控烟知识培训一、吸烟的危害吸烟的害处很多，它不但吞噬吸咽者的健康和生命，还会污染空气，危害他人。
（一）肺部疾病：香烟燃烧时释放38种有毒化学物质，其中有害成份主要有焦油、一氧化碳、尼古丁、二恶英和刺激性烟雾等。
焦油对口腔、喉部、气管、肺部均有损害。
烟草烟雾中的焦油沉积在肺部绒毛上,破坏了绒毛的功能,使痰增加，使支气管发生慢性病变，气管炎、肺气肿、肺心病肺癌便会产生.据统计吸咽的人60岁以后患肺部疾病的比例为74%，而不吸烟的人60岁以后患肺部疾病的比例仅为4％，这是一个触目惊心的数字.（二)心血管疾病：香烟中的一氧化碳使血液中的氧气含量减少，造成相关的高血压等疾病。
吸烟使冠状动脉血管收缩，使供备量减少或阻塞，造成心肌梗塞。
吸烟可肾上腺素增加，引起心跳加快,心脏负荷加重，影响血液循环而导致心脑血管疾病、糖尿病、猝死综合症，呼吸功能下降、中风等共20多种疾病。
(三）吸烟致癌：研究发现,吸烟是产生自由基最快最多的方式，每吸一口烟至少会产生10万个自由基，从而导致癌症和许多慢性病。
最近，英国牛津提德克里夫医院对3。
5万名吸烟者进行长达50年的研究得出了结论,结果显示，肺癌、胃癌、胰腺癌、膀胱癌、肝癌、口腔癌、鼻窦癌等到11种癌症与吸烟“显著相关"。
为什么吸烟的人容易感冒，是因为人体的淋巴细胞活性降低，导致癌症。
鉴于吸烟致烟致癌的三大因素，戒烟要越早越好。
（四) 吸烟还会导致骨质疏松，更年期提早来临。
吸烟可使男性丧失性功能和生育功能。
孕妇吸烟可导致胎儿早产及体重不足，流产机率增高。
吸烟使牙齿变黄容易口臭。
吸烟害人害已,被动吸烟的人受到危害是吸烟人的五倍.为了你和家人的健康，不让自已成为烟的奴隶,应尽早戒烟.五、吸烟对智力的危害.吸烟可使人的注意力受到影响。
有人认为，吸烟可以提神，消除疲劳、触发灵感,这都是毫无科学道理的.实验证明，吸烟严重影响人的智力，记忆力，从而降低工作和学习的效率.吸烟有百害而无一利，中国53％的儿童被动吸烟，危害更大，容易患肺炎，支气管炎，重症哮喘和其它疾病.如果目前吸烟的情况持续下去，儿童的智力发育、吸烟的家庭，个人将会付出极大的代价.二、戒烟的益处多多(一）戒烟的名句（1）做家人与亲友的好榜样。
控烟劝阻工作制度第一章总则为了加强控制吸烟行为，保护公众身体健康，建立适应社会发展的控烟劝阻工作制度，根据国家有关法律法规，制定本制度。
第二章工作目标1. 加强对吸烟行为的宣传教育，提高公众对吸烟危害的认识。
2. 积极开展控烟宣传活动，营造无烟环境，推动无烟文化的形成。
3. 严格执法，加大对吸烟行为的查处力度，督促各单位落实控烟工作责任。
4. 加强烟草行业监管，规范烟草市场秩序，减少烟草对社会的危害。
第三章工作职责1. 政府部门：（1）制定和完善相关控烟法规法规，组织实施控烟宣传教育工作。
（2）加强烟草产业监管，确保烟草制品质量安全。
（3）加大对违法吸烟行为的行政处罚力度，提高吸烟行为的成本。
（4）组织开展控烟督查，对控烟工作不力的单位进行通报批评，对相关责任人给予相应处罚。
（5）加强与社会组织合作，共同推进控烟工作。
2. 企事业单位：（1）强化领导责任，制定并落实控烟工作方案，明确工作目标和责任分工。
（2）加强员工控烟意识培养，组织开展控烟知识培训，提高员工对吸烟危害的认识。
（3）建立无烟环境，设立无烟劝阻提示标识，严禁在室内公共场所吸烟。
（4）建立举报机制，对发现的吸烟违法行为进行举报，并积极予以配合。
（5）定期检查和维护室内烟雾报警器的使用情况，确保设备正常工作。
3. 社会组织：（1）积极参与控烟宣传活动，组织开展控烟知识普及和宣传活动。
（2）提供培训服务，为企事业单位开展控烟知识培训提供支持。
（3）监督各单位的控烟工作落实情况，对存在问题的单位进行通报批评。
第四章措施与方法1. 宣传教育（1）加强对吸烟危害的宣传教育，通过媒体宣传、举办讲座、发放宣传材料等形式，提高公众对吸烟危害的认识。
（2）开展控烟知识培训，针对不同群体，提供相应的培训内容，提高控烟意识和能力。
（3）组织控烟宣传活动，如举办无烟日主题活动、开展无烟宣传周等，营造关注控烟的良好氛围。
2. 建立无烟环境（1）明确各类公共场所和特定区域的吸烟禁区范围，设立无烟劝阻提示标识。
医院控烟培训——劝阻吸烟技巧大全医院作为一个公共场所，应该具备无烟环境，并且积极开展控烟工作。
对于那些因为各种原因仍然坚持吸烟的患者和家属，医院应该进行控烟培训，通过劝阻技巧来帮助他们戒烟。
以下是一些常用的劝阻技巧：1.提供相关信息：提供吸烟对健康的危害信息，包括各种疾病的风险，如心脏病、中风、肺癌等，并向他们展示，吸烟引起的这些疾病在医院中的实际案例。
2.制定计划：与患者合作制定戒烟计划，包括设定戒烟日期、减少吸烟量的方法等。
重要的是要确保计划是可行的，并且患者能够接受并坚持。
3.缓慢减量：对于长期吸烟的患者来说，突然戒烟可能会导致戒断症状，如焦虑、抑郁等，因此适当的缓慢减量可能是一个更好的选择。
建议患者逐渐减少每天的吸烟量，逐步戒掉对他们来说最容易戒掉的烟量。
4.团体支持：组织一个吸烟戒断小组，让患者可以分享彼此的经验和困难，互相支持和鼓励。
这将提供一个积极的环境，使得戒烟变得更加容易。
5.制定替代方法：为患者提供用于戒烟的替代物，如口香糖、尼古丁贴片等。
这些替代物可以帮助患者缓解戒断症状，并逐渐减少对尼古丁的依赖性。
6.引导行为改变：戒烟不仅仅是停止吸烟，还包括改变吸烟的行为习惯。
为患者提供替代行为，如运动、阅读等，以填补他们戒烟后的空白感。
总结起来，医院控烟培训中的劝阻技巧可以包括提供相关信息、制定计划、缓慢减量、团体支持、制定替代方法、引导行为改变和持续支持。
通过这些技巧，医院可以帮助患者和家属树立戒烟的信念并戒烟成功。
医院的控烟工作不仅仅有助于改善患者和员工的健康，也会对整个社会产生积极的影响。
