南非叶用法

关于南非叶种种【名称】南非叶【别名】苦叶树、苦胆叶、苦叶、苦杏叶。

【型态特征】多年生直立小灌木，高可达2~3m，径2~4cm，基部即分枝，单枝一般不分枝或上部多少分枝，嫩枝有明显的皮孔，幼枝密被白色短柔毛后脱落。

具叶柄，柄长约1~3.5cm，叶片倒卵形或阔倒卵形，披针形，叶缘呈疏锯齿状，有时近于全缘，长4.5~12cm，宽3.0~8.0cm，基部渐狭成楔形。

顶端钝尖、钝或具锐尖，上表面被粉状短柔，成熟即光滑，背面无毛或沿中脉被疏毛，头状花序径3~5mm，花白色~淡粉白色，花序梗纤细，长3~5mm，被白色短柔毛。

【生境分布】中南部海边、山坡地、农地、荒地及废耕地偶见，部份栽培供药。

原产非洲。

【栽培要点】种子及扦插繁殖。

【采集加工】几全年可采，鲜用或晒干备用。

【化学成分】叶含高量的多酚类。

【性味】味苦，性寒。

【功效】清热解毒，消肿止痛，降压降糖。

【用法】鲜用，煮水，晒干泡水。

【使用注意】脾胃虚寒，体质瘦弱，头晕贫血者慎用。

孕妇和月事期间禁用。

【附注】1、本品的叶子虽苦，但回甘的口感很不错，不会死苦，适合煮苦茶或微苦型的青草茶。

2、本品大约在近20年来才开始出现国内，大都当青草药栽种，也有自生于农田、果园附近，因为叶子很苦，农民都知道可以解毒消肿。

3、尼日共和国的人民习惯以南非叶的嫩叶当蔬菜吃，并当成治癌（尤其是乳癌）的食疗蔬菜。

4、近来网络很流行介绍食用本品的叶片。

南非叶嚼在嘴里和苦菜差不多，但一会整个口腔会反馈出丝丝甘甜的感觉，这种味道很有回味感觉；这种味道习惯了还有些舍不得，因为人们总是对先苦后甜的事念念不忘。

南非干叶泡茶也是苦的味道，泡到最后也就不苦了，也有点甘的味道。

生吃南非叶：1.两片面包涂上喜爱的果酱，中间再夹一片南非叶。

2.南非叶洗干净后折叠成一小团即入口咀嚼，凉开水冲服即可，但须能耐其苦涩味；不过只要掌握舌头味觉的分布，着适当的位置咀嚼后再用凉开水吞服也不觉得苦了。

果汁南非叶：用两片南非叶加一个青苹果（红苹果效果不比青苹果好）一起搅成果汁喝。

抗癌草——南非叶的功效与作用南非叶的功效与作用及不适宜人群南非叶什么时候吃最好哪些吃法南非叶的功效与作用及不适宜人群有哪些，南非叶是什么？南非叶是生长在南非的一种椰叶子，味道很苦，又叫它苦茶或者苦茶叶，外界对这小小的叶子很感兴趣，认为它有抗癌的神奇功效，还能治疗多种疾病的珍贵药材，那么南非叶到底有哪些功效和作用呢？适合哪些人吃又不适宜哪些人群呢？南非叶什么适合吃最好，除了泡茶之外还有什么别的吃法吗？南非叶在我东南沿海地区被称为“将军叶”，是由于它生长能力强，四季皆宜种；俗称：苦茶。

南非叶生长于南非，从马来西亚、新加坡移植到我国，所以中医界无记载也没有研究过其真正的疗效。

南非叶的功效与作用及不适宜人群南非叶什么时候吃最好哪些吃法南非叶作为抗癌草药在东南亚及台湾等地民间应用较多，而中国大陆则对此较为陌生。

南非叶为菊科斑鸠菊属植物扁桃斑鸠菊(Vernoniaamygdalina Del.)的叶。

扁桃斑鸠菊别名桃叶斑鸠菊、杏叶斑鸠菊、神奇叶、尖尾凤、肝连、苦树、苦胆叶、苦叶、苦茶叶、南非树等，原产于热带非洲，在尼日利亚等地被当做一种蔬菜。

南非叶四季皆宜种；雨水充沛环境下，茂盛成长；其网状叶脉，应属双子叶草本植物；但却不见开花结果，因此是无性繁殖；地下根蔓延、或简单的扦插法，在一两个月内即长至米高，盆栽也行；属草药。

南非叶的功效与作用1、降血压南非叶有清热解毒的功效，对降低血压具有一定的辅助治疗作用。

用法：南非叶叶子，3至5片冲泡或煲成水饮用，服用后在短期内可看到效果，例如高血压者服用短时间后後，人会觉得比较轻松。

病情严重者可连续喝8至10天，一旦病情改善，就要改为每周1至2次。

2、抗肿瘤南非叶富含抗氧化剂倍半萜内酯和斑鸠菊苷，而抗氧化剂具有抵抗自由基的攻击、防止细胞氧化的功用，也就是说，如果有“敌人”想攻击身体细胞，抗氧化剂会先替身体挨这一刀，以达到保护身体的作用，所以有抗癌功效。

南非叶提取物氯仿、乙酸乙酯对肿瘤细胞增殖具有抑制作用。

这叶子被称为抗癌救星,有钱未必买得到,今能卖到千元一斤这种山上的野草被称为抗癌神草，叶子晒干后千元一斤，这个植物叫做扁桃斑鸠菊，沿海地区被称为将军叶，它有个俗称，说出来大家的都知道，叫做苦茶。

扁桃斑鸠菊又名南非叶、神奇叶，因叶子具有独特的气味和苦涩感，也常被称为苦叶。

扁桃斑鸠菊原产于热带非洲，是当地非常受欢迎的蔬菜及传统草药，东南亚、台湾等地民间使用较多，近年来才移植到中国大陆，全株均具有很高的药用价值，具有很强的抗癌作用。

最近几年的临床试验发现扁桃斑鸠菊可以预防癌症，并可能有助于治疗疟疾。

通过初步的临床应用发现，南非叶可以抑制肿瘤，延缓其发展，但尚不能完全杀灭或阻止肿瘤转移。

在治疗非洲恶性疟疾临床试验67%例有效。

32%有完整的寄生虫清除。

不幸的是，71%的患者症状复发。

在尼日利亚作为药用植物，用于治疗发烧、胃肠疾病，其新鲜叶子用作堕胎药及泻下剂。

也有在赤道非洲地区的人们将其煮成蔬菜汤、炖菜食用的介绍。

东南亚民间常用南非叶治疗乳腺癌、鼻咽癌、前列腺癌、肺癌、结肠癌等多种癌症，但疗效不详。

扁桃斑鸠菊从东南亚民间传入我国。

扁桃斑鸠菊可长成大树，但更多时候被修剪为灌木或作为篱笆，高度多为1-3m。

树皮呈灰色或褐色，光滑，有纵向裂隙;茎被短柔毛，具叶柄;树叶呈椭圆形或披针形，一般长4-15cm，宽1.2-4cm，上被薄短柔毛;头状花序，花冠白色，少数略带淡紫色、紫红色或粉红色。

扁桃斑鸠菊营养丰富，低钠高糖，亦是蛋白质很好的来源。

扁桃斑鸠菊含有蛋白质14.5%，脂肪2.1%，灰分1.2%，水分59.1%，碳水化合物18.5%，膳食纤维6.4%，且干叶中半纤维素含量较高，含有大量的钙、铁、钾、磷、铜等元素，含硫化合物含量高，叶的挥发油中含有25%的桉油精。

扁桃斑鸠菊主要活性成分为皂苷、生物碱、萜类、类固醇、香豆素类、黄酮类、倍半萜等，其中倍半萜内酯和斑鸠菊苷具有很强的抗癌药理活性。

这个叶子价值千元一斤被称为“抗癌神草” 农村遍地都是无人问津保健功能作用1. 抗氧化扁桃斑鸠菊叶酒精提取物具有很强的抗氧化能力，能够降低丙二醛含量，清除ABTS、DPPH自由基。

南非叶的种植方法南非叶，又称南非菊，是一种热带植物，原产于南非地区。

它的叶片呈现出独特的形状和颜色，因此备受人们喜爱，被广泛用于园艺和景观设计中。

如果你也想在自己的花园或庭院中种植南非叶，不妨跟随下面的方法一起来学习如何种植南非叶吧。

首先，选择合适的种植场地。

南非叶对光照要求较高，因此需要选择一个阳光充足的地方进行种植。

同时，南非叶对土壤要求不严，但最好选择排水良好、肥沃的土壤，以利于植物生长。

接下来，准备种植容器和种子。

你可以选择一个较大的花盆或者花园土地作为种植容器。

然后，购买南非叶的种子，可以选择在当地的花卉市场或者园艺店购买，确保种子的新鲜度和品质。

然后，进行种子的播种。

在播种之前，可以将种子浸泡在温水中约 12 小时，以促进发芽。

然后，在盆土表面撒上一层细沙，再将种子均匀撒在细沙上，最后轻轻拍实，保持土壤湿润。

接着，进行适当的管理和养护。

南非叶的生长适宜温度在 20-25 摄氏度之间，因此要注意保持适宜的温度。

同时，要保持土壤湿润，但不要过湿，以免导致根部腐烂。

定期施肥也是必不可少的，可以选择一些有机肥或者复合肥，促进南非叶的生长。

最后，等待南非叶的生长和开花。

一般来说，南非叶的生长周期较长，需要耐心等待。

在生长过程中，要及时除去枯黄的叶片，保持植株的健康。

当南非叶长出花蕾并开花时，会给人带来美丽的景观，也是你种植南非叶的最大收获。

总的来说，种植南非叶并不是一件特别困难的事情，只要你掌握了正确的方法和技巧，相信你也可以在自己的花园中种出茂盛的南非叶，为家里增添一道亮丽的风景线。

希望以上方法对你有所帮助，祝你种植南非叶顺利成功！。

关于南非叶种种【名称】南非叶【别名】苦叶树、苦胆叶、苦叶、苦杏叶。

【型态特征】多年生直立小灌木，高可达2~3m，径2~4cm，基部即分枝，单枝一般不分枝或上部多少分枝，嫩枝有明显的皮孔，幼枝密被白色短柔毛后脱落。

具叶柄，柄长约1~3.5cm，叶片倒卵形或阔倒卵形，披针形，叶缘呈疏锯齿状，有时近于全缘，长4.5~12cm，宽3.0~8.0cm，基部渐狭成楔形。

顶端钝尖、钝或具锐尖，上表面被粉状短柔，成熟即光滑，背面无毛或沿中脉被疏毛，头状花序径3~5mm，花白色~淡粉白色，花序梗纤细，长3~5mm，被白色短柔毛。

【生境分布】中南部海边、山坡地、农地、荒地及废耕地偶见，部份栽培供药。

原产非洲。

【栽培要点】种子及扦插繁殖。

【采集加工】几全年可采，鲜用或晒干备用。

【化学成分】叶含高量的多酚类。

【性味】味苦，性寒。

【功效】清热解毒，消肿止痛，降压降糖。

【用法】鲜用，煮水，晒干泡水。

【使用注意】脾胃虚寒，体质瘦弱，头晕贫血者慎用。

孕妇和月事期间禁用。

【附注】1、本品的叶子虽苦，但回甘的口感很不错，不会死苦，适合煮苦茶或微苦型的青草茶。

2、本品大约在近20年来才开始出现国内，大都当青草药栽种，也有自生于农田、果园附近，因为叶子很苦，农民都知道可以解毒消肿。

3、尼日共和国的人民习惯以南非叶的嫩叶当蔬菜吃，并当成治癌（尤其是乳癌）的食疗蔬菜。

4、近来网络很流行介绍食用本品的叶片。

南非叶嚼在嘴里和苦菜差不多，但一会整个口腔会反馈出丝丝甘甜的感觉，这种味道很有回味感觉；这种味道习惯了还有些舍不得，因为人们总是对先苦后甜的事念念不忘。

南非干叶泡茶也是苦的味道，泡到最后也就不苦了，也有点甘的味道。

生吃南非叶：1.两片面包涂上喜爱的果酱，中间再夹一片南非叶。

2.南非叶洗干净后折叠成一小团即入口咀嚼，凉开水冲服即可，但须能耐其苦涩味；不过只要掌握舌头味觉的分布，着适当的位置咀嚼后再用凉开水吞服也不觉得苦了。

果汁南非叶：用两片南非叶加一个青苹果（红苹果效果不比青苹果好）一起搅成果汁喝。

南非叶的使用方法
1. 南非叶可以直接泡水喝呀！就像你平常泡茶那样，简单得很呢。

你看，拿几片南非叶放入杯子，倒入开水，等一会儿就能喝啦。

这多方便呀，不比喝那些饮料差吧？
2. 切碎南非叶用来煮汤也是个不错的办法呢。

比如说煮鸡汤的时候，加一些切碎的南非叶进去，那味道，啧啧，绝对不一样！这就好比给原本平淡的汤加了一份独特的风味，你不想试试吗？
3. 南非叶还能炒菜吃哦！想象一下，就像炒青菜那样，把南非叶当成一种特殊的食材来炒，哇，那新鲜感一下子就来了。

你难道不想挑战一下新的口味吗？
4. 可以把南非叶捣成泥状，然后敷在皮肤上。

哎呀呀，这就像是给皮肤做了一次特别的护理呢，说不定会有惊人的效果哦。

5. 把南非叶制成药膏也行呀！就好像我们平时用的那些药膏一样，把南非叶的功效浓缩在里面。

这样用起来多方便呀，你还不心动吗？
6. 南非叶晒干后储存起来，啥时候想用就拿出来，多好呀！这跟收藏宝贝一样，需要的时候就拿出来用，多有意思。

7. 喂，我跟你讲，还能拿南非叶来泡脚呢！你想想，原本只是用来泡脚的水，因为加入了南非叶变得不一样了，岂不是很神奇？就像给脚来了一场特别的盛宴。

我觉得南非叶的使用方法真的很多很有趣呀，大家可以多去尝试尝试，说不定会发现很多意想不到的惊喜呢！。

南非叶的功效与作用及食用方法
南非叶又名罗汉果，富含多种维生素和矿物质，被认为有许多益处和功效。

南非叶被当地人用来治疗感冒、咳嗽和喉咙痛。

它还被认为有助于提高免疫系统功能，增强身体的抵抗力。

此外，南非叶还被用来治疗消化问题，如胃部不适和消化不良。

南非叶通常可以泡茶饮用，也可以加入热水中做成浓汤。

有人还会将南非叶用来制作口感细腻的果冻或果味酱，以增加食物的口感和营养价值。

在南非等地，南非叶还被用来制作传统的草药药剂。

总的来说，南非叶的应用和食用方式多种多样，很受人们的喜爱。

南非叶怎样种植方法
南非叶是一种常见的多年生植物，它可以通过种子或分株进行繁殖。

以下是南非叶的种植方法：
1. 种子繁殖：将南非叶的种子放入温水中浸泡24小时，然后将其种植在含有腐叶土和沙的培养土中。

保持土壤湿润，并确保温度在20-25摄氏度之间。

种子将在2-4周内发芽。

2. 分株繁殖：将成熟的南非叶植株从土壤中取出，并用锋利的刀具将其分成多个部分。

每个分株应该有足够的根系和叶片。

将分株重新种植在含有腐叶土和沙的培养土中，保持土壤湿润。

3. 种植环境：南非叶喜欢阳光充足的环境，可以栽种在室外阳台、花园或花坛中。

土壤应保持湿润，但避免过度浇水。

4. 土壤要求：南非叶喜欢疏松而富含有机质的土壤。

可以在土壤中混入腐叶土或腐熟的堆肥来提高土壤肥力。

5. 管理护理：定期修剪南非叶的枝条可以促进植物的分枝和繁茂。

每年春季和夏季施肥一次，使用适合花卉的肥料。

注意：南非叶是一种耐旱植物，适应性强，但也需要适当的浇水和养护。

避免过
度浇水或过度施肥，以免导致病虫害的发生。

南非叶怎么吃法
1、两片南非叶加一个青苹果（红苹果效果不比青苹果好）一起搅成果汁喝。

2、两片面包涂上喜爱的果酱，中间再夹一片南非叶。

3、南非叶洗干净后折叠成一小团即入口甲嚼，凉开水冲服即可，但须能耐其苦涩味，不过只要掌握舌头味觉的分布，着适当的位置甲嚼后再用凉开水吞服也不觉得苦了。

4、晒干南非叶，当茶泡来喝，老少皆宜。

5、拿数叶的新鲜南非叶用沸水浸泡片刻即成。

6、生吃南非叶时，建议叶子在摘下来五分钟内吃下，防止抗氧化剂缓慢流失。

7、南非叶目前文献资料和科学实验都不足，无法证实能保肝、降三高，但它具清热解毒功效，常有民众拿来当茶饮，不过南非叶非常寒凉，是菊花茶、苦瓜数倍以上，生嚼、吃多或身体虚弱者吃了易抽筋，造成血压过低昏迷，甚至肝、肾衰竭。

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南非叶的种植方法
首先，选择合适的种植土壤至关重要。

南非叶喜欢温暖、湿润和排水良好的环境，因此在种植前需要选择疏松肥沃、排水性好的土壤。

可以在泥土中掺入适量的腐殖质，以提高土壤的肥力和保水性。

其次，南非叶的种植季节通常选择在春季或夏季。

在种植前需要将南非叶的种
子浸泡在温水中约12小时，以促进种子的发芽。

然后将种子均匀地撒在土壤表面，轻轻压实，再覆盖一层薄土。

保持土壤湿润，同时避免过度浇水，以免导致种子腐烂。

南非叶的生长温度适宜在20℃至30℃之间，因此在种植后需要选择一个光照
充足、通风良好的位置。

在南非叶生长期间，可以适量施入有机肥料，但要避免过量施肥，以免导致植株过于茂盛而影响观赏效果。

除此之外，南非叶还需要定期修剪和除草。

在南非叶长出3-4片真叶后，可以
进行第一次修剪，促进植株的分枝和丛生。

同时，要及时清除周围杂草，以确保南非叶的生长环境整洁。

最后，南非叶的病虫害防治也是种植过程中需要注意的问题。

常见的病虫害有
蚜虫、红蜘蛛和霉菌病等。

可以定期喷洒杀虫剂和杀菌剂，以防止病虫害的发生和传播。

总的来说，南非叶的种植方法并不复杂，只要注意土壤选择、种子处理、生长
环境和病虫害防治等方面的问题，就能够成功种植出茂盛的南非叶。

希望以上内容能够帮助到大家，祝愿大家在种植南非叶的过程中取得丰收的成果。