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血压的国际标准值血压是衡量心血管健康的重要指标之一。
它可以反映心脏泵血的力度以及血管的弹性和阻力。
血压通常由两个数值表示，收缩压和舒张压。
国际上普遍采用的血压标准值是根据世界卫生组织（WHO）和美国心脏病学会（AHA）的指南制定的。
根据国际标准，血压被分为四个范围：正常血压、正常高值血压、高血压阶1和高血压阶2。
下面将逐一介绍这些血压范围的标准值和定义。
1. 正常血压：收缩压（高压）小于120毫米汞柱，舒张压（低压）小于80毫米汞柱。
这是血压的理想范围，说明心血管系统正常工作。
2. 正常高值血压：收缩压120-129毫米汞柱，舒张压小于80毫米汞柱。
这个范围显示血压略高于理想范围，但尚未达到高血压的水平。
这时需要注意控制饮食和生活方式，以预防血压升高。
3. 高血压阶1：收缩压130-139毫米汞柱，舒张压80-89毫米汞柱。
这个范围表示血压已经超过了理想范围，并被认为是高血压的早期阶段。
此时，医生可能会建议进行生活方式改变，例如减少钠盐的摄入、增加锻炼等。
有时也可能会开具降压药物。
4. 高血压阶2：收缩压（高压）大于等于140毫米汞柱，舒张压（低压）大于等于90毫米汞柱。
这个范围显示血压明显升高，属于高血压的重度阶段。
治疗方案通常包括生活方式改变和药物治疗。
降压药物可以帮助控制血压，减少心脏和血管的负担，降低心血管疾病的风险。
需要注意的是，血压的标准值仅作为参考，个体差异较大。
还有其他因素，如年龄、性别、体重、身高、家族病史等也会影响血压水平。
因此，在评估血压时，医生会综合考虑患者的整体情况，并结合其他检查结果进行判断和诊断。
此外，血压的变化也是动态的，可以受到情绪、运动、环境和饮食等因素的影响。
为了获得准确的血压测量结果，应该在静息状态下进行，避免饮食和刺激物的干扰。
总结起来，血压的国际标准值根据世界卫生组织和美国心脏病学会的指南制定。
正常血压范围为收缩压小于120毫米汞柱，舒张压小于80毫米汞柱。
我国新标准血压参考值
根据我国《高血压防治指南2018版》中的参考值，成年人的血压标准如下：
1. 正常血压：收缩压（收缩期）低于120毫米汞柱(mmHg)，舒张压（舒张期）低于80 mmHg；
2. 正常高值：收缩压120-139 mmHg，或舒张压80-89 mmHg；
3. 高血压阶段1：收缩压140-159 mmHg，或舒张压90-99 mmHg；
4. 高血压阶段2：收缩压≥160 mmHg，或舒张压≥100 mmHg；
需要提醒的是，个体差异和测量条件等会对血压值产生影响，所以上述数值仅作为参考。
确诊高血压需要在多个时间点测量血压值，并结合个人的病史和体征等综合判断。
如果您有血压异常的情况，建议咨询医生进行进一步的诊断和治疗。
血压正常范围人的血压正常范围是多少20，30，50，60，70岁血压正常范围参考血压的正常范围，以便大家查询，下面列出各个年龄段的正常血压范围，由于血压会除跟性别和年龄相关外，还会跟环境，心情等因素相关，以下数据仅供参考。
男性20岁血压正常范围 120/78mmHg左右女性20岁血压正常范围 115/75mmHg左右男性25岁血压正常范围 120/78mmHg左右女性25岁血压正常范围 115/76mmHg左右男性30岁血压正常范围 120/80mmHg左右女性30岁血压正常范围 119/79mmHg左右男性40岁血压正常范围 125/85mmHg左右女性40岁血压正常范围 121/82mmHg左右男性50岁血压正常范围 133/87mmHg左右女性50岁血压正常范围 133/82mmHg左右男性60岁血压正常范围 142/89mmHg左右女性60岁血压正常范围 144/87mmHg左右70岁血压正常范围 155/90mmHg左右血压的正常范围是多少？中国人平均正常血压参考值(mmHg)年龄收缩压（男）舒张压（男）收缩压（女）舒张压（女）16-20 115 73 110 7021-25 115 73 110 7126-30 115 75 112 7331-35 117 76 114 7436-40 120 80 116 7741-45 124 81 122 7846-50 128 82 128 7951-55 134 84 134 8056-60 137 84 139 8261-65 148 86 145 83什么是高血压？连续3次（不是同一天）测定血压，若收缩压>140mmHg（18.7Kpa)或舒张压90mmHg （12.0Kpa)即可认为是高血压。
怎样测血压呢？固定在同一时间，同一手臂测定血压并做好记录，供医生调整治疗方案时供参考。
血压是指血液在血管内流动时，血液对血管壁产生的压力，它有收缩压与舒张压之分。
标准血压值对照表血压是一项重要的健康指标，它能够评估一个人的血管健康状况，从而发现与血管健康相关的疾病。
每个人血压的数值都有所不同，因此建立一个标准血压值对照表，以便建立每个人血压走向的基准，以保证每个人健康。
标准血压值对照表是基于成人血压水平，其中血压划分为收缩压(Systolic，SBP)和舒张压(Diastolic，DBP)。
收缩压表示心脏在收缩时向体内放出血液的强度；张压表示心脏在舒张时从血管里吸引血液的强度，心脏获取的氧气也取决于这两个值的综合。
血压参照值的标准是建立在根据年龄和性别统计的一组数据上选取出相应人群的平均值来确定的。
根据规定，收缩压的参照范围为90～139毫米汞柱(mmHg)，舒张压的参照范围为60～89mmHg。
血压在此范围内被认为是正常的，超出此范围就是过高了。
一般而言，收缩压和舒张压均超出参照范围，或者只有一项超出参照范围，就被称为高血压。
血压较高可导致心血管疾病，如冠心病、心肌梗死和中风，甚至糖尿病等。
而血压偏低则可能使机体血容量减少，易形成低血压，从而引起头晕、眼花等症状。
因此，针对不同的血压健康水平，控制血压的方法也有所不同。
在确诊高血压病人的情况下，医生会视血压水平而定属于何种治疗方案，如使用药物治疗；而例血压水平低于参照范围，医生则会建议患者改善饮食习惯、保持适当的运动量等。
此外，血压的控制还需要一定的时间，要求患者要定期进行测量，以便及时发现血压变化，以便及时加以控制。
最后，建议有正常血压水平的人们也应定期检查血压，定期加强体育锻炼，以利于保持血压正常。
综上所述，建立一个标准血压值对照表，能够帮助人们控制血压，提高血压水平。
同时，如果没有这一参考，人们就无法准确地判断自身血压水平，也就难以发血压走向，从而无法有效地保护血管系统。
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢标准血压范围是多少导语：我们每个人都是有血压的，我们的血压总是因为平时饮食的生活关系忽高忽低，特别现在很多人饮食状况越来越好，经常吃一些胆固醇高的，营养价我们每个人都是有血压的，我们的血压总是因为平时饮食的生活关系忽高忽低，特别现在很多人饮食状况越来越好，经常吃一些胆固醇高的，营养价值丰富的食物，往往就会造成血压高的现象，我们来一起了解一下有关于标准血压范围到底是哪些？国内采用1999年世界卫生组织及世界高血压联盟关于高血压的诊断和分级标准：理想血压：收缩压<120 mmHg，舒张压<80 mmHg;;正常高限：收缩压130-139 mmHg，舒张压85-89 mmHg;1级高血压：收缩压140-159 mmHg，舒张压90-99 mmHg(亚组：临界高血压，收缩压140-149mmHg，舒张压90-94mmHg);2级高血压：收缩压160-179 mmHg，舒张压100-109 mmHg;3级高血压：收缩压≥180，舒张压≥110 mmHg;单纯收缩期高血压收缩压≥140 mmHg(亚组：临界收缩期高血压，收缩压140-149mmHg)，舒张压<90 mmHg。
当收缩压和舒张压分属于不同分级时，以较高的级别作为标准。
中国人平均正常血压参考值(mmHg)年龄收缩压(男) 舒张压(男) 收缩压(女) 舒张压女16-20 115 73 110 7021-25 115 73 110 7126-30 115 75 112 7331-35 117 76 114 7436-40 120 80 116 7741-45 124 81 122 7846-50 128 82 128 79预防疾病常识分享，对您有帮助可购买打赏。
健康血压标准
血压是衡量人类健康状况的一个重要指标，它代表着一个人心脏、血管系统健康状况的一个直接反映。
在世界上，健康血压标准，也逐渐形成了一套官方的血压数值参考标准。
首先，健康的血压标准应该根据年龄的不同而不同，普遍而言，在没有心血管病史的普通人群当中，总血压分为正常血压、正常高值血压、轻度高血压和重度高血压。
其次，正常血压不同年龄段和性别的血压均有所不同。
根据国际卫生组织建议，成年人（18岁以上）的正常血压标准为收缩压：
90-140mmHg；舒张压：60-90mmHg；正常高值血压为收缩压：
140-159mmHg；舒张压：90-99mmHg；轻度高血压为收缩压：160-179mmHg；舒张压：100-109mmHg；重度高血压为收缩压：≥180mmHg，舒张压：≥110mmHg。
而65岁以上的老年人正常血压标准则有所不同，正常血压是收
缩压：≤140mmHg；舒张压：≤90mmHg。
在儿童和少年当中，正常血压的数值也会有所不同，他们的正常血压标准为：童（4-7岁）收缩压：70-100mmHg；舒张压：50-70mmHg；少年（7-18岁）收缩压：70-130mmHg；舒张压：50-80mmHg。
此外，还应注意，血压数值不能作为急性意外疾病的诊断标准，任何担心自己在情绪压力或其他情况下不正常的患者，都应该去看医生，以便及时了解健康状况。
最后，健康的血压是指普通人群的参考血压标准，不同人群的血
压数值可能会有所不同，正常血压不代表心血管系统的健康状况，只能作为一个参考标准。
因此，在确定血压范围内的体格检查结果时，应该同医生商量，以确定是否存在心血管系统疾病。
人体血压标准值人体血压是指血液在血管内对血管壁的压力，是维持生命活动正常进行的重要生理参数之一。
血压的大小受心脏排出血液的力量和血管阻力的影响，一般来说，成年人的血压标准值在一定范围内波动，但过高或过低的血压都会对人体健康造成危害。
成人的血压标准值一般是收缩压和舒张压两个数值来表示，单位为毫米汞柱（mmHg）。
收缩压是心脏收缩时血液对血管壁的压力，舒张压是心脏舒张时血液对血管壁的压力。
正常情况下，成年人的血压标准值为收缩压在90-140mmHg之间，舒张压在60-90mmHg之间。
这个范围内的血压被认为是正常的，有利于保持身体健康和正常的生命活动。
当血压高于正常范围时，即收缩压超过140mmHg或舒张压超过90mmHg，被称为高血压，也叫做高血压病。
高血压是一种常见的慢性疾病，如果长期得不到有效控制，会增加心脏病、脑卒中、肾脏疾病等多种疾病的风险。
而低血压则是指收缩压低于90mmHg或舒张压低于60mmHg，低血压可能会导致头晕、乏力、心悸等不适症状，严重时甚至会引起休克。
除了一般成人的血压标准值外，儿童、青少年、老年人的血压标准值也有所不同。
儿童和青少年的血压标准值受年龄、性别和身高的影响，一般来说，儿童和青少年的血压标准值较成人略低，而老年人的血压标准值则可能略高于成人。
因此，针对不同年龄段的人群，应该根据其实际情况来评估血压标准值，及时发现和干预血压异常。
为了保持血压在正常范围内，人们可以通过一些生活方式的调整来进行预防和控制。
例如，保持良好的饮食习惯，减少高盐、高脂肪食物的摄入，适量增加蔬菜水果的摄入；适量的体育锻炼也对血压的控制有积极的影响；避免过度饮酒和吸烟，保持良好的心理状态也有助于血压的稳定。
总之，了解并掌握人体血压的标准值对于维护人体健康至关重要。
通过科学的监测和合理的调节，可以有效预防和控制高血压和低血压，减少相关疾病的发生风险，保障人们的身体健康和生命质量。
希望每个人都能够重视自己的血压健康，保持良好的生活习惯，远离血压异常带来的健康问题。
正常血压：收缩压<130 mmHg,舒张压<85 mmHg国内采用1999年世界卫生组织及世界高血压联盟关于高血压的诊断和分级标准：理想血压：收缩压<120 mmHg,舒张压<80 mmHg；;正常高限：收缩压130-139 mmHg,舒张压85-89 mmHg;1级高血压：收缩压1 40-159 mmHg,舒张压90-99 mmHg（亚组：临界高血压，收缩压140-149mmHg，舒张压90-94mmHg）;2级高血压：收缩压160-179 mmHg,舒张压100-109 mmHg;3级高血压：收缩压≥180,舒张压≥110 mmHg;单纯收缩期高血压收缩压≥140 mmHg（亚组：临界收缩期高血压，收缩压140-149mmHg）,舒张压<90 mmH g。
当收缩压和舒张压分属于不同分级时，以较高的级别作为标准。
中国人平均正常血压参考值(mmHg)年龄收缩压（男）舒张压（男）收缩压（女）舒张压女16-20 115 73 110 7021-25 115 73 110 7126-30 115 75 112 7331-35 117 76 114 7436-40 120 80 116 7741-45 124 81 122 7846-50 128 82 128 7951-55 134 84 134 8056-60 137 84 139 8261-65 148 86 145 83【使用方法】（1）坐正放松；（2）将臂带置于左手上臂（肘关节之上1-2cm）紧贴肌肤缠上、空气管居中（中指延长线）；（3）袖带卷绑后，袖带与手臂之间应能自由伸进一个手指头；（4）臂带中间必须与心脏在同一水平线上；（5）可将手放在大腿上或平放在桌子上，手心向上，自然放松。
将袖带绑在左或右上臂（左右臂血压会有一些差别，始终在一侧测量就可以），在肘部横纹上1～2公分，松紧适度，调整好听诊器的耳塞，将听诊头放在袖带下，是肱动脉的部位，戴上听诊器，拧紧血压计气囊的阀门开始打气，平视水银柱，一开始会听到“怦”“怦”的类似心跳声，随着水银柱上升，声音逐渐减小到消失，这时可以停止打气（一般老百姓可能不好掌握这种尺度，还有一个简便方法就是了解被测人平时血压值，比如高压130，那么打气时超过这个20,到150停止就行）。
年轻人正常血压范围是多少在生活中正常血压范围是我们大家需要了解的，因此我们一定要认真的了解一下年轻人正常血压范围。
为了不让高血压这一疾病危害到我们的生活，我们就要了解一下这方面的知识。
因此我们就要了解一下年轻人正常血压范围。
那么到底年轻人正常血压范围是多少?下面就随进入这篇专家介绍的文章详细的了解一下吧。
一、血压正常范围是多少?正常血压：收缩压<130mmHg，舒张压<85mmHg。
理想血压：收缩压<120mmHg，舒张压<80mmHg。
正常高限：收缩压130-139mmHg，舒张压85-89mmHg。
1级高血压：收缩压140-159mmHg，舒张压90-99mmHg(亚组：临界高血压，收缩压140-149mmHg，舒张压90-94mmHg)。
2级高血压：收缩压160-179mmHg，舒张压100-109mmHg。
3级高血压：收缩压≥180，舒张压≥110mmHg。
单纯收缩期高血压：收缩压≥140mmHg(亚组：临界收缩期高血压，收缩压140-149mmHg),舒张压<90mmHg。
当收缩压和舒张压分属于不同分级时，以较高的级别作为标准。
中国人平均正常血压参考值(mmHg)二、什么是低血压?一般成人肱动脉血压<12/8kPa(90/60mmHg)时，称为低血压。
当血压由正常或较高的水平突然下降至明显低于正常范围时，称为急性低血压，可表现为晕厥和休克(请查阅相关症状);慢性低血压则指血压呈持续降低的状态。
本部分讨论慢性低血压。
低血压症状：1、低血压与高血压交替发生，或低血压发生于高血压之后;年轻人或儿童出现高血压;病程中有阵发性心悸、苍白、出汗及阵发性高血压或血压皮动幅度较大;或排尿或大便时引起高血压发作或晕厥。
2、多尿、烦渴、多饮、多食、乏力，易伴继发化脓性感染。
3、近期移居3000米以上高原地区者，血压持续偏低，可伴有有困倦无力、头晕、头痛、眼花、失眠或嗜睡、记忆力减退、食欲减退、四肢麻木等，待转至平原后不经治疗可恢复正常。
高血压血压标准高血压是一种常见的慢性病，严重影响着人们的生活质量和健康。
血压是指血液在心脏收缩和舒张时对血管壁的压力，是人体循环系统的重要指标之一。
正常的血压水平对于保持心血管系统的健康至关重要。
那么，高血压的血压标准是怎样的呢？根据世界卫生组织的定义，成年人的血压标准分为以下几个等级：1. 正常血压，收缩压（舒张压）小于120mmHg，舒张压（舒张压）小于80mmHg。
2. 正常高值，收缩压在120-129mmHg之间，舒张压在80-84mmHg之间。
3. 轻度高血压，收缩压在130-139mmHg之间，舒张压在85-89mmHg之间。
4. 中度高血压，收缩压在140-159mmHg之间，舒张压在90-99mmHg之间。
5. 重度高血压，收缩压大于或等于160mmHg，舒张压大于或等于100mmHg。
根据以上标准，我们可以清晰地了解到自己的血压水平，并及时采取相应的措施进行调整。
对于正常血压的人来说，要保持良好的生活习惯，包括合理饮食、适量运动、保持心情愉快等，有助于维持正常的血压水平。
对于正常高值和轻度高血压的人来说，也需要注意饮食和运动，同时还要定期测量血压，及时发现问题并进行干预。
而对于中度和重度高血压的人来说，更需要积极配合医生的治疗方案，如药物治疗、改善生活方式等，以控制血压，避免出现严重的心血管并发症。
此外，我们还需要注意到血压的波动。
人的血压会受到很多因素的影响，比如情绪、环境、饮食等。
因此，我们在测量血压时，需要选择一个相对固定的时间和环境，以便更准确地了解自己的血压水平。
同时，要避免长时间熬夜、过度劳累、饮酒和吸烟等不良习惯，这些都会对血压造成不利影响。
总的来说，了解高血压的血压标准对于我们保持健康至关重要。
通过科学的测量和有效的干预，我们可以更好地控制血压，预防高血压并发症的发生，提高生活质量。
希望每个人都能够重视自己的血压健康，保持良好的生活习惯，远离高血压的困扰。
男性心跳成年人65-75 ；女性成年人70-90。
血压为：舒张压60-90毫米汞柱，收缩压90-130毫米汞柱。
但血压早上晚上都会略有差异。
活动前后血压也会稍有变化，属正常现象。
运动员的心跳会慢一些，因为运动量大，使心脏的功能加强，虽然跳动次数减少，但每次排血量增加，以保证机体的供血。
中国人平均正常血压参考值(mmHg)
年龄收缩压（男）舒张压（男）收缩压（女）舒张压女
16-20 115 73 110 70
21-25 115 73 110 71
26-30 115 75112 73
31-35 117 76 114 74
36-40 120 80 116 77
41-45 124 81 122 78
46-50 128 82 128 79
51-55 134 84 134 80
56-60 137 84 139 82
61-65 148 86 145 83
祝你健康！
正常人的空腹血糖值为3.89～6.1mmol/L；如大于6.1mmol/L而小于7.0mmol/L为空腹血糖受损；如两次空腹血糖大于等于7.0mmol/L考虑糖尿病；建议复查空腹血糖，糖耐量试验。
如果随机血糖大于等于11.1 mmol/L 可确诊糖尿病。
如血糖低于2.8mmol/L，临床产生相应的症状称为“低血糖”。
正常人餐后2小时血糖小于7.8mmol/L，如果餐后2小时血糖大于等于7.8mmol/L，又小于11.1mmol/L，为糖耐量减低。
餐后2小时血糖大于等于11.1mmol/L，考虑为糖尿病（需另一天再试）。
（排除应激状态外，如感染、外伤）。
这时就要正规治疗。
医学参考值范围名词解释
医学参考值范围是指一个正常人群体里某一指标的平均值及其上下限，一般用于医学检查结果的判断和诊断。
以下是一些常见的医学参考值范围
名词的解释：
1. 血糖参考值范围：体内血糖的正常范围，通常在70～110mg/dL之间。
2. 血压参考值范围：血压的正常范围，通常在120/80mmHg到
140/90mmHg之间。
3.血脂参考值范围：血液中脂质的正常范围，包括总胆固醇、低密度
脂蛋白胆固醇和高密度脂蛋白胆固醇等，具体数值因性别、年龄、体重等
因素而有所不同。
4.尿常规参考值范围：尿液中各种物质的正常范围，包括尿酸、白细胞、蛋白质等指标。
5.肝功能参考值范围：血液中肝脏功能指标的正常范围，包括转氨酶、谷氨酰转移酶、碱性磷酸酶等。
6.肾功能参考值范围：血液中肾脏功能指标的正常范围，包括肌酐、
尿素氮、尿酸等指标。
7.性激素参考值范围：女性和男性在不同年龄阶段中各种性激素的正
常范围，包括雌激素、孕激素、睾酮等。
8.甲状腺功能参考值范围：血液中甲状腺功能指标的正常范围，包括
甲状腺素、游离甲状腺素、三碘甲状腺原氨酸等。
24小时动态血压负荷值参考标准动态血压监测是一种通过连续测量24小时内血压值的方法，能够提供更全面和准确的血压信息，对于血压控制和诊断高血压病等心血管疾病具有重要的参考价值。
24小时动态血压负荷值反映了一个人在一天内的血压变化状况，对评估血压的稳定性、疾病进展等起到了关键作用。
下面将介绍一些24小时动态血压负荷值的参考标准：1. 平均24小时动态血压：平均24小时血压反映了整个一天的血压变化情况，是评估血压水平的重要指标。
根据世界卫生组织（WHO）和中国心血管健康联盟的建议，正常人的平均24小时血压应该在人体正常生理范围内，即收缩压（SBP）不应超过135 mmHg，舒张压（DBP）不应超过85 mmHg。
2. 夜间血压降低百分比（Dipping百分比）：夜间血压降低是一种正常的生理现象，是人体在休息状态下的自然调节机制。
一般来说，正常成年人的夜间血压降低百分比应在10%到20%之间。
过高或过低的夜间血压降低百分比都可能与某些心血管疾病如高血压等相关。
3. 白天和夜间血压比值（Daytime-to-nighttime ratio）：这是一种衡量血压节律性的指标，通过比较白天和夜间的血压水平来判断人体的生理状态。
一般来说，正常人的白天和夜间血压比值在0.8到0.9之间，如果比值小于0.8，则可能存在非处方性高血压等问题。
4. 超高血压负荷值（Extreme dipping）：超高血压负荷值是指夜间血压较白天血压更低的情况，也称为过度夜间血压降低。
超高血压负荷值的定义标准不尽相同，通常被定义为夜间平均收缩压或舒张压相对于白天血压的降低超过20%或30%以上。
超高血压负荷值可能与心血管疾病的发生和进展相关。
5. 沉默性心血管病变：沉默性心血管病变指心脏和血管中的结构和功能异常，但没有明显的临床症状。
通过24小时动态血压监测可以及早发现和评估沉默性心血管病变，从而进行及时干预和治疗。
一般来说，SBP超过130 mmHg或DBP超过80 mmHg可能会增加心血管疾病的风险。
基本体检正常值范围一、成人血压正常参考值范围：90mmHg≤收缩压＜140mmHg；60mmHg≤舒张压＜90mmHg；脉搏60—100次/分；平静呼吸16—20次/分二、血糖值正常范围：空腹候血糖值3。
9———-—6.1mmol\l餐后1小时血糖值4。
4—-——-11。
1mmol\l餐后2小时血糖值4.4-—--—-7。
8mmol\l餐后3小时血糖值3.9—-—---6.1mmol\l餐后3小时血糖值与空腹血糖值越接近，说明血糖越平稳，波动小三、BMI指数(身体质量指数，简称体质指数又称体重指数，英文为Body Mass Index，简称BMI），是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字，是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。
主要用于统计用途，当我们需要比较及分析一个人的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时，BMI 值是一个中立而可靠的指标。
即公式为：BMI=体重（Kg）÷（身高m×身高m)体重状况中国参考标准相关疾病发病的危险性偏瘦BMI指数<18。
5 增加(相关疾病：贫血、血尿等）正常18。
5≤BMI指数≤23。
9 平均水平偏胖23。
9<BMI指数≤26.9 增加（相关疾病：高血压、心脏病等）肥胖26。
9<BMI指数≤29.9 中度增加（相关疾病：高血压、心脏病等) 重度肥胖 29。
9〈BMI指数严重增加（相关疾病:高血压、心脏病等)四、腰围的标准：国际生命科学学会公布中国人标准腰围,中国男性正常腰围应在85厘米内，80—85厘米之间为超重，85厘米及其以上为肥胖。
女性的腰围则应控制在80厘米以内,75—80厘米之间为超重，80厘米及其以上为肥胖。
胸围=身高 X 0.51 （如：身高160cm的标准胸围=160cm X 0。
51=81。
6cm ）腰围=身高 X 0.34 （如：身高160cm的标准腰围=160cm X 0.34=54。
各年龄段血压正常范围对照表
血压是生命的支柱，如果健康的保持血压，可以提高健康水平。
由于
年龄不同，人们的血压正常范围也会有所不同，现在就为大家分享血
压正常值的参考表。
新生儿：新生儿血压正常范围是50-70mmHg（收缩压）和30-50mmHg
（舒张压）。
1岁至5岁儿童：1岁至5岁儿童血压正常范围是80-110mmHg（收缩压）和50-70mmHg（舒张压）。
6岁至12岁儿童：6岁至12岁儿童血压正常范围是90-120mmHg（收缩压）和60-80mmHg（舒张压）。
成人：成人血压正常范围是120/80mmHg。
老年人：老年人血压正常范围是140/90mmHg或更低。
以上范围仅供参考，而具体血压正常范围还必须由专业医生来判断，
以适应每个人不同的体格指标。
不同年龄段人群的血压正常范围一般都很相近，但在某些情况下会有
显著差异，例如患有高血压的患者，他们的血压正常范围会高于正常
人群。
而患有血压过低的患者，他们的血压正常范围会低于正常人群。
坚持日常血压检查，及时发现和控制血压，是比较重要的方法之一。
如果您的血压超出正常范围，请及时就医，遵医嘱控制血压，或参加有医生指导的持续治疗，以保持血压在正常范围内。
人体血压标准值人体血压是指血液在心脏收缩和舒张时对血管壁的压力。
血压的正常范围对于维持心血管系统的健康至关重要。
本文将详细介绍人体血压的标准值及其相关知识。
首先，我们来了解一下血压的测量方法。
通常，血压是通过两个数字来表示的，分别是收缩压和舒张压。
收缩压是心脏收缩时血液对血管壁的压力，而舒张压是心脏舒张时血液对血管壁的压力。
血压的单位通常是毫米汞柱（mmHg）。
正常情况下，成年人的血压范围应该在120/80 mmHg。
具体来说，收缩压应该在90-120 mmHg之间，而舒张压应该在60-80 mmHg 之间。
这个范围内的血压被认为是健康的血压水平，有助于预防心血管疾病的发生。
然而，随着年龄的增长，血压也会有所变化。
老年人的血压一般会略微升高，这是由于血管的弹性减弱以及动脉硬化等因素导致的。
因此，老年人的理想血压范围应该在130/85 mmHg左右。
除了年龄因素外，其他一些因素也会影响血压的水平。
比如，体重过重、缺乏运动、高盐饮食、过度饮酒等都会导致血压升高。
因此，控制体重、保持适当的运动量、限制盐的摄入以及限制酒精的摄入都是维持健康血压的重要因素。
另外，一些慢性疾病也会对血压产生影响。
比如，高血压、糖尿病、肾脏疾病等都会导致血压升高。
对于这些患者来说，及时控制疾病、按医生的建议进行药物治疗是非常重要的。
总的来说，人体血压标准值对于维持心血管健康至关重要。
通过保持健康的生活方式、定期监测血压、及时治疗慢性疾病等方法，我们可以有效地控制血压在正常范围内，预防心血管疾病的发生。
希望本文对您有所帮助，谢谢阅读！。
中国人平均正常血压参考值(mmHg)年龄收缩压（男）舒张压（男）收缩压（女）舒张压（女）16-20 115 73 110 7021-25 115 73 110 7126-30 115 75 112 7331-35 117 76 114 7436-40 120 80 116 7741-45 124 81 122 7846-50 128 82 128 7951-55 134 84 134 8056-60 137 84 139 8261-65 148 86 145 83 高血压是常见的心血管疾病，又是人类死亡主要疾病如冠心病、脑血管疾病等的重要危险因素。
肥胖、烟酒、摄盐过多、缺乏活动、心理紧张等又是导致高血压发生的危险因素。
医学研究表明：对高血压的早期预防和早期稳定治疗及健康的生活方式，可使75%的高血压及并发症得到预防和控制。
政府将每年的10月8日为“全国高血压日”，因此我们的宗旨是普及高血压的防治知识，提高全民族的健康水平和生活质量.血压为何难以控制什么叫血压难以控制目前常用的抗高血压药物已有六大类几十种，如果合理选药，大多数病人的血压能控制在理想或正常范围内。
而少数高血压病人即使服用包括利尿剂在内的三种或以上抗高血压药物，且每种药物都用到了足量和足够的时间，其血压仍然在140/90mmHg或以上者，称为顽固性高血压，即俗称血压难以控制。
高血压患者容易发生一系列心血管疾病。
但随着血压受到控制，这些疾病的发生率会大大降低甚至可以避免发生。
因此，面对血压难以控制的高血压患者，一定要及时到医院让医生分析、查找原因，进一步调整治疗。
血压难以控制有哪些因素根据我们的临床经验分析，血压难以控制常有以下几种原因：■高血压患者的伴随情况未及时消除如体重增加、高盐、酗酒、紧张状态等。
■继发性高血压疾患未得到病因治疗由于不能针对病因治疗，当然高血压也难以控制。
在这里也提醒血压难以控制的高血压患者及其家属，要给医师提供一份详细的病史资料，一定要找从事高血压临床研究的专科医师进行系统诊治。
■高血压肾损害对高血压治疗的影响高血压患者易发生肾脏损害，而肾脏损害本身又是高血压的原因。
因此高血压患者如未及时有效地治疗，容易造成肾功能受损，此时再不合理使用利尿剂，体内过多的水和盐就不能排出体外，更加重高血压，这就造成血压难以控制。
■“白大衣高血压”在医师诊所测量血压总是高于正常，甚至用几种药物也难以控制到正常的患者，在自己家里自己测量血压是正常的，同时检查心、脑、肾等重要脏器无严重的损害，医学上称“白大衣高血压”。
■急进型恶性高血压这是一种特殊类型的高血压，一定要找医生及时诊治。
■抗高血压治疗不当①患者未坚持服药；②药物剂量太小或间隔时间太长而达不到治疗效果；③选药不合理或不适当地联合用药。
事实上，对于因治疗不当而血压控制不满意者，不属于顽固性高血压的范畴。
高血压治疗的六大误区高血压病大多数采取家庭治疗的方法。
这种方法虽然方便，但实际治疗过程中却存在不少误区，必须引起重视。
误区之一：以自我感觉来估计血压的高低。
高血压病人症状的轻重与血压高低程度下一定成正比，有些病人血压很高，却没有症状；相反，有些病人血压仅轻度升高，症状却很明显。
这是每个人对血压升高的耐受性不同，加上脏器官损害程度有时候与血压高低也不一定完全平等。
因此，凭自我感觉来估计血压的高低，往往是错误的，也容易延误治疗。
正确的做法是定期主动测量血压，每周至少测量两次。
误区之二：血压一降，立即停药。
病人在应用降血压药物治疗一段时间后，血压降至正常，即自行停药；结果在不长时间后血压又升高，还要再使用药物降压这样不仅达不到治疗效果，而且由于血压较大幅度的波动，将会引起心、脑、肾发生严重的并发症，如脑溢血等。
正确的服药方法是服药后出现血压下降，可采用维持量，继续服药；或者在医生的指导下将药物进行调整，而不应断然停药。
误区之三：采用传统的服药方法。
研究表明，高血压病患者的血压在清晨醒后变化最大，可以在数分钟之内上升2～5千帕，中午过后，血压会自行下降。
这种血压变化规律致使患者容易在早晨和夜间发生脑中风。
（早晨容易发生脑出血，而夜间则容易发生脑缺血。
）传统的每日3次的服药方法没有考虑患者的血压变化规律，只是一味地考虑降低血压，结果使清晨时的血压控制不理想，而下午和夜间常使血压偏低，新的服药方法每天清晨醒后1次性服药。
可以有效地防止清晨醒后的血压剧烈变化，使血压处于比较平衡状态，因此效果较好。
误区之四：降压过快过低。
一些高血压病人希望血压降得越快越好，这种认识是错误的。
因为，血压降得过快或过低会使病人感到头晕、乏力，还可诱发脑血栓形成等严重后果。
误区之五：不根据具体情况，一味追求血压达到正常水平。
六十岁以上的老年人，均有不同程度的动脉硬化，为此偏高些的血压，有利于心、脑、肾等脏器的血液供应。
如果不顾年龄及病人的具体情况，而一味要求降压到“正常”水平，势必影响上述脏器的功能，反而得不偿失。
正确的做法是根据病人的年龄、脏器的功能情况，将血压降到适当的水平，特别是老年人，不可过度降低血压。
误区之六：单纯依赖降压药，不做综合性的治疗。
高血压的病因较多，因此，治疗也需要采取综合性的措施，否则就不可能取得理想的治疗效果。
正确的做法是除选择适当的药物外，还要注意劳逸结合，饮食宜少盐，适当参加文体活动，避免情绪激动，保证充足睡眠，肥胖者应减轻体重等。
高血压与冠心病的关系？冠心病是危害人类健康的最主要疾病之一，它是由于各种有害因素损伤冠状动脉内皮细胞，造成冠状动脉粥样硬化，进一步导致血管狭窄甚至闭塞，临床上出现心绞痛、心肌梗塞甚至猝死。
高血压、高血脂、高血糖、吸烟是冠心病的四大元凶。
（一）高血压是冠心病的独立危险因子：大量研究表明，高血压可以损伤动脉内皮而引起动脉粥样硬化，并加速动脉粥样硬化过程。
血压水平越高，动脉硬化程度越重，死于冠心病的危险性就越高。
（二）高血压可以引起心肌梗塞：当存在冠脉病变时，血压升高可能触发粥样硬化斑块破裂，血栓形成，堵塞冠脉，导致急性心肌梗塞。
因此，良好地控制高血压可以预防冠心病，减少冠心病发作并可阻止意外事件发生.同是高血压用药何迥异常听到老年人感叹：人老了，病多了，不吃药不行，药吃多了，又怕出问题。
这种矛盾心理困扰着愈来愈多的老人。
有一天，几位定期在高血压门诊随访的老病号，在候诊室不期而遇，老人说话的主题往往离不开自己的病，他们很自然地交流了自己看的是哪位医生，吃了哪些药品。
说着说着，老人们心中疑窦顿起：得的都是高血压病，为什么医生开的药品却一样？莫不是~~~于是他们推举张老伯为代表，约请我进一堂讲。
我欣然答应，抽空和他们分析了每一个人的情况和用药之道，解除了他们的疑惑。
伴有其他疾病时，用药更需讲究高血压病老年病人常同时患有其他疾病，如糖尿病、高脂血症、冠心病、肾脏病等。
如果高血压控制得不好，也还会加重这些病变，甚至导致心力衰竭、卒中、肾功能衰竭等致命恶果。
因此，专科医生在治疗高血压病时，既要考虑抗高血压病药物对其他疾病的影响，又要考虑治疗其他疾病的药物对高血压病的作用。
病情不同，首选药物也不同，常见有以下几种情况。
1、病人伴有糖尿病时，首选转换酶抑制剂（简称ACEI）。
不过ACEI有引起咳嗽的副作用，所以在使用期间，如果出现咳嗽，又与感染无关，用抗生素或止咳药都无效时，则可改血管紧张素II受体拮抗剂，如氯沙坦、缬沙坦、厄贝沙坦等，但要遵医嘱定期监测肾功能。
2、病人合并心力衰竭时，首选ACEI和利尿剂。
3、同时患有前列腺肥大者，首选受体阴滞剂，如特拉唑嗪、多沙唑嗪等药物，既有降低血压又有治疗前列腺肥大的作用，可谓一箭双雕。
4、存在肾功能不全者，可在医生指导下选用ACEI或贝那普利（洛汀新）、福辛普利（蒙诺）。
伴有其他疾病时，哪些降压药不宜选用1、伴有糖尿病、高脂血症、高尿酸血症或痛风时，不宜选用噻嗪类利尿剂或含此类药物的复方制剂，如珍菊降压片、开富物、复方降压片等；也不宜选用大剂量α受体阻滞剂，如倍他洛克、阿替洛尔等，以免影响糖脂代谢。
2、当高血压合并II度或II度以上房室传导阻滞时，禁用β受体阻滞剂和维拉帕米异捕定）、地尔硫草（恬尔心）。
3、老年人心率较快，如每分钟大于110次，不可选用短效二氢吡啶类降压药，如硝苯地平含用，可诱发心绞痛或心肌梗死。
4、有便秘、抑郁或直立性低血压者，不可选用可乐定。
5、有抑郁的患者，不宜使用利血平及含此类药物的复方制剂，如复方降压片。
抗高血压药联合和药禁忌某些抗高血压药联合应用时不良反应会成倍增加，可以引起严重后果，要特别引起重视。
1、珍菊降压片含噻嗪类利尿剂，不可与吲达帕胺（寿比山）、复方降压片、开富特等利尿剂合用，否则会加重低血钾，甚至导致严重的心律紊乱而致死。
2、β受体阻滞不可与维拉帕米（异搏定）合用，因为两者均可引起窦房结、房室结抑制，可能导致猝死。
3、β受体阻滞不可与地尔硫草（恬尔心）合用，否则可引起房室传导阻滞，降低心功能。
补钙与服降压药不矛盾高血压病人服用钙离子拮抗剂尼群地平等降压，与同时补充身体所需的钙有无矛盾？钙是人体必需的元素。
人们每天约从食物中摄取100毫克的钙，其中的99％与磷结合后沉积于骨质中。
钙是构成人体骨骼的最基本原料。
钙还有许多重要的生理作用。
研究发现，摄取的钙盐不足，特别是在血钾降低、血钠水平上升，或长期进食钠盐过多时，就会引起血压上升。
因此，为防治高血压，应强调适当补钙。
那么，为什么降压药又是钙离子拮抗剂呢？这与补钙岂不矛盾？原来，人体中的钙有极少部分存在于血管内皮细胞与心肌细胞中，它们含量极微，却有着十分重要的生理功能。
如果这些细胞内的钙离子增多，就会明显引起血管收缩和心肌收缩能力加强，导致血压增高。
尤其是小动脉血管的持续收缩，是高血压发生的直接原因。
钙离子拮抗剂能阻抑细胞外钙离子进入细胞内，所以能有效降压。
但它们对血液中钙的含量没有影响，更不会拮抗钙的其他生理作用。
所以，高血压患者服用钙拮抗剂，与同时补充钙剂并不矛盾。
如果患者按照医师意见加服补钙剂，还有助于防治高血压。
当然，这不等于说凡是高血压病人都需补充钙剂。
多吃盐会使血压升高食盐的主要成分是氯化钠，钠离子和氯离子都存在于细胞外液中，钾离子存在于细胞内液中，正常情况下维持平衡。
当钠和氯离子增多时，由于渗透压的改变，引起细胞外液增多，使钠和水潴留，细胞间液和血容量增加，同时回心血量、心室充盈量和输出量均增加，可使血压升高。
细胞外液中钠离子增多，细胞内外钠离子浓度梯度加大，则细胞内钠离子也增多，随之出现细胞肿胀，小动脉壁平滑肌细胞肿胀后，一方面可使管腔狭窄，外周阻力加大；另一方面使小动脉壁对血液中的缩血管物质(如肾上腺素、去甲肾上腺素、血管紧张素)反应性增加，引起小动脉痉挛，使全身各处细小动脉阻力增加，血压升高。
