苏教版小学三年级下册体育与健康课教案
- 格式:doc
- 大小:321.51 KB
- 文档页数:31
苏教版小学三年级体育下册教案第一课课堂常识任课教师根据学校实际情况宣布课堂常规,以及本学期考核内容。
课堂出勤:10%课堂表现:20%技术评定:30%运动水平:40%运动水平考试项目及标准:技术评定项目及标准:前滚翻两腿交叉转体180度—后滚翻优秀:团身紧,动作稳定,连贯,身体姿态好,富有表现力。
良好:团身紧,动作稳定,连贯。
及格:动作连贯。
不及格:不能完成动作。
第二课1.教学内容跑:600~800米自然地形跑游戏:炮战2.教学目标跑: (1) 能说出利用自然地形跑的方法及要求。
(2) 能掌握利用自然地形跑时的动作,做到跑时轻松,动作与呼吸配合协调。
(3) 对联系有浓厚的兴趣,能以顽强的毅力坚持到底。
游戏:(1) 记住游戏方法和规则。
(2) 能连续用脚夹沙包蹦跳抛出,跳跃有一定高度,动作协调。
(3) 能勇猛、顽强的进行游戏。
3.教学过程一、准备部分1)整队,检查人数,安排见习生。
2)教师宣布本课内容3)队列队形练习4)热身运动5)徒手操(教师可根据本课内容自编)二、基本部分一)跑1)语言鼓励学生,并讲解跑有好处2)组织学生原地摆臂与呼吸配合的练习。
3)中速跑150*2的练习,注意跑的动作轻松、动作与呼吸的配合协调。
(三步一呼,三步一吸)4)教师或组长带领跑,注意在跑的过程中提醒学生跑的注意点。
二)游戏游戏方法:在场地上画两条相距2~3米的平行线,把学生分成人数相等的两组,面对面成横队分别排在两条平行线后,没人准备一只沙包。
游戏开始后,用双脚夹住沙包,跳起后,把沙包“射”向对方阵地,沙包“射”过线得一分,“射”中对面同学得五分。
游戏进行数次后计算个人或小组得分,以得分多者为胜。
游戏规则:平行线的距离要适当,可根据实际情况调整,要绝大部分人能“射”过。
沙包只能用脚夹着,不可放在脚面上。
1)教师讲解游戏方法及规则,并示范。
2)组织学生练习,并提示学生快速收腹提腿3)带领学生分组游戏,评选最佳“炮手”。
三、结束部分1)整队,检查人数2)放松、总结3)回收器材第三课1.教学内容跑:600~800米自然地形跑游戏:炮战2.教学目标跑: (1) 能说出利用自然地形跑的方法及要求。
三年级体育与健康教案第一章:篮球基本技巧训练教学目标:1. 让学生掌握篮球的基本持球姿势和步伐移动。
2. 培养学生团队合作精神和竞技体育意识。
教学内容:1. 篮球基本持球姿势:右手持球,左手护球。
2. 步伐移动:小碎步、并步、滑步。
教学步骤:1. 讲解和示范篮球基本持球姿势和步伐移动。
2. 学生分组练习,教师个别指导。
3. 组织学生进行小型比赛,巩固所学技巧。
第二章:足球基本技巧训练教学目标:1. 让学生掌握足球的基本带球、传球和射门技巧。
2. 培养学生团队合作精神和竞技体育意识。
教学内容:1. 足球基本带球技巧:脚内侧带球、脚外侧带球。
2. 足球基本传球技巧:短传、长传。
3. 足球基本射门技巧:脚内侧射门、脚外侧射门。
教学步骤:1. 讲解和示范足球基本带球、传球和射门技巧。
2. 学生分组练习,教师个别指导。
3. 组织学生进行小型比赛,巩固所学技巧。
第三章:乒乓球基本技巧训练教学目标:1. 让学生掌握乒乓球的基本发球、接球和击球技巧。
2. 培养学生专注力和竞技体育意识。
教学内容:1. 乒乓球基本发球技巧:正手发球、反手发球。
2. 乒乓球基本接球技巧:正手接球、反手接球。
3. 乒乓球基本击球技巧:快攻、拉球、削球。
教学步骤:1. 讲解和示范乒乓球基本发球、接球和击球技巧。
2. 学生分组练习,教师个别指导。
3. 组织学生进行小型比赛,巩固所学技巧。
第四章:跳绳基本技巧训练教学目标:1. 让学生掌握跳绳的基本技巧和动作。
2. 培养学生身体协调性和竞技体育意识。
教学内容:1. 跳绳基本技巧:单脚跳、双脚跳、交叉跳。
2. 跳绳高级动作:双人跳、团体跳。
教学步骤:1. 讲解和示范跳绳基本技巧和动作。
2. 学生分组练习,教师个别指导。
3. 组织学生进行跳绳比赛,巩固所学技巧。
第五章:跑步训练与体能锻炼教学目标:1. 让学生掌握跑步的正确姿势和呼吸技巧。
2. 培养学生耐力和竞技体育意识。
教学内容:1. 跑步正确姿势:挺胸、收腹、摆动双臂。
三年级体育与健康教案一、教学目标:1. 知识与技能:让学生了解和掌握一些基本的体育健康知识,培养学生正确的运动姿势和运动方法。
2. 过程与方法:通过体育活动,发展学生的速度、力量、柔韧性和协调性等身体素质,提高学生的运动能力。
3. 情感态度与价值观:培养学生热爱体育,积极参加体育锻炼的习惯,增强学生的团队合作意识和集体荣誉感。
二、教学内容:1. 体育知识教育:介绍运动对身体的好处,运动与健康的关系,以及如何进行科学的体育锻炼。
2. 运动技能训练:跳绳、跑步、投掷、接球等基本运动技能的训练。
三、教学重点与难点:1. 教学重点:正确掌握运动技能和方法,发展学生的身体素质。
2. 教学难点:动作的连贯性、协调性和准确性。
四、教学过程:1. 准备活动:慢跑热身,做一些关节活动,如颈部、肩部、腰部、膝关节等。
2. 基本技能训练:a. 跳绳:教授跳绳的基本方法,要求学生能够连续跳绳。
b. 跑步:教授跑步的正确姿势和呼吸方法,要求学生能够匀速跑步。
c. 投掷:教授投掷的基本技巧,要求学生能够准确投掷。
d. 接球:教授接球的基本技巧,要求学生能够准确接球。
3. 游戏活动:设计一些体育游戏,如“捉迷藏”、“接力赛”等,让学生在游戏中运用所学技能,增强团队合作意识。
五、教学评价:1. 学生运动技能的掌握程度:观察学生在练习中的动作准确性、连贯性和协调性。
2. 学生参与度:观察学生参与课堂活动的积极性和主动性。
3. 学生团队协作能力:观察学生在游戏活动中的团队合作意识和集体荣誉感。
六、教学策略:1. 示范教学:教师通过示范正确的运动技巧,帮助学生理解并模仿。
2. 分组练习:将学生分成小组,进行分组练习,以便教师能够个别指导。
3. 游戏化学习:通过体育游戏的形式,让学生在玩乐中学习运动技能,增加学习的趣味性。
七、教学资源:1. 体育器材:跳绳、小球、投掷器材、接力棒等。
2. 教学课件:体育知识讲解的PPT或视频。
3. 活动场地:学校操场或体育教室。
三年级体育与健康下册教案第一章:篮球基本技能训练教学目标:1. 让学生掌握篮球的基本持球手法和步伐。
2. 培养学生团队合作精神。
教学内容:1. 篮球基本持球手法:手法正确,握球稳定。
2. 篮球步伐:左右移动,快速灵活。
教学步骤:1. 讲解篮球基本持球手法,示范动作。
2. 学生练习持球,教师指导。
3. 讲解篮球步伐,示范动作。
4. 学生练习步伐,教师指导。
5. 团队合作练习:两人一组,一人持球,一人移动。
第二章:足球基本技能训练教学目标:1. 让学生掌握足球的基本传球和射门技巧。
2. 培养学生团队合作精神。
教学内容:1. 足球传球:传球准确,力量适中。
2. 足球射门:射门有力,角度准确。
教学步骤:1. 讲解足球传球技巧,示范动作。
2. 学生练习传球,教师指导。
3. 讲解足球射门技巧,示范动作。
4. 学生练习射门,教师指导。
5. 团队合作练习:两人一组,一人传球,一人射门。
第三章:乒乓球基本技能训练教学目标:1. 让学生掌握乒乓球的基本发球和接球技巧。
2. 培养学生反应速度和协调能力。
教学内容:1. 乒乓球发球:发球准确,速度适中。
2. 乒乓球接球:接球准确,反应迅速。
教学步骤:1. 讲解乒乓球发球技巧,示范动作。
2. 学生练习发球,教师指导。
3. 讲解乒乓球接球技巧,示范动作。
4. 学生练习接球,教师指导。
5. 两人一组,进行发球和接球练习。
第四章:跳绳基本技能训练教学目标:1. 让学生掌握跳绳的基本技巧和节奏。
2. 培养学生协调能力和耐力。
教学内容:1. 跳绳技巧:单脚跳、双脚跳、交叉跳等。
2. 跳绳节奏:保持稳定的节奏,呼吸均匀。
教学步骤:1. 讲解跳绳技巧,示范动作。
2. 学生练习跳绳,教师指导。
3. 讲解跳绳节奏,示范动作。
4. 学生练习跳绳节奏,教师指导。
5. 进行跳绳比赛,提高学生兴趣和积极性。
第五章:田径基本技能训练教学目标:1. 让学生掌握田径的基本跑步姿势和步伐。
2. 培养学生速度和耐力。
上上课课时时间 五五年年级级体体育育课课 教教 案案 备备课课人人::上上课课时时间 五五年年级级体体育育课课 教教 案案 备备课课人人:: 成成艳艳上上课课时时间 五五年年级级体体育育课课 教教 案案 备备课课人人:: 成成艳艳上上课课时时间 五五年年级级体体育育课课 教教 案案 备备课课人人:: 成成艳艳上上课课时时间 五五年年级级体体育育课课 教教 案案 备备课课人人:: 成成艳艳上上课课时时间 五五年年级级体体育育课课 教教 案案 备备课课人人:: 成成艳艳上上课课时时间 五五年年级级体体育育课课 教教 案案 备备课课人人:: 成成艳艳上上课课时时间 五五年年级级体体育育课课 教教 案案 备备课课人人:: 成成艳艳上上课课时时间 五五年年级级体体育育课课 教教 案案 备备课课人人:: 成成艳艳上上课课时时间 五五年年级级体体育育课课 教教 案案 备备课课人人:: 成成艳艳上上课课时时间 五五年年级级体体育育课课 教教 案案 备备课课人人:: 成成艳艳上上课课时时间 五五年年级级体体育育课课 教教 案案 备备课课人人:: 成成艳艳上上课课时时间 五五年年级级体体育育课课 教教 案案 备备课课人人:: 成成艳艳上上课课时时间 五五年年级级体体育育课课 教教 案案 备备课课人人:: 成成艳艳上上课课时时间 五五年年级级体体育育课课 教教 案案 备备课课人人:: 成成艳艳上上课课时时间 五五年年级级体体育育课课 教教 案案 备备课课人人:: 成成艳艳上上课课时时间 五五年年级级体体育育课课 教教 案案 备备课课人人:: 成成艳艳上上课课时时间 五五年年级级体体育育课课 教教 案案 备备课课人人:: 成成艳艳上上课课时时间 五五年年级级体体育育课课 教教 案案 备备课课人人:: 成成艳艳上上课课时时间 五五年年级级体体育育课课 教教 案案 备备课课人人:: 成成艳艳上上课课时时间 五五年年级级体体育育课课 教教 案案 备备课课人人:: 成成艳艳上上课课时时间 五五年年级级体体育育课课 教教 案案 备备课课人人:: 成成艳艳上上课课时时间 五五年年级级体体育育课课 教教 案案 备备课课人人:: 成成艳艳上上课课时时间 五五年年级级体体育育课课 教教 案案 备备课课人人:: 成成艳艳上上课课时时间 五五年年级级体体育育课课 教教 案案 备备课课人人:: 成成艳艳上上课课时时间 五五年年级级体体育育课课 教教 案案 备备课课人人:: 成成艳艳上上课课时时间 五五年年级级体体育育课课 教教 案案 备备课课人人:: 成成艳艳上上课课时时间 五五年年级级体体育育课课 教教 案案 备备课课人人:: 成成艳艳。
三年级体育与健康教案(下)第3课时户外运动教案本节课主要涉及户外运动的相关知识和技能,从体育健康教育的角度出发,通过实践和游戏来引导学生在户外运动中培养身体素质,提高综合运动能力和兴趣,增强身体的适应性和耐力。
教学目标1.了解户外运动的基本知识,了解户外运动的益处和注意事项。
2.学习户外运动的基本技能,包括步行、跑步、攀爬、游泳等,培养学生的协调性和灵活性。
3.通过实践和游戏训练,提高学生的综合运动能力和适应能力,增强身体素质。
教学内容一、概括户外运动的基本知识,包括:1.户外运动的益处:户外运动能够提高身体素质,增加体力和耐力,增强心肺功能,有效预防和治疗一些疾病。
2.户外运动的注意事项:在进行户外运动之前,一定要做好准备工作,包括穿着适合的运动鞋和服装,携带必要的药品和食品,注意天气和地形等因素,保证自己的安全。
3.户外运动的种类:户外运动涉及的种类很多,包括徒步、跑步、攀登、游泳、摩托车、露营等等,每种户外运动都有其独特的特点和技巧,需要根据实际情况进行选择。
二、户外运动的技能训练1.步行训练:步行是绝大部分户外活动中必不可少的活动。
训练步行技能可以通过简单的步行、爬坡、下坡、跨越障碍等活动来实现。
2.跑步训练:在户外运动中,跑步是体力消耗最大的运动。
训练跑步技能可以通过简单的跑步训练、冲刺、绕路跑、追赶等方式来实现。
3.攀爬训练:攀爬是一项技巧性和体能性很强的运动。
训练攀爬技能可以通过简单的攀岩、爬墙、攀树等活动来实现。
4.游泳训练:游泳是户外运动中非常有趣和健康的运动。
训练游泳技能可以通过简单的游泳、潜水、浮潜、跳水等活动来实现。
三、户外运动实践和游戏1.实践活动:通过在校园外进行简单的徒步、爬山、越野等活动来体验户外运动的乐趣和挑战,感受身体的变化和自然的美好。
2.游戏活动:通过简单的游戏设计来锻炼学生的协调性、灵活性和反应力,提高学生的综合运动能力和适应能力。
如:跳跃、接力、躲避、团结协作等。
三年级体育与健康下册教案第一章:课程介绍一、教学目标:1. 让学生了解三年级体育与健康课程的内容和重要性。
2. 培养学生对体育与健康的兴趣和积极性。
二、教学内容:1. 课程简介:本课程是针对三年级学生的体育与健康教育课程,旨在通过体育活动和教育指导,提高学生的身体素质和健康水平。
2. 课程内容:包括体育运动的基本技能、运动卫生与安全、健康教育等。
三、教学方法:1. 讲解法:教师通过讲解的方式,向学生传授体育运动的基本技能和运动卫生与安全知识。
2. 示范法:教师通过示范的方式,向学生展示正确的运动姿势和技巧。
3. 实践法:学生通过实际参与体育运动,提高自己的身体素质和健康水平。
四、教学评价:1. 学生参与度:观察学生在课堂上的积极参与情况和运动态度。
2. 学生技能掌握程度:评估学生在课程中掌握体育运动基本技能的程度。
3. 学生健康水平:通过定期体检和健康问卷调查,了解学生的身体素质和健康情况。
第二章:体育运动基本技能一、教学目标:1. 让学生掌握体育运动的基本技能,包括跑步、跳远、投掷等。
2. 培养学生正确的运动姿势和技巧,提高运动效果。
3. 培养学生团队合作和竞技精神。
二、教学内容:1. 跑步:教授学生正确的跑步姿势和呼吸技巧,提高跑步效果。
2. 跳远:教授学生正确的跳远姿势和技巧,提高跳远成绩。
3. 投掷:教授学生正确的投掷姿势和技巧,提高投掷距离。
三、教学方法:1. 讲解示范:教师先进行讲解示范,引导学生进行实际操作。
2. 分组练习:学生分组进行练习,互相交流和指导,提高技能水平。
3. 竞技比赛:组织学生进行比赛,激发学生的竞技精神和团队合作意识。
四、教学评价:1. 学生技能掌握程度:评估学生在课程中掌握体育运动基本技能的程度。
2. 学生参与度:观察学生在课堂上的积极参与情况和运动态度。
3. 学生竞技水平:通过比赛成绩,了解学生的竞技水平和团队合作能力。
第三章:运动卫生与安全一、教学目标:2. 培养学生正确的运动方式和避免运动损伤的能力。