口语交际3:爱护眼睛,保护视力创新教案
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部编版语文四年级上册《口语交际三:爱护眼睛,保护视力》教学设计一. 教材分析《口语交际三:爱护眼睛,保护视力》是部编版语文四年级上册的一篇课文,通过介绍眼睛的重要性和保护视力的重要性,教育学生要爱护自己的眼睛。
本文通过生动的例子和实际操作,让学生了解眼睛的结构和功能,学习如何正确使用眼睛,以及如何采取有效措施保护视力。
二. 学情分析四年级的学生已经具备了一定的阅读和理解能力,对于生活中的一些基本常识也有所了解。
但是,他们对眼睛的认知和保护视力的意识可能还不够强烈。
因此,在教学过程中,教师需要引导学生通过阅读和讨论,深入了解眼睛的重要性和保护视力的重要性,提高他们的保护视力的意识。
三. 教学目标1.知识目标:学生能够了解眼睛的结构和功能,知道如何正确使用眼睛,以及如何采取有效措施保护视力。
2.能力目标:学生能够通过阅读和讨论,提高自己的理解和表达能力。
3.情感目标:学生能够增强保护视力的意识,养成良好的用眼习惯。
四. 教学重难点1.重点:学生能够了解眼睛的结构和功能,知道如何正确使用眼睛,以及如何采取有效措施保护视力。
2.难点:学生能够通过阅读和讨论,提高自己的理解和表达能力。
五. 教学方法1.情境教学法:通过设定情境,让学生在实际情境中学习和应用知识。
2.互动教学法:通过提问、讨论等方式,引导学生主动参与学习过程。
3.示范教学法:教师通过示范,教授学生正确的用眼方法和保护视力的方法。
六. 教学准备1.教学PPT:制作包含课文内容、眼睛结构图、保护视力方法等教学PPT。
2.教学视频:准备一些关于眼睛和保护视力的教学视频。
3.教学素材:准备一些与课文内容相关的阅读材料。
七. 教学过程1.导入(5分钟)教师通过提问方式引导学生思考眼睛的重要性,激发学生的学习兴趣。
2.呈现(10分钟)教师播放关于眼睛和保护视力的教学视频,让学生了解眼睛的结构和功能,以及如何正确使用眼睛和保护视力。
3.操练(10分钟)教师引导学生阅读课文,让学生通过阅读理解眼睛的重要性,以及如何保护视力。
《口语交际:爱护眼睛保护视力》精品教案一、教学目标:1. 让学生了解眼睛的基本结构和功能,知道保护视力的重要性。
2. 培养学生正确的用眼习惯,提高他们的口语表达能力。
3. 引导学生关注眼睛健康,增强自我保护意识。
二、教学内容:1. 眼睛的基本结构:角膜、瞳孔、晶状体、视网膜等。
2. 眼睛的功能:视觉感知、光线折射、图像成像等。
3. 保护视力的重要性:预防近视、减少眼部疾病、提高生活质量等。
4. 正确的用眼习惯:保持合适的距离、定时休息、避免长时间盯着屏幕等。
5. 口语交际训练:如何向他人宣传保护视力的重要性。
三、教学重点与难点:1. 教学重点:让学生了解眼睛的基本结构和功能,培养学生正确的用眼习惯。
2. 教学难点:如何引导学生运用口语表达保护视力的重要性。
四、教学方法:1. 讲授法:讲解眼睛的基本结构和功能、保护视力的重要性。
2. 讨论法:引导学生讨论正确的用眼习惯,分享保护视力的经验。
3. 角色扮演法:让学生模拟向他人宣传保护视力的重要性,提高口语表达能力。
五、教学步骤:1. 导入:通过提问方式引导学生思考眼睛的重要性,激发学生的学习兴趣。
2. 讲解:介绍眼睛的基本结构和功能,讲解保护视力的重要性。
3. 讨论:分组讨论正确的用眼习惯,分享保护视力的经验。
4. 角色扮演:让学生模拟向他人宣传保护视力的重要性,相互评价、指导。
6. 作业:让学生结合自己的实际情况,制定一个保护视力的计划,并进行口语表达练习。
六、教学评估:1. 课堂参与度:观察学生在讨论和角色扮演活动中的参与程度,评估他们的兴趣和积极性。
2. 口语表达能力:通过学生的角色扮演和口头陈述,评估他们的口语表达能力和交际技巧。
3. 作业完成情况:检查学生提交的视力保护计划,评估他们对课程内容的理解和应用能力。
七、教学拓展:1. 开展眼健康知识竞赛,让学生在趣味中学习眼科学知识。
2. 邀请眼科医生进行专题讲座,增加学生对眼健康专业的认识。
3. 组织学生参观眼科医院或视力检测中心,亲身体验眼科检查过程。
部编版语文四年级上册《第三单元口语交际爱护眼睛保护视力》一等奖创新教案一. 教材分析部编版语文四年级上册第三单元以“爱护眼睛,保护视力”为主题的口语交际活动,旨在让学生通过学习和实践,掌握保护视力的重要性,学会如何正确使用眼睛,从而提高他们的语文实践能力和交际能力。
二. 学情分析四年级的学生已经具备了一定的口语表达能力,但对于如何正确保护视力,可能还缺乏足够的认识。
因此,在教学过程中,教师需要充分调动学生的学习积极性,引导他们通过观察、思考、讨论等方式,提高对保护视力重要性的认识。
三. 教学目标1.知识目标:让学生了解眼睛的结构和功能,知道保护视力的重要性。
2.能力目标:培养学生正确的用眼习惯,提高口语表达能力。
3.情感目标:培养学生关爱他人,珍惜视力的良好品质。
四. 教学重难点1.教学重点:让学生掌握保护视力的重要性,学会如何正确使用眼睛。
2.教学难点:如何引导学生从生活中观察、发现、总结保护视力的方法。
五. 教学方法采用情境教学法、互动教学法、案例教学法等,激发学生的学习兴趣,提高学生的参与度。
六. 教学准备1.准备相关的图片、视频等教学资源。
2.准备一些关于保护视力的案例,用于引导学生进行思考和讨论。
七. 教学过程1.导入(5分钟)通过展示一张眼睛的图片,引导学生关注眼睛的重要性,提问:“你们知道眼睛的重要性吗?那么我们应该如何保护眼睛,保护视力呢?”2.呈现(10分钟)呈现相关的视频或图片,让学生了解眼睛的结构和功能,以及保护视力的重要性。
引导学生观察和思考,总结出保护视力的方法。
3.操练(10分钟)分组进行角色扮演,模拟生活中保护视力的场景,让学生进行实际操作和练习。
教师巡回指导,并对学生的表现给予评价和建议。
4.巩固(5分钟)让学生分享自己小组的成果,其他学生进行评价和补充。
教师总结保护视力的方法和注意事项。
5.拓展(5分钟)引导学生思考:除了自己,我们还应该如何关心和帮助他人保护视力?可以举例说明。
口语交际:爱护眼睛,保护视力(教案)一、教学内容本节课教学内容为《口语交际:爱护眼睛,保护视力》,选自统编版语文四年级上册。
本节课旨在引导学生了解眼睛的重要性,学习保护视力的方法,提高学生的口语表达能力,培养他们关注生活、关爱健康的意识。
二、教学目标1. 知识与技能:让学生了解眼睛的基本结构和功能,知道保护视力的重要性,掌握保护视力的方法。
2. 过程与方法:通过小组讨论、情景模拟等形式,培养学生的口语表达能力,提高他们倾听、表达、交流的能力。
3. 情感态度价值观:让学生关注生活,关爱健康,养成良好的用眼习惯,预防近视。
三、教学难点1. 眼睛的基本结构和功能,以及如何保护视力。
2. 引导学生运用所学知识进行口语表达,提高交际能力。
四、教具学具准备1. 教具:PPT课件、视频、图片等。
2. 学具:课本、笔记本、笔等。
五、教学过程1. 导入新课(1)引导学生观察教室里的同学,发现有戴眼镜的同学,引发学生对眼睛保护的思考。
(2)播放视频,让学生了解眼睛的基本结构和功能,以及近视的形成原因。
2. 自主学习(1)让学生自主阅读教材,了解保护视力的重要性。
(2)引导学生分享自己了解到的保护视力的方法。
3. 小组讨论(1)将学生分成小组,讨论如何保护视力,总结出有效的方法。
(2)小组代表发言,分享讨论成果。
4. 情景模拟(1)设计情景,让学生模拟如何向他人宣传保护视力的重要性。
(2)学生表演,教师点评,给予鼓励和指导。
5. 总结提升(1)教师总结本节课的主要内容,强调保护视力的重要性。
(2)引导学生树立正确的用眼观念,养成良好的用眼习惯。
六、板书设计口语交际:爱护眼睛,保护视力1. 眼睛的基本结构和功能2. 保护视力的重要性3. 保护视力的方法4. 口语表达能力的培养七、作业设计1. 列举自己了解到的保护视力的方法,并选择一种方法进行实践。
2. 以“爱护眼睛,保护视力”为主题,写一篇短文。
八、课后反思本节课通过引导学生了解眼睛的重要性,学习保护视力的方法,提高了学生的口语表达能力,培养了他们关注生活、关爱健康的意识。
爱护眼睛保护视力口语交际教案(精选16篇)爱护眼睛保护视力口语交际教案(精选16篇)作为一名教师,就难以避免地要准备教案,教案是教学活动的总的组织纲领和行动方案。
教案应该怎么写呢?下面是小编帮大家整理的爱护眼睛保护视力口语交际教案,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。
爱护眼睛保护视力口语交际教案篇1活动背景通过给幼儿猜谜语,用讨论、说、看、亲身体验,使幼儿由感受到体验,由浅入深;由理解、认同、到实践。
对眼睛在自己和他人生活中的重要作用有了较深刻的体会。
学习了正确的用眼常识,了解了不良的用眼习惯对眼睛的损坏,达到了教学目标。
活动目标1、指导幼儿认识眼睛的重要作用和保护眼睛的方法。
2、懂得爱护眼睛。
3、培养幼儿良好的用眼卫生习惯。
4、教育幼儿养成清洁卫生的好习惯。
5、了解主要症状,懂得预防和治疗的自我保护意识。
重点难点1、怎样保护眼睛2、如何培养幼儿良好用眼卫生习惯。
活动准备:教学课件活动过程1、用一则生动的谜语引入活动主题:上面毛,下面毛,中间有颗黑葡萄。
白天躲在草丛里,晚上急忙盖被子。
(眼睛)2、说说是怎么猜出来的:你怎么知道的?3、引导认识眼睛的重要性:我们的眼睛重要吗?为什么重要?4、体验失去眼睛后的不便:这么重要的东西如果没有了会怎么样呢?5、请幼儿用手遮住眼睛,说说感受。
引导幼儿初步认识眼睛的作用眼睛可真了不起,但他也是非常脆弱的,很容易受到伤害。
1、观看教学课件。
提问:这个小朋友为什么要揉眼睛?她的眼睛怎么了?2、讨论:眼睛为什么会生病?(脏手揉眼睛,擦眼睛,看书或看电视太疲劳,坐姿不端正)3、播放教学课件引导幼儿判断哪些图是正确的,那些图是错的,为什么?讨论怎么样保护视力?(看电视要保持2米以上,看书,电视时间不能太长;坐姿要端正,看书时间长了要休息,向远处看看绿色植物,不要在强光下看书;写字要保持一拳、一尺、一寸的距离;多吃胡萝卜,毛巾,脸盆专人专用,定期消毒结束语:眼睛是心灵的窗户,让我们从现在起养成爱护眼睛的好习惯,让每一个人都有一双明亮的眼睛。
部编版语文四年级上册第三单元口语交际爱护眼睛,保护视力一等奖创新教学设计口语交际:爱护眼睛,保护视力【教学目标】1.能在小组讨论时注意音量适当。
2.不重复别人说过的话。
想法接近时,先认同再补充。
【教学重难点】1.让学生掌握正确的用眼方法,引导学生纠正错误的读写姿势。
2.在口语交际中,注意说话的音量,避免干扰其他小组,不要重复别人说过的话。
如果想法接近,可以先认同再补充。
【教学时间】1课时【教学过程】一、谈话导入口语交际话题师:同学们好,今天的口语交际课我们要围绕“爱护眼睛,保护视力”这个话题展开讨论。
眼睛是心灵的窗户,我们用它来观察世界万物,可得好好保护啊!二、图片引出对班级同学视力情况的讨论1.出示《班级学生视力情况表》图片2.师:我从卫生老师那儿得到了这份视力情况表,请同学们看看这张表,然后小组交流,说说“班级同学的视力情况是怎样的”。
提醒大家:通过之前口语交际课的学习我们已经知道在讨论时发言的同学要说清楚自己的想法和理由,听的同学要边听边思考他人的说法是否有道理。
现在开始讨论吧!3.小组讨论。
4.交流师:我们先来听听第一组同学的交流。
生1:我认为我们班同学的视力情况很差,我数了数有25位同学的视力低于5.0,占了……生2: 哇,那么多人呀!超过一半的人都近视哦!生3:我发现了,听我说!你们看呀,有5位同学的视力是低于4.6的。
生4:哎呀,真的很严重呢!生5:我也发现了。
生6:也不一定的!还有假性近视呢!生7:不对不对!不好好保护的话,还是要变成真近视的。
师:我们来听另一组的交流。
生1:大家都看过表格了吧!谁先来说呢?生2:我先来说吧!我觉得我们班同学的视力情况不是很好,你们看,有25位同学的视力低于5.0,占了全班人数的62.5%呢,你们怎么看?生3:嗯!我和你的想法一样,大家看,表格里的数据有5位同学的视力是低于4.6的,我的视力是4.8,我之前去医院检查,医生说我是假性近视不是真正的近视,所以我想,其实真正近视的应该不到25人。
部编版语文四年级上册《口语交际三:爱护眼睛,保护视力》教案一. 教材分析《口语交际三:爱护眼睛,保护视力》是人教部编版语文四年级上册的一篇口语交际课文。
本课以爱护眼睛,保护视力为主题,通过生动的例子和贴近学生生活的事例,引导学生了解眼睛的重要性,认识到保护视力的重要性,学会如何保护视力。
教材内容丰富,既有理论知识,又有实践操作,旨在培养学生关爱眼睛,保护视力的良好习惯。
二. 学情分析四年级的学生已经具备一定的口语交际能力,能够表达自己的观点和感受。
他们对眼睛有了一定的认识,但可能对眼睛的构造和功能了解不深。
此外,随着科技的发展,越来越多的学生沉迷于电子产品,导致视力下降,因此,学生对保护视力的重要性有一定的认识,但可能缺乏具体的保护视力的方法和技巧。
三. 教学目标1.知识与技能:学生能够了解眼睛的重要性,知道保护视力的重要性,学会如何保护视力。
2.过程与方法:通过小组合作,学生能够学会分享自己的观点和经验,学会倾听他人的意见,提高口语交际能力。
3.情感态度与价值观:学生能够养成良好的用眼习惯,关爱眼睛,保护视力,提高生活质量。
四. 教学重难点1.教学重点:学生能够了解眼睛的重要性,知道保护视力的重要性,学会如何保护视力。
2.教学难点:学生能够运用所学的知识和技巧,提出保护视力的具体措施,并在日常生活中养成良好的用眼习惯。
五. 教学方法1.情境教学法:通过创设情境,让学生在实际生活中运用所学知识,提高口语交际能力。
2.小组合作学习:通过小组讨论,分享经验,培养学生合作学习的能力,提高口语交际水平。
3.实践教学法:通过实际操作,让学生掌握保护视力的方法和技巧,养成良好的用眼习惯。
六. 教学准备1.准备相关图片和资料,用于教学展示。
2.准备眼睛模型,让学生更直观地了解眼睛的结构。
3.准备保护视力的方法和技巧的相关资料,供学生学习和参考。
七. 教学过程1.导入(5分钟)利用图片和资料,引导学生关注眼睛的重要性,引发学生对保护视力的思考。
创新教课设计爱惜眼睛,保护视力教课目的:1.让学生知道眼睛在生活中的重要作用。
2.认识正确的用眼知识 ,养成保护眼睛的好习惯。
3.进一步提升学生对眼睛的自我保护意识。
教课过程:一、体验感觉,揭露课题同学们,你们想过假如你的眼睛看不到了你会如何走路吗?下边让我们试一试。
1.让学生用消毒的纱布蒙上眼睛,在过道里走路,而后谈谈用消毒的纱布蒙上眼睛走路的感觉。
2.让学生戴上眼镜整理图书,而后谈谈戴着眼镜做事的感觉。
二、认识眼睛,表达作用1.课件出示眼睛构造图,大概认识眼睛构造。
2.让学生联合自己平常生活,谈谈眼睛的作用。
三、联系生活,议论做法1.课件出示第一幅图(小学生边走路边看书),让学生谈谈这样做好吗?为何?2.课件出示第二幅图(小学生躺在床上看书),让学生谈谈这样做好吗?为何?3.课件出示第三幅图(小学生用脏手揉眼睛),让学生谈谈这样做好吗?为何?4.课件出示第四幅图(小学生看电视距离近),让学生谈谈这样做好吗?为何?5.课件出示第五幅图(小学生在光芒黑暗的状况下看书),让学生谈谈这样做好吗?为何?四、总结方法,落推行动1.学生谈谈如何保护眼睛。
2.教师小结:我们平常做到:第1页/共2页1 / 2(一)光芒须充分:光芒要充分舒坦 ,光芒太弱而因字体看不清就会越看越近。
(二)不走路、躺着看书,不用脏手揉眼睛。
(三)阅读时间勿太长:不论做功课或看电视玩电脑,时间不行太长,以每三十分钟歇息片晌为佳。
(四)坐姿要正直:不行哈腰驼背,越凑近或趴着做功课易造成睫状肌紧张过分,从而造成近视。
(五)看书距离应适中:书与眼睛之间的距离应以 30 公分为准,且桌椅的高度也应与体格相当合,不行牵强迁就。
(六)看电视距离勿太近:看电视时应保持与电视画面对角线六—八倍距离,每 30 分钟一定歇息片晌。
(七)多做户外运动:常常瞭望远外放松眼肌,防备近视,向大自然多接触青山绿野,有利于眼睛的健康。
(八)营养摄入应无平衡:不行偏食。
部编版语文四年级上册《口语交际三:爱护眼睛,保护视力》教案一、教学目标1.了解眼睛的构造和作用,认识眼睛的重要性。
2.掌握正确的用眼习惯,学会保护视力,预防近视。
3.培养学生热爱生活、注重保护视力的意识。
二、教学重点1.认识眼睛的构造和作用。
2.学会正确保护视力的方法。
三、教学难点1.如何养成正确的用眼习惯。
2.如何有效预防近视。
四、教学准备1.教材:部编版语文四年级上册《口语交际三:爱护眼睛,保护视力》。
2.教具:图片、PPT等辅助教学工具。
3.知识准备:教师需提前了解眼睛的构造、正确用眼习惯和预防近视的知识。
五、教学过程第一步:导入(5分钟)1.教师出示一张眼部结构的图片,引导学生了解眼睛的构造和作用。
2.提出问题:眼睛对我们来说有多重要?我们应该如何保护我们的眼睛呢?第二步:讲解(15分钟)1.通过幻灯片或PPT介绍眼睛的构造、作用和保护眼睛的意义。
2.引导学生认识正确的用眼习惯,如看书要保持一定的距离、不长时间盯着电子产品等。
第三步:小组讨论(10分钟)1.学生分为小组,讨论日常生活中如何保护视力,列举出至少5条具体方法。
2.每个小组派代表汇报讨论结果。
第四步:案例分析(10分钟)1.教师提供几个典型的近视案例,引导学生分析可能的原因,并提出保护视力的建议。
第五步:课堂练习(15分钟)1.教师出示相关题目,让学生进行课堂练习,巩固所学知识。
2.学生相互讨论、交流答案。
第六步:总结(5分钟)1.教师对本节课的内容进行总结,强调正确用眼习惯的重要性。
2.鼓励学生在日常生活中注意保护视力,养成良好的用眼习惯。
六、作业布置1.要求学生撰写一篇关于如何保护视力的短文,字数不少于200字。
2.提醒学生在日常生活中注意用眼卫生,注意用眼环境。
七、教学反思1.教师在教学过程中要灵活运用不同的教学方法,激发学生的学习兴趣。
2.针对学生的实际情况,及时调整教学内容,确保教学效果。
以上为部编版语文四年级上册《口语交际三:爱护眼睛,保护视力》教案内容,希望能够帮助学生养成良好的用眼习惯,保护视力,预防近视的发生。
口语交际:爱护眼睛,保护视力(教案)一、教学内容本次课程的主题是“爱护眼睛,保护视力”,主要针对部编版语文四年级上册的学生。
教学内容包括眼睛的结构、功能,近视的原因、预防措施,以及如何正确使用眼睛,养成良好的用眼习惯。
二、教学目标1. 让学生了解眼睛的结构和功能,认识到眼睛的重要性。
2. 使学生掌握预防近视的方法,提高视力保护意识。
3. 培养学生良好的用眼习惯,降低近视发生率。
三、教学难点1. 眼睛结构的讲解,如何让学生通俗易懂。
2. 近视原因及预防措施的解释,如何让学生印象深刻。
3. 如何引导学生养成良好的用眼习惯。
四、教具学具准备1. 课件:展示眼睛的结构、功能,近视的成因和预防方法。
2. 模型:眼球模型,用于讲解眼睛的结构。
3. 图片:展示正确和错误的用眼姿势。
4. 宣传资料:关于爱护眼睛、保护视力的宣传册。
五、教学过程1. 导入:通过课件展示眼睛的重要性,引发学生兴趣。
2. 讲解:介绍眼睛的结构、功能,让学生了解眼睛的基本知识。
3. 案例分析:分析近视的成因,让学生认识到预防近视的重要性。
4. 实践操作:教授正确使用眼睛的方法,引导学生养成良好的用眼习惯。
5. 小组讨论:分组讨论如何保护视力,分享各自的预防近视经验。
6. 总结:强调爱护眼睛、保护视力的重要性,布置课后作业。
六、板书设计1. 口语交际:爱护眼睛,保护视力2. 眼睛的结构和功能3. 近视的成因和预防措施4. 正确使用眼睛的方法5. 良好用眼习惯的培养七、作业设计1. 列举三种眼睛的重要性,并说明原因。
2. 画出眼睛的结构图,并标注各部分名称。
3. 举例说明预防近视的三个方法,并说明实施步骤。
4. 制定一个为期一个月的视力保护计划,包括用眼时间、休息时间和眼保健操等。
八、课后反思1. 教学过程中,学生的参与度如何,是否积极发言。
2. 教学内容是否通俗易懂,学生是否掌握了眼睛的基本知识和预防近视的方法。
3. 教学方法是否恰当,是否有助于培养学生良好的用眼习惯。
创新教案
爱护眼睛,保护视力
教学目标:
1.让学生知道眼睛在生活中的重要作用。
2.了解正确的用眼常识,养成保护眼睛的好习惯。
3.进一步提高学生对眼睛的自我保护意识。
教学过程:
一、体验感受,揭示课题
同学们,你们想过如果你的眼睛看不到了你会怎样走路吗?下面让我们试一试。
1.让学生用消毒的纱布蒙上眼睛,在过道里走路,然后说说用消毒的纱布蒙上眼睛走路的感受。
2.让学生戴上眼镜整理图书,然后说说戴着眼镜做事的感受。
二、了解眼睛,叙述作用
1.课件出示眼睛结构图,大体了解眼睛结构。
2.让学生结合自己日常生活,说说眼睛的作用。
三、联系生活,评论做法
1.课件出示第一幅图(小学生边走路边看书),让学生说说这样做好吗?为什么?
2.课件出示第二幅图(小学生躺在床上看书),让学生说说这样做好吗?为什么?
3.课件出示第三幅图(小学生用脏手揉眼睛),让学生说说这样做好吗?为什么?
4.课件出示第四幅图(小学生看电视距离近),让学生说说这样做好吗?为什么?
5.课件出示第五幅图(小学生在光线黑暗的情况下看书),让学生说说这样做好吗?为什么?
四、总结方法,落实行动
1.学生说说怎样保护眼睛。
2.教师小结:我们平时做到:
(一)光线须充足:光线要充足舒适,光线太弱而因字体看不清就会越看越近。
(二)不走路、躺着看书,不用脏手揉眼睛。
(三)阅读时间勿太长:无论做功课或看电视玩电脑,时间不可太长,以每三十分钟休息片刻为佳。
(四)坐姿要端正:不可弯腰驼背,越靠近或趴着做功课易造成睫状肌紧张过度,进而造成近视。
(五)看书距离应适中:书与眼睛之间的距离应以30公分为准,且桌椅的高度也应与体格相配合,不可勉强将就。
(六)看电视距离勿太近:看电视时应保持与电视画面对角线六—八倍距离,每30分钟必须休息片刻。
(七)多做户外运动:经常眺望远外放松眼肌,防止近视,向大自然多接触青山绿野,有益于眼睛的健康。
(八)营养摄取应无均衡:不可偏食。
(九)每天做眼保健操。
五、组织比赛,激励行为
1.学生选出评委。
2.分组开展眼保健操比赛。
3.评选出冠军组。
六、拓展延伸,加强体会
结合自己搜集的有关眼睛的知识,办有关护眼手抄报一份。