好习惯是培养出来的

好习惯是培养出来的我国著名教育家叶圣陶先生说过：“什么是教育？一句话，就是要养成良好的学习习惯。

”可见好习惯在学习中的重要性。

要让学生养成好的学习习惯，必须从小抓起。

一年级是学生学习的起步阶段，而40分钟的课堂，对于这群天性活泼、没有纪律概念的学生而言，确实难以保持那么长的吸引力，上课三心二意，注意力容易涣散，这也是一年级的教师最为头痛的一件事。

如何培养学生良好的语文学习习惯呢？钱穆先生说过：“你种盆兰花，你要照兰花的天性去养它；你养条牛，你要懂得牛的天性。

我们人呢？人的一切行为必须合乎他的天性。

”好动是儿童的天性，这是人力无法控制的。

只有在充分尊重他们天性的基础上，用适合他们的教学方法，才能使他们养成良好的学习习惯，从而激发他们学习语文的兴趣。

一、培养学生专心听讲的习惯“听”是人们获取信息的重要途径，而年龄小的学生多半是通过“听”的方式来接受教师所传授的知识的。

在教学中，教师经常遇到这样的现象：每节课总有一部分学生，前一秒还抬着头，晶晶亮的眼睛专注地听着课，下一秒，小手就伸进了课桌里，捏捏这，摸摸那，听课时随心所欲。

而刻板的大道理、严厉的训斥，只会让他们产生厌倦的情绪。

因此，培养学生专心听讲的习惯，除一些必要的课堂学习常规教育与训练外，教师还要想方设法把自己的课堂做“活”。

既然这个年龄段的学生坐不住，在我的课上，我就满足他们好动的特点，让他们的思维始终处于活跃的状态。

以教学新课为例，初读课文时，我先范读，让他们做做“小专家”，来给我打打分。

听说要评价教师，学生积极性可高了，听得特别认真。

当我读得声情并茂，一字不错时，我会获得100分的高分和“小专家”们的精彩点评，；有时我故意读错几个字，句子也读得磕磕绊绊、索然无味，他们很不客气地指出，还指点我怎么把句子读通顺，怎样读出感情。

于是我趁热打铁，适时鼓励：“你听得真仔细，认真听课的孩子最棒，佩服你！”“老师最喜欢你听课的样子，好孩子，你给大家做榜样了！”听到教师的表扬，其他的学生赶紧坐正，集中注意力听课，期望自己接下来的表现也能获得教师的夸奖。

培养良好习惯从我做起良好的习惯是成功的基石，它不仅可以塑造品格，还可以影响人的生活方式和工作效率。

作为一个个体，我们必须从自己做起，培养良好的习惯，以提升自己的素质和能力。

本文将从养成良好习惯的重要性、培养良好习惯的方法以及培养习惯的好处等方面展开讨论。

一、养成良好习惯的重要性养成良好习惯对个人的发展和成功至关重要。

良好的习惯可以帮助我们保持健康的生活方式，并提高个人的自律能力。

例如，每天坚持锻炼身体、保持良好的作息时间等习惯可以增强我们的体质和精力。

此外，良好的习惯还可以帮助我们提高学习和工作效率。

每天制定合理的计划、保持专注、及时完成任务等习惯可以提高我们的工作效能，提升我们的职业竞争力。

二、培养良好习惯的方法养成良好习惯并非一蹴而就，需要付出努力和坚持。

下面是一些培养良好习惯的方法：1. 制定明确的目标：在养成习惯的过程中，我们需要明确自己的目标。

例如，如果我们想要养成读书的习惯，可以制定每天读书一小时的目标。

明确的目标有助于我们形成明确的行动计划，并保持行动的连贯性。

2. 建立日常提醒：在养成习惯的早期阶段，我们容易忘记或放弃自己的目标。

为了避免这种情况发生，我们可以建立日常提醒机制。

例如，设定手机闹钟，提醒自己每天固定的时间进行锻炼。

3. 与他人互相监督：与他人分享和互相监督可以帮助我们保持动力和坚持。

可以邀请朋友一起参加活动，如一起学习、一起锻炼等。

通过相互鼓励和监督，我们可以更好地坚持下去。

4. 克服困难和挑战：在养成良好习惯的过程中，我们难免会遇到困难和挑战。

这时，我们需要学会克服。

例如，如果我们想要养成早起的习惯，可以逐渐提前起床，适应新的生活节奏。

三、培养习惯的好处培养良好的习惯有许多好处，以下是其中的几个：1. 提高效率和专注力：良好的习惯可以帮助我们提高效率和专注力。

例如，每天定期制定计划和任务清单，可以提高工作效率，减少时间的浪费。

专注于单一任务，可以提高工作质量和效率。

从小培养孩子的好习惯长大成为优秀人才从小培养孩子的好习惯，长大成为优秀人才好习惯是孩子成长过程中非常重要的一部分，它们对孩子的品格塑造、学习成果、人际关系等方面都起着至关重要的作用。

父母和教育者都应该意识到培养孩子好习惯的重要性，并从小开始如何培养孩子好习惯，使他们能够长大成为优秀人才。

一、规定良好的日常习惯1. 定时作息：确定明确的作息时间表对孩子的身心健康发展至关重要。

早睡早起的习惯能够调整孩子的生物钟，保持充足的精力和集中注意力。

同时，将规定好的用餐时间、学习时间和娱乐时间，有助于培养孩子的自律和时间管理能力。

2. 讲究个人卫生：从小教育孩子良好的个人卫生习惯是养成良好卫生习惯的基础。

指导孩子正确刷牙、洗手、洗澡等卫生习惯，提醒他们保持整洁的外表，有助于保护孩子的身体健康，并培养他们对自己和他人的尊重意识。

3. 整理房间：让孩子养成整理房间的好习惯，可以培养他们的整洁和有条理的思维方式。

教育他们将物品放回原处、保持整齐干净的环境，不仅提高了孩子的生活质量，还塑造了他们的责任心和积极性。

二、培养良好的学习习惯1. 制定学习计划：帮助孩子制定合理的学习计划，让他们能够合理安排时间，有目标地完成任务。

培养孩子的计划性和执行力，让他们在学习中保持积极主动的态度，并提高学习效果。

2. 多样化学习方法：鼓励孩子尝试不同的学习方法，找到适合自己的学习方式。

有些孩子适合阅读，有些孩子更喜欢听课，还有些孩子喜欢通过绘画或制作模型来学习。

通过多样化的学习方法，培养孩子的创造力和解决问题的能力。

3. 培养良好的阅读习惯：鼓励孩子多读书，培养他们对阅读的兴趣。

父母可以给孩子提供丰富多样的阅读材料，如图书、杂志和报纸等，以拓宽他们的知识面和阅读技能。

三、塑造积极的品格习惯1. 培养责任感：教育孩子对自己的行为负责，让他们明白自己的行为会对他人产生影响。

鼓励孩子承担起自己的责任，做到言行一致，培养他们的诚实守信和团队合作精神。

好习惯从小养品德无限随着社会的发展，人们对于品德教育的重视也日益增加。

品德是人类尊严的象征，是社会和谐发展的基石。

而养成良好的品德习惯，从小开始，将会对一个人的一生产生积极的影响。

本文将就从小养成好习惯对品德培养的重要性、如何培养好习惯以及好习惯对人生的积极影响进行探讨。

一、从小养成好习惯对品德培养的重要性养成好习惯是品德教育中的关键环节。

好习惯是一种对人生态度的养成，是我们在日常生活中的种种小举动。

从小培养好习惯，不仅能够增强孩子的品德素养，更能够培养出他们自主学习的能力和自律的品质。

首先，从小养成好习惯对于塑造孩子的品德有着重要的作用。

好习惯是一种内在的驱动力，可以引导孩子正确做事、正确思考。

通过养成良好的品德习惯，如勤俭节约、友善待人、诚实守信等等，可以培养孩子们的品格，潜移默化地影响他们的行为举止。

其次，从小养成好习惯可以培养孩子的自主学习能力。

通过养成良好的学习习惯，如定时做作业、积极主动地思考问题，孩子们可以逐渐形成自我学习的能力，提高他们对知识的掌握和理解能力。

再次，从小养成好习惯可以培养孩子的自律品质。

良好的习惯需要长时间的坚持和维护，这需要孩子们具备自我约束和自我管理的能力。

通过培养良好的品德习惯，孩子们可以逐渐培养起自律、自控的品质，从而在日常生活中更好地抵制诱惑，克服困难。

二、如何培养好习惯养成好习惯是一个渐进的过程，需要家庭、学校和社会的共同合作。

下面将从家庭、学校和社会三个方面介绍培养好习惯的方法。

家庭是一个孩子成长的第一课堂，父母是孩子最亲近的人。

家庭教育对于培养孩子好习惯起着至关重要的作用。

父母首先要树立良好的行为榜样，做到身教重于言教。

同时，家长还可以通过制定明确的规章制度，规范孩子的行为，让孩子明确好习惯的重要性。

在孩子养成良好习惯的过程中，家长要给予适当的奖励和鼓励，给予他们足够的关注和爱。

学校是培养孩子好习惯的重要场所。

学校可以通过开展品德教育课程、策划品德教育活动等方式，为学生提供良好的学习环境和培养机会。

好习惯就是这样炼成的中考满分作文十篇好习惯就是这样炼成的1良好的习惯是提高学习效率、成就事业的助力器，但是习惯的培养，必须从小时候、小事情上开始，只有经过千锤百炼，即使是不起眼的习惯，也会成为每个人收益终生的宝贵财富。

我们是新时代的中学生，因此就要坚持不懈地培养自己良好的学习习惯。

除了掌握课本知识，我们还要积极主动的广泛涉猎其它学科的东西，借以开阔自己的视野，丰富和提升自己的知识结构，通过连续不断的积累，相互之间融会贯通，我们才能取得更大的成绩，获得事半功倍的效果。

我们是新时代的中学生，因此就要坚持不懈地培养自己良好的生活习惯。

比如在学校时，要遵守校规班纪，维护集体荣誉，要尊敬老师、团结同学，要做到语言文明礼貌，行为举止大方，学习上互帮互助，生活中互厉共勉、共同进步。

我们是新时代的中学生，因此就要坚持不懈地培养自己良好的社会习惯。

我们不但要细心体会欣欣向荣社会画卷，而且要在困难面前、挫折面前甚至失败面前，保持一种不屈不挠、奋发上进的精神，“不经历风雨，怎么见彩虹”美好的理想、伟大的抱负正是在一波三折中逐渐历练出来的。

我们是新时代的中学生，正是培养各种习惯的关键时期，因此，我们要时刻注意从身边的小事着眼，比如爱护环境，不乱扔纸屑、不破坏花草，让美丽的环境成为我们共享的资源;又比如厉行节俭，不讲究名牌，不互相攀比，不为难父母，只有懂得感恩，才会懂得珍惜，只有养成良好的习惯，才能创造性面对未来的机遇和挑战，也才会在现有的基础上砥砺前行，用自己的努力创造美好的未来!好习惯就是这样炼成的2有一个哲学家说过：美德大多存在于良好的习惯中。

喜读书是一种好习惯，爱运动是一种好习惯。

尊敬师长，遵守公德也是一种好习惯。

托尔斯泰六七岁开始，就养成了写日记的好习惯;后来他还培养了收集名言警句的习惯;把自己关在书屋里，终日与书为伴，专心读书是他一生都在坚持的习惯。

丰富的积累，成就了他的世界名着：《战争与和平》。

每天放学回家，我首先会静静地坐在桌前，拿出课本温习当天的课程，那一幕幕就像电影一样，在我脑海中拂过。

培养良好的习惯做事情需要习惯，而培养良好的习惯能够给我们的生活带来积极的影响和改变。

良好的习惯能够提高我们的效率，增强我们的自律，改善我们的健康，并塑造我们的个性。

本文将介绍一些培养良好习惯的方法和重要性。

一、早起的习惯早起是许多成功人士的共同习惯，因为早起的时间我们能够充分利用。

早晨的清新空气和宁静可以让我们更好地思考和规划我们的一天。

培养早起习惯需要一定的毅力和决心，在开始的时候可能会感到困难，但坚持一段时间后，早起将成为你的自然反应。

二、阅读的习惯阅读是获取知识的重要途径，培养阅读习惯可以拓宽我们的视野，丰富我们的思想。

每天抽出一定的时间来阅读，不仅可以增加我们的学识，还可以提高我们的理解能力和表达能力。

选择一些优质的书籍或者杂志，如文学作品、历史书籍或者科普读物等，可以不断丰富自己的知识储备。

三、锻炼的习惯锻炼身体是保持健康的重要途径，也是培养良好习惯的一项重要内容。

每天进行适量的体育锻炼，不仅可以增强我们的体质，还可以提高我们的耐力和免疫力。

选择喜欢的运动项目，如慢跑、游泳、瑜伽等，坚持锻炼，让身体保持活力和健康。

四、整理的习惯保持一个整洁有序的环境对于心情和效率都有积极的影响。

培养整理习惯可以让我们的生活更加条理清晰，减少时间与精力的浪费。

每天都要抽出一些时间来整理自己的物品和工作场所，保持整洁和清爽的环境，让自己更加专注和高效地完成任务。

五、健康饮食的习惯良好的饮食习惯对于我们的身体健康至关重要。

均衡的饮食可以提供足够的营养，维持身体的正常运转。

培养健康饮食习惯需要合理规划和坚持，适量摄入各类食物，增加蔬菜水果的摄入，减少垃圾食品和高糖饮料的摄入。

六、时间管理的习惯合理安排时间并且有效利用时间是培养良好习惯的关键。

制定一个明确的计划，将任务分解为小目标，可以提高我们的工作效率和生活品质。

避免拖延症，提前完成任务，保持时间的充裕，让自己拥有更多的自由和创造力。

总结培养良好的习惯需要我们的坚持和努力，需要适应一个新的生活方式，并将其变成我们的自然反应。

培养孩子好习惯的10个有效方法培养孩子良好的习惯对于他们的成长和未来的成功非常重要。

以下是十个有效方法，可以帮助您培养孩子良好的习惯。

1.以身作则。

孩子们往往模仿父母和家人的行为。

作为父母，要以身作则，展示出良好的行为习惯。

例如，保持整洁和有条理，遵守时间规划，做事认真和负责等。

通过自己的表率，孩子会自然而然地培养起良好的习惯。

2.建立日常例行公事。

制定一份家庭日常任务清单，让孩子每天完成固定的家务，如整理书包，洗碗，搬运垃圾等。

通过让孩子参与家务，他们会学会负责和自律，养成良好的习惯。

3.设定目标和奖励制度。

与孩子一起设定小目标，并制定相应的奖励制度。

例如，如果孩子每天按时完成作业，可以给予他们额外的自由时间或者一个小礼物。

奖励制度可以增加孩子完成任务的动力，培养他们的良好习惯。

4.培养运动和健康的习惯。

鼓励孩子参加体育活动和户外运动。

运动可以帮助孩子培养良好的健康习惯，并提高他们的身体素质和自信心。

同时，要给孩子提供均衡营养的食物，教育他们养成健康的饮食习惯。

5.建立良好的沟通习惯。

教育孩子如何有效地沟通是非常重要的。

鼓励孩子表达自己的意见和感受，学会倾听和尊重他人的意见。

良好的沟通习惯能够帮助孩子更好地与人交流，并且在学校和社交场合中更加自信和成功。

6.培养阅读习惯。

阅读是培养孩子良好习惯的一种很好的方式。

鼓励孩子每天阅读一定时间的书籍，选择适合他们年龄的读物。

阅读可以提高孩子的语言能力，拓宽他们的知识面，同时也培养他们的专注力和阅读习惯。

7.培养良好的时间管理习惯。

教育孩子如何合理安排时间是非常重要的。

鼓励他们制定任务清单和时间表，学会合理规划和分配时间。

良好的时间管理习惯能够帮助孩子充分利用时间，提高效率，避免拖延和浪费时间的习惯。

8.培养节俭和理财习惯。

教育孩子如何节约和理财是很重要的教育内容。

给孩子一定的零用钱，并教他们如何合理利用和储存钱财。

鼓励孩子自己为自己的愿望存钱，帮助他们树立正确的消费观念和理财习惯。

曹 懿叶圣陶先生说过：“教育，简单地说就是养成良好的习惯。

”幼儿阶段是养成良好习惯的最佳时段，良好的习惯将奠基孩子一生的发展。

一、好习惯是日积月累养成的所谓习惯，是指一个人在日常生活中形成的一种自觉的、自发的行动。

有这样一个故事：一位教授将一只跳蚤放在一个容器里，容器的高度刚好是跳蚤能够达到的位置。

为了防止跳蚤从容器里跳出，这位教授在容器上面放了一块玻璃。

刚开始时，跳蚤表现得十分活跃，一次又一次地撞击盖着的玻璃，大有“不达目的不罢休”的架势。

可是，不管怎么努力，跳蚤始终没办法跳出来。

尽管如此，跳蚤一直没有放弃，每过一段时间，它会用力发起冲击。

几天后，跳蚤往上跳的频率明显减少，没有了先前的冲劲和锐气，变得有些懒惰和绝望了。

又是几天过后，跳蚤几乎完全丧失了斗志，只在容器底部跳来跳去了……再过了几个月，教授惊奇地发现跳蚤已经不再做任何努力了，终日待在容器底部。

这时，教授将容器上方的玻璃撤掉。

令人意料的是，跳蚤丝毫没有想要蹦出来的行动，已经完全习惯容器底下的生活了。

接着，教授继续实验，将另一只跳蚤放进另一个容器里，容器的高度略微超过跳蚤上跳的极限，上面不再加盖子。

教授观察发现，跳蚤每天都会努力地往上跳，尽管每次它都无法超越容器的高度，但仍然习惯性地不断努力。

半年后的一天，奇迹发生了，跳蚤终于逃离了容器，获得了自由。

教授也不禁感叹：“习惯的力量是多么可怕呀！”一个人在生活中总会养成这样或那样的习惯。

其中，有的习惯是好的，如勤劳、守信、勇敢、谦虚、好学等；有的习惯是不好的，如懒惰、冷漠、拖拉、自私、傲慢等。

无论是怎样的习惯，都有强大的力量，足以影响或决定一个人的人生。

只是一个好的习惯能够成就人，而一个坏的习惯则可能会毁掉人。

一般来说，孩子的专注时间会随着年龄的增长而变化。

3～6岁孩子对一般感兴趣的事情，专注力可持续10分钟左右。

孩子的专注力不是培养出来的，而是“被保护”出来的。

蒙台梭利曾说过：“除非你被孩子邀请，否则永远不要去打扰孩子。

养成好习惯的10个方法习惯是刻在我们身上的一种力量，无论好坏，都能够对我们的日常生活产生很大的影响。

例如，一个良好的习惯能够让我们更加健康、高效和成功，而不良的习惯则会让我们陷入疲惫、紧张和挫败的境地。

因此，养成好习惯对我们的成长和发展非常重要。

下面分享10个养成好习惯的方法，帮助你在短时间内变得更加优秀。

1.创造一个积极的心态积极的心态是养成好习惯的基础。

首先，你需要坚信自己可以做到这件事情，因为相信自己才能给你带来希望和信心。

其次，你需要乐观看待自己的不足之处，因为只有在面对自己的不足时，你才能做得更好。

2.设立具体的目标你需要明确想要养成的习惯，例如：想要每天跑步一个小时，或者想要减少每天吃糖的次数。

目标需要具体且可衡量，这样你才能在达到目标时给自己打气。

3.练习自律自律是习惯养成的关键。

你需要培养出一种习惯，就是准时完成自己的目标行动。

把这个行动当作一种习惯，而非一件限制你自由的事情。

4.建立一个日程安排通过建立一个日程安排，可以不仅把你的时间与空间充分规划，还能让你保有阅读、学习、休息等重要的时间。

这样的安排还会让你感到更加专注和组织有序，因此可以帮助你养成好习惯。

5.透彻理解自己的优点与劣点每一个人都有自己的优点和劣点，如果你完全了解自己的优势和弱点，那么你可以从容地面对各种情况，并在日常生活中变得更加灵活聪明。

6.从现在开始改变从现在开始，不要总是想着将这些美好的目标留给明天。

你只有当下才有权改变，因此不要等待任何时间开始你的计划。

7.从小改变通过小的变化一步步来养成好习惯会更加容易。

你可以一个一个让自己的坏习惯变好，不要一下子精益求精。

通过一点点地改变，你可以长期保持这种良好的状态。

8.善待自己轻松、愉快的心态会帮助你更好地面对任何事情。

如果你要追求长远的目标，就需要学会如何保持健康、愉快和积极。

9.重申自己的目标每天读一遍每一个目标，这样你就可以通过效仿创造了一个具体的路径，这也会激发你的进步动力。

培养良好习惯塑造成功人生人生中的许多成就都离不开良好的习惯。

习惯是一种日积月累的行为模式，它会潜移默化地影响一个人的思想、行为和人生轨迹。

因此，培养良好的习惯对于人们塑造成功人生至关重要。

本文将从几个方面探讨培养良好习惯的重要性以及如何养成这些习惯。

一、培养良好的学习习惯良好的学习习惯是人们在求知过程中必不可少的。

首先，养成每天定时学习的习惯可以帮助我们合理规划时间，提高学习效率。

其次，制定详细的学习计划和目标，有助于我们集中注意力并坚持学习。

此外，培养积极主动地学习态度，主动思考和探索问题，能够提升我们的学习能力和思维水平。

只有通过良好的学习习惯，我们才能在学业上取得持续的进步，为未来的成功奠定坚实的基础。

二、养成良好的健康习惯健康是人生最宝贵的财富，而养成良好的健康习惯是保持身心健康的重要途径。

首先，定期锻炼身体可以增强体质，提高免疫力，预防疾病。

其次，保持规律的作息时间，充足的睡眠和合理的饮食习惯可以使我们的身体处于最佳状态。

此外，遵循健康的饮食原则，如摄取足够的蔬果和水分，减少高糖和高脂肪食物的摄入，可以帮助我们保持理想的体重和身体健康。

只有通过养成良好的健康习惯，我们才能拥有充沛的精力和强健的体魄，为事业成功打下基础。

三、培养良好的时间管理习惯时间是每个人都拥有的有限资源，合理利用时间成为成功人生的关键。

培养良好的时间管理习惯有助于我们合理安排每一天的计划和目标，从而提高工作和学习的效率。

首先，制定优先级，明确自己的重要任务和目标，分配合理的时间和资源。

其次，避免拖延症的影响，要及时开始工作或学习，秉持按时完成任务的原则。

此外，合理利用碎片时间也是提高时间利用效率的有效方法。

只有通过养成良好的时间管理习惯，我们才能充分利用时间，更好地平衡工作、学习和生活，为个人发展创造更多的机会。

四、养成积极乐观的心态积极乐观的心态是成功人生的重要支撑。

培养积极乐观的心态意味着面对困难和挫折时保持坚定的信念和积极的态度。