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如何提高大学生的学习能力提高大学生的学习能力是每个大学生都面临的重要课题。
学习能力的提高既关乎个人的学业成绩，也关系到个人的发展和未来。
本文将从建立良好学习习惯、合理规划学习时间、有效掌握学习方法和培养自主学习能力四个方面来探讨如何提高大学生的学习能力。
一、建立良好学习习惯1.1 养成定期作息时间大学生应养成良好的作息时间，保持规律的作息习惯。
每天保证7-8小时的充足睡眠，不熬夜，确保精力充沛，提高学习效率。
1.2 制定明确的学习计划制定学习计划有助于大学生有目的地进行学习。
每周初制定学习计划，包括学习目标、任务分配和时间安排等，有利于规划学习进度，提高学习效果。
1.3 建立良好的学习环境学习环境对学习效果有重要影响。
大学生应选择宽敞明亮、安静整洁的环境作为学习场所，避免在嘈杂的环境下学习，减少干扰，提高学习专注度。
二、合理规划学习时间2.1 分配适当的学习时间大学生在规划学习时间时，要根据每门课程的难易程度和课程要求分配学习时间。
对于重要的课程要进行更多的学习时间分配，确保学习的全面性和深入性。
2.2 制定学习时间表制定学习时间表可有效管理时间，提高学习效率。
合理安排每天的学习时间，将时间分配到不同的科目，确保学习的有序性，充分利用碎片时间进行复习巩固。
2.3 合理利用课余时间大学生在课余时间要充分利用，做到学有所属。
可以选择多阅读相关书籍，提高自己的学科知识储备，或者参加学术讲座、学习培训等学习活动，拓宽学习视野。
三、有效掌握学习方法3.1 主动参与课堂大学生在课堂上要提高主动性，积极参与讨论、提问问题。
通过与老师和同学的互动交流，深入理解学习内容，激发学习兴趣，提高学习效果。
3.2 运用多种学习资源大学生在学习过程中应灵活运用各种学习资源，如图书馆、网络资源等。
利用图书馆的书籍、期刊等多种资源，扩展学习内容；利用网络资源，了解最新的学术动态和研究成果。
3.3 培养良好的阅读习惯阅读是学习的基础，大学生应培养良好的阅读习惯。
大学生如何不断提高自己的能力如今，大学生面临着日益激烈的就业竞争。
为了提升自己的竞争力，不断提高各方面的能力已经成为大学生必须付出的努力。
通过积极参与各项活动、加强自身学习和发展个人兴趣爱好，大学生可以不断提高自己的能力。
一、积极参与各项活动大学期间，学校和社会给予了大学生广泛的发展空间和平台，这些机会可以被大学生充分利用来提高自身能力。
首先，可以积极参与学术科研活动。
加入学术团队、参与科研项目，既可以拓宽专业知识，又能培养科研能力与创新思维。
其次，可以参与社会实践活动。
通过参与社区服务、公益活动等，可以提升自己的组织能力、沟通能力和团队合作能力。
此外，还可以参加学校举办的各类比赛和竞赛，锻炼竞争意识和应变能力。
二、加强自身学习学习是大学生提高自身能力的基础。
首先，要树立正确的学习态度和方法。
学习要有计划、有目标，养成良好的学习习惯，提高学习效率。
其次，要注重综合素质的培养。
大学期间，除了专业课程，还要主动学习其他领域的知识，开拓自己的眼界，提高自己的综合能力。
另外，还可以利用网络学习资源，如慕课平台、在线课程等，拓宽知识面，提高自己的学习能力。
三、发展个人兴趣爱好大学生应该善于发掘和培养自己的个人兴趣爱好，通过发展兴趣爱好可以提高自身能力。
首先，兴趣爱好可以培养个人的创造力和创新能力。
例如，喜欢音乐的学生可以学习乐器，提高音乐表演能力；喜欢绘画的学生可以参加美术社团，提高绘画水平。
其次，兴趣爱好也可以增强个人的人际交往能力。
例如，喜欢读书的学生可以加入读书会，与他人分享阅读心得；喜欢运动的学生可以参加俱乐部活动，结交志同道合的朋友。
通过发展兴趣爱好，大学生可以锻炼自己的多方面能力。
总之，大学生要通过积极参与各项活动、加强自身学习和发展个人兴趣爱好来不断提高自己的能力。
这样不仅可以提升自己的竞争力，还能够为今后的职业发展打下坚实的基础。
因此，每位大学生都应该时刻保持学习的热情，不断提高自己，为未来的成功奠定基础。
大学生应该如何提升自己的能力引言在当今竞争激烈的社会中，大学生需要具备一定的能力才能在职场中脱颖而出。
提升自己的能力不仅对个人发展有益，还能增加就业竞争力。
本文将介绍一些大学生应该如何提升自己的能力的方法和建议。
1. 学习技术技能大学期间，学习一些与自己专业相关的技术技能是非常重要的。
无论是学习编程、设计、数据分析还是其他技术领域，掌握这些技能能够让你在求职市场中更具竞争力。
参加一些相关的课程、培训或者自学都是提升技术技能的有效途径。
2. 增强沟通能力良好的沟通能力对于大学生而言是至关重要的。
无论是与同学、老师还是未来同事、上司进行沟通，能够清晰表达自己的观点和意见，有效倾听他人的声音都是必备的技能。
参加一些演讲、辩论或者社团活动，积极参与讨论，可以有效提升沟通能力。
3. 培养团队合作能力在今天的工作环境中，团队合作能力是非常重要的。
通过与他人合作，你可以学会如何与他人协作、分工合作和解决问题。
参加一些团队项目、社团活动或者志愿者工作，可以锻炼自己的团队合作能力。
4. 提升领导力领导能力是大学生发展的关键能力之一。
通过担任社团干部、班级委员或者组织活动，可以锻炼自己的领导才能。
学会如何管理团队、制定目标和激励团队成员，对自己未来的职业发展非常有帮助。
5. 培养创新思维在快速变化的时代，创新思维是非常重要的能力。
大学生可以通过参加创业比赛、开展研究项目或者参与创新实践来培养创新思维。
尝试从不同的角度看问题，寻找新的解决方案，能够帮助你在职场中有更多的机会和挑战。
6. 持续学习和自我提升大学生应该始终保持持续学习和自我提升的心态。
积极参加各种培训、讲座和学术活动，读书、写作和思考，可以不断拓宽自己的知识面和思维方式。
同时，与行业专家和成功人士交流，向他们学习经验和方法，能够更好地提升个人能力。
结论通过学习技术技能、增强沟通能力、培养团队合作能力、提升领导力、培养创新思维以及持续学习和自我提升，大学生能够不断提升自己的能力，为将来的职业发展打下良好的基础。
⼤学⽣需要提升的七⼤能⼒ 随着社会的残酷竞争，很多师弟师妹意识到了在未来的职场中个⼈的能⼒的重要性，作为⼀名⼤学⽣我们要明确⾃⼰需要的是什么能⼒，应该如何获得这些能⼒？总的来说，⼤学⽣需要提升的能⼒，主要有以下七点： 基础知识是第⼀ 谨记！在⼤学期间，⼀定要学好基础知识。
除了⾃⼰的专业知识除外，计算机和⼼理学等也是不能缺少的⼀部分，毕竟现在是互联⽹的世界，现在的社会需要全能型的⼈才，也需要专⼀的⼈才，你想做哪⼀种呢？ 培养兴趣是重点 如果你对某个领域充满激情，只要你愿意花⼼思去锻炼，让它成为你的兴趣爱好，那你就有可能在该领域中发挥⾃⼰所有的潜⼒，甚⾄在你未来进⼊职场，也能很快地找到适合⾃⼰的⼯作。
为⼈处世是辅助 现在，⼈们在社会⾥、在⼯作中与⼈相处的能⼒会变得越来越重要，已经超过了⼯作本⾝。
为⼈处世圆滑的⼈，在职场总是混得不错，所以，⼤学⽣要好好把握机会，多参加实践活动，多和⼈相处。
学会为⼈处世，你将受益⼀⽣。
实践贯通是奠基 在⼤学⾥，我们应该懂得每⼀个学科的知识、理论与具体的实践、应⽤如何结合起来，做到学以致⽤，融会贯通，等到真正出来了社会，你会发现，⾃⼰学到东西是真正有⽤，⽽且能帮助到⾃⼰的。
学会实践贯通，其实也是在为我们接下来的职场⽣涯奠下了基础。
积极主动是⼿段 代⼤学⽣学习活动的⼀个主要特点就是⾃主性。
⾃动的⼈总会⽐被动的⼈容易接受新事物，研究发现，⼤学⽣学习积极性的强弱直接影响其学习的效果，这种习惯也会延续到将来职场和⽣活，何乐⽽不为。
可见，积极主动也是让⾃⼰快速成长的⼿段之⼀。
控制时间是要求 ⼤学是最容易迷失⽅向的时候，我们必须提升⾃控的能⼒，让⾃⼰交些好朋友，不要沉迷于对⾃⼰⽆益游戏，熬夜⾥。
如果能⾃主的控制时间，你将会是⼈⽣的赢家。
⾃学能⼒是必备 ⾃学能⼒必须在⼤学期间开始培养。
毕⽼师觉得⼤学⽣不应该只会跟在⽼师的⾝后，学习基本的专业知识，每个⼈的思维⽅式是不同的，提⾼⾃⼰的⾃学能⼒，或许也有不同于⽼师的观点和想法。
大学生个人能力提升计划大学生个人能力提升计划篇1一、前言随着毕业脚步的临近，同学们开始动起来了。
有的积极备战考研，争取接受更高一级的教育；有的参加各种社会培训，为将来进入社会学好一技之长而努力；有的动用一切可利用的资源在联系相关单位；有的积极参加各种校内校外的招聘会，把自己最闪亮的一面呈现在招聘者面前......而此时的我，却是我上大学四年来最郁闷的时候，因为毕业快到了，我却不知道将何去何从。
随着大学的连续扩招，到20__年我毕业的时候全国普通高校毕业生将突破420万大关。
市场经济竞争的白热化也促使企业更热衷于选择既有高学历又有丰富工作经验的人才。
相比一下，我的学历很普通，至于工作经验我也谈不上。
正当我仍然迷茫的时候，省人事厅、海峡人才市场、百事中国有限公司联合榕城八所高校的就业指导中心举办了首届榕城高校，也不会一味听从他人。
知觉（Ｐ）：灵活、试图去理解、适应环境、倾向于留有余地，喜欢宽松自由的生活方式在结果和过程两者只能选其一的情况下，我可能会偏重于选择过程，因为我喜欢无拘无束，不喜欢在做事情的时候被结果长期束缚二、维度表现1外向开朗、豁达、矜持、执着2成功欲望大，向往现代都市白领生活三、价值观职业价值观——典型的事业型（Ｅ）1喜欢竞争、敢冒险、精力充沛、乐观自信、关于交际、具有领导才能；我从小就不服输，有极强的成功欲望，个人主义色彩比较浓厚，喜欢独断独行，有排它主义的缺点2喜爱权利、地位与物质财富；我向往现在都市白领生活3不善于科学研究，对系统而复杂的思维工作很不耐烦，特别是在做技术相关的设计时，我常常会觉得心有余而力不足4性情刚烈，有急功近利的倾向，做决定时不够果断，优柔寡断5不拘小结，豪爽大方，经常不会太在意他人感受6人生价值观：全力以赴，追求卓越人生四、实践经历在大学期间，长期兼职做家教；在增加自己业余收入的同时，有了接触不同学生和家长的机会，通过与他们的沟通与交流，增强了自己的社会阅历20__年在福州博龙网络从事销售工作近半年，期间我顽强的拼搏精神、尽责的工作态度、良好的业绩（新人组总业绩第二名）取得了同事和公司高层领导的高度认可20__年暑假在晋江联兴反光器材有限公司实习的一个多月的时间里，我把所学的知识运用到企业管理实践当中去，优化了车间的生产流程，提高了产品的合格率，与所在车间的员工们相处融洽并得到他们的一致认可五、职业环境1．整体就业形势从1999年起，我国高校连续扩大招生规模，高校毕业生数量呈跳跃式增长，20__年全国普通高等学校的毕业生将突破420万人,福建省的大中专毕业生也将突破17万。
大学生个人能力如何提升作为大学生，阅读自我提升的书籍。
提前为你下一步的提升做好准备。
摆脱无用之事。
把家中没用的东西全部清掉。
这会给好的东西预留空间，也同样能改善心情，你会感觉更安宁，更有创造力。
大学生个人能力如何提升1、自律。
如果你想在生活中积极向上，这是十分重要的一点。
每个成功者都是高度自律的人。
如果你懒惰又没有强有力的一面，你很可能就要过着平庸的生活了。
2、设定目标。
你需要在生活中设定目标以实现自我提升。
否则，你便会在自己的安乐窝中停滞不前。
尽管你知道改变将会让你在多方面受益，缺乏目标的你还是不愿意去改变自己的处境。
3、积极态度。
积极的态度能激发出你最好的一面。
它会抵制你偶尔出现的消极的自我暗示。
同时伤感以及其他负面情绪也会在你生活中逐步消失。
你可以关注一些积极正能量的微信、空间等，当然我推荐你关注大学生成长秀。
4、感恩的心。
每当你经历美好的事情，就表达你的感激之情。
这会为你带来更多更美好的事物。
感激可以创造奇迹。
你也可以开始一段感激之旅——每天花五分钟时间写下你感激。
5、锻炼。
每天的锻炼可以缓解压力，强身壮体，也能改善自我感觉。
6、深思熟虑。
认真思考会理清你的思路，消除负面思想并把你的幸福感提高到新的层面。
这将会改善你的生活。
7、发挥自己的价值。
当你开始想要发挥自身作用时，你会发现你在不断提升自我。
如果你诚心诚意地付诸行动，人们也会好好犒赏你并衷心感谢你。
8、把握自己的思想。
如果你想掌控自己的生活，很重要的一天是掌控自己的思想。
不要让大脑的思想陷入混乱之中。
管理他们——去粗取精，扬长避短。
这会为你的自我提升奠定坚实的基础。
9、深化你的知识体系。
坚持每天至少花30分钟(1小时更佳)学习感兴趣的学科。
这将增强你的自信心，同时提高智力。
10、有条不紊。
尝试提前做日计划，你将能避免浪费时间，并把精力集中在重要的事情上。
大学生个人能力如何提升提升专业能力。
大学生活有很多的空闲时间，其实我们可以在这些时间里多学习些专业知识，专业的课外书也要尽可能多的涉猎。
大学生如何充实自己提升各方面的能力以下是一些具体
的建议
1.参加社团和组织：大学生可以加入自己感兴趣的社团和组织，例如
运动、音乐、艺术、志愿服务等，以此扩展自己的人际网络和提高交流能力。
2.参与实践活动：通过参与实践活动，例如实习、志愿服务、社会实
践等，大学生可以将课堂所学应用于实践中，同时也可以积累宝贵的经验
和技能。
3.多读书：大学生应该多读各种类型的书籍，包括教科书、文学作品、专业书籍、新闻杂志等，以此提高阅读理解能力和知识面。
4.学习外语：无论是英语还是其他语言，大学生都应该注重学习外语。
可以通过参加语言课程、阅读外文资料、听写、看电影等方式提高自己的
语言水平。
5.培养爱好：大学生应该发展自己的兴趣爱好，例如运动、音乐、绘画、摄影等，以此增强自信心和创造力。
6.科研项目：大学生可以积极参与科研项目，以此提高自己的创新能
力和科学素养。
7.学习技能：可以学习一些实用技能，例如烹饪、编程、设计等，以
此增强自己的实用性和竞争力。
总之，大学生应该积极参与各种活动和项目，不断拓展自己的知识面
和技能，以此提升自己的综合素质。
大学生如何提升专业能力8个拓展专业技能的途径作为一名大学生，我们在进入职场之前，最重要的就是要提升自己的专业能力。
只有拥有了扎实的专业技能，我们才能在激烈的竞争中脱颖而出，找到理想的工作。
那么，如何扩展我们的专业技能呢？接下来，我就为大家介绍8个拓展专业技能的途径。
第一，多参加实践项目。
能够亲自动手去实践所学的知识，这是提升专业能力最为有效的方法之一。
可以参加学校举办的一些科研项目、社团活动，或者积极找机会参与实习工作，这些都能够帮助我们深入了解专业知识，并提升实际操作能力。
第二，加强专业知识的学习。
虽然大学的专业课已经为我们打下了扎实的基础，但是并不能满足我们在职场中所需的全部知识。
我们要保持持续学习的态度，阅读各种与自己专业相关的书籍、论文和期刊，关注最新的行业动态，不断更新自己的知识储备。
第三，参加专业培训和讲座。
可以利用课余时间参加各种专业培训和讲座，这些活动能够帮助我们了解行业最新发展趋势，听取专业人士的经验分享，并且与同行交流，开阔自己的眼界。
第四，利用好互联网资源。
互联网提供了大量的学习资源，我们可以通过各种网站、微信公众号、知识平台等获取专业知识。
可以订阅一些与自己专业相关的博客，关注一些行业专家，通过互动交流提高自己的专业水平。
第五，选择合适的实习机会。
实习是大学生拓展专业技能的重要途径之一，我们要尽量选择与自己专业相关的实习，争取在实习中学到更多的实践经验，提高自己的专业技能。
第六，参加比赛和竞赛。
参加各种学术竞赛、科技竞赛、编程竞赛等，不仅可以锻炼自己的专业技能，还能提升自己的团队合作能力和解决问题的能力。
第七，积极参与实践研究。
可以选择一些跟自己专业相关的研究课题，积极参与研究工作。
通过自己的实际操作和分析，探索解决问题的方法，提高解决问题的能力。
第八，多与行业人士交流。
与行业内的专业人士交流，可以了解行业内的最新动态和趋势。
可以通过参加行业论坛、学术会议等活动，结识一些业内人士，向他们请教经验和学习技巧，从他们身上获取更多的专业知识。
大学生如何在校期间发展自己的技能与能力在校期间，大学生可以通过多种途径来发展自己的技能与能力。
本文将从参加社团组织、实践实习、参与科研项目、积极参加课外活动等方面，为大家探讨大学生如何在校期间全面提升自己的技能与能力。
一、参加社团组织加入学校的社团组织是大学生发展自己技能与能力的重要途径之一。
社团组织可以提供各种丰富多彩的活动，帮助学生拓宽视野，培养合作精神和领导能力。
例如，学生可以加入学生会、文艺社团、体育社团等，通过组织活动、参与策划等方式，锻炼自己的组织能力、沟通能力和团队合作能力。
二、实践实习在校期间，学生可以积极参加各类实践实习活动，通过与社会接触，了解实际工作环境，提升自己的实践能力和职业素养。
可以利用寒暑假时间参加企业实习、社会实践等活动，亲身体验工作内容，培养解决问题的能力。
这不仅可以加深对所学专业知识的理解，还可以积累实际工作经验，提前适应社会环境。
三、参与科研项目对于具备一定科研兴趣的学生来说，参与科研项目是提升技能与能力的一种有效方式。
可以通过与老师合作参与科研项目，进行独立思考和实验研究。
通过参与科研项目，学生可以培养科学精神，锻炼研究方法和论文写作能力，提升自己在专业领域的学术水平。
四、积极参加课外活动除了课堂学习外，积极参加各类课外活动也是锻炼自己技能与能力的有效途径。
可以参加学校组织的比赛、演讲、辩论等活动，提升自己的表达能力、思维能力和自信心。
同时，可以参加公益志愿者活动，培养社会责任感和团队协作能力。
这些活动不仅可以拓宽自己的交际圈子，还有助于提升综合素质和社会竞争力。
五、自主学习与自我提升除了参与各种活动外，大学生还应该进行自主学习和自我提升。
可以通过自主选择课程、参加学术讲座、自习和阅读等方式，扩大自己的知识面和学识水平。
可以参加一些培训班或者线上学习平台，学习外语、编程、设计等实用技能，提升自己的职场竞争力。
总之，大学生在校期间应该充分利用资源，全面提升自己的技能与能力。
大学生如何提高自我学习能力在当今竞争激烈的社会中，大学生的学习能力对于其未来的发展至关重要。
然而，许多大学生却常常面临学习效率低下、学习方法不当等问题，影响了他们的学业表现。
因此，如何提高自我学习能力成为了大学生们亟待解决的问题。
本文将从时间管理、学习方法、注意力集中和自我评估四个方面，探讨大学生如何提高自我学习能力。
一、时间管理时间管理是学习能力提升的基础。
在大学中，学生需要面对的学习任务繁重，而时间有限。
因此，合理安排时间、避免拖延是提高学习效率的关键。
大学生们可以制定详细的学习计划，将学习任务分解为小目标，并合理安排时间来完成这些目标。
同时，也要学会合理分配时间，合理安排休息和娱乐时间，保持身心的平衡。
二、学习方法学习方法的选择对学习效果有着重要影响。
大学生们应该根据自身的学习特点和学科特点，运用不同的学习方法。
例如，在学习理论知识时，可以采用归纳总结的方法，将知识点系统地整理出来；在学习实验课程时，可以通过亲自动手实践来加深理解。
此外，多样化的学习方法，如讨论、小组合作学习、阅读笔记等，也能帮助大学生们更好地理解和掌握知识。
三、注意力集中集中注意力是提高学习效果的关键。
大学生们在学习过程中常常容易分心，导致学习效率低下。
为了解决这个问题，他们可以选择安静的学习环境，远离噪音和干扰；有效管理自己的社交媒体使用时间，避免因为手机等设备造成的分心。
同时，他们可以采用一些注意力集中的方法，如拟定学习提纲、通过专注训练等来提高自己的注意力水平。
四、自我评估自我评估是提高学习能力的重要环节。
大学生应该学会审视自己的学习过程和学习成果，及时发现问题并进行调整和改进。
他们可以通过制定学习目标和反思学习过程，来评估自己的学习效果；可以与同学相互交流学习心得，互相启发和帮助。
此外，大学生们还可以积极参加学科竞赛、学术研究等活动，通过参与这些活动来检验自己的学习水平，并与他人进行交流和学习。
综上所述，大学生提高自我学习能力需要在时间管理、学习方法、注意力集中和自我评估等方面下功夫。
1、上大学是为了更好的工作，于是工作主题便成了大学的一个重点。
2、为了能顺利拿到毕业证和学位证，首先是要把学习搞好。
3、课余时间可以学习一些实用技能，比如驾驶、word等办公软件。
4、利用时间充分吸收各方面知识并转化成潜在能力，如礼仪、演讲、交流、沟通、应变能力、社交等等。
5、了解国情和经济发展趋势、除了知道凤姐、犀利哥，也还要知道目前楼市发展怎样了，各种商业环境是怎么回事，毕竟将来是要和社会接轨的。
6、适当做些兼职，练练摊，知道赚钱其实挺不容易。
7、有机会组织一些活动或者承接一些活动，培养自己的动手能力和组织协调能力。
8、可以谈谈恋爱，有了谈的失败的经验才会明白成长成熟的重要性。
9、培养一种技能或兴趣，最好是某一领域特有的。
10、社团活动可以参加，但通过社团建立的人脉关系将来会很重要。
11、知道流行，但不一定跟着流行，要保持自己的特点。
12、培养自己的耐压能力，要知道将来被领导骂也是需要承受力的。
13、锻炼身体。
14、要知道自己是个中国人，不管社会怎样变化，拥有一颗爱国的心很重要。
大学生大学生大学生应该具备的能力和素质1.适应能力适应能力是一个人综合素质的反映，与个人的思想品德、知识技能、创造能力等密切相关的。
一个适应能力比较强的人能够很快适应新的环境，即使是在比较困难的情况下，也能够变不利因素为有利因素，取得事业上的成功。
2.交往能力人际交往能力是人们实践经验的结晶，在教科书上是学不到的。
因此，要培养自己的交往能力，就要大胆参与各种交流、交往的机会，培养自己与他人在心理方面的相容、交往时的诚实守信以及人格之间的平等等心理品质。
3.管理能力每个人在工作中都会程度不同地运用到组织管理能力，这是现代社会对于人才的新要求。
在大学生活期间，培养自己的组织管理能力应注意两点：一是要学会抓住机遇锻炼自己；二是要注意用心向他人学习，以他人之长来补己之短。
4.表达能力表达能力主要包括口头表达能力、文字表达能力、数字表达能力、图表表达能力等。
主要应把握以下几点：首先要敢于说，这是练好口才的前提；其次要做到有话可说（知识面），这是练好口才的基础；再次是要善于谈话，这是练好口才的关键。
文字表达能力也是各种高级专门人才必备的基本素材之一，而当前大学毕业生的文字表达能力却整体欠佳，这与部分高校的课程设置与培养模式的不尽完善有关。
因此，在校生应该抓紧时间去研读有关的著作和范文，多做练习，以便使自己的文字表达能力得到锻炼和提高。
5.动手能力动手能力是将知识转化为物质的重要保证，是高级专门人才所必备的一项实践技能。
对毕业生而言，无论今后从事教学、科研工作，还是在生产第一线从事技术管理工作，动手能力的强弱，都将直接影响到能量的发挥程度。
因此，大学生应克服重理论、轻实践的倾向，做到基础理论扎实、实际动手能力强。
6.创新能力开拓创新能力是各种智力因素和能力品质在新的层面上融为一体、有机结合后所形成的一种合力。
培养开拓创新能力要注意知识积累、增强才干，同时注意想象力和发散思维的培养。
7.竞争能力在现代社会，竞争能力是人们顺利完成某项活动所必备的一种心理特征，因而也成为人类所追求的一种能力品质。
对于当代大学生来说，竞争能力的培养尤为重要。
在培养竞争能力的时候，应注意以下几点：一要意识到竞争能力是自身发展和社会发展的需要；二要意识到竞争是实力的展示，掌握较多的技能，善于把握时机，敢于展示自己才会在竞争中取胜；三要意识到竞争实际上是人格的考验，必须在竞争中保持健康的心态。
8.决策能力决策能力是人们在面临多项选择时及时、果断地做出选择的一种能力，它可以使你以比较少的付出获得较大的收获。
培养决策能力要注意这么几点：一是克服从众心理，而是增强自信心，三是注意把握全局，勿求十全十美。
9.沟通能力现代社会的进步和科学技术的发展，要求每个出色的社会成员必须具备较强的沟通能力。
因为，作为单个的人已不可能再象过去那样独立地去完成任何工作或研究课题。
培养沟通能力需要自信和技巧，应注意以下几点：一是要注意沟通中双方的互惠；二是要学会站在对方的立场和观点上看问题；三是要积极在矛盾和冲突中找共同点。
沟通要注意以下几个过失：一是对别人任意评价；二是不恰当的询问；三是命令的语气；四是威胁的话语；五是摸棱两可的观点；六是注意力不集中；七是言不由衷。
10. 团队精神团队精神是人的社会属性在当今的企业和其他社会团体中的重要体现。
现在的用人单位一般都是把个人能力和团队精神作为两个最重要的评估标准，而对于后者则更加强调。
提升自身能力是一个“艰难困苦，玉汝于成”的炼狱的过程，不是一朝一夕就可以达成的。
这一点应该有一个充分的心理准备，否则“欲速则不达”。
一下几点可以指导大学生提高自身能力：1、理清自己的能力菜单，确定自己能力提升的目标提升能力的第一步是要弄清楚四个问题：（1）我最突出的能力有哪些？（2）目前工作最急需的能力是什么？（3）对比工作急需的能力我最欠缺的能力是什么？（4）我应该如何提升这些欠缺的能力？你可以列一个表单，逐一回答上述问题，这样你所欠缺的能力以及今后努力的方向就一目了然了。
2、制定自己提升能力的行动计划制定行动计划时，要注意几点：（1）从知识结构上的合理、优化与提升。
一个主管的知识结构，大体上有三种类型：专业知识；管理知识；相关知识。
只有建立和完善科学合理的知识结构，才能有效的支撑和提升自己的职业能力。
第一类是传统的知识结构，即仅有某一专业知识的结构。
这是唯一的知识结构，或称线性结构。
这种知识结构已远远不能适应形势对管理者的要求。
第二类是“T”型知识结构，或称为纵横结构。
这里的“纵”，表示某一专业知识方面的深度；这里的“横”，表示与某一领域相关的知识面的跨度或广度。
“T”型的知识结构也可以称为通才的静态结构。
一个现代管理者的知识结构如果缺乏时间标量，没有反映知识更新率的指数，仍然是不完整的。
第三类是具有时间概念的“T”型知识结构，或称通才的动态结构。
这类知识结构的主要测定指标有三个：即深度、广度和时间度。
只有这样的知识结构，才是管理者理想的知识结构。
（2）结合职业和工作需要去“补短板”。
一般而言，我不主张“补短板”，主张发挥自己的长处和优势，通过学习使长处更长，优势更优。
但如果你眼前的工作职位确实需要这种能力，那就必须补上这个缺少的“短板”。
例如，作为一名职业管理者，如果你在职业管理者所必备的职业知识和能力上有短板，那么，你就得必须补上。
比如，沟通能力是管理者的最基本的素质要求，如果你要想在管理岗位上有所发展，你就必须补上这一课，否则，你就不称职，你就无法有更好的发展。
假如你的性格和习惯无法改变，确实补不上这一课，你就应该考虑是不是转换职业道路，比如走技术发展的道路。
（3）从行动上如何约束自己知识的掌握和积累必须化为实践和行动，否则知识再多也只能是纸上谈兵。
所以，你在学习的同时，一定注意把学到的知识、方法和工具运用到自己的管理实践中去。
比如，你学习了关于时间管理、目标管理、沟通管理方面的知识和方法，那就要有意识给自己制定一个如何落实的行动计划，如何检查自己的执行情况，如何改进自己存在的问题和不足。
3、一般管理者的通用自我管理能力世界管理大师彼得?德鲁克（Peter Druker）说“卓有成效的管理者正在成为社会的一项极为重要的资源，能够成为卓有成效的管理者已经成了个人获取成功的主要标志。
而卓有成效的基础在于管理者的自我管理。
”也就是说，作为企业和团队的主心骨与领导者，要想管理好别人，必须首先管理好自己；要想领导好别人，必须首先领导好自己。
一般而言，作为一个主管，在自我管理方面应该具备九项自我管理的能力，你可以结合自己的实际情况，有目的地去锻炼提升自己：（1）角色定位能力——认清自我价值，清晰职业定位；（2）目标管理能力——把握处世原则，明确奋斗目标；（3）时间管理能力——学会管理时间，做到关键掌控；（4）高效沟通能力——掌握沟通技巧，实现左右逢源；（5）情商管理能力——提升情绪智商，和谐人际关系；（6）生涯管理能力——理清职业路径，强化生涯管理；（7）人脉经营能力——经营人脉资源，达到贵人多助；（8）健康管理能力——促进健康和谐，保持旺盛精力；（9）学习创新能力——不断学习创新，持续发展进步。
4、一般管理者的通用团队领导能力管理学中有个著名的“锅盖原则”，是说你的领导力有多大，你的成就就有多大，你的成就永远不会超过你的领导力。
拿破仑也曾说过“只有糟糕的将军，没有糟糕的士兵”。
自我管理能力和团队领导能力是经理人必须具备的两大基本能力系统，二者缺一不可。
如果说自我管理能力是管理者实现自我成功的基础，那么，团队领导能力则是管理者实现团队成功的保证。
通过提升自我管理能力可以获得“小成功”（高绩效个人），通过提升团队领导能力则可以获得“大成功”（高绩效团队）一般而言，主管的领导能力可以从以下九个方面来进行提升和训练：（1）领导能力——掌握领导技巧，提升领导魅力；（2）决策能力——学会科学决策，避免重大失误；（3）绩效管理能力——重视目标执行，提高团队绩效；（4）激励下属能力——运用激励技巧，点燃下属激情；（5）教练下属能力——教练培训下属，提升下属能力；（6）授权能力——善于授权放权，修炼无为而治；（7）团队学习创新能力——不断学习创新，保持团队活力；（8）员工管理能力——体认员工需求，体验快乐管理；（9）团队组织能力——学会团队协调，促进团结凝聚。
作为一个大学生现在开始考虑这个问题，是一件很好的事情。
其实，如何做准备来提升自己是一个并不复杂的事情，现在有很多学子在从事各种各样的兼职工作，来提高自己某方面的能力。
只是时间是有限的，很多学子都把精力花在了一些低层次的兼职工作上了，而且是重复性的参加这些工作，其收获往往是有限的。
什么是“真正的准备”，那要看你近期的目标是什么。
我建议你可以初步为自己确定一个方向，可以是一个，或者是两三个行业，两三个企业，两三个职业，然后围绕这个目标你去做准备。
你可以通过一些方式熟悉这些行业、企业以及这个职业对于意识、能力和初步技能的要求，然后通过模拟环境和有针对性的实践来熟悉具体的工作性质、工作内容，逐步建立起作为一个职业人士的意识和素质。
其实，现在的大学生在很多意识方面都是很优秀的，并且超过在职人员，只是我们没有环境将自己已经具备的这些意识与具体的职业与工作结合起来，进行巩固、加强和提升。
所以，我们在企业人士的眼里才显得稚嫩或者是言高手低。
如果我们能够以一些企业精英人士作为参照和教练，熟悉他们的职业意识和处理工作的思维方式与方式方法，那么，我们的进展将会远远超过你去从事数十次一般地兼职工作。
100%的准备，100%的成功，无论学习、生活还是工作，这都是一个不变的法则，正因为这样，你一定要为自己确定一个准备的方向，哪怕这个方向并不清晰。
