吗？师：你们刚开始心情怎么样？后来呢？你觉得黑屋怎么样吗？如果再给你一次机会你还乐意去吗？小结：看来，黑屋并没有我们想象中的那么可怕，它就像我们晚上睡觉的小房间，虽然黑黑的但很安全、很宁静、很温暖！身旁有个娃娃陪伴，想着爸爸妈妈就在旁边就没有什么可怕的了，对吗！2．集体体验黑夜听了他们的介绍，你们想试一试吗？（1）介绍方法：别急，老师为你们每个人都准备了特别制作的黑夜小屋（出示黑头套），把它套在头上就像走进了黑夜。
音乐起（幼儿戴头套）（2）想象、体验：孩子们慢慢的放下头套就像黑夜慢慢地来到了，周围怎么样，黑漆漆的，什么也看不到，心里……（3）集体采访孩子们，你们觉得刚才一个人睡觉怎么样？小结：是啊，黑夜就像是我们的眼睛被蒙上了一层黑纱，一片漆黑，当揭开时发现所有的一切还是和白天一样，一样的安全、一样的温暖和幸福。
其实我们的黑夜还美，很美，让我们一起去看一看！七、拓展：欣赏黑夜的美，自然结束教师边朗诵边播放夜景图活动反思：孩子们对于这个活动的兴趣是很充足的，孩子们能够从头到尾都跟着老师的思路来走，感受对于黑夜的害怕，体验从害怕到不害怕的情感迁移。
当然，这只是大多数孩子一个思想上的转变，对于个别孩子的真正的不害怕还是有一段距离的。
因此，我认为，在平常就可以多多跟孩子交涉此类问题，让孩子知道我已经长大了，可以一个人睡觉不害怕了，成为勇敢的孩子了。
只有这样，孩子的进步才能够直接凸显出来。
第4篇、中班心理健康活动好心情坏心情教案反思活动目标：1、懂得情绪愉快有利于身体健康。
2、学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。
3、培养幼儿健康活泼的性格。
4、让幼儿初步具有不怕困难的意志品质，体验健康活动的乐趣。
5、主动参与活动，体验活动的快乐及成功的喜悦。
