大班健康教案：养成早睡早起和午睡的习惯

大班健康《早睡早起身体好》课件教案一、教学目标：1. 认知目标：让幼儿了解早睡早起对身体的好处，认识到熬夜对身体的危害。

3. 情感目标：培养幼儿热爱生活，关注自身健康的积极情感。

二、教学重点与难点：1. 教学重点：让幼儿理解早睡早起对身体的重要性，并能够自觉实践。

2. 教学难点：如何让幼儿克服熬夜的习惯，养成按时睡觉的好习惯。

三、教学准备：2. 教学道具：小动物角色头饰、作息时间表等。

3. 教学环境：安静、舒适的活动室。

四、教学过程：1. 导入：通过一个有趣的动画故事，引入主题，激发幼儿的兴趣。

2. 基本部分：a. 讲解早睡早起对身体的好处，举例说明熬夜对身体的危害。

b. 开展小组讨论，让幼儿分享自己平时的作息习惯，互相交流心得。

c. 引导幼儿制定合理的作息时间表，并尝试践行。

3. 巩固部分：通过游戏、歌曲等形式，让幼儿加深对早睡早起重要性的理解。

五、教学评价：1. 观察幼儿在活动中的参与程度，了解他们对早睡早起知识的理解程度。

3. 收集幼儿和家长的反馈意见，不断调整和完善教学方法。

六、教学策略：1. 采用故事导入法：通过有趣的动画故事，引发幼儿的兴趣，吸引他们的注意力。

2. 采用讨论交流法：鼓励幼儿积极参与小组讨论，培养他们的表达能力和合作精神。

3. 采用情境模拟法：让幼儿模拟不同的作息习惯，增强他们的实践能力。

4. 采用游戏互动法：通过游戏和歌曲，巩固教学内容，提高幼儿的参与度。

七、教学步骤：1. 播放动画故事，引导幼儿了解早睡早起的重要性。

2. 分组讨论，让幼儿分享自己的作息习惯，互相交流心得。

3. 讲解熬夜对身体的危害，让幼儿认识到早睡早起的好处。

4. 引导幼儿制定合理的作息时间表，并尝试践行。

5. 通过游戏和歌曲，巩固早睡早起的知识点。

八、教学资源：2. PPT课件：早睡早起的好处、熬夜的危害等。

3. 作息时间表模板：供幼儿填写和参考。

4. 游戏道具：与作息习惯相关的小道具。

九、教学拓展：1. 邀请家长参与：让家长了解早睡早起的重要性，共同关注幼儿的作息习惯。

大班主题优秀教案及教学反思《早睡早起身体好》教学目标1.学生能够理解“早睡早起身体好”的含义。

2.学生能够掌握早睡早起的正确方法。

3.学生了解每天睡眠时间和睡眠质量对身体的影响。

4.学生能够形成养成早睡早起习惯的意识。

教学内容课前准备1.准备课件和PPT。

2.准备提问环节的问题。

3.准备小组活动的题材材料。

课堂教学1.知识导入教师可用图片展示精力充沛的人和疲惫不堪的人，然后提问学生哪个更健康，引入“早睡早起身体好”这个主题。

2.知识讲解教师通过课件或PPT讲解以下内容：•早睡早起的好处•正确的早睡早起方法•睡眠对身体的影响•养成早睡早起习惯的意义教师可以在讲解时使用图片、视频、音频等方式让学生更好地理解和记忆。

3.互动提问教师提问各种相关问题，鼓励学生思考并回答，例如：•早睡早起的好处有哪些？•你都做了哪些可以让自己能早睡早起的事情？•睡“足”8小时和睡“够”8小时有什么区别？通过互动提问可锻炼学生的思维能力和创新能力。

4.小组活动教师安排小组活动，让学生共同探讨如何养成早睡早起的习惯，鼓励互相学习和启发。

课堂总结1.教师对本节课的内容进行总结。

2.教师引导学生回顾并梳理本节课学到的内容。

教学反思1.教案结构方面在设计整个教学方案时，我认为教师需要考虑课前准备和课堂实施，需要充分准备充实而又生动的课件和材料，同时要注意把握好课堂节奏和教学时间，并在课堂教学中多运用互动和小组活动，以提高教学有效性。

2.教学内容方面在写教学内容时，我首先考虑了学生的认知水平，然后提炼出核心知识点，使用图片、视频等多种方式进行讲解，以激发学生的学习兴趣和思考，然后再通过互动提问和小组活动搭建桥梁，加强学生的实践能力和团队协作能力。

3.教学效果方面在教学反思中，我认为教师需要注意对学生的实际情况和实际需求进行有效分析和把握，同时要重视教学后的效果评估和反馈，及时优化教学设计和调整教学策略，不断提高教学有效性和教学质量。

大班健康《早睡早起身体好》课件教案一、教学目标：1. 让幼儿了解早睡早起对身体的好处。

3. 引导幼儿通过观察、讨论，培养自我管理能力。

二、教学内容：1. 认识早睡早起的概念。

2. 了解早睡早起对身体的好处。

3. 学会制定自己的作息时间表。

三、教学准备：1. 课件：图片、视频等。

2. 教学卡片：早睡早起、身体好等词语。

3. 作息时间表模板。

四、教学过程：1. 导入：通过歌曲、游戏等方式，引导幼儿集中注意力。

2. 基本概念：介绍早睡早起的概念，让幼儿初步理解。

4. 讨论：引导幼儿讨论早睡早起的好处，如：增强免疫力、生长发育等。

5. 案例分析：通过案例，让幼儿了解不规律作息对身体的危害。

6. 互动环节：分组进行作息时间表的制作，引导幼儿学会规划自己的作息时间。

7. 总结：回顾本节课的内容，让幼儿复述早睡早起的好处。

8. 作业：让幼儿回家后，与家长一起制定家庭作息时间表，并践行早睡早起的习惯。

五、教学评价：1. 观察幼儿在课堂上的参与程度，了解他们对早睡早起概念的掌握情况。

2. 课后收集幼儿制作的作息时间表，评估他们对作息时间的规划能力。

3. 跟踪调查幼儿在家庭中的作息情况，了解他们是否能坚持早睡早起的好习惯。

六、教学活动：1. 生活经验分享：邀请家长分享家庭中实施早睡早起的好方法和建议。

2. 角色扮演：设置情景，让幼儿扮演家庭成员，模拟早睡早起的生活场景。

3. 作息时间表展示：让幼儿将自己的作息时间表展示给同学和老师，互相学习和鼓励。

七、教学策略：1. 直观演示：通过图片、视频等直观方式，让幼儿更容易理解早睡早起的重要性。

2. 情境教学：创设生活情境，让幼儿在实践中学会规划作息时间。

八、教学拓展：1. 参观医院：组织幼儿参观医院，了解不规律作息对身体健康的影响。

2. 健康讲座：邀请专业医生为幼儿和家长讲解健康作息的重要性。

3. 亲子活动：举办亲子早睡早起活动，让家长和幼儿共同践行良好作息。

九、教学反思：1. 总结课堂教学效果，反思教学方法是否适合幼儿的需求。

养成早睡早起和午睡的习惯大班教案一、教学目标：1. 让幼儿认识到早睡早起和午睡的重要性，知道这些习惯对身体健康有益。

3. 帮助幼儿形成规律的作息时间，提高生活质量。

二、教学内容：1. 早睡早起的好处：精神饱满、注意力集中、健康成长。

2. 午睡的好处：消除疲劳、提高记忆力、有利于下午的活动。

4. 制定合理的作息时间表：早晨起床、上午活动、中午午睡、下午活动、晚上睡觉。

三、教学方法：3. 情境教学法：创设有利于睡眠的环境，让幼儿在轻松愉快的氛围中学习。

4. 游戏教学法：通过睡眠相关的游戏，让幼儿在游戏中掌握睡眠知识。

四、教学准备：1. 睡眠环境布置：安静、舒适、温馨的睡眠环境。

2. 教学道具：睡眠相关的图片、卡片、玩具等。

3. 教学游戏：睡眠主题的游戏材料。

4. 作息时间表：示例作息时间表。

五、教学步骤：1. 导入：邀请幼儿谈论自己的一天，引导幼儿认识到规律作息的重要性。

2. 讲解早睡早起和午睡的好处，让幼儿明白这些习惯对身体健康的意义。

4. 开展睡眠主题游戏，让幼儿在游戏中掌握睡眠知识。

6. 制定合理的作息时间表，引导幼儿按照时间表安排自己的生活。

六、教学活动：活动目标：让幼儿了解早睡早起和午睡对身体健康的好处。

活动步骤：教师通过图片、故事等形式向幼儿展示早睡早起和午睡的重要性。

幼儿分享自己在家里的睡眠习惯。

2. 活动名称：我是睡眠小能手活动目标：培养幼儿自主入睡的能力。

活动步骤：教师演示如何安静地躺在床上，闭上眼睛入睡。

幼儿模仿教师的行为，尝试自主入睡。

教师鼓励幼儿在家里也尝试自主入睡。

七、教学活动：3. 活动名称：制作作息时间表活动目标：帮助幼儿形成规律的作息时间。

活动步骤：教师展示一个示例作息时间表，并解释每个时间段的含义。

幼儿与家长一起制定个性化的作息时间表。

教师检查并给予建议，帮助幼儿更好地遵守作息时间表。

4. 活动名称：午睡时间到活动步骤：教师讲解午睡的重要性，如消除疲劳、提高记忆力等。

教学资料参考范本幼儿园大班健康活动教案：早睡早起身体好教案撰写人：__________________部门：__________________时间：__________________大班健康活动早睡早起身体好教案主要包含了活动目标，活动准备，活动步骤，活动延伸等内容，通过果实培养孩子早起的生活习惯，能借助图片简单描述画面情景，学习说完整的话，适合幼儿园老师们上大班健康活动课，快来看看早睡早起身体好教案吧。

活动目标：1、通过果实培养孩子早起的生活习惯。

2、能借助图片简单描述画面情景，学习说完整的话。

3、初步了解健康的小常识。

4、初步了解预防疾病的方法。

5、学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。

活动准备：1、图片：早晨、晚上。

2、手偶、指偶各一个。

3、图画纸。

活动步骤：1、讲故事《最勤快的和最懒惰的》：2、大森林中谁起的最早？最起的最晚？3、听一听、学一学公鸡是怎么叫的？数一数公鸡叫了几声？手指游戏：大拇指醒来了，你早，你早；食指醒来了，刷牙，刷刷牙；中指醒来了，洗脸，洗洗脸；无名指醒来了，梳头，梳梳头；小拇指醒来了，一起做早操！4、出示早晨、晚上的图片：5、幼儿简单描述画面的情景，引导幼儿观察画面上都有什么？6、游戏：早晨晚上。

教师弹奏或演唱"Areyousleeping"的歌曲，幼儿做睡觉的动作，唱完后，教师学一声大公鸡的叫声，幼儿做起床动作。

请幼儿模仿大公鸡，反复进行游戏。

7、学一学公鸡叫、小猪打呼噜的音效，利用教室内的玩具自由地创造声音，并说一说声音象什么。

8、绘画：早晨、晚上（老师画好小朋友起床、睡觉的图片，幼儿添画太阳、月亮）活动延伸：带孩子早锻炼，在锻炼时渗透早起床的益处。

附：《Areyousleeping》（曲调同《两只老虎》）Areyousleeping?Areyousleeping?Brotherjohn,Brotherjohn.Mor ningbellsareringing,Morningbellsareringing,Dingdingdong,Dingd ingdong!附：《最勤快的和最懒惰的》森林里有一只红色的公鸡。

大班主题优秀教案及教学反思《早睡早起身体好》1. 教学背景与目标在现代社会中，由于生活压力和各种电子产品的影响，孩子们的睡眠质量越来越差。

为了引导孩子养成良好的生活习惯，并保证他们的身体健康，本节课将以“早睡早起身体好”为主题，通过活动、游戏等形式，激发学生继续保持健康的作息习惯。

本节课的教学目标：1.培养学生自我控制的能力，养成健康的睡眠习惯。

2.增强学生的知识，认识睡眠对身体的重要性。

3.提高学生的社交能力，培养团队合作意识。

2. 教学过程2.1 课前引导为了让学生更好地适应课堂环境，需要进行课前引导活动。

可选以下方法：1.环视课堂，让学生介绍自己的家庭，并向同伴展示家庭照片。

2.开始一个新翻页，让学生分享他们最近的生活，例如他们的睡眠习惯，这可以帮助他们更好地体验课程并参与其中。

2.2 互动游戏——早茶时间表让学生分为四个小组，每个小组设计一份早茶时间表，根据不同时间段的食品和饮料，让学生认识到合理的饮食安排对身体健康的重要性。

2.3 新词学习——身体活动量让学生学习“身体活动量”一词，并提问他们具体的身体活动有哪些，并讲解正确的身体活动量的标准。

2.4 视频观看——健康生活小贴士在学习身体活动量的过程中，让学生观看相关的健康生活小贴士视频，以增加他们对健康生活的认识。

2.5 活动——早睡早起习惯记录将学生分为小组，设置早睡早起习惯记录表，并在每日之后记录学生的睡眠时间和起床时间。

每个小组的学生将比较自己组内的数据，以激励他们养成良好的睡眠习惯。

2.6 总结在整个教学过程中，对学生的睡眠健康进行了全方位的指导，让他们在学习过程中感受到了早睡早起的好处。

最后，教师总结了课程内容，让学生重新检查自己的生活习惯，并对下一步的学习提供了建议。

3. 教学反思在本节课中，通过多种形式的教学模式进行了教学，让学生较好地掌握了早睡早起这一健康生活习惯。

但在活动和游戏环节中，一些学生并没有积极地参与，这可能与他们的个性特点有关，教师需了解并帮助他们融入到课堂中来。

幼儿园大班健康睡眠很重要教案幼儿园大班健康睡眠很重要教案（通用6篇）作为一名默默奉献的教育工作者，常常要根据教学需要编写教案，教案是教学活动的总的组织纲领和行动方案。

那么教案应该怎么写才合适呢？下面是小编整理的幼儿园大班健康睡眠很重要教案（通用6篇），仅供参考，希望能够帮助到大家。

幼儿园大班健康睡眠很重要教案1【活动目标】1、了解仰睡和右侧卧睡的姿势是最正确的睡姿。

2、懂得保护身体，知道睡眠的重要性以及避免做噩梦的基本方法。

【活动准备】白板课件《我们的睡眠》。

【活动过程】一、欣赏课件，引出“睡觉”话题。

“它是谁?它呢?这个呢(黑屏)这些小动物们怎么了?(睡觉了)你知道它们是怎样睡觉的吗?你是不是以为它们是这样睡觉的?”幼儿自由发言，教师略作点评，尽量让他们说出全部的动物。

小结：“小动物们睡觉的时间不一样，有的白天睡有的晚上睡;它们睡觉的姿势也各种各样，有的睁着眼睛睡、有的边飞边睡还有的站着睡。

那我们平时是怎样睡觉的呢?(躺在床上睡觉)”二、运用已有生活经验，感知睡觉姿势，并了解仰睡和右侧卧睡的姿势是最正确的睡姿。

出示床和人的图片，幼儿根据已有经验将4种基本睡觉的姿势展示出来。

“谁愿意来放一放图片，告诉我们你平时是怎样睡觉的?除了仰着睡，还可以怎么睡?还有没有不一样的?”(4种基本的睡姿全部由幼儿摆出、说出)小结：“我们有时会仰着睡、有时会伏着睡，有时会左侧卧睡，还有时会右侧卧睡，你们觉得哪些睡姿是正确的?为什么?”小结：“原来仰着睡时，呼吸能畅通，身体能放松，起床以后有精神;右侧卧睡时，呼吸能畅通，也不会压迫心脏，这样才能美美地睡一觉。

看一看这个小朋友，他睡觉的姿势对吗?为什么?用被子蒙着头睡觉会影响呼吸，对身体有害，所以这种睡姿也不可取!”三、知道睡觉时会做梦，通过讨论得出避免做恶梦的基本方法。

出示噩梦图，“他怎么了?他为什么会做恶梦呢?现在请4个小朋友一组，讨论一下为什么他会做恶梦?做哪些事情比较容易做噩梦呢?他可能看到了什么会做恶梦?他可能在睡觉前和小伙伴干什么了会做恶梦?睡得很舒服会做噩梦吗?那他可能怎么了才会做噩梦?”小结：“所以我们小朋友不能看太刺激的东西，睡前也不能太兴奋，还要注意选择正确的睡姿，才能睡个好觉!”四、集体讨论：不睡觉，可以吗?“睡上一觉，精神很好!那不睡觉会怎样呢?小结：睡眠真的很重要!”五、拼图游戏：人在睡觉时会干什么?“人在睡觉时，除了做梦、说梦话，还会干什么呢?请你们根据这些图片拼一拼，说一说。

大班其他教案：养成早睡早起和午睡的习惯一、教学目标通过本课教学，让学生养成早睡早起的好习惯，以及午睡的养成，提高幼儿园大班学生的健康意识和生活自理能力。

二、教学内容1.什么是健康的生活习惯？2.为什么需要早睡早起？3.如何保证充足的午睡时间？4.如何养成健康的睡眠习惯？三、教学过程1.引入通过课前的调查问卷，让学生了解自己的作息时间和是否有午睡的习惯，引导学生认识到睡眠对于身体健康的重要性。

2.探究什么是健康的生活习惯1.教师引入什么是健康的生活习惯，让学生认识到健康的生活习惯有哪些方面，如饮食、睡眠、运动等。

2.发放卡片，让学生分成小组，探究不同生活习惯的好处和坏处。

3.让学生在小组讨论中，分别列出好习惯和不好的习惯，汇报给全班。

3.为什么需要早睡早起1.引导学生自己思考，为什么需要早睡早起。

2.引导学生找出自己的不良睡眠习惯，如玩手机、看电视、晚上吃太多等。

3.对不良睡眠习惯进行梳理，帮助学生建议改善的睡眠方法。

4.如何保证充足的午睡时间1.让学生了解午睡的好处，讨论午睡时间多长为宜，提醒孩子不要过度午睡。

2.在教室中布置小床，引导学生午睡，给学生一个舒适的午睡环境，让学生感受午睡的好处。

5.如何养成健康的睡眠习惯1.讲解养成健康的睡眠习惯的具体步骤。

2.在日常的生活中，通过睡前故事、音乐让学生自然而然的进入安睡的状态。

6.小结回顾今天的课程内容，让学生评价自己在课程中的表现，引导学生在日常生活中养成良好的睡眠习惯。

四、教学反思通过本次课程教学，让学生了解到早睡早起和午睡的好处，并且了解到健康的生活习惯对于身体健康的重要性。

帮助学生找到自己不良的睡眠习惯，引导学生养成健康的睡眠习惯，让学生有了养成健康的生活习惯的想法和意识，有益于学生身体健康和自理能力的提高。

大班安全教育午睡安全教案（通用5篇）大班安全教育午睡安全教案（通用5篇）作为一位无私奉献的人民教师，可能需要进行教案编写工作，借助教案可以让教学工作更科学化。

那么应当如何写教案呢？下面是小编为大家整理的大班安全教育午睡安全教案（通用5篇），欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

大班安全教育午睡安全教案1活动目标：1、教育幼儿睡觉的时候不能吵闹，不做小动作，安静的睡觉。

2、让幼儿知道午睡可以使人的大脑，身体得到休息，使人们身体更健康。

3、培养幼儿正确的睡觉姿势，养成每天睡午觉的习惯。

活动准备：娃娃一个活动过程：一、活动导入。

1、教师带领幼儿在摇篮曲的音乐声中做动作进入活动。

教师：听，宝宝要睡觉了，让我们抱着宝宝轻轻摇一摇吧!2、幼儿抱着娃娃跟着教师一起做摇宝宝睡觉的动作。

二、基本部分。

1、与幼儿谈论睡觉时应该注意的事项。

教师：宝宝睡着了，我们应该怎样去照顾宝宝呢?2、幼儿开始讨论。

教师：宝宝蒙着头睡觉好吗?宝宝一边吃东西，一边睡觉好吗?(在幼儿回答不出的情况下进行提问。

教师：为什么蒙头睡觉、边吃东西边睡觉都是不好的睡姿呢?3、教师引导幼儿知道这些不良。

教师小结：小朋友在睡觉的时候睡眠姿势带来很多的坏处，睡觉时小脚蹬被子会使身体受凉;蒙头睡觉和趴着睡会使呼吸不通畅;一边吃东西，一边睡觉会呛到自己。

所以小朋友在睡觉时一定要注意哦!三、了解睡午觉的好处。

1、教师：为什么小朋友每天都要睡午觉呢?2、让幼儿说说睡午觉的好处。

教师小结：每天中午小朋友吃完饭、散完步就准备午睡啦!睡午觉能让我们下午更有精神，而且呀，小朋友在睡觉的'时候，我们的身体也在慢慢的长高呢!四、知道正确的睡姿。

1、教师：刚刚我们知道了不好的睡觉姿势会给我们带来很多坏处，那我们应该怎么睡呢?2、请幼儿讨论。

教师小结：我们要轻轻地走进寝室，脱下鞋袜和衣服，把两只鞋子整齐地放在床下，把衣服放在放脚的方向上方，再盖上小花被，闭上眼睛，不吵也不闹，安安静静地躺着，没一会儿就睡着了。

⼤班养成好习惯教案（通⽤5篇）⼤班养成好习惯教案（通⽤5篇） 在教学⼯作者实际的教学活动中，很有必要精⼼设计⼀份教案，借助教案可以提⾼教学质量，收到预期的教学效果。

那么问题来了，教案应该怎么写？下⾯是⼩编为⼤家收集的⼤班养成好习惯教案（通⽤5篇），仅供参考，欢迎⼤家阅读。

⼤班养成好习惯教案1 活动⽬标： 1、幼⼉有良好的⽣活卫⽣习惯。

2、教育幼⼉养成清洁卫⽣的好习惯。

3、初步了解健康的⼩常识。

4、初步了解预防疾病的⽅法。

5、学会保持愉快的⼼情，培养幼⼉热爱⽣活，快乐⽣活的良好情感。

活动准备： 养成好习惯的视频。

活动过程： ⼀、给幼⼉观看视频，看看有哪些好习惯。

⼆、让幼⼉⾃由的讨论 1、师：“刚刚我们看到⼩视频⾥都有哪些好习惯呀？” 2、师：“原来多洗⼿，排队喝⽔，饭前便后洗⼿这些都是好习惯。

” 三、告诉幼⼉学习。

1、师“那⼩朋友觉得我们要不要学⼀学他们的好习惯呢？” 2、师：“我们从⼩养成好习惯才能做⼀个好孩⼦是不是？” 四、请幼⼉⾃⼰讲讲⾃⼰知道哪些好习惯。

1、师：“除了刚才视频⾥看到的好习惯，你们觉得还有哪些是好习惯呢？说出来和⼤家⼀起分享⼀下。

” 2、师：“⼩朋友们是好的习惯我们都要学会，还要把不好的习惯改成好的习惯。

” 活动反思： 让幼⼉观看视频，⾃⼰发现有哪些是好的习惯，让孩⼦⾃⼰来讲，孩⼦们看视频的时候都很认真，但是可能是⼩班孩⼦的天性，他们⼀边看⼀边说，发现什么就⽴刻讲出来，这⾥的设计还有所⽋缺。

孩⼦们发现了视频⾥的好习惯，我便按着顺序来引导他们让他们向着视频⾥的⼩朋友学习，什么时候应该⼲什么，让他们从⼩养成好习惯。

另外请孩⼦来讲其他好习惯，可能他们对好习惯还没有什么概念，这⾥对他们来说稍微有店难度。

⼤班养成好习惯教案2 ⼀、指导思想： 学⽣习惯养成教育是德育⼯作的重要组成部分，实施养成教育要遵循学⽣的认知和成长规律，坚持以⼈为本，坚持以科学发展观为指导，以加强社会主义荣辱观教育为核⼼内容，以树⽴正确的世界观、⼈⽣观、价值观为⽬标，以养成⾼尚的思想品质和良好的道德情操为⽬的，全⼒培养德、智、体、美、劳全⾯发展的具有中国特⾊社会主义事业的建设者和接班⼈；随着素质教育的不断深⼊，我们已经从更深的层⾯上认识到学校这个特殊的社会环境对培养全⾯合格的⼈才的核⼼作⽤。

幼儿园好习惯养成之道：早睡早起好习惯教案推荐在孩子成长的过程中，养成良好的习惯对他们的身心健康和未来发展至关重要。

而早睡早起作为最基本的生活习惯之一，对幼儿的成长尤为重要。

如何帮助幼儿养成早睡早起的好习惯呢？本文将结合实际教学经验和专业知识，为大家推荐一些早睡早起好习惯的教案，帮助幼儿园老师和家长更好地引导孩子养成这一重要习惯。

一、教案一：《早睡早起有助于健康成长》1. 目标：引导幼儿了解早睡早起对身体健康的重要性，培养他们自觉养成早睡早起的好习惯。

2. 教学内容：1）通过简单易懂的语言，向幼儿讲解早睡早起的好处，比如有助于大脑发育、增强免疫力等。

2）组织幼儿参与早睡早起的游戏，增强对这一习惯的认识和体验。

3. 教学重点：让幼儿明白早睡早起的好处，激发他们养成这一习惯的自觉性。

二、教案二：《小小闹钟，早睡早起》1. 目标：通过生动有趣的故事情节，帮助幼儿了解早睡早起的重要性，激发他们的兴趣和愿望。

2. 教学内容：1）在故事中设置形象鲜明的小闹钟角色，向幼儿展示早睡早起的生活习惯。

2）通过角色扮演和互动，让幼儿参与到故事情节中，感受早睡早起的快乐和好处。

3. 教学重点：通过故事情节引导幼儿认识早睡早起的好习惯，激发他们的情感和愿望。

三、教案三：《亲子合作，培养早睡早起的好习惯》1. 目标：通过家园合作的方式，加强对幼儿早睡早起好习惯的引导和培养。

2. 教学内容：1）邀请家长参与到早睡早起的教育中，共同制定早睡早起的计划和规则。

2）家长在家中和老师在幼儿园形成呼应，共同为幼儿营造良好的作息环境。

3. 教学重点：加强家园合作，形成对幼儿有利的早睡早起的教育氛围。

通过以上教案的推荐和实施，我们相信在幼儿园的教学和家庭教育中，能够更好地引导和帮助幼儿养成早睡早起的好习惯。

作为教育者和家长，我们也要以身作则，给孩子树立良好的榜样，共同努力，让幼儿健康成长、快乐学习。

在幼儿园教育中，养成良好的生活习惯是非常重要的，而早睡早起正是其中一项至关重要的好习惯。

幼儿园大班健康早睡早起身体好教案（精选10篇）幼儿园大班健康《早睡早起身体好》教案（精选10篇）作为一位不辞辛劳的人民教师，时常需要编写教案，借助教案可以有效提升自己的教学能力。

教案应该怎么写才好呢？以下是小编精心整理的幼儿园大班健康《早睡早起身体好》教案，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

幼儿园大班健康《早睡早起身体好》教案1活动目标：1、通过果实培养孩子早起的生活习惯。

2、能借助图片简单描述画面情景，学习说完整的话。

3、初步了解健康的小常识。

4、初步了解预防疾病的方法。

5、学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。

活动准备：1、图片：早晨、晚上。

2、手偶、指偶各一个。

3、图画纸。

活动步骤：1、讲故事《最勤快的和最懒惰的》：2、大森林中谁起的最早？最起的最晚？3、听一听、学一学公鸡是怎么叫的？数一数公鸡叫了几声？手指游戏：大拇指醒来了，你早，你早；食指醒来了，刷牙，刷刷牙；中指醒来了，洗脸，洗洗脸；无名指醒来了，梳头，梳梳头；小拇指醒来了，一起做早操！4、出示早晨、晚上的图片：5、幼儿简单描述画面的情景，引导幼儿观察画面上都有什么？6、游戏：早晨晚上。

教师弹奏或演唱"Areyousleeping"的歌曲，幼儿做睡觉的`动作，唱完后，教师学一声大公鸡的叫声，幼儿做起床动作。

请幼儿模仿大公鸡，反复进行游戏。

7、学一学公鸡叫、小猪打呼噜的音效，利用教室内的玩具自由地创造声音，并说一说声音象什么。

8、绘画：早晨、晚上（老师画好小朋友起床、睡觉的图片，幼儿添画太阳、月亮）活动延伸：带孩子早锻炼，在锻炼时渗透早起床的益处。

附：《Areyousleeping》（曲调同《两只老虎》）Are you sleeping?Are you sleeping?Brother john,Brother john.Morning bell sareringing,Morning bell sareringing,Dingdingdong,Dingdingdong!附：《最勤快的和最懒惰的》森林里有一只红色的公鸡。

大班健康教案养成早睡早起和午睡的习惯一、教学目标1.了解早睡早起和午睡对健康的重要性。

2.掌握早睡早起和午睡的正确方法。

3.培养学生养成早睡早起和午睡的好习惯。

二、教学重点1.早睡早起对健康的重要性。

2.午睡对健康的益处。

3.养成早睡早起和午睡的方法。

三、教学难点1.如何培养学生养成早睡早起和午睡的习惯。

2.如何正确进行午睡。

四、教学过程【Step 1】导入（10分钟）1.教师用实物或图片引导学生讨论一个晚上睡多久对身体健康好。

2.教师组织学生观看一段视频，介绍早睡早起和午睡对健康的重要性。

【Step 2】讲解（15分钟）1.早睡早起对健康的重要性。

a.早睡早起可以保持身体的健康。

b.睡眠不足会影响学习和思考能力。

c.早起可以享受清新的空气和阳光。

d.早起还有助于形成规律的生活作息。

2.午睡对健康的益处。

a.午睡可以提高学习和工作效率。

b.午睡可以增强免疫力，预防疾病。

c.午睡可以缓解疲劳和精神压力。

3.养成早睡早起和午睡的方法。

a.建立规律的作息时间表。

b.创造舒适的睡眠环境。

c.避免过度劳累和长时间使用电子产品。

【Step 3】实践（20分钟）1.教师组织学生一起制定自己的早睡早起计划。

2.学生自由讨论午睡的时间和方法，并将其写在一张纸上。

3.学生之间互相交流自己的计划和方法，共享经验。

【Step 4】总结（10分钟）1.教师与学生总结早睡早起和午睡对健康的重要性。

2.教师强调养成早睡早起和午睡的习惯的重要性。

3.学生回答教师提问，复习所学内容。

五、教学延伸1.学生可以自己制作海报，宣传早睡早起和午睡的重要性。

2.学生可以写一篇关于早睡早起和午睡的作文。

3.学生可以在家与父母分享早睡早起和午睡的知识，帮助父母改善作息习惯。

六、教学反思通过本节课的教学，学生了解到早睡早起和午睡对健康的重要性，并学会了养成早睡早起和午睡的方法。

教师通过讲解、实践和总结等环节，让学生参与全过程的学习，并激发学生的积极性和主动性。

幼儿园大班养成早睡早起和午睡的习惯教案一、教学目标：1. 让幼儿认识到早睡早起和午睡的重要性。

3. 培养幼儿自我管理的能力。

二、教学重点：1. 帮助幼儿理解早睡早起和午睡对身体健康的好处。

2. 引导幼儿形成规律的作息时间。

三、教学难点：1. 如何让幼儿自觉遵守作息时间。

2. 如何让幼儿在午睡时间安静入睡。

四、教学方法：1. 故事导入：通过生动的故事引导幼儿理解早睡早起和午睡的重要性。

2. 讨论交流：组织幼儿展开讨论，分享彼此的良好作息习惯。

3. 实践活动：让幼儿参与制定作息时间表，培养自我管理能力。

4. 家园合作：与家长沟通，共同培养幼儿的良好作息习惯。

五、教学内容：1. 第一课时：认识早睡早起的重要性教学活动：1. 讲述故事《早睡早起的小兔子》，引导幼儿理解早睡早起对身体的好处。

2. 讨论：什么时候是睡觉的好时间？为什么我们要早睡早起？3. 实践活动：和幼儿一起制定合理的作息时间表。

2. 第二课时：养成午睡的习惯教学活动：1. 讲述故事《午睡的小猫咪》，引导幼儿理解午睡的重要性。

2. 讨论：为什么我们要午睡？午睡对身体有什么好处？教学活动：1. 展示图片，让幼儿观察作息不规律和规律的人的区别。

2. 讨论：规律的作息时间对身体的好处。

3. 实践活动：让幼儿自己设计一个健康作息时间表，并尝试执行。

4. 第四课时：家园合作，共同培养良好作息习惯教学活动：2. 家长分享经验：如何帮助孩子养成早睡早起和午睡的习惯。

3. 实践活动：让幼儿向家长介绍自己在学校学到的良好作息习惯。

教学活动：3. 实践活动：让幼儿自己制定一个坚持良好作息的计划。

六、第六课时：通过日常活动培养作息习惯教学活动：1. 日常活动中的提醒：在早晨和中午，教师会提醒幼儿该起床和该午睡的时间。

2. 规律的课堂活动：保证课堂活动的规律性，让幼儿在活动后能够自然过渡到休息时间。

七、第七课时：通过游戏活动培养作息习惯教学活动：1. 设计有关作息习惯的游戏，如“模拟睡觉”游戏，让幼儿理解午睡的重要性。

幼儿园好习惯养成教案早睡早起幼儿园好习惯养成教案——早睡早起一、教学内容1.学习早睡早起的好处；2.培养良好的睡眠习惯；3.掌握保持早起的技巧；4.学习早餐的重要性。

二、教学目标1.了解早睡早起的好处，培养良好的作息习惯；2.掌握保持早起的技巧，提高对身体健康的重视程度；3.强化对早餐的认知，让孩子养成健康的饮食习惯。

三、教学方法1.听说讲解法：通过讲解、儿歌、游戏、故事等方式让幼儿了解早睡早起的好处，强化其信念。

2.示范法：老师示范如何保持良好的作息和饮食习惯，并引导幼儿模仿。

3.互动法：通过问答、讨论等互动方式调动幼儿的积极性，增加学习兴趣。

四、教学流程1.导入新课（5分钟）通过问答、儿歌等方式让幼儿了解今天学习的主题是什么。

2.讲解早睡早起的好处（10分钟）老师通过讲解、讲故事等方式，让孩子们了解早睡早起的好处，如有利于身体健康、提高学习效率、增强体质等。

3.培养良好的睡眠习惯（10分钟）老师给出保持良好作息的建议，如按时睡觉、不熬夜、戒手机、遮挡窗帘等，并鼓励幼儿将这些建议试用于日常生活中。

4.掌握保持早起的技巧（10分钟）老师介绍保持早起的方法，如坚持每天早起、不碰床、多喝水、洗脸等，并与幼儿一起制定早起计划。

5.学习早餐的重要性（10分钟）老师讲解早餐对身体的重要性，如提供足够的能量、促进大脑活动、补充营养等，并与幼儿一起分享健康早餐的菜谱。

6.巩固与拓展（5分钟）老师通过唱歌、游戏等方式复习学习内容，并对幼儿进行简单测试。

7.课堂小结（5分钟）老师在幼儿们的认可下，对本次课学习的内容进行总结并鼓励幼儿将学到的好习惯落实到日常生活中。

五、教学评估1.通过问答、讨论等方式测试幼儿对于学习内容的掌握程度。

2.监测幼儿在日常生活中是否能够按照所学到的好习惯行动，并评选出行为表现最佳的幼儿。

六、作业布置让孩子们在家中行动起来，自觉按照学到的好习惯好好调理自己的作息习惯，每天准时睡觉、准时起床，保持好心情及健康的作息、饮食习惯。

养成早睡早起和午睡的习惯大班教案一、教学目标：1. 让幼儿认识到早睡早起和午睡的重要性。

3. 培养幼儿自我管理能力，提高生活质量。

二、教学内容：1. 早睡早起的好处：身体发育、精神状态、学习效果等。

2. 午睡的好处：缓解疲劳、提高下午活动质量等。

三、教学重点：1. 让幼儿了解早睡早起和午睡的重要性。

四、教学难点：1. 如何让幼儿自觉遵守作息规则。

2. 如何培养幼儿的自我管理能力。

五、教学准备：1. 教学PPT、图片等资料。

2. 作息时间表模板。

3. 幼儿活动记录表。

教学过程：一、主题导入（5分钟）1. 教师通过PPT展示早睡早起和午睡的图片，引导幼儿观察并发表自己的看法。

2. 邀请幼儿分享自己在家里的作息习惯，了解幼儿的实际情况。

二、知识讲解（10分钟）三、互动游戏（5分钟）2. 游戏结束后，邀请幼儿分享游戏中的收获和感悟。

四、实践活动（10分钟）1. 教师发放作息时间表模板，引导幼儿根据自己的实际情况制定作息时间表。

五、总结与反思（5分钟）教学评价：六、教学活动：制作作息时间表活动目标：1. 让幼儿能够独立制作自己的作息时间表。

活动准备：1. 空白作息时间表模板。

2. 彩色笔、贴纸等装饰材料。

活动过程：1. 教师向幼儿讲解如何制作作息时间表，并展示一个例子。

2. 邀请幼儿分组讨论，共同制定一个合理的作息时间表。

3. 幼儿根据讨论的结果，用彩色笔和装饰材料制作自己的作息时间表。

4. 教师巡回指导，帮助幼儿解决制作过程中遇到的问题。

5. 完成后，邀请幼儿展示自己的作息时间表，并分享制作过程中的心得体会。

七、教学活动：家园共育，培养良好作息习惯活动目标：2. 增强家长对幼儿作息情况的关注和指导。

活动准备：1. 幼儿活动记录表。

2. 家长联系方式。

活动过程：1. 教师向家长介绍幼儿在园的作息情况，以及需要家长配合的地方。

2. 家长填写幼儿活动记录表，记录幼儿在家中的作息情况。

3. 教师与家长交流，了解幼儿在家庭中的作息习惯，给予针对性的指导和建议。

大班综合早睡早起身体好教案
1. 教学目标
•了解早睡早起对身体的好处
•能够正确说出早睡早起的时间和具体做法
•通过课堂活动加深对早睡早起的理解
•增强对动作的控制力和协调性
2. 教学内容
1.早睡早起对身体的好处
2.早睡早起的时间和具体做法
3.活动一：早操
4.活动二：身体拉伸
5.活动三：游戏：拔河比赛
3. 教学过程
1. 早睡早起对身体的好处
通过简短的课件和视频，让孩子了解早睡早起对身体的好处，如能增强体质，提高免疫力等。

2. 早睡早起的时间和具体做法
通过和孩子们的互动对话，引导他们说出早睡早起的时间和具体做法。

3. 活动一：早操
跟孩子一起进行简易的早操，让孩子们身体活动起来，准备好一天的学习。

4. 活动二：身体拉伸
在早操之后进行身体拉伸，如大腿拉伸，贴耳朵等，增加孩子们
的灵活性。

5. 活动三：游戏：拔河比赛
分为两组，进行拔河比赛，增强孩子们对动作的控制力和协调性。

4. 教学反思
通过本次课堂活动，孩子们更加深入地了解了早睡早起对身体的
好处，掌握了早睡早起的时间和具体做法，有了更深刻的认识。

同时，在进行早操和拔河比赛等活动时，孩子们的协调性和控制力也得到了
提高。

但是，在今后的教学过程中，还应该注重培养孩子们的习惯养
成能力，让他们在生活中更好地实践早睡早起的健康模式。