浅谈人体工程学在生活中的应用

人体工程学的应用与挑战人体工程学是一门研究工作与生活环境、产品与人体之间相互作用的学科，它涉及到生产力发展、工作效率提高、人类生活环境改善、人类健康和安全等多个领域。

人体工程学的应用与挑战是一个广泛而重要的领域，下面将从不同角度讨论它的现状，应用与挑战。

一、人体工程学的现状1.产业发展水平较低虽然人体工程学在理论和技术上已经非常成熟，但在产业方面，它的发展水平还比较低。

国内目前从事人体工程学研究和应用的单位并不多，在企业中，也缺乏对人体工程学应用的认识和重视。

而在国外，尤其是日本、美国和欧洲一些工业国家，人体工程学研究和应用得到了广泛的发展。

2.应用范围不广人体工程学应用范围比较窄，目前主要应用于军事、民用航空、地铁、汽车、医疗器械等领域，但在食品、物流、家具、玩具等日常生活中却鲜有应用。

3.标准缺失人体工程学的应用需要一些指导标准，但目前相关标准还比较缺乏，这导致了人体工程学在应用方面的难度加大。

4.与其他学科的交叉性强人体工程学是一门综合性的学科，需要和诸如心理学、生物学、力学等学科进行密切的交叉。

有时候，与其他学科的交叉会给人体工程学的应用带来不小的困难。

二、人体工程学的应用与挑战1.应用方面人体工程学主要应用于提高工作效率、增强产品竞争力、改善工作环境等方面。

(1)提高工作效率人体工程学可以优化工作方式和工作流程，同时帮助工人减轻体力负担，从而提高工作效率。

比如，工业机器人就是一种很好的人体工程学应用，它可以取代工人进行繁重、危险和重复性工作。

(2)增强产品竞争力人体工程学可以协助生产设计更符合人体结构和人体工程原理的产品，从而提高其舒适度、安全性和可靠性，增强产品在市场上的竞争力。

比如，人体工程学的应用可以为汽车生产提高驾乘舒适度和安全性能，为家具生产提高使用者的舒适性和健康保健功能。

(3)改善工作环境通过人体工程学优化工作环境，使它更加符合人体工程学规律，减轻工人身体负担，提高工作效率。

人体工程学在室内设计中的应用案例一、客厅篇。

1. 沙发与茶几的高度搭配。

你想啊，当你坐在沙发上，腿要能很舒服地伸展，茶几的高度就很关键。

如果茶几太高，你拿个东西还得费劲地抬手，就像在够树上的果子一样，很不方便。

要是太矮呢，你弯着腰去拿东西，时间长了腰酸背痛的。

一般来说，茶几比沙发坐垫低个15 20厘米左右是比较合适的。

比如说我家的沙发坐垫离地面45厘米，茶几高30厘米左右，这样我坐在沙发上，伸手拿茶几上的茶杯或者零食就特别顺手，感觉一切都在我的掌控之中。

2. 电视的高度和距离。

电视的高度得根据人的视线来定。

要是挂得太高，你看个电视就像仰望星空一样，脖子酸得不行。

挂得太低呢，又得低着头，感觉像在找地上的宝藏。

正常情况下，电视屏幕中心的高度应该和人的视线平视高度差不多，大概在1.1 1.2米左右。

而且电视和沙发之间的距离也有讲究，太近了，眼睛都要被闪瞎了，画面太大看着头晕；太远了，又看不清画面细节。

一般来说，32英寸的电视距离沙发大概2 2.5米，40英寸的电视距离2.5 3米，55英寸的电视距离3 3.5米，这样看起电视来就特别惬意。

二、卧室篇。

1. 床的高度。

床的高度那可是直接影响你每天起床和上床的心情。

如果床太高，像爬上一个小山丘，尤其是晚上迷迷糊糊的时候，很容易踩空摔倒。

要是床太矮，感觉就像睡在地上，而且每次弯腰铺床都很费劲。

一般床面离地面45 55厘米比较合适。

我朋友之前的床特别高，每次上床都得小心翼翼，像走钢丝一样，后来换了个合适高度的床，说感觉睡觉都更香了呢。

2. 衣柜的内部设计。

衣柜里面的布局要是不符合人体工程学，那找衣服就像在迷宫里找出口一样。

挂衣杆的高度得考虑人的身高，一般男装挂衣杆距离地面1.4 1.6米，女装挂衣杆距离地面1.2 1.4米，这样挂衣服和取衣服的时候手臂不用抬得太高或者弯得太低。

还有抽屉的高度，不能太浅，不然东西容易掉出来，也不能太深，不然找东西的时候手都要伸断了。

人体工程学的应用领域由于人体工程学是一门新兴的学科,人体工程学在室内环境设计中应用的深度和广度,有待于进一步认真开发,目前色有开展的应用方面如下:1、确定人和人际在室内活动所需空间的主要依据根据人体工程学中的有关计测数据,从人的尺度、动作域、心理空间以及人际交往的空间等,以确定空间范围。

2、确定家具、设施的形体、尺度及其使用范围的主要依据家具设施为人所使用,因此它们的形体、尺度必须以人体尺度为主要依据;同时,人们为了使用这些家具和设施,其周围必须留有活动和使用的最小余地,这些要求都由人体工程科学地予以解决。

室内空间越小,停留时间越长,对这方面内容测试的要求也越高, 例如车厢、船舱、机舱等交通工具内部空间的设计。

3、提供适应人体的室内物理环境的最佳参数室内物理环境主要有室内热环境、声环境、光环境、重力环境、辐射环境等,室内设计时有了上述要求的科学的参数后,在设计日时就有可能有正确的决策。

4、对视觉要素的计测为室内视觉环境设计提供科学依据人眼的视力、视野、光觉、色觉是视觉的要素,人体工程学通过计测得到的数据,对室内光照设计、室内色采彩设计、视觉最佳区域等提供了科学的依据。

人体工程学在室内设计中起到了不可缺少的作用,现代的室内设计日益注重以人为本”的根本原则,注重人与人、人与社会相协调,也就是当当前所强调的人性化"设计。

从人体工程学键盘、鼠标,到人体工程学桌椅,到更完善的无障碍设计,无一不是将”以人为本”放在根本位置,将人体工程学应用到每一个设计环节,运用人体计测、生理、心理计等方式方法,研究人体的结构功能、心理、力学等方面与室内环境中的视觉环境物理环境、生理环境以及心理环境的合理协调关系,在研究和设计中给予以高度重视,并开始运用到设计实践中去,以适合人的身心活动要求,获得最佳的使用效能,以达到安全、健康、高效能和舒适的目标。

就以居家室内设计为例,标准入户门洞为900*2000mm,房房间门洞为900米2000mm,厨房门洞为800米2000mmy,卫生间间门007米2000mm。

人体工程学的基础理论和应用人体工程学是一门研究人类工作环境与人体生理、心理特征相互关系的交叉学科，它综合了心理学、人体生理学、运动学、力学等科学原理，旨在为人类创造一个更加人性化的工作环境，使得人们的工作更加高效、舒适、安全。

本文将从理论基础、应用范围、案例分析等方面论述人体工程学的相关内容。

一、理论基础人体工程学研究人类的工作环境所带来的身体和心理变化，因此，人体工程学的理论基础主要包括人体生理学、运动学、心理学、人机工程学等方面。

其中，人体生理学主要研究人体内各个系统的结构、功能和相互关系；运动学主要研究人体运动的姿态、动作和轨迹等；心理学主要研究人类信息处理、学习、记忆、情感等方面的心理过程；人机工程学主要研究人类与机器之间的交互方式、界面设计等方面。

二、应用范围人体工程学的应用范围非常广泛，涉及到工业生产、医疗保健、交通运输、能源化工等多个领域。

在工业领域中，人体工程学主要应用于工作站设计、工具设计、等人性化方面；在医疗领域中，人体工程学主要应用于医用设备人机界面设计、人体运动训练、康复治疗等方面；在交通运输领域中，人体工程学主要应用于驾驶员座椅设计、飞行员人机交互设计、火车司机工作放松等方面；在能源化工领域中，人体工程学主要应用于危险品操作、应急处理、特殊环境下的人员操作等方面。

三、案例分析以工业生产中的工作站设计为例，人体工程学在该领域的应用主要体现在以下几个方面：1. 工作站高度设计工作站的高度设计是非常重要的，合理的高度设计可以减轻工人在长时间工作时的疲劳感和身体压力。

根据人体工程学原理，工作站设计的高度应该使得工人的肩部和手臂可以自然地呈现一个90度的角度。

因此，在工作站高度设计过程中，需要考虑到工人的身高、性别、工作类型等因素。

2. 工作台深度设计工作站台的深度设计也非常重要，过浅的工作台会使得工人的手臂受到不必要的压力，导致肩部和手臂的疲劳感，长期如此还会导致肌肉和骨头的损伤。

人体工程学论文人体工程学在生活中的应用学院：艺术设计学院班级：环艺121 学号：4106 姓名：张,,摘要：随着科技发展，社会开始向“以人为本”发展。

如今，我们的生活与人体工程学的联系也越来越紧密。

人们日常生活中的衣、食、住、行，无处不在体现着人体工程学在应用中给我们带来的便利与舒适。

而作为一名环境艺术设计专业的学生，在日常的课程学习中，已经深深体会出自身专业的特点—“以人为本”的设计理念。

并且在我们的设计中，也必须依据、满足人体工程学的要求。

所以说人体工程学对于环境艺术设计而言，是一门极其重要的课程。

我们必须对人体工程学有一些初步的认识之后才能做出更加符合人体的设计。

关键词：人体工程学以人为本重要作用正文：人体工程学，诞生于第二次世界大战之后，起源于欧美，原先是在工业社会中，开始大量生产和使用机械的情况下，探求人与机械之间的协调关系而产生的学科，作为独立科学有40年左右的历史。

最开始，在第二次世界大战期间，设计者们为了能让人在坦克、飞机等器械的驾驶舱内更加有效地操作和战斗，开始使用了人体工程学的原理。

二战结束之后，这项原理开始被更多地运用到了生活中，来使得人们的衣食住行更加地方便，舒适。

现在，人体工程学也不光是要符合物理上的规则，同时也要满足一定的心理上的规则，这样也就涉及到了人的心理学。

随着科技发展，社会开始向“以人为本”发展。

所以说，人体工程学并不是一门简单普通的理论科学，更是一项与生活紧密联系的科学体系。

人们日常生活中的衣、食、住、行，无处不在体现着人体工程学在应用中给我们带来的便利与舒适。

小到桌椅，大到空间环境，人体工程学无一不联系着我们的生活。

桌椅的高度，公交车的扶手设计，空间环境中的视觉效果……都被人体工程学包含其中。

而从中我们可以发现，人体工程学对于人的影响是两个方面进行的：一个是物理方面，一个是心理方面。

物理方面，就是影响以人体构造、人体尺度以及人体的动作域等有关数据为基本确定的人体活动时的舒适度；而心理方面，则是通过视觉，嗅觉等人的感官以及人的其所涉及的主观意识对人的心理活动作出影响。

人体工程学的基本原理及应用案例人体工程学（Ergonomics）是一门研究人与工作环境之间相互关系的学科，旨在通过设计和改善工作环境，提高人的工作效率和舒适度。

本文将介绍人体工程学的基本原理，并结合实际案例分析其应用。

一、人体工程学的基本原理1. 人体结构和功能人体工程学首先要了解人体的结构和功能，包括骨骼、肌肉、神经系统等。

人体的结构和功能决定了人在不同姿势和运动状态下的舒适度和效能。

2. 劳动生理学劳动生理学研究人体在不同劳动强度下的生理反应。

人体工程学要考虑工作负荷对人体的影响，以确保工作在可接受的范围内，避免对身体健康造成损害。

3. 人机工程学人机工程学关注人与机器之间的交互作用。

它研究人机界面的设计，以及人在使用机器时的操作方式和反馈。

人机工程学的目标是提高机器的可用性和用户的满意度。

4. 人体测量学人体测量学用于研究人体各部位的尺寸、形状和强度等特征。

通过测量人体数据，可以为设计符合人体特征的工作环境和工具提供依据。

5. 力学和工程学原理力学和工程学原理应用于人体工程学中的设计和评估。

它们考虑人体在工作中的力学特性，以确保工作姿势和动作对身体没有不良影响。

二、人体工程学的应用案例1. 办公家具设计人体工程学在办公家具设计中有着广泛的应用。

例如，办公椅的设计应该具备调节高度、靠背倾斜和扶手高度等功能，以适应不同身高和体型的员工，保持正确的坐姿，避免腰椎和颈椎疼痛等问题。

2. 车辆驾驶舱设计人体工程学在车辆驾驶舱设计中起着重要作用。

合理的座椅设计、方向盘和踏板位置的设置，以及仪表板的布局，可以使驾驶员在长时间驾驶时减少疲劳和不适感，提高驾驶安全性。

3. 医疗设备设计医疗设备的设计必须考虑到医护人员的舒适度和工作效率。

例如，手术台、诊断仪器和床位的设计应该根据医护人员的工作需求和体力负荷来确定，以确保工作环境的安全和便利性。

4. 工业生产线布局人体工程学对工业生产线的布局和工具的设计有着重要影响。

简要说明人体工程学在室内设计中的应用人体工程学是一门研究人机系统的学科，它致力于优化人类与工作环境的适应性和效率。

在室内设计中，人体工程学发挥着重要的作用，通过关注人体尺寸、人体姿势和人体活动，以提供舒适、安全和高效的室内环境。

人体工程学可以应用于室内空间的布局设计。

室内空间的大小、形状和布局应该考虑到人体的尺寸和活动范围。

根据人体工程学的原理，不同功能区域的布局应使人们的行动更加便利和高效。

例如，在办公室中，人们经常需要在办公桌、文件柜和会议室之间移动，因此办公室的布局应该充分考虑到人们的活动范围，确保人们能够自由行动而不受限制。

人体工程学在室内家具设计中也起到重要的作用。

家具的设计应该符合人体的生理特征和人体姿势。

例如，椅子的高度和角度应该使人们的腰部得到良好支撑，减少腰椎受力，避免腰部不适。

同时，桌子的高度和角度应该使人们的手臂和肩膀保持放松，减少手臂和肩膀的疲劳感。

通过合理的家具设计，可以减少人们在长时间工作或休息时的不适感，提高工作和生活的质量。

人体工程学还可以应用于照明设计。

充足的光照对人体的健康和舒适至关重要。

室内照明的设计应该考虑到人眼的感知特点和照明需求。

合理的照明设计可以减少眼睛的疲劳感和视觉疲劳，提高工作效率。

例如，在办公室中，应该避免过亮或过暗的照明，确保工作区域的光线均匀和柔和，避免眩光和阴影。

人体工程学还可以应用于室内装饰和色彩设计。

色彩对人们的情绪和心理状态有着重要的影响。

合理的色彩设计可以提高人们的舒适感和工作效率。

根据人体工程学的原理，暖色调可以增加人们的活力和兴奋感，适用于活动区域；而冷色调可以增加人们的冷静和放松感，适用于休息区域。

此外，室内装饰的设计应该避免过于复杂和繁杂的装饰物品，以免分散人们的注意力和增加视觉疲劳。

人体工程学在室内设计中扮演着重要的角色。

通过应用人体工程学的原理和方法，可以提供舒适、安全和高效的室内环境。

室内空间的布局设计、家具设计、照明设计和色彩设计都应该充分考虑到人体的尺寸、姿势和活动需求。

日常生活中的人机工程学
人机工程学是以人为中心，考虑人的认知、生理、心理特征，将人的需求和能力作为设计的基础，以提高人的工作效率和生活质量为目标的科学。

在我们的日常生活中，人机工程学可以应用于很多场景。

例如，在家庭中，人机工程学可以应用于家具和家电的设计上。

一个符合人类身体结构的沙发、床、椅子等家具能够使人的身体得到更好的支撑，减少身体疲劳和不适感；而一个易于操作、符合人机工程学原则的电视遥控器、洗衣机、烤箱等家电能够方便人们的生活，提高生活质量。

在工作场所中，人机工程学也能够发挥作用。

例如，一个符合人体工程学原理的办公椅和办公桌能够减少员工的身体疲劳和不适感，并提高工作效率；一个易于使用、符合人机工程学原则的电脑软件和设备能够帮助员工更加高效地完成任务，减少工作压力。

总之，人机工程学已经成为了现代工业设计、人类机器交互等领域的重要学科，其应用范围广泛，可以帮助人们更好地适应现代化的生活和工作环境，提高生产效率和生活质量。

- 1 -。

人体工程学（Ergonomics）是研究人类与工作环境的适应性和相互关系的科学领域。

人体工程学的应用涉及多个领域，旨在优化工作环境、工具和任务，以提高人类的工作效率、安全性和舒适度。

以下是人体工程学应用的一些领域和例子：
1.工作站设计：设计符合人体工程学原则的办公桌、椅子和计算机工作站，以提供合适
的工作姿势、减少肌肉疲劳和不适。

2.人机界面设计：设计易于使用的软件界面、控制面板和触摸屏，使用户能够方便地与
计算机和设备交互。

3.工具设计：设计符合人体结构和动作特点的工具，减轻操作者的体力负担，提高工作
效率。

4.交通工具内部布局：设计汽车、飞机、火车等交通工具的座椅、控制器和储物空间，
以确保乘客的舒适度和安全性。

5.医疗设备设计：设计医疗设备，使医护人员易于操作，患者舒适，同时确保医疗操作
的准确性。

6.产品包装设计：设计符合人体力学的产品包装，易于打开和操作，减少用户在使用过
程中的困扰。

7.工作流程和任务设计：设计合理的工作流程和任务分配，以减少重复劳动、疲劳和错
误率。

8.安全和紧急情况应对：设计安全出口、紧急按钮和标识，以确保人们在紧急情况下能
够迅速采取正确的行动。

9.体育器材和健身设备：设计符合运动员或用户身体结构和运动特点的体育器材和健身
设备，提高运动效果和安全性。

10.家居和家具设计：设计人体工程学的家居家具，提供舒适的居住环境和休息空间。

综上所述，人体工程学的应用可以涵盖从工作环境到产品设计的各个方面，旨在创造更适合人体特点的环境和设备，提高人们的生产力、健康和舒适度。

人体工程学在日常生活用品中的应---以人为本的设计理念人体工程学是一门“研究人在某种工作环境中的解剖学、生理学和心理学等方面的各种因素；研究人和机器及环境的相互作用，它研究在工作中、家庭生活中和休假时怎样统一考虑工作效率、人的健康、安全和舒适等问题的科学。

21世纪的科学发展观是“以人为本”他的原则是重视人们的需要；当今，社会发展向后工业社会、信息社会过渡，重视“以人为本”，为人服务。

人体工程学在工业设计中的原则就是：强调从人自身出发，在以人为主体的前提下研究人们衣、食、住、行以及一切生活、生产活动中综合分析的新思路。

人们生活周围无处不存在着这种或多或少的人体工程学相关的东西，家电、电脑、笔、垃圾箱、等等很多都或多或少的体现着人体工程学的应用，正是因为这些应用才使得我们的生活如此方便、舒适。

没有这种复合人体工程学的设计，生活可能不堪设想。

比如这些不符合人体工程学的例子：手机的开机键关机键不合理，座椅的靠背不符合惹你脊椎曲线，有的楼梯台阶高度设计不合理走起路来很累，产品开启不方便，纽扣设计不合理等等，因此人体工程学中，有关于人体结构的诸多数据对设计有很大的指导作用，只有了解了这些数据，再在我们的设计中与这些数据完美结合做出的产品才是真正符合人体工程学的产品，才是真正符合科学发展观的人性化设计。

目的及意义：此次调查的主要目的就是了解工程学在日常生活中的重要性和人体工程学在设计中的应用，此次调查的主要目的就是了解工程学在日常生活中的重要性和人体工程学在设计中的应用，调查日调查日常生活中真正利用人体工程学达到以人为本目的的产品到底有多少。

常生活中真正利用人体工程学达到以人为本目的的产品到底有多少。

范围/对象：生活中的日产用品：鼠标生活中的日产用品：鼠标 、牙刷、靠背椅、耳机、自行车把手、牙刷、靠背椅、耳机、自行车把手时间/地点：2011年3月国贸市场、国美电器国贸市场、国美电器 、各大购物网站结论：生活用品是日常生活中的物品的统称。

人体工程学方法一、人体工程学的基本概念。

1.1人体工程学啊，简单来讲呢，就是一门研究人和他周围环境、设备之间关系的学问。

咱就说日常生活里，你坐的椅子舒不舒服，用的电脑桌高度合不合适，这都和人体工程学有关。

它就像一个贴心的小助手，目的就是让咱在各种环境下都能得劲儿。

1.2这门学问可讲究了，它把人当成一个整体来研究。

不是只看胳膊或者腿，而是从人的生理、心理等多方面去考虑。

比如说，人的视力范围、手臂的活动范围，这些都是人体工程学要琢磨的事儿。

二、人体工程学在生活中的应用。

2.1先说家里的家具吧。

你看那沙发，要是按照人体工程学来设计啊，那坐上去就像被温柔地拥抱一样。

它的高度、宽度、靠背的倾斜度，都是经过精心考量的。

高度合适，脚能自然地放到地上，不会悬着也不会蜷缩；宽度够的话，咱可以舒舒服服地躺着或者坐着，不会感觉局促；靠背倾斜度恰当，就像有一双无形的手在托着你的后背，让你靠着的时候脊椎能放松。

这就叫人性化设计，没有人体工程学的指导，可做不出这么舒服的沙发。

2.2再讲讲办公室的设备。

电脑桌椅就是个典型例子。

桌子的高度要是不合适，你打字的时候手臂就会累得慌，要么抬得过高，像个机器人似的僵硬，要么放得过低，弯着腰跟个虾米似的。

椅子也一样，坐垫的软硬度、高度，还有扶手的位置，都影响着咱办公的舒适度。

符合人体工程学的椅子，坐垫不会软得像棉花糖一坐就陷进去，也不会硬得像石头硌屁股。

扶手能让手臂自然地搭着，减轻肩膀的负担。

这就好比给办公族们打造了一个小小的舒适港湾，让他们在忙碌的工作中能稍微轻松些。

2.3还有汽车内部的设计。

驾驶座的调节功能就是人体工程学的体现。

不同身材的人都能调整到适合自己的位置，眼睛能轻松看到仪表盘和路况，手能自如地操作方向盘和各种按钮，脚踩踏板也不会觉得别扭。

这就像给每个驾驶员量身定制了一个驾驶空间似的，开起车来顺风顺水，要是没有人体工程学的介入，那开车可就成了遭罪的事儿。

三、人体工程学的重要性。

日常生活中的人机工程学
人机工程学是一门涉及人类与机械设备、工具、系统等交互关系的学科。

在日常生活中，我们处处可以看到人机工程学的应用。

首先，我们的手机、电脑等电子设备，都是经过人机工程学设计优化过的。

它们的按钮、屏幕、键盘等布局、大小、形状都考虑了人类的实际使用需求，以便更好地满足我们的操作习惯和舒适度。

其次，汽车、火车、飞机等交通工具也需要人机工程学的优化。

驾驶座椅、控制按钮、行车仪表盘等都是根据人体工程学原理设计的，以便驾驶员更加舒适、方便地操作车辆。

再者，在家庭生活中，我们的家具、厨具等也需要人机工程学的考虑。

例如，椅子的高度、靠背设计、沙发的坐垫软硬度、切菜刀的厚度等都考虑了人体工程学原理，以便我们在舒适、安全的条件下使用。

最后，工作场所的人机工程学设计也非常重要。

例如，办公桌的高度、椅子的靠背角度、鼠标、键盘的摆放位置等都需要考虑人体工程学原理，以便员工在长时间工作中减少身体疲劳和伤害。

总之，人机工程学在日常生活中无处不在。

它的应用不仅仅是为了提高我们的生活质量，也是为了保护我们的身体健康。

- 1 -。

浅析人体工程学在卫生间中的应用摘要：人体工程学，也称人类工程学。

人体工程学联系到卫生间的应用，涉及到卫生间的总体分析、住宅卫生间的分析、公共空间卫生间的分析等等。

其含义为：以人为本，研究不同性质的卫生间所涉及的人体工程学知识，以适应人的身心活動要求，取得最佳的使用效能，其目标应是安全、健康、高效能和舒适的。

关键词：人体工程学；卫生间；住宅卫生间；公共卫生间一、卫生间的分析卫生间是建筑中非常重要的空间。

因其具有很强的功能性，又被称作是一个空间中的心脏，是建筑的核心，卫生间的种类有许多：主要分为居住空间的、和公共空间的，居住空间一般就是住宅空间中的，而公共空间中又有许多的分类，例如：餐饮空间、商场空间和医院等等。

针对不同的空间，卫生间有不同的要求，需要涉及到不同的人体工程学的知识。

二、在住宅卫生间中的应用在住宅卫生间中的应用，小小的卫生间是住宅中必不可少的组成部分，以往却是设计师很少顾及的角落，相当多的住宅卫生间在设计上存在一些不尽人意的地方。

之所以会发生这些问题，可能是因为设计者只注重在功能分区的合理性，对人的居住生活行为、心理、生理行为的关注与研究深度不够等。

纵观最新的卫生间设计，以人为本应当是基本原则和宗旨，大空间、多功能、美观舒适、通风透气性好应当是未来的发展方向。

具体说来，搞好住宅卫生间的人性化设计，应当把握以下几个方面。

1、合理设计平面位置卫生间是家居住宅中最隐秘的空间，平面位置非常重要。

然而，许多住宅设计将卫生间布置得远离卧室，或将卫生间的门开向客厅或者厨房，结果不仅浪费了住宅空间，而且给生活带来诸多不便；从以人为本的设计宗旨出发，卫生间一般不宜正对大门入口或直接对着起居室开门；为了便于燃气热水器使用以及避免各种管线穿厅过室，厨房和卫生间要尽量相邻排布；如果设计了双卫生间（主卫、公卫）或者多卫生间（主卫、客卫、公卫），那么与卧室紧邻的卫生间要设置外窗，以充分接受通风采光。

2、适当划分功能区域住宅卫生间的功能可以分为洗浴、便溺、洗面化妆和洗涤四项内容。

眼睛疾病的中医治疗治眼干涩症神奇妙方眼干涩1：熟地八钱，当归三钱，白芍六钱，川芎二钱，地肤子二钱，菟丝子四钱，覆盆子三钱，枸杞子四钱，车前子二钱。

水煎服，每日一付。

眼干涩2：枸杞子、夏枯草各10克，泡水当茶饮，每日一剂，3--5天治愈。

眼干涩3：枸杞子15克，菊花10克，每日一剂，水煎服三次，每次加少量冰糖，3--5天治愈。

风火赤眼（结膜炎）方秘方：苍术三钱，白术、半夏、银花各二钱，茯苓四钱，陈皮、炙甘草、白蒺藜各一钱，生姜五片，枣三粒。

用法：水煎服，一剂见效，数剂根治。

荐方人：周洪范明目茶配方内服方：谷精草密蒙花各15克煮水代茶饮适用于眼干眼涩视物模糊眼睛发花（病根是肝血不足）外用滴眼液：菊花滴眼液或熊胆滴眼液。

配合；转眼珠；微微闭上眼睛、顺时针转36次、眼珠尽可量往四周靠、逆时针再转36次、然后轻轻吸一口气送到丹田、慢慢呼出、睁开眼睛即可、一天做2-3次。

白内障、老花眼、视物模糊有重影，用三白散配方：白术、白及和白茯苓各50克，磨细粉。

脾虚不运，湿浊上移，主要病因。

白术能健脾益气，燥湿利水。

茯苓能利水渗湿，是化浊的要药。

白及生肌敛疮，对结膜和角膜都有修复作用。

取三白散15克，鸡蛋2个，搅拌均匀，植物油煎鸡蛋，每天一次，直到症状明显减轻。

服用此方的时候，注意避免用眼疲劳，多吃苹果、花生、柿子、牛奶、鱼虾、牡蛎之类含锌较多的食物。

白蒺藜羊肝治疗白内障白内障：晶状浑浊、使视力下降。

【处方】白蒺藜250克，羊肝250克，白糖200克【用法】研为末。

每次服15克，日服二次，8周见效。

去眼袋方去眼袋2：维生素E取出其中的液体，涂擦在眼袋地方的皮肤，然后按摩一会儿，每日做1--2次，4周可消除眼袋。

去眼袋2：莲子肉、薏仁、砂仁、桔梗各10，白扁豆、白茯苓、党参、白术、山药、甘草各20（克），每日一剂，水煎服二次，服7天治愈。

去眼袋3：热鸡蛋去壳，用纱布包住熨烫眼四周皮肤，同时进行按摩，每日一次，常做眼袋消失。

人体工程学设计在办公桌上的应用现在的办公桌，哎呀，真的是一个宝藏地儿。

不管你是上班族，还是偶尔需要坐一坐的自由职业者，那张桌子绝对是你每天的战场。

而人体工程学的设计，哦，那简直是为了解决咱们这些“久坐族”而生的救星。

大家是不是都有这样的经验？一坐下去就开始觉得腰酸背痛，肩膀也像背了个大山似的，脖子更是酸得跟打了个结一样。

每到这个时候，真想拿个按摩器捏捏脖子，或者直接倒头就睡算了。

可是，难道我们就得忍受这种痛苦一辈子吗？当然不是！人体工程学设计在办公桌上的应用，正是为了让我们摆脱这种“长期战斗”带来的折磨，让我们轻松舒适地坐着工作。

咱们先从最基础的来谈。

办公桌的高度，大家注意过吗？对了，不是指桌面看起来离地多高，而是，坐下去的时候，桌面的高度是不是刚好让你的手肘可以自然弯曲成90度？如果你的桌子太高或者太低，你会发现，手臂很容易就会疲劳，脖子也会随之僵硬。

大家试试看，坐下去的时候，放松一下，看看自己的手腕是不是平放在桌面上。

太低就得低头工作，手腕也容易受伤；太高呢，手臂得抬得老高，不但肩膀酸，腕关节也容易出问题。

恰到好处的桌面高度，才是舒适的工作姿势的开始。

而椅子的高度同样不能忽视。

如果你的椅子坐下来以后，膝盖过高或者过低，哎，别说干活了，屁股估计都坐不住了。

像我就曾经经历过那种，坐了一整天，回头一看，简直像老了十岁，膝盖疼得走不动路。

这时候，你是不是特别希望，椅子能给你点儿支持，能让你的脊椎直起来，不会弯成“7”字。

人体工程学设计的椅子，通常会有一个可以调节的功能，不仅能调节高度，还能调节椅背的角度，最好还带点儿腰部支撑。

让你在办公的时候，不用像个“蜗牛”一样驼背，也能自然舒展。

再说说那显示器的位置。

现在很多人都是对着电脑屏幕工作几个小时，甚至是一天。

要是显示器的位置不对，你的小脖子就完蛋了！你看看那些工作一整天的人，脖子前倾，背部弯曲，眼睛瞪得大大的，真是“身心俱疲”。

显示器如果放得太低，视线得下移，脖子自然就要低头；如果太高呢，眼睛又得仰望。

浅谈人体工程学在生活中的应用0人体工程学，诞生于第二次世界大战之后，起源于欧美，原先是在工业社会中，开始大量生产和使用机械的情况下，探求人与机械之间的协调关系而产生的学科，作为独立科学有40年左右的历史。

0最开始，在第二次世界大战期间，设计者们为了能让人在坦克、飞机等器械的驾驶舱内更加有效地操作和战斗，开始使用了人体工程学的原理。

二战结束之后，这项原理开始被更多地运用到了生活中，来使得人们的衣食住行更加地方便，舒适。

0现在，人体工程学也不光是要符合物理上的规则，同时也要满足一定的心理上的规则，这样也就涉及到了人的心理学。

所以说，人体工程学并不是一门简单普通的理论科学，更是一项与生活紧密联系的科学体系。

0随着科技发展，社会开始向“以人为本”发展。

如今，我们的生活与人体工程学的联系也越来越紧密。

0人们日常生活中的衣、食、住、行，无处不在体现着人体工程学在应用中给我们带来的便利与舒适。

如舒适的人体工程学沙发，握法舒适的人体工程学鼠标、键盘，甚至是符合人体工程学设计的刀叉、筷子等餐具，在商场中厨房中的明亮的贴砖，这些都是人体工程学的应用。

而从中我们可以发现，人体工程学对于人的影响是两个方面进行的：一个是物理方面，一个是心理方面。

物理方面，就是影响以人体构造、人体尺度以及人体的动作域等有关数据为基本确定的人体活动时的舒适度；而心理方面，则是通过视觉，嗅觉等人的感官以及人的其所涉及的主观意识对人的心理活动作出影响。

下面就看一看这些影响在实际生活中的具体体现。

0首先是与人们日常生活密切相关的起居方面——室内设计。

在室内设计中，室内环境的布局布置，不光要求美观，现在来说更重的是使用上的舒适，这就要求在室内设计中加入人体工程学的应用了。

例如家具，家具本身是为人所使用的，所以家具设计中的尺度、造型、色彩以及布置都要符合使用者的生理、心理尺度以及人体各个部分的活动规律。

在卧室中，符合卧室主人心理的颜色的墙漆，最适合卧室主人身体的床、凳、书桌等，能够让卧室主人心情放松的家具格调与摆放方式，这些符合人体工程学的设计都能给卧室主人提供一个良好的休息环境。

人体工程学生活中应用例子人体工程学是研究人体与人工环境相互作用的科学。

它可以应用于各种生产生活领域，帮助我们设计出更加符合人体工程学原理的产品和环境，从而提高我们的生产和生活效率以及舒适度。

1. 坐姿正确的办公椅在办公室常常需要长时间坐着，所以选择一把符合人体工程学原理的办公椅显得尤为重要。

它应该具备可调节高度、支持腰部和颈部的扶手、柔软但有支撑的座垫、压力分散的座面等，这些都是为了保护我们的腰部、颈部和臀部，让我们在长时间的工作中更加舒适和安全。

2. 按键灵敏的电脑键盘电脑键盘是我们在生产生活中经常使用的一个设备，正确的键盘设计应该使得按键的力度合适、操作灵敏、键盘高度符合人体工程学要求等，都能够帮助我们在长时间的打字和输入中体验更加舒适和自然。

3. 人性化设计的医疗器械医疗器械的设计更是需要重视人体工程学原理。

比如，病人在使用医疗仪器的时候，仪器应该显得不仅仅安全、可靠，还应该符合病人的生理特征，以最大化地减少病人的疼痛和不适。

4. 视觉舒适的房屋设计房屋的设计也是人体工程学的重要应用领域之一。

我们的房屋应该具备视觉的舒适度，能够有效地吸收和反射光线，并避免闪光和反射。

同时，室内的空气和温度也应该符合人体工程学要求，从而提高生活的舒适度。

5. 舒适的交通工具座椅在我们的日常交通中，坐在车或公共交通座椅上是我们最常见的姿势。

因此，优秀的座椅设计应该考虑到不仅仅是车身的稳定性和舒适度，还应该考虑乘客对于座椅的坐姿需求，比如可调节高度、结构稳定等，从而提高交通工具的乘坐体验。

6. 吸烟的抽烟器抽烟器的设计也可以借鉴人体工程学原理。

比如，烟斗的设计应该符合人的口型和舌头位置，从而使烟草燃烧和吸入更加舒适和自然。

人体工程学的研究与应用随着现代工业技术和信息化水平的提升，人们对工作环境的舒适性和安全性的要求也不断提高。

在人们日常的生活与工作中，如何避免身体适应障碍与身体损伤呢？这就需要人体工程学的研究和应用。

本文旨在探讨人体工程学的相关内容。

一、人体工程学的定义和研究对象人体工程学是一门研究人体与外界物理、化学、心理和社会环境相互作用所产生的适应规律和安全性以及舒适性的学科。

研究对象包括人的行为、姿势、力学、生理学、感知、心理学等等。

二、人体工程学的发展历史人体工程学的研究最早可追溯到二战时期，当时航空工业的高速发展带来了高度计算机化的飞行器和相关设施，因而引发了关于人类工作环境的讨论。

20世纪50年代，人体工程学被正式确立为一个独立的科学领域。

随着人体工程学研究领域的不断拓宽和深入，该领域的应用也在不断增加，包括航天技术、兵器制造、医疗保健、建筑工程、交通行业、体育训练、电子产品等。

三、人体工程学的应用场景1. 航空航天：在航空航天领域，人体工程学主要用于改善飞行器内的人机交互体验，减缓飞行过程中对人的身体和精神疲劳，提高人员的工作效率和安全性。

2. 兵器制造：在兵器制造行业中，人体工程学的作用在于改进战争工具的设计和生产，降低使用成本，提高作战中士兵的使用效率，使战斗更为有效。

3. 医疗保健：在医疗保健领域，人体工程学的应用主要在于研究和开发医疗设备、手术器械和康复辅助设备等，以便更好地满足病人和医护人员的需求，提高治疗效果。

4. 建筑工程：在建筑工程领域中，人体工程学主要用于研究和设计建筑物、办公场所、家居环境等的空间配置和设施设备的布局，从而更好地满足人们的工作和生活需求。

5. 交通行业：在公路、铁路、航海等交通运输行业中，人体工程学的应用主要在于优化交通工具的外观、设计和功能，使人们在交通出行过程中更加安全、舒适和便捷。

6. 电子产品：随着智能化和信息化不断提升，电子产品的应用范围不断拓展。

人体工程学可以帮助电子产品更好地适应人们的使用需求，提高操作舒适度和操作效率，减少人们在长时间使用中产生的身体疲劳。