下载文档原格式
幸福婚姻的九大夫妻相处之道幸福婚姻是每对夫妻梦寐以求的目标。
然而，要实现一个幸福长久的婚姻生活，并不是一件容易的事情。
夫妻之间的相处方式和技巧起着至关重要的作用。
在本文中，我们将讨论九种有效的夫妻相处之道。
1. 互相尊重互相尊重是幸福婚姻的基石。
夫妻双方应相互尊重对方的意见、价值观和感受。
尊重是建立在平等和理解的基础上，只有互相尊重，夫妻关系才能健康发展。
2. 多沟通沟通是解决问题、化解矛盾的关键。
夫妻之间的沟通应该是诚实、坦率和及时的。
无论是表达对彼此的感受还是解决问题，多沟通是促进夫妻关系和谐的重要方式。
3. 学会宽容宽容是夫妻之间相处的重要品质。
夫妻在彼此相处中难免会有缺点和过错。
学会宽容，能够更好地理解对方的不完美，并用包容的态度对待。
4. 分担责任家庭生活中的责任应该由夫妻双方共同分担。
不论是家务、照顾孩子还是家庭财务，夫妻双方的参与和均衡分配能够减轻彼此的负担，创造更多的幸福时光。
5. 营造浪漫浪漫是爱情的源泉，也是婚姻生活的调味剂。
夫妻应该互相努力，在婚姻中创造浪漫的氛围。
可以是一起度假旅行，也可以是简单的举手之劳，比如准备一个浪漫的晚餐。
6. 培养兴趣爱好共同的兴趣爱好可以增进夫妻之间的默契和情感联系。
夫妻双方可以互相尝试对方感兴趣的事物，或者共同发掘新的兴趣爱好，培养共同的快乐和乐趣。
7. 保持独立性婚姻不代表要放弃个人的独立和个性。
夫妻双方应该互相支持和鼓励对方追求个人的目标和梦想。
保持个人独立性能够让夫妻关系更加平衡和健康。
8. 坦诚相待夫妻之间应该建立起坦诚相待的关系。
坦诚的沟通可以增进夫妻之间的信任和理解，同时减少误解和猜疑。
9. 维系亲密关系性生活是夫妻关系中重要的一环。
夫妻双方应该互相尊重对方的需求，积极参与并维系良好的性生活，以增强夫妻间的亲密关系。
综上所述，幸福婚姻的九大夫妻相处之道旨在帮助夫妻双方建立良好的沟通、理解、尊重和坚韧的夫妻关系。
只有双方共同努力，经营好婚姻，才能让夫妻关系更加幸福、稳定和长久。
夫妻相处之道学会放下过去的矛盾和怨恨夫妻之间难免会出现一些矛盾和怨恨，这是情感碰撞不可避免的一部分。
然而，要想保持夫妻关系的和谐稳定，学会放下过去的矛盾和怨恨是非常重要的。
本文将就夫妻相处之道，探讨如何有效地放下过去的矛盾和怨恨。
一、倾听与理解在夫妻相处中，倾听和理解是建立健康沟通的基石。
当夫妻发生矛盾和怨恨时，首先应该保持冷静，并用心倾听对方的心声。
只有真正倾听和理解对方的内心需求，才能够为解决问题寻找共同的解决方案。
二、沟通与表达除了倾听和理解，夫妻之间的沟通与表达也是十分必要的。
通过有效的沟通，双方可以表达彼此的想法和感受，并找到解决问题的方式。
在沟通过程中，应该避免攻击性的言辞与表达方式，而是要尽量用温和、包容的态度表达自己的观点，以促进相互的理解和接纳。
三、勇于道歉与原谅当夫妻之间出现矛盾和怨恨时，双方都需要有勇气承认自己的错误并向对方道歉。
道歉不仅能够化解紧张的局面，还能够彰显双方的成熟和包容心态。
另外，夫妻还要学会原谅对方的过错，不要抓住过去的矛盾和怨恨不放，而是要相信对方的改变和成长，从而维系夫妻之间的亲密关系。
四、培养共同的兴趣与爱好当夫妻之间出现矛盾和怨恨时，有时候是因为彼此之间缺乏共同的兴趣和爱好，导致双方难以建立起情感的共鸣。
因此，夫妻可以尝试培养一些共同的兴趣爱好，比如一起参加一些运动活动、学习一门新的技能或者一同追求一项共同的目标。
通过共同的努力和付出，夫妻之间的矛盾和怨恨会逐渐淡化，取而代之的是更深层次的理解和信任。
五、寻求专业帮助当夫妻之间的矛盾和怨恨达到一定程度，自身的努力并不足以解决问题时，可以考虑寻求专业心理咨询师或者夫妻关系专家的帮助。
他们会根据具体情况提供专业的建议和指导，帮助夫妻找到更好的相处之道，从而恢复夫妻之间的和谐关系。
总之，在夫妻相处中学会放下过去的矛盾和怨恨是十分重要的。
通过倾听与理解、沟通与表达、勇于道歉与原谅、培养共同的兴趣与爱好以及寻求专业帮助等方式，夫妻可以更好地解决矛盾和怨恨，并维系美满幸福的婚姻关系。
如何化解夫妻矛盾夫妻之间的矛盾是不可避免的，不同的人有着不同的生活经历、性格和价值观念，因此在婚姻生活中难免会发生一些矛盾和分歧。
如何化解夫妻矛盾是每个夫妻都需要掌握的技能，以下提供一些建议。
建立相互尊重的关系夫妻之间的尊重是婚姻生活中最基本的要素。
确保在夫妻关系中建立相互尊重的关系是关键。
当你在关注对方的需求、爱好和感受时，你向对方传达了“我尊重你”的信息。
相反，如果你无视对方的意见，贬低对方的爱好，不尊重对方的感受，就会产生夫妻之间的矛盾。
建立良好的沟通方式建立良好的沟通方式是解决夫妻矛盾的关键。
当夫妻原则上能够彼此坦诚交流，而且能实现良好的沟通，他们就会更容易理解对方的想法和感受，并找到适当的解决方法。
当人们沟通时，他们通过观察非语言和语言信号来获取信息。
合适的沟通方式应该包括直接而简洁的语言，尊重意见，积极聆听等。
分配任务夫妻之间的合作是关键，而最好的合作方式是通过分配夫妻间的任务来实现。
在事情上达成一致意见和合作能有助于增强夫妻之间的纽带，而且在婚姻生活中，没有比共同完成一个任务更令人满足的事情了。
找到共同点夫妻间的共同点是婚姻生活中十分重要的一个因素。
如果有某些共同点，就会更容易理解对方的想法和行为。
当人们找到共同点时，他们也就更容易忍受对方的某些行为。
例如，如果两人都热爱旅游，那么即使有些事情因此推迟，他们仍然会互相理解和待人友善。
理性分析和处理矛盾在矛盾出现时，很重要的一点是冷静而理性地进行分析和处理。
不要懒得去思考等，这样会导致不同意见的人们陷入无谓的争吵。
在理性处理矛盾时，双方摆出尊重、接纳和双方协调合作的姿态，更有可能达成一致意见。
学会忍让忍让是婚姻生活中也十分重要的一环。
它是对自己爱的最好表现，也是对伴侣爱的最好证明。
当我们放下自己的自我利益，去理解和满足对方的需求，我们也就消除了一些没意义的争吵，彼此之间的感情也更加稳定了。
总结夫妻之间的矛盾是一种常见的现象，但也是可以通过合适的方法进行化解的。
案例：我们夫妻常因教育理念和方法不同吵架，甚至闹到要离婚。
请问有什么好的办法来化解这个矛盾？分析：化解矛盾，拯救婚姻，父母要学会以下四个步骤：夫妻二人在相处的过程中，对待各种问题存在分歧是必然的，但是在教育孩子问题上，从根本目标来看并没有矛盾：为了孩子好，孩子可以快乐、成才。
夫妻矛盾的根源，只不过是对细节的处理上有分歧。
由此看来，既然大家目标一致，矛盾就并非不可调和，关键是夫妻二人应该学会怎么处理细节上的矛盾。
一、维护家庭祥和氛围，处理矛盾要避开孩子夫妻二人都要学会管理好自己的情绪，即使认为对方处理问题不妥，也不要当着孩子的面指责、否定，更不能选择语言攻击、责骂的方式。
否则不仅只会使矛盾激化，还会对孩子产生负面影响。
夫妻二人都有维护家庭祥和气氛的义务，让孩子在轻松愉悦的家庭氛围中成长。
二、明确：沟通比指责更有效生活中出现矛盾的时候，有很多人会想当然地认为，自己坚持的就一定对。
其实即使是夫妻，也要耐下心来，认真倾听对方的想法，即使对方真的错了，也有发言的权利，解释犯错的不得已或者苦衷。
夫妻二人的有效沟通，是解决矛盾最起码要求。
想让对方接受自己的观点，也要及时进行沟通，平等交流，阐述自己的观点。
一意孤行或者单方面的指责，只会使对方更加反感。
三、尊重孩子是独立个体家长们在为了孩子吵得焦头烂额的时候，经常犯一个致命的错误：没有考虑孩子的想法。
孩子是一个独立个体，有他独立的思维、行为方式、兴趣爱好，就像丽丽给孩子报那么多的兴趣班，以为是对孩子好，真的是孩子想要的吗？所以父母在为孩子的问题争吵的时候，不妨蹲下身子，倾听一下孩子的意见，说不定会另有一番天地。
四、双方都要学会妥协让步，求同存异达成共识夫妻双方存在分歧很正常，关键是如何处理分歧。
双方在经过充分的沟通后，肯定会有一方，或者双方共同做出妥协和让步，采取一种双方都认可的途径来解决分歧。
生活中，太多的家长个性倔强，听不进别人的意见，固执己见，结果针尖对麦芒，肯定只会使矛盾激化，直至走向崩溃的边缘。
心理学家教你如何化解夫妻矛盾夫妻关系是人们生活中重要的一部分，然而，常常夫妻之间会因为各种原因产生矛盾和冲突。
这不仅对双方心理造成困扰，也会对整个家庭环境产生负面影响。
作为夫妻关系专家，我将分享一些心理学的方法，帮助夫妻们化解矛盾，和谐相处。
1. 愿意倾听和尊重夫妻之间的冲突往往源于沟通不畅。
为了化解冲突，夫妻双方需要相互倾听和尊重。
一方面，要学会倾听对方的想法和感受，不要打断或中断对方的发言。
另一方面，也要表达自己的观点时注意语气和表达方式，避免互相伤害。
2. 建立良好的沟通模式沟通是夫妻之间解决问题的关键。
为了建立良好的沟通模式，可以尝试以下方法：- 选择合适的时间：避免在情绪激动的时候进行讨论，选择双方都放松的时刻。
- 使用"I"语言：使用"I"语言表达自己的感受和需要，而不是指责对方。
- 主动倾听：不仅要表达自己，也要倾听对方的立场和需求。
- 寻求妥协：努力寻求双方都可以接受的解决方案，而不是追求一方完全屈服。
3. 培养共同的兴趣和目标夫妻间的共同兴趣和目标可以帮助他们保持紧密联系，并增加彼此的理解和支持。
可以尝试一些新的活动、共同的爱好或者一起追求的目标，通过这些共同的经历来促进感情的增进。
4. 接受个体差异每个人都有自己独特的人格和价值观。
夫妻之间必然存在差异，学会尊重和接受对方的个体差异是化解夫妻矛盾的重要一步。
不要试图改变对方，而是要尊重彼此的个性，并共同努力寻找平衡点。
5. 寻求专业帮助有时候夫妻之间的矛盾可能非常复杂，自己无法解决。
这时可以考虑寻求专业心理咨询师的帮助。
心理咨询师可以提供客观的观点和解决策略，并帮助夫妻双方找到适合他们的方法来化解矛盾。
结语：夫妻矛盾是正常的，但是如何化解矛盾是每对夫妻都需要面对和解决的问题。
通过学习和应用心理学的方法，夫妻们可以建立良好的沟通模式，尊重彼此差异，并共同努力实现和谐相处的目标。
最后，如果矛盾较为复杂，也不要犹豫寻求专业心理咨询的帮助。
家庭矛盾处理之道：沟通、尊重、倾听与妥协
家庭内部矛盾是普遍存在的，但是如何处理这些矛盾对于家庭和谐至关重要。
以下是一些处理家庭内部矛盾的建议：
1.沟通是关键：家庭矛盾往往源于沟通不畅。
在处理家庭矛盾时，要保持冷
静和理智，与家人坦诚交流，了解对方的想法和感受，找到问题的根源。
2.尊重是前提：家庭成员之间要相互尊重，避免对彼此的价值观、生活方式
等做出贬低或攻击。
尊重是解决问题的前提，也是维系家庭关系的重要基础。
3.倾听很重要：在沟通时，要认真倾听对方的意见和诉求，不要打断或争辩。
倾听可以让人感受到被重视和理解，有助于缓解矛盾。
4.寻求妥协：家庭矛盾往往涉及多个方面，难以做到完全的对错分明。
在处
理矛盾时，要寻求妥协，找到双方都能接受的解决方案。
妥协是一种智慧，也是家庭和谐的重要保障。
5.寻求外部帮助：如果家庭矛盾难以解决，可以考虑寻求外部帮助，如亲友、
专业人士等。
他们可以提供客观的意见和建议，帮助家庭成员理清思路，找到解决问题的方法。
6.着眼未来：处理家庭矛盾时，要着眼未来，以积极的态度去解决问题。
不
要纠结于过去的错误或伤害，要向前看，努力创造更加和谐的家庭氛围。
总之，处理家庭内部矛盾需要耐心、理解和妥协。
通过良好的沟通、尊重、倾听和寻求外部帮助，可以化解矛盾，维护家庭和谐。
夫妻相处之道学会包容和谅解夫妻生活中难免会遇到各种问题和矛盾，而学会包容和谅解则成为了维持良好婚姻关系的重要因素。
在这篇文章中，我们将探讨夫妻相处的方法，重点关注包容和谅解的意义以及如何运用它们来建立和谐的婚姻关系。
1. 包容的重要性包容是指接纳并理解对方的不足之处以及个性特点。
每个人都有自己独特的思维方式、兴趣爱好和习惯，夫妻间的差异也是难以避免的。
在这种情况下，包容就显得尤为重要了。
首先，包容可以增强夫妻之间的互信和亲密关系。
当我们能够接纳对方的不足，尊重彼此的差异时，我们就能够更好地建立起相互信任的基础。
其次，包容还能够减少吵架和争吵的可能。
夫妻之间的争吵往往源于不同意见和争夺权利，而包容则能化解这些冲突，使得夫妻间的矛盾得到缓解。
2. 谅解的意义谅解是指对对方的行为和情感有所体谅和理解。
在夫妻相处中，人们常常会犯错或者做出一些有悖于对方期望的事情。
然而，如果我们能够从宽容的角度来看待对方的行为，并试图理解对方的动机和情感，那么就能够更好地维护夫妻关系的稳定和和谐。
首先，谅解能够促进夫妻间的情感交流。
当双方能够真心实意地倾听和理解对方的感受和意见时，彼此之间的情感也会变得更加深厚和亲密。
此外，谅解还能够降低夫妻间的冲突程度。
当我们能够理解对方的动机和情感，更有可能通过对话和协商来解决矛盾，而不是激化矛盾的程度。
3. 运用包容和谅解的方法在实际生活中，如何运用包容和谅解来构建健康的夫妻关系呢？首先，要学会换位思考。
当我们遇到矛盾和冲突时，试着从对方的角度来看问题，体谅对方的难处和处境。
其次，要保持开放的沟通。
夫妻之间的沟通是解决问题的关键，因此我们要尽量保持冷静和理智，通过对话来促进理解和共识的建立。
同时，要尊重对方的感受和意见，并学会妥协和让步，寻找双方都能接受的解决方案。
最后，要培养共同的兴趣和爱好。
通过参与共同的活动和追求共同的目标，夫妻之间的情感和亲密度会得到增强，也更有助于包容和谅解的实践。
破冰之道家庭矛盾化解的秘诀揭秘破冰之道：家庭矛盾化解的秘诀揭秘随着社会进步和生活节奏的加快，家庭矛盾也日益普遍化。
无论是夫妻之间的矛盾，父母与子女的矛盾，还是兄弟姐妹间的矛盾，都可能对家庭和谐造成不利影响。
然而，家庭矛盾除了被人们普遍认为不可调和之外，其实也存在着化解的秘诀。
本文将揭秘家庭矛盾化解的方法，以帮助各位读者找到破冰之道。
一、倾听与沟通矛盾的根源往往是家庭成员之间的不理解和沟通不畅。
因此，倾听和沟通是解决家庭矛盾的关键。
家庭成员应该学会倾听彼此的心声，用心去理解对方所表达的情感和需求。
同时，积极表达自己的观点和感受，让大家更好地了解彼此。
通过开放而尊重的对话，可以有效地化解矛盾，并促进家庭关系的改善。
二、保持冷静和理性家庭矛盾的爆发往往伴随着情绪的高涨和冲动的行为。
在处理家庭矛盾时，保持冷静和理性非常重要。
家庭成员应该学会控制自己的情绪，避免冲动的言辞和行为。
只有在冷静的状态下，才能更好地思考问题的解决办法，并采取合适的行动。
此外，用理性的态度去看待问题，从长远的角度考虑家庭的利益，可以更好地化解矛盾。
三、寻求第三方的协助在家庭矛盾无法解决的情况下，寻求第三方的协助是一个不错的选择。
第三方可以是亲友、长辈、朋友，或者专业的咨询师、心理医生等。
他们可以客观地看待问题，给予建设性的意见和建议。
借助第三方的介入，可以更好地化解矛盾，缓解紧张的家庭氛围。
同时，第三方的存在也可以起到缓冲和调解的作用，达到更和谐的家庭关系。
四、培养共同的兴趣和爱好共同的兴趣和爱好是家庭成员之间增进感情和减少矛盾的有效途径之一。
家庭成员可以一起参加体育锻炼、追剧、旅行等活动，互动交流，增加彼此之间的亲近感。
共同的兴趣和爱好可以拉近家庭成员之间的距离，增强包容和理解，从而减少矛盾的发生。
五、学会宽容和原谅宽容和原谅是家庭矛盾化解的重要手段之一。
家庭成员应该学会宽容对方的过失和缺点，理解彼此的难处和限制。
同时，学会原谅所受到的伤害，不将过往的矛盾和怨恨带入新的争吵之中。
夫妻矛盾最佳处理方法夫妻关系中的矛盾是不可避免的，但如何处理这些矛盾则是至关重要的。
以下是一些夫妻矛盾处理的最佳方法，希望能帮助你和你的伴侣建立健康的关系。
首先，沟通是解决夫妻矛盾的关键。
当出现矛盾时，双方应该坦诚地表达自己的想法和感受，而不是把情绪憋在心里。
在沟通的过程中，要学会倾听对方的意见，尊重彼此的感受，而不是一味地坚持自己的立场。
通过有效的沟通，夫妻双方可以更好地理解彼此，找到解决问题的方法。
其次，包容和谅解也是处理夫妻矛盾的重要方式。
在婚姻中，双方难免会犯错，但是怨恨和埋怨只会加剧矛盾。
相反，当另一半犯错时，我们应该学会包容和谅解，给予对方改正错误的机会，而不是一味地指责和责备。
包容和谅解可以缓解矛盾，增进夫妻之间的感情。
此外，寻求第三方帮助也是处理夫妻矛盾的有效途径。
有时候夫妻双方可能无法客观地看待问题，这时候可以寻求家人、朋友或专业心理咨询师的帮助。
第三方的介入可以帮助夫妻双方更好地理清矛盾的根源，找到解决问题的途径。
最后，妥协和互相让步也是处理夫妻矛盾的重要方式。
在婚姻中，双方往往有不同的生活习惯和价值观念，这时候需要学会妥协和互相让步。
妥协并不意味着放弃自己的立场，而是在考虑对方的感受和利益的基础上，寻求双方都能接受的解决方案。
综上所述，处理夫妻矛盾需要双方共同努力，需要沟通、包容、谅解、寻求第三方帮助以及妥协和互相让步。
只有在双方都愿意为解决问题而努力的情况下，夫妻之间的矛盾才能得到有效的化解，关系才能更加和谐。
希望这些方法能够帮助你和你的伴侣建立健康、美满的婚姻关系。
夫妻相处之道耐心和宽容夫妻相处之道：耐心与宽容在婚姻中，夫妻之间的相处方式对于维系幸福婚姻起着至关重要的作用。
耐心和宽容是实现良好夫妻关系的关键。
本文将探讨耐心和宽容在夫妻相处中的重要性，并提供一些实用的建议。
一、耐心：守望相助在婚姻中，耐心是缓解矛盾、化解分歧的重要品质。
首先，夫妻在面对对方的不足和缺点时，应保持耐心。
由于每个人都有自己的优点和不足，夫妻之间的差异是不可避免的。
当发现对方的缺点时，不应过度批评或指责，而是以耐心和理解的态度去面对。
借助双方的耐心，可以找到解决问题的方法，并为对方提供支持与鼓励。
其次，夫妻之间耐心的表现体现在有效沟通上。
经常发生争吵或误解的夫妻可能在沟通中缺乏耐心。
有效的沟通需要耐心倾听对方的观点，不要打断或中断对方的发言，而是要尊重对方的感受和意见。
只有耐心倾听和理解对方，才能减少误解，增进双方的情感交流。
其次，对于夫妻关系中的困难和挑战，夫妻双方都需要拥有耐心。
婚姻中肯定会面临一些问题，如经济压力、家庭责任等。
夫妻应该携手面对这些问题，共同努力，不要急于求成或逃避困难。
通过相互包容和耐心，夫妻可以一同克服问题，进一步巩固彼此的感情。
二、宽容：尊重与包容宽容是夫妻相处中的另一重要品质。
它是对对方在思想、行为上的差异给予尊重和理解。
首先，夫妻应该尊重对方的个人空间和独立性。
每个人都应该有自己的兴趣爱好和朋友圈子，夫妻应该相互尊重对方的选择，并给予足够的空间。
这种宽容的态度可以增进夫妻之间的信任和自由，从而维护健康的夫妻关系。
其次，宽容还体现在对对方错误的包容。
每个人都会犯错，夫妻之间也不例外。
在面对对方的错误时，夫妻应该学会宽容，给予对方改正错误的机会。
宽容不是纵容，而是在指出对方错误的同时，用理解和爱去引导对方走上正确的道路。
这种宽容的态度可以减少争吵和冲突，增进夫妻之间的和谐。
最后，夫妻之间的宽容也体现在对家庭角色的理解和尊重上。
在传统家庭中，夫妻之间扮演着不同的角色，如丈夫负责赚钱，妻子负责家务。
夫妻矛盾的化解之道
家庭是社会的细胞，家庭的和睦与健康对社会的稳定有着积极的作用。
每个家庭成员之间，特别是夫妻之间，在共同的生活中总免不了会磕磕碰碰、闹些矛盾。
这时，双方都希望对方按照自己的意愿去做，试图用自己的思维方式和人生逻辑去改变对方，当对方没有按自己的意愿办时就开始较劲，其结果不但问题得不到解决，反而会加剧矛盾。
其实，在你力争去改变对方的时候，自己本身就是在跟对方较劲，在讲你自己的那半边理时，里边就有你的偏激点。
人生活在这个世界上要做的是如何适应社会而不可能让社会去适应你。
这一点在家庭中也是一样的，觉得爱人毛病多怎么办？当你改变不了对方的时候就要适应他（她）。
站在对立的角度和他（她）较劲，是不能把对方改过来的，要多角度的看问题，改变调整自己。
我在讲学调病中经常碰到因夫妻俩之间闹矛盾，两人较劲而得病的。
有一个女士常和丈夫一起坐车出去，她丈夫开车时，见到别人开车不顺眼就骂，天天如此。
妻子听着很生气，心想你骂别人，人家早就开车走了，我坐在你旁边，是我在天天听你骂，你这么做不是在骂我吗。
往往是两人高高兴兴的出去，生着气回来。
时间一长，气出一身病来。
她咨询时问我，遇见这种事怎么处理。
我问她：“你丈夫骂什么
你都记得吗？”她说：“当然记得，我都能背下来了。
”我说：“下回再出去，不用等他说，你先替他说，看看他的反应，他一定会改过来。
你先理解他，再把你认为自己对的心理调整过来，实际上你觉得为他好，他觉得你是在跟他对着干，当你顺着他把他要说的话先说了，他就没有再骂的劲了。
”第二次，她又来咨询时说：“王老师你说的真灵，他刚要张嘴骂，我抢先把他要说的话给说了，他张了半天嘴，一句话也没说出来。
我心里真痛快，如果一开始我就能这样做，哪能天天呕气，气出一身病来。
”
还有一个女病人，她丈夫每天吃了晚饭就出去打牌，并想方设法把家里的钱弄出去玩，家里的日子越过越紧。
她为了拦着丈夫打牌，想了很多办法也没管过来，跟丈夫呕了很多年的气，不但没有把她丈夫管过来，她自己反到得了一身病。
她问我怎么办？我说：“首先是你能不能把心彻底放下，你要先做到能坦然面对，再进行心理调整。
他玩牌一半是他的需要，一半是你的需要，过去你对玩牌的人看不惯，不理解，你的这种偏激心理，自然就要用你丈夫的贪恋玩牌来平衡你。
他的做法实际是在给你治病，治你对爱玩牌的人的偏激心理，你不但没有理解，反而跟他较劲。
结果不但没有把他的毛病改过来，你自己反而为此得了一身的病。
一个事物的发展总是从一个低点到高点，又从高点回到低点，如此循
环往复。
你的丈夫一去玩牌你就拦着他，使他的劲头总也到不了高点，他就总想出去玩，为了他能尽早的达到高点你能不能帮着他玩。
”我给他出了一个招，当时她并没有完全理解，她把家里的钱取出来给了丈夫一部分，说你拿着玩牌去吧。
这些年为了咱们家省吃简用，我也想开了，用剩下的钱出去旅游。
一周后她回到家，先吃了一惊，看见丈夫做了一桌饭菜正等她回来吃饭，这是她丈夫几年来从没有过的，吃过饭丈夫并没有去打牌，她问丈夫为什么不出去玩了，她丈夫说，你走后没人管我了，我本想痛痛快快的去玩，可不知为什么一玩就闹心。
她本以为回来后就得离婚，结果不但没离婚，她丈夫从此也不再去打牌了。
你认为对方的什么行为你不能接受，你先把自己反感的观点找到，把为此较的劲松下来。
他（她）这么做也许正是在点化你的偏激，是对你平衡的需要。
对方表现的是他的逻辑、人生观，对方的过也需要你去平衡制约一下。
夫妻双方有矛盾是常事，但需要相互理解，不断磨和，磨合和磨擦是两回事，有的夫妻较一辈子劲，打架两个人都存信号。
一般人认为，一个家庭应该是两人齐心合力的过日子，但事实是这样的家庭很难维持平衡。
一个家庭一人过，一人混的这才正常，这样的家庭才是平衡性家庭。
夫妻两人都特别相互关心，谁也放不下谁，也会有反平衡。
但是如果对方不关心你，你心里也能很坦然对家庭是正作用。
丈夫什么样的都有，媳妇也什么样的都有。
有的男人特关心妻子，大事小事都过问，也会引起妻子的反感，认为自己没有了人身自由。
但有的丈夫在家里什么也不管,对妻子什么也不问，媳妇又会觉得丈夫太不关心自己。
所以就需要练得对方怎么问也不烦，怎么不问也无所谓。
这时你活的轻松了，对方活的也幸福。
夫妻俩有矛盾，因一件事较劲多年的很常见，当你为此着急上火时，你先用心体会一下是什么原因把你的火逗出来的，对方说什么，你不要站在对立的角度找他的毛病，你跟他较劲，说明你没有想开，你的层次没有升华，对方说什么你坦然面对，慢慢的你能体会对方的感受。
这样才能理解他。
面对矛盾不用当坏事，家庭中的矛盾对家庭是制约，不是坏事。
面对吉凶祸福，你只需要坦然。
找不到平衡，就平静地面对它，这个灾难就消的相对快。
你越怕、越紧张、越背包袱、越出毛病。
人存信号的根源在哪儿呢？在你心里不平，自己把自己迷住了。
夫妻俩有矛盾后，同时都能放下，用矛盾来发现自己，这时对自己、对家庭都是正作用，每个人都有自己的逻理和感受，控制自己的心平度很关键。
在一般家庭中通常女同志在家做饭干活，高兴时干的平静，但心理不痛快时什么不好听的话都说，而这时作为丈夫的常说：“你愿意干就干，不愿意干就别干。
”妻子干了半天得不到丈夫的理解，感到很委屈，觉得自己都是为了这个家才这样辛苦，干了半天等着别人的认同，但对方说两句，自己的火就上来了开始找理，其实在家里找理越找越糊涂。
静下来分析一下，你为什么干？在家里收拾房子，干的最多的人，是对脏接受不了的，你干有一半是为了家，另一半为了满足你自己，包括照顾孩子。
你的这套人生逻辑，就应该是这个结果。
这时你要觉得活儿是为自己干的，火就小了。
你如觉得一天到晚都为你们，凭什么对我这样，越想心理越不平衡。
这个现象在家庭里是普遍现象为一个事较劲，非要找出真理，非要让对方说出怎么干才对，这样活得太累。
当你干的好了，别人对你形成依赖，下次还是你干，你越干越多。
在家里做饭你做的不好吃，下次就不让你做了，这是人们的正常心理，你做的好别人夸你，满足了你的虚荣，你总干就得不到虚荣的满足了，变成一种劳动。
都坐着不干，就我一人干，你心里开始不平衡了，人们已经把这个程序排好了，就是你干好。
你干活认为是在满足别人，当得不到表扬心里就不平衡，这就需要调整，自己想干什么坦然的干，实际在干的过程当中你已得到了、满足了你的心理。
我干的好，自
己心理满足，在干当中心理已经得到了平衡，别人表扬不表扬已经不重要了。
通过对心平健康学的学习，使我们知道有形的现象受无形场的控制，场可以干扰你一生。
家长反对儿女的婚姻，有的成了，有的没成，这种反对的接果最后造成悲剧的多。
我给年轻人讲课时说，如果当年你们结婚家长反对过，你们想让自己婚姻好、家庭稳定，婚后就跟家长承认错误，就是两人关系很好，也说没过好。
婚前家长说他哪方面不行，婚后你回去说他哪方面就是不行。
你不说家长与你们小家对立的力卸不下来，让家长把当年的不平怨气宣泄出来，把当年对你存的不平心理的场宣泄出来。
这时对两人今后过日子有好处，对你们的家庭是正作用，这样你们婚姻才能稳固。
但大多数年轻人因为当年父母阻拦过自己的婚姻，结婚后闹了矛盾，两人打架也不敢跟家长说，怕家长反回来埋怨，这样危险最大。
但是如果你们越不敢说，一定会打到家长知道，结果常是以悲剧告终。
家长对孩子的婚姻不要过分的干涉，你提示一下就够了，家长的责任是指路。
你不管，是做家长的失职，但不能把你的意见强加给孩子，指完了路就行了。
年轻人有他们各自的因果关系，家长不同意子女的婚姻，这时家长越是反对，孩子发现的越是对方的优点，而看不到对方的短处。
往往拆开以后，孩子一辈子都怨恨家长，他（她）
今后的家庭无论怎样，心理也会有不幸福的感觉。
我咨询过的病人中，有不少是因离婚想不开得病的，问其原因有一些离婚的人，并不是两个人感情真不好离的婚。
确切的原因是互相没法容纳，平衡不过来了，最后只能离婚。
因为两个人关系特别坏离婚的并不多，什么原因呢？实际上是太恩爱了，好过头了，已到了平衡的高点，物极必反。
这里有个平衡点的问题。
不论男方女方，要用你的容量把他装到里边，他才走不了。
有的夫妻俩好过头了，对对方越好对方心里越难受。
不打架就能把自己给急死，可一旦发泄出来，对方又烦你，就快离开了，所以要锻炼扩容。
如果离婚能让两人都解脱，有什么不好？有人担心离异的家庭会对孩子造成不良影响，其实夫妻俩没离在家里又较劲，对孩子影响更大。
离异家庭的孩子中出现心理障碍的较多，出现心理障碍根本原因，不是因为离异造成的，而是离婚后，家长心态调整不过来，这种场反回来对孩子的影响造成的。
有的离异家庭的母亲常跟孩子说：“你父亲不好，在外边如何如何。
”使孩子从小就存了恶性心理，长大后自己成家了，因存有那段恶性信号，就会出现不良心理，将来会给他带来相应的平衡。
社会上人们常说：家庭是我们避风的港湾，需要夫妻双方共同努力去营造它。
其实家庭更应该是温暖、是关怀、是和睦、是理解、是默契、是自由、是宽容、是放松，更是我们互相帮助消信号，不断完善自我的地方。
